Видео

25프로가 젤 좋아보임 비율도

14퍼대가 개인적으로 멋있네요!!! 다 훌륭하심

멋있네요 근데 지방이 줄수록 확 늙어보이는건 어쩔수없나요..

형님 살빼니까 정준하형 같아 집니다 15프로 이상일때가 제일 좋은듯 합니다

워매 체지방 20퍼대에서도 저럽 쉐입이 나오네요.. 축복받으신듯

15%대부터 얼굴이 급격이 안좋아지심 ㅜ

이거보고 휴무날 대구->부산 도전합니다 네비만 봤을땐 3시간10분 찍힌거보고 막막하던데 용기가 나네요

왜 저기에 저런 문신을..😢

몸보고 오 좋네~ 하다가 문신보고 꼴보기 싫어지네

문신이 사람 다 망쳤네

한국사람에서 북한사람으로 변신하는 모습을 보고 계십니다.

진짜 오킹??

팔씨름 대결 같이 하고 싶습니다

뭐고 오킹이 운동한 줄 알았네

확실히 10프로 아래로 내려가면 확 늙어버림

병민이형 어기서 뭐해

오킹 운동하냐??

오킹 운동하네

수고많이하셨습니다.

몸 좋네요 😀 근데 한국사람에서 점점 베트남사람이 되는거같죠 왜 ㅋㅋ..

와 오킹 몸 개좋아졌네 이러고 들어온 나...

30퍼 넘었다가 체지방버닝제먹으면서 17까지 뺐는데 남자분들은 17이면 보통인거겠죠..?

25%일때도 뱃살이 하나도 없네요 어떻게 하신거지...

배꼽밑엔 바코드임?ㅋㅋㄱㅋㅋ ㄱㅋㄱㄱㅋㄱㄱㄱㅋ ㅋㄱㅋ ㅋㅋ ㅋㄱㄱㅋㄱ ㅋㄱㄱㅋㅋ ㄱㄱㅋㅋㅋㄱ ㅋㄱ

진심 썸넬보고 오킹인줄암

배에 문신을대체왜햇을ㄲᆞ

오킹 씹새 복귀햇노?

ㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

문신 무슨뜻이에요? 설마...

체지방 빼려면 어떤운동이 좋나요?

운동 많이하면 체지율 20 넘어도 모양이 잡히네요 ㅋㅋ 운동 안 한 사람이 체지 20 넘으면 덩어리됨

팔이랑 어깨가 ㅈ구리네

힘콩이랑 오킹섞어놧노

얼굴 패인거 간지나네요

전이 왜 나은거 같지..

갈수록 늙어지네..

10%미만이면 뭘 먹고 살아야하나요 ㄷㄷ;;;:

오오오오오오킹?;;

체지방 내려가도 크기유지하는게 진짜 멋짐

오킹 나락가더니 운동 열심히했네

25도 좋네요 부럽습니다 40대중반에 건강때문에 운동 시작 했는데 본보기로 삼고 열심히 해야겠네요

몸은 좋아지는데 체지방률이 낮아지니...얼굴이 늙네요...

갈수록 아픈 사람 같네ㅋㅋ

개인적으로 12~15%가 덩치도 있고 보기에 멋있는듯. 흡수율 생각하면 일반인 기준 10%까진 떨어뜨린 후에 근육량 올리는 게 더 좋고.

오킹 운동 유튜버로 복귀했네

한국패! 엘보우 파울

대박이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ