Я пограничник. Спасибо Диана, вчера пазл сложился. Это мучительно иметь в голове все эти переживания. Знание механизма, как это работает, отлавлавливание своих чувств и состояний. Помогает. Работы над собой непочатый край. С нетерпением жду следующего видео. Благодарю
Я с детства такая. Я никогда не приходила в компании, потому, что мне казалось, что меня там не хотят видеть и всегда казалось, что надо мной смеются, я неинтересна, никогда никому не позвоню первая и никуда не позову. Этот ужасный страх, действительно, что меня пошлют, теперь я узнала, что это страх отвержения. И я всегда на опережение действовала, дескать я сама к вам не приду, это вы мне не нужны, а не я к вам. Всегда этот страх, что не понравлюсь или все увидят, насколько я несовершенная и прочее. Это я стала замечать лет с восьми. Я никому не звоню, никуда не хожу. Раньше мне было до жути больно, теперь я привыкла и никуда и ни к кому уже и не хочу. Как то так
с третьей минуты видео вы как стрелок из лука стреляя в яблочко попадаете точно в цель, а следующая выпущенная стрела попадает точно в первую стрелу! настолько верно вы описываете состояние, такие вот ассоциации . я "боюсь" смотреть вас дальше)
Оказывается, что пограничники - это хрупкие люди, которые как большие дети, но они настоящие в своих чувствах, искренние и способны полноценно любить, зачастую слишком даже отдаваться, Но это от избытка чувств, но чувства у них большей мере позитивные, да и реабилитации поддаються, реально жаль, они же плохого не хотят никому, а просто любить, или всё таки страшные люди? А то уже поздно, что-то теряюсь, а мне интересно😌
Они не страшные, они безумно хотят, чтобы их любили - это все, чего они хотят. Они страшны в своих аффектах и неадеквате, в который их периодически вышвыривает, но они не злонамеренно это делают, как нарцы.
@@DianaM_Psychology да, щас кто розбераетсься, ага, зависим мной, чувства на спад - нафиг, другое чудо есть, а то то не интересно. Жестоко, но это сейчас уже чаще практикуется такая манера, даже вполне здоровых, адекватных людей так как мусор вышвыривают, хотя и нарциссизм в наше время стаёт вполне нормальное поведение для общества, даже и поощрается что-ли 🤔
Получается я не пограничник, я невротик. Но я реально собирала себя по кусочкам до 40 лет. Накручивала себя. Иногда и вправду заныриваю в эмоции, в проэкции, потом выныриваю, осознаю и т.д как на волнах.
Я решила набить себе тату на руке "Вернись в реальность!" Думаю это будет хорошим тормозом, надо переламывать эту вакханалию, а то белые воздушные замки из мягких облаков по щелчку меняются в черные готические замкт страданий, Боже как я устала, я справлюсь с собой. Правильно говорят - сложнее всего победить себя
Диана, спасибо за новое видео о ПРЛ. Оказывается, они не все помнят о себе в той или иной ситуации. Эмоции - до аффекта и все мимо осознанности. Теперь понятно, почему объяснять им их ошибки как 'обычному' человеку настолько малоэффективно. О, да! Смотрят на них не так. Реагируют не как мнительные (тихо), а более открыто вплоть до агрессии. С комплиментами тоже самое - преувеличивают их значимость. С этим проблемно, могут приблизить не того человека. Как с ними лучше общаться в быту, что говорить? Очень много полезного для себя узнала из видео. Благодарю
Хотите посмеятся, мне побочно приспичело развивать осознанность ввиду увлечения всякими практикам, и только тогда поняла что я пограничник. Единственное что помогало не вешаться и не прыгать с крыши это понимание того что все происходит только в моей голове. На самом деле ничего этого нет.
О, у меня похожий опыт) Однажды заинтересовалась медитацией и энергетическими практиками и параллельно с этим когнитивно-поведенческой терапией. А дальше узнала в себе пограничника)
В меня влюбился один такой пограничник. Годами меня преследовал. Я его в дверь, а он в окно. Пришлось сменить номер телефона (сим-карту) и даже место жительства, чтобы прекратился этот кошмар.
....Дианочка, Вы молодчинка!.......ну очень интересно и познавательно.... Я аплодирую вам стоя и 1000000 лайков Вам....Вы мне просто преключили мозги......Суппер!..... респект Вам!......
@@DianaM_Psychology очень хотелось бы углубиться в эту интересную тему...... никогда не думал что это так может быть интересно..... Спасибо вам огромное......и дай бог здоровья Вам и вашим близким....... Удачи!
@@DianaM_Psychology .... нет, Дианочка, не пропустил.....просто Я прорабатывал матерьял..... много вопросов возникло (как говориться без коментариев), а после сегодняшнего выпуска многое прояснилось.....и мне очень приятно, что Вы обратили внимания что я не написал комент......но лайк.....с лайка Я начинаю просмотр ваших роликов.....
Это -Я(раньше),весь подростковый возраст в этом состоянии и первая любовь 🤦♀️🤯 От потери родственника стала себя контролировать, и не даю себе впадать в разные состояния... (Я в этом мраке уже была ,все видела и больше туда не зайду) Но стала думать, что я стала без чувственной...Короче ,не даю себе страдать и точка...но накручиваю по привычке....😬
Да, у всех, наверно, бывают такие моменты. Главное только не болеть болезнь третьекурсника медфака, когда студенты-медики изучают болезни и сразу у себя находят всё, что изучают.
Оох. У меня бывший такой... это стресс постоянный был и есть (приходится с ним общаться, ибо на одной работе работаем). Он даже сейчас обидки кидает и допридумывает ситуации. Вошла, например, я в телеграм (соответственно, видно, что я в сети), потому что мне надо было одну фотку найти. Он мне в этот момент что-то написал. Я не была готова ответить, потому что я другим делом занята была, у меня был алгоритм в голове. Выполнила я свои дела, захожу в диалог с ним, а сообщений уже нет. Спросила "чего ты удалил?", он написал "знаешь, неприятно, когда ты в сети и меня игноришь, увидев уведомление о сообщении и не прочитав, то после такого не хочется ничего писать". 🤦♀️ Я сделала буквально ничего, и человек обиделся уже, и сказал, что я должна была извиниться. И постоянно так. С ним как с маленьким ребенком надо... 🫤
@@iryna5168 я с ним просто не общаюсь теперь. Он меня достал. И скорее всего, он больше на скрытого нарцисса похож. Это были слишком токсичные "дружеские" отношения с ним. Он слишком сильно эмоционально давил на меня, давил на чувства вины и жалости. И всем жаловался, какая я стерва. Меня он вообще не слышит, если я начинаю говорить о нарушении моих личных границ. Ему лишь важны только его страдания, он их превозносит до небес. Ему нравится страдать и получать жалость от других. Искусный манипулятор. Правда, и в игноре он меня достает. Хочу на другую работу перейти, чтобы вообще все связи с ним порвать, ибо на работе очень сильно допекает меня. Еще и сталкерит
@@annamind5650может не спасти даже переезд в другой город. И попытки прерывать связь могут нехило так восприниматься, как агрессия. Что напряжения создаст только больше. Или вообще может перейти чувство в ненависть, что может даже угрозу для здоровья создать вам или близким. Ничего посоветовать сам не могу, так как я на другой стороне наоборот - я как раз преследователь-пограничник. Но как чувствуется я описал и что может следовать.
@@Teodoress хмм. Благодарю за то, что поделились ситуацией с другой стороны. Но да, оно так и есть. Когда я начинала прерывать с ним связь, у него ужасно сильная агрессия была, т.к. он думал, что я делаю это назло ему. Хотя, на самом деле, я лишь хочу свою психику сберечь, потому что мне тяжело это выдерживать. Но сейчас он, вроде, отстал. Я устроилась на другую работу в другом городе. Лишь иногда о себе напоминает. Например, может доставку заказать: мне звонили из доставки и спрашивали адрес. С левых аккаунтов писать может. Пытался пробить мои данные в боте, но мне пришло сообщение, что меня пытались пробить)
Диана, спасибо громадное! Это удивительно точно, глубоко, исцеляюще! Хочу поделиться наблюдением: у пограничника очень часто портится зрение. Это как способ уйти от реальности, размыть её. Что думаете по этому поводу? Было бы интересно узнать.
Ольга, спасибо! Это очень интересное наблюдение. Вообще психосоматика зрения связана с нежеланием видеть реальность или каким-то страхом реальности, страхом будущего, в т.ч.нежеланием видеть что-то в своем окружении, отрицание реальности. Так что вы вполне правы, у пограничников с их воздушными замками это вполне может быть!
Все знакомые мне пограничники носят/носили линзы или очки. 🤔 Некоторые из них сделали коррекцию зрения, я для себя эту опцию не рассматриваю, так как хочется оставить эту возможность иногда "не видеть мир", во всех смыслах. С другой стороны, проблемы со зрением есть у очень многих людей, и большинство из них, скорее всего, не пограничники - так что вряд ли тут можно провести чёткую параллель.
😆😆😆😆😆😆Капец, я пограничник. Теперь я чётко вижу Нарциссов, пограничников. Так мужчин и их поведение аналищировала, не могла дать им определение. Благодарю.
@@DianaM_Psychology ,нет, не появился. Я писала о том, что хотелось очень поблагодарить за замечательные ролики, создающие уникальное "принимающее и подтверждающее поле". Буквально вот вчера - случайно натолкнувшись, - я "высветила" давно, ещё в детстве, вытесненный, не самый лицеприятный "кусок своей "тени". Он ушел прямо "пропавшим, стёртым" эпизодом с достаточно некрасиво характеризующими меня подробностями, какая я, оказывается, могу быть "красотка" 🤦🙈 и - спасибо Вам, - вовремя включилась осознанность. И вместо того, чтобы спрятать это чудовище в сарай, - как хотелось бы, - начала прояснять эту часть, её цели и потребности и пытаться интегрировать. Ну или хотя бы для начала контактировать и иметь в её виду. Раньше поддерживать осознанность для меня было всегда сложно - всегда выпадала в "привычную реальность". После Вашего отзыва об МК, - удалось найти и проработать убеждение, что осознанность для меня это всегда про боль, и про самоотвержение.
Вы имеете ввиду, сколько они проживут, пока не убьют друг друга?))) А кроме шуток, да, это сложная тема и сложные отношения с попеременным выносом мозга друг другу. Более осознанный, как правило, займет родительскую позицию и будет в отношениях главным.
@@DianaM_Psychology По ходу у нас такие отношения, он нарцисс,но очень похож на пограничника. Фантазии его реальность и втягивает туда пассий подобных.
Диана, скажите, пожалуйста, почему пограничнику важно получить принятие, валидацию и прочее именно от партнёра, а от родителей ему ничего не хочется и не торкает ничего, когда мама говорит, что она принимает и любит меня?
Диана, благодарю вас за ваш канал 🙏❤️случайно нашла вас , хотя случайностей не бывает 😊 я узнала себя я пограничник контрзависимый , а муж у меня шизоид , все как вы рассказываете , но могу предположить , отношения конечно сложные это мягко сказать ) скажите пожалуйста без терапии есть шанс выйти на нормальный уровень ? Или если хоть один пройдёт терапию ?
Часто такие отношения случаются. Но это очень бурные отношения с перебором страсти и мордобоя, причем, перемежающихся. Утолить не смогут - эта дыра внутри неутоляема.
@@DianaM_Psychology Но психотерапевт может "заткнуть" эту дыру? Дорастить психику? Вообще пограничник "вылеченный" способен на здоровую любовь? В отношениях я явно пограничник, у меня большой страх потерять объект любви, до паники и истерики. Привязанность в стиле "подойди- уходи", не могу терпеть, когда человек близко слишком подходит и может увидеть мою "плохость", но и без него "умираю". В повседневной жизни - социофобия ( вследствие школьного булинга). Мама - похоже пограничник, но вполне рациональна и жизнеспособна, с мазохисткими и нарциссическими чертами, папа - созависимый + нарцисс ( из семьи нарциссов), инфант. Я в жизни вполне адаптирована, работаю, но с мужчинами не могу построить длительные отношения, сильная тревога и токсический стыд. Как будто всё-таки не слишком расщеплена... Кто я?
@@margolee2682По своему опыту могу сказать, что, по крайней мере, потенциал для относительно здоровой любви и гармоничный отношений у пограничника есть, но для этого необходима определённая степень осознанности и работы над собой - в частности, пограничнику для начала предстоит "усыновить/удочерить" самого себя, чтобы перестать искать в партнёре родителя и (хотя бы отчасти) стать более автономным и самодостаточным, не растворяться полностью в любви и иметь хоть какую-то опору внутри себя. Для этого нужно постараться додать себе всё то, что не додала мама. Мне лично помогло мысленное проживание травмирующих ситуаций заново, одновременно утешая себя от лица "внутренней" мамы (так, как мне хотелось бы, чтобы это сделала моя реальная мама) и этим как бы изменяя ход событий прошлых лет.
У меня есть нечто похожее. Если человек делает мне не адресный комплимент, я понимаю, что он говорит ерунду, в которой сам не разбирается. Потому что нельзя толком не видя человека, давать оценку его внешности. Что само по себе уже не прилично. Если конечно, он не хочет, чтобы ему в обратку сделали такой же комплимент. Хотя на подобное можно отвечать зеркально, что правда, вызывает у собеседника недоумение. Да, я понимаю, что у меня беды с башкой, но у того, кто, видя как я выгляжу, всё таки отваживается назвать меня красавицей, их ещё больше.
Я могу ошибаться, но мне показалось, что вам надо подтягивать самооценку, чтобы принимать тот факт, что кто-то действительно может считать вас красавицей! Иначе бы и не говорили!
У всех людей разное отношение к эстетике. Представьте всех людей, которых вы считаете красивыми и вы удивитесь, сколько людей про них скажут «фу, это чё?» и покажут других людей, на которых вы скажете «фу, это чё?». Но это работает и в обратную сторону. Просто у людей есть свое мнение по поводу вашей внешности, которое не совпадает с вашим :) Но они в этом не виноваты и не становятся лгунами.
Человек А. высказался о пограничке очень жестко за его спиной человеку Б. Пограничник об этом узнает от человека Б. Для пограничника человек А. был объектом сильной симпатии. Как должна себя повести психика пограничника по отношению к Человеку А?
Здравствуйте, Уважаемая Диана. Смотрю Ваши видео довольно часто. Сейчас изучаю плейлист о пограничном расстройстве. Понимаю, что многое из того, что Вы описываете здесь похож на меня, но не все, поэтому не могу точно сказать - пограничники я или нет, Хотелось бы узнать Ваше мнение например о таком моменте. Когда я решаю, что пора мне вступить в отношения ( это уже в прошлом, но хотелось бы знать - это пограничное проявление или паранояльное ) я решаю кого я хочу рядом с собой видеть, и далее происходит все так как Вы описали : человек улыбнулся дежурной улыбкой, спросил обычное "как дела?", я вопреки маю это уже как любовь и тому подобное а потом понимаю, что это не взаимно, однако мне уже все равно и я иду напролом, чтобы его получить и уже не важно, чего он при этом чувствует или хочет. Но ко всему добавлю, что это не со всеми, а с тем, кто похож на мою родительницу (предположительно нарцисса с признаками ПРЛ ), от которой было в детстве много травм. И уважение к этому человеку отсутствует и скорее презрение, ИК тому же этот мужчина с первых дней знакомства словно нарочно делает все, чтобы я его презирала, перестала испытывать к нему остатки уважения. А вот мне он при этом становится нужен. Может быть, Вы сможете дать оценку этому странному факту?
.А обязательно должен ставить психотерапевт диагноз?Все совпадает кроме нанесения себе увечья,еще у меня настроение если я не нахожусь с кем-то в отношениях.Если я в отношениях мучаюсь.Возвышаю,потом происходит расщепление и это может быть в один день.
Самоповреждением также считается например питание вредной едой, несоблюдение режима сна, выдергивание заусенцев на пальцах. Я прям до мяса иногда это делаю, потом жду когда опухоль спадёт и все заживёт. А так увечья тоже не наношу. У вас такого не бывает?
Я пограничник. Спасибо Диана, вчера пазл сложился. Это мучительно иметь в голове все эти переживания. Знание механизма, как это работает, отлавлавливание своих чувств и состояний. Помогает. Работы над собой непочатый край. С нетерпением жду следующего видео.
Благодарю
Я с детства такая. Я никогда не приходила в компании, потому, что мне казалось, что меня там не хотят видеть и всегда казалось, что надо мной смеются, я неинтересна, никогда никому не позвоню первая и никуда не позову. Этот ужасный страх, действительно, что меня пошлют, теперь я узнала, что это страх отвержения. И я всегда на опережение действовала, дескать я сама к вам не приду, это вы мне не нужны, а не я к вам. Всегда этот страх, что не понравлюсь или все увидят, насколько я несовершенная и прочее. Это я стала замечать лет с восьми. Я никому не звоню, никуда не хожу. Раньше мне было до жути больно, теперь я привыкла и никуда и ни к кому уже и не хочу. Как то так
Большое спасибо за лекцию! Прояснила для себя, что в отношениях я - пограничник, у меня контрзависимость(убегаю на опережение). А в целом - невротик.
Вы правы... Была такая защитная реакция психики в детстве😢... Осознала не так давно это.
Но,партнеров не удерживаю... Там вообще все сложно
с третьей минуты видео вы как стрелок из лука стреляя в яблочко попадаете точно в цель, а следующая выпущенная стрела попадает точно в первую стрелу! настолько верно вы описываете состояние, такие вот ассоциации . я "боюсь" смотреть вас дальше)
Очень красочная метафора, спасибо) И да, точно смотрите дальше)
куда ж я денусь) теперь пока все не пересмотрю, я точно на долго тут у вас завис . @@DianaM_Psychology
Если тема ПРЛ актуальна, то смотрите плейлист ПРЛ, там подборка по теме.
а я как раз его и смотрю, там даже мыслей хватило на отдельный комент@@DianaM_Psychology
самая толковая информация по этому вопросу: которая мне попадалась! супер! спасибо! вы - ПРЕКРАСНЫ!!!
Про воздушные замки - 👍.
В любой непонятной ситуации надо в реальность возвращаться.
Оказывается, что пограничники - это хрупкие люди, которые как большие дети, но они настоящие в своих чувствах, искренние и способны полноценно любить, зачастую слишком даже отдаваться, Но это от избытка чувств, но чувства у них большей мере позитивные, да и реабилитации поддаються, реально жаль, они же плохого не хотят никому, а просто любить, или всё таки страшные люди? А то уже поздно, что-то теряюсь, а мне интересно😌
Они не страшные, они безумно хотят, чтобы их любили - это все, чего они хотят. Они страшны в своих аффектах и неадеквате, в который их периодически вышвыривает, но они не злонамеренно это делают, как нарцы.
@@DianaM_Psychology да, щас кто розбераетсься, ага, зависим мной, чувства на спад - нафиг, другое чудо есть, а то то не интересно. Жестоко, но это сейчас уже чаще практикуется такая манера, даже вполне здоровых, адекватных людей так как мусор вышвыривают, хотя и нарциссизм в наше время стаёт вполне нормальное поведение для общества, даже и поощрается что-ли 🤔
@@deanse8248 Вы говорите про общество потребления...
@@DianaM_Psychology да, типа того
@@DianaM_Psychology любовь они будут отталкивать, это для них слабость. Им нужен холодный нарц
Диана, спасибо вам большое. Я обожаю вашу манеру изложения!
Спасибо, Оля. Мне приятно, что вам откликается)
Ха! Теперь понятно, почему я так вела себя в отношениях... 🤔 Диана, Вы - умница. Большое спасибо за просвещение 🤗♥️
Получается я не пограничник, я невротик. Но я реально собирала себя по кусочкам до 40 лет. Накручивала себя. Иногда и вправду заныриваю в эмоции, в проэкции, потом выныриваю, осознаю и т.д как на волнах.
Вас может и штормить между пограничным и невротическим уровнем, что тоже случается. В любом случае, искренне поздравляю, что смогли себя собрать!
Я решила набить себе тату на руке "Вернись в реальность!" Думаю это будет хорошим тормозом, надо переламывать эту вакханалию, а то белые воздушные замки из мягких облаков по щелчку меняются в черные готические замкт страданий, Боже как я устала, я справлюсь с собой. Правильно говорят - сложнее всего победить себя
Диана, спасибо за новое видео о ПРЛ.
Оказывается, они не все помнят о себе в той или иной ситуации. Эмоции - до аффекта и все мимо осознанности.
Теперь понятно, почему объяснять им их ошибки как 'обычному' человеку настолько малоэффективно.
О, да! Смотрят на них не так. Реагируют не как мнительные (тихо), а более открыто вплоть до агрессии.
С комплиментами тоже самое - преувеличивают их значимость. С этим проблемно, могут приблизить не того человека.
Как с ними лучше общаться в быту, что говорить?
Очень много полезного для себя узнала из видео. Благодарю
Сделаю видео на след.неделе о способах взаимодействия с ними.
@@DianaM_Psychology, спасибо, Диана
Хотите посмеятся, мне побочно приспичело развивать осознанность ввиду увлечения всякими практикам, и только тогда поняла что я пограничник. Единственное что помогало не вешаться и не прыгать с крыши это понимание того что все происходит только в моей голове. На самом деле ничего этого нет.
О, у меня похожий опыт) Однажды заинтересовалась медитацией и энергетическими практиками и параллельно с этим когнитивно-поведенческой терапией. А дальше узнала в себе пограничника)
В конце прям все встало на свои места, если при просмотре так и не поняли кто вы, советую дослушать до конца, там все точно встанет на свои места
Спасибо за дополнение)
@@DianaM_Psychology спасибо вам большое, очень хорошо информацию доносите. Очень интересно смотреть и слушать. Просто кладезь знаний 😊
@@qazvetas Лишь бы на здоровье)
Спасибо! Очень точно про расщепление личности...кажется, что негативное состояние -НАВСЕГДА
Так и есть, это навсегда!
Да, пограничники очень мнительный и подозрительные
Нашла наконец, оно, какое же облегчение!!! Спасибо вам огромное за это видео!
Да, шикарный у Вас материал и подача легкая
В меня влюбился один такой пограничник. Годами меня преследовал. Я его в дверь, а он в окно. Пришлось сменить номер телефона (сим-карту) и даже место жительства, чтобы прекратился этот кошмар.
ТАК ПОНЯТНО! Спасибо большое! Таким простым языком.
....Дианочка, Вы молодчинка!.......ну очень интересно и познавательно.... Я аплодирую вам стоя и 1000000 лайков Вам....Вы мне просто преключили мозги......Суппер!..... респект Вам!......
Как всегда, спасибо, Алексей!
@@DianaM_Psychology очень хотелось бы углубиться в эту интересную тему...... никогда не думал что это так может быть интересно..... Спасибо вам огромное......и дай бог здоровья Вам и вашим близким....... Удачи!
А вы, по-моему, пропустили мое предыдущее видео в среду) Вас там в комментах не было)
@@DianaM_Psychology .... нет, Дианочка, не пропустил.....просто Я прорабатывал матерьял..... много вопросов возникло (как говориться без коментариев), а после сегодняшнего выпуска многое прояснилось.....и мне очень приятно, что Вы обратили внимания что я не написал комент......но лайк.....с лайка Я начинаю просмотр ваших роликов.....
@@alekseiorlov9192 , ну хоть просто "поздороваться" заходите, приятно видеть единомышленников! 😉🤗 А то молчком так...и сразу поднимается внутреннее: "Уууу, прогульщик😕"©🤣🤣🤣
Диана, спасибо, лаконично, грамотно и приятно слушать Вас!
Это -Я(раньше),весь подростковый возраст в этом состоянии и первая любовь 🤦♀️🤯
От потери родственника стала себя контролировать, и не даю себе впадать в разные состояния... (Я в этом мраке уже была ,все видела и больше туда не зайду) Но стала думать, что я стала без чувственной...Короче ,не даю себе страдать и точка...но накручиваю по привычке....😬
Да, у всех, наверно, бывают такие моменты. Главное только не болеть болезнь третьекурсника медфака, когда студенты-медики изучают болезни и сразу у себя находят всё, что изучают.
Вот сейчас поняла, что не пограничник (есть внутренний цуп, и осознание)… но все же много черт пограничника есть..
Оох. У меня бывший такой... это стресс постоянный был и есть (приходится с ним общаться, ибо на одной работе работаем).
Он даже сейчас обидки кидает и допридумывает ситуации. Вошла, например, я в телеграм (соответственно, видно, что я в сети), потому что мне надо было одну фотку найти. Он мне в этот момент что-то написал. Я не была готова ответить, потому что я другим делом занята была, у меня был алгоритм в голове. Выполнила я свои дела, захожу в диалог с ним, а сообщений уже нет. Спросила "чего ты удалил?", он написал "знаешь, неприятно, когда ты в сети и меня игноришь, увидев уведомление о сообщении и не прочитав, то после такого не хочется ничего писать". 🤦♀️
Я сделала буквально ничего, и человек обиделся уже, и сказал, что я должна была извиниться. И постоянно так. С ним как с маленьким ребенком надо... 🫤
А как вы с ним обходитесь в такие моменты? Что помогает!Как у вас получается решать такие ситуации?
@@iryna5168 я с ним просто не общаюсь теперь. Он меня достал. И скорее всего, он больше на скрытого нарцисса похож. Это были слишком токсичные "дружеские" отношения с ним. Он слишком сильно эмоционально давил на меня, давил на чувства вины и жалости. И всем жаловался, какая я стерва. Меня он вообще не слышит, если я начинаю говорить о нарушении моих личных границ. Ему лишь важны только его страдания, он их превозносит до небес. Ему нравится страдать и получать жалость от других. Искусный манипулятор.
Правда, и в игноре он меня достает. Хочу на другую работу перейти, чтобы вообще все связи с ним порвать, ибо на работе очень сильно допекает меня. Еще и сталкерит
@@annamind5650может не спасти даже переезд в другой город. И попытки прерывать связь могут нехило так восприниматься, как агрессия. Что напряжения создаст только больше. Или вообще может перейти чувство в ненависть, что может даже угрозу для здоровья создать вам или близким.
Ничего посоветовать сам не могу, так как я на другой стороне наоборот - я как раз преследователь-пограничник. Но как чувствуется я описал и что может следовать.
@@Teodoress хмм. Благодарю за то, что поделились ситуацией с другой стороны.
Но да, оно так и есть. Когда я начинала прерывать с ним связь, у него ужасно сильная агрессия была, т.к. он думал, что я делаю это назло ему. Хотя, на самом деле, я лишь хочу свою психику сберечь, потому что мне тяжело это выдерживать.
Но сейчас он, вроде, отстал. Я устроилась на другую работу в другом городе. Лишь иногда о себе напоминает. Например, может доставку заказать: мне звонили из доставки и спрашивали адрес.
С левых аккаунтов писать может. Пытался пробить мои данные в боте, но мне пришло сообщение, что меня пытались пробить)
Диана, спасибо громадное! Это удивительно точно, глубоко, исцеляюще! Хочу поделиться наблюдением: у пограничника очень часто портится зрение. Это как способ уйти от реальности, размыть её. Что думаете по этому поводу? Было бы интересно узнать.
Ольга, спасибо! Это очень интересное наблюдение. Вообще психосоматика зрения связана с нежеланием видеть реальность или каким-то страхом реальности, страхом будущего, в т.ч.нежеланием видеть что-то в своем окружении, отрицание реальности. Так что вы вполне правы, у пограничников с их воздушными замками это вполне может быть!
@@DianaM_Psychology спасибо большое!
Все знакомые мне пограничники носят/носили линзы или очки. 🤔
Некоторые из них сделали коррекцию зрения, я для себя эту опцию не рассматриваю, так как хочется оставить эту возможность иногда "не видеть мир", во всех смыслах.
С другой стороны, проблемы со зрением есть у очень многих людей, и большинство из них, скорее всего, не пограничники - так что вряд ли тут можно провести чёткую параллель.
Очень важная тема, спасибо Вам!
😆😆😆😆😆😆Капец, я пограничник. Теперь я чётко вижу Нарциссов, пограничников. Так мужчин и их поведение аналищировала, не могла дать им определение. Благодарю.
Ой, как интересно! СПАСИБОЧКИ, как обычно!!! Ждём следующего видео! 🙏🙏 🙏 💐А я, - пока отрастает взрослая часть, - иду в "как мы влюбляемся"©🤣
И, да, изредка, наверное, "вылетаю" по крайней мере, - хорошо помню момент, когда на следующей день после шокового события, я такая ... *"БЛИН!"* 🤦 Оказывается, жить-то я всё-таки с этим *могу!* А ведь вчера у меня *совсем по-другому* башка работала!🤔 Как забавно: я - одна и та же, а мысли чувства абсолютно другие... Вот ещё как, оказывается, бывает 🙄"©
Это случается, но главное, что у вас уже очень мощное наблюдающее эго, которое анализирует и подходит осознанно. Ау вас-то это точно есть!
@@DianaM_Psychology , ой, СПАСИБО 🙏 прям *мотивирует* дальше пахать! 💐
....и опять, почему-то пропал мой комментарий ☝️🤔🤗
@@DianaM_Psychology ,нет, не появился. Я писала о том, что хотелось очень поблагодарить за замечательные ролики, создающие уникальное "принимающее и подтверждающее поле". Буквально вот вчера - случайно натолкнувшись, - я "высветила" давно, ещё в детстве, вытесненный, не самый лицеприятный "кусок своей "тени". Он ушел прямо "пропавшим, стёртым" эпизодом с достаточно некрасиво характеризующими меня подробностями, какая я, оказывается, могу быть "красотка" 🤦🙈 и - спасибо Вам, - вовремя включилась осознанность. И вместо того, чтобы спрятать это чудовище в сарай, - как хотелось бы, - начала прояснять эту часть, её цели и потребности и пытаться интегрировать. Ну или хотя бы для начала контактировать и иметь в её виду. Раньше поддерживать осознанность для меня было всегда сложно - всегда выпадала в "привычную реальность". После Вашего отзыва об МК, - удалось найти и проработать убеждение, что осознанность для меня это всегда про боль, и про самоотвержение.
Спасибо. Интересно узнать про отношения двух пограничников
Вы имеете ввиду, сколько они проживут, пока не убьют друг друга?))) А кроме шуток, да, это сложная тема и сложные отношения с попеременным выносом мозга друг другу. Более осознанный, как правило, займет родительскую позицию и будет в отношениях главным.
@@DianaM_Psychology По ходу у нас такие отношения, он нарцисс,но очень похож на пограничника. Фантазии его реальность и втягивает туда пассий подобных.
@@DianaM_Psychology Спасибо. Похоже я контр,а он мертвой хваткой
👏 браво
Диана, скажите, пожалуйста, почему пограничнику важно получить принятие, валидацию и прочее именно от партнёра, а от родителей ему ничего не хочется и не торкает ничего, когда мама говорит, что она принимает и любит меня?
Это не только про пограничников, хорошая тема, сделаю видео.
Пограничник защищают рубеж нашей РОДИНЫ
Абсолютно!
Диана, благодарю вас за ваш канал 🙏❤️случайно нашла вас , хотя случайностей не бывает 😊 я узнала себя я пограничник контрзависимый , а муж у меня шизоид , все как вы рассказываете , но могу предположить , отношения конечно сложные это мягко сказать ) скажите пожалуйста без терапии есть шанс выйти на нормальный уровень ? Или если хоть один пройдёт терапию ?
В целом, шансы есть)
Я пограничник😲
Диана спасибо за информацию!! Многое сейчас прояснилось...
У вас будут ещё видео об этом?
Да, Светлана. Разверну подробнее, в т.ч.и про самопомощь.
А как пограничнику сделать, что бы он помнил свои чувства во время вышвыривания в состоние аффекта?
Никак. Я однажды нарцу разбила лицо. Я даже не знала, что ударила его, только потом увидела кровь на лице. И потом догадалась, что произошло
Интересно, а могут два пограничника в отношениях помочь " утолить" эту жажду любви и принятия друг у друга?
Часто такие отношения случаются. Но это очень бурные отношения с перебором страсти и мордобоя, причем, перемежающихся. Утолить не смогут - эта дыра внутри неутоляема.
@@DianaM_Psychology Но психотерапевт может "заткнуть" эту дыру? Дорастить психику? Вообще пограничник "вылеченный" способен на здоровую любовь?
В отношениях я явно пограничник, у меня большой страх потерять объект любви, до паники и истерики. Привязанность в стиле "подойди- уходи", не могу терпеть, когда человек близко слишком подходит и может увидеть мою "плохость", но и без него "умираю". В повседневной жизни - социофобия ( вследствие школьного булинга). Мама - похоже пограничник, но вполне рациональна и жизнеспособна, с мазохисткими и нарциссическими чертами, папа - созависимый + нарцисс ( из семьи нарциссов), инфант. Я в жизни вполне адаптирована, работаю, но с мужчинами не могу построить длительные отношения, сильная тревога и токсический стыд. Как будто всё-таки не слишком расщеплена... Кто я?
@@margolee2682 ПРЛ практически не лечится
@@margolee2682По своему опыту могу сказать, что, по крайней мере, потенциал для относительно здоровой любви и гармоничный отношений у пограничника есть, но для этого необходима определённая степень осознанности и работы над собой - в частности, пограничнику для начала предстоит "усыновить/удочерить" самого себя, чтобы перестать искать в партнёре родителя и (хотя бы отчасти) стать более автономным и самодостаточным, не растворяться полностью в любви и иметь хоть какую-то опору внутри себя.
Для этого нужно постараться додать себе всё то, что не додала мама.
Мне лично помогло мысленное проживание травмирующих ситуаций заново, одновременно утешая себя от лица "внутренней" мамы (так, как мне хотелось бы, чтобы это сделала моя реальная мама) и этим как бы изменяя ход событий прошлых лет.
Ооооо!
Замки это про меня😂
А как это "пограничник" в отношениях с людьми? А вне отношений с людьми я могу быть уже не "пограничником"?
У меня есть нечто похожее. Если человек делает мне не адресный комплимент, я понимаю, что он говорит ерунду, в которой сам не разбирается. Потому что нельзя толком не видя человека, давать оценку его внешности. Что само по себе уже не прилично. Если конечно, он не хочет, чтобы ему в обратку сделали такой же комплимент. Хотя на подобное можно отвечать зеркально, что правда, вызывает у собеседника недоумение. Да, я понимаю, что у меня беды с башкой, но у того, кто, видя как я выгляжу, всё таки отваживается назвать меня красавицей, их ещё больше.
Я могу ошибаться, но мне показалось, что вам надо подтягивать самооценку, чтобы принимать тот факт, что кто-то действительно может считать вас красавицей! Иначе бы и не говорили!
Да ладно тебе, *ты - красотка и пофиг!* Кто против - сам дурак 👅
@@tnn728 Вот и я о том же!))
У всех людей разное отношение к эстетике. Представьте всех людей, которых вы считаете красивыми и вы удивитесь, сколько людей про них скажут «фу, это чё?» и покажут других людей, на которых вы скажете «фу, это чё?». Но это работает и в обратную сторону. Просто у людей есть свое мнение по поводу вашей внешности, которое не совпадает с вашим :) Но они в этом не виноваты и не становятся лгунами.
Человек А. высказался о пограничке очень жестко за его спиной человеку Б. Пограничник об этом узнает от человека Б. Для пограничника человек А. был объектом сильной симпатии.
Как должна себя повести психика пограничника по отношению к Человеку А?
Сдвг тоже похож на ПРЛ,или эти два расстройства могут быть в одном человеке ?
Все, окончательно убедилась … это я. Беда печаль .
А может же быть пограничник паронойял? Думаю, я с таким столкнулась
Здравствуйте, Уважаемая Диана.
Смотрю Ваши видео довольно часто.
Сейчас изучаю плейлист о пограничном расстройстве. Понимаю, что многое из того, что Вы описываете здесь похож на меня, но не все, поэтому не могу точно сказать - пограничники я или нет,
Хотелось бы узнать Ваше мнение например о таком моменте.
Когда я решаю, что пора мне вступить в отношения ( это уже в прошлом, но хотелось бы знать - это пограничное проявление или паранояльное ) я решаю кого я хочу рядом с собой видеть, и далее происходит все так как Вы описали : человек улыбнулся дежурной улыбкой, спросил обычное "как дела?", я вопреки маю это уже как любовь и тому подобное а потом понимаю, что это не взаимно, однако мне уже все равно и я иду напролом, чтобы его получить и уже не важно, чего он при этом чувствует или хочет.
Но ко всему добавлю, что это не со всеми, а с тем, кто похож на мою родительницу (предположительно нарцисса с признаками ПРЛ ), от которой было в детстве много травм.
И уважение к этому человеку отсутствует и скорее презрение, ИК тому же этот мужчина с первых дней знакомства словно нарочно делает все, чтобы я его презирала, перестала испытывать к нему остатки уважения.
А вот мне он при этом становится нужен.
Может быть, Вы сможете дать оценку этому странному факту?
Ну а если не обращать внимание на эмоции людей и поведение, как тогда заметить реально проблему
.А обязательно должен ставить психотерапевт диагноз?Все совпадает кроме нанесения себе увечья,еще у меня настроение если я не нахожусь с кем-то в отношениях.Если я в отношениях мучаюсь.Возвышаю,потом происходит расщепление и это может быть в один день.
Самоповреждением также считается например питание вредной едой, несоблюдение режима сна, выдергивание заусенцев на пальцах. Я прям до мяса иногда это делаю, потом жду когда опухоль спадёт и все заживёт. А так увечья тоже не наношу. У вас такого не бывает?
Но если есть отношение,то пиши пропало,зависаю на нем.
Как же все печально...
Пограничники это излечимо?
У меня есть плейлист ПРЛ, там я объяснила, что можно с этим делать. Но это излечимо, только при сознательных усилиях и желании самого человека.
@@DianaM_Psychology Можно без специалиста?Одной справиться?
Компенсироваться можно, да.
Сомневаюсь, что ПРЛ излечимо
@@АлексейСтудентов-ц9жне исцеление, компенсация
+1