ஒரே மாதத்தில் மூட்டு வலி நீங்க யோகா I தேகம் சிறக்க யோகம் I MEGA TV

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 114

  • @ssutech1514
    @ssutech1514 3 года назад +9

    ஐயா. தாங்கள் கூறும் பயிற்சி மற்றும் யோகாசனம் இவைகளால் எனக்கு நிறைய நன்மைகள் கிடைத்துள்ளது மிக்க நன்றி ஐயா

  • @Gaming_Shaun
    @Gaming_Shaun 4 года назад +9

    தாங்கள் தரும் அறிவுரைகள் அருமை யோகா பயிற்சிகள் அருமையான விளக்கம் மிக்க நன்றி உங்கள் பணி மென்மேலும் தொடர வாழ்த்துக்கள்

    • @Munusamy-us1pu
      @Munusamy-us1pu 3 года назад

      Respected sir neenga karttu kodukkum kalaikagal anaithaiyum seivatharkku nearam illai ltwelve hours duty seibavargal eppDi neenga solvathellam Sriya midium athumattumalla ovvaru yoga seiyvathrkkumm iddail evvaluvu nearam gap vidavemdum tjhayavi seithu immediently tjeriyapadithav um good exercise. But no time what can I do thank you

  • @priyar9053
    @priyar9053 7 месяцев назад +1

    கலையும் ..உங்கள் விளக்கமும் மிக அருமை ஐயா..நன்றி

  • @manicv1803
    @manicv1803 3 года назад +2

    Ayya avargalukku ennudayanandriyai therivithu kollugiren.Neengal sollitharugindra muthiraigalai ellam miga elidu migunda payan ulladhu.Nalla padiyaga payan adaigirom.Nandri.

  • @sathyasrikripakaran2369
    @sathyasrikripakaran2369 3 года назад +2

    வணக்கம்....ஐயா.....இன்று தான் முதல்முறையாக பார்த்தேன்.... நீங்கள் வகுப்பு எடுக்கும் முறை மிகவும்....பிடித்துல்லது.....அவசியம் முயற்சி செய்கிறேன்...நன்றி ஐயா.... என்னை வழினடதுங்கல்.....நான். மிக.மிக.குண்டாக....இருக்கின்றேன்.........நன்றி.... ஐயா....

  • @dhanarajg3132
    @dhanarajg3132 3 года назад +10

    அதிக எடை காரணமாக, பாத, மூட்டு வலி ஆரம்பமானது. இந்த பயிற்சியை மேற்கொண்ட உடன் உடனடி பலன் தெரிகிறது... மிக்க நன்றி!

  • @dhanarajg3132
    @dhanarajg3132 3 года назад +8

    முயன்று பார்த்தேன், பலன் நன்றாக உள்ளது.... நன்றி! ஐயா!

  • @DurgaDevi-vr5wp
    @DurgaDevi-vr5wp 2 года назад +1

    மிக்க நன்றி ஐயா 🙏💐💐🙏🙏

  • @ravichandrankuppusamy1432
    @ravichandrankuppusamy1432 3 года назад +2

    Great sir, thank you so much.

  • @srinivasanjagannathan2190
    @srinivasanjagannathan2190 3 года назад +1

    Superb for your service for humanity

  • @lakshmisrinivasan8732
    @lakshmisrinivasan8732 3 года назад +2

    மிகவும் நன்றி 🙏
    பயனுள்ள தகவல்கள் ஐயா 🙏🌻

  • @vilathaisamayal
    @vilathaisamayal 2 года назад +1

    Arumayana padhivu thank you sir

  • @srinivasansk7190
    @srinivasansk7190 4 года назад +5

    Through this wonderful yoga teaching you are rendering real service to the society. Your methodology of presentation is really great . No words to say.
    Thanks a lot again

  • @vijayalakshmiramasamy3952
    @vijayalakshmiramasamy3952 3 месяца назад +1

    ❤🎉😮

  • @naliappa4624
    @naliappa4624 3 года назад +1

    AYYA VERY VERY THANKS VANNAKKAM

  • @amuthasurabithanigaiarasu5025
    @amuthasurabithanigaiarasu5025 3 года назад +1

    நன்றி ஐயா🙏🏻🙏🏻

  • @narayanamoorthy275
    @narayanamoorthy275 3 года назад +1

    Wow migeaum arumai super ayya Malaysia

  • @kannaiahkrishnaveni2484
    @kannaiahkrishnaveni2484 4 года назад +1

    Daily Mega Tv il varum vungal nehazhchi parthu varuhirom
    Daily yoha sehirom sir
    Thank u sir

  • @jayalakshmikb7916
    @jayalakshmikb7916 4 года назад +4

    Very useful tipsforwholeb0dy,he explains very simple and easily understandable.thank u sir

  • @dhanalakshmis7820
    @dhanalakshmis7820 3 года назад +2

    Very interesting to learn Sir

  • @ramahsridharen4331
    @ramahsridharen4331 4 года назад +1

    Thank you sir. Very nice explanation

  • @iraivanadipotri9884
    @iraivanadipotri9884 4 года назад +4

    Thank you

  • @csvbabusankarasubramaniam7346
    @csvbabusankarasubramaniam7346 4 года назад +1

    Thanks Sir.. Very timely and useful.. Very kind of you.. Best regards Babu

  • @bernardprakash6535
    @bernardprakash6535 3 года назад +1

    Thank you sir.l will do Sir.

  • @vijayakumari4937
    @vijayakumari4937 3 года назад

    All yogasanams help to me lead my healthy life

  • @ezhuswaram7487
    @ezhuswaram7487 4 года назад +3

    கால்களுக்கு முழு இரத்த ஓட்டத்திற்கு நல்ல நீட்டிப்பு உடற்பயிற்சி. மருத்துவர் நன்றி

  • @senthilnathanra3443
    @senthilnathanra3443 3 года назад

    Good thanks

  • @vaiperiyakaruppiah8071
    @vaiperiyakaruppiah8071 3 года назад +2

    தொண்டு தொடரட்டும்

  • @raamadevan6457
    @raamadevan6457 4 года назад +2

    Thank u sir

  • @rakeshk501
    @rakeshk501 3 года назад +1

    Vazhga valamudan ayaa🙏🙏🙏

  • @narayanang1344
    @narayanang1344 2 года назад

    🙏🙏🌹

  • @ramalingama7581
    @ramalingama7581 4 года назад +1

    மிக மிக அருமையான பதிவு.🙏🙏🙏

  • @malathynarayanan6078
    @malathynarayanan6078 4 года назад +1

    Thanks for sharing

  • @eshankuty6841
    @eshankuty6841 4 года назад +1

    Vazhga Valamudan Ayya. Ur dedication towards mankind, ur demonstration of how to do mudras etc are excellent, wonderful. Thanku so much Ayya

  • @lakshmisankar2319
    @lakshmisankar2319 4 года назад +2

    மிக வும் நன்றி ஐயா

  • @mythilyezhil3301
    @mythilyezhil3301 4 года назад

    Very good useful tip. Clear explanation.

  • @murugankolandhi1316
    @murugankolandhi1316 2 года назад

    ஐய்யாயோகசம்மந்தமானநூல்பெற உதவிடுகவணக்கம்

  • @nagalingamp5867
    @nagalingamp5867 4 года назад

    Valzhga valamudan ayaa

  • @jayanthiashokkumar5935
    @jayanthiashokkumar5935 4 года назад +3

    Nandri ayya 🙏🙏🙏

  • @kadampeswarannavaratnam4337
    @kadampeswarannavaratnam4337 4 года назад

    useful tips

  • @rathas2654
    @rathas2654 4 года назад +9

    தங்கள். தரூம். அடக்கமான. விளக்கம். வரவேற்கத்தக்கது. உமது. பணி. தொடரட்டும். நன்றி

  • @Murugan-kn3qy
    @Murugan-kn3qy 4 года назад

    Tq sir

  • @ramakrishnan5435
    @ramakrishnan5435 4 года назад +2

    நன்றி ஜயா

  • @rathnaam430
    @rathnaam430 3 года назад +3

    ஐயா வணக்கம்.முதுகுதண்டுவடம்L1யிலிருந்துL5. S1வரை வலி.தண்டுவடம் வளைந்துள்ளது என்று டாக்டர் கூறுகிறார்.இடது பக்கம் வலியும் அதிகம்.அது மட்டுமில்லாமல் சம்மணம் போட்டு உட்காரமுடியவில்லை.காலைமடித்து கீழே உட்கார என்னசெய்யவேண்டும்மய்யா.இதுசெய்ய எங்குபோய்பயிர்ச்சி எடுமுடியும்.கீழே சம்மணம் போட்டு உட்காரமுடியுமா ஐயா.நன்றி.🙏

    • @rathnaam430
      @rathnaam430 3 года назад +1

      ஐயா நான் கோயமுத்தூரில் வசிகிறேன்.

  • @ajaykrishna4429
    @ajaykrishna4429 3 года назад

    Thank you for the info Sir..

  • @njimmh5730
    @njimmh5730 2 года назад

    🎤💯👍🙏🤲🌷💐💐

  • @jeevankumar-cu2nh
    @jeevankumar-cu2nh 4 года назад

    Thank you so much sir I have patha vali sir I started to do this yoga sir

  • @manientertain
    @manientertain 8 месяцев назад

    ஐயா ரொம்ப நன்றி.. எனக்கு கழுத்து எலும்பு தேய்மானம் இருக்கு, இந்த ஆசனம் உதவி செய்யுமா?

  • @aiswaryasudhursan
    @aiswaryasudhursan 3 года назад

    Ayya, pls tell asanas for irritable bowl syndrome (IBS).. Pls 🙏

  • @AASUSID
    @AASUSID 3 года назад

    🙏

  • @umamaheshwarisekar866
    @umamaheshwarisekar866 3 года назад

    Sir please tell me legament tier in knee yoga sollikudunga

  • @Kalaikavi1011
    @Kalaikavi1011 6 месяцев назад

    ஐயா வணக்கம் எனக்கு‌ பகலில் தூக்கம் அதிகம்‌‌ நன்‌சின்னதா‌மளிகை‌கடை வைத்துயிருக்கேன். தூக்கத்தை எல்லே கன்ரோல் பன்னமுடியாவில்லை இதற்கு முத்திரைஇருக்க

  • @arulprakash2699
    @arulprakash2699 7 месяцев назад

    காலில் ஆப்ரேஷன் செய்திருந்தால் இந்த பயிற்சி செய்யலாமா

  • @meenashisundaramswamisunda8521
    @meenashisundaramswamisunda8521 3 года назад

    Sir i have dayptic type 2 neouropathy problems my foots tingleing and strugle couldn't walk is this help me tri always but my foots couldn't up .and also i do some yogasanas i feel diffrent.my yonger age regular practice yogasanas morning. Evening workouts and shotpuf 10kgs practice now i cant do anything what i do sir my weight 85 kgs.last year 90.after sometimes 81kg then rise now 85 kgs from November. Sir

  • @KarthiKeyan-dd6gr
    @KarthiKeyan-dd6gr 3 года назад +1

    ஐயா தொப்பை 1 வாரத்தில் குறைவதற்கு வழி சொல்லுக ஐயா

  • @p.a.ramamurthy438
    @p.a.ramamurthy438 2 года назад

    Sir, you are telling to raise legs but you mean the heels(குதிகால்).
    Please show the heels position clearly.
    Thanks.

  • @rajae684
    @rajae684 3 года назад

    Sir kal petham valie athkamairuku solution solungu sir please

  • @vijayalakshmisankaranaraya810
    @vijayalakshmisankaranaraya810 4 года назад

    How to get rid of burning sensation adi padam. No sugar problem

  • @RajiRaji-wx4ol
    @RajiRaji-wx4ol 4 года назад +1

    Ayya vanakkam oru nalaykku ethanay thadavay seyye vendum

  • @ashokkumar.b2753
    @ashokkumar.b2753 3 года назад

    Sir,
    Pl.give solution for vertico.

  • @gandhimathir3911
    @gandhimathir3911 3 года назад +4

    ஐயா எனக்கு மூட்டு வலி உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை செய்யலாம்?

  • @priyap7000
    @priyap7000 4 года назад +3

    Follicle tube blockage in uterus remove yego

  • @laxmikitchen3030
    @laxmikitchen3030 3 года назад

    ஐயா என் கணவர் கால் கருப்பு ஆக உள்ளது தீடிரென கால் குத்தூசி குத்துவது போல் இருக்கிறது சுகர் உண்டு நரம்பு சுருண்டு இருக்கிறது எனக்கு உங்கள் ஆலோசனை வேண்டும் ஐயா

  • @ramahsridharen4331
    @ramahsridharen4331 4 года назад +1

    Can we get online classes for payment?

  • @lillyroselin3299
    @lillyroselin3299 3 года назад +3

    சர்க்கரை நோய் க்கு ஏதேனும் முத்திரை மற்றும் ஆசனம்

  • @kannaiahkrishnaveni2484
    @kannaiahkrishnaveni2484 4 года назад

    Vanakkam sir

  • @chitraannapurani3421
    @chitraannapurani3421 4 года назад +3

    ஐயா பாத பரிச்சலுக்கு ஆசனம் சொல்லுங்க.

  • @thirumalairajanpugalendhi5671
    @thirumalairajanpugalendhi5671 4 года назад +2

    எத்தனை முறை செய்ய வேண்டும் என்பதையும் தயவு செய்து சொல்லவும் ஐயா.

  • @vasanthim8648
    @vasanthim8648 4 года назад

    ஐயா எனக்கு உள்ளங்கை நடுவில் உள்பக்கம் இமுப்பது.போல்உள்ளது அதற்கு என்ன செய்வது நன்றி ஐயா

  • @vijayalakshmiswaminathan7757
    @vijayalakshmiswaminathan7757 4 года назад

    Please tell some mudras as I can't do asanas

  • @ksrkrishnan3282
    @ksrkrishnan3282 4 года назад

    How to contact

  • @riceball731
    @riceball731 4 года назад

    Tamil

  • @ksrkrishnan3282
    @ksrkrishnan3282 4 года назад

    Sir good evening are u doing on line classes for payment

  • @palaniappan6482
    @palaniappan6482 3 года назад

    தலைப்புக்கும் பயிற்சிய் க்கும் சற்று வேறுபாடு தெரிகிறது.

  • @selvimathimaran2568
    @selvimathimaran2568 3 года назад

    Age 25 male height balara enna muththirai sir

  • @parveenabdulsalam4962
    @parveenabdulsalam4962 3 года назад +1

    ஐயா நிமிர்ந்து உட்காரும் போதும் முதுகு தண்டு வலிக்கிறது அதற்கு தீர்வு சொல்லுங்க ஐயா

    • @subramanikaruppan8485
      @subramanikaruppan8485 3 года назад

      3 a book for all yogas and value of book may be lntimated tok subramani madurai for further action taken to my side

  • @506eswaranh6
    @506eswaranh6 4 года назад

    Sar valee poou nooikuu yoga irukaa

  • @balachandranpillai3281
    @balachandranpillai3281 4 года назад

    Sir l am your devotee. Why you are using sock?
    Your assistant is over weight, can't
    U help here?
    Sorry for commend

    • @vijayaraniroyappa2495
      @vijayaraniroyappa2495 4 года назад

      Yes.sir.you.are.correct
      She.is.school.student.over.weight
      .and.looks.anemic..yoga.professor.must.first.advise.her.about..excercise.for.correct.wt.forthis.age

  • @meenamarees3076
    @meenamarees3076 3 года назад

    Talk less.come to the point ....

  • @karppuparameswarankarppupa1482
    @karppuparameswarankarppupa1482 4 года назад

    Roman pesatheenga vishatukku vaanga.

  • @rameshlakshminarayanan1361
    @rameshlakshminarayanan1361 3 года назад

    Nandri ayya 🙏

  • @sv4663
    @sv4663 3 года назад +1

    🙏🙏🙏

  • @bhanumathyiyer1078
    @bhanumathyiyer1078 4 года назад

    Thank you

  • @padmanabankalamani1540
    @padmanabankalamani1540 3 года назад

    Thanks sir.

  • @jacksparrowwwcreation4982
    @jacksparrowwwcreation4982 3 года назад

    Thank you sir