가정용 철봉기구 사시기 전 꼭 보세요! 안보고 사면 100%후회함

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 330

  • @카카진-p5x
    @카카진-p5x 3 года назад +170

    저 제품 저도 있는데 개인적으로 가성비가 좋아요. 옷만 걸 수 있는줄 알았는데 잘만 활용하면 턱걸이도 할 수 있더라구요.

    • @봉돈-h7s
      @봉돈-h7s 3 года назад +5

      저제품 정보좀 알려주세요?

    • @해산물-w8t
      @해산물-w8t 2 года назад +8

      옷걸이로 턱걸이까지 가능하다니 일석이조네요👍

    • @하던거마저해
      @하던거마저해 24 дня назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @jy42745
    @jy42745 2 года назад +4

    이거 정말조아요
    무거운 이불빨래도 널수있습니다

  • @johncharm6726
    @johncharm6726 3 года назад +61

    처음에는 운동할려고 샀지만 나중에는 옷걸이로 만족하며 썼습니다. 옷도 굉장히 많이 걸립니다. 강추합니다

  • @TV-jv5mk
    @TV-jv5mk 4 года назад +38

    그쵸 멋진 건조대
    명심하고 갑니다
    현재 풀업이 안되어 늘릴 수 있는 방법을
    찾고 있습니디다
    더욱더 많은 영상 찾아보고 도전해봐야겠습니다.

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +2

      풀업은 몸만 좀 가벼워 지고 하다보면 계속 실력은 향상되는것 같습니다^^

  • @찌릿-c7k
    @찌릿-c7k 3 года назад +2

    빨래걸이에 밴드 걸어서 슬렁슬렁 놉니다 주용도는 벼란다에 이불 말릴때 너무 좋아요

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      다들 비슷 한것 같습니다^^

  • @MyGomdi
    @MyGomdi 3 года назад +5

    옷걸이 괜찮네요. 천장 고정형은 옆으로 넘어지는데 이건 튼튼하네요.

  • @김종율-y7x
    @김종율-y7x 5 лет назад +14

    노반장님 군살이 많이 없어지셨네요.전 이놈의 술 때문에 힘드네요! 여하튼 보기 좋으네요 화이팅!

  • @haha933
    @haha933 3 года назад +2

    배꼽 밑에 문신 뭐라고적으셨나요? 비슷한거 서양 야동에서 본거같은데

  • @masterfila
    @masterfila 4 года назад +3

    저도 그럴꺼라고 생각했지만, 생각외로 잘 견디고있습니다. 의지없으면 헬스장 가시는게 동기부여 더 잘됩니다. 대신 집에서 가까운곳이어야 안빼먹고 갈 수 있습니다.

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      맞습니다. 홈트는 의지력과 동기부여가 있어야 가능합니다. 정말 좋은 말씀!

  • @미션-w8r
    @미션-w8r 8 месяцев назад +1

    감사합니다

  • @장사-t2g
    @장사-t2g 4 года назад +2

    저도 3년정도 저거 비슷한거 사용하다 요번에 30만원짜리 안흔들리는거로 주문 했습니다

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      비싼거 확실히 다르시죠??^^

    • @아오리-v3v
      @아오리-v3v 4 года назад

      아 궁금하네요 어느 제품인지

  • @갓파더-n6i
    @갓파더-n6i 3 года назад +3

    멜킨스포츠 젠틀마스터 제품은 어떤가요?

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад +1

      다른거는 힘콩철봉외에는 안써봤는데
      가격대가 조금하는것들은
      내구성들이 좋더라구요^^

    • @갓파더-n6i
      @갓파더-n6i 3 года назад +1

      @@Nohcoach60 일단 주문 해놨네요ㅋ
      번거로우실텐데 답글 감사드립니다~~!

  • @kdp9672
    @kdp9672 4 года назад +4

    예전에 조금 운동해서 그 때는 턱걸이 한 8개 정도까지 했던거같은데 1년 운동안했더니 잘모르것네요 그때는 처음에 받침대에 무게 깔고시작해서 익히기 쉬웠는데 집에서 있으려니 심심해서 그런데 턱걸이 기구 사면 처음에 어떻게 운동하시나요 턱걸이 몇개 못할때요... 전 턱걸이 올라가서 버티면서 내려오는 식으로 예전에는 조금했었는데 그게 맞는가도 싶고요

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      조만간 턱걸이 하는 법도 알려드리겠습니다.

  • @roket-e9u
    @roket-e9u 3 года назад +2

    전 엄청 잘쓰고 있는데ㅋ 건조대로 사용 하시는 분들이 많죠ㅋ 진짜 신중하게 사세요

  • @양아영-z8l
    @양아영-z8l 4 года назад +13

    이 영상 올라왔을 때까지만해도 전국 헬스장이 문 걸어닫는 사태가 오게될 줄은 아무도 몰랐겠져...ㅠ 다니던 헬스장 문닫아서 철봉사려고 검색중에 떴네요.. 울면서 구독박고 갑니다..

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      그죠?? 사태가 곧 좋아지지 않을까
      기대해봅니다 많은 분들이 힘드실텐데
      모두 잘 되었으면 좋겠네요
      참고로 이철봉은 가격대비 가성비는
      좋은데 딱 돈만큼의 퀄리티입니다

    • @julienKANG7
      @julienKANG7 3 года назад

      전 주로 직장인 휴게소 직원 목재로된 흡연장서 턱걸이(흡연장 입구 쪽에 가능했음) 4년 정도 4계절 열심히했는데 지난주에 급철거해서 ㅡㅡ
      나의 갈곳 없는 손이.... 집 좁아지는거 포기하고 홈트용 철봉사서 지금 열심히 운동 중입니다.
      이제 갈곳 있는 손이 되었네요 ㅋㅋㅋ

  • @모래-k8i
    @모래-k8i 5 лет назад +16

    몸이점점 좋아집니다
    부러워~~

  • @김태진-o7n
    @김태진-o7n 4 года назад +25

    제목 낚시 수준 보소. 사지 말아야 할 이유 거창하게 써 놓더니 고작 하는 말은 부피커서 빨래건조대 될 수 있으니 조심하라... 그걸 누가 모르나?

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +1

      그럼 사시든가

    • @Diiejwliwj
      @Diiejwliwj 4 года назад +18

      유튜버가 저런 댓글 다는 건 처음 보네 ㅋㄱㅋㄹㅋㄹㅋㄱㅋㄱㅋㅋ 솔직히 제목 어그로는 개심했음

    • @렌고쿠쿄쥬로-x6w
      @렌고쿠쿄쥬로-x6w 2 года назад

      @@Nohcoach60 닉값하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
      걍 유튜브 접어라 ㅋㅋㅋㅋ

  • @billionaire1020
    @billionaire1020 4 года назад +9

    급 치닝디핑 사려고 알아보다가 우연치않게 썸넬을 보면서 뭐야 왜 사지 말라는거야 하면서 들어왔데
    빨래건조대를 보고, 그 돈으로 짐 다니는게 이득일 수도 있다는 말 듣고 아......하면서 뭔가 깨달음을 얻었다 ㅋㅋㅋㅋ
    싼 물건도 아닌데 한번더 구매여부 생각해봐야겠네요 ㅋㅋㅋ 좋은 영상 감사합니다.

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +2

      약간 어그로 있었지만, 잘 활용만
      하신다면 훌륭한 운동
      도구가 되실겁니다
      근데 제가 사용하는건 최저가
      제품이다보니 가격대비는
      나쁘지 않으나 흔들흔들
      내구성도 별로고 저도
      거의 안쓰고 헬스장 1년 끊어서
      운동합니다
      잘 쓰실거라면 나쁘지 않습니다
      힘콩철봉도 비싸긴해도
      해보니 견고하더라구요
      잘 봐주셔서 제가 감사드리죠^^
      생각보다 공간도 많이 차지하는
      만큼 조금만 더 검색해보시길
      추천드릴껭

    • @billionaire1020
      @billionaire1020 Год назад

      @@jinseonhan1813 그건 맞죠 ㅋㅋㅋㅋ 오히려 더 큰 손해 ㅋㅋㅋ

  • @misomp3276
    @misomp3276 4 года назад +4

    집구석 복장 걸이와, 이불 말리기에 치닝디핑 만한게 없죠!!

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +1

      빙고~~ 그렇게만 써도
      뭐 본전은 뺀다 싶습니다^^

  • @railslife13
    @railslife13 3 года назад +1

    턱걸이하다가 어깨염증와서 뚝뚝 소리나면서 멘탈나갓습니다.. 와이드로 잡아야 부상을 덜 당하나요?

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      와이드 보다는 사람마다 이게 다 달라서
      간격을 바꿔가면서 해보시길
      바랍니다
      통증까지 있으시다면
      스트레칭 위주의 운동하시고
      어깨 관절은 좀 쉬게
      해주시는게 좋습니다
      저도 한번씩 겪었던거라
      말씀 드릴수 있네요

  • @hjg199039
    @hjg199039 3 года назад +7

    이불 널고 털때 좋습니다

  • @mertenkim3338
    @mertenkim3338 2 года назад +1

    몸이 상당히 좋으십니다.
    순수하게 집에서만
    홈트를 해서 키운 몸 이십니까~?!
    아니면 피트니스 에서도
    운동을 하셨는지 궁금 합니다.
    집에서만 꾸준히 운동을 해도
    이런 멋진 몸을 만들수 있나요~?!

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  2 года назад +1

      맨몸운동 + 헬스장이구요
      집에서도 충분한데
      중요한건 해보니
      건강한 생활습관 및
      식단이더라구요
      많은분들이 궁금해하셔서
      조만간 컨텐츠로 만들어
      올리겠습니다

  • @junghan2280
    @junghan2280 5 лет назад +14

    멜킨꺼 구매한지 일년지났는데 잘 사용하고 있습니다..전 유투버님의 이야기에 제외죠???

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +1

      잘 쓰고 계시면 당연히 제외입니다^^

  • @유동물사랑
    @유동물사랑 3 года назад +1

    옷걸이 여기도 추가요 ㅋ 저도 사놓고 처음은 진짜 열심히 사용하다가 지금은 옷걸이 ㅋ

  • @최소텐시
    @최소텐시 3 года назад +3

    치닝디핑은 저렴한거 사면 저렇게 얇아요.
    제대로하실분들은 20만원대 두꺼운것으로 사시면 흔들리지 않고 좋아요.

  • @조오상-p4h
    @조오상-p4h 2 года назад +1

    영상속 이불이 어디제품인지 궁금합니다^^

  • @jennylee9019
    @jennylee9019 4 года назад +4

    코로나 시국에 ...헬스장가기 무서워 하나 사야겠습니다...
    빨래도 넣고 좋을듯!

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      잘만 활용하시면
      나쁘지 않습니다 요즘 같은
      시기 헬스장 갈수 없을때는
      이거라도 사용해야죠^^
      빨래 널기에는 최곱니다
      이건 최저가 인데 10만원대는
      써봤는데 견고하게 괜찮더라구요

  • @초녹색
    @초녹색 3 года назад +1

    진짜 딱 좋아하는 몸이네요..

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  2 года назад

      살이 다시 많이 쪘는데
      이때로 돌아갈려고
      식단하고 운동하고
      있습니다^^

    • @초녹색
      @초녹색 2 года назад

      @@Nohcoach60 노반장님 식단하고 운동관련해서 초심자가 따라할 수 있는 영상 있나요?

    • @초녹색
      @초녹색 2 года назад

      @@Nohcoach60 제가 턱걸이를 샀는데 정자세로 1개를 못해서요..

  • @hchcchthtchfhtffutfuf
    @hchcchthtchfhtffutfuf 6 месяцев назад +2

    1:59 ㅋㅋ개뿜었디 진짜

  • @호호-f8p
    @호호-f8p 3 года назад +5

    캬 요샌 이불걸이에 운동기능도 추가돼서 나오나보네요~ ㅋㅋㅋㅋ

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад +1

      이야 발상의 천재이시네요^^

  • @김영민-x5y8e
    @김영민-x5y8e 3 года назад +2

    턱걸이 내로우,언더그립에 따른 자극지점 효과 알려주세요! 미드브로 기계가 많이 흔들리나요?ㅠ

  • @smthing_do
    @smthing_do 2 года назад +1

    와 완전 역삼각형 ㄷㄷㄷㄷ 근데근데... 한달 가면 오래 한거같아요 ㅋㅋㅋㅋ 1주일... 아니 3일이나 한다면 전 본전 뽑을꺼 같은데 ㅋㅋㅋ

  • @헤어디자이너지오
    @헤어디자이너지오 3 года назад +6

    이불빨래 널기로 딱인데요 ㅋㅋㅋ

  • @hellouniverse5045
    @hellouniverse5045 4 года назад

    너무 낮아서 다리를 접어서하려니 안하게되어지네요 더 힘들다해야되나.. 밖에 철봉 10개한다면 집에껀5-6개뿐이 안되요

  • @beringSea
    @beringSea 3 года назад +2

    몸이 딱 보기 좋네요👍

  • @주간나상욱
    @주간나상욱 3 года назад +3

    말투가 아주 투박해서 좋네요^_^

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад +1

      아하 감사합니다

  • @이상윤-r8r
    @이상윤-r8r 5 лет назад +20

    20만원 이상 고가 브랜드 치닝디핑 사용해본 입장으로서, 집에 문틀이 없는게 아니면 걍 문틀철봉사라. 높이 조절도 용이하고 어느 문틀이든 낄 수 있고 만원밖에 안하는데 뭣하러 수십배 비싼 치닝디핑을 사냐. 딥스는 푸쉬업 자세만 잘 잡으면 효과 비슷하게 줄 수 있고 정 안되면 4만원이면 이퀄라이져 좋은 거 산다. 5만원이면 되는 걸 굳이 20만원을 주고 사고 싶으면 사라

    • @Yuginong52
      @Yuginong52 4 года назад +53

      만원짜리 문틀 철봉사서 하다가 떨어져서 대가리 깨져봐야 정신차리지. 개인적으로 치닝디핑 사서 존나 잘쓰고 있다. 특히 이불빨래 널어놓으면 존나 잘 마름 ㅅㄱ

    • @이상윤-r8r
      @이상윤-r8r 4 года назад +9

      @donative saviours 수평만 맞추면 존나 딴딴하지.10만원 이하 저가 브랜드 아니면 흔들림 같은거 평생 느낄 일이 없음. 근데 운동 막 시작해서 집에 철봉 놓고 싶은 사람은 운동 계속 할지도 모르는데 치닝디핑 사는 건 개 병신짓이다 이 말임. 중급자 이상이라면 만족도가 높겠지만 아니라면 걍 문틀로 체험부터 ㄱ

    • @이상윤-r8r
      @이상윤-r8r 4 года назад +3

      @donative saviours 그리고 이퀄라이져는 아무거나 사도 다 기본은 함. 최소 3만원 잡고 비쌀수록 튼튼해짐. 높이는 높을수록 좋음. 나 같은 경우엔 집에 긴 복도가 있어서 초기에는 문틀 철봉 복도 끝쪽에 2개 붙이고 사용했다. 높게 해놔서 스윙 딥스 ㅆ가능. 낮추면 페럴렛바 겸할 수 있음

    • @이상윤-r8r
      @이상윤-r8r 4 года назад +1

      @donative saviours 그럼 치닝디핑 수평 맞추려고 물어본거가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ 답스바가 이퀄라이져임. 10개정도면 뭐 꽤 안 쉬고 열심히 한 거 같은데 앞으로도 할 거면 치닝디핑 사도 되지 비싼거. 문틀 철봉 미끄러지는 게 결국 각도가 잘 안 맞거나 덜 조여서 떨어지는 경운데 각도 여러번 체크하고, 주위에 글루건으로 덧대면 마찰력 존나 높아져서 떨어질 일 절대 없음. 그래도 떨어지는 경우면 걍 문틀이 약한 건데 그럼 당연히 문틀 철봉은 안되지.

    • @히일-q1m
      @히일-q1m 4 года назад

      상윤아 운동 하다가 지금 사정상 몇달쉬었는데 다시하려고한다 고민인게 지금 턱걸이하먼 5개에서6개정도 되던데 이정도면 20만원선잡고 사도 되겠냐?

  • @kkj0606
    @kkj0606 3 года назад +1

    이불 건조대로 팔아도 잘 팔리지 않을까요

  • @에스트래픽
    @에스트래픽 3 года назад +4

    제품 모델명 좀 가르쳐 주세요 !!

  • @우히히악동
    @우히히악동 4 года назад +38

    아주 멋진 빨래 건조대 중고나라에 팔았습니다... 생각보다 잘안하게 되더라구요..ㅋㅋ 그냥 헬스장 다님 ㅠㅠ

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +2

      잘 하셨습니다. 진짜 독한 마음 먹지 않고는 잘 안되고 생각보다 공간 많이 차지하더라구요 저도 이불걸이 옷걸이로
      잘 쓰고 있습니다^^

  • @user-tw4kc8ne2c
    @user-tw4kc8ne2c 2 месяца назад

    형아 저 지짜 궁금한데 형아는 하루에 똥 몇번정도누세요...? 정말 궁금해요

  • @장지현-l3t
    @장지현-l3t 3 года назад +1

    노반장님 몸 정말 멋지신데 집에서 턱걸이와 딥만으로 만드신 몸은 아니죠?

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад +1

      그럼요 식단 그리고 헬스입니다^^

  • @julienKANG7
    @julienKANG7 3 года назад +1

    그냥 철봉이나 사서 운동이나 해볼까?? 이러면 빨래걸이용 될듯...

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      비용이 들어가는거다보니
      조금더 강한마음 추천드립니다^^

  • @dr.sheldon7883
    @dr.sheldon7883 4 года назад +6

    이 영상 보길 정말 잘했습니다.
    그냥 동네 산책 코스에 만들어진 운동기구를 한번이라도 더 이용하려고 해볼렵니다.
    감사합니다.

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +3

      도움이 되셔서 감사합니다
      생각보다 공간 많이 차지하구요
      1년정도 사용하니 녹도 피네요
      행여나 사실꺼라면 조금 더 투자해서
      견고한거로 사시기를 바라구요
      차라리 닭가슴살이나 소고기
      사드시는거 추천드립니다

  • @검은삵-b2w
    @검은삵-b2w 3 года назад +4

    제가 롱코트가많은데 갠찮을듯

  • @GojjangGoman
    @GojjangGoman 3 года назад +19

    팔기도 쉽지 않습니다가 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 핼스장이 안 열어서 홈트 할라고 알아보는데 댓글들이 다들 무섭네요 ㅋㅋㅋ

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      잘만 활용할수 있으면
      나쁘지 않습니다
      생각보다 공간을 많이 차지해서요

    • @1외통수
      @1외통수 3 года назад +2

      저도 잘 쓰고 있어요.
      운동을 열심히 할때도 있고 이런 저런 이유로 안할때가 있지만 저는 저기에 옷걸이도 절대 안겁니다. 한번 걸어 놓으면 포기했다는 기분들고 운동도 더 하기 싫어질거 같아서요

  • @gjwlsgh1
    @gjwlsgh1 4 года назад +3

    요새 헬스장 할인을 많이해서.. 저거 살 돈이면, 6개월 끊을 수도 있는데;;;
    걍 헬스장 가는게 진리인듯..;;;;

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      그죠? 요즘 헬스장 할인도
      많이하고 거리두기도
      많이 완화되어서^^

    • @zz-kt4hz
      @zz-kt4hz 3 года назад

      코로나 걸릴까봐 못가는거지 멍청한티내노

  • @ckkkcckkk
    @ckkkcckkk 5 лет назад +19

    제품 이름이뭐에요?

  • @장지현-l3t
    @장지현-l3t 3 года назад +1

    저 기구로 턱걸이나 딥스하기엔 기구가 흔들거리고 약하지 않나요? 그리고 밑에 층에서 시끄럽다고는
    안하나요?

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад +1

      밑에층에서 시끄럽다고는 하지않는데 딥스할때 좀 흔들립니다 딱 가격만큼의 내구성이예요^^

    • @장지현-l3t
      @장지현-l3t 3 года назад

      @@Nohcoach60 감사합니다.

  • @굵은악마-n3f
    @굵은악마-n3f 3 года назад +2

    이영상보고 망설였지만 코로나 터지고 바로 구입 했습니다.

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      잘 사용하시면 또 괜찮습니다^^

  • @오리-t5w5e
    @오리-t5w5e 4 года назад +3

    저는 집앞에 철봉에서8개월이상 꾸준히 하다보니까 나가기 귀찮아서 샀네요. 아주좋아요. 비오는 날에도 할 수 있고.
    헬스장도 끊어봤지만 나가기가 귀찮더라구요. 1달끊고 2주일 안나갔었었죠 ㅋㅋ

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      이야 꾸준히 한다는게 쉽지 않은데
      대단하세요
      홧팅입니다^^

    • @촉촉한초코칩-n3q
      @촉촉한초코칩-n3q 9 месяцев назад +1

      집앞에 철봉 있어서 너무 부럽네여...

  • @네모난만두
    @네모난만두 3 года назад +1

    노반장님 안녕하세요.
    이번에 저 제품 사려고하는데
    제 몸무게가 90kg입니다 갑자기 기구가 부셔지진 않겠죠?

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      아 그럼 이것보다는
      조금 더 괜찮은걸로
      구매하십시오
      이건 저가라 흔들리고
      내구성 좀 약합니다^^

    • @네모난만두
      @네모난만두 3 года назад +1

      @@Nohcoach60 그렇군요 이 제품 사고날 위험성이 좀 있나요ㅜㅜ?

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      반석스포츠껀데
      해보시면 내구성이 좀약합니다
      제가80킬로 나가거든요
      턱걸이보다
      팁스할때 손잡이 아슬아슬

    • @네모난만두
      @네모난만두 3 года назад +1

      @@Nohcoach60 헉..! 위험을 느끼신적도 있으신가요?

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      약간 불안한 정도??^^

  • @고기야타지마할
    @고기야타지마할 3 года назад +1

    빨래건조대 치고는
    가격도 비싸고
    위아래로 길어서 그런지 미관상도 좋지 않네요

  • @aigonan1004
    @aigonan1004 3 года назад +2

    지금 사용하시는거 이름이 뭔가요???

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      반석스포츠인가?최저가 모델일꺼예요^^

  • @김성현-f2y9w
    @김성현-f2y9w 4 года назад +6

    전 10만원대 퀄리티 잇는걸로 삿는대 운동꾸준히 하고 빨래 널때는 건조대로 쓰고 잇습니다 본의아니게 가정제품 안사서 돈굳엇네요 운동은 자기하기나름인거 같네요 하기싫타고 안해버리면 쭉안하고 매일매일 하다보면 습관되서 하게됩니다

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      조금 괜찮은걸로 사시길 잘하셨네요^^ 운동은 진짜 습관이 제일 중요한것 같습니다
      매일 매일의 중요성

  • @sisok40
    @sisok40 2 года назад +1

    백퍼 고급빨래 건조기,, 옷걸이로 써도 괜찮음

  • @유니84
    @유니84 5 лет назад +13

    저희집도 딸아이가 더 잘 갖고 노네요..ㅎㅎ

  • @gorilla0817
    @gorilla0817 4 года назад +4

    한번 만질때마다 100원 낸다고 생각하고
    근처 지나가면 무조건 한번은 땡깁니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    멜킨삿으니 대충 1200번정도땡기면 이득봅니다
    하루4회여도 1년이면 나이쑤~!

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      우와 진짜 마인드 멋지십니다^^

    • @gorilla0817
      @gorilla0817 4 года назад +1

      @@Nohcoach60 감사합니다~ 날이 추워지니 감기조심하셔요!

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      네 항상 건강하시구요
      득근하세요^^

  • @위보기
    @위보기 3 года назад +1

    치닝디핑 사놓으니까 오히려 보일때마다 한번씩 당겨주고 그러던데 ㅋㅋ

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      잘 활용하면 몸 좋아지는데
      일등공신 역활을 합니다^^

  • @doodaebal
    @doodaebal 3 года назад +1

    사람들은 역시 생각이 비슷하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @HQVCcars
    @HQVCcars 4 года назад +1

    혹시 웨이트도하시나요 아니면 맨몸만하시나요??

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      웨이트 같이 병행합니다^^

  • @qwerzxcv0987
    @qwerzxcv0987 2 года назад +2

    옷걸이를 샀는데 턱걸이까지 할 수 있으니 개이득이자너~

  • @Franz_Liszt_Korean
    @Franz_Liszt_Korean 5 месяцев назад

    많이 안흔들리나요?

  • @도토리국수-q4u
    @도토리국수-q4u 4 года назад +11

    여러가지로 활용되는 모습 잘 봤습니다. 감사합니다. 도움이 되었습니다!!

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +1

      아 네 감사합니다^^

  • @컴온-c9e
    @컴온-c9e 4 года назад +32

    옷걸이로 쓰기 좋을거같아욬ㅋㅋ

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +5

      큰 이불걸이로는 손색없습니다^^

    • @춘식이-e2p
      @춘식이-e2p 3 года назад

      ㅅㅂㅋㅋ

    • @ricemagician
      @ricemagician 2 года назад

      옷이 잘 말라요! 운동기능도 있습니다!

  • @나흔공
    @나흔공 4 года назад +1

    문틀 철봉만 하다가. 넓게 잡고싶어서 찾아보다가 웃고갑니다 ㅎㅎㅎ 걍 안사야겠습니다.

  • @로니콜먼-m6h
    @로니콜먼-m6h 3 года назад +2

    코로나 9월달인가 그쯤 헬스장막힐때 샀는데 헬스장 못갈때만 쓰고 헬스장풀릴때는 옷걸이용임 저두..ㅋㅋㅋ

  • @최영진-v9b
    @최영진-v9b 3 года назад +1

    영상 제품 얼마정도해요 ???? 딱 저정도 크기 원하는데 .....

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад +1

      저건 7만원쯤 할꺼예요

    • @최영진-v9b
      @최영진-v9b 3 года назад +1

      @@Nohcoach60 옹 감사합니다 덕분에 삿네요ㅎㅎ 혹시 평소 하실때 맨손으로하시나요 장갑끼시나요 ??? 굳은살 박히는쪽 뒤지게아프네욬ㅋㅋㅋㅋ

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад +1

      @@최영진-v9b 저는 굳은살 박히는걸 크거 신경안쓰는 편인데 헬스장갑이나 노가다장갑(빨간색고무코팅된거) 쓰셔도 좋으실것 같아요
      이왕 사셨으니 열심히 잘 쓰셔서
      몸짱으로 거듭나소서~~~^^

    • @최영진-v9b
      @최영진-v9b 3 года назад

      @@Nohcoach60 아 장갑 쓰는사람도 있군요 ㄷㄷ.. 친절한 답변 감사합니다 행복한나날들 보내세요~

  • @E2E2Eeee
    @E2E2Eeee 4 года назад +2

    와.. ㄹㅇ 워너비 몸이다. 몸 너무 멋있네요

  • @vivarys
    @vivarys 5 лет назад +5

    5년전 샀다가 1년간 빨레걸이 후 중고나라로~ ^^

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  5 лет назад +3

      그래도 비바리스님 중고나라로 잘보내셨네요^^

  • @인면어-d3q
    @인면어-d3q 4 года назад +1

    옷걸이로 강추 근데 저거 철봉 나사 좀만풀리거나 오래사용해서 나사가 무디믄 삐걱거림 심함 발판도 애매함

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      네 맞습니다 진짜 퀄리티가 딱 돈만큼만
      인것 같습니다^^

  • @산이도전하는
    @산이도전하는 4 года назад +11

    치닝디핑 좋은제품 추천좀해주세용~ 힘x 살래다가 가격에 전두엽까지 소름이 돋아서 고민중이네요

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      힘콩이 금액이 있어서 그렇지 견고하게 좋긴하더라구요 근데 이게 생각보다 공간을 많이 차지하거든요 그래서
      차라리 저는 일~이만원대의 문틀철봉
      추천드려요

    • @얼음-e6w
      @얼음-e6w 4 года назад +1

      여러제품 사용해봤지만 토탈벤X가 갑인듯

    • @김호락-n8n
      @김호락-n8n 4 года назад

      @@얼음-e6w 맞습니다. 친구집에 힘콩꺼 흔들려서 토탈603샀는데 흔들림 1도 없음ㅋ

    • @얼음-e6w
      @얼음-e6w 4 года назад

      @@김호락-n8n 어익후 고급603 ㅋㅋ 전 503인데 친구꺼 502도 흔들림 거의 없는거보면 토탈이 정말 좋은듯요 뭔가 뼈대부터 견고함 ㅋㅋ

    • @얼라는가라
      @얼라는가라 2 года назад

      @@얼음-e6w 치닝 디핑 토탈벤치 크로스603 제품이 풀네임 인가요?

  • @xx-nr3ie
    @xx-nr3ie 3 года назад

    저는 아주 잘 사용하고 있습니다

  • @visuality2541
    @visuality2541 3 года назад +1

    치닝디핑 제품명 문의 드릴 수 있을까요

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      제일 저가
      반석스포츠인가
      그럴꺼예요

  • @블랙쉐도우-r4r
    @블랙쉐도우-r4r 4 года назад +1

    코로나바이러스로 헬스장 못가시는 분들
    은 유용 할꺼 같습니다^^

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      가성비는 나쁘지는 않습니다^^

  • @kimsoowoong
    @kimsoowoong 2 года назад +1

    개인적으로 느낀건데 문틀철봉에서 넘어가는게 최고같네요

  • @wsk1610
    @wsk1610 4 года назад +3

    왜 안할까요 ㅋ 저는 홈트로 열심히 하고 있습니다
    헬스장일하고 다니다 이제는 홈트만 홈트가 편하고 좋네요

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      홈트도 동기부여만 잘 되어있고
      꾸준히 할수있는 사람이라면
      문제 없다고 봅니다^^

  • @unnamed8710
    @unnamed8710 4 года назад +1

    물은 묻으면 안 되나요? (비 같은 경우)

  • @토게바라기
    @토게바라기 4 года назад +1

    저거 저도 이사 가면 살려고요
    이사하면 제 방에다가 놓고 싶어요

  • @조조-i2j
    @조조-i2j 3 года назад

    잘안쓰면 후회하게 된단거죠?

  • @귀찮아-v8n
    @귀찮아-v8n 3 года назад +1

    그냥 산책로나 공원가서 열심히 할게요.

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      그것도 좋은방법 입니다^^

  • @남은생잘살자우리
    @남은생잘살자우리 4 года назад +2

    저도 힘콩 3년전에 비싸게주고샀는데 한창안하다가도 이따금씩 생각나면 한번씩 근육을 깨워줍니다. 비오거나 헬스장못가거나 요즘같은 코로나상황엔 집에서 딱이죠 ㅋ

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      오우 힘콩 철봉 사셨군요^^ 좀 비싸긴 해도 견고하더라구요 잘만 활용하면 참 좋은 운동기구 입니다

  • @twothreeone1834
    @twothreeone1834 4 года назад +3

    전 치닝디핑 아주 잘 쓰는데

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +1

      오우 잘 쓰시기만 하면
      참 좋은 운동기구 입니다^^

  • @usbuy4097
    @usbuy4097 4 года назад +1

    턱걸이에서 삐그덕 소리나는데 바꿔야 하나요??

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      아뇨 큰 불편함 없으면
      쓰셔도 됩니다^^

  • @eeut6793
    @eeut6793 3 года назад +1

    저런거 보단 문틀철봉이 좋음 자주하게됨

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      공간생각하면 문틀철봉이 더 좋아요

  • @sjp5221
    @sjp5221 7 месяцев назад

    몸 진짜 이쁘시다.. 부럽

  • @efefaw457
    @efefaw457 3 года назад +1

    공간이 넉넉해서 수납에 용이합니다 감사합니다

  • @siongcar
    @siongcar 4 года назад +2

    이불 말릴때 최고임ㅎ

  • @jincha5959
    @jincha5959 4 года назад +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유용한 정보에요😆

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      아 네 감사합니다^^

  • @아무튼유튜브-m1j
    @아무튼유튜브-m1j 4 года назад +1

    식단따로하시나요?

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      지금은 식단 전혀 안하고
      먹고 싶은거 다먹습니다^^

  • @뚱인데요-m6t
    @뚱인데요-m6t 4 года назад +10

    와 몸 지이인짜 이쁘시네요!!^^

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +1

      감사합니다^^ 지금은 살이 좀 붙었습니다

  • @kelsenhans1721
    @kelsenhans1721 3 года назад +2

    쇠질한지 어언 5년... 처음으로 풀업기구사고 요즘에는 벤치사고 싶어짐ㅠㅠ

  • @scnj715
    @scnj715 4 года назад +5

    안이 옷걸이될까봐 안샀는데...코로나때매 안살수가없어졌다고...

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      잘 하고 계시는 지요? 이불걸이로도 손색없습니다.^^

    • @scnj715
      @scnj715 4 года назад +1

      @@Nohcoach60 허허 답변감사드립니다. 아들놈 이불걸이가 되었답니다..

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      답이 너무 늦어 죄송합니다 동기부여 해드려서 잘사용하실수 있게 턱걸이 컨텐츠도
      조만간 찍어서 올려드릴께요^^

  • @최명길-k5z
    @최명길-k5z 3 года назад +1

    치닝디핑 10만원 초중반대로 추천해주세요 ㅠㅠ
    영상속 제품은 뭐죠?

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      영상속 제품은 반석스포츠인가
      최저가 입니다 솔직 가성비는
      나쁘지않은데 내구성 약해서 비추구요
      10만원 중반대꺼는 지인들꺼
      봤는데 괜찮을꺼예요^^

    • @최명길-k5z
      @최명길-k5z 3 года назад

      @@Nohcoach60 근데 재 몸무게가 55입니답
      이 제품과 멜킨 10만원 초반 둘중에 그래도 후자가 좋을까욥? 55키론데용...

    • @Deok_Gu-
      @Deok_Gu- 3 года назад

      @@최명길-k5z 싼거 사세요ㅋㅋㅋㅋ

  • @소생하륜이옵니다
    @소생하륜이옵니다 3 года назад

    일단 사고, 운동안하면 빨래걸면 됨. 버리고싶으면 고철상이 그냥 가져감.

  • @송인회-u2f
    @송인회-u2f 4 года назад +1

    노반장님~ 바지정보좀주세요

  • @kd-cm7wb
    @kd-cm7wb 3 года назад +2

    치닝디핑 6~15만, 하프랙 40~60정도.
    랙이 공간은 좀더 차지하지만 둘중 추천하자면 무조건 랙 추천합니다.
    홈짐은 랙이 기본

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      랙 너무 좋죠^^ 공간 때문에 ㅋㅋ

  • @leogoldman0208
    @leogoldman0208 4 года назад +7

    몸짱 👍 턱걸이 진짜 잘하시네요 ~ 운동 최소 10년 이상 꾸준히 하신 듯

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад +1

      아이고 부족한데 좋게 봐주셔서
      감사합니다~^^

    • @eye3836
      @eye3836 4 года назад

      삼년도안걸림

  • @kmassagelab
    @kmassagelab 4 года назад

    와 가슴이랑 복근이 너무 아름답네요!
    저도 12개월 중 한 3개월 쓰는거 같습니다 ㅎㅎㅎ

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  4 года назад

      칭찬 감사합니다. 이게 생각보다 공간을 많이 차지하더라구요^^

  • @마시멜로우-m8y
    @마시멜로우-m8y 3 года назад +1

    제품 이름이.뭐에요?

    • @Nohcoach60
      @Nohcoach60  3 года назад

      반석스포츠이구요 계속 판매나모르겠네요
      인터넷 최저가 찾아보시면
      됩니다