Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
HTML-код
- Опубликовано: 20 апр 2019
- Бей, а не шлепай! Постановка удара на боксерском мешке
Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России и тренер Романа Романчука, показал как выбрать боксерский мешок для отработки ударов, как правильно наносить удары на мешке, как ставить кулак и локоть при ударе и с какой силой нужно бить мешок чтобы не получить травму.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить быстрый правый прямой goo.gl/AmrCiy
Удар почтальона goo.gl/fBDp9u
Как бить правильноgoo.gl/enswx9
Финты Мейвезера goo.gl/hVJFXs
Как бить быстрее goo.gl/xfJppe
Работа на ногах goo.gl/RvZdT8
Марк Мельцер / meltser_team
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #боксерскиймешок #школабокса 
Спорт
Мне кажется, как будто после этого видео я уже на диване правильно бить научился:)
Я с дивана пару челов в нокаут отправил
Пить* xD
😁👌
Ахахахахах
А я с кресла )))
Такая же ситуация, бью четко поставленным ударом как конь копытом!!!🤣🤣🤣👍👍👍.
Марку Ионовичу уже 73 года, а каков красавчик! Дай бог ему здоровья и долгих лет!
@Сергей Андреев выглядил на 55 если бы бухал и курил.
@@xpLosiveable а так выглядит на 43
73😱👍👍👍👍👍👍👍
@MATRIX _ долгих лет ему и крепкого здоровья!
скоро в израиль уедет
Долгих лет здоровья такому тренеру. Советская школа бокса.
При чем тут советская школа? Бокс ещё в Древней Греции был, а именно техники и стандарты зародились в Англии.
@@legion1373 да у них всё советское.
@@legion1373 Очевидно, дед, представитель Древнегреческой школы бокса
@@waswadawas Очевидно, бокс зародился в совке
@@that_flnger видимо ты веришь, что в СССР входила древняя Греция.
Смотрю его видео будучи борцом. Очень грамотный человек и тренер от бога, с учениками как с родными детьми. Уважение таким людям
Советский интеллигент. Объясняет четко, грамотно, научно и без понтов.
Не советский, а еврейский, не путай)
starostakm2 причем тут совок бл? Будто в совке быдла не было
интелект не советский и наговорил он лабуды
@@user-osliki66 ооо, у нас тут диванный эксперт XD
@@resolution07 ну я так и понял ток на диване растобарывать можно а вот делать я бы не стал чепуха всё
Голос такой не агрессивный, добрый, слушаешь и понимаешь что бокс это спорт умных людей, а не драка.
Смотря какой тренер.
Сильный должен быть добрым,но и печень "подлечить" могут))
нормальные бойцы, спортсмены и прочие всегда адекватные, а выёьистые это недоучки, которые пару комбинаций разучили, физо подтянули и самоутверждаются за счёт более слабых..
Какой вы умный.
Я тебя удалю но любое боевое искусство прежде всего знания
Обожаю таких дедов. Опыт без понтов, и с кучей пояснений. Что может быть лучше.
Огромный респект этому дедушке, виден огромный опыт, знает свое дело 💪
Да...дедушка)))) главное не прогневать дедушку такого
Обычный старый алкаш
Ханма Юдзиро привет
Он, не дедушка, а пожилой мужчина, с богатым тренерским опытом по боксу!..
А дедушка тот, у которого есть борода, в не зависимости от возраста и наличия внуков... Понятно?..
Сколько сейчас молодых дедов?.
Идёшь по Прокопьевску; то там, то сям, борода мелькнёт, и в основном все молодые, но уже деды...
Язык не поаорачивается сказать: бородачи...
На улице Шишкина: за вечер увидел, четырнадцать бородатых, и все ДЕДЫ.Нравиться мне, бородачей, дедами называть...
А а Иркутске ещё больше дедов, может там холоднее?..
По Кемерово иду, ДЕДЫ, по Иркутску иду, ДЕДЫ...
Кругом одни ДЕДЫ..
У Беляева, есть песня: кругом одни евреи. А в сибири: кругом одни деды...
Вот так, понятно?..
@@victorzaborniy3396 Непонятно, повтори.
Рубрика: А теперь спустимся в комментарии и узнаем мнения экспертов
Ахахахах оруу😂😂😂😂
А теперь открывай другое видео деда пердеда, где он говорит что не нужно вкладыватсья в удар , потому что он так сильней. хахахах
Одни мастера спорта тут
😂😂😂
😉👏👏👏
Я, конечно, не боксер, но даже я что-то понял, сидя на диване. Даже захотелось чему-то научиться из этой области. Очень повезло его ученикам.
Как успехи спустя 7 месяцев? Что то мне подсказывает, что ты как стал с дивана сразу передумал)
@@user-fo1zw9ll4q нет, занимаюсь, с тренером. Мешок, лапы, все есть) В соревнованиях участвовать не собираюсь, но кое чему научился. Ну и в целом в зал хожу уже почти год, с перерывом на локдаун.
@@Black_Ninja4492 Ого, нуу поздравляю) Многие куда собираются пойти , но потом быстро передумывают.
@@Black_Ninja4492 мужчина, не прекращай ходить
@@user-xq5uu6on3q хожу) похудел на 5 кг уже)
А я тренировался у Марка Ионовича с 76г и помню его тренировки ДК им Ленина г Калининград, МО до сих пор.... Ушёл только по причине плохого зрения..... Прошло 45 лет, а я его помню как хорошего тренира и человека, он в целом добрый, в высшей степени трудолюбивый и человечный... Жаль, что нет его телефона Анатолий
Завидую!
@@jalganmir9219 а этого мало
Я в Москве тренировался. Он вёл параллельную группу, но иногда подменял нашего тренера. Год 82-83.
Если номер нужен, могу прислать
Я не фанат бокса! Но этого мужчину приятно посмотреть, послушать, поучится! Толково,спокойно, доходчиво! 👍👏👏👏👏👏
4:20 "Вот иди сюда" Обожаю когда тренер так говорит, желательно чтобы в этот момент он смотрел не на меня.
Надо неспеша плюнуть на кулак и сказать "са в*ебу" и вмочить дико что б попутали телюли )))
@@user-ln8fu4cc8t я ебу что ты блять высрал
Да . Такое же напряжённое чувство. Даже сидя у монитора.
Да да🤣🤣
На хрена тогда вообще ходить на бокс? В теории и со стороны не научишься! Только через тактильные ощущения!
этому деду больше 70!!! а у него еще и сила в руках, и резкость, и здравый ум. красавец!
это ты бабка
Он не дед, он Мужчина!
какие 70 ??? Ему 18 просто экология сейчас такая!!!
+++
Согласна. Не дед, а мужчина. Большой молодец.
Пересматриваю спустя 2 года. Это лучший человек на планете, который объясняет бокс. Понятно, четко, сразу же хочется тренироваться)
У нас на планете омега сектор все тренера так объясняют
@@meowcatnassenov2738 сектор газа?
бро собирайся тебе завтра в садик
Многие блогеры, более молодые, начинают задыхаться после 2-3 минут разговора с демонстрацией и говорят, что сложно показывать и говорить, но тут такого нет, несмотря на возраст. Браво тренеру! Моё уважение!
это же боксер. а не свиноматка набитая на стероидах.
В далёком 90-ом году моего отца отправили во Владимир.За 3 месяца он выучил основны французского языка и стал инструктором рукопашного боя.В Алжир в охрану посольства готовили.А был просто прапорщик Пограничных Войск) 91 год, август.всё изменилось..А документы всей семьи уже были готовы.. Такую страну и Пограничные Войска просрали!!!!!!!....
Здоровья вам, Марк Ионович, удачи.
🙏🏻
Вам с большой буквы пишется
@@user-ew4qm7wz7g не умничай.
@@dashaqueen9368 ахаха😂😂😂😂👍👍👍
@@money9368 👌😊
Марк Ионович, тренер от бога, здоровья долгих лет жизни.
ОН ЧТО ЕВРЕЙ?
@@Russian_Federation немец.
@@Russian_Federation Какая нахер разница?
НЕ КУЗМИЧ ?
Это просто профессионал. Я с Вами согласен.
Заметил, что все с уважением и удовольствием смотрят видео от людей в возрасте и с опытом! Ведь иначе и быть не должно!
Видно мастер своего дела, дай Бог ему здоровья
Реально крутой дед👍🏻Здоровья тебе🙏🏻
А в чем реальность ? То что грушу бьет? Груша сдачи не дает
Free Space за Деда!!!
Откуда такие как ты берутся?
Реальность в том, что дедушка заслуженный тренер России. Под его руководством проходила подготовку некоторое время Наталья Рогозина. Хоть знаешь кто это? Вряд-ли, раз здесь умничаешь. Это непобежденная двукратная чемпионка мира по боксу. И много других людей также занимались у Мельцера со званиями МСМК. Что ты своими словами тут пытался кому донести про не дающую сдачи грушу? М? Сиди молча.
Сразу техника видна у человека потрясающая. Точные, нарботанные годами движения. Не у все профи сейчас такая.
Он не дед. Он Мужик.
Не мог понять почему при работе на мешке болит голова. никто не мог ответить. дед сразу сказал жесткий мешок🤗 большое спасибо. мешок реально титановый
Попробуйте бить так, чтобы ваш собственный вес + импульс удара выталкивали мешок (не толкайте, а именно бейте), тогда "отдача" от него не будет доходить до мозга и трясти его)
Рустам Насимов спасибо за совет. Я пробовал по разному. когда бьешь не сильно хлестким ударом тогда болеменее норм. А когда проникающие как насквозь это все как-будто сам себе в затылок влупил. Думаю что это еще эхо молодых лет🤗 попробую после праздников мешок сменить
Евгений Евгеньевич мне недавно тренер из сечи подсказал, что проблема в цнс, нужно провериться , ибо у меня такая же ситуация бывает при работе с мешком
Людмила Вишнякова здравствуйте Людмила. Я делал эхоэнцифалограмму-все в норме🤗
Нужно на воздух ударит в пустую любой удар отдаёт от дачи иимозгу херова
Очень грамотный тренер ! Дай Бог ему долгих лет жизни и крепкого здоровья !!!
Самое важное что сказал тренер это то что при ударе боксер получает сотрясение на мешок и на голову. Предмет, по законам физики, бьёт вас с той же силой что и вы его. Чем плотнее мешок тем сильнее отдача. При упорных тренировках, когда организм на стрессе это чувствуется. Микросотрясения присутствуют. Это важно. Бокс серьёзный спорт к нему нужно подходить с головой. Хорошее видео. Жирный лайк!
Мешки нормальные нужны, перчатки и правильная постановка удара. Тогда всё гуд.
так вот попросишь прикурить блэт у пенсионера ночью в переходе...)))
он с пьянью и связываться не будет увернется и уйдет мало ли что прячете в карманах
@@Kostromaful вариантов, что делать, если... - масса. Всякое бывает, каждый случай уникален. Но вот в случае с данным человеком... он вряд-ли побежит в силу возраста. Но самый лучший прем таки да - не ходить там, где говно всякое собирается. И да, быть в другом месте, когда кирпич с крыши упадет - тоже навык)
@@natanivanov5737 масса есть маса, но если дед первый клацнет то она масса может не помочь
В Германии был случай, старого деда, тогда лет 80, хотели ограбить пьяные молодые. Вся молодёжь в реанимации, дедом оказался экс-чемпион по боксу
Бросай курить
4:22 "Вот иди сюда" - я испугался, что он это говорит оператору, и видео закончится уже на следующей секунде
Нлваядж м
Узычкп
@@sergeilazo206 Спасибо за ответ.
Пхахаха
Я тоже так подумал!
😂😂😂
Вот это действительно Мастер... Дай Бог Здоровья и Долгой Жизни Вам!!!
Марк Ионович спасибо за Ваш труд, Вы лучший, очень мало стало хороших тренеров, живите долго.
Долгих лет тебе отец,учи дальше молодых!!!!👍👍👍👍👍
Ох как я балдею, когда слушаю профессионала. Не важно какой спорт..хоть пинг-понг, хоть баскетбол..в данном случае Марк Ионович - большой специалист. Кайф!
Смотреть на воду , на огонь и как работает профессионал.
Предплечья у деда шикарные
Думаю, там и пресс такой, который многие за свою жизнь никогда не увидят ни разу...
Дед даст прикурить многим молодым мастерам .
Кулаки как молоты! Дай бог здоровья и долгих лет!
БОльшая часть из нас, в его годы, до мешка самостоятельно не дойдёт)))
Многие и до горшка
Дожить бы..
@@switchblade8507тоже хотел сказать )
@@vadojkee1728 ахах😂😂
А сколько ему?
К сожалению если хочешь заняться боксом - найти такого тренера практически лотерейная вероятность. НАСТОЯЩИЙ СПОРТСМЕН!
Мне она выпала. У меня был один "единственный". Сделал меня из шпаны человека!
В основном сейчас комерческие тренеры, чем больше народу, тем больше бабок. И пофиг им, правильно не правильно ты делаешь
сейчас найти мастера в любом деле - удача. Все потребители
Купил мешок, перчатки и вперёд, нах те тренера)
@@dje297 да я когда в 2004 пришел заниматься такого не было,а был наоборот отсев.А сегодня каждый талант не бокс,а офп какое-то.
Великий ТРЕНЕР!!! Дай Бог здоровья!
Спасибо, Марк Ионович! Здоровья Вам!
Как он доступно объяснил всю суть правильного и неправильного замаха. Браво!
Объясни своими словами! Я никак не пойму.
@@SvitogorX Замах делаешь отдельно, а удар отдельно. Типичная ошибка не отделять замах от удара. То есть делаешь замах и удар одним движением(это неправильно потому что оппонент будет реагировать на всё движение и в конечном счёте он успеет убрать руку на ударе). Поэтому важно сделать замах, а потом отдельно резкий удар(в итоге оппонент будет реагировать два раза сначала на замах о потом отдельно на удар и не успеет его блокировать). Не знаю я сам новичок но передал суть того, что понял)
Объяснение про отделение замаха от удара в конце видео - просто роскошное!
Тренер знает о боксе всё или почти все✊🏼
Levan Kekelidze присоединяюсь.супер
Точно, концовка топовая👍
А по мне как то не очень. Дед конечно заслуженный, но сделал замах и остановился - это почти то же что огреб. Конечно желательно чтобы противник ждал пока ты ударишь, чтобы среагировать, а если он не будет ждать и свой замах продолжит встречным?
Я лично бил по противнику в то место, куда он придет при сближении, и никаких шансов подойти на ударную дистанцию и остановиться в замахе, выбирая цель, не давал.
Тем более что остановка при замахе отнимает силу замаха в ударе. Или мы что то с ним разное считаем за замах.
@@alexZhk насколько я его понял, это то, что сам замах нужно обязательно маскировать. Разумеется, если не варьировать технику удара, противник прочтет. Наверное, если рассматривать в рамках удара, то это верно. А в рамках всего боя - должна быть вариативность.
Все четко, понятно , без лишних слов не по теме.Разказал саму суть очень доступно.Хочется и хочеться слушать!!!
Глубочайшее уважение и преклонение настоящий профессионал своего дела все чётко доходчиво без лишних криков а самое главное с наглядными примерами
Далёк от бокса, но как же интересно слушать опытного, мудрого человека!
Тоже не боксёр! Но после этих видео хочу записаться на секцию бокса!
Алмас Тайконов скока лет тебе?
@@ulymartebelim7610 не мало😁 Чисто для себя
Алмас Тайконов Да, я тож хочу пойти позаниматься)
@@ulymartebelim7610 Откуда ты? Если из Алматы пошли, вместе веселее😁
Советская школа, дай Бог вам здоровья тренер!
Чтобы работать тренером в таком возрасте, это надо быть реально фанатом своего дела.
Рука устала лайки ставить под комментариями.
Часто слушаю этого тренера (дедом язык не поворачивается называть) Объясняет без всяких приглашений, бонусов и самореклам. Уважаемый Тренер, здоровья вам!
Батя здоровья тебе и сил жизненных. Качественный видос!!!
Уважение деду, сколько лет он пот, кровь и слезы проливает в залах, сначала сам тренировался потом ребят тренировал. Люблю преданных своему делу людей. Прыгать уже не может но корпусом божит просто.
У нас я помню как начинал заниматься, др тренера отмечали,92 года, а он как огурчик
Да
Что вы придумываете? Какой пот, кровь и слезы проливают тренера? Они даже не потеют на занятиях. А про сам тренировался, обычно тренера без какого либо разряда работают в секциях, даже в государственных секциях. Так что не надо ничего придумывать))
@@evgeniynoble6064 ахахахах
FBI external surveillance слёзы то зачем проливать в зале? Или по себе судишь?))) Даун
Парни владельцы канала, с рекламы не считаете ли нужным отблагодарить Марка Ионовича?
Köszönöm a bokszütés bemutatót, ami tetszik, fiatalkoromba űztem ezt a sportot majd átváltottam a karatére, ahol más technikákat gyakoroltam. Hosszú gyakorlás után rájöttem, hogy a legerősebb és leggyorsabb ütés a koncentrált gyors ütés, amikor a teljes erőből elindított ütés olyan gyors és erős, hogy a bokszzsák nem mozdul el, mert a visszahúzás is olyan gyors mint az ütés. De ezt csak a sok gyakorlással lehet elérni. Jó gyakorlást mindenkinek !!
Опять пенсионный возраст повысят...
А в России во сколько пенсионный возраст начинается?
@@ScholarMalik Женщинам - до 60 лет, а мужчинам - до 65 лет
@@shmellod2793 Может от?
Теперь поднимут до 70))
женщинам 63, мужчинам 65
Когда он сказал "Вот иди сюда" я голову повернул в другую сторону, как будто я не смотрю ролик и меня здесь нет
🤣🤣🤣
ару
))))))))
Я ещё и глаза закрыл
Я тоже за парня испугался 😁
Профессионально и самое главное. Благодарю, тренер!
Очень хороший тренер!Дай Вам бог долгих лет жизни!
Благослови Господи тренеров старой школы и долгие лета, дабы научить нас страждующих
После слов тренера:"...и он удар пропускает! Вот иди сюда" - захотелось притвориться глухо-немым)
Я пропустил в голову😲
@@barionso2 Да, такое случается)
Наяву в роль вошёл
Дай бог вам здоровья,отличный тренер побольше бы таких💪💪💪
Долгих жизни вам , контент топ🔥 Могли бы снять видео о правильном нанесение удара , то есть удар с плечами , плотностью накидывать плечами при ударе, хоть я знаю , но у меня не выходить вольностью накидывать плечи при ударе
Приятно слушать такого человека. Без понтов, грамотно, профессионально. Мое уважение.
С замахом шикарный совет, мне ни один тренер такого не рассказывал ((
какой тренер,мамкин ты боец
То чувство когда 10 лет занимаешься боксом и не знал об этом
Мне сразу сказали не бить за Галю как на свадьбе. Кравмага
@ART HOUSE дурачек ты
Так это не тренеры, это трудовики
Грамотно и просто объясняете !Спасибо👍👍👍
Молодец дедушка! Долгих лет жизни вам!
Доходчиво и понятно! Отличный тренер!
Заслуженный тренер ☝🏻
@@trenerfight лучший тренер!
Андрей Кобелев....вы тот самый ? турникмен....снимаю шляпу ...перед вами
Дай Бог ему здоровья,а нам быть таким,как он в его возрасте.
Нужно его взять на работу к Поветкину, глядишь чемпионом станет.
Мастер Шифу просто Красавец! Видно что и человек порядочный. И знает свое дело. Здоровья и Благ!
Потрясающий мужик и тренер больше его!!
Фролов рядом не стоит
@@user-rs7fu9oi5f Согласен! Там и техника другая !!
@@user-rs7fu9oi5f Фролов рулит,у Фролова техника гораздо лучше и доходчиво объясняет, Фролов это классика бокса.👍👍👍💪💪💪👊👊Смотри лучше и поймёшь.
А какие хотели бы уроки с Марком Ионовичем?
@@trenerfight подробнее о боковых ударах и почему именно кружка а не классика, как фролова! Спасибо.
Вижу деда - сразу ставлю лайк потом смотрю видос!
Когда любого деда видишь?)))))))
А я нет я сначала смотрю потом анализирую сравниваю с тем как учили меня,а потом уже даю оценку!)))
Ну этого дяденьку, дедом не назову.
Ржу богачу Держите меня читай осу Каждому свое чувство юмора
Даже чхарьку? :)
Люблю смотреть такие видео, это то - что нужно, нашим пацанам!!!!
Спасибо! Мне как каратисту было полезно, особенно про замах.
Запишите интервью с тренером. Как он пришел в спорт. О молодости. Было бы интересно.
Интересная мысль. Попробую.
@@trenerfight и еще спросите у него про отношение к ёбнутой советской школе боксе, в которой нет никакого индивидуального подхода, заставляют выпрямлять руку в локтевом суставе при ударе, задрачивают в челноке до 7-го пота, никаких фишек и прочего, и просто про различных тупорылых тренеров, которые нихрена объяснить не могут и тупо дрочат людей также, как ои их самих дрочили такие же тупые тренера, сразу ставят новичка с КМСником и т.д.. Очень интересно было бы послушать его мнение на этот счет, про его метод тренировки на выносливость, наверняка он тренирует людей по Селуянову ака 10 секунд работаешь тихо, потом средне, потом 5 секунд лупишь на всю катушку, после отдых минуту-полторы и опять такой круг, а не тупое узадрачивание человека до потери пульса и блевоты. Так кубинцы тренируются, например, которых все, также, считают адептами советской школы, хотя, в современнйо кубинской школе от советской осталось ровным счётом НИ-ХУ-Я. Здоровья Марку Мельцеру и успехов каналу! Мужик он крайне заебательский, с удовольствием с ним бы поговорил сам о боксе, но нет такой возможности, поэтому приходится строчить подобные поста под видео :D
@@gideonravenor6448 красавец,
рекспект тебе!
про светскую систему все четко описал!
у кубинцев я тоже челнока особо не наблюдал ,
да и пластика у них другая совсем!
О войне, о родителях
ARTI-animation +++
Можно 10 летиями менять тренеров и о самом главном узнать из 6 минутного ролика в ютубе 😀
и что же самого главного за 6 минут ты узнал?
Владислав Шмелев нюансы бокового. Узнал как попадать и не промахиваться. Очень полезное видео.
А теперь открывай другое видео деда пердеда, где он говорит что не нужно вкладыватсья в удар , потому что он так сильней. хахахах
@@user-nx1lf3qi2y Дураку скажешь молиться-он лоб разобьёт.Так и с тобой
@@user-nx1lf3qi2y вот и диванный эксперт подошел
Невероятный тренер, лучший, мирового уровня! Сколько чемпионов он вырастил, просто не поддается подсчету. Великий!
Долгих лет жизни Вам. ТРЕНЕР!🙏
Очень грамотный мужик, глубокое уважение таким.
Замах отдельно ,удар отдельно ... Как классно , этот момент оч понравился
замах это нырок а удар с противоположной стороны
Вы очень хорошо всё объясняете! Спасибо большое!!!
Марк Ионович красавчик.
Грамотен, доходчив, с харизмой, я уже молчу про его гигантский опыт и физическое состояние.
Так держать!
Здоровья на долгие лета!
Замечательный тренер, человек с большой буквы. Здоровья вам и долгих лет жизни!!
Замах остановка и удар, попахивает кубинской школой бокса. Спасибо за урок, приятно вас смотреть, я хоть и занимаюсь пауэрлифтингом но я думаю поставить удар мне тоже пригодиться)
Не в каждом зале найдется такой же грамотный человек, который сможет дословно объяснить правильность выполнения техники новичку.
Такой дед ударит и не поймешь как оказался на полу.
Марат человек понимает на что способен и в трезвом уме не когда бить станет это самое последнее действие бойца только если драка не избежна
@@vlad_one8624 сто пудов!
Марат поймёшь когда откачают ))
Марат нечего у него закурить было спрашивать
@@vlad_one8624 Нет надо любой спор заканчивать ударом, бить всегда и везде, проверять свой удар после каждой тренировки!
(Шучу конечно!)
I understand russian language cause of my parents but dont know how to write so ill post in english.
This is a really great video because in 6min he explained key things in boxing that 90% of trainers wont teach you in whole year.
👍
Salam bratishka , ya nixua ne vsosal o chem ty bazarish
@@vivalaitalia8613 говорит что знает русский язык, и говорит что это видео хорошее потомучто он за 6 минут узнал куча нового
Я не знал что тайсон русский знает
@@user-fq5kp6lt6x и еще, что этому не научат тренера и за год...
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШИ ЗНАНИЕ ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО.
Очень грамотный анализ, чёткая философия бокса 💪👍
Советская школа бокса одна из лучших в мире)
Привет из Казахстана всему Снг!
Кубинская не хуже.
Darhan Abdiksdir совок сверхдержава,какие тут могут быть разговоры
@@user-fo6vk7ng6w кубинскую советы сотворили. Она по сути у истоков советская
Самая лучшая, так не говорят
@@ruslan99770 виетнамская самая илучишая шыкола...
Великий человек и гениальный тренер! Почёт и уважение таким людям, жаль что в нашем спорте их так немного.
Ни одного чемпиона не воспитал
@@vladosypchuk7463 Вы видимо не осведомлены
Спасибо большое :)
Отрабатываю удары на германе, но думаю, что особо сильной разницы нет. Рада, что нашла ваше объяснение: оно короткое и по делу.
Уааа, какая девушка. Жаль, конечно, что в такой жёстокий вид спорта потянуло :(
Здоровья тренеру :)
Резко, четко поставил лайк. Замах отделил от лайка, все как учит дед.
Ты илиот
дед пропустил твой лайк
Какой грамотный тренер!Старая школа, сейчас таких очень мало осталось! Спасибо за видео!
Заслуженный тренер всё-таки☝🏻
В чем разница старой от новой ?
Кто монтировал ролик, спасибо что подписал словом "Тренер" ,весь ролик не даёт забыть что перен нами тренер, а то я бы запутался где мешки, а где тренер.
Примите мои искреннее восхищение и благодарность.
Впервые вижу боксёра с такими инициалами. У них всегда можно полезному научиться. Благодарю.
С удовольствием к такому тренеру ходил бы на занятия. Молодец
ШАМИЛЬ БАСАЕВ у таких тренеров первые месяцы не ходят а приползают и уносят
Он детишек сейчас тренирует. Если есть интерес - Москва, Новочеремушкинская 25. Сайт клуба писать не буду, найдёте. Но там не дёшево
Нахуй это тебе надо, купи ствол лучше.
Что мешает начать
@@Officialbearalpha стволы выхватывают только гуси и черти не способные ни спросить с кого то, ни ответить за себя. Очкуны позорые
Очень полезное видео для новичков как я. После этого видео понял что моя техника полностью неправильная
очень просто и наглядно, спасибо. Когда смотришь со стороны, кажется, что очень просто :)
Лучшая драка - той которой не было.
После вашего комментария вспомнил одну свою партию в шахматы, где мы дошли с однокурсником до ничейной позиции не съев ни одной фигуры. И вспомнилась его фраза:
"Лучшая война та, на которой никто не умер. "
Особенно, когда твою девушку насилуют
@@adrianorudolf5453 хуйню сказал
восточная мудрость , только не драка а война !
Каратэ-пацан?
У нас это называлось зарядится для удара. Всем привет от МС по боксу!
А так то тренер красавчик, если ему реально 73 и он еще тренирует. Респект и уважение наставнику.
Тренер от бога! Не просто моказывает движения, обясняет механизм движения и философию бокса
✋, смотрю вас и вспоминаю своё детства. 🤔
СПАСИБО ВАМ. 🤝👏👏👏👍
Марк Ионович, вновь спасибо вам! Долгих вам лет!!
Руки, как у Паппая.
Очень жесткий мужик, красиво)
Тоже обратил внимание. По ходу, там не мышцы, а жилы... Мышцы с годами сдулись, а жилы остались - вот и диспропорция...
Ща как вижу Тайсона в ужасе)))
Очень интересно про то, что надо разделять удар и замах, долго занимаюсь боксом, но услышал про это в первый раз, однако, действительно это работает, спасибо за эту фишку)