Rise & Shine || zdrowy kręgosłup|| joga na poranek

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 10

  • @olakrzywanska512
    @olakrzywanska512 10 месяцев назад +2

    Ta seria jest genialna! Staram się praktykować w domu codziennie przed pracą i właśnie takie 20-30 minutowe praktyki są dla mnie idealne. Super że tą sesję można było wykonać w skarpetkach 😇 (o poranku zawsze mi chłodno i lubię się wtedy otulić). Bardzo dziękuję za Twoją pracę ❤

  • @annaradko437
    @annaradko437 10 месяцев назад +2

    Zdecydowanie potrzebuje 20 minutowych sesji z rana a ta była idealna.
    Dziękuję 😊

  • @berrysamba8024
    @berrysamba8024 10 месяцев назад +2

    Kolejna wspaniała praktyka, szczególnie ten aktywny gołąb 😺

  • @annacieslinska6210
    @annacieslinska6210 10 месяцев назад

    Idealna na spięte ciało

  • @wiolettasczepanska1951
    @wiolettasczepanska1951 9 месяцев назад

    Cudownie ❤

  • @zuziar20
    @zuziar20 10 месяцев назад

    Cudownie wrócić do jogi po porodzie w Twoim towarzystwie🙏całe szczęście 2,5 miesięczna córeczka dała poćwiczyć☺️

  • @elachrzanowska7519
    @elachrzanowska7519 10 месяцев назад

    Praktyke zrobię na zakończenie dnia 😊

  • @milenaskowronska5771
    @milenaskowronska5771 9 месяцев назад

    Wspaniala praktyka na plecy, ktore niestety czesto bola❤ Dziekuje🙏

  • @katekate9685
    @katekate9685 10 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @katarzynasekua1279
    @katarzynasekua1279 4 месяца назад

    ❤❤❤