جزاك الله خيرا معالى الدكتور تحية محبة وتقدير أبعثها إليك من موريتانيا لقد استفدت كثيرا من توجيهاتك خصوصا الحركات الرياضية لمن يعانون من آلام الظهر فجزاك الله كل خير وبارك فى عمرك
انا من البحرين كثير استفدت من تمارينك كثير خف الألم باقي بسيط ان شاء الله يختفي رحم الله والديك يعطيك الف صحه وعافيه وسلامه وعمر مديد ف طاعة رب العالمين آمين يارب العالمين
مشكور بعدو عن القهوة والليمون مركز والطماطم المركزة والخل ،،،كلها تظر والتقليل من الاكل الكثير والصيام ولو مرة في الاسبوع وعند الافطار تفطر فطور بسيط جدا وحداري قهوة وستساعد المعدة وشكرا
فعلا انك إنسان واعي ومدرك وخلوق شكرا لإخلاصك وتفانيك . في الفترة الأخيرة اسمع كثيرا بمعاناة الكثير من هذه المشكلة سأوجه لهم نصائحك ولك الاجر والثواب سؤالي : هل تنفع هذه الإرشادات لمن يعاني من فتق في المعدة (الحجاب الحاجز) ؟ وشكرا سلفا على الإجابة
الله يكتر خيرك ، والله العظيم من مبارح وانا كنت بالمشفى عملولي كل شي تحل وقصص وماكان يعرفو شو القصة ولح الان موجوع بس لما هملت يلي قلتو كتير اتحسنت والله شكرا كتير .
شنو اخيتي بلا زحمة شنو كنتي اتعانين انا عندي ارتجاع ابشكل مو طبيعي موتني موت وصارلي ٧ سنوات ما خليت علاج ما جربتة واللحين عايش عالامبرازول افيدوني رعاكم الله
@@ابوحسنةمحمد التوتر يسبب ارتجاع المرئ غير نمط عيشك اولا الرياضة ثانيا الاكل الصحي ثالثا الصوم رابعا شرب الماء كثيرا خامسا خل التفاح ملعقة كبيرة في نصف لتر من الماء ممتاز سادسا احب نفسك وتفاءل وأعط الاولوية لنفسك في أمور حياتك انت اولا ثم الآخرون ثانيا..عانيت قبلك الحمد لله لا حال يدوم لا تقنط من روح الله ارجو اني افدتك
@@ابوحسنةمحمد السلام عليكم كيف الحال..ارجو ان يكون الارتجاع قد زال..اخي الامبرازول والأدوية الكابحة لحموضة المعدة مضرة..تسبب سرطان المعدة وهشاشة العظام.. حاول المواظبة على تناول الحلبة واليانسون يخففان الحموضة بشكل ملموس..وكذلك ماء البطاطس المبشورة تؤخذ على الريق..
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخويا انا بشكرك كثير والله يعطيك خير الدنيا والاخره والله انت ما شاء الله عليك بمثال خلق الانسان مالم يعلم والله تعلمنا منك اشياء شوي لكم فيها منافع كثير ان شاء الله في ميزان حسناتك يوم القيامه وانا كنت اشتكي من الام الظهر من 12 سنه الحمد لله بدايه التمرين وتابع معك الحمد لله قام بخوف الم اسفل الظهر اقول لك الله يعطيك خير الدنيا والاخره والله يغفر لوالديك والعيال لاولادك واهديك ليوم الدين يوم لا ينفع مال ولا بنون الا من اتى الله بقلب سليم
@@MemosTips الله يجزاك الخير ويحفظك ويسر طريقك ..صار تيبس الكتف الايمن..قبل 5سنوات بدات بشكل الم شديد..كان يصحيني من النوم من شدة الالم..استمر الالم لمدة تسعة اشهر بعدها خف الالم وراح ولكن تيبست حركة الذراع تماما ولم استطع ان المس اعلى راسي..ثم بعد ثلاث سنوات تحلحلت الحركة تدريجيا ..الى تقريبا 80/100 من الحالة الطبيعية وللان الحالة..لكن يادكتور المشكلة بدات بالكتف الايسر من سنة..نفس ماصار بالايمن..وهلا الكتف الايسر متيبس حركته..رحت للمستشفى وعملت صورة فعمل لي جلسات على الجهاز مع تمرين حركة الذراع..لكن ما مشي الحال يادكتور.. الان تطورت الحالة الى تليف الاوتار في راحة الكفين الايمن والايسر وظهر ندب مرتبطة بالاصابع بكلا الكفين ..فاصبحت حركة الاصابع صعبة عند مدها للامام ..لكونها تنحني نحو باطن الكف ..انا عندي سكري لكني اخذ العلاج له لكنني مش عارف اعمل ايش..يادكتور ليتني استطيع اصل عيادتك الله يخليك ...وربي يوفقك.
والله يادكتور تستاهل المليون شاركت فيديوهاتك مع كل الي اعرفهم لانك تقدم محتوى كل الناس محتاجة له الله يجزاك خير فيه قنواة تافهة ونسبة المشاهدة والاشتراك تفوق الخيال لا ادري لماذا
كل رسالة متل رسالتك بتعطيني دافع للاستمرار مهما كانت اعداد المشاركات. رح يجي يوم والناس تفهم اهمية هالتمارين العلاجية وانا واثق من هالشي لذلك ماعندي مشكلة ابدا بالاعداد طالما في ولو شخص واحد استفاد
@@MemosTips لو سمحت بعتت لك سؤال في فيديو على قناتك لو ممكن تجاوبني كنت اسمع طقطقة في الورك اليسار في بعض التمارين الرياضيه بدون الم لكن اليوم الصبح لما ابتديت التمارين سمعت الطقطقة من اول التمارين في العضمة لي تلتقي بين الفخظ والحوض من الجانب والعظم لي في الحوض ورا وبعد الرياضة ابتدى الألم ما عرفت شو اعمل او التمارين لي لازم اعملهم من فضلك جاوبني والله مو مرتاحة وحتى لما اتسطح على الجنب الايمن صار عندي متل شد والم اشكرك جزيلا على المجهود الرائع لتقديم كل ما هو مفيد
جاك الله خير الجزاء على هذه النصائح القيمة ،صار لي اكثر من 15 عاماً وانا استعمل حبوب المعدة لاكن بدون نجوى هل هذا ضرر هل هذه التمارين كافية ،وجزاك الله بخير
جزاك الله الف الف خير والله فعلااا مفيده جدا انا عندي ارتجاع وحرقه وسويت هذي الحركات سبحان الله جدااا مفيده خاصه المساج وحركة الضغط الاخيره والله شكرا قليله جزاك الله الف خير
يجب عليك تناول بكتيريا الامعاء المفيدة البروبيوتيك مكمل غذائي متوفر عند الصيادلة بتنفع القولون العصبي والامساك المزمن والاسهال المزمن والقي والم القولون العصبي المزمن وكذلك تناول الرائب يوميا يقوي البكتيريا النافعة البروبيوتيك وسوف تلاحظ الفرق الكبير بإذن الله عز وجل
شكرا للمعلومة وجزاك الله خيرا في المنطقة الوسطى اللتي بين العضلات اي التمرين ٣ يوجد عندي شيء صلب اظن انه فتق واعاني من الحموضة لمدة ازيد من ٤٠ سنة والح الوحيد هو الرجيم والاكل على فترات متباعدة
كل فيديوهاتك روعه.قناتك موسوعه ماشاء الله.انا عندي فتق المعده اي انزلاق المعده الى اعلى تسبب لي حموضه وحتى صعوبه البلع.واكثر شيء يزعجني عدم القدره على ملأ الصدر بالهواء.كلما احاول عمل شهيق عميق يجب ان اضغط على منطقه وسط الصدر نهايه البلعوم.هل هناك حل لعلاج هاذا الفتق.لان الاطباء يقولون لي ان العلاج جراحي فقط لا يوجد حل.
يقال خل التفاح وخصوصا غير المصنع ( من عند العطارين) او صناعه منزليه يعطي نتائج مذهلة لحرقة المعده. اما أنا فلا استصيغ طعمه ولاحظت ان الزنجبيل المخلل ( عادة يؤكل مع السوشي) ٩ من ١٠ مرات تعطيني مفعولا مذهلا يكاد يكون فوريا معظم الأحيان في وقف الحرقه وحتى من التخمه من الاكل او لوعان النّفْس ( الشعور بالاستفراغ) سبحان الله ما افضل نتائجه لكن لا أدري سلامة استخدامه بالنسبه لحامل او مرضع. الله الشافي. دعائكم لوالدي بالرحمه والمغفره وسائر موتانا.
السلام عليكم استاذ..والله انا عندي حموضة بالليل ماخلتني نام من فترة ومارحت للطبيب ..سبحان الله جربت الstep1 و2 راحت الحموضة والحرقة بالمريء ..والstep2 حسيت الم عند المساج بالجهة اليسرى ..لكن الحمد لله لما توقفت الحرقة فرحت ..راح داوم على البرنامج باءذن الله .بارك الله فيك
الله يجزيك الخير يا دكتور انا عملت لك لايكات لك ولكل المعلقين وحتى الردود على نية الشفاء من المرض في أعلى المعده وتجشؤ كثير وارتجاع وحموضه شديدة وقرحه في الاثنى عشر وفتوق في القولون وراءحه كريهه جدا لااتحملها انا وانفاخ وبعد ما عملت عملية المرارة ساءت حالتي وزاد وزني مع ان اكلي قل بعد المرارة ارجوك دكتورنا المبدع ان ترد علي لان نفسيتي تعبت.....الخ
شكرا على هذه النصائح القيمة ...انا كنت اعاني من حرقة و حموضة في المعدة واتبعت التمرين الذي جاء في الفيديو الاول الذي نزلته عن حموضة المعدة وانبهرت بالنتيجة السريعة ...وانا حاليا كلما ضايقتني حموضة المعدة ألجأ مباشرة الى التمرين جزاك الله خيرا على كل ما تفيدنا به
جزاك الله خيرا معالى الدكتور
تحية محبة وتقدير أبعثها إليك من موريتانيا
لقد استفدت كثيرا من توجيهاتك خصوصا الحركات الرياضية لمن يعانون من آلام الظهر
فجزاك الله كل خير وبارك فى عمرك
ربنا يوفقك اخى الكريم
لو ممكن تمارين للقولون العصبى والتهاب الامعاء وعسر الهضم والامساك المزمن
ممكن تتكلم على القولون وعضلاته والتمارين الخاصة به
انا من البحرين كثير استفدت من تمارينك كثير خف الألم باقي بسيط ان شاء الله يختفي رحم الله والديك يعطيك الف صحه وعافيه وسلامه وعمر مديد ف طاعة رب العالمين آمين يارب العالمين
الف شكر يا ليلى 🙏🏻🙏🏻
جربتها وخفيت على طول
ربي لك الحمد والشكر
جزاك الله خير
💪🏻
التنفس بهذه الطريقة جدا ضروري .. وانا اعمله من سنوات عديدة ... جزاك الله خيرا
انت انسان جدا ناجح والافضل فيك انك.تعطي امل وتجعل الناس تفكر بلايجابي اشكرك جدا ❤❤❤❤
مشكور بعدو عن القهوة والليمون مركز والطماطم المركزة والخل ،،،كلها تظر والتقليل من الاكل الكثير والصيام ولو مرة في الاسبوع وعند الافطار تفطر فطور بسيط جدا وحداري قهوة وستساعد المعدة وشكرا
أنا اشرب خل تفاح عندي مشكله مع حموضه ...وعندي وجع في جهه اليمني من اعلي البطن وقرقعه أعتقد بسبب المراره ...ايش اعمل
الله يجزيك الخير دكتور..ياريت تمارين للقولون العصبي...وشكراا كتيييييييير..سلفا..
الحقيقة أنه كل فيديو تقوم بإرساله يستحق المشاهده....كل فيديوهاتك مثمرة....رح اشاركه للأهل والأصحاب...ان شاء الله بميزان حسناتك
ماشاءالله تبارك الله دائماً تتحفنا بمعلومات نحن في أشد الحاجة لها..... اللهم زده من فضلك وعلمك وبارك له... اللهم امين
فعلا انك إنسان واعي ومدرك وخلوق
شكرا لإخلاصك وتفانيك .
في الفترة الأخيرة اسمع كثيرا بمعاناة الكثير من هذه المشكلة
سأوجه لهم نصائحك ولك الاجر والثواب
سؤالي : هل تنفع هذه الإرشادات لمن يعاني من فتق في المعدة (الحجاب الحاجز) ؟
وشكرا سلفا على الإجابة
بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك والله أعاني من هذا المشكل سنين وسأجرب هذا التمرين فجزاك الله اخي الكريم خير الجزاء وأحسنه
وش صار معك؟
عندي ارتجاع مرئ الله يسعدك نفع معك او لا
الله يسعدك يارب تمارين خرافيه مو طبيعيه حقيقي
🙏🏻❤️
متابعة من الجزائر
لقد جربتها و افدتني
اشكرك جزيلا
الله يكتر خيرك ، والله العظيم من مبارح وانا كنت بالمشفى عملولي كل شي تحل وقصص وماكان يعرفو شو القصة ولح الان موجوع بس لما هملت يلي قلتو كتير اتحسنت والله شكرا كتير .
ايش كانت مشكلتك اللي بتعاني منها
بارك الله فيك جربتها وفعلا جابت نتيجة وتحسنت كثيرا
شكرا جزيلا يا دكتور والله أنا طبقت النصائح واعطاتني نتيجة فورية ومن اليوم أنا واحدة من متابعينك الله يمتعك بالصحة والعافية أنا من المغرب
شنو اخيتي بلا زحمة شنو كنتي اتعانين انا عندي ارتجاع ابشكل مو طبيعي موتني موت وصارلي ٧ سنوات ما خليت علاج ما جربتة واللحين عايش عالامبرازول
افيدوني رعاكم الله
@@ابوحسنةمحمد التوتر يسبب ارتجاع المرئ غير نمط عيشك اولا الرياضة ثانيا الاكل الصحي ثالثا الصوم رابعا شرب الماء كثيرا خامسا خل التفاح ملعقة كبيرة في نصف لتر من الماء ممتاز سادسا احب نفسك وتفاءل وأعط الاولوية لنفسك في أمور حياتك انت اولا ثم الآخرون ثانيا..عانيت قبلك الحمد لله لا حال يدوم لا تقنط من روح الله ارجو اني افدتك
@@ابوحسنةمحمد السلام عليكم كيف الحال..ارجو ان يكون الارتجاع قد زال..اخي الامبرازول والأدوية الكابحة لحموضة المعدة مضرة..تسبب سرطان المعدة وهشاشة العظام.. حاول المواظبة على تناول الحلبة واليانسون يخففان الحموضة بشكل ملموس..وكذلك ماء البطاطس المبشورة تؤخذ على الريق..
صار معي حموضة عم شوف على غوغل شفت الفديو وطبقت مباشرة والله مباشرة تحسنت جزاك الله كل خير ودعائي لك على تمارين الخشونة❤❤❤❤
دايما مميز زادك الله علما نافع😊
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخويا انا بشكرك كثير والله يعطيك خير الدنيا والاخره والله انت ما شاء الله عليك بمثال خلق الانسان مالم يعلم والله تعلمنا منك اشياء شوي لكم فيها منافع كثير ان شاء الله في ميزان حسناتك يوم القيامه وانا كنت اشتكي من الام الظهر من 12 سنه الحمد لله بدايه التمرين وتابع معك الحمد لله قام بخوف الم اسفل الظهر اقول لك الله يعطيك خير الدنيا والاخره والله يغفر لوالديك والعيال لاولادك واهديك ليوم الدين يوم لا ينفع مال ولا بنون الا من اتى الله بقلب سليم
محتوى قيّم ،شكرا لك 🌟🌟🌟🌟🌟
أقترح عمل فيديو عن تمارين التنفس
شكرا لك جاري التجربة ...الله ينفعك بعلمك ويكتب اجرك
تمارين ممتازه بجد و فرقت معايا في تمارين للقولون ؟
الله يجزيك الخير يادكتور ويجعله بميزان حسناتك وان شالله بتصير قناتك من المميزات ويصيرو متابعينك بالملايين لانه بتستحق لعلمك القيم والمفيد
والله بعملها تلقائيا والله العظيم عشان كنت بتخنق من النفس من جرثومه المعدة بتكتم نفسي وبعدين بعمل شهيق وزفير وبرتاح لوحدي ربنا يشفيني ويشفيكم دعواتكم
شوفي الدكتور كريم علي علاج جرثومة المعدي كتير رائع
اخبارك ايه مع جرثومة المعدة؟
علما بأنني اول مره ارى هذه القناه الراءعه وسوف اتابعك ان شاء الله تعالى
بارك الله فيك وما شاء الله عليك و شكرا جزيلا كنت اعاني من الارتداد المعدي منذ قليل وطبقت نظرياتك ونفعتني كثير
من فضلك كيف صار معك هل نفعتك هذه التمارين ؟
الي يجرب تمارين التنفس ضروري يكون جالس لان ممكن تحدث دوخه بالراس
نصيحه للكل
شكرا على المعلومة لانني جربتها فعلا صارت معي دوخة
بارك الله فيك يا دكتور ياليت لو تتكرم علينا وتعطينا فيديو عن تمارين لمعالجة تقدم الكتف 🌹
شكرا استاذنا الفاضل اريد أن اضيف شيء الابتعاد عن الزيوت المهدرجة بكل انواعها لأن الزيوت المهدرجة هيا سموم وترفع حموضة المعدة وتأثر على الانزيمات الهاضمة الكاسترك اسدتي والدايجستف انزايم وتبديلها بالزيوت الحيوانية وآلية الخروف.وشكرا مثنى المخترع بغداد
دمار دمرت ابني الكبير الارتجاع اامريئي وانا حموضه المعده راح اجرب والله كريم رب يشافي ويعافي كل مريض بحق محمد وال محمد 🤲احسنت دكتور
ماعندي الانستقرام الي الك لو تخلي الوصله اكون شاكره لك يعطيك الف صحه وعافيه يارب ماقصرت كفيت ووفيت كله ف ميزان حسناتك 🌸🌸🌸
دكتور انت انسان اكتر من رائع استفيد من برنامجك اكتر من زيارتي للطبيب ممنونة لك وزادك الله من علمه🌺
شكرا جزيلا لك جزاك الله كل خير انت انسان اكثر من رائع
ربنا يحميك ابني ويحفضك ياريت تعمل فيديو لتكلس الكتف جزاك الله خير
الله يرضى عليكي ويخليكي. في فيديو على القناة بخصوص تيبس الكتف وهادا التمرين يالي فيه ممكن يفيد لحالتك
@@MemosTips الله يجزاك الخير ويحفظك ويسر طريقك ..صار تيبس الكتف الايمن..قبل 5سنوات بدات بشكل الم شديد..كان يصحيني من النوم من شدة الالم..استمر الالم لمدة تسعة اشهر بعدها خف الالم وراح ولكن تيبست حركة الذراع تماما ولم استطع ان المس اعلى راسي..ثم بعد ثلاث سنوات تحلحلت الحركة تدريجيا ..الى تقريبا 80/100 من الحالة الطبيعية وللان الحالة..لكن يادكتور المشكلة بدات بالكتف الايسر من سنة..نفس ماصار بالايمن..وهلا الكتف الايسر متيبس حركته..رحت للمستشفى وعملت صورة فعمل لي جلسات على الجهاز مع تمرين حركة الذراع..لكن ما مشي الحال يادكتور..
الان تطورت الحالة الى تليف الاوتار في راحة الكفين الايمن والايسر وظهر ندب مرتبطة بالاصابع بكلا الكفين ..فاصبحت حركة الاصابع صعبة عند مدها للامام ..لكونها تنحني نحو باطن الكف ..انا عندي سكري لكني اخذ العلاج له لكنني مش عارف اعمل ايش..يادكتور ليتني استطيع اصل عيادتك الله يخليك ...وربي يوفقك.
تشكر يادكتور جزاك الله كل الخير تمارين قمة الفائدة
🙏🏻❤️
والله يادكتور تستاهل المليون شاركت فيديوهاتك مع كل الي اعرفهم لانك تقدم محتوى كل الناس محتاجة له الله يجزاك خير فيه قنواة تافهة ونسبة المشاهدة والاشتراك تفوق الخيال لا ادري لماذا
كل رسالة متل رسالتك بتعطيني دافع للاستمرار مهما كانت اعداد المشاركات. رح يجي يوم والناس تفهم اهمية هالتمارين العلاجية وانا واثق من هالشي لذلك ماعندي مشكلة ابدا بالاعداد طالما في ولو شخص واحد استفاد
@@MemosTips لو سمحت بعتت لك سؤال في فيديو على قناتك لو ممكن تجاوبني كنت اسمع طقطقة في الورك اليسار في بعض التمارين الرياضيه بدون الم لكن اليوم الصبح لما ابتديت التمارين سمعت الطقطقة من اول التمارين في العضمة لي تلتقي بين الفخظ والحوض من الجانب والعظم لي في الحوض ورا وبعد الرياضة ابتدى الألم ما عرفت شو اعمل او التمارين لي لازم اعملهم من فضلك جاوبني والله مو مرتاحة وحتى لما اتسطح على الجنب الايمن صار عندي متل شد والم اشكرك جزيلا على المجهود الرائع لتقديم كل ما هو مفيد
جاك الله خير الجزاء على هذه النصائح القيمة ،صار لي اكثر من 15 عاماً وانا استعمل حبوب المعدة لاكن بدون نجوى هل هذا ضرر هل هذه التمارين كافية ،وجزاك الله بخير
جزاك الله خيراً وغفر الله لنا ولكم
محمد بشكرك ع كل شي عم تقدمو انا شخصيا استفدت كتيير....بدي اسالك بخصوص فتق الحجاب الحاجز هل من تمارين مساعدة او معالجة ؟؟؟ اثق بكل ما تقول شكرا
بارك الله فيك أخي الكريم
وجزاكم الله عنا خير الجزاء
أخوكم من المغرب الشقيق
الله الله عليك وعلى تفسيراتك الواضحة الله يبارك بيك ويحفظك على التوضيحات انا من متابعيك بشكل دائمي انشاء الله ايامك كلها سعادة ورضا .
جزاك الله الف الف خير
والله فعلااا مفيده جدا انا عندي ارتجاع وحرقه وسويت هذي الحركات سبحان الله جدااا مفيده خاصه المساج وحركة الضغط الاخيره
والله شكرا قليله جزاك الله الف خير
هل جربت التمارين كم يوم لحد ما ظهرت النتيجة
التمارين أكثر من راااااااءع و فعال
جزاك الله الف خير انا شخصيا جربتها مفعول 100/100،ربي يوفقك
السلام عليكم ورحمة الله
كيفك أستاذة عندي مشكله
الا هي صعوبة البلع هل عندك حل لها مشكور
وجزاك الله خير
جربتها الان فعلا خفيت بارك الله فيك ماهو علاج المراره وعلاج تشحم الكبد
سلام عندي الم شديد في عضللت كل جسم ماهو تمرين لي تنصحني فيه انا اثيق فيك بارك الله فيك صدق عليك موفق
الله يجزيك خير يادكتور بجد أنت إنسان شاطر بعملك ربي يجعله بميزان حسناتك
ممتاز ارجو ان أستفيد عانيت من الارتجاع يا ريت تشرح على الهيكل يكون اكبر وأوضح تعمل زوم ع المنطقة
شكرا لك دكتور .. دائما تفيدنا بمعلومات قيمة ... شكرا جزيلا ...
جزاك الله خيرا ، معلومات مفيدة بطريقة ناجحة. كيف التواصل مع حضرتك ، وشكرًا
جزاك الله كل خير اللهم يزيدك من فضله ونعمه ويرضى عنك
القولون العصبي والدوخه والقيء هالكيني اذا فيه تمارين تفيدني أخي الكريم مشكور وبارك الله فيك
يجب عليك تناول بكتيريا الامعاء المفيدة البروبيوتيك مكمل غذائي متوفر عند الصيادلة بتنفع القولون العصبي والامساك المزمن والاسهال المزمن والقي والم القولون العصبي المزمن وكذلك تناول الرائب يوميا يقوي البكتيريا النافعة البروبيوتيك وسوف تلاحظ الفرق الكبير بإذن الله عز وجل
انا كمان عندي قولون ودوخة ومعدة والام الضهر قولي شنو اعراضك انت
الله يحفظك وعاشت ايدك يامبدع و يرحم والديك ويجعلهم من أهل الجنة
شكرا للمعلومة وجزاك الله خيرا في المنطقة الوسطى اللتي بين العضلات اي التمرين ٣ يوجد عندي شيء صلب اظن انه فتق واعاني من الحموضة لمدة ازيد من ٤٠ سنة والح الوحيد هو الرجيم والاكل على فترات متباعدة
هل تصيبك حرارة سخونة كل يوم
نصيحه جيده يعطيك العافيه بس السيدات ماحتئدر تساويها صعبه جزيت خيرا تحياتي
استاد نريد فيديو عن القلون العصبي
الله يعطيك العافيه كل يوم نستفيد اكثر منك
بارك ألله فيك ابني
في ميزان حسناتك
🙏🏻
جزاك الله خيرا. وجعله الله في ميزان حسناتك
السلام عليك يا اخي اختك من المغرب شكرا الف شكر والله المستعان
جزاك الله كل خير علي المعلومات وشكرا
الله يحفظك و يسترك و يعافيك .. نصائحك كلها مفيدة ..
كل فيديوهاتك روعه.قناتك موسوعه ماشاء الله.انا عندي فتق المعده اي انزلاق المعده الى اعلى تسبب لي حموضه وحتى صعوبه البلع.واكثر شيء يزعجني عدم القدره على ملأ الصدر بالهواء.كلما احاول عمل شهيق عميق يجب ان اضغط على منطقه وسط الصدر نهايه البلعوم.هل هناك حل لعلاج هاذا الفتق.لان الاطباء يقولون لي ان العلاج جراحي فقط لا يوجد حل.
فكره موفقه.. مو غلط ان يسهم كل من يملك معلومه في نشرها لمساعدة
أنا استفدت من التمرين و زالة حرقة المعدة شكرا كتيير أستاذ ❤️❤️ الله يجعلها في ميزان حسناتك
🙌🏻
يقال خل التفاح وخصوصا غير المصنع ( من عند العطارين) او صناعه منزليه يعطي نتائج مذهلة لحرقة المعده.
اما أنا فلا استصيغ طعمه ولاحظت ان الزنجبيل المخلل ( عادة يؤكل مع السوشي) ٩ من ١٠ مرات تعطيني مفعولا مذهلا يكاد يكون فوريا معظم الأحيان في وقف الحرقه وحتى من التخمه من الاكل او لوعان النّفْس ( الشعور بالاستفراغ) سبحان الله ما افضل نتائجه لكن لا أدري سلامة استخدامه بالنسبه لحامل او مرضع.
الله الشافي.
دعائكم لوالدي بالرحمه والمغفره وسائر موتانا.
لو سمحتو ممكن تبعثولي فيديو المرحلة الثالثة لخشونة الركبة مش عارف ألاقيها
اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين
احسنت عاشت ايدك والله فعاله نسبه ٨٠ بالميه
شكرا جزيلا دكتور على النصائح المفيدة إن شاء الله نلتزم بيهم لأنه عندي برشا نعاني من مشكل المعدة وبالتوفيق ان شاء
حتى انا معدباني حراة طلع لي
@@يومياتمغربية-ف4ب إن شاء الله ربي يفرج علينا و يشفينا
السلام عليكم استاذ..والله انا عندي حموضة بالليل ماخلتني نام من فترة ومارحت للطبيب ..سبحان الله جربت الstep1 و2 راحت الحموضة والحرقة بالمريء ..والstep2 حسيت الم عند المساج بالجهة اليسرى ..لكن الحمد لله لما توقفت الحرقة فرحت ..راح داوم على البرنامج باءذن الله .بارك الله فيك
الالم ضروري بال step2
وجود الالم يعني وجود مشكلة والضغط على منطقة الالم لمدة دقيقة او دقيقتين يسرع الشفاء جدا
طيب أخي انت روعه بس شو رايك بحبوب رفع حموضة المعده منيحه اسمها هيدروكلوريد ببتيدن
بارك الله فيك .....عنجد كلامك علاج ...صحيح كلامك الأدوية تقضي على حموضة المعدة والأصل أن تكون المعدة حامضية ....
بارك الله فيك يا دكتور..رجاء تكلم على آلام في المعدة مع ضيق في التنفس
ابشري 🙌🏻
يعطيك ألف صحة وزيدنا بالله من فضلك
ربنا يسعدك ويبارك فيك. 🎉🎉🎉
الله يجزيك الخير يا دكتور انا عملت لك لايكات لك ولكل المعلقين وحتى الردود على نية الشفاء من المرض في أعلى المعده وتجشؤ كثير وارتجاع وحموضه شديدة وقرحه في الاثنى عشر وفتوق في القولون وراءحه كريهه جدا لااتحملها انا وانفاخ وبعد ما عملت عملية المرارة ساءت حالتي وزاد وزني مع ان اكلي قل بعد المرارة ارجوك دكتورنا المبدع ان ترد علي لان نفسيتي تعبت.....الخ
بارك الله فيك على النصايح المفيدة يا دكتور
بارك الله فيك فديو جدا مهم ومفيد
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك وطيب انفاسك
شكرا جزيلا للنصائح القيمة
صراحه كلامك صح احس من علاجات الادويه اعملو نشرضروري
تنفع التمرينات لارتجاع المرئ والاكل المفيد لارتجاع المرئ.ونشكرك ع النصائح المفيده
نعم.. التمارين ممتازة في حالات إرتجاع المرىء
دكتور الله يرضي عنك ممكن نصائح لبعد عملية تثبيت الفقرات واللايف استايل الخاص بنا ارجوك ماشاء الله عليك كلامك بسيط ودقيق جدا 🙌🙌🙌
مش قادر اوصفلك أنا بحبك وبحترمك اد ايه
الله يوفف لك غير اولاد الحلال و يجزيك دنيا و اخرة يا ملاك .
ممکن سوال...کیف نتخلص من متلازمه التعب المزمن جزاک الله خیر وعافیه
تناول المنغزيوم
شوف حلقة التعب المزمن لكريم علي
الله يجزيك الخير ويعافيك
يعطيك العافية دكتور
بس عندي سؤال
أنا أعاني من فتق بالحجاب الحاجز
هل يفيدني هذا التمرين ؟؟
وشكرا لجهودك
السلام عليكم اخي انا ايضا عندي فتق مذا فعلت
بارك الله فيك بالفعل وانت لسه عم تعمل الفيديو عملت شهيق وزفير تقريبا بنفس اللحظه تحسنت
معناها مشكلتك كانت تشنج قوي في عضلة الحجاب الحاجز وهالنوع من التشنجات بفك فورا اثناء التمرين
@@MemosTips بارك الله فيك ونفع بك دكتور
Magnifique, merci beaucoup Docteur
يااااريت حلول للقولون
الله يجعلها فحسناتك شكرا لك 🌷🌷🌷
ربنا يجازيك كل خير ..
ممكن عمل هذه التمارين والمساج والضغط واحنا محمدين علسرير؟؟؟؟؟
شكرا على هذه النصائح القيمة ...انا كنت اعاني من حرقة و حموضة في المعدة واتبعت التمرين الذي جاء في الفيديو الاول الذي نزلته عن حموضة المعدة وانبهرت بالنتيجة السريعة ...وانا حاليا كلما ضايقتني حموضة المعدة ألجأ مباشرة الى التمرين جزاك الله خيرا على كل ما تفيدنا به
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيف الحال دكتور.. سؤال حول المساج يكون من اليمين إلى اليسار أو العكس وكم مره نعملها في اليوم
الاتجاه مو مهم .. الاهم هو مساج لهالمنطقة بالذات من القفص الصدري
اخذت عهدا على نفسي ان اثابر على تمارينك وان اغير تنظيم يومي وفعلا لمست تحسنا وانا اسعر بالفرخ لذلك فقد افادتني تمارين القدم وتمارين الحوض والكتف
مرحبا بعد سنه كيف وضعك مع التمارين
وانا عندي حموضه وبتطلع ع صدري رالله كيف تجربتك؟؟؟؟
جزاك الله خير وكتب الله أجرك واحسن الله إليك.