100세 넘게 산 장수촌 사람들의 공통점, 밥상에 '이런 반찬' 꼭 올렸다 "많이 드실 필요 없죠" l소장 류은경(통합)

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 11

  • @김영희-b8g5z
    @김영희-b8g5z 14 дней назад +2

    감사합니다 선생님

  • @자련-g6f
    @자련-g6f 14 дней назад +2

    선생님
    감사합니다

  • @착한사람-o1e
    @착한사람-o1e 13 дней назад

    너무 좋은 정보이지만
    대부분 스트레스로 병을 달고살게되요. 😢

  • @티나-x4y
    @티나-x4y 14 дней назад +17

    당분을 꿀로 대체해서 먹어도 되는 건지 궁금합니다

    • @최건희-w1b
      @최건희-w1b 14 дней назад +2

      꿀도 안좋다고
      알고있어요..ㅠ

    • @건강핵심채널
      @건강핵심채널 14 дней назад +2

      꿀은 혈당지수가 낮아서 조금 먹으면 괜찮은데 많이 먹으면 설탕 먹는거랑 다를바가 없어요

    • @haw2024
      @haw2024 14 дней назад

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊​@@최건희-w1b

    • @김선옥-i3g
      @김선옥-i3g 13 дней назад +1

      염증 치료는 어떻게 해야 치료가 될까요?

    • @건강핵심채널
      @건강핵심채널 13 дней назад

      @@김선옥-i3g 병원가서 소염제나 스테로이드 먹어야해요. 아니면 식이요법으로 하려면 운동하고 잘자고 그리고 인스턴트 음식 끊고 채식과 닭고기,생선등을 섭취하면 염증 완화에 도움이 많이 되실거에요.

  • @TV-Premium1004
    @TV-Premium1004 13 дней назад +1

    감사합니다.
    저도 염증이 많은냉한 몸이었지만 독일피엠(premium)주스 미네랄(리스토레이트)로 매일매일 독소배출 해독하고 나니 놀랍게도 많이 개선되었습니다. 추천드립니다.영양효소 파워칵테일과 해독주스 리스토레이트를 먹고있습니다.