Redes sociais e DESPERDÍCIO de tempo
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- Опубликовано: 1 фев 2020
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Por que desperdiçamos tanto tempo nas redes sociais, interessados pela vida de pessoas que não fazem a menor diferença em nossas próprias vidas? Quais são os males que isso traz para o cérebro humano? O que dizem a psicologia e as neurociências?
#PedroCalabrez
#NeuroVox
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VÍDEOS MENCIONADOS:
Cérebro social: • Palestra: Protagonismo...
Os perigos de se comparar com os outros: • Os perigos de SE COMPA...
A importância do adeus: • A Importância do Adeu...
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REFERÊNCIAS E RECOMENDAÇÕES:
1) Neurociência Social:
Lieberman, M. (2014). Social: Why Our Brains Are Wired to Connect. New York: Broadway Books, 2014.
Schutt, R. K., Seidman, L. J., & Keshavan, M. S. (Eds.). (2015). Social neuroscience: Brain, mind, and society. Harvard University Press.
2) Fofoca é natural:
Dunbar, R., & Dunbar, R. I. M. (1998). Grooming, gossip, and the evolution of language. Harvard University Press.
3) Carga cognitiva:
Sweller, J. (2011). Cognitive load theory. In Psychology of learning and motivation (Vol. 55, pp. 37-76). Academic Press.
4) Redes sociais ativam circuitos de recompensa:
Westbrook, A., Ghosh, A., van den Bosch, R., Määttä, J. I., Hofmans, L., & Cools, R. (2021). Striatal dopamine synthesis capacity reflects smartphone social activity. IScience, 24(5).
5) Redes sociais e depressão / ansiedade:
Cunningham, S., Hudson, C. C., & Harkness, K. (2021). Social media and depression symptoms: a meta-analysis. Research on child and adolescent psychopathology, 49, 241-253.
6) Vivemos a maior epidemia de solidão da história:
Victor, C., Qualter, P., & Barreto, M. (2019). What is loneliness: insights from the bbc loneliness experiment. Innovation in Aging, 3(Suppl 1), S373.
🔥 Formação em Inteligência para Resultados ▶ ruclips.net/video/ifssL7YClWc/видео.html
Depois que eu excluí as minhas redes sociais, não tenho mais ansiedade, não tenho a autoestima baixa, rede social é muito tóxica e negativa
É verdade
@@sarasousa2638 ❤
Realmente
Falou tudo
👏🏼👏🏼👏🏼
Eu fiquei um tempo sem redes sociais.
O que aconteceu:
1. Sono regulado.
2. Mais exercícios em meio ao ar livre.
3. Mais atividades em meio a natureza.
4. Li mais livros.
5. Assisti mais filmes.
6. Me acalmei mais.
Recomendo dar um tempo e viver os pequenos grandes prazeres da vida.
Estou para fazer isso, mas estudo pelo celular.
@@Cafajeste999 mas o Instagram e Facebook não são necessários.
@@riquelmevieira6755 acredito que a única rede social que realmente seja "necessária" seria o RUclips, apenas.
Só um tempo? Rsrs, ficar sem redes sociais permanentemente é a melhor decisão a se fazer, na minha opinião, claro. Se eu fosse definir o significado de redes sociais, diria: perda de tempo...
@@henriqueoliveira. exatamente.
Sempre que me perguntam pq eu não tenho redes sociais eu respondo: não tenho uma vida interessante o bastante pra mostrar, e as pessoas não tem uma vida interessante o bastante a ponto de eu querer ver
Perfeito seu comentário
É assim que eu penso
Amei!
Fantástico! 👏🏻👏🏻👏🏻
👏🏻👏🏻👏🏻
4 anos que me desfiz da última rede social (Facebook). Resultado:
-Fiz mais uma faculdade
-Tive muito mais tempo pra família
-Tive mais um filho
-Fiquei muito mais rica
-O marido até hoje elogia a diferença entre o antes e o depois de deixar as redes
-Vi meu filho mais velho crescer sem distrações
-Aprendi um novo idioma
-Viajo e aproveito beeeem mais
-Tiro fotos pra colocar em porta-retratos e não precisam estar perfeitas, só lembrar momentos
-Vou a ótimos restaurantes e saboreio a comida e aproveito as companhias, nada de fotos.
-Acho estranho as pessoas ficando no celular e fazendo fotos em lugares e restaurantes
-Tenho horas a mais de conversa com o marido diariamente
-Tenho mais tempo pras coisas que gosto
-Me amo mais
...E tantas outras coisas. Sair das redes sociais é vida.
Perfeito!!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏isso ai
Que inspiração você ❤gratidão pela partilha vou seguir seus passos … já há muito queria sair , mas não estava conseguindo , gratidão 🙏 muitas bençãos mais pra sua vida 😍😍😍
Nossa! Parabéns! Mas quando tempo você ficava nas redes sociais? As redes sociais te impediam de fazer tudo isso? Chocada!!
inspiraçao!
Uma vez me perguntaram o porquê de eu ter deletado minhas redes sociais . Eu disse que estava cansado de ver tanta gente gritando desesperadamente através daquelas imagens , se for analisar bem as redes funcionam como um ralo de desejos ... Tem mais haver com o que as pessoas gostariam de ser , do que com o que de fato são.
disse tudo isso é um fato
Ameiii
Exatamente! Vim parar aqui (assistindo a este vídeo) depois de já ter decidido diminuir ainda mais o meu tempo nas redes sociais. Desperdício de tempo e energia com tantos livros bacanas pra ler!
Perfeito
Pior 😕 👏👏👏😉
O que eu acho mais triste é que por mais que vc saia das redes sociais, seus amigos e conhecidos vão continuar lá e qd vc encontrar com eles, eles estarão de cabeça baixa mexendo no celular. Aconteceu CMG algumas vezes.. saí com uns amigos e ngm conversava, era todo mundo olhando pro celular... Isso é muito deprimente. Queria minha infância /adolescencia de volta, onde não existia isso!
Isso é tão chato... O povo perde mais tempo atualizando storys , feeds, status... Do que conversando, sorrindo.
Já deixei de sair muitas vezes por isso.
Talvez o que você precise é de novos amigos. Que desejem compartilhar genuinamente da companhia uns dos outros.
@@sayonaramedeiros5672 Verdade! Mas é difícil hj em dia...
Vcs podem fazer um acordo que quem mexer no celular pra algo não urgente paga a rodada
@@cristianeventura6445 q massa! Gostei 😂😂
Fiz a mesma coisa que ele fez! Desinstalei o Instagram e parece que meu dia tá rendendo mil vezes mais ! No fim das contas, a maioria das pessoas não estão lá por gostar de você, mas sim porque querem saber da sua vida!
Tb acho. Curiosidade das pessoas em querer saber da sua vida
Verdade @Amanda a maioria das pessoas só querem saber da sua vida ninguém se preocupa( Maioria)
Sempre foi assim.
Verdade demorei muito tempo acreditar 😅por isso veem nossos storys sem nunca comentarem nada enfim 🙏🫶
O que elas querem é vê se você está melhor ou pior que elas. Se você estiver melhor, ficam com inveja, se estiver pior riem da sua situação.
Ter colegas de trabalho em redes sociais é a pior coisa eles vê tudo que vc fez no final de semana
4 anos sem rede social… paz de espírito reina em minha casa. Depois disso tive outra filha, meu casamento está 100%( detalhe: meu marido excluiu tbm) bebemos, curtimos a dois, a família no fds, e ninguém sabe! ❤
A vida sem rede social existe e ela é mil vezes melhor!😊
Já faz uns 3 anos que não tenho rede social, tenho 20 anos. prefiro dedicar meu tempo para as amizades e amores verdadeiros, pessoais, táteis... redução do superficial na vida!
Pse. Já vai fazer 1 ano q deletei minha conta e n fez falta nenhuma p mim.
Hj prefiro "passar" o tempo estudando desenvolvimento pessoal.
Verdade, sobra bem mais tempo para fazer algo que seja útil.
" Arthur você está certo meu amigo eu também, odeio redes sociais.
Muito sábia pra sua idade esta decisão, as pessoas acima de 50 estão mais viciadas que os jovens.
Eu acho sua decisão muito radical. Porque redes sociais também aproximam as pessoas. Se a faca é usada para matar pessoas, então eu vou jogar minhas facas fora, e ficar sem faca para cortar o pão?
Outra coisa importante: pare de fazer coisas apenas para postar em redes sociais!
Acabei de desativar minha conta justamente por isso... Comecei a fazer tudo voltado para as redes sociais
Teve um tempo que eu estava assim! Eu gravava video fazendo dublagens, depois postava e ganhava curtidas, poucas, gastei horas perdendo meu tempo fazendo entretenimento para os outros e recebia 30 likes bobos, mas depois caí na real, e parei de fazer isso. Me libertei!
Exatamente eu era tão louca que eu queria viajar gastando oque eu não tinha só para postar fotos ..eu era uma tonta viu ...mais me livrei das redes sociais a um ano .
Isso é tão difícil
@@danicita7717 parece um circo né? Rs onde fazemos "aberrações" e "bizarrices" pra ter público.
Eu fui fazer o teste de ficar sem redes socias, ja faz 4 meses nessa bricadeira. Estou amando.
Bom demais né menina?! 😍 Estou uns 80% menos ansiosa.
Concordo plenamente com você, até a minha vida sexual estava prejudicada, por causa das redes sociais, então dei um basta nisso.
@@maysadias8471 concordo contigo amiga, até a minha vida sexual estava prejudicada por causa das redes sociais.
Se voltar vai achar tudo sem graça lá.
@@lilianoliveira4634 pq?
Invista em vc !
No seu trabalho
Na sua formação
Na sua saúde
E nas pessoas que se importam com vc !
Parabéns pelo conteúdo !
👏👏👏👏
Excelente 👏
Concordo plenamente com você, até a minha vida sexual estava prejudicada, por causa das redes sociais, então dei um basta nisso.
Arrasou!👏🏻👏🏻👏🏻
👏👏👏👏👏👏👏
Enquanto eu fico vendo a vida das pessoas a minha só vai ficando pra trás, pra depois .....
Forte isso!
Verdade 🤔👏👏
Mude isso irmão! Corra atrás do que você quer, ficar horas e horas no Instagram olhando vida dos outros só vai atrasar sua vida! Primeiro passo, foque em você e nos seus objetivos, o que você quer? O que almeja? Faça, leia livros de pessoas bem sucedidas e faça delas um espelho para você! Eu adoraria ouvir isso de alguém nos momentos de fraqueza mas é isto! Foque no que você quer, corra atrás brother, você pode comprar tudo com todo dinheiro do mundo, só não compra o tempo, o tempo é o nosso pior inimigo, então façamos ele o nosso amigo, correr junto com ele, até porque o tempo não corre né? Ele voa! Tmj
@@leandrofirpo7797 muitoooo obrigado me ajudou muitoooo
@@ezcangalha7129 Leia Provérbios e Eclesiastes, além dos sermões da montanha de Jesus Cristo.
Realmente as redes sociais fazem muito mal, tenho 14 anos e já desativei meu insta, tik tok e face, e me fez super bem eu estava ficando super depressiva, passava o dia nas redes sociais, depois que desativei tudo passei apenas a estudar e ler livros, e me ajudou muito, a maioria dos adolecentes estão perdendo suas vidas viciados nas redes sociais.
Passe sua experiência adiante, para seus amigos e colegas. Talvez mts deles estejam passando o mesmo que vc passou. Com certeza ao ouvirem seu relato muitos tbm irão despertar!
Parabéns 👏👏👏
Quanta maturidade. Parabéns 🎉👏🙏😍
Parabéns, estuda inglês, estou com 18 anos e se estivesse com seu pensamento hoje poderia não está fluente mais beeemmmm maia avançado q estou hj estudando há apenas um pouco mais de 1 ano, (Agora não paro mais) SUCESSO
Certíssima!
Sair de um relacionamento tóxico, me livrei das redes sociais o resultado acabei descobrindo que gosto de matemática e isso me incentivou para fazer um concurso e mudar de vida!!..
Também descobri que gosto de matemática ❤
“Nunca se vingue, sente e espere. Aqueles que te machucaram vão acabar se destruindo sozinhos.”
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
"A vingança nunca é plena, mata a alma e a envenena"~ Madruga, Seu
Gostei da frase
Depois que excluí minhas redes sociais até meu sono melhorou...
Se eu fizer isso não sei como viver
@@virginiavirginia45 sinal de vício
Boa iniciativa. Fiz o mesmo com meu Instagram.
Eu tbm excluir as minhas
@@disousa360 Uso bastante o you tube também , porém só vejo vídeos que agregam em algo , futilidade eu tô fora , uma pessoa que ousa desperdiçar uma hora de sua vida não sabe o valor dela
As pessoas me acham estranha, me chamam de antisocial... por que eu nunca tive e não demonstro interesse nenhum por essas redes sociais. E sou feliz por isso... eu leio, saio com amigos, faço minhas caminhadas ... e me sinto satisfeita por isso!
Acho chique!
Isso que importa, se sentir bem com o que faz! Parabéns 👏👏
Maravilha! Está vivendo a vida, e não postando👏 tbm sou assim
Melhor coisa sou assim tbm!
Isso que é estranho. E na verdade,a grande sacada das mídias socias é isso,causar essa sensação de pertecimento
Sou do Sul e meu vício e ligar meu rádio as 5 h da manhã e botar minha caleira pra ferver e tomar meu chimarrão e ver o raia do dia eeeeet🌞🎶🎵a coisa boa
Que legal KKKK
Aí sim
Que maravilha!!!!!😍
Muito bom mesmo e aquele chimarrão ❤️
Caramba. Isso soou nostálgico pra mim. Minha infância na roça. Só que aqui em MG era café no lugar do chimarrão. Coisa boa.
Uma coisa que muita gente não quer admitir é que as redes sociais mostram vidas "melhores" que as nossas e isso ativa o gatilho de *inveja, que todos nós temos.*
Top
Top
É verdade,eu nunca fui invejosa, hoje me pego com inveja,tá amarrado. Já excluir o Instagram faz dois anos, falta só o Facebook.
Credo .tô fora
Exatamente isso.
Quase dois meses sem Instagram! Melhor coisa que eu fiz! Senti uma leveza e sensação de vitória! O Facebook tem anos que não o tenho. Saiam dessas redes, leiam livros em papel!! Abracem as pessoas.
Pode ser livros em PDF também, pra quem é pobre hahaha
@@evelynnmeneze É o meu caso kkkkk
@@evelynnmeneze mas realmente, não é a mesma coisa rsrrs
@@evelynnmeneze exatamente kkkkkkkkk
É sobre isso!!!
O mais incrível é que somente quem conseguiu sair das redes sociais sabe o quanto é bom e libertador. A gente quer falar com as pessoas ao nosso redor, mas elas não entendem, só irão entender quando de fato saírem ou se libertarem. Obrigada, Pedro!
Verdade
''O mais incrível é que somente quem conseguiu sair das redes sociais sabe o quanto é bom é libertador.''
Saí das redes sociais, inclusive do WhatsApp...Nossa! Hoje tenho outra vida. Vida real. Só os fortes sobrevivem.
vdd
Certeza!
Vdd man, qndo desinstalei as redes sociais da minha vida, o tempo que gastava nas redes sociais, fui ler um livro e tenho absolita ctz que foi mais produtivo
A gente era feliz qdo não tinha rede social. Quem tem mais de 40, sabe doque estou falando.
Tenho 41. Lembro muito bem da época que 📱 e Internet eram restritos à pequenos grupos. E vivíamos.
Meu cérebro funciona diferente. Não me interessam pessoas. Nem a vida de ninguém. Gosto do silêncio. De estar só. Só as artes e a filosofia me interessam.
Desativei as minhas faz uns dias ..eu tava viciada em ver vida perfeita das pessoas , casamentos perfeitos , filhos perfeitos e pessoaas viajando na quarentena e eu nao ...da uma sensacao de que vc nao e ninguem e eles sao tudo de bom kkkkkk . desativei to me sentindo leve .
Nossa, foi a descrição mais fiel que li. É realmente isso.
Bem isso
E na vdd nem é tão perfeita assim essas vidas. Isso é o que eles querem mostrar.
Vdd.
Bem isso.
Percebo bem.
Quem se exibe melhor agrada mais.
"Nas redes sociais todo mundo parece feliz. Ninguém acorda um belo dia, entra no Facebook e posta: Broxei, kkkkkkkkkk."
KARNAL, Leandro.
ele é ótimo...amooo
Pior que tem, sério.
@@sherlockda25demarco37 vdd
tem uns sem noção meio capaz de fazer isso hein
🤣🤣🤣verdade
Nem terminei o vídeo e fui lá desinstalar, passei a semana pensando nisso e esse vídeo foi a resposta, gratidão por ter nos proporcionado essa super lição e motivação para uma mudança grandiosa.
Eu tbm !
Parabéns, essa semana cancelei tv, há tempos já tinha desinstalado as redes mais usada.
Quem se expõe sua felicidade demais nas redes sociais acaba atraindo muitos invejosos
Mestre tomei essa decisão faz 1 ano, me tornei outra pessoa, leio livros faço cursos, assisto vídeos inteligentes como o seu, também não assisto TV.
Não sei explicar, mas hj sou feliz e vivo de verdade.
Aproveite e siga o canal do ivan maia. Aprendi muita coisa boa para o meu desenvolvimento pessoal. A primeira delas foi ter parado de gastar meu tempo com a televisão.
melhor coisa tb nao vejo tv muita negatividade
nao uso tv ha 2 anos. e sou bem critica sobre facebook etc resta nao ter mais......feliz por encontrar este video comungo da mesma filosofia.gratidao
Tv só para assistir aos jogos do Mengão. Fora isso, não sinto falta.
@@daianamuniz3302 só que nem isso agora né, Flamengo não quer deixar a Globo transmitir os jogos🤗
Em 2017 tive uma crise de depressão e ansiedade profunda, durante o tratamento percebi que tanto Instagram quanto Facebook me afundavam ainda mais. Facebook me deixava irado com o tamanho da estupidez humana. E no Instagram eu acabava, inconscientenente, me comparando à outras pessoas, o que me deixava mal demais. As redes sociais te levam a uma falsa sensação de amizade com pessoas que só passaram por sua vida mas não precisam permanecer nela. Você não precisa saber que um cara que estudou com você na 6 série está tomando uma cerveja no bar por exemplo.
Me ajudou bastante apagar permanentemente Facebook e Instagram. Neurovox é um canal foda.
Obrigado mestre.
Lucas Krawczyk te entendo perfeitamente! Aconteceu o mesmo comigo e acho que acontece com muito mais gente que se imagina... 👊😉
Me enxerguei no seu relato! Facebook é raiva, Instagram é se frustrar
Você já está bem de saúde ? Como superou a depressão ?
@@manuelacruz5177 não superei. Continuo me medicando e vivendo um dia após o outro. Meio que me acostumei com ela.
Não faço mais terapia porque cansei de ficar revivendo meus problemas.
Caraca, me identifiquei total. E o que tu falou me fez pensar bastante. Porque temos que permanecer interessados na vida de pessoas que ja passaram na nossa vida a tanto tempo e que ficamos nos comparando?
Nunca é perda de tempo ,se o tempo é gasto com você mesmo.❤
Viva a tua vida real e não a virtual ,caia na real .😉
A internet é um paradoxo! Ao mesmo tempo em que é possível ter acesso a "tudo", é também muito fácil se ver perdido no meio de tanta informação. O que antes era sinônimo de acesso a qualquer tipo de conhecimento, hoje (se não bem “destinado”), ficar horas no celular ou computador é sinônimo de tempo perdido. É irônico a nossa geração ser a que mais tem acesso ao conhecimento e ao mesmo tempo ser a mais procrastinadora... E a falta de foco é um dos fatores principais que está nos tornando a geração mais frustrada de todos os tempos, afinal, quem sublinha todo o texto, acaba não sublinhando nada! Imagina se Shakespeare tivesse acesso a todos os livros do mundo?! Se Einstein tivesse acesso aos computadores que você tem aí no seu bolso?! se Napoleão tivesse um celular com GPS e toda a facilidade que ele proporciona ou se Beethoven tivesse todas as referências musicais do mundo que estão ao seu alcance hoje?! Esses (entre outros que não citei), nos mostram que por vezes, dentre tantas opções o ideal é focar em uma coisa só e principalmente, naquela coisa que lhe faz bem. Que você sente que é o teu propósito. Um dia de cada vez, uma hora de cada vez, uma coisa de cada vez... Reflito muito sobre esse tema, e no exemplo que citei penso que talvez com a internet, esses “gênios” seriam mais geniais ainda, ou talvez eles fossem "só mais um", rolando o feed no Instagram...
Perfeitooooo!
Minimalismo digital! Menos é mais! Menos dispersão, mais foco!
Boa definição.
É o conceito do livro essencialismo. "Menos,porém melhor."
Com certeza!
Concordo
Sete anos sem Facebook e quatro anos sem Instagram e posso garantir: foi a melhor coisa que fiz na vida, muita futilidade (99%). Hoje tenho tempo para apreciar coisas simples, tenho tempo para pedalar, tempo para a família e longe da falsidade de pessoas que não querem o seu bem
Isso sim e conteúdo de qualidade. Parabéns pelo trabalho.
🙌👏👏👏👏
@@suelicerino8789 obrigado e viva bem sem redes sociais rsrs 😘
@@marioluizjr.473 😘
Saí do Facebook em junho de 2013. Concordo com tudo.
Exclui o Facebook e vou excluir o Instragram , mas tenho medo de ficar preso ao RUclips 😂 . Isso é uma grande perda de tempo. Tenho 29 anos e com o passar do tempo comecei a achar que essas coisas é mais para os adolescentes/jovens. Preciso focar em outras coisas. Tudo é fase!
Meu Facebook exclui desde o ano passado, sinto nenhum um pingo de falta kkkk. Facebook, Twitter não uso mais, Twitter desde 2013 parei, eu nunca gostei de lá, agr só da militantes cheio tretas e confusões. Eu quero me livrar do Instagram, quero ficar só com RUclips e wpp pq é essencial para mim.
O que eu mais vejo no Twitter é,fofoca,reclamação,sexo,depressão,ansiedade,discussão!
Ou seja,agrega quase nada!!
Tem muitos assuntos que te acrescenta algo de bom
Verdade. Também estou sem rede social, mas presa no RUclips, mas pelo menos aqui eu procuro coisas que me ajudam a entender, e me conectar com conversas que pessoalmente não tenho com quem conversar.
@@ObrigadaDeus7 o meu caso
Tudo a ver comigo. 5 anos sem Facebook sem Instagram e sem televisão. Lendo mais a bíblia, fazendo comida saudáveis e exercícios físicos. Artesanato e ganhando dinheiro.Nunca tive estagran, na verdade é um estragao e nossas vidas. Estou minimizando tudo e reciclando minhas amizades. Está me fazendo bem . Amor e ✌da
Danem-se
Parabéns
Certa
Muito bom
Desative notificações do celular, saia de grupos e pare de seguir pessoas que não te acrescentam em nada, estabeleça horário, e tempo, pra mexer no celular.
Nisso vai sobrar muito mais tempo , e com esse tempo livre , infelizmente muitos acabam voltando de novo pro celular e vicio em redes social , para que isso não aconteça ,procure outra coisa pra por no lugar do celular, pode ser algum hobby, praticar atividades fisicas, leitura ,visitar pessoas que voce gosta, passear com seu cachorro, dentre tantas outras coisas.
Isso ganhará mais auto estima, vai saber dar valor ao que realmente importa, terá menos ansiedade ,menos comparação, e dentre outros grandes benefícios.
E Notará que nem sempre foi falta de tempo, mas de não saber ter usado da maneira mais correta.
Muito perfeito 👏👏👏Obrigada pelas dicas
Agora com essa pandemia, é impossível não mexer no celular. Ainda mais com essa história do fique em casa.
Muitos não recebem visitas em casa, com medo de contrair a doença, e a mídia infernizamdo com notícias ruins.
Complicado isso!
@@rodolfomonteiro8115 Exatamente! Eu mesmo por ser um jovem e passo por isso...., mas estou controlando o meu vício e começando à ler bons livros.
Perfeito comentário mano👏👏
@@deivid6774 Boa coisa você faz!
A uns anos atrás eu já tinha apagado o meu Facebook e Twitter, e a uma semana eu apaguei o meu Instagram, desde então eu tive a impressão de que eu estou menos angustiado e infeliz, e estou até dormindo melhor.
Pq meio que desintoxicou parabéns
@@andersonfeliz7933 eu abondonei as redes socias à 1 semana, durmo muito melhor.
@@juu668 melhor coisa que vc fez na sua vida,esse povo rico consegue contratos a nossas custas,pq eles atraem as massas e influenciam a consumir produtos q contrataram os influencers,enfim,bora estudar e viver o físico,vale a pena demais
Tô do mesmo jeito 🙏🙏 vivendo minha vida só no yotube mesmo 🙏🙏
Estou tendo a mesma percepção. É como um Detox na alma....
Infelizmente, a internet nos torna juízes da vida alheia.
Sem redes sociais a vida com certeza é muito melhor!!!!!!!
Exclua, aprenda a viver sem, e aprenda a usar de forma inteligente.
RUclips também precisa ser dosado, fica de olho que o algoritmo te pega!
Redes sociais e software: se você não pagou, você é o produto!
👏👏👏👏
A SOLUÇÃO QUE RECOMENDO: Bloqueei todos os Feeds e Stories de amigos e familiares, deixei só as contas de MEMES .... Poha tá muuuuuito legal !!! kkkkkk Morro de rir antes de dormir
Ahh!
(sim) concordo!
Se eu for ter avaliação em redes sociais...
Vão achar...
Estou desfasada...
mas tenho inúmeras ideias e criatividade... Já é o bastante pois não conclui 45% e ficar vendo 80%que não me convém!
melhor não adicionar ninguem
hahahaha boa ideia.
Como faz isso aí pq preciso do Instagram e Facebook só pra postar meu trabalho e não quero ver mais nasa de ninguém tbm não
@@Oxossicacador77 só bloquear as pessoas que vc não quer que te achem. Procure pelo nome delas e bloqueie assim elas não vão te achar
Eu ja tirei essas porcaria da minha vida, mudei bastante
Desativei o meu instagram tem pouco tempo, mas já consigo notar várias diferenças; A melhor delas é que tenho conseguido arrumar tempo e disposição para fazer várias coisas que antes não fazia porque não tinha "tempo" para fazer.
Saí do Facebook do Instagram. Pense no alívio. Emprestava meu tempo preciso pra pessoas que não fazem diferença alguma em minha vida. E pior o retorno disso tudo é ZERO.
Deletei Instagram e Facebook pra me dedicar aos projetos da minha vida e foi a melhor decisão que fiz. Como eu previa, a maioria dos meus “amigos” nem notou...
Pse. Já vai fazer 1 ano q deletei minha conta e n fez falta nenhuma p mim.
A maioria dos meus “amigos” tbm ñ notaram, ninguem de fato ta nem aí. Hj prefiro "passar" o tempo estudando desenvolvimento pessoal.
🙏
@@jo4owesley fiz o mesmo.. investindo numa vida de verdade.
@@jo4owesley a realidade tem que ser compreendida por você meu querido...ninguém tá nem aí pra ninguém não meu amigo, tudo é na base do interesse.
@@GOAT3lRROR Verdade mano. Vlw
Tô fora, jamais fiquei 3 horas olhando a vida de uma pessoa, eu hein.!!! Fico 3 horas ou mais ouvindo música, ADORO!!!! Felicidades pra você. Se vc ouvir música jamais vai ficar entediado, boa música é claro!!!!
Eu gosto de música, mas hoje em dia as músicas tem me assustado também, do jeito que as pessoas estão fazendo as músicas, acho que vou preferir ouvir mais músicas sem letras mesmo
Amo música elas ajudam meu emocional a grande maioria antigas.
Surreal o quanto esse vídeo serviu pra mim atualmente eu me encontro em um estado crítico de saúde mental, constantemente me comparo com a vida das pessoas, com sucessos das pessoas, me sinto uma verdadeira fracassada mesmo sabendo que cada um tem o seu tempo, me sinto péssima, tenho ansiedade e atualmente enfrento sintomas de depressão tenho 17 anos e estou disposta seguir os seus conselhos , obrigada por isso as redes sociais realmente pode ser o fim da saúde de uma pessoa.
Vitória , faça isso o quanto antes
Vc tem idade da minha filha , sei que vcs são dessa nova geração tecnológica , mas se liberte disso o quanto antes pq não te agrega em nada , só perde seu tempo e te deixa pra baixo
Isso não vai te fazer feliz
Acredite
Cora enquanto é tempo vá estudar, vai fazer exercícios vai curtir a Sua família.....
Quem se interessa por neurociência da fofoca, deixe um like.
O que é isso?
Kkkkkkk
Interesso-me por neurociência da ba baleia, não gosto de fo foca !
@@nikocellos1691 independente de gostar ou não, há quem se interesse em saber qual é a origem e quais são os trâmites que levam o cérebro humano a persevá-la até os dias atuais.
@@vanusaarruda3498 reveja o vídeo, mais ou menos entre os minutos 5 e 10, lá ele explica.
Eu excluí o Facebook e o Instagram, achando que iam me fazer falta, mas eu senti uma paz, hoje eu tiro fotos pra mim e não para os outros, se eu soubesse que ia me fazer bem, já tinha excluído há muito tempo antes
Tive a mesma sensação.
Muito bem dona Jakelyne... Fiz o mesmo
Eu tbm exclui face. melhor coisa q fiz
Tô nesse mesmo processo
É tão estranho a pessoa tirar foto para mostrar pra gente que nem conhece!!!
Na realidade o RUclips é considerada uma rede de buscas, algo que realmente faz sentido. Muito bom.
por isso nem tenho insta .. e nem sigo ninguém ,não to dando nem conta da minha vida quem dira a dos outros
Fato: com 20 anos eu estudava muito mais, trabalhava mais, aprendia idiomas, era mais feliz também. Hoje com 38 só perco meu tempo.
Up
Up
Eu tmb percebi isso, com 17 eu comecei a trabalhar e com 21 sai de casa. Eu era mais focada nos meus objetivos, hoje mudo os planos e focos, gasto dinheiro nos app de comida. Uma bosta isso
@@tha5483 Nunca é tarde para recomeçar, sei que provavalmente você não tenha mais aquela aquela anergia que tinha aos 21 mas enquanto a vida há esperança ^^) confio em ti, você é mais forte do que você imagina.
Tbm trabalhei e estudei muito quando era jovem e hj gasto todo meu dinheiro em viajens kkkuma bosta isso
Pior que a gente se interessa tanto pela vida dos outros.. e na maioria das vezes, elas estão cagando pra gente todos os dias.
E parece que nós mesmos estamos nos desinteressando pela nossa própria vida. Olha que coisa louca.
@@BrunoSantos-oy7rt Nossa, sim! Isso é muito real
@@BrunoSantos-oy7rt mas é isso mesmo
Isso é verdade!
Eu passava o dia todo no tiktok, exclui ontem, mais já pouco entrava, mais a vontade era grande, exclui também o Facebook, me sentia mal vendo todas as meninas "perfeitas" corpos e vidas impecáveis, depois que exclui estou me sentindo tão leve, hoje fui caminhar na orla, foi tão bom, estou fazendo meditação, e estou me sentindotão leve, o insta entro bem pouco, não excluo porque é de trabalhos (faço tranças e megas). Assistindo a esses tipos de vídeo está me fazendo muito bem, junto com as terapias. Estava entrando em depressão a ansiedade lá no alto, por coisas que eu não podia ser ou ter, queria descobrir isso antes, mais já que descobri vou até o fim...
"Eu não quero que a minha vida me pareça insuficiente." É o que acontece quando as pessoas se comparam na rede social! Lutando todo dia pra se libertar disso!
"Pare de derramar a sua energia, a sua atenção e o seu tempo se interessando pela vida de pessoas que não fazem a menor diferença na sua vida".....FORTE!!!!!!
A sensação de liberdade em sair da bolha (redes sociais) e incrível, as redes sociais despertam sentimentos horríveis uma sensação de inferioridade! Exclui a 2 dias e já me sinto melhor! Não quero voltar, não quero apenas existir quero VIVER!
Yuhuuuuuuuuu!!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Vc vai sentir vontade de voltar. Aguente firme! Eu diminui pra 1h por dia. Mas teve uma semana que eu estava tao pra baixou que precisei entrar.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Porque simplesmente vc é invejosa..e não é a rede social que vai fazer vc se libertar da inveja, é vc que tem que lutar por isso
Faz bem
Estou me libertando a partir de hoje.
Já me sinto mais leve. 🙏🙏🙏🙏
Pura sabedoria. Nao tenho redes sociais desde 2019 , e isso eu posso falar que é *Libertador*
"Pare de perder tempo se interessando pela vida de pessoas que não vão acrescentar nada em sua vida."
Esse título me tocou profundamente, e olha que eu nem uso redes sociais rrsrs
@@cryssouzza6334 O youtube é uma rede social.......
Esse canal é super fútil
👏👏👏👏👏
@@bunkerdadesmistificacao4015 rede social é se meter na vida dos outros,!Falou??
Depois que eu sai das redes sociais, me tornei outra pessoa, enquanto as pessoas ficam nos apps eu leio um livros.
Parabéns!🙏
Muito bom
Minha meta ❤️
Parabéns
Kkkkkk....estou nessa vibe. Voltei aos velhos tempos.
Tirar fotos sem se preocupar se está bonito, ângulo entre outras paranóias pra postar em um lugar que as pessoas não se importam ou não gostam de você, mas sim pra lembrar de um momento bom :)
Passei 9 meses sem redes sociais. Quando voltei, vi que muita gente não tinha mais relevância para mim. De quase 1000 pessoas que eu seguia, fiquei só com 290. Hoje em dia até gosto de redes sociais, pois só vejo o que quero! (As poucas pessoas que restam)
Tive um relacionamento mto intenso
Nem tirávamos fotos, Mto menosTextos em redes sociais etc ..Era tdo pessoalmente !
Fico vendo esses casais é acho mto estranho pq qdo o relacionamento está bom esquecemos até o celular no bolso ..
Pra ficar cnv é admirando a pessoa curtindo o momento..
Parabéns pela maturidade, de ambos.
É muito difícil, as pessoas hoje em dia tem a necessidade de provar para os outros o que tem e o que fazem.
mano, muito real!!
eu acho muito bizarro as pessoas se declarando nas redes sociais. eu fico: mano?????
Meta de vida.👏👏👏
@@vnaires Eu tbém acho mto bizarro casais assim, e aquelas pessoas q postam td q fazem durante o dia fico pensando qual a necessidade disso hein?
Sou da geração que acompanhou esse fenômeno; " rede social " e o triste é: somente nós que podemos analisar como era saudável os relacionamentos de antes. Essa geração atual não tem com o que comparar e seguirão doentes por um bom tempo. Tomara que percebam rápido esse mal do século.
É verdade, eu olho pra trás e me dá uma tristeza. Estamos cada vez mais bestializados.
1 mês sem Instagram e só benefícios! Talvez eu nem retorne pra lá 😊
Não uso este Instagram e nem me interessa usar. Já usei muito o Facebook mas estou diminuindo o uso. Essas redes são chatas e maçantes.
No início a gente conseguia até fazer amizades pelas redes sociais, pois a ideia era justamente a interação! Hoje não se interage mais, todos querem aparecer, chamar a atenção, lacrar, mitar, alimentar o ego, ou seja, virou o reino da futilidade!
Tomara que percebam msm, apesar de ser quase impossível. 🤷🏽♂️
Tem meses que eu tô flertando com a possibilidade de excluir meu Instagram,mas esbarro no medo da sensação de estar "por fora" das coisas,mesmo sabendo que não me agrega em nada.Um dia eu consigo
Me sinto assim...
Três horas em redes sociais = Estresse, sentimento de fracasso pessoal, minha vida é horrível, minha família não presta, o meu emprego é horrível e etc.
Trinta e oito minutos ouvindo o Pedro = Conhecimentos inexplicáveis para a obtenção de uma sanidade mental cada vez mais alicerçada.
Me indentifiquei com o seu comentário
Fiz um cálculo rápido para tentar ajudar a dar perspectiva do estrago:
Se você gasta 2 horas por dia com rede social (e 2h é chutar baixo hein), você terá gasto:
Em uma semana, 14 horas.
Em um mês, 60 horas.
Em um ano, 756 horas.
756 horas equivalem a 31 dias, ou seja: em um ano, um mês inteiro e ininterrupto terá sido DESPERDIÇADO com redes sociais.
O que você faria se tivesse o tempo disponível de um mês inteiro?
Pesado...
Depende do que a pessoa faz nas redes sociais, por exemplo quem vende produtos online não está despediçando tempo...se uso o instagram para aprender um software de render na área da arquitetura, eu tbm não estou perdendo tempo e por aí vai...
@@barbarabarros3078 Claro, nessas condições de fato não é um tempo disperdiçado. Mas com certeza a maior parte dos usuários não fazem esse tipo de uso, sendo o foco do vídeo e toda a discussão justamente sobre usar redes sociais de maneira improdutiva.
@@LeozaoMartins Sim.. até mesmo porquê a galera de uns 15 anos para baixo que eu conheço, parece está fissurada em redes sociais. E esses consomem muuuuuito essa tecnologia móvel.
@@barbarabarros3078 exatamente! Eu mesmo não conheço uma única alma sequer de 20 anos ou menos que não esteja com a cara grudada no celular 24/7. Chega a ser desconfortável estar no mesmo ambiente.
Saudade do tempo que não tinha redes sociais. Éramos todos mais unidos.
Ah va! Qual planeta vc habitava, serumaninho????
@@enzolandiavalentinalandia4051 Né??? rs
Kkkkkkk habitava qual planeta kkkkk
Kkkkkk
enzolandia valentinalandia 😂😂😂😂
Fantástico. Era o que precisava ouvir...já me tinha afastado. Irei eliminar de vez. E depois irei dedicar meu precioso tempo a quem realmente é importante na minha vida, Deus e família.Muito obrigada professor Pedro. Tenho um filho com seu nome. Obrigada de coração ❤️
Problema é que nem as pessoas queridas não tem mais interesse em fazer uma troca real, fora de rede social. Parece que ninguém mais tem interesse em relações de verdade. Oq que fazer?
Muito bom quando aprendemos a desapegar das redes sociais! Meu lema é: Mais vida real, menos vida virtual!!
Perfeito 👏👏👏👏👏👏
Adorei! Concordo.
Perfeito 👏👏
Concordo faz 2 meses que exclui minha conta do facebook
Estou há um ano sem redes sociais, que libertação!!! 🙏🙏🙏🙏🙏
O que mais ilude é os comentários na redes. Muitas da pessoas que comentam/curtem minhas fotos não falam comigo! E não se importam comigo!
@Beatriz Rodrigues isso mesmo. Me lembro de um garoto que morava aqui no meu bairro comentando na minha foto sem ao menos ter nem me falado um oi na vida. Eu estranhei aquilo, é muito fácil comentar em algo hoje em dia. Por isso mesmo apaguei o meu Facebook e agora tenho Instagram privado que não posto quase nada.
Hoje so tenho zap e youtub nunca tive tiktok nem coisas do tipo
REDES SOCIAIS E PARA QUEM NÃO TEM OQUE FAZER DESOCUPADOS PREGUIÇOSOS VOCÊ FAZ BEM SAIA DESSA SE OCLULPE VAI VIVER A VIDA PARABÉNS
Pode parecer até vergonhoso escrever isso, mas acredito que muitas pessoas passam por isso nos dias atuais. Eu já tentei diversas vezes me livrar das redes sociais mas não consigo, já desinstalei, limitei horas por dia pra usar os apps, mas sempre acabo ignorando os limites, reinstalando o aplicativo. Me sinto demasiadamente triste por saber que sou uma escrava desse mundo tão fútil e vazio, que apenas serve para destruir minha saúde mental e me fazer perder a atenção em coisas que realmente importam na minha vida: minha faculdade, meu trabalho, minha família e meus amigos. resumindo: a vida real. Como costumo dizer, as redes sociais são um câncer que está destruindo a vida de muitas pessoas aos poucos. Sou muito religiosa, e peço a Deus constantemente que me ajude a me livrar desse vício, que é algo que corrói a nossa mente e que quando nos damos conta já estamos totalmente afundados nesse mar de futilidade.
Só estão afundados quem não sabe usar pois sem as redes sociais não seríamos os mesmos ,os tempos mudaram e as pessoas também não estamos em 1960 mais não , é certo que muitos não sabem usar e fazem daquilo uma futilidade mas pra trabalho, ensino , comunicação e várias outras coisas esses apps nos trouxeram , porém muitos ultrapassam disso , e o próprio criador do Facebook, Zuckerberg diz que ele trabalha isso nas pessoas porém muitos fazem disso outra coisa que pra muitos é uma futilidade , então pense melhor seus conceitos sobre as redes sociais cada um tem sua opinião eu sei porém ser ignorante e diferente de ter uma opinião.
Leia o livro "O Poder do Hábito", irmã. Ele vai ajudar-te a sair destes aplicativos inúteis.
*Jesus te ama*
@@oxente4870 Perfeito Carlos Daniel, este livro é um manual científico sobre a formação de hábitos. Vanessa, perfeito teus comentários, sua humildade em se permitir escrever com tamanha sinceridade um ponto fraco seu é valiosíssimo. Minha posição sobre "dependências": cada indivíduo é único, com potencialidades e fraquezas que são só dele, e diferentes uns dos outros, podes crer que cada indivíduo existente, ao olhar profundamente para si, descobrirá fraquezas. Minha dica para você: está no caminho correto, reconhecer que para ti as mídias sociais atrapalham e lhe tiram produtividade e propósito é o primeiro passo para a mudança. Envolva alguém que você confia nesse desafio de sair dessa dependência.. e infelizmente, lhe exigirá muita energia e esforço, reabilitar seu cérebro para novas motivações é um desafio, mas é possível, descubra coisas novas que você gosta, um filme, amigos, um bom livro, e comece a focar nisso, quando surge a necessidade da mídia social, corra para um destes novos gostos, teu cérebro entenderá.. e muito em breve, a falta das mídias sociais lhe virá à mente com menor intensidade. Formação de hábitos ( e de novos hábitos) é exercício. Exige esforço, por hora até vai lhe promover dor, pois seu cérebro resistirá, mas se persistir, ele entenderá e se submeterá ao seu esforço.
Eduardo Berndt muito obrigada pelas dicas e palavras, já estou colocando em prática desde que assisti esse e tantos outros vídeos deste canal tão ricos de conhecimento! Nunca é tarde para mudarmos. 😊
Carlos Daniel Obrigada! Já irei colocar na minha lista de futuras leituras 😊 Amém 🙏🏻
Melhor coisa na vida é afastar das redes sociais!! Notificações só de bom conteúdo como este!
Verdade
🙏
Eu acho sua decisão muito radical. Porque redes sociais também aproximam as pessoas. Se a faca é usada para matar pessoas, então eu vou jogar minhas facas fora, e ficar sem faca para cortar o pão?
Rosana Braga owwww❤️❤️❤️❤️
luciano Huguenin eita....mano se vc é viciado nessas coisas,tudo bem...mas vc ficar copiando/colando essa retórica tá foda!!!
Nossa, isso é muito esclarecedor. Pois, a cada dia mais pessoas começam a utilizar as redes sociais de maneira descontrolada.
Por isso desativei o Facebook e o Instagram. Não me acrescentava em nada, ao contrário, estava me prejudicando.
Desde 1 de Janeiro, os dois unicos aplicativos que uso, são o Whatsapp e o RUclips....
Idem!🙏
Idem
Eu Tbm 🙏
Também
Tb fiz isso
Tenho 25 anos, criei facebook quando lançou, usei por 1 semana e decidi excluir e nunca mais usar. Acho uma coisa muito inútil, nunca criei conta em instagram e Twitter, quando falo para outros que não tenho redes sociais e não sei nem usar, todos acham que sou louco, anti-social. Só uso whatsapp pq me ajuda no serviço, senão, nem isso usaria. Prefiro gastar meu tempo estudando para concurso, jogando no pc, conversar com minha família, indo na academia ou correr.
Parabens... Cresci muito maid!
Tenho 42 anos de idade, mas gostaria de ter tido aceso à esses conhecimentos pelo menos com os meus vinte anos de idade! Kkk Agora entendo quando me falavam q existe anjos entre nós (nós=a humanidade) vou indicar desesperadamente esse seu canal, munido de um maravilhoso conteúdo, para tantos quantos eu puder compartilhar! Vc sem dúvidas é um desses anjos enviados de DEUS!! OBRIGADO.
Fora o quanto você começa a sofrer com dissociações do on-line e vida real! É de adoecer, eu falo por experiência própria, acredito q tbm é pq hj em dia acabou virando um escape né, com tanto esfriamento, depressão, solidão. Ainda tô na luta pra me desfazer disso de vez, espero que vocês consigam também! Saúde ❤
Sair das redes sociais foi a melhor decisão que tomei em 2019 :)
Tb
Eu acredito em vc pq há mais de dois anos não tenho mais facebook, e não é que a gente nem se lembra da existência dele? Instagram eu não sei nem como é (nem quero saber). Não é libertador?!!😁
E o youtube é o que? Helloooooooooo
@@enzolandiavalentinalandia4051 no RUclips nós não ficamos preocupados com a vida alheia, ou quantas curtidaa nossas fotos tiveram, e nem queremos saber da vida de pessoas que não nos agregam nada. RUclips não tem nada a ver com Facebook, pelo amor de Deus😉
@@enzolandiavalentinalandia4051 vdd
Eu gasto bastante tempo mesmo é no RUclips 😂💔
As outras redes sociais não uso faz tempo.
Ótimo vídeo professor ❤️
Pedro 👏😁😍🖒meu amigo Boa noite
@Lucas Poeta vai ser uma boa iniciativa.🙃
Comecei a fazer isso semana passada, aprender a usar o RUclips de forna ativa e produtiva acompanhando canais interessante como esse é minha vida já começou a melhora.
@Lucas Poeta Eu usei o Instagram durante 7 meses ,agora só uso o Facebook mesmo .Posto alguns textos e tal o pessoal gosta bastante , mas fico bem pouco ! Melhor coisa .
Eu tb
Saia das redes sociais, prisão sem correntes
Kkkkk sou chamada de anti social, porque nunca tive nenhum tipo de rede social, mas construi um currículo maravilhoso com algumas graduações e várias especializações, sou muito plena.
Eu desinstalei o Instagram um dia e fiquei sei lá uns 3 dias sem, quando eu instalei novamente eu percebi que eu via os stories lá pra rodar e pensava: "O que a vida dessa pessoa tem a ver com a minha?" Me ajudou muito
👏
50 dias sem redes sociais, me sinto liberto
Ricardo Parente é igual drogas kkkkkkk funciona igual
As pessoas olham as redes sociais mas não veem nada. Quando meu avô morreu, publiquei uma foto o homenageando e comunicando da morte, uma “amiga” reagiu e comentou que sentia muito, que era muito triste etc. Umas horas depois veio perguntar no Whats se eu queria ir passear em shopping e eu: OI? TO NO VELÓRIO DO MEU AVÔ. E ela: “ah, desculpa, não sabia”, eu joguei na cara q ela tinha reagido e comentado inclusive, e ela só conseguiu dizer: “ah é que eu vejo tanta coisa, não presto atenção…”
Eu não sou nada social.. não tenho mais redes sociais a vida do outro não me interessa mais, o que está na moda, o riti do momento, eu não estou mais nem aí para nada disso..estou apenas focada em mim mesma..me auto conhecer passei por um divórcio e isso tudo me fez rever toda a minha vida...estou na busca do meu despertar para eu evoluir
O mais incrível hoje, e que quando vc esta como alguém, a pessoa não lhe aproveita, não conversa com vc, simplesmente só no telefone 📱
A mais pura verdade Isabelle !!!!!
Fico muito irritada com isso!
Eu saio de perto, se a minha presença não é desejada ali, então a pessoa não terá, isso vale pra tudo na vida.
Não só em redes sociais…. Mas na vida em si eu não me importo em saber da vida alheia…. Sempre digo: não me importa a vida dos outros! Não sei e não quero saber!!! Não que a vida das pessoas não seja importante, mas pra mim não muda em nada e eu não tenho nada com elas!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Não tenho mais Instagram nem Facebook e foi a melhor coisa que já fiz!!! Me sinto muito mais focada no presente e nas coisas que são importantes pra mim
Muito bom!
Estou viciada no RUclips... tanto conteúdo bom!
Eu só sei de uma coisa:
Depois dessa porcaria de redes sociais
As relações(Amizades,relacionamento amoroso,familiar)virou uma merda.As pessoas não conversam mais com os outros,os casamentos sendo destruídos por várias traições...Afff sem falar q causa depressão.
Verdade, as vezes o parceiro ou a parceira dá mais importância a quem está atrás da tela.
Muitas vezes nem tem traição não, mas só o fato de o outro estar viciado no celular qdo sai contigo já vai desanimando e com o passar do tempo acaba ficando insustentável. Imagine aí o sujeito só vê a namorada no sábado e no dia q vê ela fica direto no cel kkkk Eu era um pouco viciado, não em rede social, mas em jogar no celular, mas agora to dando uma diminuída nisso, pq tava me prejudicando.
@@davidpheragon pois é, eu tbm tinha vício em redes sociais, mais parei pra analisar que perdemos muito tempo com o virtual e esquecemos que a vida está passando rápido. Não existe coisa melhor do que um bom papo pessoalmente,dar risadas...Mas INFELIZMENTE parece q isso caiu da moda.😬
@@davidpheragon meu noivo trabalha fora,fica o tempo inteiro mandando msg pelo zap,qd chega a noite qd me liga é o mesmo papo,isso está afetando bastante e qd chega de viagem não temos muito sobre oq conversar.antigamente qd não existia isso(redes sociais)batia uma saudade gigantesca de ver logo a pessoa mais hoje tudo está tão sem graça.
@@alinesouza8771 Irmã, quem sou eu para recomendar alguma coisa, pois não sou casado e não tenho essa vivência, mas a recomendação que eu passaria pra ti seria desinstalar o whatsapp do celular. Eu só tenho uma pessoa no whatsapp q é um amigo q dividimos a Netflix, aí eu passo 1 vez por mês o comprovante de pagamento p ele pelo whats. Só uso o cel basicamente para jogar e usar o ifood no fim de semana. Antigamente ninguém tinha rede social nem whatsapp e todo mundo vivia normalmente.
Excluir as redes sociais é uma atitude libertadora.
Vídeo excelente. Também estou largando o Facebook. Instagram já não tenho, nunca gostei, Twitter...? Nunca liguei, nem usei. Estou grudada no RUclips, sim, pois aqui o tempo não é 'perdido', a gente sempre aprende alguma coisa que, lá na frente, será útil. Também pode ajudar outras pessoas, dando dicas, sugestões, etc. Tudo isso, sem precisar ficar se expondo, olhando fotinho de gente exibicionista/narcisista. Valeu pelo vídeo!!!