Потребности. Узнавание и удовлетворение
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- Потребности. Узнавание и удовлетворение
Наши потребности делятся на три основные категории.
1. Желание быть идеальным. Эти потребности сопровождаются мыслями о том, что правильно, а что запрещено. Эти желания генерируются ВНО (внутренним надзирающим объектом) и ВИ (внутренним идеалом).
2. Желание воспроизвести былое счастье или избежать былого горя. Этих потребностей нет в настоящем, это фантомы из прошлого. Эти желания генерируются ВР (внутренним ребёнком).
3. Желания Истинного Я. Эти потребности соотнесены не только с реальной личностью человека, но и с внешним миром. Это оптимальный вариант, и удовлетворение именно их даёт ощущение удовлетворённости и собственной ценности.
✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео-запись которых можно приобрести olgademchuk.or... ✅
Подробнее о потребностях вы узнаете из этого видео.
✅Новый набор в школу холистического мышления "Игры разума" olgademchuk.or...
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.or...
Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
olgademchuk.org
Ольга Демчук организатор и преподаватель Школы интуитивного мышления "Шпионские игры", Школы холистического мышления "Игры разума", Школы психоаналитиков "Сталкер".
Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
✅Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.or... ✅
#Психология #психотерапия #Психолог #ОльгаДемчук #Психоанализ
Благодарю за осознания:
• Желание внутреннего ребенка - это память об удовольствии (= попытка соединиться с чувством пикового счастья в прошлом). Голод этих желаний невозможно утолить, т.к. они фантомные (=нереальные).
* Желания внутреннего критика - это "как надо/как правильно" (= попытка соответствовать).
* Желания истинные - это то, что уместно сейчас для меня и соотносится с внешней реальностью (= слушание и слышание себя).
* Желания ВР - неутолимые. Желания ВНО - недостижимые. Только истинные желания приносят удовлетворение.
* Есть удовлетворение - есть ощущение своей ценности.
* Отсутствие желаний - это тоталитаризм ВНО (=власть запретов).
Иногда со страшной силой начинаю грустить, что моих близких сейчас нет рядом. Когда спрашивая себя: что поменяется , если бы они сейчас были со мной, - чувствую усталость, что придётся их ублажать. Получается, это не истинная потребность , а эхо детской травмы покинутости.
Недавно поняла, что моя апатия и уныние возникают из- за того, что я разрастила бесконечно огромное Ложное я, с огромным надзирающим душегубом.
Я падаю в уныние из- за невозможности невозможного, из- за невозможности соответствовать сразу многим противоречащим требованиям, из- за невозможности разорваться и разбежаться сразу в разные стороны, чтобы проявить себя (и получить внутренние одобрямы): и как идеальный повар, и как идеальная хозяйка, и как лучшая в мире мама, и как серьезный ответственный работник, и как прокаченный спортсмен, и как художник профессионального уровня... в итоге я впадаю в ступор и не делаю вообще ничего, за что еще более нападаю на себя.
Были периоды, когда я созначельно разрешала себе все хотелки- например все лето валяться на пляже, что также привело меня к внутреннему тупику, горечи и ощущению бессмысленности жизни довольно быстро (лето не закончилось, а от пляжа уже тошнило).
Иногда у меня случаются проблески- я как будто плыву на весельной лодке по реке жизни, внимательно и бережно к себе и близким корректируя маршрут, огибая коряги и мягко направляя лодку в нужном направлении, и тогда чувствую радость от наполненности, даже если в итоге не делаю и 5% из того, что "надо". Делаю маленькие, незаметные с точки зрения моего Я- идеального дела, но приносящие нам всем пользу а мне- радость и осмысленность происходящего со мной. Я часто сбиваюсь с этой дорожки, но Вы помогаете мне возвращаться на нее вновь. Спасибо, Вам, Ольга❤
Для меня это одна из самых ценных лекций!!! Ольга, Вы всё так четко разложили! Браво👏
Внутренний ребенок хотел внимания и компенсации. Я поступила и окончила актерский факультет🎭
Внутренний критик постоянно требовал, чтобы я научилась идеально красиво говорить и выступать публично и я отучилась на телеведущую🎤
В итоге стала менеджером по продажам. А сейчас я кайфую от того, что продюсирую талантливых детей. Помогаю им попасть в кино и сериалы. В планах создать своё актерское агентство 🎬🎞️🎥
Никогда бы не подумал, что найду такой ценный канал!
Спасибо,спасибо,спасибо!!! ❤❤❤
Не знаю, как у других ,но я проверяю "свои истинные потребности" , очень просто ,на очередное "хочу" - задаю себе вопрос "а, зачем?"...и жду внутреннего ответа, конечно, нужно настроиться говорить правду себе , иначе смысла нет ...😊... и , исходя из ответа ,делаю вывод , истинное ли это желание моё или продиктовано сиюминутным позывом...ну, и не с первого раза , психика раскрывает свои карты, бывет , чтобы дойти до сути, на выданный ответ, нужно , опять , задать вопрос "зачем?" , пока, не выяснится явная причина этого желания ...😊... нужно следить за ответами, эти "хочу" могут быть продиктованы банальной завистью или другими разрушающими чувствами...бывает, полезно выписать свои желания - две колонки : "я хочу " и "зачем мне это" и это вскроет могое в психике, далеко запрятанного... поверьте! Дружите с собой !
супер! спасибо что поделились
@@Yano444ka , буду рада, если поможет . Всем желаю счастья и дружбы со своей головой! 😉
Зависть банальной трудно назвать, это та потребность, которая нам нужна. К зависти нужно прислушиваться❤
Если осуждаем, критикуем, тоже посмотреть, что и в чём отталкиваем в себе не хотим принимать, 🎉
Цитата из лекции: надеялась, что вегетарианство приведет меня к просветлению. Судя по тому, что вы, Ольга, рассказываете на своем канале о внутреннем мире личности, просветление с вами таки случилось :) Ваш труд бесценен!
Фантомная потребность!! Восприняла! Потребность, которой нет здесь и сейчас!! Я устала от таких потребностей, больше не хочу верить в них. Щас пришло желание конспектировать ролики! Я их по-другому слышу, не так как пол года назад, например
конспектируйте, выйдите быстрее из заколдованного леса
Тоже конспектирую, мне мало слушать, хоть 10 раз переслушиваю все равно что-то упускаю, какбудто на мгновения сознание выключается и я пропускаю куски информации. Только записи помогают держать фокус.
Мозг так устроен, новая информация усваивается на 2 процента. Повторение даёт свои результаты, пересматриваю тоже и конспектирую лучше усваивается.
Да как же ты чудно обовсём разскаживаеш...Читаеш так не доходит...Вот это дар ...Благодарю Творца за таких людей данных для нас......Благодарю.....
Попрошу вас общаться на вы и я к вам тоже буду обращаться на вы.
@@OlgaDemchuk Спасибо... Я обязательно приму это к сведению...и простите меня за некий дэбилизм в этих вопросах....
Огромное вам спасибо! Очень понятна информация. На первых порах возможно будет сложно быстро понять что является какой потребностью, но с таким раскладом можно быстро научиться.
Благодарю!
У меня когда стресс я заметила и когда обнажаются мои нарывы, мои эмоциональные слабости, где я собираюсь обезвредить этот нарыв, тогда чтобы облегчить своё состояние, пью кофе и ем сладости, и тогда накат эмоций уменьшается, и потом начинаю работать выпускать, то есть сладости и кофе действуют как анестетик притупляя эмоции, и совсем в редких случаях, это было раньше я выпивала 30-50 грамм вина, и тоже мои эмоции притуплялись и я могла спокойнее работать и вытаскивать на свободу грязь,мне потом становится легче и тогда боль легче переносить и легче выпускать себя из лабиринта и посмотреть на настоящую себя.
Ольга! Благодарю! Доступно, понятно!
Благодарю Вас, Ольга. Видео дало мне ответ на вопрос об отсутствии желаний. До определенного момента я жила на автопилоте ВНО. Но эта модель видимо дала сбой в связи с обстоятельствами в моей жизни и изменениями в мире. В последнее время я только и делала что увеличивала желания внутреннего ребенка(20) за счет ВНО(80). Согласна с тем, что максимальное счастье и удовлетворение испытывала в моменты развития своих навыков или помощи другим в сотрудничестве.
Живу в моменте, вижу потребности свои и других, удовлетворяю их. Пока все это очень трудно дается❤
Спасибо вам за видео! Понимаю, что у меня 49% и 49% это ВНО и ребенок пытаются перетащить одеяло друг на друга
Действительно, еда как смысл жизни и доступного удовольствия….
ВНО давит « надо питаться по правилам, 3 раза в день, на Х калорий, посмотри на себя в зеркало, у тебя 10 лишних кг, ты все равно от них не избавишься, ты слишком слаба, но хотя бы не делай хуже, хотя бы ешь по правилам»
А ребенок в тоже время хочет конфету после каждого приема пищи как награду за то, что он хороший и все делает «правильно».
А где здесь я? Меня нет. И как то появляться не хочется… хочется чтоб и эти двое тоже исчезли
от конфет можно оградить себя так - просто их не приносить в дом) скорее всего, будет лень ходить за ними каждьій раз.
Потребности ребенка и ВНО я чувствую как очень эмоциональные, обычно внезапные и захватывающие психику, их в целом легко отличить от истинных потребностей - они тише себя ведут)
Огромное спасибо! Я уже и не надеялась разобраться в этом лабиринте внутри себя! ВНО, ребенок и истинная потребность - это гениально! Все стало понятно! Вы так все понятно и ясно излагаете, понять это в теории было бы не возможно! Огромное Вам спасибо, за то, что Вы в такой доступной форме все излагаете! Слушаю все лекции и понимаю, что вы прорыв в психоанализе!🙏🙏🙏
У меня страх перед моими реальными потребностями, мой мозг максимально быстро их забывает и глушит, мне они страшны и стыдны, при этом четко чувствуются вно и намного реже потребности от внутреннего ребенка
Раньше, мои потребности состояли на 80% ВНО и 20% внутреннего ребенка. Потом поменялись и ребенок стал преобладать. На данный момент истинные потребности стали проявляться и мне кажется, что сейчас 30%; ребенок 40%; и 30% истинные. Зависит где я и с кем в данный момент общаюсь. Психика сильно объект ориентированна…Ольга, спасибо огромное за ваш труд!!! Очень много осознаний каждый раз! ❤🙏
❤ Очень четко сформулировали,то что у меня вертелось в голове ❤❤❤
Потрясающе
уже неделю пытаюсь сформировать "коментарий", но пока не получается. Зато начал вести конспект 😯🤷♂️... Оказывается, чрезвычайно полезно😊Ваши лекции очень ценные. (Про вегеторианство смешно. У меня был похожий опыт)) Успехов Вам💜
Спасибо большое! Раньше не было мысли о том, что потребность потребности рознь.
У меня больше желаний ВНО. Когда у меня заканчивается энергия на их достижения, я перехожу в режим внутреннего ребенка. Именно его желания, я думала, истинные. А теперь понимаю, что заблуждалась. Спасибо 🙏
Я думала, что желания внутреннего ребенка и желания души это одно и то же, но нет. Хотя бы из этого примера видно, что у меня есть ложные установки и представления,которыми я руководствовалась для принятия решения, и результаты были соответственно.
Здравствуйте, Ольга! Все ваши видео стала конспектировать, дабы не упустить ничего ценного для себя. Потребности внутреннего ребенка у меня на первом месте. Это касается не только еды, но и вещей. Часто не чувствую удовлетворения от еды и поэтому ем ещё больше. Покупаю какую то вещь, но стажу же возникает желание что то ещё купить и ещё. Начинаю себя ограничивать, останавливать. Затем потребности ВНО. Про истинные потребности и не могу ничего сказать. Как будто их нет. Все по инерции, все по привычке. Как то грустно стало после написания этого текста.
Да, я так и ем чипсы (пока не начнёт тошнить). Правда в детстве чипсы не разрешали, детская потребность.
Начала замечать свои потребности прямо сейчас, спросила чего я хочу "Смотреть сериал", а действительно чего я хочу? Мой организм "Спать хочу)" Я "Ну значит идём спать".
С графиком попробую, завтра наверное. Это хорошая мысль, спасибо. Но уже предчувствую больше всего окажется потребностей внутреннего ребенка (он у меня всем верховодит, что конечно печально). Но, всё постепенно
Спасибо!
Спасибо вам! 🙏🙏🙏
Здравствуйте, спасибо за видео! 70% это желания внутреннего ребенка, 20% ВНО и 10% истинного я. Написала и задумалась...
Ещё вы очень интересно сказали про потребности внутреннего ребёнка, которые безграничны. Которые нельзя удовлетворить. Что это несуществующие потребности, нам хочется попасть в младенчество. Я замечаю у себя иногда такое. И мысль, что такие потребности нельзя насытить и поэтому нет смысла из удовлетворять очень помогает остановиться и не поддаваться их влиянию
❤
Ольга, спасибо огромное!!!! Столько осознания приходит!
Я смотрю ваши лекции, и потихоньку знакомлюсь с самой собой. Вроде я сама себя должна знать, но это оказалось совсем не так. У меня внутри правит миром ВНО, иногда прерываемый срывами на внутреннего ребенка. И совсем немного настоящего я.
Благодарю ❤
Спасибо.
Ольга,спасибо за видео!
У меня интересное наблюдение получилось после просмотра видео.
Во первых это уже второй комментарий,первый "случайно" удалила.Очень сильное сопротивление,как будто нельзя в себе это видеть и признаваться себе в этом.
Во вторых у меня точно в данный момент времени еда-это единственное удовольствие в жизни,это все,что я могу себе позволить,а тут появилась Ольга Демчук которая хочет отобрать у меня последнюю радость в жизни.
Поэтому нужно побыстрее пойти поесть,пока еще можно.Как будто страх появился,что последнее отберут,что осталось.Хотя удовольствия на самом деле от этих обжорок никакого.
В данный момент преобладает внутренний ребенок,все и сразу и много.Бывает когда ВНО и идеал,когда то что нужно или полезно.Но бывают проблески истинных потребностей и тогда приходят картинки или вкус того,что хочется.Или взгляд цепляется за что-то в супермаркете,для меня это тоже подсказки,главное смочь заметить и не обесценить.
Ирина, еду забирать не буду) тут главное честность с собой, даже если кушаешь, понимать, что и почему ты это делаешь.
@@OlgaDemchuk Я знаю,что не будете,это как разоблачение себя.
❤❤❤❤❤
Ещё раз Спасибо!!! Напишу как у меня было. Осознанно разрешила своему внут. ребёнку всё на месяц,повторю ,что осознанно. Результат поразил и это только месяц,я просто испугалась, это как впасть в какую-то зависимость. В то же время когда долго присутствовал ВНО не было ощущения счастья, только гордость за свою правильность.
Большое спасибо за ваши видео ,вы помогаете нащупывать чувство счастья))))
Да, так и есть, вы провели практический эксперимент
Да, вы абсолютно правы в своих выводах. Главное после такого эксперимента не пуститься в состояние ВНО, раскритиковав себя, иначе это тот же замкнутый круг непринятия реального себя.
Вседозволенность в желаниях или их отсутствие - проявление ложного Я. Мне очень важно было услышать эти слова - благодарю❤
У меня ребёнок всегда идёт вразнос, всегда думала, что желания ребёнка это и есть самое истинное, что я хочу. При любом закручивании гаек потом вразнос идёт ещё сильнее. Надо все и вотпрямщас. Не справляюсь🙄
Процесс !!! - делания . Когда сами себе врёте - концов не найдёте ! 👍👏👏👏💐💐💐 Себе в заметки.
у меня самые доминирующие это конечно же потребности идеала, критика и ребёнка. ребёнок очень любит улетать в фантазии и придумывать наперёд, как всё будет классно, даже если нет никаких предпосылок к этому в реальности. мечты, мечты, фантазии. как мы уже в отношениях с этим человеком и всё хорошо, как мы живём нашу лучшую жизнь уже сейчас.
идеал любит раздуть образ меня до какого-то большого размера, опять же, без понимания как я к этому приду, возможно ли это вообще для меня, да и без активных действий в эту сторону) придумать себе роль, новую профессию, внешность, и конечно же критик тебя критикует, что ты так медленно продвигаешься, да и вообще ничего не делаешь для этого!! иногда такое ощущение, что этот идеальный, я бы даже назвала, грандиозный образ существует лишь для того, чтобы давать корм критику, чтобы лишний раз меня пооскорблять за несоответствие :)
истинные потребности ощущаются как-то спонтанно, на автомате даже. вот щас хочется замедлиться и побыть в тишине, остаться дома. сейчас хочется почитать книгу на солнышке. сейчас хочется поесть фруктов. хочется провести вечер в компании, посмеяться. хочется посмотреть на природу, побыть тут. хочется покататься на велосипеде. хочется новых впечатлений и новых хобби. хочется больше делать фотографий. хочется разобраться в этом вопросе, итд
Да, удовольствия - поесть, поспать, купить одежду)
Так, себе ще почути треба... Робою акцент на це, дуже сподіваюсь )
Сперва потребности ребёнка - 50%, затем вно - 40%, а истинных 10%. Часто бывает, что долго «держу себя в ежовых рукавицах» и тоже веганила, чтобы просветлеть и очиститься, а потом как срываюсь и не могу остановится! Если речь идёт о еде. С другими потребностями тоже также... стало понятно сейчас.
спасибо большое за очень понятное разъяснение! ❤️
Могу только догадываться, что такое "истинная потребность". В основном удовлетворяю потребности ВНО 70% и внутреннего ребёнка 30%
Спасибо за видео❤️
Надзиратель с малышом постоянно у меня соперничают за то, чьи желания в этот раз будут исполнены. Истинное я стоит в сторонке и печально наблюдает 😏 Надо попробовать дать ему слово наконец то.
Ольга, благодарю за полезную и очень интересную информацию. После каждого вашего видео делаю для себя открытия. Ещё, очень приятно вас слушать.
Спасибо, Яна
С едой стало ясно. Вкусно то, что хочется сьесть сейчас.
Оставлю комментарий, чтобы не забыть написать Комментарий!
У меня примерно так: ВНО - 80%, ВР - 20%. Всегда делаю только то, что надо, правильно, нужно (кому? явно не мне). На всё остальное - не остаётся времени/сил/денег.
Выходные у меня не для того, чтобы отдохнуть, а для того, что убраться/приготовить/постирать/погладить и т.д. На свой "отдых" остаётся немного времени в воскресенье, но и-то это не отдых, а просто отсутствие актиновсти (ибо из того, что нужно ВНО, всё переделала).
Приводит всё это к тому, что, невероятно устав от такого, посреди недели я могу взять выходной, и весь день лежать. Играть в игры, читать ерунду какую-нибудь. И так циклами )
На истинные потребности меня просто не остаётся. Когда уж там, когда такая борьба ВНО и ВР :)
Отличное видео! Благодарю )
Это эксплуатация женщин, узаконенная ТК. Женский организм не рассчитан на равное с мужиками участие в добывании куска хлеба. Она не для аскез.
Спасибо большое!
Думаю на сегодня такое распределение: ВНО-25%, ВР-25%, Истина-50%. С вашей помощью, Ольга!
Недавно составила список того, что мне нравится в этой жизни делать, пока там около 30 пунктов, и может быть ещё больше…!!!
У меня 60%ВНО 30%ВР 10% истинные потребности.
Пришла такая мысль, что люди, с преобладанием потребностей ребёнка это люди имеющие зависимости (алкоголизм, игромания, наркомания) то, что быстро и легко приносит удовольствие. А с преобладанием потребностей ВНО это люди зависимые от них, партнеры алкоголиков.
Здравствуйте, Ольга!
Это очень интересно знакомиться с собой. Кто я, чего я хочу. Я ещё только в начале пути, несмотря на солидный возраст 😊.
Задумалась..
Что есть истинные потребности для меня? Пришло на ум «сходить в туалет», пожалуй это все.
ВНО -50 и ребёнок -50.
Сколько осознаний за короткое время знакомства с вами.
Благодарю 🙏 ❤
Ольга, благодарю вас от всего сердца, что делитесь этим знанием и личным опытом)
У меня где-то 50% - внутренний ребенок, 25%/25% - ВНО и истинное Я. Сейчас заметила это - и очень рада такому росту. Раньше было 50% ребенка и 50% ВНО)) Вообще истинное Я не слышала и действовала либо из ХОЧУ ДАЙТЕ СЕЙЧАС ПРЯМО ИНАЧЕ ААААА или же из ВОТ ТАК ПРАВИЛЬНО, А ТАК НЕТ - ДЕЛАЙ ТАК. Причем, да, все правильно/не правильно никогда не были мои) Теперь в 25% слышу своё/не своё, потихоньку ВНО/идеал уходят. Эта часть Я как будто более осознанная, её получается смещать. А вот внутренний ребенок если включается - то всё, туши свет, бросай гранаты. После когда анализирую ситуацию, думаю - господи, и это я была? И это мои действия/слова/мысли?)
Ощущение реально такое, будто внутренний ребенок перехватывает пульт управления и всё
❤
ВНО 47,5 внутренний ребенок 47,5 и истинные потребности 5
Ольга, Вы восхитительная!
Идеализируете)
Большую массу имеют потребности ребенка (еда и одежда). Начались приступы булимии через полгода после появления надзирателя-вегетарианца-зожника и длились в течении аж 7ми лет. Недавно родила.
С момента начала прикорма ляле интуитивно постепенно выгнала надзирателя-вегетарианца-зожника. Остался только ребёнок, который любит вкусно поесть. Стало легче жить😊. Спасибо вам за то что помогаете мне познать себя!❤❤❤
ВР-60%, ВНО-35, Истинное Я - 5%. Благодарю, Ольга!
Ольга, здравствуйте!
Спасибо за ценную информацию!
У меня бОльшую часть занимает ВНО, где то 70%, внутренний ребёнок все остальное. А вот истинные потребности пытаюсь понять, их очень мало.
Спасибо Вам, благодаря Вашим роликам я теперь об этом знаю!
не расстаривайтесь, их у всех не много, у меня где-то 10-20% от силы, и я всё время за них "дерусь" с внутренним ребёнком)
@@OlgaDemchuk спасибо за обратную связь
Blagodarju!
Разрешить себе жить. Спасибо, Ольга.
Ольга, благодарю!!!...Это было ШЕДЕВРАЛЬНО...!!!...стало наконец-то ясно как распознать истинные потребности...!!!...а также осознала что в большей степени руководствуюсь в Потребностям из Внутреннего Ребенка...!!!
Ольга, спасибо Вам огромное за это видео, моя жизнь поворачивается в совершенно другую сторону. Как будто все встало на места, шестерёнки соединились и начинают работать, хотя еще старые паттерны пытаются всплыть. Огромная благодарность. Это самое волшебное для меня видео.
Благодаря вашему видео разобралась в себе) как я чувствую, у меня сейчас доминируют идеалистическая часть и внутренний ребёнок. Идеалистическая часть хочет всё контролировать, доводить до совершенства, не доверять никому, так как другие делают не идеально и не обладают достаточным перфекционизмом. Потребности внутреннего идеала занимают примерно 40%. Столько же занимают и потребности внутреннего ребёнка, гневно страдающего от недостатка внимания и неудовлетворения потребностей. Его тоже примерно 40%. Истинная часть выражена меньше всех, она конечно в загоне, страдает и пытается быть услышанной, её примерно 20%. До последнего времени я вообще не давала себе права на удовлетворение своих истинных потребностей, так как считала, что время для их реализации упущено. Но в последнее время внутренний настрой меняется, я всё больше вижу себя и разрешаю себе иметь и удовлетворять свои истинные потребности, это потребности творить, отдавать, любить. Но пока есть блоки и напряжения, которые этому мешают, созданные конфликтом между идеальной частью и внутренним ребёнком. Конфликт этот отражается на здоровье, что отнимает немало сил. Но продолжаю благодаря вам, Ольга, наблюдать свой внутренний мир и разбираться в себе
спасибо
Как вы определяете, что инстинная потребность,а что нет? Если это ощущение, то какое?
@@Elf-vz2mi пока всё ещё разбираюсь с собой)
@@maryjaneair ощущение удовлетворения, как после хорошо сделанной работы)
@@ivankaivankova2154 это после того, как вы пошли за своим желанием и исполнили его, а как вы определяете истинное желание до реализации? Чем оно отличается от других?
Очень ценно! Благодарю, Ольга!
Потребности :
Внутренний ребёнок- 45 %
Я- идеальное- 50%
Истиные- 5 %
Истиные потребности только учусь понимать, в зависимости от того с кем коммуникации, уровень удовлетворения потребности распределяется по разному. В среднем примерно так.
Здравствуйте! Осознаю, что много ВНО (примерно 50%) и ребёнка (примерно 40%). Истинному Я достаётся 10%.
Очень хочется начать замечать и различать свои потребности по вашим трём группам. Спасибо за ценный контент!
Ого. Навскидку получается где-то 90% - это внутренний взрослый рулит ( кошмар). А курение - это внутреннего ребёнка запросики!! Вот это видео ! Спасибо большое, Ольга.
Спасибо огромное
Крім того що саме відео корисне, хочу сказати дякую за ваш зовнішній вигляд і стильний одяг. Прекрасне поєднання сучасності з традиційними узорами. Одне задоволення спостерігати.
Спасибо за ролик! Если у Вас пониженный гемоглобин, то попробуйте сдать ферритин и другие маркеры железообмена. Возможно это из за регулярной потери крови и дефицита железа ❤
ВР-50%, ВНО-30, Истинное Я - 20%. Благодарю, Ольга!
Ольга, спасибо вам за эти знания! Поняла, что большая часть отведена ВР- где то 70%, ВНО-20% и 10% истинные желания, которые затмевают желания внутреннего ребёнка в основном. Сейчас понимаю, что с его желаниями не могу справится. Мешает действовать в работе да и во всех сферах🤦♀️
Спасибо, Ольга, очень полезная информация.
Начала различать откуда идут потребности. Доминирует ребёнок 80%. Потом от этих последствий становится плохо и тогда начинает руководить ВНО, его желания занимают большую часть. Истинные желания тоже есть, процентов 20. Но часто опережает или ребёнок или ВНО и истинные желания остаются не реализованными. Например, хочу сделать план по оптимизации своей работы, только начну и тут ребёнок орёт, что ему срочно нужно внимание и признание и этот план на начальной стадии нужно всем озвучить, а делать уже сил не хватает. Спасибо, Ольга, очень легло!
Нарешті знайшла,, свого'' психолога, дякую
Спасибо за видео!
Как научиться не осуществлять деятельность в соответствии с «хочу» внутреннего ребенка, если это «хочу» аффективно и затапливает личность?
Я хочу научиться и постепенно уменьшить количество потерь при выходе из состояний, когда чуть-чуть и будешь с головой затоплена аффективным «хочу» внутреннего ребенка. Потери тут разного характера. Можно в это «хочу» провалиться и выйти через день или даже через несколько месяцев, и это вредит моему здоровью. Можно в это «хочу» не провалиться, но оно будет периодически всплывать и портить удовольствие от других видов активности, а также отжирать энергию, а также все равно спустя какое-то время раньше я проваливалась. Может быть, сейчас получится не провалиться, но это было бы, конечно, чудом.
Благодарю, поняла, почему некоторые люди ведут себя определенным образом, я не те их потребности учитываю, соответственно и свои неистинные, а фантомные из травмы отвержения.Все гениальное просто.
Як же ж це цікаво
1 дитина 50
Вно 40
Істинна я 10
Головне що після Вашого навчання починаєш собі задавати свідомі питання, аналізуєш, та починаю приймати свою недосконалість сплкійно, без агрессії
Огромное вам спасибо, Ольга! Я с удовольствием переслушала ценнейшую для меня информацию несколько раз .Выяснилось что проще распознать желания ребенка и ВНО,а вот с истинными заминка,будто и нет их вовсе....Буду искать)
Спасибо, до встречи в школе))
🙏💗
Ольга, большое спасибо! Важный материал! Доходчиво! Вспоминается Эрик Бёрн с его личностными конструкциями, состоящими из родителя, взрослого и ребёнка.
За собой заметила, что у меня очень много желаний из ВНО, они то появляются, то пропадают, то они вообще как будто со стороны притянуты. Не знаю толком, готова ли я к ним вообще. Все они вощникают с целью сделать меня лучше, а не сделать счастливее.
Истинные желания у меня сейчас сильно заглушены. Но в тот период, когда я еще могла слышать свои потребности, их было довольно мало, они былтюи невероятно просты. И когда я из удовлетворяла, я была довольна жизнью. Было хорошо, но и стыдно одновременно, ведь НАДО стремиться к большему.
Как вы определяете, что инстинная потребность,а что нет? Если это ощущение, то какое?
@@maryjaneairудовольствие
Я вас просто обожаю. Очень интересно и полезно всегда
Ольга, добрый вечер, с опозданием поздравляю с днём рождения, спасибо людям и событиям, благодаря которым ВЫ ЕСТЬ
Желаю встретить в жизни много загадок
ВР и ВНО 50/50, истинным потребностям не остается места... Привычка соотноситься с другими, кажется, неискоренима. Но по-тихоньку начинает получаться какой-то кусочек и для себя урвать. Спасибо!
Здравствуйте Ольга! Спасибо за беседу. Потрясающе чётко и доходчиво.Да найти ,,точку встречи" непросто ,но постараться стоит( думать, работать думать).
Благодарю за видео💪
У меня 70 % потребности внутреннего ребенка, 20 % вно, 10 % истинных , но буду еще наблюдать, спасибо большое за каждое видео, почти все западаютпрямо в душу и переворачивают все в хорошем смысле этого слова) планирую попасть к вам в школу, Спасибо
Істині - сподіваюсь 10 %, дитина - 40%, правильно і заборона - 50%. Дякую, Ольго, я побачила, що я не можу відірватись від правильного, ну - тепер знатиму, але я ж і свого партнера цим дістаю...
Благодарю Вас, Ольга, за то, что интересно и доступно рассказываете - благодаря этому по чуть - чуть продвигаюсь вперёд.
Почему-то на вскидку подумалось, что 30% меня истинной, 40 % внутреннего ребёнка и 30% ВНО.
Ольга, благодарю!
К моему сожалению, обнаружила у себя 50% на ВИ, 35% на ВНО и
15 % на истинное я
Здравствуйте)! Ольга, благодарю за это видео и ответ на мой вопрос. Всем удачи на школе ).
Благодарю за задания, они действительно учат мыслить по другому. Мне сначала лень было даже думать, а сейчас думают выполнить. ВНО 30%, ребёнок 60%, истинное 40%
Дякую! :) Дуже корисно.
ВНО -30%, ВР 60%, ИП-10%. Знакомлюсь с ненасытностью, желанием подчинить мир,с этой бездной . Как интересно, легко уложилась информация про потребности из ВНО, с третьего прослушивания начала узнавать свои действия из ВР. А вот хоть и написала 10% истинных желаний, но их как будто нет, не могу найти, ведь они не окрашены яркими эмоциями или требовательным внутренним нажимом ВНО. Они возможно есть, наверное краткие. Пролетая из ВНО в ВР, делаю в ИП передышку. Ощущаю ИП как спокойную наполненность. Спасибо за задания, дают пищу для ума.
Спасибо!Пока занята поглощением ваших видео на ютубе,не могу насытится .
а, кстати, эта жажда - не насыщение бездны, фантома.. Это - живительное питание! Как раз, насыщение истиной потребности человека ясно видеть и чувствовать себя и мир, взаимо действовать…
80% вно, 10% ребенок, 10% истинные. Буду наблюдать на неделе. Отпишусь потом более точно.
Спасибо, видео замечательное. Иногда ваши идеи звучат, как ангел-хранитель, когда не звучат от лица ВНО)
Супер. Супер
Осознанное вегетарианство - этап развития личности, которая понимает, что есть живых существ - скорее человеческая прихоть, чем потребность
Добрый день Ольга! Спасибо, за видео, очень понравилось. конечно по потребностям преобладает, внутренний ребенок, приблизительно 50%, ему надо все дорогое, побольше, сладенького килограммами, и сейчас) С ВНО и Истиными желаниями сложнее, иногда я могу отличить, а иногда нет. Если взять пример с едой, я очень стараюсь слушать себя и что мне хочется, и что приносит удовлетворение после;структуре
получилось, что половина стерлась, немного растраиваюсь, и делаю выводы, что надо писать в другом месте, а потом переносит сюда.
Ольга, благодарю ❤