TRANSFORMATION PHYSIQUE 12 SEMAINES - Épisode 1

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  • Опубликовано: 28 янв 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 2

  • @FfannyY76
    @FfannyY76 7 месяцев назад

    🌈💜

  • @ahmedbelguellaoui7141
    @ahmedbelguellaoui7141 11 месяцев назад

    En dix semaines je réussi sans avoir une salle à disposition. Quelles seront leurs contraintes en termes de nombres d'heures consacrés et quels seront les contraintes nutritives ? Quelle va être l'indice de perfomance (force, endurance, souplesse) ? J'ai hâte de voir cela pour comparer avec les miennes de méthode....Je suis imprssionné de la quantité de matériel.