Не бей так по мешку / Типичные ошибки боксера
HTML-код
- Опубликовано: 4 ноя 2024
- Не бей так по мешку Типичные ошибки боксера
Дмитрий Мухин, МСМК по боксу, показал как работать на боксерском мешке. Когда начинающие боксеры бьют по мешку они допускают много типичных ошибок, которые будут проявляться в бою.
___________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Ролик записан в Академии бокса boxingacademyn...
Автор ролика Михаил Чеговадзе achille...
#бокс #урокибокса #школабокса
Посмотрел, встал с дивана, кинул двойку, и назад лег ) бокс сила
встал с дивана, потемнело в глазах, сел обратно
Как сказал мой дядя: - лень родилась раньше нас.
Пока не вставал ,но лёжа кинуть двойку могу
))))))))
Ахахаха, мужик, ты крут )))))))
Нарабатывается технический брак- хорошо сказал!
Блин, я совершаю все три ошибки в работе с мешком))
Брак исправить сложнее, чем научиться бить сразу правильно
Слушай, а как на него выйти?
@@trenerfight Согласен. Месяц уже пытаюсь выбросить из себя удары в затылок. на ближе средней дистанции постоянно идёт в затылок
Не пишу обычно комментарии, но тут поблагодарю тренера, спасибо !
Благодарю 🙏🏻
Этим видосам цены нет. ТАКИХ ПОДРОБНЫХ УРОКОВ НЕ НАЙТИ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЭТОМУ ПАРНЮ, БОЛЬШОЕ ДЕЛО ДЕЛАЕТ.
Как здорово что он не просто говорит что делать, а объясняет почему именно так а не иначе. Очень доходчиво! Невероятно талантливый человек!
Вот это настоящая работа по мешку, а не то, что видишь обычно в фитнес центрах ))
Обычно мешок работает по мешку
Дружище дак это профи международного уровня)) а зале а уж тем более в фитнес центрах простые ребята на мешке работают, многие просто по приколу вместо кардио)
Сравнил МСМК с обычным планктоном фитнессзалов
В финтес-центрах научишься только фотки для инсты делать😆
Отлично! Четко! И с теоретическими основами!
Я думал у меня ускорение на видео включилось когда он бить начал
)))))ну да...нихуево щебечет...тяж
Да это они перемотку включили 😁
3 минуты такой темп очень трудно удержать будет. тут 20 сикунд всего, осталось 160 ,думаете потянет еще?? плюс еще пару раундов.ХОТЯ,,,,,,)))
@@ИванИванов-д6в4т мне кажется он работу на функционал показал.
@@ИванИванов-д6в4т да он может МСМК
В целом, канал очень полезен. Много знатных специалистов, каждый даёт своё. Молодцы!!! Успехов вам в жизни и спорте!!!
И вам успехов и удачи
Одно из полезных упражнений, Дмитрий спасибо! 91👍и кстати хороший пошёл формат, до 10минут самое то, не затянуто, все точно и емко!
У нас и раньше были не длинные уроки
Спасибо Дмитрию за обучающий ролик! Обязательно буду реализовывать всё на ближайшей тренировке! С нетерпением буду ждать дальнейших выходов!
По поводу обрисовки фигуры очень здоровский совет. Спасибо!
Супер! Тренер молодец,много полезной информации!!!Спасибо.
Благодарю 🙏🏻🙏🏻
Дмитрий отличный урок спасибо за пояснение!
Буквально залюбовался, ка он передвигается. Здоровый мужик, а лёгок на ногах, как пушинка. Я уже не говорю о технике рук, до меня много сказали.)))
За теорию - отдельное спасибо. Движение вокруг мешка, концентрация - далеко не всегда обращал внимание на это. Теперь возьму на вооружение.
Посмотрите, как передвигался Али. Вы наверное в нирвану уйдете)
Спасибо за видео очень качественные уроки, Дима тебе отдельное спасибо за твои старания!
Красавчик, объясняет доходчиво, наглядно и по существу, минимум воды
Любимый тренер наряду с многоуважаемым Ионовичем на этом канале. Любо дорого смотреть. Даёте мотивацию для возобновления тренировок. Спасибо и здоровья!
Хорошая техника- красивая- даже стильная)))
Стильная техника😆
Скорость и акценты просто деморализуют... да ещё на фоне длины его рук и ног... не дай Боже на такого нарваться...
поэтому надо стать в два раза больше и в два раза шире, и руки-ноги в два раза длинеее
@@angrytutus3653 Ахахахаха ! 💯 Проблема , именно в этом )))
@@montyklark1043 ну знаешь против халка бокс не поможет
Меня с видюхи даже деморализовало
@@angrytutus3653 поможет
Дмитрий, какой же ты крутой чувак. Спасибо за видео!
Очень нравятся ваши видео. Доходчиво и понятно обьясняете и показываете. Я как начинающий самоучка в восторге с ваших видео. Удачи вам и всего наилучшего
Четко 👍 объясняет 🥊 респект ✌️💫
Скорость для тяжа сумашедшая! Красава! Снимите видео по теме наработки скоростно-силовых качеств.
Хорошо, сделаем ролик про скорость и тайминг
скорость это природное я занимаюсь 5 лет боксом сила удара сумашедшая а скорость улитки
@@ШумиловскийМафиозник скорость не от природы зависит, а от тренировки, когда я начал заниматься кикбоксингом, был очень медленным, а раньше я спортом не занимался, но благодаря регулярной тренировке за полгода я увеличил скорость немного, и конечно мне нужно ещё больше тренироваться
@@ШумиловскийМафиозник Сила удара важнее.
Уже почти год хожу в зал: бегаю, тяну-жму штангу / гантели / подтягивания / присяд и отжимания + пресс. Думаю купить перчатки для бокса - Ваши ролики вдохновили. Уважение и позитив!
Удары очень быстрые) Спасибо за видос!
Так разумно и интересно объясняет...👍🏼🔥
Класс, реально полезна инфа от Мухина!
Помню пошел на фитнес когда то и ощущал ту самую приятную усталость после тренировки о которой все говорят. Месяц хожу на бокс, хочется сдохнуть после каждой тренировки. О приятной усталости даже речи не идет...
Хе хе.
Добро пожаловать в реальность.)
Может это не для тебя ) будь здоров )
@@yuriiandrushchenko5470 да нет у всех так. Бокс один из сложнейших видов спорта в плане нагрузки на тело
@@LightAndVerity согласен. занимался боевым самбо, рукопашным боем, тейквон-до, немного кикбоксингом и боксом, а в данный момент Джиу-джитсу. И в плане физических нагрузок бокс самый адовый. Просто некоторые тренера не умеют чередовать нагрузку и ловишь жесткий перетрен.
@@yuriiandrushchenko5470 А я всегда думал почему руки боксеров могут пробить броню танка, ну вроде спорт как спорт. После первых занятий все вопросы отошли сами))
Спасибо! Такие видео очень помогают!
Молодец!Приятно на такого грамотного смотреть!!!Пушка Мухин.
Какая техника... Приятно смотреть !
Всегда четкие видео с Мухиным. Пусть возвращается
Вот это круто, снимайте с ним почаще!
Класс💪 чувствуется советская школа бокса, классика жанра! Супер. Особенно прямые это вообще БОМБА 👍. СПС
Про непрерывную работу на мешке очень внятно объяснил, от тренеров своих этого не слышал к сожалению.
Красавчик. Не добавить, не отнять !!!👍
Шустрый парень. Молодец. Видно, что влюблен в свое дело.
Толково, толково . Однозначно огонь)👍
Спасибо тренеру. Очень много за последнее время от него подчерпнул.
После Ваших видео хочется бежать в зал и еще упорнее тренироваться и отрабатывать удары!! Здорово!
Хороший боец ,хороший канал .Тренеруясь беру многие моменты от вас ,спасибо за хорошие и познавательные видео !!!
Красавчик ,правильные и грамотные вещи говорит
Все четко видно профессионал своего дела .Продолжай в том же духе 👍
Всё чётко и правильно и на практике объясняет. Хороший боксёр и хороший тренер. Ученикам его повезло все азы, нюансы бокса познают. Нас так не учили.
Отличная работа респект!!!!!!!!!!
шоб я так бил))
позанимайся с его и будешь бить. Чем ты от него отличаешься? Он всего лишь человек.
Со всем уважением к Дмитрию!
Серьезно, он ведь тоже когда-то бить не умел, но постоянная, регулярная работа над собой и своими навыками дала сегодняшние результаты.
Тренеровки
@@ibnNikolay Вот в этом то и проблема. Постоянно и упорно тренироваться не многие могут.
Бон Жур не хотят, точнее
Учитесь
Я могу смотреть на это долго и кайфовать ! Отличная техника
Одно из самых полезных видео.
На канале?
Супер,благодарю за видео. Очень полезно
Благодарю это впечатляет и мотивирует !! Начинающий боксёр.
Так вот он какой, человек-пулемет! )) Парень наглядно показал не только скорость, силу и технику, но и ЭСТЕТИКУ бокса!
Просто огромное спасибо) Постоянно спарингуюсь и вполне сносно, а вот на мешке относительно ужасно стою. Хоть увидел свои ошибки
Дмитрий,благодарю,за поучительные ролики👍.
Всех благ,тебе. Побед в ринге и жизни.
Жду новых роликов .
Дмитрий спасибо, хорошее видео
Красавчик! Бьет как гвозди заколачивает! И урок очень полезный!👍
Очередной полезный урок.
Дмитрий, поделитесь, пожалуйста, "набором" длительных серий/комбинаций на мешке для силовой выносливости.
✊🏼Серии?
@@trenerfight Они самые
Полезно,то что надо!
Хорошее видео и тренер Грамотный! Да и Перчатки точь в точь как у меня дома на Шкафу, где беру их три раза в неделю и в Зал! Бокс - это Жизнь, а может я там и Любовь свою Встретил)) Всем благ и здоровья Крепкого.
Дмитрий , спасибо
Начал смотреть видео, не сразу понял именно в плане скорости, думал что то не то!!!
Почитал комментарии, да, не показалось!!!
Все удары четкие, с приятным звуковым хлопком!!!
Удар четкий!!!
Благодарю за грамотный видос и внятное объяснение 💪🏻
Узнал важнейшую для себя вещь, спасибо!!
Какую?
Что не надо бить в бока мешка. Постоянно была проблема и с руками и неудобно. А если бить как Вы показали, то все встаёт на свои места - удар приходится в переднюю часть груши. Боковой имею ввиду.
Отличное видео! Посмотрел,представил,как иду по нашему богом забытому парку и слышу эту избитую фразу всех времён гопоты:- парнишшш,стой,сиги есть!?... Всё делаю так же,как в этом видео....и с довольным видом ложусь в кроватку,спать. А вечером,после работы,снова бегу домой,через этот самый парк,быстрее,чем Усейн Болт, захожу в инет,смотрю очередное видео и надеюсь,что всё делаю правильно. Скилл растет на глазах просто. Спасибо!
Дима обьяснил очень чётко!
Очень полезная информация
В который раз убеждаюсь, что муайтай не бокс. Про концентрацию, заходы и отходы, передвижения, всё также. А вот техника ударов... В тае всё не так, потому что локти, клинч и вот это вот всё. Это я ещё ноги не вспоминаю...
Мастеру респект, отличная работа и великолепные объяснения!
Глаз радуется когда работает Техничный боксер! Вопрос заметил что прямой правой бьете по разному. Иногда вкручивая плечо и кулак. Иногда нет. В чем плюсы данного вкручивания?
Отличные видео спасибо!
Есть мешки разбитые. На них проще и приятнее работать. Мягкие. У четкость удара лучше. Не боишься травмироваться при такой работе. А есть жесткие. На них так особо Не вложишься. Спасибо за видео. И удачи.
Отлично! Четко! Да еще и с теорией!
От лица диванных бойцов вызываю тебя на бой мс по диванному боксу !🤨
Буду диванной судьей
Диванные зрители здесь!
Диванный промоутэр все организует. )
Толковый парень! Сопернику не завидую! Тут боксеров много, а мастер на видео!
Дмитрий, сделайте обзор на мешки, какие лучше выбрать для себя, если можно:)))
Сделаем 👍
Технично, а значит красиво. Супер!
Единственный кто норм объяснил )
Спасибо, очень полезная информация.
красавчик полезные уроки у вас бокс сила 💪
Отличный урок 👍👍👍
Очень выносливо! Красава!
Чи-чи. Эээээ. Есть закурить!
Спасибо за то что делитесь своим временем и опытом.
Благодарю хороший урок
как всегда лайк! давно тебя не видно было Дима. Хорошо бить на уровне головы.Только когда мешок свежий))) А в большинстве своём выше груди они пустые. Я смотрю и не пойму у тебя что здоровее руки или ноги?Кувалды как пивные кружки!
Крутой. И объясняет интересно и по сути
Приятно смотреть на Мастера !
Right hand is excellent
Отличный урок!
Как легко работает по мешку , очень круто
Очень доходчиво объясняет
Кстати да,когда бьешь по боку мешка,а не примерно туда где голова, даже техника удара другая!
Точно
Классно, чётко, по делу)
Очень интересно и полезно, спасибо!
Красота ....
спасибо, недавно купил грушу. работаю с ней, хотя раньше на тренировках по самбо работал только в спаринге и не знал этих моментов. будет полезно.
Прошу ответить на вопрос, после атаки лучше всего защититься уклонами, отбивом или глухой защитой? Нет опыта выступлений на ринге, но регулярно спаррингуюсь.
Очень доходчиво и полезно!
Грамотный язык, всё по делу
спасибо за канал,подписан!!!я не боксер,но очень интересно!!!хорошего вам развития ребят!!!
Дмитрий, расскажите, пожалуйста, как вы защищаете запястья? (Тейпирование, бинтование)
Очень грамотно!
Вьі хороший тренер! Спасибо.