1 TAG nur EMPFOHLENE PORTIONSGRÖßEN essen..

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  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 93

  • @Katha.Rina.
    @Katha.Rina. 5 месяцев назад +765

    Könntet ihr ein video machen, in dem ihr die am schlechtesten bewerten Chefkochrezepte nachkocht?

    • @cathysalati
      @cathysalati 5 месяцев назад +33

      Bin ich dagegen, da Lebensmittelverwchwendung.

    • @v_sassa
      @v_sassa 5 месяцев назад +3

      Da sind aber teilweise wirklich widerliche Sachen mit dabei, die man nicht mal probieren möchte. Zum Beispiel Rinderhackfleisch in einem Smoothie mit Orangensaft. Das würde nur zum wegschmeißen führen. Viele davon sind auch nicht vegetarisch und dann könnte man die ausschließlich nur mit Ersatzprodukten machen

    • @gtglaura
      @gtglaura 5 месяцев назад +25

      @@v_sassaja gut aber man kann sich ja schlecht bewertete rezepte nehmen, die gut klingen anstatt sowas, wo man direkt weiß dass es verschwendung ist

  • @bliblablubbb7516
    @bliblablubbb7516 5 месяцев назад +473

    Bei den Portionsgrößen identifiziere ich mich als 2 bis 3 Personen

    • @Minediefine
      @Minediefine 4 месяца назад +3

      same

    • @MS-dz1di
      @MS-dz1di 4 месяца назад +4

      Ist wirklich heftig. Und wieviel Zucker in Säften, Eistee und Cola ist. Teilweise kann man nicht mal ein Glas davon trinken, weil der Zuckerbedarf für den ganzen Tag schon überschritten ist, aber man konsumiert ja auch Zucker durch zig andere Nahrungsmittel.

    • @IceArrow-dr8yd
      @IceArrow-dr8yd 4 месяца назад +4

      Ich identifiziere mich als 200kg bodybuilder und folgedessn hab ich einen hohen kalorienbedarf

  • @MaddyMinson
    @MaddyMinson 5 месяцев назад +246

    Kannst du mal Rezepte kochen die hinten auf der Verpackung stehen?!

    • @sofie5521
      @sofie5521 5 месяцев назад +11

      Das hat Malwanne erst gemacht

    • @MaddyMinson
      @MaddyMinson 5 месяцев назад +3

      @@sofie5521 oh cool da gucke ich mal rein danke 🥰

    • @sofie5521
      @sofie5521 5 месяцев назад +3

      @@MaddyMinson klar, gerne, wusste nicht ob dus kennst oder einfach nochmal sehen möchtest, viel spaß! :)

  • @hedi_beerie
    @hedi_beerie 5 месяцев назад +234

    Esst mal Essen wie auf dem Serviervorschlag!!!

  • @danafurude
    @danafurude 5 месяцев назад +126

    Als ich damals mit dem Kalorienzählen angefangen habe, hab ich auch gemerkt, wie deprimierend es ist, die angegebene Portionsgröße an Müsli & Kornflakes zu essen. Danach hab ich es gelassen 😂

  • @Larageralds
    @Larageralds 4 месяца назад +55

    Find das Video super um auch den Mädels da draußen zu zeigen, dass es normal ist dass so Portionen unrealistisch sind und man sich nicht schlecht fühlen muss mehr zu essen. Ich bin eine Single Frau und esse meistens nach "4 Portionen" und lebe noch 🤓😂 vor allem ist es wie du schon meintest strategisch durchdacht als Marketing Sicht.
    Und btw Leute ist auch klar wie wenig 4 g sind?? Das zählt sowas von zu "Augenmaß" Talent, ich meine ihr habt ja echt mit der Waage nachgeprüft. Meinen Respekt hast du Vanessa! 😃😘

  • @aileen8752
    @aileen8752 5 месяцев назад +46

    ich liebe es, wenn ihr einfach nur eine person kurz einblendet und jeder weiß, welches meme dazu gehört 🥲

  • @jodywinter2906
    @jodywinter2906 5 месяцев назад +55

    Das Aleks Petrovic Bild bei „männlich“ hat mich gekillt 😂

  • @teresamarinelli5039
    @teresamarinelli5039 5 месяцев назад +37

    Ich freue mich jedes Mal, wenn ein neues Video kommt. Vielen Dank. Ein schönen Sonntag noch. 🌞Liebe Grüße aus München 😊

  • @p-e-2779
    @p-e-2779 5 месяцев назад +28

    ,,Nachtisch vom Frühstück" 2:20
    Gott du bist mein Spirit animal 😄 #mussimmernachtischgeben

  • @NinaNoobsy
    @NinaNoobsy 5 месяцев назад +27

    Ich pack diesen Brownie immer für so 30sek in die Mikrowelle und esse den mit Sprühsahne. Macht den noch mal um einiges besser meiner Meinung nach😎

  • @Lena-sz9tj
    @Lena-sz9tj 5 месяцев назад +17

    Ich direkt: natürlich Joghurt zu den Kelloggs! Vanessa: Nüsse :D liebes hahaha

  • @Chlaiiree
    @Chlaiiree 4 месяца назад +6

    Bei der Müsli portion gehen die beim Frühstück davon aus, dass es nur das halbe Frühstück bzw. Eine Komponente davon ist: also Müsli + Joghurt/ Milch + Obst UND ein Brötchen mit Butter und Belägen und ein Getränk dazu :)

    • @anna-ranja4573
      @anna-ranja4573 4 месяца назад +1

      Nee, als Diabetikerin bist du da bereits am Ende von der maximalen Portionsgrösse, ist im übrigen auch bei einer HALBEN Fertigpizza der Fall.

    • @anna-ranja4573
      @anna-ranja4573 4 месяца назад

      Also max 4-5 BE bzw. max. 50 - 60 g KH

  • @helenaunterholzer8669
    @helenaunterholzer8669 5 месяцев назад +10

    Omg liebe deine videos mega toll❤❤❤

  • @girlwhoshotzya
    @girlwhoshotzya 5 месяцев назад +8

    Jaaaa, der Sonntag ist gerettet🎉❤

  • @videosachenbypaula
    @videosachenbypaula 5 месяцев назад +7

    Liebe eure Videos ❤

  • @klarocaroleadsoul7381
    @klarocaroleadsoul7381 5 месяцев назад +22

    2:51 das Obst muss doch in das Müsli 😂

  • @Tadday
    @Tadday 5 месяцев назад +7

    Videoidee: Rezeptvorschläge auf Produkten kochen ✨

  • @asaqui-rh2nm
    @asaqui-rh2nm 4 месяца назад +2

    Die Portionsgrößen beziehen sich auf den Nutriscore. Nur so können die Nestle Cerialien den Nutriscore A erhalten oder auch die Minipizzen noch den Nutriscore C. Es geht nicht darum, dass man davon satt werden soll.

    • @vanessaberg
      @vanessaberg  4 месяца назад +3

      nein der Nutriscore wird immer bei 100g/100ml gemessen

  • @Mystique0704
    @Mystique0704 5 месяцев назад +7

    Ein Video mit ein Tag alles unverarbeitet also unverpackt wäre denke ich auch voll die Challenge 😅😎🎉

  • @laratbeck04
    @laratbeck04 4 месяца назад +7

    Wie random die Kombi beim Abend essen ist 😂😂 Genial

  • @yumtamtam
    @yumtamtam 5 месяцев назад +8

    Eindeutig Team Nudeln mit Soße🤝

    • @edeka
      @edeka 5 месяцев назад +6

      What? Eindeutig Team Soße mit Nudeln😌

    • @Eisenwolf.de1
      @Eisenwolf.de1 4 месяца назад +1

      ​@@edeka Viel besser 😂😂

  • @alisiagrl
    @alisiagrl 5 месяцев назад +18

    Wegen der animal crossing Musik hab ich Lust nach dem Video meine Switch an zumachen und Animal crossing zu spielen😂😅

    • @mrs.honey__
      @mrs.honey__ 4 месяца назад

      fühle mich jetzt alt haha spiele das auch noch aber auf meinem Nintendo DS 🙈

  • @Schneesonne1988
    @Schneesonne1988 4 месяца назад +2

    bezüglich Chips: Ich hab gerade den Rest meiner Linsenchips in eine Schüssel gegeben und abgewogen: 25 g. Und für mich tatsächlich eine absolut ausreichende Größe. Aber ich war auch noch nie der Typ "ich esse die ganze Tüte Chips/ die ganze Tafel Schokolade" - also vielleicht bin ich auch einfach nur seltsam xD

  • @aileen8752
    @aileen8752 5 месяцев назад +9

    "nachtisch vom frühstück", wir verstehen uns

  • @janaheuermann3066
    @janaheuermann3066 5 месяцев назад +4

    Eigentlich müsste ich lernen (Dienstag Klausur an der Uni)....aber natürlich schaue ich erst Dein Video ❤

  • @Mystique0704
    @Mystique0704 5 месяцев назад +3

    Wenn du magst wäre ein Test von prepmymeal, juit und so Mega interessant ☺️🙏

  • @TheFallenHaze
    @TheFallenHaze Месяц назад

    Eigentlich wäre es mal interessant sich einfach seine regulären Menge zu machen . Die dann abzuwiegen und zu sehen wie groß die Unterschiede sind im Vergleich zur Empfehlung

  • @ladyshield6100
    @ladyshield6100 5 месяцев назад +5

    14:33 Sehe ich auch so😅😂😊

  • @leni0161
    @leni0161 5 месяцев назад +2

    Die Animal Crossing Musik und Sound Effekte 🥹

  • @99JB1
    @99JB1 4 месяца назад

    Könntet ihr eine Woche nur eure Lieblingsessen machen/kochen? ☺️🍴

  • @evaw3114
    @evaw3114 4 месяца назад +2

    Der Brownie Clip. HEULE 😭😭😂

  • @MonaMondschein
    @MonaMondschein 4 месяца назад +1

    Nicht, dass ich dieses Schokomüsli als kind teilweise auf einmal aufgegessen habe. Kann ich heute noch 😅

  • @mirchen01
    @mirchen01 5 месяцев назад +6

    How to verhungern😂😭

  • @Fidi987
    @Fidi987 4 месяца назад +1

    Hey, der Hund hat nach Herstellerempfehlung noch einen dreiviertel Valess-Stick verdient! Der ist ja übrig... 🐕

  • @Giraffe_2010
    @Giraffe_2010 4 месяца назад

    Jetzt habe ich auch Bock auf Vollkornnudeln 😅😊

  • @chantalstraube6707
    @chantalstraube6707 4 месяца назад +1

    Das mit Wagner hat mich auch gebrochen🥲🥲

  • @ronnersonja8238
    @ronnersonja8238 5 месяцев назад +4

    Die angaben reichen mir auch nie🤣😉🤪

  • @svenladiges8606
    @svenladiges8606 4 месяца назад +2

    Koch lieber selber. Obst und Gemüse kann man in größeren Mengen essen. Zu viel Fertiggerichte sind ungesund. Aber richtig, dass Du die Frühstückscerialien als Dessert einstufst.

  • @danielag.7311
    @danielag.7311 5 месяцев назад

    Ich finde diese tüte mit den Rice Cakes und den Nudeln Mega interessant. Ich wünsche euch eine schöne Elternzeit ❤

    • @anjab.4773
      @anjab.4773 4 месяца назад

      Elternzeit?

    • @alicelily1277
      @alicelily1277 4 месяца назад

      Hä? Wer hat denn ein Kind bekommen?

    • @x_elin
      @x_elin 4 месяца назад +1

      ​@@alicelily1277 war glaube ich auf das neue Video von Hazel bezogen..? idk wieso es unter diesem Video kommentiert wurde

  • @Marlom-i4j
    @Marlom-i4j 5 месяцев назад +1

    5:14 NEIN GOTT WIE LAUT DAS IST

  • @janniaxx9899
    @janniaxx9899 4 месяца назад +1

    Woher sind deine Ohrringe?😊

  • @anjawolf5121
    @anjawolf5121 4 месяца назад

    Das mit den portionsgrößen ist echt hart! Selbst mein chihuahua bekommt Gefühlt mehr zu Essen und sie wiegt nur 3kg 😂

  • @Einrad
    @Einrad 5 месяцев назад

    Einfach toll

  • @Lena_0804
    @Lena_0804 5 месяцев назад +1

    Unterstützungskommentar ❤

  • @NathalieWagner-y3d
    @NathalieWagner-y3d 5 месяцев назад +4

    Zählt bei den Nudeln nicht das Gewicht wenn sie gekocht sind ?

  • @niconii3663
    @niconii3663 4 месяца назад

    ich als erwachsener mensch würde 3-4 piccolinis mit nem salat essen. 😅 ich würd mit den meisten portionsgrößen hier klar kommen, aber ich bin auch die person die im resaurant nie den teller aufkriegt und die hälfte mit nachhause nehmen muss. 😂 nach 30g chips alleine wäre ich allerdings auch nicht satt, aber wenn ich mehr als 30g chips an einem abend esse bereue ich es meistens weil mir dann schlecht wird. ich seh sowas meistens eher als was kleines für zwischendurch wenn ich gar nicht groß hunger hab. mein magen ist ziemlich empfindlich wenn ich zu viel aufeinmal esse, gerade bei dingen wie fast food oder snacks 😭

    • @SELBLINK_in_your_area
      @SELBLINK_in_your_area 4 месяца назад

      Hast du denn einen Tipp dazu, wie ich es schaffen könnte, weniger zu essen? (Ich bin da eher die Person, die sich nach dem Restaurantbesuch überlegt, wo man als nächstes etwas zu essen bekommt, um noch satt zu werden - da das Essen in den meisten Restaurants ja gerade mal als Appetitanreger ausreicht; ich will aber auch nicht gleich 10 Gerichte auf einmal bestellen, wenn ich eingeladen werde)

  • @Fidi987
    @Fidi987 4 месяца назад

    Bei dem ersten Gericht hätte ich statt Nüssen einfach Quark genommen. Oder die Hälfte der Nüsse mit Quark in der "Frühstücksflockenschale" ergänzt.

  • @frederikeschillers9086
    @frederikeschillers9086 4 месяца назад

    Aber wer sagt denn, dass man nur eine Portion essen muss😂

  • @Schneesonne1988
    @Schneesonne1988 4 месяца назад +1

    Es ist eben aber auch einfach ein Problem mit den Portionsgrößen, weil du ja theoretisch auch 10 verschiedene Fertigsachen essen kannst, jeweils nur die empfohlene Portionsgröße und wärst dann ja trotzdem bei zu viel, obwohl du dich ja an die Portionsgröße gehalten hast. Also theoretisch hättet ihr euch zusätzlich an das Empfehlungsbild von der Zusammenstellung halten können, wo nichts Schriftliches war, aber es ist ja auch immer die Frage, ob das mehr aussagt ...

  • @emmaschneider5086
    @emmaschneider5086 5 месяцев назад +7

    Empfehlungsportion heißt in dem Bezug nicht, dass das reichen soll,damit du satt bist. Sondern sollte man nicht mehr von diesem Lebensmittel essen, da es nicht nahrhaft und gut ist und man nicht mehr davon essen sollte. Man kann sich ruhig mehr nahrhafte Lebensmittel dazu geben.

  • @franziskathiemann7477
    @franziskathiemann7477 4 месяца назад

    Na, der Tag war gut? 😂

  • @t.108
    @t.108 5 месяцев назад +1

    Nestle ist auf jeden Fall schrecklich und nicht unterstützenswert.
    Kann mir aber mal bitte jemand erklären, warum das - in meiner Wahrnehmung - nur nestle öffentlich so ein Thema ist? Was ist denn mit den ganzen anderen unethischen Firmen.. ich habe noch nie gehört, dass da jemand was zu sagt, immer nur bei nestle und das verstehe ich irgendwie nicht..

    • @alkrse620
      @alkrse620 5 месяцев назад

      Weil fast keiner bei den anderen Firmen bescheid weiß. Bei Nestle ist es bekannt.

    • @faolanjung7907
      @faolanjung7907 4 месяца назад +1

      Zu dem, was @alkrse620 schrieb, kommt auch noch hinzu, dass viele Firmen von denen man nicht dachte, dass es Nestlé sei, zu Nestlé gehören. Nestlé hat wahnsinnig viel unter sich. Nicht nur bezüglich Lebensmittel, auch Hygienartikel und Tierfutter zum Beispiel. Viele wissen nicht, dass Starbucks, Thomy, Purina und Bübchen beispielsweise zu Nestlé gehören.

  • @manoname1337
    @manoname1337 5 месяцев назад +14

    Die Portionsgröße ist so klein damit der Nutriscore höher ausfällt. Wäre eine Portion Kellogg's 100g, dann wäre es niemals Nutriscore A. Es wird schamlos getrickst.

    • @kleinsuddi
      @kleinsuddi 5 месяцев назад +4

      Aber muss der nutriscore nicht immer auf 100g gerechnet werden ?

    • @manoname1337
      @manoname1337 5 месяцев назад +1

      Habe nochmal nachgelesen, Du hast Recht mit den 100g! Dann weiß ich auch nicht😅

    • @johannafiedler9423
      @johannafiedler9423 4 месяца назад +4

      Nutriscore vergleicht ja auch nur gleiche Lebensmittel also quasi Schokocornflakes miteinander daher auch bei ungesunden Lebensmitteln teilweise gute Bewertungen

    • @Larageralds
      @Larageralds 4 месяца назад +1

      Es geht darum was der Konsument denkt wenn er die Nährwerte checkt😊

  • @ilkawinhauer3398
    @ilkawinhauer3398 5 месяцев назад

    😁👍🙋‍♀️

  • @TheCotzi
    @TheCotzi 4 месяца назад +3

    bisschen fail das experiment wenn ich mir mehrere portionen nehme von verschiedenen sachen dann kann ich am ende 3 kg am tag essen wenn ich so schummel wie bei den picolinis und crispy sticks

  • @AslyaLP
    @AslyaLP 5 месяцев назад +3

    Da Nesquik meine liebsten sind seit 30 Jahren.... Kein Kelloggs. Nestlé. Nestlé hat auch grundsätzlich weniger Zucker und Kalos als alle Cerealien von Kelloggs..... Nix Kelloggs. Aber Platz 2 sind Smacks und 3 Frosties... Von Kelloggs

  • @marietheis9341
    @marietheis9341 5 месяцев назад +1

    :)

  • @SELBLINK_in_your_area
    @SELBLINK_in_your_area 4 месяца назад +2

    Bei Nestlé darf es kein "aber" geben! Ein versehentlicher Kauf, okay, passiert mir auch manchmal bei Marken, bei denen nicht klar erkennbar ist, dass sie zu Nestlé gehören. (zum Beispiel Wagner und Mövenpick) Aber das da, Nesquik? Da ist die Marke klar erkennbar!

  • @alinatr2693
    @alinatr2693 5 месяцев назад +8

    Mich betrifft es zwar nicht,aber eine Triggerwahrnung in Beziehung auf gesundes Essverhalten/Essstörungen wäre wünschenswert👍🏻

    • @wolfsfee2001
      @wolfsfee2001 2 месяца назад

      ich denke aus dem Titel des Videos wird klar, dass man sich das nicht angucken sollte, wenn man ein gestörtes Essverhalten hat.