Ольга Фёдоровна, спасибо, великолепная лекция! Пересмотрела несколько раз. Пожалуй, готова поделиться одним ярким состоянием переживания объективности (понимаю теперь, что испытывала это ещё в детстве достаточно часто). Это было уже во взрослой жизни, в достаточно трагических событиях - я ехала на похороны близкой подруги. Поезд приходил рано утром, и вот в каких-то грустных и тревожных мыслях я шла по спящему ещё городу и вдруг почувствовала УТРО, увидела яркое летнее СОЛНЦЕ, и этот момент меня вырвал из моих мыслей, и я ощутила какую-то красоту момента и полноту своего бытия в нём, и мне стало очень радостно, несмотря на всё происходящее, пришли мысли о Боге - очень яркое было переживание, и длилось оно некоторое время думаю, минут 5-7... Это наибольшее переживание объективности. А наименьшее - тоже, пожалуй, могу описать, когда я чувствую себя бессильной, одинокой, никому не нужной, плачу и доказываю это мужу, он говорит, что это всё я ПРИДУМАЛА, это не соответствует реальности, а я ему не верю, и всё, что есть в этот момент - это маленькая бедная, забившаяся в тёмный угол мрачной пещеры Я, которая не желает ничего слышать и выходить туда, где светло.... Хотя я своим нутром чую, что СВЕТ есть и выходить НАДО, но я почему-то не хочу, а ведь жажду и жду, что кто-то меня должен отсюда вывести.... Так мне это вспомнилось, делюсь с вами!
Начала работать со страхом, который был для меня всегда неузнаваем, но с которым сталкивалась каждый день. И поняла, что метод, который использовала ранее со страхами, не срабатывает. Первая реакция - тупик, вторая - сожаление (что погрузила себя в старую травму, выход найти не могу), третья - опять повтор старого метода. Потом собралась - признала, что благодаря этой ситуации появились новые возможности (при выходе в социум видеть себя в моменте и в какой я позиции). Каждый день повторяла себе - думай, думай, думай. Смотрела ваши видео, в надежде найти какую то ниточку, чтоб зацепиться. После просмотра данного видео до меня дошло, что проблема в том, в моменте страха размер субъективности слишком большой по отношению к объективности. А субъективность в моем случае - желание психики не принимать факт реальности, попытка смотреть на ситуацию старыми способами (взглядом), пользование копилкой прошлого опыта. Причем такая субъективность она и в других сферах жизни. Когда ситуация/проблема требуют нового решения, а я копаюсь в своем прошлом опыте, примеряя "старый наряд" в надежде, что он подойдет. Записала для себя формулу поведения (выхода) в новой ситуации/проблеме: надо сделать шаг вперед (если есть ресурсы), стоять на месте (принять сложившуюся ситуацию в случае невозможности ее изменения в данный момент), сделать шаг назад (в случае если не хватает каких то навыков и умений, освоить их). Раньше шаг назад воспринимался мной как провал (откат), но в некоторых ситуациях шаг назад оказывается дает недостающие ресурсы для шага вперед.
Субъективность испытываю, когда хочется навесить ярлык на кого-то : он себя ведет так-то потому что завидует, а объективность - пытаться и на себя посмотреть, что я делаю не так. Ольга, благодарю! ❤
Я становлюсь ближе к истинности, когда не раскидываюсь эмоциями, а присваиваю их. Сейчас я чувствую и понимаю, насколько моя субьективность застит глаза. Раньше я расшвыривался эмоциями и думал, что они истина. Удивительно, но я стал интересен себе. Открываю то, что раньше наверное было заметно только со стороны. Я больше не прячусь от своих эмоций, а встречаю их, как родных, сижу с ними, слушаю их, разглядываю с интересом, даю им место и время в себе. Интересно
Опишу технику которая мне помогает - я её называю "ДСМ-промывание". ( ДСМ - Дефолт Система Мозга) Т.е. с точки зрения нейрофизиологии у нас в мозге есть субъективные модели людей. Самые весомые и тяжёлые это родители, потом близкие и друзья, особое место играют авторитеты вроде писателей, учёных , духовных учителей. А ДСМ-промывание это что то вроде Кастанедовского "стирания личной истории" и "неделанья" , т.е. когда ты намеренно меняешь окружение, работу , место жизни, отрезаешь себя от привычного образа жизни. Это как в тихое мутное болото прям в середину кинуть большой кирпич. Подойдёт и более облегчённый вариант вроде поменять музыку которую слушаешь, книги которые читаешь, ютуб каналы. Т.е. механизм в том чтобы искусственно встряхнуть шаблонный уклад жизни, вернуть себя немного в детство когда всё было в новинку и не было готовых решений и готовый интерпретаций окружающего мира. Можно пойти на танцы, или уроки актёрского мастерства особенно если ты технарь интроверт. Смысл не в том чтобы научится чему то, а в том чтобы сменить окружение и стереотипы поведения, создать поток новизны. И в такие моменты резкой смены возникает как бы размывание образа Я и Мира, точка сборки начинает плыть. Это позволяет взглянуть на прошлую свою жизнь более объективно, свежим взглядом незамутнённым повседневной инерцией. Главная сила субъективной тюрьмы это инерция, привычность, когда всё утряслось и сложилось в набор привычных реакций и действий.
@@НатальяДян об этом очень хорошо пишет Д.Диспенза "Сила подсознания". Суть в том, что мозг формирует готовые эмоцианальные реакции и патерны на этапе формирования сознания, т.е в детстве. Дальше мозг их воспроизводит уже во взрослой жизни. Эти механизмы записаны на нейрохимическом уровне. Получается мозг это матрица по воспроизведению тех реакций и клише которые были заложены еще в детсве. То есть та самая ментальная тюрьма. Решить проблему автор предлагает путем развития самосознания, отслеживая и анализируя эмоции. Таким образом выявляя слабые места, где решения принимаются эмоционально - на подсознательном уровне. Измениться возможно путем долгих медитаций, когда в состоянии транса перепрошиваются старые "больные" подсознательные установки.
nikdatura, Ваша техника мне очень понравилась и частично присутствует в моей жизни. Ещё очень помогает нейрографикa👍Для меня это чудо!!! Всем рекомендую попробовать. Но не всех мастеров, а именно учеников Павла Пискарева: Авдеева, это начало, Ольга Нуржанова, Ольга Мир, pro -человек это вообще уникальная личность. Желаю всем творческих успехов 💖
А я в своей жизни для переоценки стереотипов и познания жизни вообще меняю страну проживания на экзотическую. Без знания языка. Это встряска ещё та. И не столько моё желание, сколько жизнь сама подталкивает ухудшением условий. В итоге как третью жизнь проживаю: всё другое, незнакомое. Построить с нуля-- это квест непростой. Зато уважение к себе растёт, что ты способен сдать жизненный экзамен. Но думаю, это далеко не каждому под силу...
Мы все любим истину больше, чем ложь, но когда дело касается нашей жизни, то мы часто предпочитаем ложь истине,потому что ложь оправдывает нашу дурную жизнь, а истина обличает её.
Правда... Человек честный с собой, практически становится не уязвимым! Как вот себе не врать, про завтра, про себя, про других.... Когда так сладко обманываться(
Моя субъективность состоит в утверждении быть «умной», «лучшей», «отличницей». Я всегда чувствовала страх в окружении людей как мне казалось умнее меня, именно одногодок. Я могу назвать по именам кто это. Мне стыдно признаться что я чего не понимаю. Много лет до и сейчас я продолжаю делать вид что понимаю, даже когда это не так. Это привело к ощущению будто бы я щупаю реальность через очень толстые перчатки. Я чувствую себя уязвимой когда понимаю что мне что то не дается, что я не понимаю. Я физически чувствую как я не даю себе «не понимать». Если я не понимаю то я глупая, тупая или еще какая нибудь. Спасибо за видео Ольга Я решила пробовать говорить «я не понимаю» чаще. Даже сейчас чувствую когнитивный дискомфорт когда говорю жто Еще выписала вот эту важную фразу «Я не хочу быть правой, я согласна признать свою неполноценность, уязвимость, глупость, но правда хочу понять что происходит» Буду пробовать повторять себе Еще хотела описать реакцию: сейчас после моего сообщения и признания, меня начало клонить в сон. Сознание будто затуманенное. Так кстати всегда происходит когда я на работе что-то новое изучаю. Мозг как будто потихоньку уходит в спящий режим. По всей видимости это та реакция, о которой вы говорили. Надеюсь я смогу преодолеть ее
Еще добавлю по реакциям: Захотелось заесть, поесть кто нибудь. Прям еда стала привлекательной. У меня есть привычка к перееданию. Но счс я принимаю медикаменты, там есть побочный эффект уменьшение аппетита. И я сейчас сыта. И точно есть не хочу. И я могу точно сказать что тут желание не обусловлено голодом, это именно психологический голод. Возможно мне сложно пребывать в этом ощущении признания и я хочу переключиться. Попробую отвлечься чем то другим. А завтра снова по практикуюсь
Не знаю, про какое это конкретно состояние, но хочется поделиться. Недавно на улице слышала, как мальчик шёл и рассуждал о двух словах: удобрение и одобрение, моя мысль зацепилась, и я начала как будто фантазировать как я вещаю этому мальчику про язык, про его смыслы и морфемы, хотя сама об этом толком ничего не знаю) мозг как-то поймал это ощущение "учителя", позиции доминирования, и сразу пришла мысль, а кто я такая чтобы его учить, может это его способ познать мир, задумываясь и рассуждая, как будто захотелось отойти в сторону и понаблюдать как за растущим цветовом. И я удивилась этой мысли, потому что мне свойственно вставать на табуретку и раздавать советы всем как надо жить, в этом большая доза самоутверждения.
тоже недавно "отсвидетельствовал" себя - вместо того чтобы пойти на поводу у рефлекторного советования сотруднику, что ему написать клиенту, просто стал в стороне и стал наблюдать за тем, как он делает то, что, по его мнению, было бы хорошо сделать. Просто позволил ему быть собой и стал за этим процессом наблюдать.
Здравствуйте Ольга Фёдоровна! Через какое-то время смотрел этот ролик как в первый раз😊. Значит изменения есть в лучшую сторону! От души благодарю вас!
Все гениальное просто. Насколько доступно можно говорить о сложнейших вещах ,как это делает Ольга. Вы настоящий Мастер по вскрытию гнойников психики, сознания личности, которая порой эти гнойники не видит, не чувствует. Да, где то тянет, болит, чешется, а что это такое, не понимает. Притом делается операция так деликатно, почти не касаясь, но эффект потрясающий. Меня " вскрыли", но стало легче.Теперь вперед, тормошить свою личность.
Здравствуйте Ольга Фёдоровна! Еще не прошло года, как я с вами начал познавать себя. Вы очень вдумчивый практик и исследователь. Реально ваша теория работает! За кем-то идти всегда легко, как путнику который имеет карту и знает что его ждет впереди и может взять все необходимое дл я того чтобы дойти в нужное место. Все эти симптомы " ой вру сейчас", "и зачем я это говорю , зачем приукрашаю?"😊 Все эти маячки все больше сопровождают! Идти впереди тяжелее в любом деле. Всегда будут недовольные , способные на обвинения, но не имеющие никаких предложений. Спасибо!❤
Здравствуйте Ольга! Сегодня первый раз когда я пишу коммент не прослушав ролик до конца.Это связано с тем , что слушая вас я сказала себе сегодняшний ролик это просто психоаналитическая бомба! Слушая вас киваю головой ( соглашаюсь или нет) и улыбаюсь радуясь,что вы помогаете мне и не только.Спасибо вам!!! Всем мира и здоровья!!!
Я поняла, почему вы такая умная😊, вы уже живете в обьективной реальности, ну или максимально объективной😊. И это круто! Я тоже хочу настолько понимать, что происходит❤
Когда погружаюсь в субъективное состояние, по ощущениям это похоже на то, будто пелена моих установок, того, как должно быть по-моему , застилает мне глаза и все другие органы чувств, я отключаюсь от реальности и погружаюсь в свои фантазии. Если ситуация происходит с человеком, я его слышу, но не понимаю, продолжая реагировать из своего ограниченного состояния. В такие моменты иногда ловлю себя на том, что меня несет вообще не туда, но остановить этот поезд уже практически нереально. А в объективности больше принятия, ясности, любви. Это состояние чаще приходит на природе или в спокойном состоянии без стресса.
Объективность для меня пока звучит как фантастика, но я понимаю, что есть разница между субъективностью и объективностью, и учусь видеть эту границу. Благодарю❤
В каком-то из видео Ольги в комментариях я задал вопрос- мы видим в себе столько всего что нуждается в изменении, что не понимаешь с чего начать. Так с чего начать? Мне дали ответ - что для вас актуально, с тем и работайте, с того и начинайте. На мой взгляд данное видео может подтолкнуть людей к пониманию себя как системы. Это видео даёт структуру от чего можно идти дальше.
Моя субъективность максимальна, когда есть причина моего недовольства/плохого настроения/грусти/тоски/страдания во вне. А максимальная объективность, это когда ответственность я делю пополам с произошедшим: обстоятельствами/людьми и т.д.
Момент максимальной объективности настал когда я нашел в себе силы признаться в собственной неидеальности и слабости сказать правду в лицо и в итоге выиграл от этого, и внутренне и внешне. Максимально далекая от объективности точка была под контролем эмоций когда положился лишь на удачу и проиграл
Благодарю за видео! Поднимается очень важная тема для тех, кто действительно хочет изменить свою жизнь! В помощь также могут быть Кехо, Зеланд, Троцкий. На меня существенно повлияла Нелли Давыдова. От трансформации шаблонов с ней меняется и мышление, а следом и жизнь. Это такой кропотливый труд и мозг просто взрывается от насыщенности информации. И это прекрасно, что есть такие люди❤
Спасибо большое Ольга. Для меня точкой отсчета стало осознание - прямо осознание и принятие собственного несовершенства. Мы часто об этом говорим, но не осознаем. А мое осознание прямо освобождает. Сейчас пытаюсь смотрят ваши видео закрепить у себя это чувство. Насчет глупого верующего и заблуждения прямо золотые слова. Благодарю.
Максимальную субъективность ощущаю, когда захвачена эмоциями. Например, когда в истерике выливала агрессию на парня за то, что он "неправильный и вообще нужно учиться много, если хочешь чего-то достичь в жизни". Телесно это как дребезжание, огонь в районе груди, море напряжения в каждой части тела, но особенно в груди. Объективность почувствовала, когда недавно впервые допустила мысль о том, что я не такая умная, как я думала всю свою жизнь (отличница, умница, трудоголик...) И начала видеть свою глупость, доминирование и противоречивость. Ауччч, это больно! Но кажется, очень важно... Физически эти моменты сопровождаются у меня глубоким вздохом. Тело обмякает, оседает, расслабляется. Хотя эмоционально бывает нередко грустно в этом месте)
Максимальную объективность у себя наблюдаю, когда просто смотрю на мир, стараясь максимально впитать его всеми органами чувств. Те редкие моменты, когда получается отключить бестолковый мозг и воспримнимать окружающее. Пару раз было ощущение, что люблю и принимаю всех людей с их особенностями и недостатками. Это чудесно. Но обычно я маленькое субъективное нечто, которое плачет от того, что не может решить простую задачу. Стыдно
Пыталась добиться от близкого мне человека нужного мне поведения, а он - никак, все по-своему. Я начала закипать от злости , и простая мысль - что у этого человека другая биография, он читал другие книги и думал другие мысли - помогла снизить накал злости и смириться с несогласием человека. Наверное, в этот момент я стала объективнее, чем в предыдущих координатах «все должно быть по-моему».
Зазвичай точка близькості до об'єктивності - це, коли нічого/ніхто не заважає мені жити повноцінне життя. Тоді є чітке бачення, чого я хочу та всі перешкоди долаються легше - без зациклювання на них та загрузання в оцінюванні добре це чи погано.
Ближе всего к объективности, когда думаю о людях, не очень близких мне. Там меньше всего эмоций и я спокойно рассуждаю. Меньше всего объективности когда думаю о своей семье ( Кажется будто все так уникально у меня. А на самом деле распространенно) просто от того, что это МОИ родные- много субъективности.
Ну вот и ответ на мой вопрос! Сразу нашёлся . Благодарю Ольга. Очень хочу сделать задание которые вы дали в этом видео. Но впервые начинаю понимать что это именно то видео которое пока что моя психика даёт сопротивление на понимание и анализ себя. Видимо этот ролик ( хотя я пересмотрела уже больше120 роликов Ваших) стал для меня самым тяжёлым и не понятным . И я понимаю почему видимо в этом ролике - я найду какую-то кульминацию развязку в моём ложном я. Конечно я пересмотрю этот ролик пока не докопаюсь до истины что же в нём есть такого что моя психика абсолютно не воспринимает точнее отказывается понимать принимать. Я знаю точно одно что я на верном пути с того дня ( называю 12 октября 2022 г- вторым днём рождениям ) когда впервые зашла на этот канал. Я знаю лишь одно - Ольга настоящая только после просмотров её канала я как будто вышла с сна летаргического , пелена сходит я жадно каждый день проживаю на канале Ольги и уже пытаюсь выходить в жизнь с новой реальностью нащупываются истины! Я очень сильно хочу идти дальше и попасть так же на платные проэкты и я обязательно стану на ноги, ( без помощи мужа финансовой ) что бы осуществить это и так же попасть на личный психоанализ в будущем, я буду идти к этому постепенно как вы и говорите от реального я сейчас шаг за шагом знаю одно у меня всё получиться и я действительно достигну трансформации себя - поскольку я пришла к этому каналу и все те кто на нём- действительно люди желающие обрести платформу под ногами, раз они , я тут. Ольга невероятный человек, я ещё не разобралась какая сила привела меня сюда Бог или что, сама не знаю но я благодарю себя за то что я тут . Эсли я тут - я действительно особенный человек стремящийся к чему-то совершенно реальному но такому сложному и в то же время не побоюсь этого слово Божественному. Фух написала комментарий , хоть что то , ведь меня так напугало то что я совершено не поняла о чём здесь речь но моя душа так стремиться понять. Просто Огромное Благодарю Уважаемая Ольга, как хочется не быть глупой но как вы говорили в своих видео что у вас нет оценочного суждения ( Вы принимаете людей такими как они есть что эти люди имеют определённые травмы, с чем стыкались когда то давно и вы) Но всё же извините если я что то сказала не то.
После вашего видео я обдумывала ответ и мы сразу пришла мысль и более глубокое понимание что такое эго человека. Я даже физически почувствовала сжатие !! Так вот он придуманный мной маленький субъективный мир😅 в котором я правлю всем и всеми. Вот она иллюзия и разделенность от истины!!! И объективность как вы сказали о совершенно другой системе координат истинных ценностей!! То самое расширение мира. нашего сознания и слияние с этим. Это когда после медитации твой ум спокоен и ты на доли секунды можешь расшириться и кажется что уже нет границ между тобой и миром. !!! Так хочется научится останавливаться в тот момент когда твое эгоистичное Я хочет править балом!!! Благодарю вас за ценные знания и инсайты❤
Наибольшая объективность - в этот момент, мне кажется, меньше движений (я даже реже моргаю), спокойней, размеренней дыхание (отпускает сдавленность в груди), некая заякоренность в теле.
У меня появилась вера в позитивные изменения в своей жизни. Я стараюсь принимать себя и других во всех появлениях. Могу сказать это не всегда получается 100%, но то что у меня психологические изменения я заметила. Стала замечать на что я реагирую и как. То есть мы должны принимать свое субъективное теневое, но и стараться изучать объективные законы через сомнения в своих ценностях.
Здравствуйте Ольга! Познакомилась с вашими видео вчера. Вы для меня открытие. Я желаю Вам, себе и всем людям на этой планете мира. Я глупая. Я хочу, страстно желаю, понять и разобраться в себе! Иначе как я могу взаимодействовать и помогать другим людям? Мне нужен инструктор для "погружения в глубину"! К сожалению, не могу записаться к Вам, т.к. нахожусь на территории россии. Очень надеюсь, что в скором будущем смогу с Вами встретиться, хоть и онлайн) Благодарю ☀️
Вы очень хорошо доносите информацию! И очень щедро ее дарите людям! Но все остальное только в руках человека, так как выполняя Ваши "инструкции" все время на различные ситуации вкл рефлексы , но ты уже понимаешь что это, и мозг пытается искать какой-то новый вариант который у него уже есть и тут происходит борьба между рефлексом и чем то новым. Это очень сложно ! впуская новое -идет сильное сопротивление, но если человек осознанно ступает на этот путь, то шансы очень хорошие! И чем дальше идешь, тем меньше шансов отступить. Спасибо ♥
Здравствуйте, Ольга! Спасибо за Вашу помощь! Максимально субъективно веду себя при высказывании накопившегося недовольства. Максимально объективно осознаю свою зависимость от окружения, желания быть хорошей. Кардинальная смена жизни (3 раза за последние 10 лет) нет не слишком помогала, все скатывается к тому же. Сейчас, благодаря Вашим урокам, понимаю причины
🙏Ольга, очень благодарю за видео. Больше всего субьективность на максимальных эмоциях проявляется😆Хочется кричать - я права, а вы все заблуждаетесь! Но когда нейтрально-спокойное состояние, смотришь внимательно на свою обиду, состояние Жертвы - то через инсайт появляется Ясность самозаблуждения, смех и снятие напряжения с ситуации... Конечно сразу координаты на место не встанут, но при стрессовых ситуациях значительно быстрее😅
Состояние объективности у меня бывает редко, поэтому труднее его понять... Но когда оно есть - сознание словно кристальное, я четко знаю, что хочу и надо делать и могу прям сразу к этому приступить, а не дергаться "а может сначала это", "а надо ли". И еще тело ощущаю, что уверенно на ногах стою Субъективность - это вылет. Тело становится каким-то невесомым и как бы отдельно от сознания. Ощущение даже, что чуть приподнимает над землей, точки опоры не чувствую. Точнее я в нем, но ка в компьютерной игре, когда скачет первое лицо - третье лицо. И управление урезанное. В этом состоянии два варианта мыслей - либо такими кадрами - тык кадр, тык кадр... Либо несется все слишком быстро, что сознание просто не успевает. И постоянно желание куда-то бежать, словно ни то опаздываю, ни то утюг забыла выключить и надо бежать
Когда веришь в ложь которую тебе говорят и ты подкрепляет своей фантазией, а потом осознание, что это ложь, гнев , принятие всего этого и потом прощение, настоящее, глубокое с понимание почему это произошло, приносит такое успокоение, можно сказать блаженство и легкость. Все это не быстро, а в течении нескольких месяцев.
Я в продолжении ролика постоянно думала о своей обиде на родственников. Я не могу понять почему я не могла с ними рассуждать, почему я свою точку зрения заранее считала неприемлемой для них, почему эти мысли влияли на возможность достичь взаимопонимания. Телесно я ощущаю это так будто меня толкают в грудь, отталкивают и не смотрят на меня. Тяжело не впадать в жертву. Как это пережить? Какое-то время я и двое моих детей полностью зависели от этих людей. Сложно быть объективной, когда ты зависим. Но можно я знаю. Кажется, что мне мешают мои слабые аналитические способности и моя импульствность. Про объективность только что смотрела интервью с представителями двух разных точек зрения, я на стороне одного из них. Когда видишь как можно достичь понимания даже в сложных вопросах становится легче дышать, себя ощущаешь лёгкой, как камень с души сняли. Я какбуд-то вижу человека с другой лучшей стороны и открываю.его для себя по-новому.
1. В моменты найбольшей объективности я находилась в активном мыслительном процессе: что сделать, как сделать. Как будто ювелир, который умеет хорошо делать свое дело и очнь любит делать свое дело. Но не делает этого "на автомате". Он сосредоточен, двидения четкие, плавные и уверенные. Что-то общее, наверное, есть с состоянием потока 2. В моменты необъективности меня как будто разрывали на части крайности в моей голове. Это было похоже на бессмысленное перетягивание каната. Причем, результат все равно меня, как правило, разочаровывал, независимо от того, какая сторона "победила"
Да, уж...Кругом царские особи, холопов почти нет, это в моем окружении. Я, снимаю временами корону, и становится страшно. Договориться и найти компромисс с некоторыми невозможно, от слова совсем. А индивидуальность, она очень плохо людьми воспринимается, им не нравятся люди непохожие на них.Очень тяжело, когда родные от тебя отдалились, ты их любишь, а они от тебя шарахаются и считают за идиота. Спасибо, Ваши видео помогают стать личностью. Мне нравится этот путь.
Годами пытаюсь выйти из сценария 🐐 отпущения. Уже всякую информацию про это явление изучила, но всё равно, куда ни приду, везде находятся те, которые попытаются повесить ответственность за чужие ошибки и проблемы. На отказы обижаются и пытаются наказать за невыполнение левых требований. А хотелось бы везде договариваться на равных, чтобы и не пытались перекладывать решение тех задач, которые должны решать сами.
Спасибо за метафору систем координат. Как-то сразу из этой точки многое встало на место - и бессмысленность вопроса "что делать", и что такое мышление, и вопросы веры. И то, что нет смысла перенапрягать память, запоминая много правильных слов, потому что дело не в этом.
Здравствуйте, Ольга. Благодарю вас за видео, как всегда углубилась в мысли) Возник вопрос: не могу понять нужно ли ставить под сомнение ту теорию и ту информацию которую черпаю с вашего канала, и с этого видео непосредственно? Были реальные случаи когда я общаясь с другим пыталась разложить личность на те субличности о которых вы говорите и прямо в моменте я утонула в этот разбор: «так, вот сейчас говорит его ложное Я, я должна быть осторожна», но в тот же момент я могу ошибаться в этом, я же не знаю права я наверняка или нет) Я заметила за собой, что, наверное, уже воспринимаю вас за истину которую потом с другими буду в спорах защищать. Вот этот момент мне интересен в себе. Хотелось бы услышать ваше мнение. Это может относиться к тому, что вы и ваши видео для меня это тот идеал о котором вы говорите в видео? И так образуется моя субъективность, что я больше и слушать никого не хочу и сопоставлять факты и знания) Буду благодарна вам за ответ. И спасибо за такие ролики, которые дают хорошую почву для роста.
Не могу вспомнить себя в объективности. Каждый раз мозг достраивает конструкции, которые кажутся логичными. Разве что резкая смена работы и города проживания, когда я впитывала новую окружающую реальность. И то недолго)
Ольга, я посмотрела ролики про Ложное Я, всё обо мне, понятно что со мной происходит теперь. Вина *держит меня за горло*, а боль расплылась по всему телу, я в плену и что-то мной руководит неосознанно. В связи с этим у меня вопрос, а что мне себе сказать или какой вопрос задать, чтобы убрать чувство бездарно прожитых дней в страданиях и мучениях?
Мне тоже было безгранично грустно за бездарно прожитые годы. Хотелось вернуть каждый день, и прожить его заново, осознанно и собой. И ничего не было так важно, как эта идея. Лечится это только чем-то хорошим, правильным и нужным лично для вас, в сейчас. Что-то узнать и применить к себе. С кем-то хорошо поговорить. Купить хорошую одежду или обувь. Вкусно поесть. Кого-то интересного послушать и посмотреть на ютубе в рандомных рекомендациях. Сходить к друзьям в гости. Но, самое главное, это научиться по-новому обращаться с собой. Чтобы у себя самой в себе «дома» быть. Тогда и постепенно отпускает желание что-то когда-то изменить, чтобы сейчас стало хорошо. Потому что хорошо уже настаёт и им можно наслаждаться. Да, цели, проблемы, трудности, могут объективно остаться. Но, с разрешением внутренних конфликтов, часть энергии перестанет на это тратится, и станет попроще жить. Полегче. Как-то воздух появится, чтоли. Разумеется, это не раз и навсегда, надо думать продолжать и продолжать) Но это определённо стоит того) Или прочитать кто чем развлекается, и, подождать немного, а потом само придумывается что-то лично интересное) И уже потом, можно будет честно и без истерики принять то, что прошлое не изменить, и только сейчас вы что-то можете новое сделать и в спокойствии, без мучений. Потом свыкнетесь с этим, и продолжите нормально жить, как научитесь этому. Ну, это я свой путь рассказываю) Просто захотелось поддержать. Это очень важно знать, что ты не одинока в своих переживаниях.
А как же ситуации, где, например, творения художника не были признаны, эти люди проходили через мучения, а через несколько столетий их приняли, признали произведением искусства? Думаю, что познание объективности в целом невозможно А факты не всегда правильны
Это не к теме именно этого видео, или вопросу, а в общем, ко всем)) Вы помните психоаналитические салфеточки? «Утрись и улыбнись»?)) Так вот, можно ещё продавать Фастумгель ) «Жизнь без боли - наша цель!» 😅
добрый день, ответом на вопрос в этом ролике будет у меня мысль, что я недавно осознала, что мне не невезло всю мою жизнь, а я неправильно действовала, посмотрев на причинно - следственные связи это прибываючи в осознанности можно с лёгкостью увидеть. меня это обрадовало, что теперь мне видны необходимые правильные действия.
Ольга, а как быть, если были детские травмы, "плохой социум", низкий интеллект? Объективно рецептов для становления индивидуальности таких случаях просто нет. Насчет тиранов - это ярко выраженные высокофункциональные психопаты и это другая история.
Ольга Фёдоровна, спасибо, великолепная лекция! Пересмотрела несколько раз. Пожалуй, готова поделиться одним ярким состоянием переживания объективности (понимаю теперь, что испытывала это ещё в детстве достаточно часто). Это было уже во взрослой жизни, в достаточно трагических событиях - я ехала на похороны близкой подруги. Поезд приходил рано утром, и вот в каких-то грустных и тревожных мыслях я шла по спящему ещё городу и вдруг почувствовала УТРО, увидела яркое летнее СОЛНЦЕ, и этот момент меня вырвал из моих мыслей, и я ощутила какую-то красоту момента и полноту своего бытия в нём, и мне стало очень радостно, несмотря на всё происходящее, пришли мысли о Боге - очень яркое было переживание, и длилось оно некоторое время думаю, минут 5-7... Это наибольшее переживание объективности.
А наименьшее - тоже, пожалуй, могу описать, когда я чувствую себя бессильной, одинокой, никому не нужной, плачу и доказываю это мужу, он говорит, что это всё я ПРИДУМАЛА, это не соответствует реальности, а я ему не верю, и всё, что есть в этот момент - это маленькая бедная, забившаяся в тёмный угол мрачной пещеры Я, которая не желает ничего слышать и выходить туда, где светло.... Хотя я своим нутром чую, что СВЕТ есть и выходить НАДО, но я почему-то не хочу, а ведь жажду и жду, что кто-то меня должен отсюда вывести.... Так мне это вспомнилось, делюсь с вами!
Начала работать со страхом, который был для меня всегда неузнаваем, но с которым сталкивалась каждый день. И поняла, что метод, который использовала ранее со страхами, не срабатывает. Первая реакция - тупик, вторая - сожаление (что погрузила себя в старую травму, выход найти не могу), третья - опять повтор старого метода. Потом собралась - признала, что благодаря этой ситуации появились новые возможности (при выходе в социум видеть себя в моменте и в какой я позиции). Каждый день повторяла себе - думай, думай, думай. Смотрела ваши видео, в надежде найти какую то ниточку, чтоб зацепиться. После просмотра данного видео до меня дошло, что проблема в том, в моменте страха размер субъективности слишком большой по отношению к объективности. А субъективность в моем случае - желание психики не принимать факт реальности, попытка смотреть на ситуацию старыми способами (взглядом), пользование копилкой прошлого опыта. Причем такая субъективность она и в других сферах жизни. Когда ситуация/проблема требуют нового решения, а я копаюсь в своем прошлом опыте, примеряя "старый наряд" в надежде, что он подойдет. Записала для себя формулу поведения (выхода) в новой ситуации/проблеме: надо сделать шаг вперед (если есть ресурсы), стоять на месте (принять сложившуюся ситуацию в случае невозможности ее изменения в данный момент), сделать шаг назад (в случае если не хватает каких то навыков и умений, освоить их). Раньше шаг назад воспринимался мной как провал (откат), но в некоторых ситуациях шаг назад оказывается дает недостающие ресурсы для шага вперед.
Субъективность испытываю, когда хочется навесить ярлык на кого-то : он себя ведет так-то потому что завидует, а объективность - пытаться и на себя посмотреть, что я делаю не так.
Ольга, благодарю! ❤
Я становлюсь ближе к истинности, когда не раскидываюсь эмоциями, а присваиваю их. Сейчас я чувствую и понимаю, насколько моя субьективность застит глаза. Раньше я расшвыривался эмоциями и думал, что они истина. Удивительно, но я стал интересен себе. Открываю то, что раньше наверное было заметно только со стороны. Я больше не прячусь от своих эмоций, а встречаю их, как родных, сижу с ними, слушаю их, разглядываю с интересом, даю им место и время в себе. Интересно
Опишу технику которая мне помогает - я её называю "ДСМ-промывание". ( ДСМ - Дефолт Система Мозга) Т.е. с точки зрения нейрофизиологии у нас в мозге есть субъективные модели людей. Самые весомые и тяжёлые это родители, потом близкие и друзья, особое место играют авторитеты вроде писателей, учёных , духовных учителей. А ДСМ-промывание это что то вроде Кастанедовского "стирания личной истории" и "неделанья" , т.е. когда ты намеренно меняешь окружение, работу , место жизни, отрезаешь себя от привычного образа жизни. Это как в тихое мутное болото прям в середину кинуть большой кирпич. Подойдёт и более облегчённый вариант вроде поменять музыку которую слушаешь, книги которые читаешь, ютуб каналы. Т.е. механизм в том чтобы искусственно встряхнуть шаблонный уклад жизни, вернуть себя немного в детство когда всё было в новинку и не было готовых решений и готовый интерпретаций окружающего мира. Можно пойти на танцы, или уроки актёрского мастерства особенно если ты технарь интроверт. Смысл не в том чтобы научится чему то, а в том чтобы сменить окружение и стереотипы поведения, создать поток новизны. И в такие моменты резкой смены возникает как бы размывание образа Я и Мира, точка сборки начинает плыть. Это позволяет взглянуть на прошлую свою жизнь более объективно, свежим взглядом незамутнённым повседневной инерцией. Главная сила субъективной тюрьмы это инерция, привычность, когда всё утряслось и сложилось в набор привычных реакций и действий.
Спасибо за ценную информацию. Изучаю нейропсихологию, но такое читаю впервые.
@@НатальяДян об этом очень хорошо пишет Д.Диспенза "Сила подсознания". Суть в том, что мозг формирует готовые эмоцианальные реакции и патерны на этапе формирования сознания, т.е в детстве. Дальше мозг их воспроизводит уже во взрослой жизни. Эти механизмы записаны на нейрохимическом уровне. Получается мозг это матрица по воспроизведению тех реакций и клише которые были заложены еще в детсве. То есть та самая ментальная тюрьма.
Решить проблему автор предлагает путем развития самосознания, отслеживая и анализируя эмоции. Таким образом выявляя слабые места, где решения принимаются эмоционально - на подсознательном уровне. Измениться возможно путем долгих медитаций, когда в состоянии транса перепрошиваются старые "больные" подсознательные установки.
nikdatura, Ваша техника мне очень понравилась и частично присутствует в моей жизни. Ещё очень помогает нейрографикa👍Для меня это чудо!!!
Всем рекомендую попробовать. Но не всех мастеров, а именно учеников Павла Пискарева: Авдеева, это начало, Ольга Нуржанова, Ольга Мир, pro -человек это вообще уникальная личность. Желаю всем творческих успехов 💖
А я в своей жизни для переоценки стереотипов и познания жизни вообще меняю страну проживания на экзотическую. Без знания языка. Это встряска ещё та. И не столько моё желание, сколько жизнь сама подталкивает ухудшением условий. В итоге как третью жизнь проживаю: всё другое, незнакомое. Построить с нуля-- это квест непростой. Зато уважение к себе растёт, что ты способен сдать жизненный экзамен. Но думаю, это далеко не каждому под силу...
Похожее ощущение в отпуске, когда смотришь на свою жизнь немного со стороны и становится яснее
Мы все любим истину больше, чем ложь, но когда дело касается нашей жизни, то мы часто предпочитаем ложь истине,потому что ложь оправдывает нашу дурную жизнь, а истина обличает её.
👏👏👏
Правда... Человек честный с собой, практически становится не уязвимым! Как вот себе не врать, про завтра, про себя, про других.... Когда так сладко обманываться(
Весьма правдиво и точно.👏👏👏
у некоторых это смысл жизни - иначе жизнь неинтересна
Подумала об этом же, пока слушала Ольгу, момент про тирана и жертву, о том, что на все есть свои причины и следствия)
Моя субъективность состоит в утверждении быть «умной», «лучшей», «отличницей». Я всегда чувствовала страх в окружении людей как мне казалось умнее меня, именно одногодок. Я могу назвать по именам кто это. Мне стыдно признаться что я чего не понимаю. Много лет до и сейчас я продолжаю делать вид что понимаю, даже когда это не так. Это привело к ощущению будто бы я щупаю реальность через очень толстые перчатки. Я чувствую себя уязвимой когда понимаю что мне что то не дается, что я не понимаю. Я физически чувствую как я не даю себе «не понимать». Если я не понимаю то я глупая, тупая или еще какая нибудь.
Спасибо за видео Ольга
Я решила пробовать говорить «я не понимаю» чаще.
Даже сейчас чувствую когнитивный дискомфорт когда говорю жто
Еще выписала вот эту важную фразу
«Я не хочу быть правой, я согласна признать свою неполноценность, уязвимость, глупость, но правда хочу понять что происходит»
Буду пробовать повторять себе
Еще хотела описать реакцию: сейчас после моего сообщения и признания, меня начало клонить в сон. Сознание будто затуманенное. Так кстати всегда происходит когда я на работе что-то новое изучаю. Мозг как будто потихоньку уходит в спящий режим. По всей видимости это та реакция, о которой вы говорили.
Надеюсь я смогу преодолеть ее
Еще добавлю по реакциям:
Захотелось заесть, поесть кто нибудь. Прям еда стала привлекательной. У меня есть привычка к перееданию. Но счс я принимаю медикаменты, там есть побочный эффект уменьшение аппетита. И я сейчас сыта. И точно есть не хочу. И я могу точно сказать что тут желание не обусловлено голодом, это именно психологический голод.
Возможно мне сложно пребывать в этом ощущении признания и я хочу переключиться.
Попробую отвлечься чем то другим. А завтра снова по практикуюсь
Умничка! Научитесь себя принимать такая, какая Вы есть. И вместе с тем Реальность.
У меня так же, сопротивление через затуманивание сознания или поесть) только бы не воспринимать объективность)
Не знаю, про какое это конкретно состояние, но хочется поделиться. Недавно на улице слышала, как мальчик шёл и рассуждал о двух словах: удобрение и одобрение, моя мысль зацепилась, и я начала как будто фантазировать как я вещаю этому мальчику про язык, про его смыслы и морфемы, хотя сама об этом толком ничего не знаю) мозг как-то поймал это ощущение "учителя", позиции доминирования, и сразу пришла мысль, а кто я такая чтобы его учить, может это его способ познать мир, задумываясь и рассуждая, как будто захотелось отойти в сторону и понаблюдать как за растущим цветовом. И я удивилась этой мысли, потому что мне свойственно вставать на табуретку и раздавать советы всем как надо жить, в этом большая доза самоутверждения.
тоже недавно "отсвидетельствовал" себя - вместо того чтобы пойти на поводу у рефлекторного советования сотруднику, что ему написать клиенту, просто стал в стороне и стал наблюдать за тем, как он делает то, что, по его мнению, было бы хорошо сделать. Просто позволил ему быть собой и стал за этим процессом наблюдать.
В объективности ощущаешь себя спокойнее и внимательнее
Здравствуйте Ольга Фёдоровна! Через какое-то время смотрел этот ролик как в первый раз😊. Значит изменения есть в лучшую сторону! От души благодарю вас!
Все гениальное просто. Насколько доступно можно говорить о сложнейших вещах ,как это делает Ольга. Вы настоящий Мастер по вскрытию гнойников психики, сознания личности, которая порой эти гнойники не видит, не чувствует. Да, где то тянет, болит, чешется, а что это такое, не понимает. Притом делается операция так деликатно, почти не касаясь, но эффект потрясающий. Меня " вскрыли", но стало легче.Теперь вперед, тормошить свою личность.
Здравствуйте Ольга Фёдоровна! Еще не прошло года, как я с вами начал познавать себя. Вы очень вдумчивый практик и исследователь. Реально ваша теория работает! За кем-то идти всегда легко, как путнику который имеет карту и знает что его ждет впереди и может взять все необходимое дл я того чтобы дойти в нужное место. Все эти симптомы " ой вру сейчас", "и зачем я это говорю , зачем приукрашаю?"😊 Все эти маячки все больше сопровождают! Идти впереди тяжелее в любом деле. Всегда будут недовольные , способные на обвинения, но не имеющие никаких предложений.
Спасибо!❤
Здравствуйте Ольга! Сегодня первый раз когда я пишу коммент не прослушав ролик до конца.Это связано с тем , что слушая вас я сказала себе сегодняшний ролик это просто психоаналитическая бомба! Слушая вас киваю головой ( соглашаюсь или нет) и улыбаюсь радуясь,что вы помогаете мне и не только.Спасибо вам!!! Всем мира и здоровья!!!
Я поняла, почему вы такая умная😊, вы уже живете в обьективной реальности, ну или максимально объективной😊. И это круто! Я тоже хочу настолько понимать, что происходит❤
Думаю нужно будет прослушать повторно🤔
Когда погружаюсь в субъективное состояние, по ощущениям это похоже на то, будто пелена моих установок, того, как должно быть по-моему , застилает мне глаза и все другие органы чувств, я отключаюсь от реальности и погружаюсь в свои фантазии. Если ситуация происходит с человеком, я его слышу, но не понимаю, продолжая реагировать из своего ограниченного состояния. В такие моменты иногда ловлю себя на том, что меня несет вообще не туда, но остановить этот поезд уже практически нереально.
А в объективности больше принятия, ясности, любви. Это состояние чаще приходит на природе или в спокойном состоянии без стресса.
Объективность для меня пока звучит как фантастика, но я понимаю, что есть разница между субъективностью и объективностью, и учусь видеть эту границу. Благодарю❤
В каком-то из видео Ольги в комментариях я задал вопрос- мы видим в себе столько всего что нуждается в изменении, что не понимаешь с чего начать. Так с чего начать? Мне дали ответ - что для вас актуально, с тем и работайте, с того и начинайте. На мой взгляд данное видео может подтолкнуть людей к пониманию себя как системы. Это видео даёт структуру от чего можно идти дальше.
Моя субъективность максимальна, когда есть причина моего недовольства/плохого настроения/грусти/тоски/страдания во вне. А максимальная объективность, это когда ответственность я делю пополам с произошедшим: обстоятельствами/людьми и т.д.
Ольга, благодарю Вас 🙏🙏🙏
Момент максимальной объективности настал когда я нашел в себе силы признаться в собственной неидеальности и слабости сказать правду в лицо и в итоге выиграл от этого, и внутренне и внешне. Максимально далекая от объективности точка была под контролем эмоций когда положился лишь на удачу и проиграл
Благодарю за видео! Поднимается очень важная тема для тех, кто действительно хочет изменить свою жизнь! В помощь также могут быть Кехо, Зеланд, Троцкий. На меня существенно повлияла Нелли Давыдова. От трансформации шаблонов с ней меняется и мышление, а следом и жизнь. Это такой кропотливый труд и мозг просто взрывается от насыщенности информации. И это прекрасно, что есть такие люди❤
Спасибо большое Ольга. Для меня точкой отсчета стало осознание - прямо осознание и принятие собственного несовершенства. Мы часто об этом говорим, но не осознаем. А мое осознание прямо освобождает. Сейчас пытаюсь смотрят ваши видео закрепить у себя это чувство. Насчет глупого верующего и заблуждения прямо золотые слова. Благодарю.
Вы Гений!) Находка и таблетка!!!
Максимальную субъективность ощущаю, когда захвачена эмоциями. Например, когда в истерике выливала агрессию на парня за то, что он "неправильный и вообще нужно учиться много, если хочешь чего-то достичь в жизни". Телесно это как дребезжание, огонь в районе груди, море напряжения в каждой части тела, но особенно в груди.
Объективность почувствовала, когда недавно впервые допустила мысль о том, что я не такая умная, как я думала всю свою жизнь (отличница, умница, трудоголик...) И начала видеть свою глупость, доминирование и противоречивость. Ауччч, это больно! Но кажется, очень важно... Физически эти моменты сопровождаются у меня глубоким вздохом. Тело обмякает, оседает, расслабляется. Хотя эмоционально бывает нередко грустно в этом месте)
Ольга, Вы Супер! Трансформация происходит, и происходит! Наблюдаю это, пересматривая Ваши видео! Спасибо за Ваши видео! Хочу больше Ваших видео!
Максимальную объективность у себя наблюдаю, когда просто смотрю на мир, стараясь максимально впитать его всеми органами чувств. Те редкие моменты, когда получается отключить бестолковый мозг и воспримнимать окружающее. Пару раз было ощущение, что люблю и принимаю всех людей с их особенностями и недостатками. Это чудесно. Но обычно я маленькое субъективное нечто, которое плачет от того, что не может решить простую задачу. Стыдно
Пыталась добиться от близкого мне человека нужного мне поведения, а он - никак, все по-своему. Я начала закипать от злости , и простая мысль - что у этого человека другая биография, он читал другие книги и думал другие мысли - помогла снизить накал злости и смириться с несогласием человека. Наверное, в этот момент я стала объективнее, чем в предыдущих координатах «все должно быть по-моему».
Зазвичай точка близькості до об'єктивності - це, коли нічого/ніхто не заважає мені жити повноцінне життя. Тоді є чітке бачення, чого я хочу та всі перешкоди долаються легше - без зациклювання на них та загрузання в оцінюванні добре це чи погано.
Ближе всего к объективности, когда думаю о людях, не очень близких мне. Там меньше всего эмоций и я спокойно рассуждаю.
Меньше всего объективности когда думаю о своей семье (
Кажется будто все так уникально у меня. А на самом деле распространенно) просто от того, что это МОИ родные- много субъективности.
Спасибо!!!
Благодарю ❤❤❤
Ну вот и ответ на мой вопрос! Сразу нашёлся . Благодарю Ольга. Очень хочу сделать задание которые вы дали в этом видео. Но впервые начинаю понимать что это именно то видео которое пока что моя психика даёт сопротивление на понимание и анализ себя. Видимо этот ролик ( хотя я пересмотрела уже больше120 роликов Ваших) стал для меня самым тяжёлым и не понятным . И я понимаю почему видимо в этом ролике - я найду какую-то кульминацию развязку в моём ложном я. Конечно я пересмотрю этот ролик пока не докопаюсь до истины что же в нём есть такого что моя психика абсолютно не воспринимает точнее отказывается понимать принимать. Я знаю точно одно что я на верном пути с того дня ( называю 12 октября 2022 г- вторым днём рождениям ) когда впервые зашла на этот канал. Я знаю лишь одно - Ольга настоящая только после просмотров её канала я как будто вышла с сна летаргического , пелена сходит я жадно каждый день проживаю на канале Ольги и уже пытаюсь выходить в жизнь с новой реальностью нащупываются истины! Я очень сильно хочу идти дальше и попасть так же на платные проэкты и я обязательно стану на ноги, ( без помощи мужа финансовой ) что бы осуществить это и так же попасть на личный психоанализ в будущем, я буду идти к этому постепенно как вы и говорите от реального я сейчас шаг за шагом знаю одно у меня всё получиться и я действительно достигну трансформации себя - поскольку я пришла к этому каналу и все те кто на нём- действительно люди желающие обрести платформу под ногами, раз они , я тут. Ольга невероятный человек, я ещё не разобралась какая сила привела меня сюда Бог или что, сама не знаю но я благодарю себя за то что я тут . Эсли я тут - я действительно особенный человек стремящийся к чему-то совершенно реальному но такому сложному и в то же время не побоюсь этого слово Божественному. Фух написала комментарий , хоть что то , ведь меня так напугало то что я совершено не поняла о чём здесь речь но моя душа так стремиться понять. Просто Огромное Благодарю Уважаемая Ольга, как хочется не быть глупой но как вы говорили в своих видео что у вас нет оценочного суждения ( Вы принимаете людей такими как они есть что эти люди имеют определённые травмы, с чем стыкались когда то давно и вы) Но всё же извините если я что то сказала не то.
рада, что моё творчество помогает вам
@@OlgaDemchuk и мне тоже 🥰
После вашего видео я обдумывала ответ и мы сразу пришла мысль и более глубокое понимание что такое эго человека. Я даже физически почувствовала сжатие !! Так вот он придуманный мной маленький субъективный мир😅 в котором я правлю всем и всеми. Вот она иллюзия и разделенность от истины!!! И объективность как вы сказали о совершенно другой системе координат истинных ценностей!! То самое расширение мира. нашего сознания и слияние с этим. Это когда после медитации твой ум спокоен и ты на доли секунды можешь расшириться и кажется что уже нет границ между тобой и миром. !!!
Так хочется научится останавливаться в тот момент когда твое эгоистичное Я хочет править балом!!!
Благодарю вас за ценные знания и инсайты❤
Наибольшая объективность - в этот момент, мне кажется, меньше движений (я даже реже моргаю), спокойней, размеренней дыхание (отпускает сдавленность в груди), некая заякоренность в теле.
У меня появилась вера в позитивные изменения в своей жизни. Я стараюсь принимать себя и других во всех появлениях. Могу сказать это не всегда получается 100%, но то что у меня психологические изменения я заметила. Стала замечать на что я реагирую и как. То есть мы должны принимать свое субъективное теневое, но и стараться изучать объективные законы через сомнения в своих ценностях.
Здравствуйте Ольга! Познакомилась с вашими видео вчера. Вы для меня открытие. Я желаю Вам, себе и всем людям на этой планете мира.
Я глупая. Я хочу, страстно желаю, понять и разобраться в себе! Иначе как я могу взаимодействовать и помогать другим людям? Мне нужен инструктор для "погружения в глубину"! К сожалению, не могу записаться к Вам, т.к. нахожусь на территории россии. Очень надеюсь, что в скором будущем смогу с Вами встретиться, хоть и онлайн)
Благодарю ☀️
Очень хорошая тема)) спасибо Вам Ольга.
Благодарю Ольга за ваши видео 🙏❤️
Вы очень хорошо доносите информацию! И очень щедро ее дарите людям! Но все остальное только в руках человека, так как выполняя Ваши "инструкции" все время на различные ситуации вкл рефлексы , но ты уже понимаешь что это, и мозг пытается искать какой-то новый вариант который у него уже есть и тут происходит борьба между рефлексом и чем то новым. Это очень сложно ! впуская новое -идет сильное сопротивление, но если человек осознанно ступает на этот путь, то шансы очень хорошие! И чем дальше идешь, тем меньше шансов отступить. Спасибо ♥
Спасибо
Рада, что увидела сердечко под комментом, слышала в одном из видео, что Вы живете в Украине, переживала за Вас, когда случился потоп.❤
Здравствуйте, Ольга! Спасибо за Вашу помощь! Максимально субъективно веду себя при высказывании накопившегося недовольства. Максимально объективно осознаю свою зависимость от окружения, желания быть хорошей. Кардинальная смена жизни (3 раза за последние 10 лет) нет не слишком помогала, все скатывается к тому же. Сейчас, благодаря Вашим урокам, понимаю причины
❤
Был вечер, когда я выдыхала тревожность. Утром встала в состоянии живости. Ощущение живого тела. Радости. Ощущение невсезнания
🙏Ольга, очень благодарю за видео. Больше всего субьективность на максимальных эмоциях проявляется😆Хочется кричать - я права, а вы все заблуждаетесь! Но когда нейтрально-спокойное состояние, смотришь внимательно на свою обиду, состояние Жертвы - то через инсайт появляется Ясность самозаблуждения, смех и снятие напряжения с ситуации... Конечно сразу координаты на место не встанут, но при стрессовых ситуациях значительно быстрее😅
Вы когда-нибудь обращали внимание, как гнев "закипает" в животе?
Мы всё злимся и злимся, а потом у нас начинается язва желудка.
Дякую.
Спасибо, Вы очень очаровательная.
Состояние объективности у меня бывает редко, поэтому труднее его понять... Но когда оно есть - сознание словно кристальное, я четко знаю, что хочу и надо делать и могу прям сразу к этому приступить, а не дергаться "а может сначала это", "а надо ли". И еще тело ощущаю, что уверенно на ногах стою
Субъективность - это вылет. Тело становится каким-то невесомым и как бы отдельно от сознания. Ощущение даже, что чуть приподнимает над землей, точки опоры не чувствую. Точнее я в нем, но ка в компьютерной игре, когда скачет первое лицо - третье лицо. И управление урезанное. В этом состоянии два варианта мыслей - либо такими кадрами - тык кадр, тык кадр... Либо несется все слишком быстро, что сознание просто не успевает. И постоянно желание куда-то бежать, словно ни то опаздываю, ни то утюг забыла выключить и надо бежать
❤😮
Когда веришь в ложь которую тебе говорят и ты подкрепляет своей фантазией, а потом осознание, что это ложь, гнев , принятие всего этого и потом прощение, настоящее, глубокое с понимание почему это произошло, приносит такое успокоение, можно сказать блаженство и легкость. Все это не быстро, а в течении нескольких месяцев.
Я в продолжении ролика постоянно думала о своей обиде на родственников. Я не могу понять почему я не могла с ними рассуждать, почему я свою точку зрения заранее считала неприемлемой для них, почему эти мысли влияли на возможность достичь взаимопонимания. Телесно я ощущаю это так будто меня толкают в грудь, отталкивают и не смотрят на меня. Тяжело не впадать в жертву. Как это пережить? Какое-то время я и двое моих детей полностью зависели от этих людей. Сложно быть объективной, когда ты зависим. Но можно я знаю. Кажется, что мне мешают мои слабые аналитические способности и моя импульствность. Про объективность только что смотрела интервью с представителями двух разных точек зрения, я на стороне одного из них. Когда видишь как можно достичь понимания даже в сложных вопросах становится легче дышать, себя ощущаешь лёгкой, как камень с души сняли. Я какбуд-то вижу человека с другой лучшей стороны и открываю.его для себя по-новому.
Благодарю 👏 👏 👏 👏
Когда объективно то легко
1. В моменты найбольшей объективности я находилась в активном мыслительном процессе: что сделать, как сделать. Как будто ювелир, который умеет хорошо делать свое дело и очнь любит делать свое дело. Но не делает этого "на автомате". Он сосредоточен, двидения четкие, плавные и уверенные. Что-то общее, наверное, есть с состоянием потока
2. В моменты необъективности меня как будто разрывали на части крайности в моей голове. Это было похоже на бессмысленное перетягивание каната. Причем, результат все равно меня, как правило, разочаровывал, независимо от того, какая сторона "победила"
Да, уж...Кругом царские особи, холопов почти нет, это в моем окружении. Я, снимаю временами корону, и становится страшно. Договориться и найти компромисс с некоторыми невозможно, от слова совсем. А индивидуальность, она очень плохо людьми воспринимается, им не нравятся люди непохожие на них.Очень тяжело, когда родные от тебя отдалились, ты их любишь, а они от тебя шарахаются и считают за идиота. Спасибо, Ваши видео помогают стать личностью. Мне нравится этот путь.
👍❤️
Годами пытаюсь выйти из сценария 🐐 отпущения. Уже всякую информацию про это явление изучила, но всё равно, куда ни приду, везде находятся те, которые попытаются повесить ответственность за чужие ошибки и проблемы. На отказы обижаются и пытаются наказать за невыполнение левых требований. А хотелось бы везде договариваться на равных, чтобы и не пытались перекладывать решение тех задач, которые должны решать сами.
о! ..про меня...объективность- мой конек-регулярно слышу цокание его бархатных копыт совсем рядом
Спасибо за метафору систем координат. Как-то сразу из этой точки многое встало на место - и бессмысленность вопроса "что делать", и что такое мышление, и вопросы веры. И то, что нет смысла перенапрягать память, запоминая много правильных слов, потому что дело не в этом.
точно не в том, а в смысле поиска
Первый коммент) 👍
❤❤❤
Здравствуйте, Ольга. Благодарю вас за видео, как всегда углубилась в мысли)
Возник вопрос: не могу понять нужно ли ставить под сомнение ту теорию и ту информацию которую черпаю с вашего канала, и с этого видео непосредственно? Были реальные случаи когда я общаясь с другим пыталась разложить личность на те субличности о которых вы говорите и прямо в моменте я утонула в этот разбор: «так, вот сейчас говорит его ложное Я, я должна быть осторожна», но в тот же момент я могу ошибаться в этом, я же не знаю права я наверняка или нет) Я заметила за собой, что, наверное, уже воспринимаю вас за истину которую потом с другими буду в спорах защищать. Вот этот момент мне интересен в себе. Хотелось бы услышать ваше мнение.
Это может относиться к тому, что вы и ваши видео для меня это тот идеал о котором вы говорите в видео? И так образуется моя субъективность, что я больше и слушать никого не хочу и сопоставлять факты и знания)
Буду благодарна вам за ответ. И спасибо за такие ролики, которые дают хорошую почву для роста.
Предлагаю мыслить логично, без терминов, и моих в том числе.
Не могу вспомнить себя в объективности. Каждый раз мозг достраивает конструкции, которые кажутся логичными. Разве что резкая смена работы и города проживания, когда я впитывала новую окружающую реальность. И то недолго)
Ольга, я посмотрела ролики про Ложное Я, всё обо мне, понятно что со мной происходит теперь. Вина *держит меня за горло*, а боль расплылась по всему телу, я в плену и что-то мной руководит неосознанно. В связи с этим у меня вопрос, а что мне себе сказать или какой вопрос задать, чтобы убрать чувство бездарно прожитых дней в страданиях и мучениях?
Думаю, тут надо не вопрос задавать, а учиться смирению и принятию
Мне тоже было безгранично грустно за бездарно прожитые годы. Хотелось вернуть каждый день, и прожить его заново, осознанно и собой. И ничего не было так важно, как эта идея.
Лечится это только чем-то хорошим, правильным и нужным лично для вас, в сейчас. Что-то узнать и применить к себе. С кем-то хорошо поговорить. Купить хорошую одежду или обувь. Вкусно поесть. Кого-то интересного послушать и посмотреть на ютубе в рандомных рекомендациях. Сходить к друзьям в гости. Но, самое главное, это научиться по-новому обращаться с собой. Чтобы у себя самой в себе «дома» быть. Тогда и постепенно отпускает желание что-то когда-то изменить, чтобы сейчас стало хорошо. Потому что хорошо уже настаёт и им можно наслаждаться. Да, цели, проблемы, трудности, могут объективно остаться. Но, с разрешением внутренних конфликтов, часть энергии перестанет на это тратится, и станет попроще жить. Полегче. Как-то воздух появится, чтоли. Разумеется, это не раз и навсегда, надо думать продолжать и продолжать) Но это определённо стоит того)
Или прочитать кто чем развлекается, и, подождать немного, а потом само придумывается что-то лично интересное)
И уже потом, можно будет честно и без истерики принять то, что прошлое не изменить, и только сейчас вы что-то можете новое сделать и в спокойствии, без мучений. Потом свыкнетесь с этим, и продолжите нормально жить, как научитесь этому.
Ну, это я свой путь рассказываю)
Просто захотелось поддержать. Это очень важно знать, что ты не одинока в своих переживаниях.
@@mashalogunova789 спасибо)
А как же ситуации, где, например, творения художника не были признаны, эти люди проходили через мучения, а через несколько столетий их приняли, признали произведением искусства? Думаю, что познание объективности в целом невозможно
А факты не всегда правильны
Это не к теме именно этого видео, или вопросу, а в общем, ко всем))
Вы помните психоаналитические салфеточки? «Утрись и улыбнись»?))
Так вот, можно ещё продавать Фастумгель ) «Жизнь без боли - наша цель!» 😅
Помню)
добрый день, ответом на вопрос в этом ролике будет у меня мысль, что я недавно осознала, что мне не невезло всю мою жизнь, а я неправильно действовала, посмотрев на причинно - следственные связи это прибываючи в осознанности можно с лёгкостью увидеть. меня это обрадовало, что теперь мне видны необходимые правильные действия.
Ольга, а как быть, если были детские травмы, "плохой социум", низкий интеллект? Объективно рецептов для становления индивидуальности таких случаях просто нет.
Насчет тиранов - это ярко выраженные высокофункциональные психопаты и это другая история.
Всегда есть возможность сделать индивидуальность более проявленной, и ответственность за "детей" лежит на государстве, социальных службах и фондах.
Иисус на єту тему говорил , что если молодое вино лить в старые меха, они не удержат его.
Спасибо!
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤