대나무가 속을 비우는 까닭은 자라는 일 말고도 중요 한게 더 있다고 했다 바로 재 몸을 단단하게 보호하기 위해 서 란다 대나무는 속을 비웠기 때문에 어떠한 강풍에도 흔들릴 지언정 쉬이 부려 지지 않는다고 했다 며칠 비워둔 방 안에도 금세 먼지가 쌓이는데 돌보지 않는 마음 구석 인들 오죽 하겠는가 누군가의 말처럼 산다는 것은 끊임없이 쌓이는 먼지를 닦아 내는 것일지도 모른다 덧없이 흘려가는 세월 속에 상처 없이 아프지 말고 행복하게 보내시고 오늘도 좋은 시간 되시길 바랍니다.
전 두피에 뾰루지라고 하나요 뾰루지가 있어 손톱으로 떼내면 피가날때도 있고 다시 딱지가앉으면 또 떼어내는 악순환이 연속됩니다 그정도가 심할때도 있고 약할때가 있긴합니다....머리쪽에 열이 많아 그렇다는 의견이 있어 반신욕이나 족욕을 추천하기도 합니다 정확한기억인지 모르겠으나 피크노제놀을 추천받기도 한것같네요...두피뾰루지가 탈모의 원인이란 기사도봤습니다 저와 비슷한고민이 계신분들도 많을것같은데 이와 관련한 영상준비 해주실수 있는지 실례무릅쓰고 여쭤봅니다~~좋다는샴푸도 써봤지만 효용은 없었습니다..수십년간 만성적질환으로 심리적으로도 불편감이 있네요... 유의미한 극적효과가 있는 방법이 있을런지요???
hs Lee 저도 님과 같은 두피증상으로 고민이 많아요 ㅜㅜ 전 심지어 여자..... 근데 신장이 안좋으면 두피가 그런다고 하던데 연관이 있는거지요? ㅠㅠ 저는 우선 물 많이 마시고 베개에 수건을 하루하루 바꿔주며 관리하니 조금 나아졌어요 그리고 머리감기전에 빗으로 머리를 많이 빗어주고 감으니 가려움도 많이 사라졌구요
절박해져서 보기 시작했는데 생각보다 인간미 넘치는 채널이었습니다 ㅋㅋ 목소리는 모범시민인데 영상 코멘트는 염세적인 것 에서 오는 괴리감이 매력적이었구요 그리고 이중 반전이었던게 약학을 정말 사랑하시는 모습이 눈에 띄었습니다 정말 제취향이십니다 암튼 약 구매잘했습니다 감사합니다 아 그리고 뉴트로픽 관련해서 영상 하나 어떠실련지요 이쪽 성분들을 하나하나 까주시면 재밌게 볼수있을것 같습니다
신장 치료해주는 약,영양제가 없다는게 좀 충격이네요ㅠㅠ 저는 선천적으로 신장이 하나인데...다행히 하나가 건강해서 1년에 한번씩 검사만 하고 있거든요. 의사썜이 하나기 때문에 다른사람들보다 더더 조심해야한다고 항상 말씀하시는데ㅠ 하나 있는쪽으로 큰 충격을 받는것도 조심하라고ㅠ 뭔가 지금까지 이렇게 살다보니 이게 참 소홀해지거든요 당장 아픈건 아니다보니...근데 치료해주는 약이 없는 건 몰랐는데 진짜 관리잘하고 조심해야겠네요ㅠㅠ
선생님 오늘도 좋은 영상 감사드려요 요즘은 아픈곳이 많아 부쩍 병원 갈일이 생기네요 오늘은 갑자기 목 소리가 이상하고 아프고 감기가 오려나 봅니다ㅠ 선생님.. 일이 감당이 안되지만 넘 재밌다는 선생님에 그 열정이 부럽습니다 그래서 더 많이 응원합니다 항상 감사 드리고 있는거 아시죠?^^
감사합니다 ^^ 항상 덕담 감사하고요.. 지금도 어꺠 견비통에 시달리고 있어요 역시나 컴퓨터를 무리하게 해서 생기는 견비통은 쉬어야 답이네요 운동을 지금 열심히 했더니 나아졌습니다 매일 매일 운동하면 좋아지고 안하면 안좋아지고 ㅎㅎ 영 컨디션이 좋지는 않지만 말씀 드린거처럼 바쁜게 즐거워서 재미나게 하고 있네요 ㅎ 주말 잘보내세요
안녕하세요~ 약사님, 저는 유전력으로 다낭신을 갖고 있고, 현재 약물치료나 신장이식, 혈액투석은 전혀 하지 않은 상태입니다. 이 영상을 보니 코큐텐을 먹어도 괜찮다고 하셨는데, 저 같은 경우에는 유비퀴논과 유비퀴놀 둘 중에 어떤걸 복용하는게 나은지 궁금해서 여쭈어봅니다.
신장관련해서는 대학병원 신장 내과에 방문후 결정하시기 바랍니다.. 신장은 심장과 물려 있고, 다른 기관들도 그렇지만 신장은 나빠지면 돌이킬수 없습니다.. 하지만 나빠지면 가속이 됩니다.. 신장내과에 가면 영양제도 다 체크 받습니다... 투석단계가 되면 사는게 사는것이 아닙니다.. 신장은 뭘 먹어서 되는게 아니고 최대한 덜 먹어야 됩니다.. 신장은 그나마 좋을때 진료를 받는게 의미가 있습니다
전 일단 레시틴 과립을 3스푼 정도씩 2~3번 먹고요 우루사 하루 3번 , 비타민b,셀레늄,메트오닌,글루타치온관련약,DNA/RNA,퀘쉐틴,글루타민,강황물 등 매일 먹었는데 중성지방이 400에 육박했는데 220정도로 줄었어요 1달만에.. 간수치도 많이 높았는데. 20%이상 떨어졌어요. 그리고 주1~2회 정도 자전거로 근육터지도록 달렸고요. 일부러 고단으로 설정해서 근육 빡시게 달립니다. 그래서 허벅지가 매일 뻐근하고 아팠죠 근데 신장은 어떻게 개선하는지 모르겠네요. 거품뇨는 나오다 말다가 했는데. 최근 갑자기 늘었습니다.. 그리고 저는 비알콜성지방간이고요. 알콜성인 경우는 술을 완전히 끊어야 합니다. 저는 10년째 아예 안먹어요
고약사님 안녕하세요 저는 약사님 숙취에 좋은 약 영상으로 구독하게 된 24살 대학생입니다. 다름이 아니라 제가 얼마 전에 농구를 하다가 오른쪽 손목인대와 힘줄을 다쳤는데 3주가 지나도 낫질 않고 반깁스만 하고 있습니다 ㅜㅜ 병원에 가도 소염진통제와 파라핀 물리치료만 해 주고요.. 중간고사 기간이라서 더 속상합니다..약사님 동영상 보면서 커큐민이랑 오메가3 주문은 했는데 혹시 글루코사민도 도움이 될까요...? 혹시 제품 추천이나 아님 약사님 영상 가운데 참고할만한 영상이 있을지 여쭤보고 싶어 댓글 남깁니다. 항상 영상 잘 보고 있습니다. 감사합니다~
@@미라클-q1v 말 그대로 자연적으로 나았다는 의미입니다. 모든 IgA 병증 환자가 나빠지는게 아니구요. 20~30%는 현상태를 유지하는 편이랍니다. 낮은 확률로 나을 수도 있는거구요. 한방무당 이런사람한테 말 들은게 아니고 꾸준히 다니던 신장내과 (한대석 내과)에서 원장님께서 그리 말씀해주셨어요
고약사님 구독중이고 시간날때마다 잘보고 있습니다.[저는 요즘 방사능방호법에 관한 책을 집필중 입니다.].■ 그리고 답글에 보너스로 요즘 한국에 수입되는 방사능오염 위험이 대두된 일본산 농축수산물의 방사능 실태 폭로함. 저도 여러가지 영양제 혹은 약들을 많이 복용하고있어서 간세포 보호를위해 실리마린함유 영양제(90년대초 실리박이라는 영양제기억)와. 신장과방광 보호를 위해 요비신이라고 한방으로된 정제를 같이 매일복용하고 있습니다. 그리고 모세혈관 (신장사구체: 모세혈관덩어리) 보호를 위해 루틴이 일반 메밀보다 70배 많이 함유된 흑메밀섭취가 불편해서 대신에 비슷한 효과의 타타리메밀차로 섭취 하고 있습니다. 고약사님의 고견을 듣고싶군요. 그리고,오메가3 단독복용도 좋지만 홍삼 (RB1,RG1,3)같은 것도 같이복용하면 어떨까요?. (홍삼과 더불어 양파(퀘르세틴)도 섭취중이라 혈소판응집억제가 지나쳐 혈액이 묽어지고 약의 분해배출이 어려워지는 아스피린이나 와파린복용 비슷한 부작용 있을까 생각도 있음.) 그리고 또 한가지 항산화 성분들이 많이 있지만 (제가 주로복용하는것 포함) 1. 최강 SOD : 저는주로 세슘134,137 방사능 방호 효능있는 메디치오네인 함유되고 SOD있는 스피루리나복용) 2. 카탈라제 : 정상세포속 함유 악성 활성산소방어 비타민C와 시너지 관계(나이들면감소) 3.코엔자임Q10 : 나이들면감소.잇몸약화.주로원료가 일본에서 생산된다고 알고있음.(오래전 국내 생산회사가 있었던 걸로 기억 되는 데 요즘궁금.) 4. 글루타치온 : 체지방축적 억제와 자외선으로인한 피부손상복구 효과로 실리마린 정제섭취로 해결 (여담인데 박근혜가 피부미백을위해 일주일에 1~2번씩 소위 백옥주사라 해서 글루타치온 주사맞은것으로 알고 있습니다) 5.아스타잔틴 :강력한항산화제.연어나갑각류함유)따로 정제가 나온다는데 갑각류(게,새우) 섭취로 해결. 6.셀레늄과 레스베라트롤 :견과류종류와,브라질너트섭취.셀레늄은 과량섭취시 부작용. ★ 고약사님이 비타민 말씀을 하시니 옛날 학창시절 공부했던 동시대 비타민을 발견한 영국의 생화학자 홉킨스와 네덜란드의 에이크만. 최초로 비타민이라 명명한 폴란드출신 미국의 C.푼크박사 그리고 일본 스즈키 우메따로 박사가 기억나는군요. 계속해서... 매일 복용하는 수용성 비타민C(남으면 부신에 저장) 메가도스요법은 (혈관벽두께감소) 옥살레이트로 인해 신장결석을 유발 하지만 비타민B6 +마그네슘은 위험성을 300분의1 로 줄여주는 것으로 알고 있습니다. (아연을같이 복용하면 면역력증가 하므로 같이함유된것 복용) 혈관건강에 좋은 퀘르세틴은 주로 양파에 많이 함유되어 평소에 많이섭취하고 있습니다. 염증과,종양억제효과(60%)가있는 설포라페인 공급을위해 십자화과채소 (미나리,브로컬리.청경채) 도 자주섭취. 그리고 저는 양배추를 생으로 채썰어서 케찹(라이코펜)과함께 자주섭취하고 있습니다. 이는 생양배추의 글루코 시놀레이트가 생으로씹어서 타액의 아밀라제와 만나면 디인돌리메탄이라는 강력한 항암성분이 만들어지기 때문입니다. 해외직구사이트가면 정제로 판매도 하지만 저는 양배추로 섭취하고있습니다.
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적게 일하고 소식하는 것이 가장 중요. 신장질환자들은 탈진하면 안돼요. 많이 먹을 수록 아픈 병
맞아요 저두 사구체신염인데요 많이 먹구싶고 먹구싶은거 많아도 참아야하고 참어렵습니다 눈앞에 보이는건 맛있는 음식뿐인데 참자니 힘드네요
내병은 전부 먹지말라네요. 힘들어요. 당뇨도 먹지 말라지 신부전도 그렇치.ㅠㅠ 먹는재미로 살앗더니 그런가?ㅎ
대나무가 속을 비우는 까닭은 자라는 일 말고도 중요 한게 더 있다고 했다
바로 재 몸을 단단하게 보호하기 위해 서 란다
대나무는 속을 비웠기 때문에 어떠한 강풍에도 흔들릴 지언정 쉬이 부려 지지 않는다고 했다
며칠 비워둔 방 안에도 금세 먼지가 쌓이는데 돌보지 않는 마음 구석 인들 오죽 하겠는가
누군가의 말처럼 산다는 것은 끊임없이 쌓이는 먼지를 닦아 내는 것일지도 모른다
덧없이 흘려가는 세월 속에 상처 없이 아프지 말고 행복하게 보내시고 오늘도 좋은 시간 되시길 바랍니다.
신장을 회복해줄수 있는 약은 없다. 바로 신뢰감 상승이네요
건강의 기본은 결국은 혈관이네요. 그래서 의사들이 항상하는 말이적당히 운동하고 술 담배 하지말라고..
네.. 영양제를 맹신하면 안됩니다 ㅎㅎ 기본은 하고...
하지만 인생은 술하고 운동안하고....ㅋㅋㅋ 청개구리가 따로 없죠.
신장암 환자지만 역시나 네요ㅎㅎ 신장엔 좋다는거 보단 안좋은 걸 피해야..
ㅠㅠ
그나마 오메가3가 도움이 되는 거네요. 냥냥이도 신장질환이 많던데 카페 들어가면 먼가 겹치는거 같기두 해요.
화이팅 하세요
waxy corn 신장질환카페 로 들어가나요?
@@waxycorn716 오메가3는 아직 어디에 좋다는 논문이나 과학적 근거가 없어요.
개인적으로 신장건강에 좋은 거라면 먹는것보단 덜먹는게 중요하다고 보고 체내노폐물을 운동으로 충분히 배출해주고 그로인한 신진대사 활성화가 신장을 건강하게 한다고 생각합니다.
네 맞습니다 ^^ 좋은 말씀 감사합니다.
같은 의견입니다
저역시 만성신부전으로 3년째
관리하고 있는데 제가 느낀건 음식조심하고 양을 적게먹어서 신장에
부담덜주는게 제일인듯 합니다
우선공기 좋은곳에서 .
20 % 대가 29 % 로 까지 여과율이
좋아진 케이스입니다 .
지속적인 수분섭취로 계속 배출해주는게 좋아요
@user-zc8md5zr5k 공감입니다
내가 학교 다닐때 이렇게 열심히 수업을 들었다면 분명 서울대 입성 ㅋㅋ
고약사님 영상 늘 열공합니다~~^^
감사합니다.
연세대나옴?
없는것이 아니고 모르는 것이다.
그것이 현대 의학의 한계이지.
발모에 관한 영상좀 찍어주세요~~늘 잘듣고 있습니다
비타민B-> b6, b5, b12
빈혈-> 철분제 필요할 수 O
마그네슘(병있는경우는 줄여야함)
-> 관리중이면 섭취 필요
비타민D-> 400-1000iu
⭐️오메가3(장기복용 필요)
GSE=포도씨 추출물
항산화제
코큐텐
아르기닌
👍
전 두피에 뾰루지라고 하나요 뾰루지가 있어 손톱으로 떼내면 피가날때도 있고 다시 딱지가앉으면 또 떼어내는 악순환이 연속됩니다 그정도가 심할때도 있고 약할때가 있긴합니다....머리쪽에 열이 많아 그렇다는 의견이 있어 반신욕이나 족욕을 추천하기도 합니다 정확한기억인지 모르겠으나 피크노제놀을 추천받기도 한것같네요...두피뾰루지가 탈모의 원인이란 기사도봤습니다 저와 비슷한고민이 계신분들도 많을것같은데 이와 관련한 영상준비 해주실수 있는지 실례무릅쓰고 여쭤봅니다~~좋다는샴푸도 써봤지만 효용은 없었습니다..수십년간 만성적질환으로 심리적으로도 불편감이 있네요... 유의미한 극적효과가 있는 방법이 있을런지요???
보통 항산화제 좋은거에 오메가3
판토텐산 비타민디 유산균 도움이 되는데..요 참고하겠습니다.
hs Lee 저도 님과 같은 두피증상으로 고민이 많아요 ㅜㅜ 전 심지어 여자.....
근데 신장이 안좋으면 두피가 그런다고 하던데 연관이 있는거지요? ㅠㅠ
저는 우선 물 많이 마시고 베개에 수건을 하루하루 바꿔주며 관리하니 조금 나아졌어요
그리고 머리감기전에 빗으로 머리를 많이 빗어주고 감으니 가려움도 많이 사라졌구요
상체에 열이 많고 하체가 찬경우도 원인이 될수 있어요 맵고 자극적이고 열성식품은 피하심이 좋을듯 머리를 시원하게해주셔야 물을관리하는 신장기능이 약할수도 있겠네요
자동차 배터리가 한 번 방전되면 맛탱이가 많이 가고 원래 컨디션으로 돌아오지 못하듯이 신장도 마찬가지로 알고 있습니다. 저도 건강검진으로 알게되었는데.. 30대 초반에 신장건강이 거의 80노인수준으로 나와서 암울하네요..
감사합니다~ 😄
정보 영상 감사 합니다.불금 되세요!~👍
촤하... 멋진 분석입니다. 잘 보고 있습니다!
오늘 소개한 영양제를 다먹고있는 신장염있는 환자입니다 심하지는 않아서 영양제로 관리중인데 요번에 우연찮게 히비커스를 접했는데 정말 놀라울정도의 호과를 보았습니다~구독자들에게 알려져서 도움이 됐음합니다~
히비스커스 어떤효능을 느끼셧나요?
히비커스는 어떻게 사나요?
단백뇨에도 좋은가요?
우리엉마는 가려움증때문에 중단했습니다
제품추천 부탁드립니다
소변에서 단백뇨가 10년넘게 나오는데요
항상 신장기능은 정상이라고 나옵니다. 관찰하자는 말만 하시더군요.
현제 캘리포니아 골드 뉴트리션 코큐텐 100mg 랑 스포츠 리서치 오메가3 같이 먹구요,,
종합 비타민은..
쏜 리서치의 베이직 뉴트리언트 2/데이 먹거나
라이퍼 익스텐션 투퍼데이 왔다갔다 하면서 먹는 중입니다만..
종합 비타민제 둘다 괜찮을까요?
주치의와 상의하셔야 합니다만 보통 문제 없을 조합입니다
단백뇨가 계속 나오면 이상있는거 아닌가요 조검 해보셔야 할 거 같은데요
단백뇨가 저도 5년째 나와 걱정이에요
지금은 어떻게 되셨나요ㅜㅜ
단백뇨수치가 어찌되세요
@@미라클-q1v 저도 벌써 몇년째 단백뇨나오구요.
혈뇨도 나오는데 ct상 이상없는걸로나와요.
늘 신장이 안좋을까 영양제도 잘 못먹고 걱정만 합니다.
신장 병에는 약이없다고 하는데 한방에서는 치료가 가능하다고함니다 의사말이 옳은말 인지 한의사 말이오른지 햇갈려요 정말 골이 아퍼요
절박해져서 보기 시작했는데 생각보다 인간미 넘치는 채널이었습니다 ㅋㅋ
목소리는 모범시민인데 영상 코멘트는 염세적인 것 에서 오는 괴리감이 매력적이었구요
그리고 이중 반전이었던게 약학을 정말 사랑하시는 모습이 눈에 띄었습니다 정말 제취향이십니다
암튼 약 구매잘했습니다 감사합니다
아 그리고 뉴트로픽 관련해서 영상 하나 어떠실련지요
이쪽 성분들을 하나하나 까주시면 재밌게 볼수있을것 같습니다
늘 귀한 정보 감사합니다~
지금 바로 가입 했습니다
아이고 약사님 저는 인스타 인하는데 어떡하죠? ㅠ
신장 관련 부분 엄청 궁금했는데 많은 도움이 되었습니다. ^^
감사합니다 ^^
저는 예방차원이라 좋다는 식품을 찾고잇어요.
퇴근시간 감사해요~~~
금요일 저녁 잘 보내시고, 주말도 잘 보내세용!
저 약사님 뽐뿌로 알 리포산 사버렸어요...이러다 영생을 얻을까 두려워요 ㅋㅋㅋㅋ
저는 6병 구매한게 오늘 왔습니다 하하하 곧 인증샷을 인스타에 올릴 예정입니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
김경현님? 알리포산이 뭔가요????
알리포산?ㅡ알파리포산?
저희 어머니가 투석중이고, 변혈도 있네요....... 영양제좀 정리해주심 고맙겠습니다. 부탁드려요..........어렵네요.......
식사도 잘 못하시니, 참...난감 합니다. 추석병원이 생각보다 상당히 기게적으로만 일하네요.......답답해요......
빈혈이 심해도, 왜 자꾸 어지럽죠하면, 그제서야.......빌혈이 삼하다고, 이야길하니, 이거 당췌.........병원이 맞나십네요........
고약님 영상 잘봤어요
제가 엄청 궁금했던 주제였는데 진짜 감사합니다! 그런데 신장에 좋은 영양제 말고 신장이 나쁘면 피해야할 영양제도 해주셨으면 좋았을거같아요 ㅋㅋ 물론 이 동영상 자체도 너무 좋아요!!
저도 궁굼합니다
피해야 랄 영양제 요
저도요, 피해야 되는거 알려주시면 좋음,
저도 그게 궁금해요.
소염진통제,항생제, 짠음식
이런게 진짜 안좋다는건 아는데
영양제 중에서도 뭐가 신장을 나빠지게하는지 궁금하네요.
모르고 매일 꾸준히 복용하고있을지도 몰라서.. 메가도스하시는분들도 계실지도
신장 치료해주는 약,영양제가 없다는게 좀 충격이네요ㅠㅠ 저는 선천적으로 신장이 하나인데...다행히 하나가 건강해서 1년에 한번씩 검사만 하고 있거든요. 의사썜이 하나기 때문에 다른사람들보다 더더 조심해야한다고 항상 말씀하시는데ㅠ 하나 있는쪽으로 큰 충격을 받는것도 조심하라고ㅠ 뭔가 지금까지 이렇게 살다보니 이게 참 소홀해지거든요 당장 아픈건 아니다보니...근데 치료해주는 약이 없는 건 몰랐는데 진짜 관리잘하고 조심해야겠네요ㅠㅠ
너무 걱정마시고 건강하실겁니다 ^^안타깝지만 신장을 낫게 해주는 치료하는 영양제라는건 거의 없다고 보시면 됩니다
일단 신장관리는 혈압관리, 당뇨병 안 걸리게 조심하기가 관건이겠죠? 영상에 나온 영양제 먹었으니 괜찮겠다 싶어 음주하고 음식 많이 먹고 운동 안 하고 잠 제대로 안 자고 스트레스는 받을 대로 받으면 소용 없다는 사실.
좋은정보 감사합니다
궁금한 부분을 잘긁어줘서 감사합니다~~^~^
와우 너무 좋은 영상 항상 감사드립니다
💟💛💟💛💟💛💟💛💟
감사합니다 항상잘보고 있습니다 혹시 베타인은 어떤가요?
넘 조은 잘 보고느끼고있습니다.조아요
약사님 글루타치온 먹고잇는데 신장결석이나요로결석잇는사람은 안먹는게좋나요 ㅠ
요즘 눈건강으로 빌베리등 안토시아닌이 뜨는데.. 신장 건강도 생각해서 과복용하면 안되겠네요.🤔
좋왔어.... 비타민 B D & 오메가3 꾸준히 가즈아...
약사님 포도씨추출물 어디꺼가 좋은지 추천좀 부탁드립니다 딸 신장기능약해서 먹여볼까해서요~
안녕하세요^^ 초 중학생 아이들이 먹을수 있는 꼭 챙겨 먹어야하는 영양제 추천 부탁드려요 성인들이 먹는 약을 먹어도 될까요?
처음 들었을때 말투가 너무 친근하다 했었는데 동향이셨어요. ^^ 좋은정보 감사히 잘 듣고 있습니다.
혈관, 염증, 혈압
비타민B군
신장->빈혈
오메가3요? 1~2그람이라말하시는데 하루권장량이 1000~2000mg말씀하시는건가요?
제목에 이렇게 딱 해주시니까 좋아요 ㅎㅎ
신장이식환자에게도 추천할 영양제 리스트로 부탁드립니다.
선생님 오늘도 좋은 영상 감사드려요 요즘은 아픈곳이 많아 부쩍 병원 갈일이 생기네요 오늘은 갑자기 목 소리가 이상하고 아프고 감기가 오려나 봅니다ㅠ 선생님.. 일이 감당이 안되지만 넘 재밌다는 선생님에 그 열정이 부럽습니다 그래서 더 많이 응원합니다 항상 감사 드리고 있는거 아시죠?^^
감사합니다 ^^
항상 덕담 감사하고요..
지금도 어꺠 견비통에 시달리고 있어요
역시나 컴퓨터를 무리하게 해서 생기는 견비통은 쉬어야 답이네요
운동을 지금 열심히 했더니 나아졌습니다
매일 매일 운동하면 좋아지고 안하면 안좋아지고 ㅎㅎ 영 컨디션이 좋지는 않지만
말씀 드린거처럼 바쁜게 즐거워서 재미나게 하고 있네요 ㅎ
주말 잘보내세요
안녕하세요 신장수치가 80이정상이면 60정도나오는데 사과를뜨거운물에담궛다가 먹어도도됄지요?뜨거운물에 담궈서먹기에좋은 과일이 배 사과등등 뭐가잇을지요?
없어요 에서 띠로리 ㅜㅜ 😭 좋은 정보 감사합니다
빠른 좋아용~!!~
신장 조금이라도 안좋으시면 영양제는 안드시는게 더 나음 무리가 많더라구요
간.신장 모두 양약은 위험해요
제 경험상 음식 싱겁게 드시고 소식하시고 운동하시는게 쵝오에요
고약사님! 신부전증 말기 환자가 먹을수 있는 항산화제 추천해주실 수 있을까요?
아버님께서 투석중이신데 나이에 비해 노화가 꽤 진행되신것 같아요ㅠ
이제는 좀 늦춰서 건강하게 오래사셨음 좋겠습니다... 필요하다면 먹고있는 약 성분 올려보겠습니다
답변 부탁드려요 약사님!!
약사님 밀크씨슬 고르는것좀
올려주세요
밀크시슬보다 헤파실과 포도씨 추출물인 프로후라바놀 c 가 건강에는 최고라고 생각됩니다
지나친 영양제 섭취 조심!!
비타민c는 강력한 항산화제로 혈관을 틑틑하게하는데 왜 메가도스 안돼는거죠??
비타민디 만단위 고용량 섭취가 안좋다던데 병원에서 몇만에서 십만단위로 맞는 주사는 신장에 무리 없나요?
B6,9,12/D/마그네슘/오메가3
👍
오마비의 중요성을 다시 느끼네요
안녕하세요~ 약사님, 저는 유전력으로 다낭신을 갖고 있고, 현재 약물치료나 신장이식, 혈액투석은 전혀 하지 않은 상태입니다. 이 영상을 보니 코큐텐을 먹어도 괜찮다고 하셨는데, 저 같은 경우에는 유비퀴논과 유비퀴놀 둘 중에 어떤걸 복용하는게 나은지 궁금해서 여쭈어봅니다.
정말 감사합니다.
좋아요~
구독 누르고 갑니다.^^
잘보고갑나다 제가가끔앉아있다일어날때 어지러운데 기립성빈혈이라하나요 이것도 신장이안좋아서그런가요
좋와요
안녕하세요? 신장기능이 약한데요 면역력과 염증이 많아서 프로폴리스 복용중인데요 프로폴리스 계속 먹어도 되나요1
IGA신증인데 지금 오메가3만 복용중인데 그외에 영양제는 안먹는게나은가요?
크릴오일 설명좀 해주세요~
크릴오일이 간수치도 높게 하고 안좋대요
Herba사의 Super Kidney Cleanser 추천합니다
딸이 신장에 안좋아 고민이 많습니다. 여드름까지있어바이텍스라는 영양제를 먹어볼까하는데 신장에 괜찮을까요?. 낯선 허브들이라 걱정되네요
헉 마늘 양파 많이 먹고 안좋은건 많이 줄여야징~~
약사님 베타시스테롤도 알려주세요.
유산균은 괜찮지 않을까요? 꼭좀 답장 부탁드려요 ㅜㅜ
죄송하지만 위의 성분들 1페이지 2페이지 별로 추천해주실 약이 있을까요?? 꼭좀 알려주시면 감사하겠습니다,,,
아버지가 신장 투석을 받으시는데, 영양제를 권하기가 참 어렵더라구요....
투석환자는 먹지 말아야할 것이 참 많아서.. 에휴.. ㅜㅜ
예 참 애매해요...
투석하는분은 어느영양제도 안됩니다
병원에서 알아서 약제조해주잖아요.. 제조약만봐도 엄청 많던데
신장이식 환자에겐 오메가3 복용을 금지하고 있던데 혹시 이유가 있을까요?
?????
저신장이식환자인데 오메가 3처방해주시는데요???
저희남편도 신장이식했는데 오메가3먹지말래요 피가 묽어지면 안된다고하는거같아요
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저번에 댓글에서 업무보시느라 댓글질문에 대답을 잘못해주신다고 메일문의하시라고 하신걸 본적이있어서 메일문의했는데... 혹시 확인해주실수있나요? 이틀전쯤 문의했어요 ㅜ
@@anneshirley4985 아하! 감사합니다 일주일기다려보고 답장없으시면 다시 보내야겠네요!
포도씨가 좋으면 포도를 씨 채로 먹어도 좋은거죠?
동충하초는 어떤가요?
대마종자유에 대한 동영상 부탁합니다,,,
약사님 영상 보고 60, 70대 부모님 종합영양제로 비*스 에이스를 사드릴까 하는데요~ 신장결석 있는 사람은 복용하지 말라고 적혀 있어서 고민이 됩니다~ 아버지가 결석이 있으셔서요. 먹어도 될까요~?
어디에있는 약국인지 알려주실수이나요??
GSE의 성분인 Grapefruit가 포도씨앗이 아니라 자몽씨앗으로 알고 있는데요. 혈압약을 드시는 분은 자몽을 먹지 못하는 걸로 알고 있는데 혈약약 드시는 분은 이걸 먹어도 될까요?
자몽이 아닌 포도씨 추출물이고 자몽은 전문의약품 드시는 분은 안드시는게 좋아요 여러 간대사 효소를 고갈 시킵니다
@@yakstory119 혈압약을 한알 먹고 있는데 GSE을 먹어도 될지 모르겠어요.(세비카 5/20)
예 드셔도 됩니다 자몽 추출물은 따져봐야 하는데 심혈관 약이나 고지혈증약 드시는분은 안드시는게 좋아용
신장관련해서는 대학병원 신장 내과에 방문후 결정하시기 바랍니다.. 신장은 심장과 물려 있고, 다른 기관들도 그렇지만 신장은 나빠지면 돌이킬수 없습니다.. 하지만 나빠지면 가속이 됩니다..
신장내과에 가면 영양제도 다 체크 받습니다... 투석단계가 되면 사는게 사는것이 아닙니다..
신장은 뭘 먹어서 되는게 아니고 최대한 덜 먹어야 됩니다.. 신장은 그나마 좋을때 진료를 받는게 의미가 있습니다
신장 수치가 나이에 비해 안좋다고 하는데요 마그네슘 먹어도 될런지요
타우린도 신장에 좋다고 하던데 그런 연구결과는 없나요?
아르기닌은 단백질 성분이라 단백질을 제한해야 하는 신장환자에게 안 좋지 않나요?
아르기닌은 아미노산입니다.단백질은 소화되서 아미노산으로 분해되서 흡수됩니다. 단백질의 아주작은분자라고 생각하면됩니다.
크리아티린이 1.3나왔어요 콜레스테롤이 높고 중성지방이 높게 나왔어요 치료를 어떻게 하나요
전 일단 레시틴 과립을 3스푼 정도씩 2~3번 먹고요
우루사 하루 3번 , 비타민b,셀레늄,메트오닌,글루타치온관련약,DNA/RNA,퀘쉐틴,글루타민,강황물 등 매일 먹었는데
중성지방이 400에 육박했는데 220정도로 줄었어요 1달만에.. 간수치도 많이 높았는데. 20%이상 떨어졌어요.
그리고 주1~2회 정도 자전거로 근육터지도록 달렸고요. 일부러 고단으로 설정해서 근육 빡시게 달립니다. 그래서 허벅지가 매일 뻐근하고 아팠죠
근데 신장은 어떻게 개선하는지 모르겠네요. 거품뇨는 나오다 말다가 했는데. 최근 갑자기 늘었습니다..
그리고 저는 비알콜성지방간이고요. 알콜성인 경우는 술을 완전히 끊어야 합니다. 저는 10년째 아예 안먹어요
고약사님 어떻게 뵐수 있을까요 ?
고약사님 안녕하세요 저는 약사님 숙취에 좋은 약 영상으로 구독하게 된 24살 대학생입니다. 다름이 아니라 제가 얼마 전에 농구를 하다가 오른쪽 손목인대와 힘줄을 다쳤는데 3주가 지나도 낫질 않고 반깁스만 하고 있습니다 ㅜㅜ 병원에 가도 소염진통제와 파라핀 물리치료만 해 주고요.. 중간고사 기간이라서 더 속상합니다..약사님 동영상 보면서 커큐민이랑 오메가3 주문은 했는데 혹시 글루코사민도 도움이 될까요...? 혹시 제품 추천이나 아님 약사님 영상 가운데 참고할만한 영상이 있을지 여쭤보고 싶어 댓글 남깁니다. 항상 영상 잘 보고 있습니다. 감사합니다~
사구체신염 병력 있던 사람으로서 영상 감사합니다.
사구체신염 병력있던사람 이란것은 지금은 아니란건데
어떻게 나은건가요?
저도 궁굼합니다
@@이채민-l3v자연관해되었습니다.
자연관해 되셨다는게
어떻게 되셨다는 건가요
사구체신염 입니다
신장수치는 정상인데
단백뇨만 나오는 상태에요
도와주세요 ㅠ
@@미라클-q1v 말 그대로 자연적으로 나았다는 의미입니다. 모든 IgA 병증 환자가 나빠지는게 아니구요. 20~30%는 현상태를 유지하는 편이랍니다. 낮은 확률로 나을 수도 있는거구요. 한방무당 이런사람한테 말 들은게 아니고 꾸준히 다니던 신장내과 (한대석 내과)에서 원장님께서 그리 말씀해주셨어요
오메가 3 종류가 너무 많아서 어떤게 좋은지 알수가 없는데 좀 알려 주실수 잇나요?
신장환자가 박카스 마셔도 될까요?
멀티비타민, 오메가3, 밀크씨슬, 식이섬유(식품이 제일 좋지만 제한시 섭취), 코엔자임Q10, 프로바이오틱스 이정도 먹고 있는데 너무 많은가요?
레시틴은 어떨까요? 아주 안 좋은 분은 어차피 제외될라나.
고약사님 구독중이고 시간날때마다 잘보고 있습니다.[저는 요즘 방사능방호법에 관한 책을 집필중 입니다.].■ 그리고 답글에 보너스로 요즘 한국에 수입되는 방사능오염 위험이 대두된 일본산 농축수산물의 방사능 실태 폭로함.
저도 여러가지 영양제 혹은 약들을 많이 복용하고있어서 간세포 보호를위해 실리마린함유 영양제(90년대초 실리박이라는 영양제기억)와. 신장과방광 보호를 위해 요비신이라고 한방으로된 정제를 같이 매일복용하고 있습니다. 그리고 모세혈관 (신장사구체: 모세혈관덩어리) 보호를 위해 루틴이 일반 메밀보다 70배 많이 함유된 흑메밀섭취가 불편해서 대신에 비슷한 효과의 타타리메밀차로 섭취 하고 있습니다.
고약사님의 고견을 듣고싶군요.
그리고,오메가3 단독복용도 좋지만 홍삼 (RB1,RG1,3)같은 것도 같이복용하면 어떨까요?. (홍삼과 더불어 양파(퀘르세틴)도 섭취중이라 혈소판응집억제가 지나쳐 혈액이 묽어지고 약의 분해배출이 어려워지는 아스피린이나 와파린복용 비슷한 부작용 있을까 생각도 있음.)
그리고 또 한가지 항산화 성분들이 많이 있지만 (제가 주로복용하는것 포함)
1. 최강 SOD
: 저는주로 세슘134,137 방사능 방호 효능있는 메디치오네인 함유되고 SOD있는 스피루리나복용)
2. 카탈라제
: 정상세포속 함유 악성 활성산소방어 비타민C와 시너지 관계(나이들면감소)
3.코엔자임Q10
: 나이들면감소.잇몸약화.주로원료가 일본에서 생산된다고 알고있음.(오래전 국내 생산회사가 있었던 걸로 기억 되는 데 요즘궁금.)
4. 글루타치온
: 체지방축적 억제와 자외선으로인한 피부손상복구 효과로 실리마린 정제섭취로 해결 (여담인데 박근혜가 피부미백을위해 일주일에 1~2번씩 소위 백옥주사라 해서 글루타치온 주사맞은것으로 알고 있습니다)
5.아스타잔틴
:강력한항산화제.연어나갑각류함유)따로 정제가 나온다는데 갑각류(게,새우) 섭취로 해결.
6.셀레늄과 레스베라트롤
:견과류종류와,브라질너트섭취.셀레늄은 과량섭취시 부작용.
★ 고약사님이 비타민 말씀을 하시니 옛날 학창시절 공부했던 동시대 비타민을 발견한 영국의 생화학자 홉킨스와 네덜란드의 에이크만. 최초로 비타민이라 명명한 폴란드출신 미국의 C.푼크박사 그리고 일본 스즈키 우메따로 박사가 기억나는군요.
계속해서...
매일 복용하는 수용성 비타민C(남으면 부신에 저장) 메가도스요법은 (혈관벽두께감소) 옥살레이트로 인해 신장결석을 유발 하지만 비타민B6 +마그네슘은 위험성을 300분의1 로 줄여주는 것으로 알고 있습니다. (아연을같이 복용하면 면역력증가 하므로 같이함유된것 복용)
혈관건강에 좋은 퀘르세틴은 주로 양파에 많이 함유되어 평소에 많이섭취하고 있습니다. 염증과,종양억제효과(60%)가있는 설포라페인 공급을위해 십자화과채소 (미나리,브로컬리.청경채) 도 자주섭취. 그리고 저는 양배추를 생으로 채썰어서 케찹(라이코펜)과함께 자주섭취하고 있습니다. 이는 생양배추의 글루코 시놀레이트가 생으로씹어서 타액의 아밀라제와 만나면 디인돌리메탄이라는 강력한 항암성분이 만들어지기 때문입니다.
해외직구사이트가면 정제로 판매도 하지만 저는 양배추로 섭취하고있습니다.
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'후쿠시마 사고 후 10년간 해양 오염' (2011~2021)
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'캐나다 해안에서 후쿠시마 원전 방사성 물질 발견 / YTN' /태평양전역오염.
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'후쿠시마 방사능오염수 먹고 자란 일본산 수산물, 드시겠습니까?'
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'일본인이 한국인들에게 일본 해산물 먹지 말라고 올린 동영상'
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'밥상 위의 방사능 오염, 얼마나 심각한가?'
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쏜리서치sat랑 같이 섭취해도 될까요?
신장이 안좋은데, 이거 보기전에 얼마전 혈액순환 추천영상보고 마그비맥스랑 비타엘라?그성분으로 약국에서 샀걷느요... 다행히 그거산거랑 이번영상이랑 성분이 대체적으로 맞네요 2달먹을건데 끝나면 오메가3사면되겠어요
약사님 70대 여자, 신장투석중(당뇨는아님) 이 드실거 마그네슘
/ 오메가3 / 철분 / b6,9,12 이렇게 먹어도되나요?
약사님 구독해서 계속보고있습니다진짜 당신은 베스트 오브 베스트 약사님 입니다!
신장에 물혹이 각각 1개씩 있다고 진단 받았습니다/위 약들중 어떤 영양제를 섭취하면 좋을까요? 나빠지지 않게요
저희 아들도 작년부터 올해 두번 회사 건강검진에서 신장양쪽 물혹이 크기 1.7 있다는데
변형은 없다하고 추적관찰해야 하는 상황이에요
작년건강검진때 와 올해 건강검진에서 단백뇨가 보인다고 수치는 안알려줬는데 혈압도 좀 저혈압쪽이지만
클레아틴 0.8 사구체 110정도인데 신장다른 수치도 정상인데 단백뇨만 보인다고 하네요 님은 단백뇨는 괜챦으신가요?
@@황부연-i4p 녜 아직까지요.년말에 검사 다시 해 볼려고요
@@yusungTV 그럼 물혹과 단백뇨는 관계가 없나보네요
다 이상없는데 몇달계속 검사해 본건아니지만 왜 단백뇨만 보이는지 모르겠네요
@@황부연-i4p 단백뇨현상은 조금만 신경쓰고 관리하면 된다고 하던데요 네이버에 한번 찾아보셔요....
@@yusungTV 신장물혹 검사는 얼마에 한번씩 검사하라고 하던가요?
선생님 아르기닌제품 구매하려는데 조언부탁드립니다. 알파케토글루타르산염 이 흡수에도움이된다고 해서 포함된제품검색해보니 선택장애걸리겠어요ㅜㅜ 프리마포스aakg, 닥터베스트 아르기닌500mg 이중층정제, 나우푸드아르기닌1000mg 세제품중 어느제품이 좋을까요? 지금 오메가3랑 비타민B 유산균 세가지 복용중입니다. 아르기닌은 수영하기전에 복용하려고합니다.
비타민D 5000iu 매일먹으면 신장이 안좋아지나요? 제가 직업상 매일 해빛을 아예못받는데 그래도 5000 먹지말아야되나요? 보통 시중에파는게 대부분5000iu던데요. 그럼 지금먹고잇는 5000iu모두 버려야하나요?
용량이 넘 많은같아요
2틀이나 3일에 한번씩 어떨까요~
병원에서 신장수치가높게나왓다고해서요..ㅠㅠ약을 많이 복용해서 그런가요??ㅠ
원인을 찾아보셔야지만 그럴수도 있습니다.
@@yakstory119 예방목적으로 먹어도 돼죠. 근데 셀레늄은 얼만큼복용해야나요?양이 넘적던데요2mg인데 넘적죠
@@건강수다원
셀레늄은 영양제로는 하루 권장량의 50프로만 드시는게 좋다고생각됩니다 음식에도 셀레늄이 있기에 셀레늄은 권장량초과부분은 다 독이됩니다
30개월 아기 약한 아토피로 하루종일 몸을긁어요
영양제 보조제 추천가능할까요
음식을 잘먹고 부모키도 큰편인데 아기가 키도작고 감기도 자주걸리고 피부가려움증으로 스트레스네요
유산균 먹여보세요. 로션은 피지오겔
어린이 영양제 유사니멀즈 에 유산균 어린이 오메가 3 먹이면 금방좋아질거예요
9557 2106 에 연락주시면 잘 알려드릴게요