Доброго времени суток Диане и всем "чатланам"! Авторке - моя неизменная любовь, спасибки и МЕГАРЕСПЕКТ за классную информацию! Осознания после Ваших роликов, как всегда - *волшебные!* меня, к примеру, сейчас мало беспокоят именно любовные сценарии, однако смотрю с огромным азартом - потому, что вижу, что эти техники по идее должны работать в любой сфере жизни. Они - нечто сродни "философии здоровой клетки": наполнившись, - можешь отдавать от избытка. Только понимать-то мы всё понимаем, а вот эти чудо-техники дают инструкцию *как* это сделать А можно сразу по ходу вопросы: ✓ верно ли я понимаю, что ключевой "поломкой" данной схемы мышления является ложная идея о том, что "у меня нет ресурса, а у того, кто его мне не даёт его - он есть?" ✓ так ли, что первый шаг в принятии себя это наработка базового ощущения, что *я ЕСТЬ* , а уж потом рассматривать, где и какие у меня могут быть ресурсы, желания, возможности? Таким образом, заменяем пресубпозицию с "меня нет, я ничтожество, надо смотреть на других, у них - есть" на - *"я есть, я достойна и я не согласна на меньшее!"* ? ✓ а дальше уже не важно, возвращаться ли к предыдущему "объекту" или искать более интересный вариант - ведь *главный ресурсный объект внимания* у меня уже внутри?
Гениальное эссе, Анна! Спасибо, как всегда! По всем пунктам - в яблочко! Про "я ничтожество" - это в корне слов - "я - ничто", т.е. оно и есть "меня нет". Поэтому это и будет главным пунктом старта.
@@DianaM_Psychology , Вы знаете, натолкнули меня на некоторый экспериментик. Попробую "поиграться" с упражнением "меня нет"/"я есть" и понаблюдать за корневыми постулатами. Ведь "меня нет" - это "точка выхода" - когда я могу выбрать другую "точку входа"
Попробуйте)) Но осторожней с такими играми - окружающая реальность будет все отражать, поэтому в позиции "меня нет" будет не очень хорошая обратка прилетать.
@@DianaM_Psychology хорошо. Благодарю за предостережение! Я тогда постараюсь параллельно усиливать базовое, фоновое ощущение "я есть" в повседневной жизни. А в "меня нет" буду "ходить" только в процессе выполнения упражнения. На манер "гностического интенсива". Чтобы посмотреть, какие базовые постулаты можно оставить там, где меня нет, а какие новые выбрать "на входе", чтобы мне было комфортно
Я несколько лет любила знаменитость, познакомилась с ним, подстраивала встречи. С его стороны интереса не было. И недавно я поняла, почему я за него так вцепилась, я все время представляла себе, что он смотрит на меня влюблёнными глазами с восхищением и именно этот взгляд воображаемый меня так цеплял. Я подумала, а если я гарантированно получу это восхищение, но не от него, а другими путями и поняла, что да, я согласна на другие пути и к этому человеку интерес почти пропал. Получается я любила не его, а его восхищение мной, и я почему-то решила, что только он может мне его дать.
Большое спасибо, Диана! Точно вы заметили: стоит дать Любовь самому себе, и желание молиться на божничку пропадает. На это просто не остаётся ресурса. Мы очень мудро устроены на самом деле, и понимаешь это только через любовь к себе!
Все в точку, меня мама ноставляла одну дома, в возрасте 3х лет, маленькую девочку, закрывала дома, я плакала, ревела так что за закрытой дверью засыпала от слез и головной боли, они говорила чт ля сумашедшая, что после с разводом чотцлм, я ему не нужна, так же оставляла меня ради своих любовников, я кр чада мама вернись, в окно, звала её, а она уезжала. И так теперь всю жизнь, я минус, никто, а другие кто. Как все в точку, с годами расту а вижу, что мама ку-ку. И да, по жизни, тянулл у тем, кому на меня по барабану, хотя я не хуже этого человека, но я ничто, и никто,а он все. Теперь понятно, это их за отношений с матерью, она да не считалась с моими желаниями, границами, просто абьюзер, я для неё раб сила была бесплатная все детство, а она ждала когда я вырасту и после 18 лет она не будет по закону меня обеспечивать. Ужасный человек она, страшный. Я только сейчас все это понимаю, расковыркиваю. Она меня уничтожала, можно сказать уничтожила. И мне нужно создать себя, так как меня нет, я не понимаю себя, не могу идентифицировать. Нащупать себя, свою опору в себе,опереться на себя. Смотришь, а с виду, типа такая хорошая женщина. Ужас, не мама, а чудовище, завистиливое. Это ж надо, какая у неё душенька, даже не душа. Она не только мне одной жизнь испортила, я вижу что она творит. А как выбираться. Я уже не знаю, устала. Бладарю за видео. Я тепррб больше понимаю, что я не спроста так плохо мыслю о себе, и что мама с едства мне это вшивала, я помню этот ад и сумасшествие и безвыходность.
Сочувствую вам, искренне. Надо работать над собой, прощать и изменять сценарий. Никто нам не поможет, кроме нас самих. У меня мама была чудесная, а папа просто игнорил, не умел показывать любовь. В итоге - у меня разрушенная личная жизнь в 38 лет. Теперь пытаюсь собрать себя по кусочкам....
Меня родители в детстве не только бросили и сплавили навсегда к бабушке но ещё и постоянно говорили что моя младшая сестра такая красивая не то что я, и в кого ты такая если мы с папой симпатичные?ну и ржали постоянно- мама, папа и сестрица моя, когда приходили на выходные к бабушке проведать меня..у меня от этих подьебок заикание сильно развилось, бабушка со мной только и бегала по врачам...родители нете кто родили а те кто вырастили и любили какой ты есть- толстый страшный или ещё что
О боже . меня вынесло прошлой весной в эту хрень , это ужасно. Внутренний критик плясал на моих костях . поставила мужчину в то что он обладатель чего-то такого чего у меня нет и не будет . и когда мои подруги говорили " да ты тоже такая же активная , интересная , разносторонняя, красивая " Я спрашивала мч что он обо мне думает . да, да, я прям выползала из этого ужасного состояния с помощью того , что я назвала " славить свою индивидуальность " , поехала к бабушке , пообщалась с ней на родном языке. Он по прежнему нравится иногда, но для меня это сигнал о неудовлетворенной потребности . и это ,если удаётся не сбегать, я узнаю изучаю и обнимаю себя
жесть. вот я так и вела себя. точь-в-точь и думала.что это норма у всех и я должна просто на 10000% стать другим человеком. чтобы заслужить честь быть с ним
Мне моей матерью была рассказана одна ситуация, в деревне какая-то молоденькая девушка от неразделенной любви, парень естественно ее бросил, покончила жизнь самоубийством, она выпила уксус и ее в деревне естественно не спасли! И стоило так гробить свою жизнь ради какого-то хрена в штанах! Меня бросали, я по-молодости и юности переживала так сильно, что ни ела, ни пила, ни жила, не могла ничего делать...я это воспринимала, как предательство... Не повезло мне, зато теперь мне никто не нужен, я давно одна, и гробить свою жизнь и спокойствие ради проблем-больше я так не делаю! Женщине не нужен мужик ради чего-то, это все заблуждения и иллюзии, эти установки идут от общества, от масс-медиа, или от родителей. Но, женщина-это личность, и женщина может больше мужчины, она сильнее и выносливее, и ума у женщины не меньше! Психологически женщина сильнее!
Я тоже так думала, но взрослая в 34 влюбилась безответно в холодного мужчину. Который всем видом мне показывает, что меня не видит. Как меня это бесит. Но что с этим делать, 4 года залипона(( были психологи, расстановки, в такую работу с собой пошла! Уехала в соседний город… и снова вижу его… опять чувства. Триггер мой включается, поступила на психолога, хочу в этом разобраться.
Важнейшая информация. Спасибо, Диана. Столько сил человек может тратить впустую, бегая не за тем человеком. А ему надо совсем в другую сторону. Напоминание о том, что надо вернуть (и не терять) внимание к себе - оно бесценно. После абьюза особенно. Многое придётся наверстывать. И такая 'здоровая жадность' до всего появляется и 'солнце ярче светит'.
Да это все про меня! 🤦♀️ Если бы я не знала на что способна психология я бы подумала что вы ясновидящая 🔮👍 но не каждый психолог способен Так доносить информацию! 💜👏
Мама с детства, с лет 3х оставляла одну дома… а на все проблемы всегда говорила: ты сама виновата, ищи проблему в себе… Вот теперь сижу и реву, т к понимаю, что всю жизнь пытаюсь заслужить любовь…
Спасибо за видео! Это мой сценарий! Всегда тянет на не подходящих партнеров. Присутствует гипер идеализация партнера. И если в двадцать лет нравились те, кому сорок, то сейчас те, которые на десять лет моложе, это в лучшем случае.
Это шикарно!!! Мне б эту информацию пять лет назад!!! Я смутно тогда догадывалась, что мне и одной к психологу пойти надо!!! Эх, потерянные пять лет с недочеловеком в большом плюсе 🌼, загоняющим меня в большой минус!!! А сейчас вас смотрю, так вокруг меня всё больше людей, которые меня хвалят!!!
Спасибо вам))Это смешно,но я уже так человека 3-4(это не считая в дружбе) возвела на пьедестал ,провалилась и только после этого задумалась о том,что это просто сценарий))Думала,что с самооценкой стало в порядке,но видимо еще достаточно того с чем работать 😅
Диана, какое счастье начинать день с Ваших видео! Эта информация так здорово вошла, с первого раза, не то мозг перестраивается, не то научилась быстро воспринимать или описанная ситуация очень узнаваемая. Родившись в семье у эмоционально холодного папы, который только и был занят тем, чтоб маму качать на эмоциональных качелях, замечая меня, как ребёнка, только в нетрезвом состоянии, да и то,, чтоб дать понять, что мешаю. Влюбиться меня угораздило ещё в детском саду, в мальчика, который не просто не замечал, но ещё и демонстративно игнорировал. ( вот ведь мозг, умудрился выбрать, чтоб от привычного сценария далеко не уходила 🤣) КУЛЬТ мальчика жил во мне практически до выпуска из школы, периодически переключалось внимание на других, но видно недоступность была так важна, что взаимность и не интересовала. ( Всё, как Вы, Диана, описывали). Фокус моего внимания никогда не на мне и был. Странно, что то что меня больно ранило я и искала сама, причём всегда. " Я не нужна? " - тогда я иду к вам... 🤣хоть в мыслях и мечтах. Не, вообще-то я не плохая и да, я есть!!! ( не совсем неожиданное открытие, только не очень до конца осознаваемое) Пошла писать свои лучшие качества и обретать в себе себя для себя! Диана, искренне благодарю за такие инсайты, которые на поверхности, но умамне хватало посмотреть именно с этого ракурса. Удивительно, как устроен наш мозг, сама себя не знаешь и живешь на автоматизмах. PS: Диана, не перестаю радоваться, что Вы есть! 🙏❤️💐
Добрый день! А можно я капельку отсебятинки внесу - (Ну, невозможно же не вставить "свои пять копеек"-то!🤦🤣) - Вашему изначальному посту? Учитывая только что прослушанные Дианины ЦУ, - мне бы хотелось от Вас "услышать" слегка скорректированную последнюю фразу. На манер: "не перестаю радоваться, что Вы есть, и начинаю радоваться тому, что *Я - ЕСТЬ!* " Уж СИЛЬНО изнутри у меня прям "просилось" это "аллаверды" Заранее прошу прощения 💐🙏🤗
Боже, вы такая молодец! Всё так понятно, конструктивно, полезно что самое главное. Было бы круто если бы ваши видео увидело больше людей, будет в прок.
Ага,собираешь так отзеркаливания, а потом удар в спину и от самых близких...от кого никогда не ожидал... И ты опять в ущербности и стыде!😱😭 Да, нарциссическая травма, понимаю... но и начинаю работать с созданием внутреннего зеркала! Надеюсь, что смогу
Супер, как всегда! Спасибо, Диана! Я практиковала «Мне можно» и оказалось, что, когда разрешаешь себе по-настоящему что-то внутри, в голове, оно приходит, это дают просто так..))) я все ещё удивляюсь, как все это может работать. Все вроде бы просто, но очень не легко! Мир -большое зеркало🌸💎♥️
Диана, вы святой Человек! Вас свыше должны очень хорошо наградить за ту работу, которую вы делаете для нас! Пусть у вас все в жизни будет очень хорошо! Вы этого заслуживаете! 👏👏👏💜💜💜👍👍👍
Не надо хотеть того или ту, которому не интересна именно Ваша личность. кто опредмечивает Вас либо использует как функцию. Усилия с фокусом на себя от других, бег за признанием может сформировать зависимость от других, собственный нарциссизм.
Спасибо Диана, все так и есть. Но мне мой опыт дался очень дорого. Любви к себе меня научил мой бывший муж нарцисс. Только сейчас спустя два года после расставания наконец то начала понимать и учиться любить себя...
@@tnn728 да ничего особенного слушала психологов, Диану, Екатерину Эрлих, Катю Васильеву, Инну Литвиненко, Анну Богинскую. От всех что то взяла для себя. Очень нравится Альберт Сафин. Научилась отлавливать реакции, выявила какие то паттерны, постоянная работа над собой и она только начата...но я на верном пути. Прошло уже почти два года и только сейчас становится легче. Постепенно просыпается истинная любовь и уважение к себе, простраиваются границы, фокус наконец то смещается на себя. Много работаю все остальное время с детьми. Ни о каких мужчинах пока не думаю. Время наш помощник, время и работа над собой. Удачи💪💖🌸
Диана благодарю вас от души 🍀🙏💜за сегодняшний эфир, все так и есть, сложная тема...🔥 Да, ..все так, я даже побаиваюсь что то написать.... А то что нужно переходить из " Меня нет" в " Я ЕСТЬ "... этим занимаюсь, но долго иду ,и вижу результат только когда оборачиваюсь от прошлого( сравнивая себя с собой той) ... в моменте невижу себя🙄, редко очень.., и не надолго... Буду пересматривать... еще... Напишу позже что то ... для обратной связи.... 🍀 .
Переслушивала еще раз, и поняла, что мне не дают нужного отзеркаливания....тк не умеет тот человек этого делать- холодный. Из серии все по делу, а тут говориться о положительном отрожении, короче всебешник со своими идиологиями. Ситуация патовая, мучаемся оба, я пытаюсь быть сильной и даже игнорю нападки и личные переживания, а что он скажет, будит недоволен.... Буду на ночь слушать как мантру, может ,что то еще щелкнет, тк сложно быть без индификации и обратной связи самой по себе🙏🍀. Благодарю💜
Огромное спасибо Вам, дорогая Диана! Продолжаю смотреть Ваши видео с удовольствием отмечаю для себя много интересного и полезного. С Вашим утверждением про то, что в безответной любви нужно в первую очередь начать ценить себя, я полностью согласна и я сама прошла через это, но хотелось бы узнать Ваше мнение по такому моменту - я понимала, что в общем- то не минус, а он, которого безответно " любила" казался вначале плюс, а потом все больше и больше становился минусом, да еще и вел себя как подонок и у меня часто было к нему отвращение, но я все равно это все терпела, звонила, навязывалась, преодолевая отвращение! Изображал чувства, которых не испытывала. .. Словом, все по принципу : "мыши плакали, кололись, но ели кактус ". Может быть Вы прольете свет на эту странность? Еще раз спасибо Вам за такое подробное видео.
Диана, большая просьба, расскажите про мужчин мизогинов, как распознать и главное как терапевтировать женщине- психологу? Потому что происходит постоянный слив негатива на бывшую жену, этот поток не остановить и невозможно перевести внимание на самого мужчину, и вообще стоит ли работать?
Надо индивидуально рассматривать. Причины у его поведения могут быть самые разные - от травматичного опыта с женщинами до расстройств личности. Поэтому трудно так сразу сказать.
Ситуация абсолютно про меня, но проблема в том, что я себя люблю и мне действительно есть чем гордиться в разных сферах, но сценарий остается. Что делать?
Это определенно мой сценарий, но с лайфхаками не уверена. Я не верю людям, которые говорят обо мне хорошо (кроме интеллекта, это никогда никем даже нарциссами не отрицалось, но и то как-то коряво звучит - из-за зависти и ненависти окружающих возможно - отличница) - как принять положительное отзеркаливание? а видео с собой вообще ужасно - я себя первая затравить готова за малейшие недочеты, хотя всем норм. Надо, наверное, про перфекционизм посмотреть.
@@МаринаНиколаева-ь2з зачем сразу называть кого то певичкой? Вы и в комплиментах человеку не можете не принизить другого? У вас это у всех в крови? Корректно вести себя по отношению окружающих этому не воспитали или уродились такими?
Доброго времени суток Диане и всем "чатланам"! Авторке - моя неизменная любовь, спасибки и МЕГАРЕСПЕКТ за классную информацию! Осознания после Ваших роликов, как всегда - *волшебные!* меня, к примеру, сейчас мало беспокоят именно любовные сценарии, однако смотрю с огромным азартом - потому, что вижу, что эти техники по идее должны работать в любой сфере жизни. Они - нечто сродни "философии здоровой клетки": наполнившись, - можешь отдавать от избытка. Только понимать-то мы всё понимаем, а вот эти чудо-техники дают инструкцию *как* это сделать
А можно сразу по ходу вопросы:
✓ верно ли я понимаю, что ключевой "поломкой" данной схемы мышления является ложная идея о том, что "у меня нет ресурса, а у того, кто его мне не даёт его - он есть?"
✓ так ли, что первый шаг в принятии себя это наработка базового ощущения, что *я ЕСТЬ* , а уж потом рассматривать, где и какие у меня могут быть ресурсы, желания, возможности? Таким образом, заменяем пресубпозицию с "меня нет, я ничтожество, надо смотреть на других, у них - есть" на - *"я есть, я достойна и я не согласна на меньшее!"* ?
✓ а дальше уже не важно, возвращаться ли к предыдущему "объекту" или искать более интересный вариант - ведь *главный ресурсный объект внимания* у меня уже внутри?
Гениальное эссе, Анна! Спасибо, как всегда! По всем пунктам - в яблочко! Про "я ничтожество" - это в корне слов - "я - ничто", т.е. оно и есть "меня нет". Поэтому это и будет главным пунктом старта.
@@DianaM_Psychology , *БЛАГОДАРЮ!* 🙏🙏🙏🙏🙏
@@DianaM_Psychology , Вы знаете, натолкнули меня на некоторый экспериментик. Попробую "поиграться" с упражнением "меня нет"/"я есть" и понаблюдать за корневыми постулатами. Ведь "меня нет" - это "точка выхода" - когда я могу выбрать другую "точку входа"
Попробуйте)) Но осторожней с такими играми - окружающая реальность будет все отражать, поэтому в позиции "меня нет" будет не очень хорошая обратка прилетать.
@@DianaM_Psychology хорошо. Благодарю за предостережение! Я тогда постараюсь параллельно усиливать базовое, фоновое ощущение "я есть" в повседневной жизни. А в "меня нет" буду "ходить" только в процессе выполнения упражнения. На манер "гностического интенсива". Чтобы посмотреть, какие базовые постулаты можно оставить там, где меня нет, а какие новые выбрать "на входе", чтобы мне было комфортно
Я несколько лет любила знаменитость, познакомилась с ним, подстраивала встречи. С его стороны интереса не было. И недавно я поняла, почему я за него так вцепилась, я все время представляла себе, что он смотрит на меня влюблёнными глазами с восхищением и именно этот взгляд воображаемый меня так цеплял. Я подумала, а если я гарантированно получу это восхищение, но не от него, а другими путями и поняла, что да, я согласна на другие пути и к этому человеку интерес почти пропал. Получается я любила не его, а его восхищение мной, и я почему-то решила, что только он может мне его дать.
Большое спасибо, Диана! Точно вы заметили: стоит дать Любовь самому себе, и желание молиться на божничку пропадает. На это просто не остаётся ресурса. Мы очень мудро устроены на самом деле, и понимаешь это только через любовь к себе!
Все в точку, меня мама ноставляла одну дома, в возрасте 3х лет, маленькую девочку, закрывала дома, я плакала, ревела так что за закрытой дверью засыпала от слез и головной боли, они говорила чт ля сумашедшая, что после с разводом чотцлм, я ему не нужна, так же оставляла меня ради своих любовников, я кр чада мама вернись, в окно, звала её, а она уезжала. И так теперь всю жизнь, я минус, никто, а другие кто. Как все в точку, с годами расту а вижу, что мама ку-ку. И да, по жизни, тянулл у тем, кому на меня по барабану, хотя я не хуже этого человека, но я ничто, и никто,а он все. Теперь понятно, это их за отношений с матерью, она да не считалась с моими желаниями, границами, просто абьюзер, я для неё раб сила была бесплатная все детство, а она ждала когда я вырасту и после 18 лет она не будет по закону меня обеспечивать. Ужасный человек она, страшный. Я только сейчас все это понимаю, расковыркиваю. Она меня уничтожала, можно сказать уничтожила. И мне нужно создать себя, так как меня нет, я не понимаю себя, не могу идентифицировать. Нащупать себя, свою опору в себе,опереться на себя. Смотришь, а с виду, типа такая хорошая женщина. Ужас, не мама, а чудовище, завистиливое. Это ж надо, какая у неё душенька, даже не душа. Она не только мне одной жизнь испортила, я вижу что она творит. А как выбираться. Я уже не знаю, устала. Бладарю за видео. Я тепррб больше понимаю, что я не спроста так плохо мыслю о себе, и что мама с едства мне это вшивала, я помню этот ад и сумасшествие и безвыходность.
Сочувствую вам, искренне. Надо работать над собой, прощать и изменять сценарий. Никто нам не поможет, кроме нас самих. У меня мама была чудесная, а папа просто игнорил, не умел показывать любовь. В итоге - у меня разрушенная личная жизнь в 38 лет. Теперь пытаюсь собрать себя по кусочкам....
В помощь Вам: Надежда Семененко видео МАТЬ-НАРЦИСС И ДОЧЬ и Ольга Ковалева видео КОГДА МАТЬ-НАРЦИСС.
Очень сочувствую (( Верю в Вас и что все получится
Меня родители в детстве не только бросили и сплавили навсегда к бабушке но ещё и постоянно говорили что моя младшая сестра такая красивая не то что я, и в кого ты такая если мы с папой симпатичные?ну и ржали постоянно- мама, папа и сестрица моя, когда приходили на выходные к бабушке проведать меня..у меня от этих подьебок заикание сильно развилось, бабушка со мной только и бегала по врачам...родители нете кто родили а те кто вырастили и любили какой ты есть- толстый страшный или ещё что
О боже . меня вынесло прошлой весной в эту хрень , это ужасно. Внутренний критик плясал на моих костях . поставила мужчину в то что он обладатель чего-то такого чего у меня нет и не будет . и когда мои подруги говорили " да ты тоже такая же активная , интересная , разносторонняя, красивая " Я спрашивала мч что он обо мне думает . да, да, я прям выползала из этого ужасного состояния с помощью того , что я назвала " славить свою индивидуальность " , поехала к бабушке , пообщалась с ней на родном языке. Он по прежнему нравится иногда, но для меня это сигнал о неудовлетворенной потребности . и это ,если удаётся не сбегать, я узнаю изучаю и обнимаю себя
жесть. вот я так и вела себя. точь-в-точь и думала.что это норма у всех и я должна просто на 10000% стать другим человеком. чтобы заслужить честь быть с ним
Мне моей матерью была рассказана одна ситуация, в деревне какая-то молоденькая девушка от неразделенной любви, парень естественно ее бросил, покончила жизнь самоубийством, она выпила уксус и ее в деревне естественно не спасли! И стоило так гробить свою жизнь ради какого-то хрена в штанах! Меня бросали, я по-молодости и юности переживала так сильно, что ни ела, ни пила, ни жила, не могла ничего делать...я это воспринимала, как предательство... Не повезло мне, зато теперь мне никто не нужен, я давно одна, и гробить свою жизнь и спокойствие ради проблем-больше я так не делаю! Женщине не нужен мужик ради чего-то, это все заблуждения и иллюзии, эти установки идут от общества, от масс-медиа, или от родителей. Но, женщина-это личность, и женщина может больше мужчины, она сильнее и выносливее, и ума у женщины не меньше! Психологически женщина сильнее!
Я тоже так думала, но взрослая в 34 влюбилась безответно в холодного мужчину. Который всем видом мне показывает, что меня не видит. Как меня это бесит. Но что с этим делать, 4 года залипона(( были психологи, расстановки, в такую работу с собой пошла! Уехала в соседний город… и снова вижу его… опять чувства. Триггер мой включается, поступила на психолога, хочу в этом разобраться.
Важнейшая информация. Спасибо, Диана. Столько сил человек может тратить впустую, бегая не за тем человеком. А ему надо совсем в другую сторону.
Напоминание о том, что надо вернуть (и не терять) внимание к себе - оно бесценно. После абьюза особенно. Многое придётся наверстывать.
И такая 'здоровая жадность' до всего появляется и 'солнце ярче светит'.
Спасибо Вам большое. Я сейчас так и поступаю. Интуитивно поняла, что только я себя спасу, но иногда сносит назад...
Да это все про меня! 🤦♀️ Если бы я не знала на что способна психология я бы подумала что вы ясновидящая 🔮👍 но не каждый психолог способен Так доносить информацию! 💜👏
Мама с детства, с лет 3х оставляла одну дома… а на все проблемы всегда говорила: ты сама виновата, ищи проблему в себе…
Вот теперь сижу и реву, т к понимаю, что всю жизнь пытаюсь заслужить любовь…
Актуальное видео. Влюбляюсь в человека, когда он становится ко мне холоден или бросает меня
Диана, я вам благодарна от всей души за видео, за этот лайф хак 🙏
Спасибо за видео! Это мой сценарий! Всегда тянет на не подходящих партнеров. Присутствует гипер идеализация партнера. И если в двадцать лет нравились те, кому сорок, то сейчас те, которые на десять лет моложе, это в лучшем случае.
Это шикарно!!! Мне б эту информацию пять лет назад!!! Я смутно тогда догадывалась, что мне и одной к психологу пойти надо!!! Эх, потерянные пять лет с недочеловеком в большом плюсе 🌼, загоняющим меня в большой минус!!!
А сейчас вас смотрю, так вокруг меня всё больше людей, которые меня хвалят!!!
Спасибо вам))Это смешно,но я уже так человека 3-4(это не считая в дружбе) возвела на пьедестал ,провалилась и только после этого задумалась о том,что это просто сценарий))Думала,что с самооценкой стало в порядке,но видимо еще достаточно того с чем работать 😅
.... ооочень интересная тема затронута..... ещё одна грань индивидуализации будет заточена...... спасибо большое
Диана, какое счастье начинать день с Ваших видео! Эта информация так здорово вошла, с первого раза, не то мозг перестраивается, не то научилась быстро воспринимать или описанная ситуация очень узнаваемая.
Родившись в семье у эмоционально холодного папы, который только и был занят тем, чтоб маму качать на эмоциональных качелях, замечая меня, как ребёнка, только в нетрезвом состоянии, да и то,, чтоб дать понять, что мешаю. Влюбиться меня угораздило ещё в детском саду, в мальчика, который не просто не замечал, но ещё и демонстративно игнорировал. ( вот ведь мозг, умудрился выбрать, чтоб от привычного сценария далеко не уходила 🤣) КУЛЬТ мальчика жил во мне практически до выпуска из школы, периодически переключалось внимание на других, но видно недоступность была так важна, что взаимность и не интересовала. ( Всё, как Вы, Диана, описывали). Фокус моего внимания никогда не на мне и был. Странно, что то что меня больно ранило я и искала сама, причём всегда. " Я не нужна? " - тогда я иду к вам... 🤣хоть в мыслях и мечтах.
Не, вообще-то я не плохая и да, я есть!!! ( не совсем неожиданное открытие, только не очень до конца осознаваемое) Пошла писать свои лучшие качества и обретать в себе себя для себя!
Диана, искренне благодарю за такие инсайты, которые на поверхности, но умамне хватало посмотреть именно с этого ракурса. Удивительно, как устроен наш мозг, сама себя не знаешь и живешь на автоматизмах.
PS: Диана, не перестаю радоваться, что Вы есть! 🙏❤️💐
Спасибо, Марина! Я тоже рада, что Вы есть!)
Добрый день! А можно я капельку отсебятинки внесу - (Ну, невозможно же не вставить "свои пять копеек"-то!🤦🤣) - Вашему изначальному посту?
Учитывая только что прослушанные Дианины ЦУ, - мне бы хотелось от Вас "услышать" слегка скорректированную последнюю фразу. На манер: "не перестаю радоваться, что Вы есть, и начинаю радоваться тому, что *Я - ЕСТЬ!* "
Уж СИЛЬНО изнутри у меня прям "просилось" это "аллаверды" Заранее прошу прощения 💐🙏🤗
@@DianaM_Psychology , вот Да! ВОТ *ДААААОООО!!!!!* 💪🤝🔥
И Я ТОЖЕ!!!! ✨🌟💥
Да, это можно прямо вместо утренней зарядки каждый день повторять) "Как хорошо, что Я - ЕСТЬ"
@@DianaM_Psychology , как повезло миру, что в нём есть *такие классные мы!* 🤝💪🔥
Боже, вы такая молодец! Всё так понятно, конструктивно, полезно что самое главное. Было бы круто если бы ваши видео увидело больше людей, будет в прок.
Спасибо)
Ага,собираешь так отзеркаливания, а потом удар в спину и от самых близких...от кого никогда не ожидал... И ты опять в ущербности и стыде!😱😭 Да, нарциссическая травма, понимаю... но и начинаю работать с созданием внутреннего зеркала! Надеюсь, что смогу
Супер, как всегда! Спасибо, Диана! Я практиковала «Мне можно» и оказалось, что, когда разрешаешь себе по-настоящему что-то внутри, в голове, оно приходит, это дают просто так..))) я все ещё удивляюсь, как все это может работать. Все вроде бы просто, но очень не легко! Мир -большое зеркало🌸💎♥️
Да-да, все именно так)
Диана, вы святой Человек! Вас свыше должны очень хорошо наградить за ту работу, которую вы делаете для нас! Пусть у вас все в жизни будет очень хорошо! Вы этого заслуживаете! 👏👏👏💜💜💜👍👍👍
Спасибо, Фея) До святости мне ой как далеко, но про награду свыше - надеюсь, Вас там услышали)
@@DianaM_Psychology 🙏😇🔮💜👍
Спасибо, Диана. Очень актуально.
Диана , спасибо! Ролик супер! Ликбез по психологии! Главное, что все советы работают!
Не надо хотеть того или ту, которому не интересна именно Ваша личность. кто опредмечивает Вас либо использует как функцию. Усилия с фокусом на себя от других, бег за признанием может сформировать зависимость от других, собственный нарциссизм.
Диана, спасибо, вы просто умничка👍🏻🌷
Отличное видео! Коротко и ясно! А главное инструкция что с этим делать! Спасибо огромное 🥰
Спасибо Вам 🌷🌷🌷
Огромное вам спасибо за видео♥️ Вы замечательный психолог и невероятно красивая женщина
Спасибо, Екатерина.
Спасибо Диана, все так и есть. Но мне мой опыт дался очень дорого. Любви к себе меня научил мой бывший муж нарцисс. Только сейчас спустя два года после расставания наконец то начала понимать и учиться любить себя...
Делитесь, пожалуйста, - что делали в процессе самопомощи? 🙏
@@tnn728 да ничего особенного слушала психологов, Диану, Екатерину Эрлих, Катю Васильеву, Инну Литвиненко, Анну Богинскую. От всех что то взяла для себя. Очень нравится Альберт Сафин. Научилась отлавливать реакции, выявила какие то паттерны, постоянная работа над собой и она только начата...но я на верном пути. Прошло уже почти два года и только сейчас становится легче. Постепенно просыпается истинная любовь и уважение к себе, простраиваются границы, фокус наконец то смещается на себя. Много работаю все остальное время с детьми. Ни о каких мужчинах пока не думаю. Время наш помощник, время и работа над собой. Удачи💪💖🌸
Благодарю , благодарю , благодарю 👌🌹🌹 все в точку
Moj "otez"-psihopat prohodil mimo menja navstrecu doma po korridoru ravnodushno kak v metro s kem-to nesnakomym...Eto truba... Blagodarju!!
Спасибо, 🌹🌿
Какая вы молодец, Диана!!! Спасибо ❤️❤️❤️❤️
Диана благодарю вас от души 🍀🙏💜за сегодняшний эфир, все так и есть, сложная тема...🔥
Да, ..все так, я даже побаиваюсь что то написать....
А то что нужно переходить из " Меня нет" в " Я ЕСТЬ "... этим занимаюсь, но долго иду ,и вижу результат только когда оборачиваюсь от прошлого( сравнивая себя с собой той) ... в моменте невижу себя🙄, редко очень.., и не надолго...
Буду пересматривать... еще...
Напишу позже что то ... для обратной связи.... 🍀
.
Переслушивала еще раз, и поняла, что мне не дают нужного отзеркаливания....тк не умеет тот человек этого делать- холодный.
Из серии все по делу, а тут говориться о положительном отрожении, короче всебешник со своими идиологиями.
Ситуация патовая, мучаемся оба, я пытаюсь быть сильной и даже игнорю нападки и личные переживания, а что он скажет, будит недоволен....
Буду на ночь слушать как мантру, может ,что то еще щелкнет, тк сложно быть без индификации и обратной связи самой по себе🙏🍀.
Благодарю💜
Благодарю за видео, всё 1 в 1 описываете. И ещё, Вы такая красивая!
Спасибо)
Так и где брать это положительное отзеркаливание, если все уже отвернулись и никого реально уже нет, когда уже оказываешься в полном одиночестве?
Огромное спасибо Вам, дорогая Диана!
Продолжаю смотреть Ваши видео с удовольствием отмечаю для себя много интересного и полезного.
С Вашим утверждением про то, что в безответной любви нужно в первую очередь начать ценить себя, я полностью согласна и я сама прошла через это, но хотелось бы узнать Ваше мнение по такому моменту - я понимала, что в общем- то не минус, а он, которого безответно " любила" казался вначале плюс, а потом все больше и больше становился минусом, да еще и вел себя как подонок и у меня часто было к нему отвращение, но я все равно это все терпела, звонила, навязывалась, преодолевая отвращение! Изображал чувства, которых не испытывала. ..
Словом, все по принципу : "мыши плакали, кололись, но ели кактус ".
Может быть Вы прольете свет на эту странность?
Еще раз спасибо Вам за такое подробное видео.
Я так и делала всегда интуитивно
Вы топ💥
Диана, большая просьба, расскажите про мужчин мизогинов, как распознать и главное как терапевтировать женщине- психологу? Потому что происходит постоянный слив негатива на бывшую жену, этот поток не остановить и невозможно перевести внимание на самого мужчину, и вообще стоит ли работать?
Надо индивидуально рассматривать. Причины у его поведения могут быть самые разные - от травматичного опыта с женщинами до расстройств личности. Поэтому трудно так сразу сказать.
Сьюзан Форвард книга "Мужчины, которые ненавидят женщин и Женщины, которые их любят".
Ситуация абсолютно про меня, но проблема в том, что я себя люблю и мне действительно есть чем гордиться в разных сферах, но сценарий остается. Что делать?
Это определенно мой сценарий, но с лайфхаками не уверена. Я не верю людям, которые говорят обо мне хорошо (кроме интеллекта, это никогда никем даже нарциссами не отрицалось, но и то как-то коряво звучит - из-за зависти и ненависти окружающих возможно - отличница) - как принять положительное отзеркаливание? а видео с собой вообще ужасно - я себя первая затравить готова за малейшие недочеты, хотя всем норм. Надо, наверное, про перфекционизм посмотреть.
Копия певицы Сандры из 80 - 90х...
Наша Дианочка - покруче и ДРАГОЦЕННЕЕ певички :-) :-) :-)
@@МаринаНиколаева-ь2з зачем сразу называть кого то певичкой? Вы и в комплиментах человеку не можете не принизить другого? У вас это у всех в крови? Корректно вести себя по отношению окружающих этому не воспитали или уродились такими?
@@Nataliya0907 Я просто хотела возвысить Диану, показать мой восторг ею!!! А творчество Сандры я и сама люблю... :-)