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운동할때 제일 신나있는 가수
솔라님이요? 여기 가수는 솔라님 뿐인데...
"하지만 형은 가수잖아.."
티칭할 때 정말 행복해보임
@@Sangayorok 아 여기 관장님이 가끔 취미로 노래하셔서요 ㅎㅎ
@@Sangayorokㅋㅋㅋㅋ
헬스 유튜버중 가창력 가장 좋으신분
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
모기 소리 ㅋㅋ
ㅋㅋ가성비 좋은 가성 음색의 헬스짱
양다일도있슴ㅋㅋㅋㅋ
매그네~~릭 이 분도 좋아요
진짜 연예인으로 일하는것보다 운동유튜버로 가장 좋아하는 거로 일하는 것 같다ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
잘가르친다 ..울 피티샘도 저렇게 달래듯 설명.조곤조곤..나쁘지않습니다.칭찬칭찬..
스쿼트 런지같은 하체에 부하가는 근력 운동할때 무릎 보호대 하는게 좋은 것 같습니다투어게인 니슬리브를 사용하고 있는데 컨디션 조절도 되고 잡아주니 운동효율도 오르고 무릎도 안전하네요
김종국 같은 사람 참 없는데, 몸도 마음도 건강하고. 허튼데 눈안돌리고.
감사합니다.
허튼데 눈 안돌리긴한데 한곳에 눈이 고정되어있는..
어무 멋있는형아 친해지고싶은사람1순위
김종국 정도면 조금 일탈해도 괜찮아용 😊
가끔은 허튼 곳 눈 돌려도 되지 않을까? 뭐 본인이 행복하면 된거지만..
마지막에 가보자! 에서 표정 너무 신나있음 ㅋㅋ
진짜 잘가르쳐준다
국진오빠 진경언니 윤석오빠 광희 초대해주세욮ㅍㅍ퓨ㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸 좋은 사람보다 기본적으로 최소한의 운동이 필요하신분들도 나오시몀 재밋을거같아요!!!
칭찬할땐 정말 과하게 ㅋㅋ 굿입니다
진짜 국종이형한테 트레이닝 받으면 3개월안에 삶이 달라질거같당
우와...솔라누나 너무 이쁘다
솔라인줄 모르고 썸네일 스쿼트 자세 보고 들어옴... 개멋있다
솔라 너무 이뿌당 ㅎㅎ
솔라 진짜 예쁘다
솔라언니 운동 진짜 마니해..
진짜 너무 멋있네
전 당신이 제일 멋있습니다
@@Jaerossfit멋진 댓글을 남기시는 님도 멋집니다!
형님 너무행복해보이네요 누구를 가르쳐주고 어떤 가르침으로 결과가 잘나오면 배우는 사람 가르쳐주는사람 둘다행복해지네요~^^
고관절 유연성이 엄청좋네여ㅋㅋㅋ atg스쿼트 가늘
김종국님도 멋잇고 솔라님도 멋잇고 호주타잔! 님도 멋잇고 다 멋잇는거 같아요!
당신도 멋있어
가르침 받는 사람이 자세가 이쁘고 좋을때 흥분하는 가수
오 진짜 유연해 부러웡
너무 멋있어 할 때 미친 ㅋㅋㅋ 군침 흘리는거 같네 ㅋㅋㅋ 츄릅 ㅋㅋ
우와 진짜 유연하다 ㅠㅠ부러움
종국오빠가 멋있다고 하니깐 내가 더 설레네 ㅋㅋ
김종국 같은 남자가 신랑감으로 최고임😊검소하고, 알뜰하고, 그런데 주변에 인색하지는 않고, 성실하고, 자기관리 잘 하고, 생각 똑 바르고, 의리까지 있고.
찐으로 행복한 모습 넘 보기 좋습니다 ㅋㅋㅋ👍👍
유연함 정말 부럽다😊
가동성 좋네
너무 멋있어 이거 찐텐이다 ㅋㅋㅋㅋ
저게 진정한 풀스쿼트군요
너무멋있어 ㅋㅋ 진심이 느껴진다
본업할때겁나멋지네요
역도인 자센데 ㄷㄷ 유연성 대박
💖🐰💖🐰💖🐰💖🐰 Solar
자막 넣으시는분 정말 수고 많으셨습니다…(박수)
왜요?
❤Solar
귀여운 개구리 같은데 ㅋㅋㅋ개굴개굴~
종국형 멋짐 🤩
자세 진짜 지대루다 👍
와 가동범위 미쳤네
🐰💙Solar
자세 멋있다고 칭찬할 때가 제일 웃겨 ㅜㅜㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ 운동에 진심
오 진짜 이렇게 말하니까 해보겠다는 생각이 든다ㅋㅋㅋ
멋있어 ㅋㅋㅋㅋ자세가 딱ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 웃겨
나도 스쿼트 하고 싶다.고질적인 발목 자극 때문에 할 수가 없다ㅠㅠ정말 좋은 운동인데..
엉덩이 전혀 안말리고 풀 스쾃 하는거 멋있긴 해ㅋㅋㅋㅋ
솔라 말랐는데 탄탄해보인다
💙Solar💙
I love her energy
_종국이형 결혼하는 그날까지~ 퐈이팅!!❤_
역시 김종국 관장님
. 종국이아저씨 는 너무 신기해요
풀스쿼트 제대로 가르키네.😊
역시 본업이제일 멋있다 남자는
노래할때보다 헬스할때가 더 행복해보이는
사람마다 체형이 다르기에 정석에서 크게 벗어나지 한도에서 자신에게 맞는 자세를 찾아서 하는게 맞다.다만, 개인적인 생각으로는 스쿼트는 다리 간격을 다소 넓힐수록 운동후에 무릎 통증은 줄일 수 있는 듯.
쾌변 코칭 감사합니다
왜이렇게 신났엌ㅋㅋㅋㅋ
오 솔라 내스탈이야😊
오 넌 솔라스타일 아니야😅
스쿼트 동영상 여러개 보고 해봤는데 이게 무릎 안아픔..
딱좋아! 이렇게 5세트만 해보자. 자 시작!
와 진자 날씬하당 솔라
단아해여~
멋있어 그러는데 왜 맛있어라고 들리는거지...미쳤나봄 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 멋있대ㅋㅋ
진짜 신나보인다ㅋㅋㅋㅋㅋ
천직이십니다😂😂
솔라가 생각보다 몸이 섹시하네
용선씨 오랜만에본다 ㅋㅋ
짐종국님께 운동배우고싶다😅
진짜 멋있다
꾸준히 운동하면서 여기저기 몸 아프면꾹관장님이 얼마나 용한지 알꺼같다.부상방지 꿀팁
종국 찐으로 행복해 보인다 ㅋㅋㅋ
그래 그거여 편하게👌🏾👍🏾
저도 저 자세를 강력 추천합니다.쾌변에 좋읍니다.
종국이형. 그냥 논문을 써. 진짜 신체 활동 다 분석해서 가르쳐 주는거 같아요.^^ 대단대단
진정한 ATG스쿼트네. 부럽다 솔라가
용선씨 ㅎㅎ
와 뭔 뼈밖에 없누 ㄷㄷ
저렇게까지 앉는거라고..? ㄷㄷ
유연성이 나오고 안불편하면 좋지요
베트남에서 오신거 같은데 한국말 엄청 잘하시네~
저 비슷한 이야기를 pt 선생님께 들은 것 같네요 허허허
종국이형 가수 입니다.ㅋㅋ
너무 멋있댘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 친절하다가 갑자기 뒤에서….
4:50 고군분투 하는게 왤케 웃기냐 ㅋㅋㅋㅋ
지금 몇번했는데 계속 가보자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 이영상 하나로 찾다니 오호 종꾹님😊
솔라 개인 유툽영상 볼때는 그냥 엄청 날씬하다 정도로만 느꼈는데 여기서 보니까 엄청 작고 엄청 깡말라보이네?😅ㅎㅎ
300만명 축하합니다~~🎉
아~ 골목에서 담배필 때 그 발넓이를 찾으면 되겠다굉장히 편안했어ㅎ
완벽하게 화장실 자세가
좌식 변기에 익숙하면 스쿼트도 잘될거 같은 기분..
제발 Nct 제노요… nct 근육맨…🔥🔥🔥(제노 부르시는 김에 말랑 고앵이 텐도 같이 불러주시면…🥺)
가수는 부업이신가요😂😂😂
Saludos desde Colombia
진짜이형은 방송안하면 운동트레이너 할꺼같다
옛날식 화장실 자세ㄷㄷ
정면에서 찍어주면 자세 참고하기 더 좋을것 같습니다
운동할때 제일 신나있는 가수
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"하지만 형은 가수잖아.."
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@@Sangayorokㅋㅋㅋㅋ
헬스 유튜버중 가창력 가장 좋으신분
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ㅋㅋ가성비 좋은 가성 음색의 헬스짱
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진짜 연예인으로 일하는것보다 운동유튜버로 가장 좋아하는 거로 일하는 것 같다ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
잘가르친다 ..울 피티샘도 저렇게 달래듯 설명.조곤조곤..나쁘지않습니다.칭찬칭찬..
스쿼트 런지같은 하체에 부하가는 근력 운동할때 무릎 보호대 하는게 좋은 것 같습니다
투어게인 니슬리브를 사용하고 있는데 컨디션 조절도 되고 잡아주니 운동효율도 오르고 무릎도 안전하네요
김종국 같은 사람 참 없는데, 몸도 마음도 건강하고. 허튼데 눈안돌리고.
감사합니다.
허튼데 눈 안돌리긴한데 한곳에 눈이 고정되어있는..
어무 멋있는형아 친해지고싶은사람1순위
김종국 정도면 조금 일탈해도 괜찮아용 😊
가끔은 허튼 곳 눈 돌려도 되지 않을까? 뭐 본인이 행복하면 된거지만..
마지막에 가보자! 에서 표정 너무 신나있음 ㅋㅋ
진짜 잘가르쳐준다
국진오빠 진경언니 윤석오빠 광희 초대해주세욮ㅍㅍ퓨ㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸 좋은 사람보다 기본적으로 최소한의 운동이 필요하신분들도 나오시몀 재밋을거같아요!!!
칭찬할땐 정말 과하게 ㅋㅋ 굿입니다
진짜 국종이형한테 트레이닝 받으면 3개월안에 삶이 달라질거같당
우와...솔라누나 너무 이쁘다
솔라인줄 모르고 썸네일 스쿼트 자세 보고 들어옴... 개멋있다
솔라 너무 이뿌당 ㅎㅎ
솔라 진짜 예쁘다
솔라언니 운동 진짜 마니해..
진짜 너무 멋있네
전 당신이 제일 멋있습니다
@@Jaerossfit멋진 댓글을 남기시는 님도 멋집니다!
형님 너무행복해보이네요 누구를 가르쳐주고 어떤 가르침으로 결과가 잘나오면 배우는 사람 가르쳐주는사람 둘다행복해지네요~^^
고관절 유연성이 엄청좋네여ㅋㅋㅋ atg스쿼트 가늘
김종국님도 멋잇고 솔라님도 멋잇고 호주타잔! 님도 멋잇고 다 멋잇는거 같아요!
당신도 멋있어
가르침 받는 사람이 자세가 이쁘고 좋을때 흥분하는 가수
오 진짜 유연해 부러웡
너무 멋있어 할 때 미친 ㅋㅋㅋ 군침 흘리는거 같네 ㅋㅋㅋ 츄릅 ㅋㅋ
우와 진짜 유연하다 ㅠㅠ부러움
종국오빠가 멋있다고 하니깐 내가 더 설레네 ㅋㅋ
김종국 같은 남자가 신랑감으로 최고임😊
검소하고, 알뜰하고, 그런데 주변에 인색하지는 않고, 성실하고, 자기관리 잘 하고, 생각 똑 바르고, 의리까지 있고.
찐으로 행복한 모습 넘 보기 좋습니다 ㅋㅋㅋ👍👍
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너무 멋있어 이거 찐텐이다 ㅋㅋㅋㅋ
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너무멋있어 ㅋㅋ 진심이 느껴진다
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자세 멋있다고 칭찬할 때가 제일 웃겨 ㅜㅜㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ 운동에 진심
오 진짜 이렇게 말하니까 해보겠다는 생각이 든다ㅋㅋㅋ
멋있어 ㅋㅋㅋㅋ자세가 딱ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 웃겨
나도 스쿼트 하고 싶다.고질적인 발목 자극 때문에 할 수가 없다ㅠㅠ정말 좋은 운동인데..
엉덩이 전혀 안말리고 풀 스쾃 하는거 멋있긴 해ㅋㅋㅋㅋ
솔라 말랐는데 탄탄해보인다
💙Solar💙
I love her energy
_종국이형 결혼하는 그날까지~ 퐈이팅!!❤_
역시 김종국 관장님
. 종국이아저씨 는 너무 신기해요
풀스쿼트 제대로 가르키네.😊
역시 본업이제일 멋있다 남자는
노래할때보다 헬스할때가 더 행복해보이는
사람마다 체형이 다르기에 정석에서 크게 벗어나지 한도에서 자신에게 맞는 자세를 찾아서 하는게 맞다.
다만, 개인적인 생각으로는 스쿼트는 다리 간격을 다소 넓힐수록 운동후에 무릎 통증은 줄일 수 있는 듯.
쾌변 코칭 감사합니다
왜이렇게 신났엌ㅋㅋㅋㅋ
오 솔라 내스탈이야😊
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멋있어 그러는데 왜 맛있어라고 들리는거지...
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솔라가 생각보다 몸이 섹시하네
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진짜 멋있다
꾸준히 운동하면서 여기저기 몸 아프면꾹관장님이 얼마나 용한지 알꺼같다.
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종국이형. 그냥 논문을 써. 진짜 신체 활동 다 분석해서 가르쳐 주는거 같아요.^^ 대단대단
진정한 ATG스쿼트네. 부럽다 솔라가
용선씨 ㅎㅎ
와 뭔 뼈밖에 없누 ㄷㄷ
저렇게까지 앉는거라고..? ㄷㄷ
유연성이 나오고 안불편하면 좋지요
베트남에서 오신거 같은데 한국말 엄청 잘하시네~
저 비슷한 이야기를 pt 선생님께 들은 것 같네요 허허허
종국이형 가수 입니다.ㅋㅋ
너무 멋있댘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 친절하다가 갑자기 뒤에서….
4:50 고군분투 하는게 왤케 웃기냐 ㅋㅋㅋㅋ
지금 몇번했는데 계속 가보자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 이영상 하나로 찾다니 오호
종꾹님😊
솔라 개인 유툽영상 볼때는 그냥 엄청 날씬하다 정도로만 느꼈는데 여기서 보니까 엄청 작고 엄청 깡말라보이네?😅ㅎㅎ
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아~ 골목에서 담배필 때 그 발넓이를 찾으면 되겠다
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진짜이형은 방송안하면 운동트레이너 할꺼같다
옛날식 화장실 자세ㄷㄷ
정면에서 찍어주면 자세 참고하기 더 좋을것 같습니다