【鉄分たっぷり】栄養学生が考えた1日分の鉄分がとれる献立👩🏻‍🍳/一人暮らし大学生/栄養学生/料理/献立

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 2

  • @ヨリサダリツコ
    @ヨリサダリツコ Месяц назад

    とても楽しい時間をありがとうございます⏰

  • @cooking.769
    @cooking.769  5 месяцев назад +2

    見に来てくださりありがとうございます🌼
    鉄分たっぷりな献立を作りました👩🏻‍🍳
    0:08 1:52 2:24 ひじきと大豆の煮物
    1:33 2:29 牛肉と厚揚げのマヨポン酢
    2:02 3:37 トマトと卵の和風スープ

Следующие
Автовоспроизведение
10 Cabbage Recipes. How to Use Cabbage for Single People.24:5810 Cabbage Recipes. How to Use Cabbage for Single People.
10 Cabbage Recipes. How to Use Cabbage for Single People.Orosina 오로시나
Просмотров 235 тыс.
食費月1万円社会人の一人暮らしごはん【週5日出社版】19:49食費月1万円社会人の一人暮らしごはん【週5日出社版】
食費月1万円社会人の一人暮らしごはん【週5日出社版】ねこにこみうどん
Просмотров 456 тыс.
たんぱく質1日60ｇを食べ物から摂るには？11:43たんぱく質1日60ｇを食べ物から摂るには？
たんぱく質1日60ｇを食べ物から摂るには？管理栄養士 川端真由美
Просмотров 157 тыс.
Off Grid Cabin Disaster !16:33Off Grid Cabin Disaster !
Off Grid Cabin Disaster !Bushradical
Просмотров 482 тыс.
Avengers wake up, Marvel Rivals is fire18:15Avengers wake up, Marvel Rivals is fire
Avengers wake up, Marvel Rivals is firezanny
Просмотров 1,1 млн
Tornado touches down in Santa Cruz County, several injured06:04Tornado touches down in Santa Cruz County, several injured
Tornado touches down in Santa Cruz County, several injuredNBC Bay Area
Просмотров 275 тыс.
Etsy Magic16:53Etsy Magic
Etsy MagicChad Chad
Просмотров 631 тыс.
たったひと手間の工夫でいい16:14たったひと手間の工夫でいい
たったひと手間の工夫でいい人間
Просмотров 74 тыс.
A heartfelt lunch that gifts a warm day 💖, and sweet snacks 🌷☕️🥚🍞12:53A heartfelt lunch that gifts a warm day 💖, and sweet snacks 🌷☕️🥚🍞
A heartfelt lunch that gifts a warm day 💖, and sweet snacks 🌷☕️🥚🍞모이하루moiharu
Просмотров 6 тыс.
Making 10 easy Korean side dishes 🥢ㅣWinter house decoration 🌲ㅣVlog16:20Making 10 easy Korean side dishes 🥢ㅣWinter house decoration 🌲ㅣVlog
Making 10 easy Korean side dishes 🥢ㅣWinter house decoration 🌲ㅣVlog하미마미 Hamimommy
Просмотров 2,4 млн
【太らない食事】163cm45キロ台！こんな食事をしています17:44【太らない食事】163cm45キロ台！こんな食事をしています
【太らない食事】163cm45キロ台！こんな食事をしていますゆうこりんチャンネル
Просмотров 730 тыс.
🫢참 쉽다!💰3만원으로 11가지 일주일 반찬 만들기.14:10🫢참 쉽다!💰3만원으로 11가지 일주일 반찬 만들기.
🫢참 쉽다!💰3만원으로 11가지 일주일 반찬 만들기.따뜻한 여사 kind lady
Просмотров 200 тыс.
[3 days of healthy Japanese food] Stomach-friendly dinner recipe with easy-to-digest vegetables15:51[3 days of healthy Japanese food] Stomach-friendly dinner recipe with easy-to-digest vegetables
[3 days of healthy Japanese food] Stomach-friendly dinner recipe with easy-to-digest vegetables我が家のおうちごはん
Просмотров 448 тыс.
Diligent home cooking routine | Making a delicious brunch and packed lunch17:44Diligent home cooking routine | Making a delicious brunch and packed lunch
Diligent home cooking routine | Making a delicious brunch and packed lunch꿀주부 Honeyjubu
Просмотров 511 тыс.
How to store ingredients. Organize the refrigerator. Clean the refrigerator. Organize the freezer.22:51How to store ingredients. Organize the refrigerator. Clean the refrigerator. Organize the freezer.
How to store ingredients. Organize the refrigerator. Clean the refrigerator. Organize the freezer.Orosina 오로시나
Просмотров 1,2 млн
作り置きできる満足感たっぷりなおかず🍱/一人暮らし大学生/栄養学生/料理/献立3:41作り置きできる満足感たっぷりなおかず🍱/一人暮らし大学生/栄養学生/料理/献立
作り置きできる満足感たっぷりなおかず🍱/一人暮らし大学生/栄養学生/料理/献立ごはんを作る時間
Просмотров 682
Pedri VS Lehmann VS Gavi VS Garnacho VS Messi VS Ronaldo | Parkour Challange00:26Pedri VS Lehmann VS Gavi VS Garnacho VS Messi VS Ronaldo | Parkour Challange
Pedri VS Lehmann VS Gavi VS Garnacho VS Messi VS Ronaldo | Parkour ChallangeFootball Life
Просмотров 7 млн
Гринч перешел на сторону добра?00:16Гринч перешел на сторону добра?
Гринч перешел на сторону добра?Новостной Гусь
Просмотров 680 тыс.
НОВАЯ ВОЛГА 2025. Тест-драйв в Калифорнии. Купили гараж. 2 серия1:03:49НОВАЯ ВОЛГА 2025. Тест-драйв в Калифорнии. Купили гараж. 2 серия
НОВАЯ ВОЛГА 2025. Тест-драйв в Калифорнии. Купили гараж. 2 серияМАШИНАТОРЫ
Просмотров 308 тыс.
Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArt00:56Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArt
Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArtTrekNinja
Просмотров 3,3 млн
Descobri que os óculos de sol não me protegeram! 😎00:13Descobri que os óculos de sol não me protegeram! 😎
Descobri que os óculos de sol não me protegeram! 😎Vida Luminosa
Просмотров 7 млн
Test IQ Challenge! Correct Incredibox Spunki Face #colors #testiq #funny #games #sprunkiincredibox00:20Test IQ Challenge! Correct Incredibox Spunki Face #colors #testiq #funny #games #sprunkiincredibox
Test IQ Challenge! Correct Incredibox Spunki Face #colors #testiq #funny #games #sprunkiincrediboxPADLOTOON
Просмотров 4,1 млн
МЫ ПЕРЕНЕСЛИ ЦЕЛОЕ ЗДАНИЕ! Зачем!? Строю бизнес часть 23.35:41МЫ ПЕРЕНЕСЛИ ЦЕЛОЕ ЗДАНИЕ! Зачем!? Строю бизнес часть 23.
МЫ ПЕРЕНЕСЛИ ЦЕЛОЕ ЗДАНИЕ! Зачем!? Строю бизнес часть 23.СЛОВО ПАЦАНА 2.0
Просмотров 123 тыс.
KJ vs sonic vs saitama | The strongest battlegrounds00:11KJ vs sonic vs saitama | The strongest battlegrounds
KJ vs sonic vs saitama | The strongest battlegroundsDeathgun
Просмотров 758 тыс.