Як Перестати Марнувати Своє Життя? | Дофаміновий Детокс
HTML-код
- Опубликовано: 8 дек 2023
- Безкоштовний вебінар з фінансової грамотності .
moncherigirl.com/invest
Курс "Інвестиції доступні кожному" стартує вже 15го !
Реєструйся на курс зі знижкою зараз! moncherigirl.com
МОЇ СОЦ. МЕРЕЖІ
📸 Мій Instagram: / moncheri_girl
✉️ Telegram: t.me/moncherigirl
7хв40сек - "соцмережі це шкідливо" - кінець відео - " підписуйся на мої соцмережі" 🤣 Загалом все по суті👍 Ми маємо контроль тільки над моментом тепер і увагою. На що буде спрямована увага там ми і будемо в майбутньому 🙂 Наша проблема в тому, що мотивації на довго не вистачає, тому мусить бути дисципліна. Коли так не хочеш, але встаєш ідеш і робиш 😊
Є ще так поняття як вигорання, і неяка дисципліна не поможе!
Так зарядився мотивацією, що коли ти сказала вимкнути ютуб і твій відос, послухав, вимкнув, так і не дізнався що робити далі...
жив так як ви розказали приблизно з липня до кінця жовтня. Далі "дав слабину" і вже місяць як пробую повернутися, але дуже важко. Результат такого аскетичного способу життя дуже вражає, я за ті кілька місяців освоїв те на що раніше витрачав рік.
Як завжди все цікаво та корисно 👍
Хай квітне Український ютуб ❤❤❤
Просто дякую!
дякую за цікаве відео! наврядчи зможу відмовитись від ютубу, але ви вмотивували мене на перегляд своєї онлайн активності
дякую за відео! хочу більше!!!
Дякую за відео,я коли працю вимикаю усі сповіщення і це допомогае. =)
Дякую.
Хороша ідея. Я теж так робив. Перевіряв повідомлення чи хто мені дзвонив раз у 3 години в тому числі і у робочих чатах. Так легше було працювати і більше встмгав зробити.
А потім почав робити свій бізнес і заробляти в 10 разів більше і пни цьому вистачає часу зараз цю фігню зараз писати і дивитися ютуб цілий день
Дякую
Моншері а на якій програмі ти аналізуєш та купуєш акції а також як купити акції щоб отримувати пасивний дохід
Круто. Спробую
Це відео якраз про мене !!!!!!!!!ДЯКУЮ!!!!!!!!!!!
Дякую за чудовий український контент
лайк в підтримку українського контенту. молодець
Дякую за відео. Було б класно якщо дану тему ще краще розкрили в наступному відео
Ну давайте ж спробуємо)
Дякую за спокійний і мотивуючий контент! Успіху і розвитку Ващому каналу
Гарна дівчина)
Прикольно, дякую) чув про такий метод, дещо практикую) трохи важко з цим обмеженням соцмереж і читання інформації, бо працюю в медіа, політконсалтингу та SMM водночас. Але на вихідних стараюсь якомога менше брати до рук гаджети))
Цікаво, відео в ютубі а розмова про не сидінн в соц мережах😂😂😂😂
Доброго дня, підкажіть як зараз можна інвестувати в закордонні акції! Дякую, з Новим Роком.
класне і влучне відео,тільки після 4 років зрозумів,що у мене ігрова залежність ні одного дня без ігор не можу,буду з цим боротись
Сильно
Класне відео, з завтрашнього дня влаштую собі такий челендж
Напишіть потім результати :)
ДЯКУЮ ЗА ЯКІСНИЙ ЗВУК, МОНТАЖ, !КОРИСНУ! ІНФОРМАЦІЮ, ВИТРАЧЕНИЙ ЧАС НА ПІДПИСНИКІВ
ДЯКУЮ ЗА ВІДЕО!
МІЙ 1 КРОК я не поповнюю мобільний інтернет
Сиджу тільки коли є десь wifi
Зробіть відео про режим зосередження на місяць
Нарешті почув те про що я постійно думаю і так як я думаю.
Не буду займатися «продуктивною прокастинацією» і з понеділка розпочну свій детокс) Змотивувало, це те, що зараз треба. Дякую за незвичну тему, свій досвід в цьому плані і практичні ідеї🔥
почав?
@@user-ggg77думаю ні з понеділка ніколи не працює
Дякую за відеоролик, ми потребуємо більше таких!.
Monsheri, ви така чудова і гарна, можна запросити вас на побачення?😊
Гарне відео, але нагадує - понизь стандарти в дофаміні, щоб організм звик, і потім будь -яке повернення до вищого стандарту, дає ефект вау😂😂
ви мені дуже подпбаєтесь. Такі відео дуже классні
Цей спосіб набирає популярності зараз і має свої переваги але ви пропонуєте якісь крайнощі:)
Красуня😘
Давай більше таких відео, це прям дуже мотивує
Хороша тема. Особливо коли дивишся корисні відоси і думаєш чого я досі не живу де забажаю, подорожуючи по всьому світу, бо отримую десятки тисяч баксів.
Чому ти не плетеш маскувальні сітки.тобі скинути адреси
Красуня, можеш розповісти чи вигідно заробляти на ботофермі?🤗
дуже дякую, саме те що я хотіла почути❤
❤❤❤
Ви берете відео вставки з Pexels ?
Тільки моя особиста думка - це не працює якщо ти сам не можеш досягти цілей(брак знань, мотивації... вотевер). Як на мене тобою описаний шлях замикання а не розвитку - так точно важко здобути прогрес. Обмеження потрібні на розваги більше. А соцмережі можна використовувати як джерела комюніті - серед різного контенту є багато тематичних чатів, спільнот в яких люди діляться досвідом. В більшості випадків це не особисто людина вивозить успіх а це колективна заслуга. Тому мінус
Тільки моя особиста думка, це не працює коли ти в Україні мобілізаційних ресурс...
І коли на тебе полюють кадрові військові і поліція щоб відправити замість себе на війну)@@user-mu3cn7yp9y
Про ютуб. Ваші рекомендації залежать від вас. Якщо ваш контент, це філософія Гайдегера, війни на Балканах, вивчення мов програмування, то ваш розвиток може напряму залежати від цього. Звісно, якщо ви дивитеся відео у дусі "Як стати мільйонером за 3 секунди у день" чи "Меми із котами", то вам треба міняти свій радіус переглядів, а так, відмова від ютубу може навпаки протидіяти вашій основній меті
❤
Що ніхто не запрошує на Fiestu ? Скильки ви максимально тримала цей режим?
Відео дуже цікаве та корисне насправді 🔥 дякую ❤️
Знайшов свою дівчину у тіндері знаходячись за 2 години польоту від неї. Зараз 2 роки разом, була відповідь «так» на пропозицію. А ви кажете без тіндерів 😁 хочете щоб люди взагалі монахами стали.
в нас навіть пара більше години йде)
А хто вирішує, марнує людина життя чи ні? В кінці усі наші досягнення обнуляются і усі перетворюются в органіку, і це станеться швидше ніж усі думають. У нас одне призначення передати свій ген нащадкам, але який в цьому сенс, на планеті і так 8 мільярдів родічів, які мають схожі гени. Виходить усе, що нам залишиться в цьому житті це споглядати і насолоджуватись реальністю, а як споглядати і насолоджуватись кожен вирішує сам.
все це цікаво, але важко це застосувати в реаліях війни і постійних обстрілах. Це все для мирної частини світу.
Так, гаджети дуже зав'язані у війні без них ніяк
@@Sasha-fh4ijкрасава 😂
Перші три пункти зводяться до першого - мінімізація використання телефону. Звісно, якщо ви з рідними в різних кінцях країни, а то і взагалі в різних країнах і спілкуватись виходить лише телефоном - спілкуйтесь. Сенс в тому, аби, окрім необхідних завдань на день, не використовувати решту часу телефон. Не обов'язково прям вимикати його. Це і в мирний час могло викликати багато проблем. Але в багатьох телефонах є "Режим концентрації", де телефон залишає активними лише вибрані додатки. Наприклад, Дзвінки, Повідомлення та Ватсап. А от медитація під час повітряної тривоги чудово допоможе заспокоїтись
Ваш коментар можна прочитати якось так: «Я знайшов собі виправдання, щоб цього не робити»
@@okuzmenko31usefulа чому ти не плетеш маскувальні сітки. Скинути тобі адреси де її плетуть, бракуєрук, чи тобі просто плювати на те скільки людей здохне, тобі головне свою сраку в теплі тримати
все супер
поки нема дітей і сім"ї
Что за музыка в начале
Звук обработан через Adobe podcast?
Так )
@@moncherigirl Интересное решение) Звук через динамики телефона звучит отлично но через AirPods 2 уже заметно хуже, но еще хуже это в компьютерных наушниках у меня ( Hyperx cloud mix ). Возможно будет лучше с минимальной ручной обработкой... Довольно не плохо звучит последнее рилс в инстаграме топ 5 фильмов.
Дякую за цінне зауваження, будемо намагатися робити краще :)
1:35 Книга на столі, це "Фінансова фортеця"?
Ви дуже спостережливі 😁
Після цього ролика в мончері тепер буде просмотрів 1к
днів 7 на удальонку
цікаво
Без рекомендацій, я б твій контент не знайшов))))
Я приймаю челендж, а про мотивацію в ютуб ніколи не подумав би що вона може заважати, дякую.
А музику можна слухати?
Якщо не відволікає
Цікаво, відео в ютубі а розмова про не сидіння в соц мережах😂😂😂😂
То проблема покоління і дуже ляха серйозна📱
Настя, то ти така мала травнева 96го? 🥰
Дорослі зараз наче діти -- їм треба на пальчиках все пояснювати. А про допамін...кх ...кх доказів немає, в тч наукових , що допамін при справах.
Почав дивитись, почув про RUclips, виключив. Не додивився. Що там далі не знаю
😂
Я б ще додав "видалити тік ток"
Також допомагає відмова від мастурбації ,енергії стає більше ,але і стаєш більш знервований!
можна додати пункт про порно і душити удава)
7 днів без ютубу.... ви хочете нажити собі ворогів? 😅
so npc
О, я це пробував. Не працює. Так біл гейтс, блабла, стів джобс бла бла. Таких людей на планеті кілька штук і вони можуть що завгодно писати про свій успіх, але 90% його це бути в потрібний час в потрібному місці з потрібними скілами і знати потрібних людей.
Фокус то гарне слово, але нажаль капець яке абстракте. Ви навіть не зможете пояснити толком що таке фокус не використовуючи абстракцію. В реальності ви потратите на фокусування стільки ж часу зусиль і дофаміну, як на прокарстинацію і так само ж швидко вигорите. А може і швидше бо то ще й насилля над собою зверху.
В мене ADHD - гіперактивний мозок, і таке поняття як фокус мені біологічно недоступне. Продуктивна прокарстинаця моє все.
Ви писали курсову два тижні, то ніби хороший результат якщо не це - я коли писав магістерську - продуктивно прокарстинував пів року(дивився відео по темі, гуглив всяке, розбирався що до чого не торкаючись паперу) і потім з тим багажем знань якісно розбираючись в темі написав за три дні прокарстинаційної паніки. Захистився на червоний диплом.
Після звернення на "ТИ" вже не хочу дивитися
Дякую
Дякую