Bonjour Vincenr Petit conseil local. Quand tu es sur la piste cyclable de Maron, va de l’autre côté de le route de Maron à Sexey, la piste file vers Pont saint Vincent Bon entraînement François (coureur nancéien)
Je vois que tu es toujours bien motivé, super. Il faut se méfier des petits bobos mais pas trop. Changer de chaussures souvent ( les faire tourner ) est un des meilleurs conseils que j' ai eu ......... si ça peut te servir .......... bonne continuation, Savoie pluvieuse ces jours !
Ah oui, toujours motivé ! Merci du conseil. Je pense que ça peut être bien de faire tourner les chaussures pour habituer le pied à tout. Je suis plutôt fidèle en chaussures et rachète facilement une paire qui me convient. JE suis en Asics. Et toi ?
@@christianbevillard2706 Moi pareil, ça fait des années que je cours avec cette marque. Je la trouve confortable et polyvalente. En ce moment j'ai les "Ortholite".
Salut d'après le doc que tu montres sur la fasciite apparemment les douleurs sont à froid, or toi ce n'est pas le cas. Est-ce que tu es certain de ton diagnostic ?
Salut Éric, J'ai une petite douleur à froid quand je touche et quand j'appuie sous mon orteil. Je pense que c'est une fasciite, après je ne suis pas médecin :) Ça peut aussi un simple écrasement du ligament parce que c'est apparu après un trail avec de grosses descentes et comme je ne suis pas léger, ...
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Le plaisir de te revoir chaque semaine
Plutôt facile l’entraînement vivement que ça se corse
C'est un plaisir aussi d'avoir tes com', merci 😉
Oui, vivement que ça se corse !
Bonjour Vincenr
Petit conseil local. Quand tu es sur la piste cyclable de Maron, va de l’autre côté de le route de Maron à Sexey, la piste file vers Pont saint Vincent
Bon entraînement
François (coureur nancéien)
Bonjour François,
Ah oui, bonne idée ! J'irai cette semaine. Merci !
Je vois que tu es toujours bien motivé, super. Il faut se méfier des petits bobos mais pas trop. Changer de chaussures souvent ( les faire tourner ) est un des meilleurs conseils que j' ai eu ......... si ça peut te servir .......... bonne continuation, Savoie pluvieuse ces jours !
Ah oui, toujours motivé !
Merci du conseil. Je pense que ça peut être bien de faire tourner les chaussures pour habituer le pied à tout. Je suis plutôt fidèle en chaussures et rachète facilement une paire qui me convient. JE suis en Asics. Et toi ?
@@vince_vde_running Même marque, je suis un grand fan de cette marque ! Asics gel kanaku ...
@@christianbevillard2706 Moi pareil, ça fait des années que je cours avec cette marque. Je la trouve confortable et polyvalente. En ce moment j'ai les "Ortholite".
Salut d'après le doc que tu montres sur la fasciite apparemment les douleurs sont à froid, or toi ce n'est pas le cas. Est-ce que tu es certain de ton diagnostic ?
Salut Éric,
J'ai une petite douleur à froid quand je touche et quand j'appuie sous mon orteil. Je pense que c'est une fasciite, après je ne suis pas médecin :)
Ça peut aussi un simple écrasement du ligament parce que c'est apparu après un trail avec de grosses descentes et comme je ne suis pas léger, ...
Venez à Tunis le 1er décembre
Il y a le Semi Marathon de Tunis
Ça vous coûtera moins cher 😊
Merci pour la suggestion 😉mais je n'irai pas à Valencia finalement. Le Semi officiel est le 27 octobre et c'est trop tôt.
@@vince_vde_running
Le 27?
En Tunisie le plus grand évènement officiel aura lieu le 1er décembre !