OSTEOPOROSIS: CAUSAS, SÍTOMAS y TRATAMIENTOS EFECTIVOS | Salud Ósea y Bienestar

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  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 2,6 тыс.

  • @Maliayoasturias
    @Maliayoasturias 6 месяцев назад +327

    Con 50a me diagnosticaron osteoporosis en columna y cadera perfecta. Era muy avanzada. He recuperado masa ósea, ahora que tengo 59. Hago entrenamiento con pesas ( el mejor para osteoporosis). Tomo Vit D3 y K2. Magnesio. Silicio ( bambú tabashi). Colágeno. Vit C liposomada. No azúcar, ni harinas blancas. Cuando tomo calcio es de coral de Okinawa y sólo si ese día no lo he ingerido con la alimentación. Tomar vegetales verdes, alimentos que alcalinicen.

    • @Lea12335t
      @Lea12335t 6 месяцев назад +21

      Dónde consigues el calcio de coral de okinawa, Gracias

    • @betyguerrero1282
      @betyguerrero1282 6 месяцев назад +8

      Y dondé consigue todo eso ????

    • @amaliapeterson7307
      @amaliapeterson7307 5 месяцев назад +13

      GRACIAS DR. POR SU GRAN APOYO A LOS QUE TENEMOS OSTEOPOROSIS. DIOS LE BENDIGA SIEMPRE.
      POR SU GRA BONDAD.❤

    • @Maliayoasturias
      @Maliayoasturias 5 месяцев назад +8

      @@Lea12335t Hola. Quizá si lo escribes en Amazon, lo encuentres.

    • @Lale-rz7fw
      @Lale-rz7fw 5 месяцев назад +8

      Súper contaminación tienen esos corales

  • @gudieladejesusgutierrezgut6345
    @gudieladejesusgutierrezgut6345 6 месяцев назад +159

    Usted, si está cumpliendo con el Juramento Hipocratico. Vive, ama y practica su profesión y cuando hacemos lo que amamos, lo hacemos muy bien y con la intención de ayudar a otros, sin esperar recompensa alguna.
    Nunca, jamás ningún médico me habia explicado de esta manera tan clara, este proceso. Ojalá todos los médicos ejercieran esta noble profesión con esa mística que usted lo hace. Muchas gracias y que Dios, lo bendiga y siga iluminando.

    • @doctorcris
      @doctorcris  6 месяцев назад +23

      Tus comentarios me motivan a seguir ayudando. Te mando un abrazo.
      Doctor Cris !

    • @nidiaromero5594
      @nidiaromero5594 5 месяцев назад +2

      Dr yo tengo osteoporosis avanzado .usted dónde atiende ,soy de Bs As Argentina .

    • @yolandabravomartel3592
      @yolandabravomartel3592 5 месяцев назад +3

      Doctor yo tengo ortioporosis como podría ser la consulta con usted soy de Perú gracias Dios me los Bendiga

    • @yerlurysferrer2977
      @yerlurysferrer2977 4 месяца назад +2

      Doctor usted habla de tratamientos individualizados pero usted no contesta cuando se le pregunta por una consulta.

    • @myriamsierra8393
      @myriamsierra8393 4 месяца назад +3

      Excelente explicación Dr. Dios te dé muchas bendiciones.
      Gracias

  • @roselaojedabojorquez2371
    @roselaojedabojorquez2371 Месяц назад +21

    Doctooooor, agradezco esta información tan valiosa me sentía un poco triste porque me acaban de diagnosticar osteoporosis, tengo 58 años , pero al buscar información a cerca de esto ne encuentro su página, se que Diis lo puso para que recibiera de usted esto tan valioso, Dios le siga usando grandemente para ayuda al prójimo.
    Dios me lo bendiga por siempre no deje de hacer lo que está haciendo Dios le multiplicará de grandes bendiciones.
    Saludos desde Sinaloa México

  • @MariaBrito-kf3oh
    @MariaBrito-kf3oh День назад

    ❤Soy María Brito , de República Dominicana , tengo tengo osteoporosis Crónica Diagnosticada desde el 2922, no tengo ningún tratamiento médico , después de esta charla , voy hacer conciencia y voy a mi médico.gracias .❤. Tengo 70 años , nunca es tenido ningun problemas , ahora voy a cuidarme más.

  • @BerthaCarballo-l4x
    @BerthaCarballo-l4x 4 месяца назад +34

    Muchas gracias por su explicacion. Tengo 55 años y estoy diagnosticada con osteoporosis avanzada y arthritis reumatoide,mis Dolores y rigides son terribles ,vivo en USA pero nadie explica como usted. Dios lo bendiga

    • @nev5210
      @nev5210 4 месяца назад +1

      El remplazo hormonal ayuda, bioidenticas

    • @pequelulusanchez4910
      @pequelulusanchez4910 2 месяца назад

      Antes que nada es usted muy joven y guapo con todo respeto, empecé a escucharlo y me fue jalando tanto que acabe de ver su video el cual me resultó muy importante y si como lo dice a partir de este momento tendré más cuidado incluso al hacer ejercicio que soy mi máximo esfuerzo haciendo pesas pilates y a veces un poco de yoga, los seguiré haciendo con mucho cuidado, yo estoy ya de muchos años en medio del amarillo, si no me sigo tratando estoy a poco de que baje a la roja y ahí ya sería osteoporosis, seguiré cuidándome, gracias, 10 de 10 para UD.🎉

    • @marinafigueroa6600
      @marinafigueroa6600 27 дней назад

      Deje de comer harinas pan

  • @miguelquirozmoreira3229
    @miguelquirozmoreira3229 5 месяцев назад +35

    Qué maravilloso Dr. Si así fueran todos los médicos no hubiesen enfermos Gracias por su magnificas explicaciones. Bendiciones Dr que Dios lo proteja y le siga dando mucha sabiduría. Son los deseos de Dolores Vélez de Ecuador ❤

    • @benignoramirez
      @benignoramirez 2 месяца назад

      ASI SON LOS DOCTORES DE MI MEXICO LINDO 🥰

  • @mariavazquez3601
    @mariavazquez3601 2 месяца назад +5

    Dr. Muchísimas gracias, tengo 70 años y apenas hace algunos meses me enteré k tengo hosteoporosis,
    El haberlo escuchado, me dió muchisima luz.
    Dios lo bendiga con abundantes gracias espirituales y materiales.

  • @loreleysoler7200
    @loreleysoler7200 3 месяца назад +13

    Excelente conferencia. Todas las mujeres deberían escucharla. Muchas gracias.

  • @cocogomez7371
    @cocogomez7371 4 часа назад

    Muy bueno es saber que tenemos 👍 Dios lo bendiga Dr Cris.

  • @bernarodriguez6391
    @bernarodriguez6391 3 месяца назад +11

    Gracias, aprendí mucho con esta charla, Dios 🙏 lo bendiga, tengo 77 y trato de hacer lo que UD dice, ejercicios,caminar , comer bien,no azúcar,lo que queremos es calidad de vida a la vejez y eso depende de uno mismo y la gracia de Dios 🙏

  • @mariaelenaquirozcastillo1930
    @mariaelenaquirozcastillo1930 Месяц назад +5

    Gracias dr. Me acaban de diagnosticar osteoporosis y tengo 58 años yo y llevo una semana. Con teriparatida y también me mandaron calcio efervescente,colecalciferol y calcitriol y k dijeron q suspendiera vitaminas y hace cuatro años tuve fractura de radio y cubito y estoy muy preocupada ya estoy haciendo ejercicio ligero ll vo dos meses y ya empecé a hacer un poco de músculo en piernas gracias x los consejos, dios lo bendiga

  • @teresameza4180
    @teresameza4180 5 месяцев назад +13

    Muchas gracias Dr. CRIS, que hermosa explicación sobre la Osteoporosis, ami apenas me la detectaron tengo mucha fe en Dios, qué el medara la sanidad y la medicina exacta. Que DIOS le bendiga Dr. CRIS.

  • @melaniahamilton2382
    @melaniahamilton2382 5 месяцев назад +19

    Hola. Tengo 75 y ya estoy en osteopenia. Camino 8000 pasos diarios y viendo tv urilizo continuamente bandas elasticas y mancuernas de 1 kilo. Ahora, por causa de una bursitis de cadera, no camino tanto pero la banda elastica y la mancuernas no se detienen. Solo espero ir poco a poco retomando mis caminatas porque a estas alturas de la vida, un mes parado, se nota muchisimo, asi que, dentro de lo que el dolor me permite me muevo lo mas posible. Doy gracias a la vida porque todavia no tomo ningun medicamento de forma continuada y contribuyo con mis rutinas a que ese momento llegue, que llegara, cuanto mas tarde mejor. A mi favor quiero decir que mi regla se fue a los 39 años y consciente de ello ha sido en mi vida prioridad, comer bien, todo narural y poco elaborado y sobre todo moverme. Además hago labores de encajes que me tienen bastante rato sentada por eso intento compensar. He sido senderista de alta montaña y ahora no lo hago porque no me es posible y por precaucion sobre todo. No es cuestión de echarlo todo por la borda con un accidente involuntario. Gracias por sus videos me reafirman en que lo estoy haciendo bien .

  • @ApoloniaCruz-d8h
    @ApoloniaCruz-d8h 6 дней назад

    Gracias Doctor me diagnósticaron
    osteoporosis

  • @chilacato2730
    @chilacato2730 9 дней назад

    Gracias por enseñarnos sobre la osteoporosis❤

  • @delpilargaona2521
    @delpilargaona2521 6 месяцев назад +20

    NUNCA ESCUCHE EXPLICACIONES TAN DETENIDAS Y CLARAS QUE ME HIZO DECIDIR DE TOMAR EN SERIO EL TRATAMIENTO. GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS. SALUDOS DESDE PARAGUAY.

    • @SC0105
      @SC0105 6 месяцев назад +2

      Dr que espec🎉ial eres muy claro y preciso siempre veo tus conferencias yo tengo esteoporosis hipotiroidismo y nunca había escuchado ningún dr hablar y explicar la conexión con esas dos enfermedades tengo 73 años gracias que dios te bendiga 💖 simona orlando Florida usa pero soy venezolana inmigre.a este país ❤agradezco por estar aquí saludos ❤

  • @martahernandezsanchez7515
    @martahernandezsanchez7515 6 месяцев назад +93

    El problema con los medicos del seguro social es que solo tienen 10 minutos por paciente ,obviamente no tienen tiempo para dar explicaciones tan excelentes a los pacientes ,, es claro que una explicacion tan buena requiere de por lo menos 45 minutos ,,, MUCHAS GRACIAS DR ,, Desde Costa Rica BENDICIONES

    • @loretofdez5857
      @loretofdez5857 6 месяцев назад +5

      Fantástico en toda su explicación

    • @olgacascante88
      @olgacascante88 6 месяцев назад +3

      Desde que comencé a leer tu mensaje me dí cuenta que eras de Costa Rica. Porque mis hermanas me cuentan con gran tristeza que los médicos del Seguro solo tardan 10 minutos con paciente...Claro eso es terrible ! En ese tiempo tan corto qué van a poder dar una explicación de la enfermedad,
      Yo pienso que ese tiempo apenas para saludar 🤷‍♀️
      Es muy triste que ocurra esto en nuestro país.
      Yo gracias a Dios estoy en USA y aquí es diferente.
      Lo siento amiga. Un cariñoso saludo y un abrazo virtual hasta mi hermoso país.
      Dios te bendiga y te proteja 🙏

    • @celestemelomelopeguero7213
      @celestemelomelopeguero7213 6 месяцев назад +1

      Yo lo tengo es una ernia

    • @celestemelomelopeguero7213
      @celestemelomelopeguero7213 6 месяцев назад +1

      En el cuello

    • @mariafigueroa7260
      @mariafigueroa7260 5 месяцев назад

      ​@@olgacascante88acá en Colombia pasa lo mismo

  • @hildalorcacamus921
    @hildalorcacamus921 2 месяца назад +3

    Muy lindo su programa .una muy completa informacion Dr. CRIS.QueDios lo bendiga siempre La paciencia que usted tiene para explicar.Muy agradecida por todo. 40:06

  • @mercedeshincapie9454
    @mercedeshincapie9454 7 дней назад

    Gracias doctor muy interesante su mensaje para nuestra salud le envio este mensaje desde Colombia bendiciones

  • @keniamorales7943
    @keniamorales7943 3 дня назад

    Gracias por sus consejos Doctor yo tengo ortopenia

  • @irmafrancomoreno4719
    @irmafrancomoreno4719 5 месяцев назад +16

    Dios gracias por los dones que distes a tu hijo que comparte lo que le has regalado gracias tambien a usted

    • @doctorcris
      @doctorcris  5 месяцев назад +1

      Gracias y saludos

  • @marthaluciadiaz4131
    @marthaluciadiaz4131 5 месяцев назад +9

    Dios te bendiga por tu información,se nota el amor con el que das está información Dios te bendiga mil veces soy Martha lucia Díaz Jaramillo y este video me conmovió muchísimo

    • @doctorcris
      @doctorcris  5 месяцев назад +1

      Gracias Martha !

  • @darielacaceres5680
    @darielacaceres5680 6 месяцев назад +12

    Lo Felicito , excelente Doctor comprometido con su profesión ❤❤

  • @martamunoz8929
    @martamunoz8929 6 дней назад

    Excelente exposición, muy completo

  • @irmareyna3807
    @irmareyna3807 21 час назад

    Muchas gracias por la información hoy ne enteré que tengo osteoporosis z auperior a -2.0

  • @xiniadelgado6979
    @xiniadelgado6979 6 месяцев назад +24

    Muchas gracias Doctor. Muy interesante. En mi caso tengo 63 años y tuve cáncer de mama a los 40 años. Tuve ostopenia y ahora osteoporosis. Tomo vit D, magnesio, Colágeno y vit K2 aun no me han dado tratamiento. No he tenido fracturas a pesar de que me caí hace unos meses. Gracias a Dios por todo y por doctores como ud. Desde Costa Rica 🇨🇷 un saludo.

    • @mariafernandaossalopez8664
      @mariafernandaossalopez8664 13 дней назад

      Buenos días dr. Gracias por su charla tengo 63 años la densitometría me dio osteoporosis me paniquie apenas boy a ir a la consulta con el médico gracias bendiciones

  • @emeregildasantana5348
    @emeregildasantana5348 6 месяцев назад +8

    Muchas gracias doctor. Si todos los médicos informaran y dieran las orientaciones necesarias no cayeramos en enfermedades cómo está.
    Dios te bendiga 🙏

  • @marurosaschanez7061
    @marurosaschanez7061 6 месяцев назад +7

    Muchas gracias Dr. por explicar tan bien que es la osteoporosis .
    A mi el ortopédista me recetó Bonviva.

  • @NormaAramayo-w1b
    @NormaAramayo-w1b Месяц назад

    Gracias muy buena esplicacion ayer me diagnosticaron ostorporioci

  • @alvarinamartinez1570
    @alvarinamartinez1570 5 месяцев назад +10

    Que maravilla de profesional. He quedado impactada por la didáctica que desarrolla. Felicitaciones Dr. Es Ud. un profesional de gran nivel. Muchas gracias por la explicación detallada sobre un tema tan importante.

    • @doctorcris
      @doctorcris  5 месяцев назад +1

      Muchas gracias !

    • @marisacerda8544
      @marisacerda8544 4 месяца назад

      Muchas gracias tengo osteoporosio en todo el esqueleto pero no dejar de tener actividad i ejercicio suave

  • @perolilla
    @perolilla 6 месяцев назад +7

    Gracias infinitas . Que consejos..., nadie me refiero a los médicos te hablan tan claramente. Simplemente te miran y punto. Cuando hay mil cosas que de pueden hacer antes de ponerte un tratamiento a la ligera.
    Muchísimas gracias es Vd, fantástico.❤😮😮

  • @soniaconcepcionrivera4476
    @soniaconcepcionrivera4476 5 месяцев назад +6

    Gracias doctor por una explicacion tan minuciosa de la enfermedad de osteoporosis bendiciones, Dios le de mucha sabiduría para llegar a más personas necesitadas. 🙏😌

  • @matildevelazquez354
    @matildevelazquez354 16 часов назад

    Excelentes consejos bendiciones Dr

  • @aleydapinzon4262
    @aleydapinzon4262 26 дней назад

    Doctor Dios te bendiga por tan maravillosa información🙏💪

  • @mariviprado576
    @mariviprado576 4 месяца назад +4

    Lo mejor que oído en mi vida.TE FELICITO

  • @Piljord
    @Piljord 6 месяцев назад +6

    Gracias por todo! Le necesitamos y con Gratitud le amamos Dr. Un abrazo enorme

  • @rebecavargasmarin1653
    @rebecavargasmarin1653 6 месяцев назад +5

    Gracias por su buena intención en ayudarnos en esta enfermedad Dios le bendiga y proteja siempre

  • @mariateresaleonruiz261
    @mariateresaleonruiz261 4 дня назад

    Muchas gracias excelente recomendaciones..! Hace mucho tiempo me diagnosticaron que tenía osteoporosis , soy muy saludable porque hago ejercicio y bailo tengo 75 años ..! Lo seguiré doctor! 😊

  • @nubiaelorza8134
    @nubiaelorza8134 День назад

    Gracias por esta informacion Dios lo Bendiga

  • @pilarcruz3369
    @pilarcruz3369 5 месяцев назад +6

    Muchas gracias Dr. X su excelente explicación me abrió los ojos tengo extioporosis en columna gracias es usted un ángel Dios lo bendiga ❤

  • @marthaloor1302
    @marthaloor1302 5 месяцев назад +7

    Excelente información, completísima. Muchas gracias por instruirnos y alertarnos sobre los riesgos que debemos evitar frente al deterioro de nuestra salud.

  • @lupitapadilla5426
    @lupitapadilla5426 4 месяца назад +5

    Gracias por dar la explicación clara detallada ojalá otros doctores fueran como Ud ya q unos diseños tome taylenol para dolor q Dios lo llene de sus bendiciones y muchos médicos lleven su ejemplo gracias quede como Dios❤

  • @rosyalvirez9784
    @rosyalvirez9784 3 месяца назад

    Gracias Doctor muy interesante su platica Que Dios lo❤

  • @consuelosandovalfrias4039
    @consuelosandovalfrias4039 3 дня назад

    Genial la disertación Doctor Cris. ¡Felicitaciones!.

  • @Piljord
    @Piljord 5 месяцев назад +4

    Dr. CRIS... G R A C I A S POR TANTO! Y A LA Dra. Tania Ines tmbn...Dios os bendiga siempre. GRACIAS POR TANTO. LE AMAMOS...

  • @MariadelcarmenGomezgonzale-r9e
    @MariadelcarmenGomezgonzale-r9e 6 месяцев назад +15

    Muuuchas gracias, que Dios de los Cielos le siga dando sabiduría para explicarnos tan bien que se comprende todo. Gracias

  • @eversegura1104
    @eversegura1104 6 месяцев назад +5

    Excelente video. Muchas gracias Dr. por la valiosa y útil información médica que nos ha proporcionado sobre el tema de la Osteoporosis, como lo diagnostican y como se puede tratar. Que Dios lo bendiga y miles de personas estaremos esperan más videos suyos porque son de altísima calidad profesional y con una excelente y fácil explicación.

  • @hildacondorhuamanestrada9950
    @hildacondorhuamanestrada9950 Месяц назад

    Muchas gracias Dr. DIOS lo bendiga por todo sus enseñanzas

  • @MemeRey
    @MemeRey 5 месяцев назад +4

    Me parece una explicación muy correcta gracias por cuidarnos de no contraer hosteo porosis pues no sabemos de las enfermedades asta k las contaremos gracias k Jesús le mande muchas bendiciones y larga vida

  • @anaceciliasanabriamorales5732
    @anaceciliasanabriamorales5732 5 месяцев назад +3

    Buenos días
    Mi doctor
    Que bueno te encontré en redes
    Gracias por todo lo que nos explica soy paciente con esas enfermedades tengo 68 años
    Me encanta escucharte

  • @juanabulacio5231
    @juanabulacio5231 5 месяцев назад +5

    Gracias Dr lo escuché con mucha atención me operaron dos veces de la rodilla derecha y me dejar peor que antes no puedo dejar el bastón me duelen mucho los tendones laterales y x supuesto la rodilla

  • @santimoral2117
    @santimoral2117 17 дней назад

    Me gustó mucho la información, se aprende muchas cosas
    Gracias
    Un saludo desde España

  • @lucybitta9883
    @lucybitta9883 Месяц назад

    Muchas gracias doctor muy muy buena su charla yo también tengo estúpido qué Dios lo bendiga

  • @cristinatorres4063
    @cristinatorres4063 6 месяцев назад +9

    Muy buena explicación doctor Cris ..mi mamá le diagnosticaron osteoporosis osteoartritis ..y ECV.. tenía muchísimos dolores ..no se pudo mover mucho menos hacer ejercicio ..pero se la diagnósticaron de 80 años ..con la 3 ocasión de ECV tenía infartos múltiples.... nosotros no sabíamos ni como moverla porque su dolor era insoportable 😢

    • @aliciarodriguez6247
      @aliciarodriguez6247 5 месяцев назад +2

      Y si intentas darle cloruro. de magnesio y potasio ,...eso ayuda muchísimo , hay muchos buenos testimonios... , además si le licuas grenetina ,ajonjolí amaranto semilla de calabaza y girasol nueces y almendras...esto le puede ayudar....y en la noche un vasito de leche tibia con una cucharadita de cúrcuma y pizca de pimienta y miel ...esto último le quita el dolor.

  • @mariaestelareyesbello795
    @mariaestelareyesbello795 5 месяцев назад +5

    MAGNIFICO DR.es la primera vez que lo veo...
    De verdad es magnífico!!!!
    Muchas gracias.
    Voy a ir a ver a la Dra Inés Nava.
    😊😊

  • @mariaescobar-oh1ii
    @mariaescobar-oh1ii 6 месяцев назад +4

    Gracias doc Bendiciones para usted y su familia, que Dios siga usando sus talentos.
    Para ayudarnos

  • @ReinaAcosta-d6p
    @ReinaAcosta-d6p 2 месяца назад

    grasas Doctor ❤❤grasas por su consulta

  • @anaflores5265
    @anaflores5265 25 дней назад

    Excelente. Muy bueno, de verdad. Muy útil.

  • @yazminalejandre6805
    @yazminalejandre6805 6 месяцев назад +10

    Muchas gracias Dr. Por tan valiosa información. En los centros de salud ni los especialistas dan la importancia necesaria. ❤❤❤❤

  • @mirtaguadalupegonzalez506
    @mirtaguadalupegonzalez506 6 месяцев назад +8

    Gracias doctor,su explicación me encantó, tengo 70años y sí tengo osteoporosis, tomaré en cuenta todos sus consejos,soy de Argentina

  • @carmentiburcio3330
    @carmentiburcio3330 5 месяцев назад +4

    🎉muchas gracias por. Su bellas explicaciones. Dios. Tebendiguas

  • @josefinaalonzo7780
    @josefinaalonzo7780 5 месяцев назад +4

    Mil gracias por sus consejos Bendiciones para usted y su familia

  • @rocioospina1796
    @rocioospina1796 6 месяцев назад +4

    Muchas gracias Dr. Cris. Excelente explicación. Dios, lo bendiga y proteja siempre.

  • @carlinavivas7385
    @carlinavivas7385 3 месяца назад +3

    Gracias dr para mi fue muy importante este video ya que tengo osteoporosis y estoy ya con tratamiento inyectado ......pocos médicos dedican tiempo a informar y ayudar a las personas con estos tipos de enfermedades ,...un abrazo desde Venezuela.......

  • @cmm070958
    @cmm070958 Месяц назад

    Gracias gracias, gracias Amén

  • @leticiacid4419
    @leticiacid4419 2 месяца назад

    Gracias doctor x excelente información Dió le bendiga

  • @albaceron7305
    @albaceron7305 6 месяцев назад +4

    Tengo osteoporosis en cadera y osteopenia en vértebras, tengo 61 años. Gracias por tan excelente información

  • @Mariaantonia1dn5ut6t
    @Mariaantonia1dn5ut6t 6 месяцев назад +4

    Buen día doctor gracias por su explicacion

  • @karinabelmar7764
    @karinabelmar7764 6 месяцев назад +8

    Muchas gracias! Por la información amis 67 fui diasnosticada con ostoporisis estoy con tratamiento médico... Se agradece la información muy didáctica fácil de comprender estaré muy atenta a cada una de la información que nos otorgue. 🙏🇨🇱

  • @mauraidagarcia6795
    @mauraidagarcia6795 6 месяцев назад +4

    Sí muy importante explicación, la voy a compartir.

  • @IrmaLopezarevalo
    @IrmaLopezarevalo 6 месяцев назад +4

    Muchísimas gracias Dr. Mejor explicado no hay. Seguiré sus recomendaciones. Le escribo desde Perú.

    • @doctorcris
      @doctorcris  6 месяцев назад

      Gracias abrazo hasta Perú 🇵🇪

    • @irmaestherhernandeznaveda1225
      @irmaestherhernandeznaveda1225 5 месяцев назад

      Hola Dr, gracias por su información, me puede pasar su correo para sacar una cita, gracias por su pronta respuesta

  • @estellahernandez6102
    @estellahernandez6102 6 месяцев назад +5

    Muchas gracias Dr. Por tan valiosa información, a mi me diagnosticaron hace 4 meses con osteoporosis derivada del tratamiento que me dieron mis oncologos para tratar el cáncer de seno.
    Ahora tengo 52 años y llevo 4 años con tratamiento para el cáncer.

  • @irmavillanueva4823
    @irmavillanueva4823 22 дня назад

    Excelente información gracias Doctor CRIS,

  • @margaritabritez9428
    @margaritabritez9428 6 месяцев назад +4

    Muchas gracias doctor es muy importante sus consejos en verdad estoy en tratamiento de osteoporosis y jamas mi medico me hablo asi como usted explico la situacion y el tratamiento aoy de Argentina no he escuchado alguno medicamento mencionado por usted
    Muchas gracias

    • @glorialopez8724
      @glorialopez8724 6 месяцев назад

      Estoy diagnostica con osteoporisis , tengo 68 años , su explicación es muy importante . Ni mi papá ni mi mamá padecen osteoporosis . Muchas gracias por su información

  • @AlidaPérez-d7b
    @AlidaPérez-d7b 5 месяцев назад +56

    Sugerencias a los seguidores cuando me diagnosticaron osteoporosis yo tenía 45 años ya lo dije allí bueno fue cuando esestuve una caída fuerte en el 2005 me vieron 4 traumatólogo estuve fractura de fémur me dijeron los médicos yo no caminaría más q probablemente quedaria e silla de ruedas yo muy activa no me me veia en una silla de ruedas primeramente hablé con Dios padre soy tu hija niña de tus ojos no permitas esto dime q hacer dime cual es el médico dónde deba ir le clame ael me convertí a él ,me presento un médico cubano aquí en vzla me hizo muchas terapias y me y te hare caminar me hacía un tratamiento q llaman ellos mosa asi fué después de lo 3 años camine cómo si nada hubiera pasado me dijo haga mucho ejercicios los q usted quiera hago bailo terapias voy a la playa nado me acuesto el la arena, cómo sano , hago movimientos a mis articulaciones cómo aliños verdes bien picadito con cebolla y verduras y todo topos tipo de verduras, claro primeramente Dios,y ese medico cubano q vino a vzla y tener mucha fé, y no tomo ningún medicamentos xq soy alérgica mucha fé y con ganas de seguir adelante

    • @indirasingh471
      @indirasingh471 4 месяца назад

      Hola que tratamiento te hicieron y cuáles vegetales verdes es tu dieta gracias

    • @mariaadelacamargo3188
      @mariaadelacamargo3188 4 месяца назад +1

      Donde esta ese Dr en Venezuela

    • @IrmaisabelRivadeneira
      @IrmaisabelRivadeneira 4 месяца назад +2

      Esa es la pregunta. Y si es posible, agradeceríamos que nos responda, para poder mitigar el dolor y saber que consumir. Muchas gracias

    • @ElbaRojasAravena
      @ElbaRojasAravena 3 месяца назад +1

      Como se puede contactar con ese médico? Por favor 🙏

    • @MarthaSosa-k9q
      @MarthaSosa-k9q 3 месяца назад

      Dígame x favor que es el Kefir

  • @lupepena2128
    @lupepena2128 6 месяцев назад +7

    Gracias por su bonita platica yo tengo ostioporocis ase 20 años y no tomo nada pue el tratamiento me irrito tanto que lo suspendi pero mi doctor nunca me dijo de estos tratamientos que usted esplico gracias por su informacion y boy a vuscar ayuda para estos nuevos tratamientos

    • @marthaochoagodinez7564
      @marthaochoagodinez7564 4 месяца назад

      Dr. Muy interesante su explicación, en que ciudad se encuentra usd. o aque Dr. me recomienda usted en Guadalajara.

  • @carmenreyes9997
    @carmenreyes9997 Месяц назад

    Mil gracias dr, desde Perú lo veo

  • @marlenedelgado7751
    @marlenedelgado7751 5 месяцев назад +8

    Ufff !!!! Excelente explicación. Cuando me haga la densitometría osea, le escribo. Ya tengo los dolores que me matan. Tengo hernias discales. Soy demasiado monótona, no camino, ni hago ejercicios. Apenas comienzo. Sé que es mi culpa. He ido a consultas y me han dicho casi lo mismo que ud dice 😢

  • @andydominguez9703
    @andydominguez9703 6 месяцев назад +11

    Nunca he escuchado a ningún médico, dar una explicación tan clara.
    Muchas GRACIAS. 🙌🏼

    • @liliacisneros2258
      @liliacisneros2258 6 месяцев назад +2

      Acá en usa no dan nada nadamás Disen si tiene dolor tome tailenol . Yo x eso ni boy al doctor abeses nada más x estar sacándoles dinero a las aseguranzas están llamando para una cita que para tomar la precion 😂 yo no boy. Yo tengo aparato para tomarme en mi casa si boy me sale cara veit3 x el raite y lo que cobran ala aseguranza están locas

    • @rosamariaurbinamadrid3205
      @rosamariaurbinamadrid3205 5 месяцев назад

      Ajá! Vas a consulta, te deben hacer un historia clínica, diagnosticar proporcionar un tratamiento, piensas que habrá tiempo para que te den clases de anatomía, fisiología y patología?? Lo importante es que el tratamiento te funcione no? 😊

    • @rosamariaurbinamadrid3205
      @rosamariaurbinamadrid3205 5 месяцев назад +1

      ​@@liliacisneros2258pero cómo interpretas los valores? qué haces si caes en hipotensión o si tienes una tensión arterial muy alta? cómo tratas estos síntomas? 😊

  • @cristinacassanelli7929
    @cristinacassanelli7929 5 месяцев назад +5

    Hace como dos años para tres estoy usando Prolia y en la última densitometría es recuperado algo que para mí 75 años es bastante igual voy al gym todos los días aparte de mi alimentación le agradezco la medicación nueva que usted está nombrando tendré que estudiar acá en Argentina si se está utilizando sigo escuchando su video

    • @marycarmenp.a6291
      @marycarmenp.a6291 4 месяца назад

      Disculpe que es Prolia?

    • @cristinacassanelli7929
      @cristinacassanelli7929 4 месяца назад

      @@marycarmenp.a6291 un medicamento inyectable cada 6 meses y es prolia y nombre del medicamento denosumab

    • @abreviando1
      @abreviando1 3 месяца назад

      @@cristinacassanelli7929 se está dando en Argentina desde que se aprobó en Europa. Atención con las advertencias

    • @aliciabenavides613
      @aliciabenavides613 3 месяца назад

      @@marycarmenp.a6291en un tipo de bifosfonato que se inyecta en el brazo cada seis meses para osteporosis pero que no a todas las mujeres les cae bien . Lo mejor es seguir soluciones naturales , como el gimnasio, el sol, suplementos y alimentación que aquí mismo comentan las suscriptoras. Pero leí a una que si se inyecta anualmente la Aclasta (otro bifosfonato ) y que va al gym y se ha sentido bien, pero no son la mayoría de los casos. Ya que estos medicamentos tienen riesgo de fracturas y necrosis de mandíbula cuando vas al dentista a extraer alguna pieza dental. Mejor investiga a fondo y pregunta a todas las mujeres que conozcas cómo le va con estos medicamentos para osteoporosis. No importa el nombre del medicamento ya que la dinámica es la misma relacionada con osteoclastos y osteoblastos que destruyen y construyen los huesos sanos. Aquí lo explica magistralmente el doctor, vuelve a escucharlo ya que cada medicamento tiene sus particularidades de aplicación .

    • @rosariocambrano9334
      @rosariocambrano9334 13 дней назад

      Muchas gracias x su información es muy importante

  • @MariadelcarmenMendoza-s2w
    @MariadelcarmenMendoza-s2w Месяц назад

    Muchas gracias doctor nos sirve tanto su explicación dios lo bendiga 🙏

  • @consueloguevara5162
    @consueloguevara5162 Месяц назад

    Muy interesante su explicación Dr.,Dios lo bendiga

  • @MariaDeDiaz-n8r
    @MariaDeDiaz-n8r 5 месяцев назад +22

    Yo sufro de osteoporosis como no todos los médicos explican tan bien

  • @mariromo3989
    @mariromo3989 3 месяца назад +4

    Gracias Doctor yo tengo osteoporosis y me asuste mucho, ya quiero salir.
    Con sus consejos me voy mover más y sin miedo, hacer los tratamientos

  • @MariaGarcia-qj7bf
    @MariaGarcia-qj7bf 6 месяцев назад +9

    Excelente explicación ahora entiendo mas sobre los tratamientos. Tengo 13 años con osteoporosis, 5 años tome Alendronate, después me dieron vacación por otros 5 años después tratamiento intravenoso. Estoy estable y soy una persona muy activa. Gracias Dr Cris.

    • @nievesarevalo8180
      @nievesarevalo8180 6 месяцев назад

      🎉

    • @RuthVásquez-u3x
      @RuthVásquez-u3x 6 месяцев назад

      No tuvo efectos secundarios ?? Con está medicina?

    • @antonietaguerra7309
      @antonietaguerra7309 5 месяцев назад

      Gracias Doctor Cris

    • @aliciabenavides613
      @aliciabenavides613 3 месяца назад

      Segunda persona que escucho que le va bien con estos medicamentos . Enhorabuena . No a todas nos va bien con ellos y tenemos que buscar dentro d todo lo natural que existe para estar mejor.

  • @mirianoliver3956
    @mirianoliver3956 Месяц назад

    Muchas gracias!!!!! Muy claro me siento aliviada

  • @Cruz-td2ct
    @Cruz-td2ct 15 дней назад

    Gracias Doc me encanta como usted explica ❤Saludos desde Santo Domingo Rep Dom

  • @doravargas4089
    @doravargas4089 6 месяцев назад +6

    Gracias por la información primera vez que lo vi me aplicaron forteo por 2años y después por 10paratida años my no me explicaron los😅 riesgos aquí en Colombia

  • @barbaraparra9077
    @barbaraparra9077 6 месяцев назад +4

    Gracias Doctor .Todo bien claro
    Tengo osteoporosis estoy tomando alendronato y siguiendo esas instrucciones.

  • @leticiaolivera8360
    @leticiaolivera8360 6 месяцев назад +4

    Excelente explicación

  • @fabiansaucedo1570
    @fabiansaucedo1570 2 месяца назад

    Gracias doctor Dios lo bendiga gracias po su información

  • @elizabethperezgarduno6991
    @elizabethperezgarduno6991 6 месяцев назад +5

    Mil gracias Dr. Tengo osteoporosis con grave riesgo de grave de fractura en columna y cadera.

    • @doctorcris
      @doctorcris  6 месяцев назад +2

      Inicia tratamiento !

    • @mariajara6329
      @mariajara6329 6 месяцев назад

      Yo tambien

    • @beatrizhernandez8951
      @beatrizhernandez8951 5 месяцев назад

      bendiciones doctor hace un año me enpesar on con inyección para osteoporosis y no se si seguir o seguir cuidándome con el magnesio y el colágeno

  • @marthapayan9105
    @marthapayan9105 5 месяцев назад +4

    Buenas noches, hoy afortunadamente lo encontre y quede maravillada con toda esa informacion que compartio .tenngo osteoporosis hace bastante años , hoy tengo casi 76 y me siento bien me estan aplicando Aclasta es la 3 dosis es anual ,ahora con lo de los ejercicios voy a hacerlos mas frecuentemente , seguire sus indicaciones ,muchisimas gracias y que Dios lo bendiga , desde Cali Colombia

  • @patriciadeliasietecase9848
    @patriciadeliasietecase9848 5 месяцев назад +6

    Excelente y muy detallada explicación... Mil gracias! 👏👏👏👏

    • @doctorcris
      @doctorcris  5 месяцев назад

      Hola, muchas gracias

  • @gloriamartinez2711
    @gloriamartinez2711 Месяц назад

    Gracias por su tiempo doctor CRIS

  • @rosmiravillamizar362
    @rosmiravillamizar362 Месяц назад +1

    Gracias dr. por esta informacion tan valioda para ntra salud, el dabado padado me hicieron una densimetria de la mano y dali con osteoporosis,

  • @mariateresa2943
    @mariateresa2943 5 месяцев назад +31

    Tengo osteoporosis en la vertebra me recetaron fijador de calcio q cada año me tengo q aplicar y caprimida q lo tomo una vez al dia aparte faja dorso lumbar q gracias a Dios me esta haciendo bien ya no hay dolor tambien mi alimentación nada de azucar ni sal pocas cantidades de carbohidratos mas verduras pollo pavita y pescado y mas de dos litros de agua .

  • @irmarenteria7668
    @irmarenteria7668 6 месяцев назад +6

    Dr. Tengo 74 años yo el problema que tengo es con las rodillas , que me recomienda ? Gracias a dios que encontre su video ❤🎉

    • @edithloredo5714
      @edithloredo5714 6 месяцев назад

      Debes checarte con un traumatólogo, tal vez tenga desgaste de cartílago.

  • @noemiDeLourdesCampoz-ps9zw
    @noemiDeLourdesCampoz-ps9zw 5 месяцев назад +5

    Soy mexicali Baja California Mexico , muy buena informacion sencilla y clara , en junio operaron de tobillo pusieron placa y 7 clavos y 1 tornillo , gracias a Dios ahorita voy poco a poco rehabilitando , tengo cita para lunes cita medico !

  • @sg-cf4oh
    @sg-cf4oh 2 месяца назад

    Magnifica exposición. Le estoy muy agradecida. Buscaré su asistencia profesional para tratar mi caso personal.