La microbiota: todo lo que necesitas saber

Mantener el equilibrio microbiológico interno es esencial para una salud óptima y una respuesta fisiológica adecuada. Los microorganismos básicamente nacen y se desarrollan junto con nosotros, han sido ellos los que nos han permitido evolucionar como especie a lo largo de la historia, por eso es tan importante mejorar la microbiota natural o comensal.
Más allá de los efectos negativos que vinculan frecuentemente a los microorganismos como bacterias, hongos y virus estos cumplen una función protectora y moduladora en nuestro cuerpo.
¿Sabías que son las bacterias las que impiden que algunas infecciones se instalen en nuestros órganos? ¿Y que justamente su desequilibrio es lo que resulta en la invasión de otros agentes patógenos? Así es, la microbiota es parte fundamental del sistema inmune y cualquier alteración que sufra puede repercutir negativamente en nuestro estado de salud.
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[@mariajosediaz7161]

Que bien hablas y lo bien que te explicas muchas gracias Edgar 🤗

[@edgarbarrionuevoburgos3164]

Gracias a ti ;)

[@carmeng5249]

Que interesante todo lo que aprendo. Gracias Edgar.

[@mariadoloresbeirovilarino2572]

MUCHAS GRACIAS 🤗

[@annakostka3456]

👍👍👍

[@rufinomartinezabad1526]

El maní o cacahuate,me causa inflamación y molestia.

[@elvirag2113]

Me encantan tus videos! Los veo y aprendo mucho! Gracias!

[@edgarbarrionuevoburgos3164]

Gracias Elvira!