Техника преодоления крутых подъёмов на велосипеде

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 июн 2022
  • В этом видео мы расскажем вам как правильно и быстро заезжать в крутые подъёмы.
    Наш сайт velosmotra.ru/
    Я Вконтакте: sergeygorelov1992​
    Диман Вялов: zloirezin
    Я🎬 Ютуб: ruclips.net/channel/UCQx7...
    Я📸 Инстаграм: / sergei_7815
    Наша официальная группа ВКонтакте velosmotraru
  • СпортСпорт

Комментарии • 52

  • @user-qz2kc6cm6j
    @user-qz2kc6cm6j 2 года назад +11

    Ну так проехать один бугор каждый может) а когда едешь ушатаный и попробуй так весело крутить) посмотрел бы на это))) но контент веселый, спасибо!)

    • @user-ts3iv4ps9e
      @user-ts3iv4ps9e  2 года назад

      Скоро будет и такое видео 👍

  • @Danilych_xc
    @Danilych_xc 2 года назад +9

    Очень полезный контент начали снимать мужики👍на просторах ютуба,его очень не хватает.

    • @user-ts3iv4ps9e
      @user-ts3iv4ps9e  2 года назад

      Спасибо, стараемся пишите свои предложения будем снимать ))

  • @alexanderwiese2849
    @alexanderwiese2849 2 месяца назад +2

    У меня другая техника. Я достаю бутерброд и пиво, а затем выбираю режим E-Bike. Подъем в любую горку стает восхитительным.

  • @danimir5486
    @danimir5486 2 месяца назад +1

    Улица Владимирский спуск) я там по ступенькам обожаю скатываться))

  • @Kriss_CRC
    @Kriss_CRC Год назад

    Здорово

  • @AMORALISTM
    @AMORALISTM 11 месяцев назад

    Тоже начала тренить подъемы. Ох не простое это дело, понимаю.
    Сейчас активно прорабатываю уклон 24% длиной около 300 метров. Железо SLX 10-51 / 32 зуба. Каденс держу в районе 80-100. Ноги качаются, будь здоров 😄
    Видео годное, все рассказали по делу!

  • @user-qd5uy7ft3t
    @user-qd5uy7ft3t Месяц назад

    Очень информативно. Только когда я становлюсь на ноги я их подность выпрямлчю, они успевают отдыхать и на прямой ноге весом продавливаю педаль. Это очень помогает когда на протяжении 30км нет ровного участка, а подъемы все больше 5%

  • @SashaFCSM
    @SashaFCSM Год назад

    Владимир говоришь) хорошо приеду к вам во Владимир, заценю подъем 😊

  • @user-nm6wi9et9e
    @user-nm6wi9et9e Год назад +1

    Хорошо такие подъемы брать в режиме демо на 30 сек. Но если реально ехать день в горах с постоянными апхилами, едва ли получится так пахать.

  • @user-qn9xy6hl8c
    @user-qn9xy6hl8c Год назад +2

    Угол подъёма хорошо видно по фундаментам зданий.

  • @stephansmertinin2612
    @stephansmertinin2612 10 месяцев назад

    Спасибо, ребята, за отличный информативный и наглядный видос! Многим очень будет полезен этот материал, при начале катания на велосипеде и поможет заложить правильную технику! Продолжайте в том же духе! Подписался!)

  • @valereviz
    @valereviz 10 месяцев назад

    Хотелось бы узнать какие колеса 26 или 29? На 29 очень сложно.

  • @Mikke_30
    @Mikke_30 Месяц назад

    Где находится этот парк?

  • @user-xv6of9vt1w
    @user-xv6of9vt1w Год назад

    Велоформа у вас крутая где купить можно такое же?

  • @user-hy9dn7fi2z
    @user-hy9dn7fi2z Месяц назад

    А так - идёте в качалку и качаете ноги , желательно с тренером .

  • @costamajorka9993
    @costamajorka9993 Год назад +1

    Теперь понятно, почему жёсткая вилка, по городу катаете по асфальту ни корней ни дропов.

  • @shamil4118
    @shamil4118 2 года назад

    👍 👍 👍

  • @Marantz1980
    @Marantz1980 8 месяцев назад

    Весело топить на подъём при встречном , боковом ветре . Самый длинный подъем осилил порядка 4 км , перепад высоты 44 метра и боковой ветер , сидя. Стоя крутить педали не получается. На чугунном велике 26 колеса.

  • @user-hn1ph6ry8l
    @user-hn1ph6ry8l Год назад

    А байк - китайкарбон? И да, я вот тоже молодежи на нашей велодорожке фигуристой намекаю, что вниз оно и само катится, тут вверх работать надо :)

  • @maxposadskiy6542
    @maxposadskiy6542 Год назад

    Владидимирскому централу от посадских пацанов - респект и уважуха! Полезно и не занудно!

  • @stanislavbezsmertniy
    @stanislavbezsmertniy Год назад +1

    Вот я еду передомной подьем, я должен остановится, сосредоточиться определиться нужно мне вообще туда ехать и зачем я вообще сегодня поехал 😂😃🤣
    Вы не правильно выражаетесь, чем жестче и легче колеса особенно вдалеке от втулке на конце рычага в точке покрышка обод и чем меньше там трения тем проще врашать вашим ногам этот маятник колесо, трение не надо снижать его надо исключить а это трубки или безкамерка.
    Облегчить руль и седло действительно вторично, а вот поставить карбопалки и вилку первично. Ну и колеса на карбоободах если денег много.
    Был в Муроме как в сказку попал, лет на 500 назад переместился походу во Владимире такая же ситуация, а пока ехал туда по дремучим лесам и поселкам думал в ссылку еду куда то. 😁😨 лютые места как вы там выживаете?!

  • @yuriikaluzha3424
    @yuriikaluzha3424 7 месяцев назад

    Дужки очков лучше поверх лямок шлема пропускать))))

  • @user-cx5fg4gy5x
    @user-cx5fg4gy5x Год назад

    Важнейший фактор - длина подъёма. Если он идёт на пару километров, или больше - "танцовщицей" не заедешь.

  • @user-zr2of3bw2o
    @user-zr2of3bw2o Год назад

    Купил себе фэтбайк, вес 18 кг, первый велосипед, до этого был складничёк, но это не велосипед если сравнивать. Мне сейчас 43, два года назад начал катать на велосипеде. Подъёмы и по круче преодолевал, ноги при этом по худее ваших в раза два, а уставал по меньше. Кстати заезжал не вставая с седла. Правда колени быстро себе кончил и тазобедренный один.
    Я к чему это. Вы ребята что-то быстро устали. Может не хватает кислорода на такие объёмные мышцы.?
    Ещё вопрос к вам. Так как начали болеть суставы хочу себе купить прогулочный велосипед Джамис ситизен 2. Вопрос: могу ли я преодолевать на нём какие то подъёмы и вообще при обычной езде и комфортной посадке будут ли у меня суставы как-то лучше сохраняемы.??
    Вообще не шарю в этом, но на велосипеде ездить хочу аж не могу.
    Да, с меня подписка. Понравилось ваше толкование про технику езды. Не стесняйтесь и растянуть ролики, вас приятно слушать. Но это лишь моё мнение.
    Кто согласен ставим лайки 😉.

    • @stephansmertinin2612
      @stephansmertinin2612 10 месяцев назад

      Обычно колени кончает неправильная посадка, в том числе и положение тела на подъемах и малое потребление воды при активной езде. Кстати, каденс низкий тоже колени стирает. Побольше оборотов и поменьше нагрузки давайте, передачами щелкайте почаще, отрегулируйте посадку по росту и пейте воду постоянно, при активном вкручивании, раз в 15 минут делайте пару глотков. А велосипед мне кажется, не важно какой. Принцип одинаков

    • @user-zr2of3bw2o
      @user-zr2of3bw2o 10 месяцев назад

      @@stephansmertinin2612 благодарю 🙏

  • @user-sw9fb5ul6p
    @user-sw9fb5ul6p 2 года назад +6

    мы сочинские горняки приветствуем владимирских торчков

  • @user-wm4kl9in9k
    @user-wm4kl9in9k Год назад

    Есть ли смысл менять колёса на более лучшие на недорогом велике?

    • @user-ts3iv4ps9e
      @user-ts3iv4ps9e  Год назад

      Какой велосипед ? Если это бюджетный велосипед до 30 тыс , то не стоит

    • @user-jd3ft8wt5r
      @user-jd3ft8wt5r Год назад +1

      @@user-ts3iv4ps9e не согласен. С хорошими колёсами любой велосипед поедет "веселее". особенно важно снижение веса ведущего (заднего) колеса. А вот втулки, если они в нормальном состоянии, влияют намного меньше.

    • @stanislavbezsmertniy
      @stanislavbezsmertniy Год назад

      Смотря что подразумевается недорогой велосипед. Смысл есть всегда темболее колеса могут перекочевать потом на более дорогой велосипед на более дешевых колесах.

    • @stanislavbezsmertniy
      @stanislavbezsmertniy Год назад

      @@user-ts3iv4ps9e почему не стоит?

    • @stanislavbezsmertniy
      @stanislavbezsmertniy Год назад

      @@user-jd3ft8wt5r верно подмечено

  • @kogdaneset
    @kogdaneset 2 года назад

    Любой подъем заканчивается спуском) Спасибо за видео

    • @user-ts3iv4ps9e
      @user-ts3iv4ps9e  2 года назад +3

      Главное,чтобы тормозов хватило

  • @user-jd3ft8wt5r
    @user-jd3ft8wt5r Год назад

    Сделаю добавление. При езде на руле-"баране" подъёмы лучше брать, стоя на педалях и держась за НИЗ руля. Во-первых, так можно мощно тянуть руль вверх и тем самым увеличивать силу нажатия ног на педали. Во-вторых, так снижается аэродинамическое сопротивление. Пусть при езде в подъём , когда скорости относительно невелики, это и не так важно, но всё же. А "танцовщица" - неправильный способ езды в подъём, потому что при этом работает только вес велосипедиста. А нужно ещё и тянуть педали вверх. Понятно, что для этого нужно иметь контактные педали или туклипсы.

    • @user-qn2cn9vj9h
      @user-qn2cn9vj9h Год назад

      А что мешает тянуть при езде танцовщицей?

    • @user-jd3ft8wt5r
      @user-jd3ft8wt5r Год назад

      @@user-qn2cn9vj9h если тянуть, то это уже не "танцовщица".

  • @user-mc2pd5xr7e
    @user-mc2pd5xr7e 2 года назад

    Меленки - это сплошной холм )

  • @user-ul1qn7it2v
    @user-ul1qn7it2v 2 года назад

    Злые ,и не мало важные, торчки)

    • @user-ts3iv4ps9e
      @user-ts3iv4ps9e  2 года назад

      Приезжай, тоже попробуешь ))

    • @user-ul1qn7it2v
      @user-ul1qn7it2v 2 года назад

      @@user-ts3iv4ps9e приеду, возможно скоро и попробую)

  • @kas578
    @kas578 Год назад

    Не стучи пальцем по ладони