跑者心率區間設定|安靜心率設定

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 июн 2024
  • 設定跑者的心率區間時，需要以十秒平均值的最低安靜心率來設定。這支影片示範，如何在RQ網頁上搜尋十秒最低的心率平均值。
    （需要有RQ的白金會員權限才能使用此功能）
    #心率區間 #安靜心率 #最大心率

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子，逆轉脂肪肝｜初日診所 李唐越醫師13:39「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子，逆轉脂肪肝｜初日診所 李唐越醫師
「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子，逆轉脂肪肝｜初日診所 李唐越醫師初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Просмотров 2 млн
別管熱量了，把這個東西吃夠就能瘦｜《食慾科學的祕密，蛋白質知道》｜文森說書13:41別管熱量了，把這個東西吃夠就能瘦｜《食慾科學的祕密，蛋白質知道》｜文森說書
別管熱量了，把這個東西吃夠就能瘦｜《食慾科學的祕密，蛋白質知道》｜文森說書文森說書
Просмотров 988 тыс.
物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字16:25物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字
物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Просмотров 827 тыс.
I played the WORST rated golf course! (How bad?)15:42I played the WORST rated golf course! (How bad?)
I played the WORST rated golf course! (How bad?)Rick Shiels Golf
Просмотров 449 тыс.
DOG MAN | Official Trailer02:32DOG MAN | Official Trailer
DOG MAN | Official TrailerUniversal Pictures
Просмотров 6 млн
SNL Is Returning for Season 50!00:16SNL Is Returning for Season 50!
SNL Is Returning for Season 50!Saturday Night Live
Просмотров 106 тыс.
iPhone 16/16 Pro Unboxing: End of an Era!11:21iPhone 16/16 Pro Unboxing: End of an Era!
iPhone 16/16 Pro Unboxing: End of an Era!Marques Brownlee
Просмотров 3,4 млн
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech5:195 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational SpeechLife Advice
Просмотров 4,6 млн
Fed大幅調整降息預期 估年底前再降兩碼 道瓊下跌103點 費城半導體收低1.08%｜主播貝庭｜【非凡Morning Call】20240919｜非凡財經新聞15:26Fed大幅調整降息預期 估年底前再降兩碼 道瓊下跌103點 費城半導體收低1.08%｜主播貝庭｜【非凡Morning Call】20240919｜非凡財經新聞
Fed大幅調整降息預期 估年底前再降兩碼 道瓊下跌103點 費城半導體收低1.08%｜主播貝庭｜【非凡Morning Call】20240919｜非凡財經新聞USTV 非凡電視
Просмотров 52 тыс.
【新聞挖挖哇】四十年婚姻不敵小三！名餐廳老董開戰正宮勁爆內幕！八億財產分不攏離婚官司怎麼打？元配要的保障！20240918｜ 來賓：蘇家宏、黃宥嘉、顏冰心、欣西亞、錢毅1:07:14【新聞挖挖哇】四十年婚姻不敵小三！名餐廳老董開戰正宮勁爆內幕！八億財產分不攏離婚官司怎麼打？元配要的保障！20240918｜ 來賓：蘇家宏、黃宥嘉、顏冰心、欣西亞、錢毅
【新聞挖挖哇】四十年婚姻不敵小三！名餐廳老董開戰正宮勁爆內幕！八億財產分不攏離婚官司怎麼打？元配要的保障！20240918｜ 來賓：蘇家宏、黃宥嘉、顏冰心、欣西亞、錢毅新聞挖挖哇！
Просмотров 81 тыс.
一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽13:31一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽
一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Просмотров 1 млн
運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英21:14運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英
運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Просмотров 2,3 млн
學霸們的秘密｜《Make It Stick》｜文森說書12:55學霸們的秘密｜《Make It Stick》｜文森說書
學霸們的秘密｜《Make It Stick》｜文森說書文森說書
Просмотров 1,8 млн
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
Просмотров 1,9 млн
PySpark Full Course [2024] | Learn PySpark | PySpark Tutorial | Edureka3:58:31PySpark Full Course [2024] | Learn PySpark | PySpark Tutorial | Edureka
PySpark Full Course [2024] | Learn PySpark | PySpark Tutorial | Edurekaedureka!
Просмотров 462 тыс.
熟練不等於變強｜《刻意練習》｜文森說書12:57熟練不等於變強｜《刻意練習》｜文森說書
熟練不等於變強｜《刻意練習》｜文森說書文森說書
Просмотров 179 тыс.
Какие шины выбрать? Новые, Б/у или Китай1:00:22Какие шины выбрать? Новые, Б/у или Китай
Какие шины выбрать? Новые, Б/у или КитайКоманда АП
Просмотров 759 тыс.
Парень Ксении Бородиной ворвался на съемку? Выбор кроссовок! #тренды #интервью00:56Парень Ксении Бородиной ворвался на съемку? Выбор кроссовок! #тренды #интервью
Парень Ксении Бородиной ворвался на съемку? Выбор кроссовок! #тренды #интервьюNIKITA EFREMOV
Просмотров 235 тыс.
ПРОГНОЗ ТАРО на ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ 17-18 СЕНТЯБРЯ 2024 года для всех ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARL30:07ПРОГНОЗ ТАРО на ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ 17-18 СЕНТЯБРЯ 2024 года для всех ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARL
ПРОГНОЗ ТАРО на ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ 17-18 СЕНТЯБРЯ 2024 года для всех ЗНАКОВ ЗОДИАКА от ANGELA PEARLAngela Pearl
Просмотров 435 тыс.
Developer Strap - когда закирпичил Vision Pro 🧱00:43Developer Strap - когда закирпичил Vision Pro 🧱
Developer Strap - когда закирпичил Vision Pro 🧱serg1us
Просмотров 300 тыс.
Ужин для моей мамы Басинии Шульман🔥01:00Ужин для моей мамы Басинии Шульман🔥
Ужин для моей мамы Басинии Шульман🔥dacooker_
Просмотров 174 тыс.
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts00:46GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shortsMr DegrEE
Просмотров 9 млн
ТРАГЕДИЯ на ГОНКАХ. Заезд на ДЕНЬГИ TOYOTA MARK 2 против AUDI RS650:01ТРАГЕДИЯ на ГОНКАХ. Заезд на ДЕНЬГИ TOYOTA MARK 2 против AUDI RS6
ТРАГЕДИЯ на ГОНКАХ. Заезд на ДЕНЬГИ TOYOTA MARK 2 против AUDI RS6Менеджер Антон
Просмотров 435 тыс.
Петренто ремонт #петренто #приколы #прикол #petrento #мем #юмор #memes #funny00:14Петренто ремонт #петренто #приколы #прикол #petrento #мем #юмор #memes #funny
Петренто ремонт #петренто #приколы #прикол #petrento #мем #юмор #memes #funnyPetrento Stream TV
Просмотров 68 тыс.