Assalomu aleykum nargizahon man ozodahonman Oʻzbekistondanman rahmat Allah rozi boʻlsin sizdan umringizdan baraka toping jonim singlim sizni Alloh uchun yaxshi koʻraman turmushingiz chiroyli va juda goʻzal boʻlsin farzandaringizni rohatini koʻrib yuring yana bir bor rahmat juda zoʻr video man ham ozishni boshladim siz bilan birga Allohga omonat boʻling Mashaalloh
Assalomu alaykum Nargiza opa1) Bu chia urug'ini haftada Necha marotaba ichish kerak ? 2) Ichish to'xtatganimizdan keyin Semizlik Oshib ketmaydimi?3)Homilador ayollarga mumkinmi?
Assalamu alaykum opajonim yaxshimisiz? Sizi juddayam yaxshi ko'raman Alloh rozi bo'lsin Chiya urug"ini doğadan choyini emizikli ichsa boladimi bolam 9 oylik ovqatam yidi suniy ham ichadi o'zimi ham emadi. iltmosss javob yozing. emizikliklarga mumkunmi. Zaynabnurni emizyotganizda ichganmidiz?
Assalomu alaykum. Singlim men bir stakan apelsin sokiga 2 choy qo'shiq Chia qo'shib o'sha zahoti ichaman ozdirish uchun. Shu to'g'rimi. Yoki aralashtirib 15/20 minut kutgan to'g'rimi. Sizdan iltimos ozish uchun to'g'ri korsatma berib yboring. Javobingiz uchun oldindan kattakon rahmat.
Assalomu alekum Nargiza opa charchamiyapsizmi sizdan va barchamizdan olloh bu sinovli dunyoda rozi bosin o'zi rozi bolafigan ammalar ustida bardavom aylasin
Assalamu alaykum Nargiza opa men Ozbekistonni Namanganidanman sizzi aaaannchadan beri retseplaringizni kuzataman kanalingizga oldin kirish imkonim yoq edi endi bor alxamdulillax uzoqdan turib sizzi qattiq xurmat qilaman bu vidiyoni xozir kordim men xam shu yoldaman chiyani qay payt ichvossiz oldindan raxmat 😘
Manam sizdan korip ozishni 20 iyunda boshlagandim emizikli 4 oyli qizcham bor 66 dan 62 ga tushtim yana davom etaman mativatsiya berasiz rahmat kottakon 🌹🌹🌹
@@ШаходатМатякубова-к3в salatlarga qatiq kefir suvga qoship ichtim asosan kechka yaqin umuman non shirinlik ogir qoyiq ovqat yemaslikka harakat qilaman
Assalomu alekom Nargiza opa man shu chia Dan oldim zakaz qilib man emizuliman mangayam mumkinmi ancha oldin oganidim lekn tashabqoyudim ichmasdan sizzi vediolarizzi korib yana ichmohchidim sbunga emzulilaga hishnama qimasa kerega 1yosh oglim bor javob uchun katta rahmat
Наргиза малодец , шунчали хаммага ердамизи аями , еш бола бн виде чикарас , омадизи берсин
Барака топинг.Хеч кайси блогерга ухшамас экансиз.
Узлигингизни йукотманг!
"Кандай булса-шундай, оддий, кадам-бакадам "
Молодец, Менга жуда ёкти!
Ciya tuhumi turkiyada qaylarda sotiladi qaerdan olsek boladi
Assalomu aleykum nargizahon man ozodahonman Oʻzbekistondanman rahmat Allah rozi boʻlsin sizdan umringizdan baraka toping jonim singlim sizni Alloh uchun yaxshi koʻraman turmushingiz chiroyli va juda goʻzal boʻlsin farzandaringizni rohatini koʻrib yuring yana bir bor rahmat juda zoʻr video man ham ozishni boshladim siz bilan birga Allohga omonat boʻling Mashaalloh
Маслахатлариз учун катта рахмат сог' бу'линг
Assalomu alaykum Nargiza opa1) Bu chia urug'ini haftada Necha marotaba ichish kerak ? 2) Ichish to'xtatganimizdan keyin Semizlik Oshib ketmaydimi?3)Homilador ayollarga mumkinmi?
Малумотлар учун Рахмат хаммамиз уйлаганимиздек озиб олайлик
Наргизахон сиздан куп нарса ургандим Рахмат Tesekkurler
Мижговланмай срази керакли маълумотни бер колганлари сани нима иш килганингни кизиги йук
Каердан сотиб оламиз айтворилар илтимос
Рахмат яхши тасурот олдим барби булиб юринг
Рахмат сог булинг жуда самиймисиз мен Намангандан Оишаман сизи куп кузатаман азо бумаганканман булдим .
Assalomu alaykum bu chia Turkiyada nima deb nomlanadi kiyin Zigir urugini nima deb aytilishi aytib yuboring oldindan raxmat
Chia toxum ketan tuxumi
Opa buni homiladorlikda ichsayam boladimi zarari yoqmi javob yozing Andijondan sizga salom opajon vidiolarizdi korib boraman prago tort tayyorlashlarizdiyu vahokazo
Semrshin xolaganla uchunam 👍👍👍👍 oqatan keyin Yesela boʻladi
Assalamu alaykum opajonim yaxshimisiz? Sizi juddayam yaxshi ko'raman Alloh rozi bo'lsin Chiya urug"ini doğadan choyini emizikli ichsa boladimi bolam 9 oylik ovqatam yidi suniy ham ichadi o'zimi ham emadi. iltmosss javob yozing. emizikliklarga mumkunmi. Zaynabnurni emizyotganizda ichganmidiz?
Assalomu aleykum opajon zòr har doimgidek videolariz rahmat kattakon Alloh rozi bòlsin.
Опа кулиз дард курмасин 😊😊👍👍
зурку опа хамма жойда борми мен сизни киргизистондан мухлисангизман
Эже аптекада семена льна алып ичин арыкташка чон жардам берет сиз каериндесиз Кыргызстан дын..
@@АйданаАбдиманапжан мен ала-букадан болом сизчи
@@АйданаАбдиманапжан аптекадан эмне алып ичинг дедингиз тушунбодум
Мен хам Ала Букадан земляк эканмиз
Asalomu alekom chianti qayodan topsa boladi
Рахмат малумот учун мен хам гугулдан куриб ургандим сизга рахмат
КАТТАКОН РАХМАТ! САЛОМАТ БУЛИНГ!👍👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲🤲
Ассалому алайкум Наргизахон рахмат сизга бу чияни качон кай пайти нечку давомида ичилади жавоб учун олдиндан рахмат
Интернета бор кринг урганволас этиб турибди
Judayam ajoyib ayolsiz umrizdan baraka toping bollarizni xujaynizni baxtiga sog salomat yuring..
Chiyani tayorlash retseptini iii nechi martta ichladi oqatan oldinmi keyinmi shulani korsati
Канча ичиш керак буни неча кун
Qattan osa boladi cia urugini qattan xcam topomayaman iltimos yozvorin
Oʻrizor bozoridan oldim man
Bozorda Ziravorlar sotadigan sotuvchilardan boʻladi
Rahmat hech birimizni etiborsiz qoldirmaysaiz ollohim o'zi asrasin sizni
Assalomu aleykum.Shu qoshig'iz juda yoqadide🤗narhi qancha? Nalichiyda bormi shu qoshiqdan?
Бошлаган ишингизни ОЛЛОХ охирига чиройли килиб етказишни насиб қилсин
Ассалому алайкум, шу чия уруғини қаердан топсам бўлади? Ёки инет га заказ қиламанми?
Узбекистонда турсангиз феберликта ишлийдиган кизлага етсангиз топиб беради и урикзорда бор .Пайтахта бор куп жойда сотади
Qayerdan topsa buladi
кандай закас бэрсам булади
Ассаломалейкум чия узи нима каердан топсек булади
Assalomu alaykum. Singlim men bir stakan apelsin sokiga 2 choy qo'shiq Chia qo'shib o'sha zahoti ichaman ozdirish uchun. Shu to'g'rimi. Yoki aralashtirib 15/20 minut kutgan to'g'rimi. Sizdan iltimos ozish uchun to'g'ri korsatma berib yboring. Javobingiz uchun oldindan kattakon rahmat.
Камида 4 соат дам есин булмаса семиртиради
Assalomu alekum Nargiza opa charchamiyapsizmi sizdan va barchamizdan olloh bu sinovli dunyoda rozi bosin o'zi rozi bolafigan ammalar ustida bardavom aylasin
Assalomalekum. Buni icsa kkeyincali organp qomidmi. Icmasa semrp yana ves yegvomidimi
Ассалому алайкум чиа уруги стамбулда каерда бор наргизахон
Озиш учун чиани ичиб диета хам килиш керакми илтимос жавоб беринг
Кефирда куркума имбирларга кушиб ичса болармикин чиани?
Xomilador ayollayam icsa boladimi oziw un. Iltimos savolimga jovob berin opajon
Asalomalekum yaxwimisiz sizdan ciya zakaz qip osa boladimi va nechpul
Бу оздирмиди Ман Бир йил ичдим супермаркет дан оса булади кайтанги семиртиради хаммага Хар хил таьсир киларкан
Совук сувга соламизми иссик сувгами илтимос айтинг
Яхшимисиз опа каердан топамиз буни
Turdik.choy ichdik.tuhum yedik.posuda yuvdik.uy yigishtirdik.blinchik qildik.kochaga chiqamiz.🤣🤣🤣🤣🤣
😆
Наргиза опа яхшимисиз зизи ютиб оркали кузатип тураман сог булинг сизга соволим бор эди чиа эмизуклиларга мумкинми малумот ололмаяпман сиздан жавоб кутиб коламан
Ассалому алейкум. Тугри болида мен хам нон йемасдан салкам 5 кг йукотдим. Кейин секин буляпти. Деярли кетмаяпти весим. Чиа ичишни бошладим.
Ozdirdimi chia
Салом опа чиа кайэрда сотилади магазинлардами илий аптекадами илтимос этворингчи олдиндан рахмат
Assalomu aleykum chia choymi ozdiradimi
Рахмат сизга сог саломат юринг
Opajon har kun shunaqa videolar chiqarishda davom eting iltimos opajon menham sizni korib harakat qlyapman
Assalomu alaykum opa yaxshimisiz
Chia ni qayerdan olsam bo'ladi
Narxi qancha
t.me/turuzbekshop
Ассалому алайкум! Наргиза буни руза тутмокчи булган киши сахарликка ичса булармикан? Кечгача етармикан.
RUclips da malumot ko'p rus tilida..juda foydali
Chiani narxi qancha necha kunda orriģlatadi
Voy blin ozi nimani reklama qigani chiqdiz buncha maydagapsz uyizni nima eyishizni biz nima qilamiz
Ассалому алейкум буни Ўзбекистондан топсак бўладими? Биринчи марта эшитиб турибман. Топсак яхши бўларди
Xatto qishloq bozorlaridayam borku
Chia qayerda sotiladi????
Ассалому алейкум яхшимисиз Наргиза опа чиа хакидаги маълумотизни курдим.Эмизадиган аёллаям ичса буладими
Assalomu aleykum chiya urugi vitaminlaga boy narsa rassa odamni toq tutadi ichsa boladi😊😊😊
Роса хавасим келади
Сизга румоллариз узизга жудаям яращади
Chiani qayerdan olsa buladi opa magazinlada bormi
Assalomu alekom omadizzi bersin manam 60kg bovolii Aminnn
Каттан олса болади жавоб берин
Salom Chiya urugʻini qattan topse buladi
Ассалому алайкум Наргизахон яхшимисиз .мен хам сиз билан бошлаганман озишни сизга ухшаб бошида кило бердим энди секинлашди 74кг эдим хозир 71ман мен бошидан нон ейишни тухтатганман.Хозир кахвалтига смотти ичаяпман смоттини йогурт,мева,чиа тухуми,юлафдан тайерлайман .68кг булгунимча тухтатмиман ИншаАллох.Барча диета бошлаганларга Оллох сабр берсин.
Ассалому алейкум яхшимисиз узур Лекин биннарсани айтмокчидим ертаманда өч коринга ваккум киляпсизми килип корингда россаям фойдали екан ман 1 хафтада сездим
@@salihamusulmanka5170 Ваалейкум салом яхшимисиз.вакум нима тушунтиринг🙏
Blinchik retseptini kutamiiz😍
Nargizaxon Menga Turkiyadan Chiya jônata olasizmi?
Бунча эзма бу екимсиз😅
Ассалому алекум яхшимисиз оллох рози булсин сиздан каердан олсам булади шунака пакетчали чияни илтимос айтворинг
Zakas qilin
Ассалаума алейкум.Емизуули увкытта ишиуге болмайды деп есситтим.Сизин кишкене перзентиниз бар екен.емизикли уакытта ишиуге болама чиа урыгын канша колемде ишиу керек.жууап ушын алдыннан рахмет.
Men kecha ertalab ichdim kechgacha koʻnglim aynidi nimaga
Men 76 kiloman emiziklar uchun retseptlariz bomi
Qayerdan oldingiz
Asalomu alekom qatan osa boladi
Ассалому алайкум шукур яеа сизни куриб турганимдан согг булинг оилангиз билан
Bu chia urugini qayerdan olsa boladi
Nargiza opa nechchi kilogacha ozmoqchisiz masalan zararsiz ozdiradigan mazzali kaktellar bor o‘sha kaktellar haqida fikriz qanday
İchib körmaganman, fikrim ham yoq afsus
@@AdnanvaNargizaUnaloilasi opa suvi qanday suv bolishi kere Kin chiani qattan topsa boladi
опа менхам озябман 73 кило едим 70 колдим
Неч кунда
Чиа уруги гепатит с бор патсинтга мумкинми
Рахмат опа блинчик рецептики кутамиз
Рахмат Аллах рози булсин мен хам сурагандим чиани нималигини сиздан 🥰
Rahmat maslahatla un
Assalamu alaykum Nargiza opa men Ozbekistonni Namanganidanman sizzi aaaannchadan beri retseplaringizni kuzataman kanalingizga oldin kirish imkonim yoq edi endi bor alxamdulillax uzoqdan turib sizzi qattiq xurmat qilaman bu vidiyoni xozir kordim men xam shu yoldaman chiyani qay payt ichvossiz oldindan raxmat 😘
Qayda sotadi bu choyni
Каердан одами чяни
Qayerdan oldiz uni chiani
Наргиза опа чиани каердан топсак булади
Manam sizdan korip ozishni 20 iyunda boshlagandim emizikli 4 oyli qizcham bor 66 dan 62 ga tushtim yana davom etaman mativatsiya berasiz rahmat kottakon 🌹🌹🌹
Ассалому алайкум 62 кг канча пайтда тушдиз канака ичдиз
@@ШаходатМатякубова-к3в salatlarga qatiq kefir suvga qoship ichtim asosan kechka yaqin umuman non shirinlik ogir qoyiq ovqat yemaslikka harakat qilaman
Ман хам ичвомман фойдаси зур
Салом Наргиза опа калайсиз шйани качан ичамиз сизни видонизни кордим азандами якй кечтами кунига неча махал ичамиз мен хам азмахчиман сиздан жавап кутип каламан жавап учун алдиндан рахмат.
Qayerdan olsak buladi
Ozbekda bormi chia qatan topsa boladi
Assalomu alekom Nargiza opa man shu chia Dan oldim zakaz qilib man emizuliman mangayam mumkinmi ancha oldin oganidim lekn tashabqoyudim ichmasdan sizzi vediolarizzi korib yana ichmohchidim sbunga emzulilaga hishnama qimasa kerega 1yosh oglim bor javob uchun katta rahmat
Chiani qatan oludiz qatan topsa boladi
Xomilador va emizikli i 3 yowkacha bulgan bolalarga mumkinmas deb yozibdi
@@maftunaxubffdeybergenova500 chia bozordayam sotarkan priprava sotadigan joydan suraysiz
Озишти каахлагандар семена льна деген аптекада..арзан мен 25сомго алдым.каждый день утром айранга 1чай ложкада ичсенер результат Жакшы болот
Яхшимисиз мен эмизаман мен ичсам боладими майдаланганими йоки майдаланмаганими
Жавоп йозинг
3айдан ашса болот экен бала 3айдан отуш керек .4айдан баштап боло берет.интернеттен окудум
Эмизакли айоллар истимол киладими жавоб учун олдиндан рахмат
Assalomu alaykum. Ha albatta. Emiziklarga mumkun. Sutni kopaytiradi.
Assalomu aleykum Nargiza opa bu chia ozdiradimi ?
Opa bu qattan topsa boladi
Assalomu aleykum chiani emiziklilar ham ichsa buladima
🎉🎉🎉🎉
У чой канака чой озиш учунми? Чиани канча вакт ичиб юрса булади
Чияни кандай такртибда ичяпсиз
Рахмат умриз узок булсин бошка овкатлани канча йийсиз йоки хеч нима ймайсизми
Ассалому алайкум Наргизахон ут копида тоши борларга сиа мумкинми
Чиа демокчидим
Тошни кузгайди