Отличный способ приготовления риса, буду пробовать! Я, кстати, использовал подобный метод предварительной, тщательной (до прозрачной воды) обмывки с самыми разными крупами. Это однозначно стоит делать не только с рисом, особенно если пробуешь расширить круг потребляемых круп.
Ну не знаю, обжарка в начале лишняя как по мне. Я обычно в мультиварку кидаю рис, специи, воду (1 к 1 с рисом), ставлю 21 минуту 100 градусов, через 21 минуту открываю крышку и даю немного остыть (чтобы он не парился, а то переваренным станет). Ну и после этого уже масло подливаю. Но и это тоже не здоровое питание, так как белый рис - бесполезный продукт, который ещё и высокий гликемической индекс имеет. Чтобы продукт был здоровым, рис надо брать чёрный, красный, бурый, ну или белый пропаренный на худой конец)
обязательно попробую так приготовить❤
Отличный способ приготовления риса, буду пробовать! Я, кстати, использовал подобный метод предварительной, тщательной (до прозрачной воды) обмывки с самыми разными крупами. Это однозначно стоит делать не только с рисом, особенно если пробуешь расширить круг потребляемых круп.
побольше таких постных рецептов пожалуйста :)
Буду стараться)
Ну не знаю, обжарка в начале лишняя как по мне. Я обычно в мультиварку кидаю рис, специи, воду (1 к 1 с рисом), ставлю 21 минуту 100 градусов, через 21 минуту открываю крышку и даю немного остыть (чтобы он не парился, а то переваренным станет). Ну и после этого уже масло подливаю. Но и это тоже не здоровое питание, так как белый рис - бесполезный продукт, который ещё и высокий гликемической индекс имеет. Чтобы продукт был здоровым, рис надо брать чёрный, красный, бурый, ну или белый пропаренный на худой конец)
А лучше гречку взять =)
Получилось, но немного рыхло
Фу концерагены