Cara... que video confortante... de verdade. É sobre não precisar provar nada pra ninguém e não fazer questão disso... TUDO que postamos, inegavelmente é para o outro (o que comemos, onde estamos, como gastamos, como estamos bonitos), tudo por uma validação de terceiro. Se fosse para registro, bastava deixar no celular ou computador.
Eu cansei de ir atrás de amigos. Se eles quiserem aparecer na minha vida eles vão se fazer presente fisicamente. Mas desde que eu apaguei minhas redes sociais todos desapareceram.
Nem notaram que voce sumiu. comigo tmb é assim, fico sem ligar wifi do celular por 3 dias seguidos e ninguém pergunta se to bem, e quando vc morre postam luto por um amigo
Enrique, meu sonho é ter uma vida off LINE denovo, trabalhar sem depender da Net, ter amigos sem depender das redes, me inspirar sem precisar dar uma olhadinha lá, estudar sem achar que o conhecimento verdadeiro reside na Net, viver sem essa sensação horrível que eu sinto ainda como se eu não pudesse viver sem tudo isso que é só uma ILUSÃO
Incrivel pois sinto que a tendência é que nos forcem a usar cada vez mais as redes sociais, eu realmente sinto saudade do tempo onde pra conhecer alguém eu não precisava ir no direct dela escrever um comentário tão artificial pra as vzs ela nem te responder pois já tem mil e outras pessoas respondendo
Já tô 1 ano sem redes sociais , nem sinto falta pq é sempre a mesma coisa. No meio da semana as meninas postando foto malhando, comendo. Os meninos nos carros com a mão no volante, no final de semana postam foto da cerveja e na balada.
@Jonas Mölders realmente eu nunca entende o pq de fazer isso. Antes das redes sociais existir ninguem fazia isso tirar foto pra mostrar o que ta fazendo
@@alexalves2004 Eu gosto de tirar algumas fotos só pra me lembrar oque eu estava fazendo em determinado dia só como uma recordação mesmo eu não goste de postar minha vida pessoal na rede.
"Eu costumava achar que eu era a pessoa mais estranha do mundo, mas aí eu pensei: tem que ter alguém como eu, que se sinta bizarra e imperfeita, da mesma maneira como eu me sinto. E eu imaginava esta pessoa, imaginava que ela também estivesse lá pensando em mim. Bom, espero que se você for essa pessoa e estiver lendo isto, saiba que sim, é verdade, estou aqui! Sou estranha como você." -Frida Kahlo
Saí do Facebook e Instagram faz uns 3 anos. Foi difícil, mas cancelei ambas as contas. Vi que todas as desculpas que me mantinham nessas redes, de saber o que estava acontecendo, de não perder o contato com as pessoas, eram esfarrapadas. Minha vida melhorou exponencialmente e hoje tenho perto de mim pessoas de verdade. Menos, mas mais importantes! ❤
Sobre ser extrovertido e introspectivo, me identifiquei tanto. AMO trabalhar com pessoas, sou da área de RH, porém, chego em casa e preciso de silêncio, banho demorado, um bom livro ou filme, uma refeição beeeem elaborada... em casa não gosto de visitas, não visito as pessoas, meus relacionamentos são todos durante meu dia. Só vejo e recebo na minha casa meus pais. Demorei para perceber que era feliz assim, já me obriguei a socializar, sair, ter grupos de amigas em whats, hoje acabei com tudo isso... e poxa, eu sou tão mais feliz. Sou muito completa, de fato.
Redes sociais: Se o produto “app” é de graça, então vc é o produto! Que na verdade é uma bolha superficial, onde muitos tem um ego inflado que estão atrás apenas de validação, se comparando a todo instante, por algo que não existe! Resumindo, rede social é uma pura mentira.
Sai de todas as redes sociais, uso somente WhatsApp para me comunicar com minha família, e pra falar a verdade é LIBERTADOR! Não aguentava mais as pessoas vendo fotos e vídeos meus nas redes sociais. Obrigado por me ajudar. ❤️🙏🏼💕❤️
Na realidade as pessoas sempre vão esquecer que você existe quando não está no ciclo social, rotina, a qual pertence. A rede social só da a falsa sensação de estar sendo visto e lembrado, mas no fundo as pessoas só estão lá rolando os stories, perdendo tempo também. Quem realmente se importa com você ou sente sua falta, te procura, te manda mensagem, o resto é resto.
Na verdade elas já esqueceram. As redes sociais apenas fazem elas te aplaudirem pelo encanto das suas postagens. É uma falsa ideia de comunidade e amizade. A vida real seria como na nossa infância: no momento que ficamos doentes ou impedidos de brincar, só ficam próximos nossos pais e alguns raros amigos (as).
Em 2020 foi o ano definitivo, excluu Facebook, twitter, Instagram. Me isolei totalmente, mas pela carência, sempre ficava buscando companhia no tinder ou apps assim. Mas sempre me sentia mal e apagava a conta por achar aquilo tudo muito vazio. Mas em 2021, comecei a namorar e incentivo minha namorada a sair dessa bolha também, pois faz muito mal ao seu psicológico. E assim vou, meu maior gasto de tempo no celular é com RUclips, passo horas escutando podcasts, vídeos de canais que gosto, mas percebo que é também por as vezes me sentir só, estou sempre procurando coisas no externo para me preencher. Preciso me adentrar mais em mim, no mundo real, e deixar dias certos para consumir conteúdo, mas de forma proposital, sem algaritmos me controlando.
Sim, até o RUclips deve ser feito pra nos controlar. Talvez em proporção menor que o Instagram e Tinder. Em seguida o Facebook. Venho reparando que ele te induz ficar ali pra sempre. E sempre te recomenda voltar pro mesmo vídeo que sempre assiste. Se torna algo maníaco, como aquelas crianças que assistem um mesmo desenho 10 vezes.
@@AnaPaula-tl4vf no começo desativei o Facebook e Instagram e só usava o WhatsApp pra coisas importantes e aí depois ativei os outros e tô usando moderadamente
Minha meta de vida é ter apenas e-mail. Por questões de trabalho, ainda tenho o WhatsApp. Quando deletei meu Instagram, tirei um peso. Quando sai do Instagram, apenas uma pessoa questionou o motivo rs
Isso também aconteceu comigo, apenas uma pessoa me mandou mensagem no Whats, mas depois de 35 dias que eu tinha sumido do Insta. Eu era aquela pessoa que vivia mandando vídeos. No final, descobrir de fato quem são os de verdade.
Tô impressionada com o seu autoconhecimento! Espero que você saiba lidar com as dores e amores do autoconhecimento. Estou fora do Instagram e Facebook há anos (parece sessão de ex usuários de crack, e de fato vício é vício). Viver a vida sem estar refém de algo é realmente muito intenso, muito valioso e raro. Não deixe de estar na natureza e de buscar sinceridade: os dois grandes mestres da vida!
Estou na mesma! Eu não ligo muito p o Instagram, sigo somente 18 pessoas, minha conta é privada, nem Facebook eu tenho, já deixei a muito tempo de lado, nem tenho vontade de voltar. Muitas pessoas tóxicas, se exibindo, querendo ser o que não é, isso é terrível, é enjoativo... Cansei até do celular, queria não poder precisar dele mais pra nada, mas infelizmente é PRECISO, pois hoje em dia tudo está ligado a tecnologia, que triste! Por um lado é muito bom, mas continuo achando que sem elas a gente viveria melhor.
Tô fora das redes sociais há 7 meses. Apenas 1 "amigo" notou e me mandou uma mensagem. Tenho mais tempo para estudar e ler. Foi a melhor escolha da minha vida. Estou me preparando para ficar sem telas nas minhas férias de 30 dias. Será uma experiência única.
Eu te ouço e me vejo o tempo todo. Eu to, aos poucos, me recuperando das redes sociais e dos relacionamentos líquidos. Tudo o que mais queria era encontrar pessoas que tenham os mesmo objetivo que eu: relacionamentos verdadeiros.
Eu desativei o meu insta mas criei outro onde não posto foto nem aceito ninguém, eu uso ele só pra acompanhar os artistas que gosto e também para fins de estudo pois também acompanho alguns médicos e assuntos da minha área de trabalho
Vivo a minha vida sem redes sociais, sem amigos de verdade e sem família! Moro sozinho e vivo a maior de todas as solidões. Mesmo assim, encontro algum sentido (para uma vida sem sentido) na meditação e na espiritualidade. E é claro, ainda estou aqui porque sou muito grato por tudo de bom que já vivi, porque de verdade, no presente momento em que vivemos, o melhor mesmo seria que o planeta simplesmente explodisse.
Não uso nenhuma, não tenho aplicativos de mensagens, solteiro, nunca casei e nen quero, sou livre, tenho meu trabalho e sou escravo da minha liberdade.
sou muito calado, introvertido. e por isso quase não tenho amigos. os pouquíssimos que tenho, o contato é basicamente virtual. me faz falta ter com quem sair, fazer as coisas. é muito solitário essa minha vida. no mais resta a esperança de "quem sabe"...
Sempre andei sozinha desde quando entrei no infantário, sempre fui excluída, depois dos 20 anos fiquei muito viciada nas redes sociais , principalmente no Instagram, lá eu tinha a atenção que queria. exclui o meu Facebook, o Tumblr, o Pinterest.. tentei excluir o Instagram, mas sempre voltava, ficava 3-6 horas, vendo coisas aleatórias e "o mar de rosas" dos outros. Este ano eu finalmente coloquei um fim, excluí permanente o Instagram desde abril, senti um alívio inexplicável. Estou muito feliz sem redes sociais. Sinto paz e uma energia boa.
Realmente, mudei o ponto de vista sobre muitas coisas com o simples fato de largar as redes sociais... A comunicação instantânea sempre foi motivo de muita ansiedade, hoje as evito, e tento ter o contato físico, direto, e real. Infelizmente, com isso vi que são poucos aqueles que estão comigo
Nós sempre estamos sozinhos, mesmo quando estamos com alguém ou milhares de alguém ao lado. Sempre estamos sozinhos em nossas consciências, nossos pensamentos, lá dentro de nosso ser. Fisicamente também sou sozinho, não tenho amigos, familiares, etc.
Recentemente perdi as unicas pessoas que eu tinha na vida. Estou só. Sozinha mesmo, sem ngm. Se eu passar mal de madrugada n tem ngm que possa me ajudar. N sei como lidar com isso e me assusta pensar que diversas coisas na vida nós precisamos de outra pessoa.
Me sinto exatamente assim,faz três meses que cortei todas as redes sociais,eu não tenho mais celular e mudou tudo,tudo mesmo. Tem vezes que pego o celular do meu avô como agora para ver videos como os seus,e depois volto a minha realidade.
Enrique, na verdade muitos estão sentindo solidão. As redes sociais e todo o aparato do entretenimento digital embotam e mascaram esse sentimento. Pensar, ser sincero e verdadeiro já é algo que te coloca em um caminho mais solitário. Busco na espiritualidade respostas e forças para suportar a realidade atual.
Grande parte da minha vida me senti desconectada das pessoas. Estava perto, mas sempre me sentia sozinha. Não conseguia ter amizades profundas. Aí resolvi criar as redes sociais para diminuir meu vazio e minha necessidade de ter amigos. No entanto, esse vazio só aumentou. Por que por mais que eu me esforcasse eu não conseguia set uma pessoa interessante a ponto de ser convidada para as coisas ou para ser ouvida quando mandava mensagens para as pessoas. Me sentia ainda mais insignificante. Sempre tive auto estima baixa devido a timidez e elas só me faziam sentir pior. Ficava ansiosa por likes, triste pela falta deles e mais insignificante. Desativava e voltava várias vezes achando que eu perderia oportunidade de conhecer pessoas, sendo que ninguém responde quando queremos conversar, fora a etiqueta que é preciso ter nas redes. Se você curtir foto de alguém, você está interessada e ela te bloqueia. Se você mandar mensagem para a pessoa ela pode te bloquear por que acha que você está afim. Tudo isso é cansativo. Até que neste ano cansei e exclui de vez. Pretendo não voltar. Já faz uns 3 meses. Sabe me sinto em paz. E o mais engraçado que essa é a época em que as pessoas despretensiosamente tem conversado comigo, me chamam para sair. Não me sinto mais sozinha. 😊 O real nunca vai ser substituído pelo virtual. Os humanos precisam de amor, amizades, carinho. Por isso que a nossa sociedade atual é a mais depressiva e ansiosa. As pessoas se validam por likes, conhecem e descartam pessoas num clique. Agora tenho paz mental e sou mais feliz.😊
Redes sociais: Se o produto “app” é de graça, então vc é o produto! Que na verdade é uma bolha superficial, onde muitos tem um ego inflado que estão atrás apenas de validação, se comparando a todo instante, por algo que não existe! Resumindo, rede social é uma pura mentira.
Pessoal, é necessário dizer que é importante interagir com outras pessoas. Se está difícil procurem ajuda, busque um profissional que te ajude a entender o que você busca ou evita ao se relacionar. Enrique é uma inspiração mas alguns de nós não temos a mesma “força” que ele e a barra pode pesar algumas vezes
Só para lembrar que muitas vezes as redes sociais afastam as pessoas do que realmente ajudam a interagir. Eu por exemplo, converso bem com as pessoas. Depois que adiciono nas redes sociais a conversa não flui. A pessoa me bloqueia sem motivo algum e nem as pessoas que conhecemos mandam mensagem ou responde as mesmas. Eu pensava que ficaria sozinha se excluí - se. Na verdade descobri que estava mais sozinha antes com as redes. Sem contar as pessoas que só querem você nas redes para likes e não para amizade.
Nossa te conheço a tanto tempo que parece que me sinto íntimo, lembro de vc no programa amor e sexo, que vc foi de chinelo e vc demonstrava uma alegria mas que sempre teve essa introspecção. Sempre me indentifiquei muito, lembro dos relacionamentos que vc postava. E vc me ajudou a sair das redes tb. E do encontro vc pelo e-mail. Só uma coisa tenho a dizer: rede social é o mal do século.
Eu fiquei 3 meses sem e percebi q o meu melhor amigo era eu msm kkk Teve umas duas pessoas q perguntaram pq eu sai, mas era só pra saber o motivo e dps nem mandaram mais mensagem. Quase sempre eu q procurava as pessoas, daí eu resolvi voltar para as redes na virada d ano e me arrependo bastante.. É um negócio só pra roubar o seu tempo e tirar o seu foco das outras atividades.. Sem contar q o meu sono piorou dnv.
Toda vez e só eu que chamo,procuro...isso doi😢 fica parecendo que ninguém tá nem aí mesmo pra vc,só vc que fica procurando as pessoas e quando alguém fala com vc tipo responde vc respondem frio...ou se não demora meses pra responder e aquela pessoa lá online..isso dói 😢
A verdade é que cada um está tentando sobreviver nesse mundo conturbado. Está tudo muito frenético, muito enloquecedor, as pessoas (o ser humano) estão doentes, inclusive eu. Não é nada proposital, é a vida moderna.
Possuo 27 anos e nunca tive instagram. Inativei meu Facebook no final de 2020 e as vezes acho que vivo como um fantasma rs. Acho que as pessoas entre 18 e 30 anos me vêem como o carinha do Taxi Driver por isso kkk. Creio que tenho apenas me interiorizado mais e prestado atenção em como os outros se sentem reais apenas quando existe alguém pra dar ibope. Não é fácil viver sem atenção constante e requer muita coragem. A carência por conexão e a sensação de estar completamente a parte do mundo quando batem são muito pesadas. Tenho depressão também e tentei ao máximo ir na vibe social mas nunca consegui. Isso me causou muito afastamento mas foi o que achei melhor pra mim, pois creio que gosto de me conectar, mas sou desapegada.
Fiquei 6 anos sem entra no Facebook, quando eu fui entrar novamente algumas pessoas me removeram da lista de amigos, pior, parentes próximos, nem se quer mandaram uma msg perguntando pq eu sumi...eu acabei desativando e hoje nem faço questão de querer saber nada sobre redes sociais, foi a melhor coisa que fiz.
Hey, Enrique (sem H)! Um ano, esse foi o tempo que eu tentava sair das redes sociais, mas nunca conseguia... Existia (e ainda existe um pouco, não vou mentir) a necessidade de atenção ali, eu via vários vídeos e relatos sobre essa temática, durante um tempo funcionava, passava uma ou duas semanas sem, porém logo voltava, passava um tempo e deletava novamente. Esse ciclo estava me deixando totalmente desgastada, pois toda vez que eu voltava para lá, logo percebia que não era aquilo que eu queria, não faz sentido para mim. Achei seu canal e me identifiquei como nunca tinha me identificado, no MBTI, no sentimento de solidão, na questão da sensibilidade e diversas outras coisas, seus vídeos são tão reais para mim que me ajudaram muito, agradeço por isso ;) Abraço!!
Consigo perceber que existem grupos que ainda estão iniciando sua caminhada na internet e por muitas vezes vão repetindo os comportamento compartilhados diariamente. Mas tenho minhas dúvidas sempre quando soluções extremas são apontadas como boas, pra mim buscar o equilíbrio é o melhor caminho. Por outro lado, parece que até mesmo o equilíbrio, dependendo da situação e dos processos de cada indivíduo, pode estar no pender a balança para o extremo oposto, nem que seja por algum espaço de tempo. Algum espaço de tempo!
Obrigada por tanto, Enrique. Me lembro ainda uns 3 anos atrás, eu sentia um enorme incômodo sobre as redes e resolvi pesquisar sobre pessoas que não a utilizavam mais e eu realmente só encontrei você kkk hoje tem muita muita gente falando sobre… eu já fiquei 2 anos sem mas acabei voltando e hj o fomo toma conta de mim mesmo eu usando bem pouco, mas tenho a certeza que são lugares nada benefícos de se estar, enfim… obrigada por me mostrar esse caminho, a verdade. Espero q um dia veja aqui 😊
Eu tive uma família disfuncional e passei uns bocados por ser gay, decidi me afastar e depois de um ano sai do Instagram e WhatsApp, e veio a pandemia e fiquei super triste pq eu acreditava que tinha muitos amigos e que iriam vir atrás e questionar o que eu estava passando. Enfim ninguém veio 🤡🤣🤣🤣🤣 um ou dois, mas eu procurei e continuo investindo em mim e percebi que de fato eu criei muitas expectativas em torno dessas amizades e que de fato eram relações superficiais e apenas virtuais pra comparação de quem tá com a vida melhor que a sua. Relações reais sempre serão a melhor opção e reforçam nossos vínculos e autoestima. Mas confesso que construir algo real hj em dia acho difícil pra mim pq eu estudo pra concurso e as pessoas agem de forma de comparação ou quando precisam de vc apenas pra network e não para atividades de lazer e gostos em comum. Não tenho paciência de me conectar por evitação, mas a terapia me ajuda a permitir que eu tente conectar com novas amizades, tenho tentado.🤞
Cara, depois do detox, a vida sem rede social passa por essa fase em que a gente acha que ninguém lembra da agente. Na verdade, dentro da bolha as pessoas só se fazem presentes pra receber elogios (curtidas e comentários), aquela aprovação constante dos outros. Depois de um tempo, você vai entender que você precisa ouvir os seus pensamentos, dar satisfação a si mesmo. A nossa trajetória é individual, os outros: aparecem pelo caminho e, podem caminhar ao seu lado, ou não.
@@lucianofreitasjr vdd hj compreendo melhor, a perda e o aparecimento de novas pessoas é inevitável, acredito que queremos nos agarrar a ideia que todo mundo deve ficar junto, mas tambm tem a questão de amor próprio e se respeitar, eu tô mais feliz e resolvido em relação a isso pq perdi quem eu mais amava, ou achava amar, enfim a maturidade pra quem não se amava igual a mim, chega pra todos.
Eu cansei da falta de diálogo nas redes sociais ou ficar me comparando a imagens de uma foto congelada de um sorriso ou de uma vida de alguém que fora disso,não é nada daquilo. Tentei,admito,voltar 3 vezes pelos Facebook,sendo da última vez nem de um mês. Comecei a ver que me senti mais feliz,e desintoxicado minha vida ,apesar da solidão e depressão,nada de Virtualidade me satisfazia mais. E na vida real, não é tão diferente,mas com certeza tem mais possibilidade de um "cara a cara",alguém presencial e vida como sempre deveria ter sido após a libertação do vício virtual. Aqui no RUclips,tem muito mais conteúdo de ver e ouvir algo que realmente valha a pena . A produtividade e a paz que isso me trouxe,foi simplesmente esplêndido. Pra mim deu,chega de perder tempo com manipulação virtual. Mantenho o whatsapp apenas pra família e amizades próximas que realmente valha a pena
Amei seu vídeo Enrique, estou no mesmo caminho que o seu, sou uma pessoa bem sozinha, não excluí totalmente rede social mas praticamente não entro, app de msg instantânea uso para trabalho e resoluções de coisas do dia a dia como marcar consultas médicas etc.... Mas eu tbm amo ficar sozinha, o vazio das redes sociais não me preenchem, não sinto necessidade de estar em evidência, aliás isso não é bom.... Essa sensação de plenitude é realmente incrível, direcionar nosso tempo e energia para coisas realmente edificantes faz toda a diferença.... Obrigada por esse vídeo 🌻✨
Redes sociais: Se o produto “app” é de graça, então vc é o produto! Que na verdade é uma bolha superficial, onde muitos tem um ego inflado que estão atrás apenas de validação, se comparando a todo instante, por algo que não existe! Resumindo, rede social é uma pura mentira.
Top demais irmão, tô a nem sei quantos dias sem Facebook e Instagram (mais de 3 semanas provavelmente) e to me sentindo ótimo, com muito mais tempo pra mim mesmo.
Enrique, lembrei do seu blog DDPP porque queria ler um post específico e vim te procurar. Estou muito feliz de ver o quanto você cresceu na internet! Te desejo sucesso e felicidade! Se você liberasse o DDPP pra quem gostava dele poder ler os posts antigos seria o máximo.
Enrique, me identifico com você. Assisti um vídeo seu pela primeira vez em 2019 sobre os motivos de abandonar as redes sociais. Te agradeço de coração por cada vídeo postado aqui! Tenho bastante carinho por você. Em 2019 excluí o meu Facebook, no ano passado excluí o meu Twitter e às vezes penso seriamente em excluir o meu Instagram, pois começou a me fazer mal, assim como essas outras redes sociais me faziam mal. Já passei pela experiência de ficar algumas semanas sem instagram, e no começo é realmente muito difícil, mas depois você acostuma e aos poucos vai se sentindo melhor. Mesmo eu tendo consciência de tudo isso parece que algo me segura naquela rede social, até aqui no RUclips eu preciso diminuir o consumo porque fico demais aqui. Ainda tenho ficado bastante no celular. 🤦🏽♀️ Obrigada por mais um vídeo! 🧡
Eu me identifico tanto com você. Eu amava assistir seus vídeos, mas de alguma forma, não vi mais notificações e fazia um tempo já que não te assistia. É bom ver essas reflexões. Me traz paz, obrigada.
Oi, enrique! Gostaria de saber como você está. Não recebi mais e-mails do club do enrique, e nunca mais vi videos por aqui, gostaria muito de saber como anda a vida :)
Tbm queria uma vida social sem o uso das redes. Mas o que acontece é que se você sair e as outras pessoas ficarem, não vai mudar muito. Você vai se sentir sozinho e fora do círculo social. É foda!
Sempre me identifiquei com seus vídeos... nas suas mais diferentes fases da vida. Obrigado por ser tão verdadeiro consigo mesmo e inspirar outras pessoas a fazerem o mesmo ❤
Sim tem muuuuuita gente passando por solidão pesada. Saiba de uma coisa a solidão já me ensinou muita coisa, principalmente coisas sobre valorização e amor próprio, também me ensinou muito sobre autoconhecimento. E não tenho dúvidas de que é melhor estar na solidão de amigos que ter amigos que só querem platéia mas não sabem ouvir. Porque sozinho vc pode buscar coisas úteis e se cercando de companias improdutivas muitas vezes vai ficar escutando coisas que não agregam em nada. Vale a pena ter amizade apenas se a conversa for Bilateral. E não se sinta sozinho pois seus inscritos estão aqui e vc sempre poderá interagir com eles.
Faz tempo que não vejo os teus vídeos, mas toda vez que os vejo sempre traz reflexões para a minha vida nas redes sociais e a falsa imaginação dessas redes em nossas vidas.
Somos, em partes, bem parecidos. Ainda não consigo ficar 100% sozinha, seja por minha limitação, seja por obrigações da vida. Mas há algum tempo aceitei o "ser diferente" e a dificuldade das pessoas me aceitarem assim. Antes eu tentava encaixar sem me perder e sofria muito, pois havia um esforço muito grande vindo da minha energia vital. Comecei focando em quem eu queria q elas fossem e percebi que não mudaria exatamente NADA nelas. Daí entendi que o que vinha de mim, q era o meu controle e oq eu aceitava vindo delas. Decidi começar e exclui face e insta. Ainda possuo whats, porém, estou tranquila quanto a isso, respeito o meu tempo. Enquanto isso; venho estudando sobre como mudar o meu eu que qro ser, no momento focada no físico mas dando passos para o intelectual. E cada dia vou deixando as coisas aparecerem para o q eu necessito parar e mudar. Obrigada por compartilhar sua história.
Então , sai das redes e nem senti tanta falta. Prático esporte em grupo toda semana , namoro , encontro um ou outro amigo , não tenho problema em sair e viajar sozinho kkkkkk redes sociais são somente redes sociais , tem MTA coisa boa Aki fora
É a primeira vez que vejo esse termo desgaste social. Isso é interessante. A casa dos 30 é show. Sério mesmo hoje estou prestes a completar 40 anos mês que vem mas eu amei muito meus 30 anos foram os melhores anos da minha vida mas nos meus 28 se vc chegasse pra mim e dissesse: os 30 serão os melhores anos da sua vida vc conhecerá 4 países, morará em 2 e amará um país a ponto de querer voltar pra lá mesmo sem ter mais nenhuma missão para completar lá... eu jamais acreditaria. Então eu digo pra vc QUE OS SEUS 30 SEJAM INESQUECÍVEIS E INTENSOS QUE SEJAM MARAVILHOSOS E QUE VC AME SER TRINTÃO!!!! Ah que nostalgia dos meus 30 que nem acabaram e medinho dos 40 mas que sejam show.
Nossaa, reflito sobre isso, ainda mais depois que exclui de vez. Entretanto, hoje em dia tem sido bem melhor no sentido de voltar a focar na realidade e no que importa.
Ao mesmo tempo que voce nos simplifica coisas complexas, você torna complexas coisas muito simples pra vc... mesmo dizendo o contrário vc se preocupa muito com o julgamento dos outros... Cria ideais inalcançáveis... Abraço, te amo cara!
@@juliana-qf Isso, só ele é quem sabe! Espero que VC esteja certa e EU esteja errado! Assim como vc ( é oque eu espero), eu tenho um bem querer por ele. 😘✌👊
Realmente esse canal Está me ajudando muito, uma coisa que eu percebi Que eu tinha um monte de contatos no whatsapp. é a maioria era só enfeite toda vez só era eu que corria atrás das pessoas, é as pessoas nem se quer me mandava uma mensagem antes. Então eu fiz o seguinte Deletei todos é sumi É ainda desativei meu Instagram é o meu Facebook.
Enrique você inspira pessoas! Continue assim, evoluindo. Você é inspiração. Depois que larguei as redes sociais percebi que estava vivendo a vida sem realmente viver, fazia varias coisas sem prestar atenção e sempre me sentindo vazia. Como você disse no final do vídeo, sobre uma vida sem redes sociais ser muito mais intensa, e realmente. Agora estou conseguindo focar e viver com intensidade ate nas coisas mais simples.
Redes sociais: Se o produto “app” é de graça, então vc é o produto! Que na verdade é uma bolha superficial, onde muitos tem um ego inflado que estão atrás apenas de validação, se comparando a todo instante, por algo que não existe! Resumindo, rede social é uma pura mentira.
Me identifiquei d +++++++ 😮 Em tempos e tempos eu sumo das redes. De tudo. Agora estou o ano de 2022 e 2023 até agora em Abril. Estou ensaiando uma volta é bem difícil mt difícil …
Haha faço isso sempre, a minha "limpeza" é exatamente deletar tudo, depois volto com meu cinismo kkkkk, e fico nesse círculo, agora em 2023 fiz outras contas, porém sinto que dessa vez a necessidade de interações, está sendo menor, menor o ego, também!
Quanto tempo, Enrique. Sou inscrito há mts anos. Mesmo não tendo vídeos com frequência no seu canal. Sempre me lembro de você. Bom saber que está bem. Eu tento me afastar o máximo que posso das redes. Wp uso por ser fácil e instagram já não tenho mais o app acesso, por conta do trabalho, via navegador do PC pois por lá a interação é limitada. Fique bem! ❤️
Feliz 2023, enrique! Te acompanho a anos. Sinto falta dos seus videos, fico curiosa para saber como você está. Enfim, vim desejar tudo de bom para esse ano novo e obrigada por compartilhar tanto conhecimento rico e gratuitamente, você nem sabe mas ja me ajudou bastante.
Aos poucos vou deixando de lado, já não uso Instagram e Facebook, pretendo reabrir essas redes só pra excluí-las de vez, estão só desativadas, 100% sem net é complicado mas muita coisa dá pra ser cortada deixar o celular bem minimalista.
TB sai das redes sociais e só estou com whatsapp , nos status silenciei todos . Não e fácil no início mais depois e bem melhor. Só fica as pessoas de verdade
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🗨 Ou direto comigo no WhatsApp: wa.me/message/YC4U4KTIJ3KIF1
😊 2:25 😊l😊0😊
Cara... que video confortante... de verdade. É sobre não precisar provar nada pra ninguém e não fazer questão disso... TUDO que postamos, inegavelmente é para o outro (o que comemos, onde estamos, como gastamos, como estamos bonitos), tudo por uma validação de terceiro. Se fosse para registro, bastava deixar no celular ou computador.
Eu cansei de ir atrás de amigos. Se eles quiserem aparecer na minha vida eles vão se fazer presente fisicamente. Mas desde que eu apaguei minhas redes sociais todos desapareceram.
Nossa, sim!
Verdade
Nem notaram que voce sumiu. comigo tmb é assim, fico sem ligar wifi do celular por 3 dias seguidos e ninguém pergunta se to bem, e quando vc morre postam luto por um amigo
Eu não tenho redes sociais nem celular. Só e-mail por trabalho. Aprendi que o melhor amigo que temos somos nós mesmo. Ou um cachorro ou um gato.
Concordo plenamente. Nós somos a nossa melhor companhia.
Enrique, meu sonho é ter uma vida off LINE denovo, trabalhar sem depender da Net, ter amigos sem depender das redes, me inspirar sem precisar dar uma olhadinha lá, estudar sem achar que o conhecimento verdadeiro reside na Net, viver sem essa sensação horrível que eu sinto ainda como se eu não pudesse viver sem tudo isso que é só uma ILUSÃO
Redes sociais acab com sociedad as pessoas ficam vidradas nels meu deus saudades do tempo que conversa com meus amigos no muro
Ainda é possível!
@@mateusferr. é por isso que tô desintoxicando...
@música de nicho no spotify pra falar verdade TDS não prest nenhuma o negócio é sair foraa
Incrivel pois sinto que a tendência é que nos forcem a usar cada vez mais as redes sociais, eu realmente sinto saudade do tempo onde pra conhecer alguém eu não precisava ir no direct dela escrever um comentário tão artificial pra as vzs ela nem te responder pois já tem mil e outras pessoas respondendo
Já tô 1 ano sem redes sociais , nem sinto falta pq é sempre a mesma coisa. No meio da semana as meninas postando foto malhando, comendo. Os meninos nos carros com a mão no volante, no final de semana postam foto da cerveja e na balada.
Não sei qual o intuito de mostrar o que ta comendo ou mostrar que tem carro e ta dirigindo.
@Jonas Mölders realmente eu nunca entende o pq de fazer isso. Antes das redes sociais existir ninguem fazia isso tirar foto pra mostrar o que ta fazendo
@Jonas Mölders kkkk ou dizer que Vai sair de carro com quem ta namorando
@@alexalves2004 Eu gosto de tirar algumas fotos só pra me lembrar oque eu estava fazendo em determinado dia só como uma recordação mesmo eu não goste de postar minha vida pessoal na rede.
@@Rodrigo.501 como era antigamente ne! Com aquelas maquinas fotograficas So pra recordação e não pra mostrar, em busca de like. Eu tambem faço isso
"Eu costumava achar que eu era a pessoa mais estranha do mundo, mas aí eu pensei: tem que ter alguém como eu, que se sinta bizarra e imperfeita, da mesma maneira como eu me sinto. E eu imaginava esta pessoa, imaginava que ela também estivesse lá pensando em mim. Bom, espero que se você for essa pessoa e estiver lendo isto, saiba que sim, é verdade, estou aqui! Sou estranha como você." -Frida Kahlo
Nossa que mensagem! 👏👏👏
muito bom
acho que não existe essa pessoa. e se existe ela está tão longe e nunca nos conheceremos. não teremos a oportunidade de sermos amigos.
É muito bom ver aqui nos comentários pessoas que pensam como eu: que o mundo de antigamente, sem internet, era melhor.
Voltar para as cavernas è a solução . 😂😂😂
Saí do Facebook e Instagram faz uns 3 anos. Foi difícil, mas cancelei ambas as contas. Vi que todas as desculpas que me mantinham nessas redes, de saber o que estava acontecendo, de não perder o contato com as pessoas, eram esfarrapadas. Minha vida melhorou exponencialmente e hoje tenho perto de mim pessoas de verdade. Menos, mas mais importantes! ❤
Excluí meu Instagram semana passada, já matou 50% dos problemas de rede social
Sobre ser extrovertido e introspectivo, me identifiquei tanto. AMO trabalhar com pessoas, sou da área de RH, porém, chego em casa e preciso de silêncio, banho demorado, um bom livro ou filme, uma refeição beeeem elaborada... em casa não gosto de visitas, não visito as pessoas, meus relacionamentos são todos durante meu dia. Só vejo e recebo na minha casa meus pais. Demorei para perceber que era feliz assim, já me obriguei a socializar, sair, ter grupos de amigas em whats, hoje acabei com tudo isso... e poxa, eu sou tão mais feliz. Sou muito completa, de fato.
É tão bom saber que não tem nada de errada em ser assim,me sentia errada......Até notar que existia outras pessoas que são assim também.
Redes sociais: Se o produto “app” é de graça, então vc é o produto! Que na verdade é uma bolha superficial, onde muitos tem um ego inflado que estão atrás apenas de validação, se comparando a todo instante, por algo que não existe! Resumindo, rede social é uma pura mentira.
Sai de todas as redes sociais, uso somente WhatsApp para me comunicar com minha família, e pra falar a verdade é LIBERTADOR! Não aguentava mais as pessoas vendo fotos e vídeos meus nas redes sociais. Obrigado por me ajudar. ❤️🙏🏼💕❤️
👏👏👏👏👏
Um lado negativo de sair das redes sociais é que as pessoas esquecem que você existe, isso dá uma piorada na baixa autoestima.
Na realidade as pessoas sempre vão esquecer que você existe quando não está no ciclo social, rotina, a qual pertence. A rede social só da a falsa sensação de estar sendo visto e lembrado, mas no fundo as pessoas só estão lá rolando os stories, perdendo tempo também. Quem realmente se importa com você ou sente sua falta, te procura, te manda mensagem, o resto é resto.
Isso já acontece quando deixamos de publicar qualquer coisa la
Muita informação gente se achando narcisismo
É melhor ficar offline mesmo
Na verdade elas já esqueceram. As redes sociais apenas fazem elas te aplaudirem pelo encanto das suas postagens. É uma falsa ideia de comunidade e amizade. A vida real seria como na nossa infância: no momento que ficamos doentes ou impedidos de brincar, só ficam próximos nossos pais e alguns raros amigos (as).
@@RC-fn9et kkkkkk
Em 2020 foi o ano definitivo, excluu Facebook, twitter, Instagram. Me isolei totalmente, mas pela carência, sempre ficava buscando companhia no tinder ou apps assim. Mas sempre me sentia mal e apagava a conta por achar aquilo tudo muito vazio. Mas em 2021, comecei a namorar e incentivo minha namorada a sair dessa bolha também, pois faz muito mal ao seu psicológico. E assim vou, meu maior gasto de tempo no celular é com RUclips, passo horas escutando podcasts, vídeos de canais que gosto, mas percebo que é também por as vezes me sentir só, estou sempre procurando coisas no externo para me preencher. Preciso me adentrar mais em mim, no mundo real, e deixar dias certos para consumir conteúdo, mas de forma proposital, sem algaritmos me controlando.
Sim, até o RUclips deve ser feito pra nos controlar. Talvez em proporção menor que o Instagram e Tinder. Em seguida o Facebook. Venho reparando que ele te induz ficar ali pra sempre. E sempre te recomenda voltar pro mesmo vídeo que sempre assiste. Se torna algo maníaco, como aquelas crianças que assistem um mesmo desenho 10 vezes.
Silêncio também é importante, uma refeição em silêncio só apreciando a comida é vida! Kk
eu n sai totalmente das redes sociais mas diminui drasticamente o uso delas e tá me fazendo bem
Continue assim
Não dá pra ficar online o tempo todo vc enlouquece
@@manuelsiqueira2496 sim
Como?
@@AnaPaula-tl4vf no começo desativei o Facebook e Instagram e só usava o WhatsApp pra coisas importantes e aí depois ativei os outros e tô usando moderadamente
Minha meta de vida é ter apenas e-mail. Por questões de trabalho, ainda tenho o WhatsApp. Quando deletei meu Instagram, tirei um peso.
Quando sai do Instagram, apenas uma pessoa questionou o motivo rs
Isso também aconteceu comigo, apenas uma pessoa me mandou mensagem no Whats, mas depois de 35 dias que eu tinha sumido do Insta. Eu era aquela pessoa que vivia mandando vídeos. No final, descobrir de fato quem são os de verdade.
Estou com saudades de vc por aqui, Enrique.
Fica bem❤😊
Tô impressionada com o seu autoconhecimento! Espero que você saiba lidar com as dores e amores do autoconhecimento. Estou fora do Instagram e Facebook há anos (parece sessão de ex usuários de crack, e de fato vício é vício). Viver a vida sem estar refém de algo é realmente muito intenso, muito valioso e raro. Não deixe de estar na natureza e de buscar sinceridade: os dois grandes mestres da vida!
Parabéns!
A meditação e a yoga me ajudou muito. O silêncio interno é reparador. Buscando sempre o Eu Superior (Deus).
Estou na mesma! Eu não ligo muito p o Instagram, sigo somente 18 pessoas, minha conta é privada, nem Facebook eu tenho, já deixei a muito tempo de lado, nem tenho vontade de voltar. Muitas pessoas tóxicas, se exibindo, querendo ser o que não é, isso é terrível, é enjoativo... Cansei até do celular, queria não poder precisar dele mais pra nada, mas infelizmente é PRECISO, pois hoje em dia tudo está ligado a tecnologia, que triste! Por um lado é muito bom, mas continuo achando que sem elas a gente viveria melhor.
Eu tambem fiquei exausto das redes sociais, pra esse ano agora o Plano e me afastar delas
Saudade de vc por aqui.
Tô fora das redes sociais há 7 meses. Apenas 1 "amigo" notou e me mandou uma mensagem. Tenho mais tempo para estudar e ler. Foi a melhor escolha da minha vida. Estou me preparando para ficar sem telas nas minhas férias de 30 dias. Será uma experiência única.
Eu te ouço e me vejo o tempo todo. Eu to, aos poucos, me recuperando das redes sociais e dos relacionamentos líquidos. Tudo o que mais queria era encontrar pessoas que tenham os mesmo objetivo que eu: relacionamentos verdadeiros.
Eu entendo... As redes sociais são apenas máscaras... uma ilusão...
Eu desativei o meu insta mas criei outro onde não posto foto nem aceito ninguém, eu uso ele só pra acompanhar os artistas que gosto e também para fins de estudo pois também acompanho alguns médicos e assuntos da minha área de trabalho
Vivo a minha vida sem redes sociais, sem amigos de verdade e sem família!
Moro sozinho e vivo a maior de todas as solidões.
Mesmo assim, encontro algum sentido (para uma vida sem sentido) na meditação e na espiritualidade.
E é claro, ainda estou aqui porque sou muito grato por tudo de bom que já vivi, porque de verdade, no presente momento em que vivemos, o melhor mesmo seria que o planeta simplesmente explodisse.
Não uso nenhuma, não tenho aplicativos de mensagens, solteiro, nunca casei e nen quero, sou livre, tenho meu trabalho e sou escravo da minha liberdade.
sou muito calado, introvertido. e por isso quase não tenho amigos. os pouquíssimos que tenho, o contato é basicamente virtual. me faz falta ter com quem sair, fazer as coisas. é muito solitário essa minha vida. no mais resta a esperança de "quem sabe"...
Sempre andei sozinha desde quando entrei no infantário, sempre fui excluída, depois dos 20 anos fiquei muito viciada nas redes sociais , principalmente no Instagram, lá eu tinha a atenção que queria. exclui o meu Facebook, o Tumblr, o Pinterest.. tentei excluir o Instagram, mas sempre voltava, ficava 3-6 horas, vendo coisas aleatórias e "o mar de rosas" dos outros. Este ano eu finalmente coloquei um fim, excluí permanente o Instagram desde abril, senti um alívio inexplicável. Estou muito feliz sem redes sociais. Sinto paz e uma energia boa.
Realmente, mudei o ponto de vista sobre muitas coisas com o simples fato de largar as redes sociais...
A comunicação instantânea sempre foi motivo de muita ansiedade, hoje as evito, e tento ter o contato físico, direto, e real.
Infelizmente, com isso vi que são poucos aqueles que estão comigo
Com certeza!
Nós sempre estamos sozinhos, mesmo quando estamos com alguém ou milhares de alguém ao lado. Sempre estamos sozinhos em nossas consciências, nossos pensamentos, lá dentro de nosso ser. Fisicamente também sou sozinho, não tenho amigos, familiares, etc.
Tbm não nas redes sociais é pior
Recentemente perdi as unicas pessoas que eu tinha na vida. Estou só. Sozinha mesmo, sem ngm. Se eu passar mal de madrugada n tem ngm que possa me ajudar. N sei como lidar com isso e me assusta pensar que diversas coisas na vida nós precisamos de outra pessoa.
Me sinto exatamente assim,faz três meses que cortei todas as redes sociais,eu não tenho mais celular e mudou tudo,tudo mesmo. Tem vezes que pego o celular do meu avô como agora para ver videos como os seus,e depois volto a minha realidade.
Enrique, na verdade muitos estão sentindo solidão. As redes sociais e todo o aparato do entretenimento digital embotam e mascaram esse sentimento. Pensar, ser sincero e verdadeiro já é algo que te coloca em um caminho mais solitário. Busco na espiritualidade respostas e forças para suportar a realidade atual.
2 anos sem Facebook e Instagram um alívio me sinto mais livre
Grande parte da minha vida me senti desconectada das pessoas. Estava perto, mas sempre me sentia sozinha. Não conseguia ter amizades profundas. Aí resolvi criar as redes sociais para diminuir meu vazio e minha necessidade de ter amigos. No entanto, esse vazio só aumentou. Por que por mais que eu me esforcasse eu não conseguia set uma pessoa interessante a ponto de ser convidada para as coisas ou para ser ouvida quando mandava mensagens para as pessoas. Me sentia ainda mais insignificante. Sempre tive auto estima baixa devido a timidez e elas só me faziam sentir pior. Ficava ansiosa por likes, triste pela falta deles e mais insignificante. Desativava e voltava várias vezes achando que eu perderia oportunidade de conhecer pessoas, sendo que ninguém responde quando queremos conversar, fora a etiqueta que é preciso ter nas redes. Se você curtir foto de alguém, você está interessada e ela te bloqueia. Se você mandar mensagem para a pessoa ela pode te bloquear por que acha que você está afim. Tudo isso é cansativo. Até que neste ano cansei e exclui de vez. Pretendo não voltar. Já faz uns 3 meses. Sabe me sinto em paz. E o mais engraçado que essa é a época em que as pessoas despretensiosamente tem conversado comigo, me chamam para sair. Não me sinto mais sozinha. 😊 O real nunca vai ser substituído pelo virtual. Os humanos precisam de amor, amizades, carinho. Por isso que a nossa sociedade atual é a mais depressiva e ansiosa. As pessoas se validam por likes, conhecem e descartam pessoas num clique. Agora tenho paz mental e sou mais feliz.😊
Redes sociais: Se o produto “app” é de graça, então vc é o produto! Que na verdade é uma bolha superficial, onde muitos tem um ego inflado que estão atrás apenas de validação, se comparando a todo instante, por algo que não existe! Resumindo, rede social é uma pura mentira.
Pessoal, é necessário dizer que é importante interagir com outras pessoas. Se está difícil procurem ajuda, busque um profissional que te ajude a entender o que você busca ou evita ao se relacionar. Enrique é uma inspiração mas alguns de nós não temos a mesma “força” que ele e a barra pode pesar algumas vezes
Só para lembrar que muitas vezes as redes sociais afastam as pessoas do que realmente ajudam a interagir. Eu por exemplo, converso bem com as pessoas. Depois que adiciono nas redes sociais a conversa não flui. A pessoa me bloqueia sem motivo algum e nem as pessoas que conhecemos mandam mensagem ou responde as mesmas. Eu pensava que ficaria sozinha se excluí - se. Na verdade descobri que estava mais sozinha antes com as redes. Sem contar as pessoas que só querem você nas redes para likes e não para amizade.
@@zi3785 muitas pessoas só querem aplausos e massagens em seus egos fragilizados.
Nossa te conheço a tanto tempo que parece que me sinto íntimo, lembro de vc no programa amor e sexo, que vc foi de chinelo e vc demonstrava uma alegria mas que sempre teve essa introspecção. Sempre me indentifiquei muito, lembro dos relacionamentos que vc postava. E vc me ajudou a sair das redes tb. E do encontro vc pelo e-mail. Só uma coisa tenho a dizer: rede social é o mal do século.
Eu fiquei 3 meses sem e percebi q o meu melhor amigo era eu msm kkk Teve umas duas pessoas q perguntaram pq eu sai, mas era só pra saber o motivo e dps nem mandaram mais mensagem. Quase sempre eu q procurava as pessoas, daí eu resolvi voltar para as redes na virada d ano e me arrependo bastante.. É um negócio só pra roubar o seu tempo e tirar o seu foco das outras atividades.. Sem contar q o meu sono piorou dnv.
Toda vez e só eu que chamo,procuro...isso doi😢 fica parecendo que ninguém tá nem aí mesmo pra vc,só vc que fica procurando as pessoas e quando alguém fala com vc tipo responde vc respondem frio...ou se não demora meses pra responder e aquela pessoa lá online..isso dói 😢
A verdade é que cada um está tentando sobreviver nesse mundo conturbado. Está tudo muito frenético, muito enloquecedor, as pessoas (o ser humano) estão doentes, inclusive eu. Não é nada proposital, é a vida moderna.
Aos poucos estou conseguindo ficar pouco tempo no instagram.
Muito obrigado por esse relato,sábado a noite estou sozinho no meu quarto escutando isso tava precisando
Possuo 27 anos e nunca tive instagram.
Inativei meu Facebook no final de 2020 e as vezes acho que vivo como um fantasma rs.
Acho que as pessoas entre 18 e 30 anos me vêem como o carinha do Taxi Driver por isso kkk.
Creio que tenho apenas me interiorizado mais e prestado atenção em como os outros se sentem reais apenas quando existe alguém pra dar ibope.
Não é fácil viver sem atenção constante e requer muita coragem.
A carência por conexão e a sensação de estar completamente a parte do mundo quando batem são muito pesadas.
Tenho depressão também e tentei ao máximo ir na vibe social mas nunca consegui.
Isso me causou muito afastamento mas foi o que achei melhor pra mim, pois creio que gosto de me conectar, mas sou desapegada.
Independente, te quero muito bem!!! Que meu carinho chegue até vc, de alguma forma. Sinto sua falta!
Fala aí mano
To mochilando no Pará
Viajo nos seus vídeos
Estou longe de redes sociais, se apegando cada dia mais há Deus e menos as pessoas estou leve...
Fiquei 6 anos sem entra no Facebook, quando eu fui entrar novamente algumas pessoas me removeram da lista de amigos, pior, parentes próximos, nem se quer mandaram uma msg perguntando pq eu sumi...eu acabei desativando e hoje nem faço questão de querer saber nada sobre redes sociais, foi a melhor coisa que fiz.
Hey, Enrique (sem H)!
Um ano, esse foi o tempo que eu tentava sair das redes sociais, mas nunca conseguia... Existia (e ainda existe um pouco, não vou mentir) a necessidade de atenção ali, eu via vários vídeos e relatos sobre essa temática, durante um tempo funcionava, passava uma ou duas semanas sem, porém logo voltava, passava um tempo e deletava novamente. Esse ciclo estava me deixando totalmente desgastada, pois toda vez que eu voltava para lá, logo percebia que não era aquilo que eu queria, não faz sentido para mim.
Achei seu canal e me identifiquei como nunca tinha me identificado, no MBTI, no sentimento de solidão, na questão da sensibilidade e diversas outras coisas, seus vídeos são tão reais para mim que me ajudaram muito, agradeço por isso ;)
Abraço!!
Nossa, atualmente vivo nesse ciclo. 🤦🏽♀️
Preciso sair disso!
Consigo perceber que existem grupos que ainda estão iniciando sua caminhada na internet e por muitas vezes vão repetindo os comportamento compartilhados diariamente. Mas tenho minhas dúvidas sempre quando soluções extremas são apontadas como boas, pra mim buscar o equilíbrio é o melhor caminho. Por outro lado, parece que até mesmo o equilíbrio, dependendo da situação e dos processos de cada indivíduo, pode estar no pender a balança para o extremo oposto, nem que seja por algum espaço de tempo. Algum espaço de tempo!
Tu é brabo, irmão. Me provoca sempre. Muito obrigada. Deus ilumine tua jornada sempre!
Obrigada por tanto, Enrique. Me lembro ainda uns 3 anos atrás, eu sentia um enorme incômodo sobre as redes e resolvi pesquisar sobre pessoas que não a utilizavam mais e eu realmente só encontrei você kkk hoje tem muita muita gente falando sobre… eu já fiquei 2 anos sem mas acabei voltando e hj o fomo toma conta de mim mesmo eu usando bem pouco, mas tenho a certeza que são lugares nada benefícos de se estar, enfim… obrigada por me mostrar esse caminho, a verdade. Espero q um dia veja aqui 😊
Eu tive uma família disfuncional e passei uns bocados por ser gay, decidi me afastar e depois de um ano sai do Instagram e WhatsApp, e veio a pandemia e fiquei super triste pq eu acreditava que tinha muitos amigos e que iriam vir atrás e questionar o que eu estava passando. Enfim ninguém veio 🤡🤣🤣🤣🤣 um ou dois, mas eu procurei e continuo investindo em mim e percebi que de fato eu criei muitas expectativas em torno dessas amizades e que de fato eram relações superficiais e apenas virtuais pra comparação de quem tá com a vida melhor que a sua. Relações reais sempre serão a melhor opção e reforçam nossos vínculos e autoestima. Mas confesso que construir algo real hj em dia acho difícil pra mim pq eu estudo pra concurso e as pessoas agem de forma de comparação ou quando precisam de vc apenas pra network e não para atividades de lazer e gostos em comum. Não tenho paciência de me conectar por evitação, mas a terapia me ajuda a permitir que eu tente conectar com novas amizades, tenho tentado.🤞
Cara, depois do detox, a vida sem rede social passa por essa fase em que a gente acha que ninguém lembra da agente. Na verdade, dentro da bolha as pessoas só se fazem presentes pra receber elogios (curtidas e comentários), aquela aprovação constante dos outros. Depois de um tempo, você vai entender que você precisa ouvir os seus pensamentos, dar satisfação a si mesmo. A nossa trajetória é individual, os outros: aparecem pelo caminho e, podem caminhar ao seu lado, ou não.
@@lucianofreitasjr vdd hj compreendo melhor, a perda e o aparecimento de novas pessoas é inevitável, acredito que queremos nos agarrar a ideia que todo mundo deve ficar junto, mas tambm tem a questão de amor próprio e se respeitar, eu tô mais feliz e resolvido em relação a isso pq perdi quem eu mais amava, ou achava amar, enfim a maturidade pra quem não se amava igual a mim, chega pra todos.
Gente vocês sabem me dizer se o Henrique tá bem? Ja tem um tempinho q ele não posta.
Eu cansei da falta de diálogo nas redes sociais ou ficar me comparando a imagens de uma foto congelada de um sorriso ou de uma vida de alguém que fora disso,não é nada daquilo.
Tentei,admito,voltar 3 vezes pelos Facebook,sendo da última vez nem de um mês.
Comecei a ver que me senti mais feliz,e desintoxicado minha vida ,apesar da solidão e depressão,nada de Virtualidade me satisfazia mais.
E na vida real, não é tão diferente,mas com certeza tem mais possibilidade de um "cara a cara",alguém presencial e vida como sempre deveria ter sido após a libertação do vício virtual.
Aqui no RUclips,tem muito mais conteúdo de ver e ouvir algo que realmente valha a pena .
A produtividade e a paz que isso me trouxe,foi simplesmente esplêndido.
Pra mim deu,chega de perder tempo com manipulação virtual.
Mantenho o whatsapp apenas pra família e amizades próximas que realmente valha a pena
Amei seu vídeo Enrique, estou no mesmo caminho que o seu, sou uma pessoa bem sozinha, não excluí totalmente rede social mas praticamente não entro, app de msg instantânea uso para trabalho e resoluções de coisas do dia a dia como marcar consultas médicas etc.... Mas eu tbm amo ficar sozinha, o vazio das redes sociais não me preenchem, não sinto necessidade de estar em evidência, aliás isso não é bom.... Essa sensação de plenitude é realmente incrível, direcionar nosso tempo e energia para coisas realmente edificantes faz toda a diferença.... Obrigada por esse vídeo 🌻✨
Redes sociais: Se o produto “app” é de graça, então vc é o produto! Que na verdade é uma bolha superficial, onde muitos tem um ego inflado que estão atrás apenas de validação, se comparando a todo instante, por algo que não existe! Resumindo, rede social é uma pura mentira.
Esse amigo ideal que vc procura…é você mesmo!
Top demais irmão, tô a nem sei quantos dias sem Facebook e Instagram (mais de 3 semanas provavelmente) e to me sentindo ótimo, com muito mais tempo pra mim mesmo.
Enrique, lembrei do seu blog DDPP porque queria ler um post específico e vim te procurar. Estou muito feliz de ver o quanto você cresceu na internet! Te desejo sucesso e felicidade! Se você liberasse o DDPP pra quem gostava dele poder ler os posts antigos seria o máximo.
Enrique, me identifico com você.
Assisti um vídeo seu pela primeira vez em 2019 sobre os motivos de abandonar as redes sociais. Te agradeço de coração por cada vídeo postado aqui! Tenho bastante carinho por você.
Em 2019 excluí o meu Facebook, no ano passado excluí o meu Twitter e às vezes penso seriamente em excluir o meu Instagram, pois começou a me fazer mal, assim como essas outras redes sociais me faziam mal. Já passei pela experiência de ficar algumas semanas sem instagram, e no começo é realmente muito difícil, mas depois você acostuma e aos poucos vai se sentindo melhor. Mesmo eu tendo consciência de tudo isso parece que algo me segura naquela rede social, até aqui no RUclips eu preciso diminuir o consumo porque fico demais aqui. Ainda tenho ficado bastante no celular. 🤦🏽♀️
Obrigada por mais um vídeo! 🧡
Eu me identifico tanto com você. Eu amava assistir seus vídeos, mas de alguma forma, não vi mais notificações e fazia um tempo já que não te assistia.
É bom ver essas reflexões. Me traz paz, obrigada.
Se a pessoa não tiver consciência ela está provocando inveja nas redes sociais
Oi, enrique! Gostaria de saber como você está. Não recebi mais e-mails do club do enrique, e nunca mais vi videos por aqui, gostaria muito de saber como anda a vida :)
Tbm queria uma vida social sem o uso das redes. Mas o que acontece é que se você sair e as outras pessoas ficarem, não vai mudar muito. Você vai se sentir sozinho e fora do círculo social. É foda!
Cara que leitura linda sobre suas vivências e a forma como você consegue transmitir isso em um vídeo. É maravilhoso 🤗
Sempre me identifiquei com seus vídeos... nas suas mais diferentes fases da vida. Obrigado por ser tão verdadeiro consigo mesmo e inspirar outras pessoas a fazerem o mesmo ❤
Sim tem muuuuuita gente passando por solidão pesada. Saiba de uma coisa a solidão já me ensinou muita coisa, principalmente coisas sobre valorização e amor próprio, também me ensinou muito sobre autoconhecimento. E não tenho dúvidas de que é melhor estar na solidão de amigos que ter amigos que só querem platéia mas não sabem ouvir. Porque sozinho vc pode buscar coisas úteis e se cercando de companias improdutivas muitas vezes vai ficar escutando coisas que não agregam em nada. Vale a pena ter amizade apenas se a conversa for Bilateral. E não se sinta sozinho pois seus inscritos estão aqui e vc sempre poderá interagir com eles.
Acabei de desativar tudo,eu não sinto falta de ngm e espero que não sintam a minha falta,estou fazendo isso pela minha saúde mental.
O vicio em redes sociais eh um problema, bom video que elucida que deixar de lado algo tao viciante tbm tem seus efeitos positivos!
Faz tempo que não vejo os teus vídeos, mas toda vez que os vejo sempre traz reflexões para a minha vida nas redes sociais e a falsa imaginação dessas redes em nossas vidas.
Cada vídeo teu é uma pílula de incentivo pra que eu abrace o desapego às redes sociais. Obrigado, Enrique.
Nossa sentia tanta falta do seu conteúdo, muito obrigado por continuar sendo uma maravilhosa mente pensante neste mar de distrações da Internet 🌟😊
Somos, em partes, bem parecidos. Ainda não consigo ficar 100% sozinha, seja por minha limitação, seja por obrigações da vida. Mas há algum tempo aceitei o "ser diferente" e a dificuldade das pessoas me aceitarem assim. Antes eu tentava encaixar sem me perder e sofria muito, pois havia um esforço muito grande vindo da minha energia vital. Comecei focando em quem eu queria q elas fossem e percebi que não mudaria exatamente NADA nelas. Daí entendi que o que vinha de mim, q era o meu controle e oq eu aceitava vindo delas. Decidi começar e exclui face e insta. Ainda possuo whats, porém, estou tranquila quanto a isso, respeito o meu tempo. Enquanto isso; venho estudando sobre como mudar o meu eu que qro ser, no momento focada no físico mas dando passos para o intelectual. E cada dia vou deixando as coisas aparecerem para o q eu necessito parar e mudar. Obrigada por compartilhar sua história.
Sempre bom te ouvir, meu caro.
Poderia ouvir-te por horas e horas.
Um podcast em um futuro não muito distante, please? ^^
Vi um vídeo seu em 2018 que mudou minha forma de pensar depois tu sumiu obg pelos ensinamentos feliz ver que vc tá bem.
Eu compartilho dessa sua visão Enrique...fico feliz pela sua auto gestão emocional.
Enrique cadê o vídeo do passarinho que você achou ? Eu amava aquele vídeo 😢
Então , sai das redes e nem senti tanta falta. Prático esporte em grupo toda semana , namoro , encontro um ou outro amigo , não tenho problema em sair e viajar sozinho kkkkkk redes sociais são somente redes sociais , tem MTA coisa boa Aki fora
Excluí meu Facebook e Instagram tem 2 dias, já sinto um alívio, so fiquei com WhatsApp e RUclips que é fundamental
Por onde anda esse menino ?
O conteúdo dele é bom demais ❤
É a primeira vez que vejo esse termo desgaste social. Isso é interessante. A casa dos 30 é show. Sério mesmo hoje estou prestes a completar 40 anos mês que vem mas eu amei muito meus 30 anos foram os melhores anos da minha vida mas nos meus 28 se vc chegasse pra mim e dissesse: os 30 serão os melhores anos da sua vida vc conhecerá 4 países, morará em 2 e amará um país a ponto de querer voltar pra lá mesmo sem ter mais nenhuma missão para completar lá... eu jamais acreditaria. Então eu digo pra vc QUE OS SEUS 30 SEJAM INESQUECÍVEIS E INTENSOS QUE SEJAM MARAVILHOSOS E QUE VC AME SER TRINTÃO!!!! Ah que nostalgia dos meus 30 que nem acabaram e medinho dos 40 mas que sejam show.
Já está rumo aos trinta !!!! Lembro dele no início do canal, lindo ele. Separa de pensar Henrique, desencana amor !!!!!
Nossaa, reflito sobre isso, ainda mais depois que exclui de vez. Entretanto, hoje em dia tem sido bem melhor no sentido de voltar a focar na realidade e no que importa.
Ao mesmo tempo que voce nos simplifica coisas complexas, você torna complexas coisas muito simples pra vc... mesmo dizendo o contrário vc se preocupa muito com o julgamento dos outros...
Cria ideais inalcançáveis...
Abraço, te amo cara!
Não acho que ele se preocupa com o julgamento alheio, vc entendeu errado
@@juliana-qf Isso, só ele é quem sabe!
Espero que VC esteja certa e EU esteja errado!
Assim como vc ( é oque eu espero), eu tenho um bem querer por ele.
😘✌👊
@@michelmartins5783 Se só ele quem sabe por que vc julgou?
Eu tenho 38 anos é nunca tive redes sociais na minha vida eu so uso google é o RUclips
Eu passei a gostar mais do google e so RUclips tbm.
Acabei de ver esse vídeo e me identifico muito. Não tenho redes sociais desde 2018. Melhor coisa.
Quero ser assim, igual você. Nossa mas e tudo questão de adaptação
@@jeffhenr Sim, é tudo com o tempo. Se for algo que irá te fazer bem, eu super recomendo :)
@@vicknp vou fazer isso
Tem sim RUclips 😂
@@saratrifanpage Boa haha. Nesse contexto, utilizo youtube e whatsapp kkk. E saí das outras.
O querido te desejo que vc supere tudo que nao te faz Bem e jesus seja luz pra vc te dano paz ..um beijo
Entendo quem faz, mas sair das redes sociais, totalmente, é muito complicado nessa era digital
Kkkk tem lugares no mundo que nem existem isso eles tem mais não usam
Feliz aniversário, Enrique
Sobre esse vídeo, ESTOICISMO PURO!!! poucos conseguem chegar nesse nível, meus parabéns.
Kkkkk
Realmente esse canal
Está me ajudando muito, uma coisa que eu percebi
Que eu tinha um monte de contatos no whatsapp. é a maioria era só enfeite toda vez só era eu que corria atrás das pessoas, é as pessoas nem se quer me mandava uma mensagem antes.
Então eu fiz o seguinte
Deletei todos é sumi
É ainda desativei meu Instagram é o meu Facebook.
fez o certo, tudo isso é perda de tempo.
@@josedarochabarros197 verdade
É o engraçado, que me dá vontade de voltar para às redes sociais
Mas eu quero evitar
@@jeffhenr lá nada é real mano( viva a vida real vai por mim.
@@jeffhenr desistala pra sempre.
Muito obrigado pelos conselhos
Enrique você inspira pessoas! Continue assim, evoluindo. Você é inspiração. Depois que larguei as redes sociais percebi que estava vivendo a vida sem realmente viver, fazia varias coisas sem prestar atenção e sempre me sentindo vazia. Como você disse no final do vídeo, sobre uma vida sem redes sociais ser muito mais intensa, e realmente. Agora estou conseguindo focar e viver com intensidade ate nas coisas mais simples.
Redes sociais: Se o produto “app” é de graça, então vc é o produto! Que na verdade é uma bolha superficial, onde muitos tem um ego inflado que estão atrás apenas de validação, se comparando a todo instante, por algo que não existe! Resumindo, rede social é uma pura mentira.
Me identifiquei d +++++++ 😮 Em tempos e tempos eu sumo das redes. De tudo. Agora estou o ano de 2022 e 2023 até agora em Abril. Estou ensaiando uma volta é bem difícil mt difícil …
Haha faço isso sempre, a minha "limpeza" é exatamente deletar tudo, depois volto com meu cinismo kkkkk, e fico nesse círculo, agora em 2023 fiz outras contas, porém sinto que dessa vez a necessidade de interações, está sendo menor, menor o ego, também!
Alguém sabe sobre ele ?
Ótima reflexão. Entendo que tudo é uma questão de autoconhecimento, consciência, autossuficiência, critérios e equilíbrio.
Quanto tempo, Enrique. Sou inscrito há mts anos. Mesmo não tendo vídeos com frequência no seu canal. Sempre me lembro de você. Bom saber que está bem.
Eu tento me afastar o máximo que posso das redes. Wp uso por ser fácil e instagram já não tenho mais o app acesso, por conta do trabalho, via navegador do PC pois por lá a interação é limitada. Fique bem! ❤️
Feliz 2023, enrique! Te acompanho a anos. Sinto falta dos seus videos, fico curiosa para saber como você está. Enfim, vim desejar tudo de bom para esse ano novo e obrigada por compartilhar tanto conhecimento rico e gratuitamente, você nem sabe mas ja me ajudou bastante.
Você é demais, Enrique! Sucesso na sua jornada, você é uma inspiração.
achei inspirador o lance da conversa no caixa e como isso foi importante pra vc ❤
Perfeitooo!! Que reflexão maravilhosa e realista !! Gratidão 🙏
O que houve com o Enrique? Abandonou o canal ?
Aos poucos vou deixando de lado, já não uso Instagram e Facebook, pretendo reabrir essas redes só pra excluí-las de vez, estão só desativadas, 100% sem net é complicado mas muita coisa dá pra ser cortada deixar o celular bem minimalista.
TB sai das redes sociais e só estou com whatsapp , nos status silenciei todos . Não e fácil no início mais depois e bem melhor. Só fica as pessoas de verdade
Que vídeo necessário! Obrigada Enrique ❤️