손목 팔꿈치 통증 테이핑 모음집!

손목 팔꿈치가 아프신가요? 그럼 영상을 따라서 테이핑을 해보세요!
손목통증과 팔꿈치 통증이 있을 때 누구나 쉽게 보면서 따라할 수 있는
손목 팔꿈치 테이핑 모음집입니다!
영상 순서
1. 손목 통증 테이핑 00:16 시작
2. 팔꿈치 바깥쪽 통증(테니스 엘보 테이핑) 1:48 시작
3. 팔꿈치 안쪽 통증(골프 엘보 테이핑) 3:30 시작
오늘도 건강하세요!
#테니스엘보 #골프엘보 #손목통증

[@Joint-Ahn]

테이핑 하기 전 필수 시청: ruclips.net/video/OKhknekrrlg/видео.html
손목 팔꿈치 테이핑 모음
1. 손목 통증 테이핑: ruclips.net/video/K0qHtP2PIFY/видео.html
2. 팔꿈치 안쪽 골프 엘보 테이핑: ruclips.net/video/PCOC_XqGWG8/видео.html
3, 팔꿈치 바깥쪽 테니스 엘보 테이핑: ruclips.net/video/c8bKpCWCU-k/видео.html
4. 손목 팔꿈치 테이핑 모음집: ruclips.net/video/wUs3cTxntW4/видео.html

[@user-kls0309]

최고의 테이핑방법 잘보고 갑니다~!!

[@Joint-Ahn]

퐈이팅! 😀👍

[@lemon_sushi_]

선생님 대퇴직근 테이핑도 알려주시면 참 좋을것같습니다 ㅜㅜ

[@Joint-Ahn]

ruclips.net/video/TK4Z0bqVZXw/видео.html 이 영상의 테이핑 하시구요. 대퇴직근도 만들어보겠습니다~

[@lemon_sushi_]

감사해요ㅎㅎ 대퇴직근 완치해가니 종아리 통증이 생겻네요... 종아리도 부탁드려요 선생님 굽신굽신

[@wasp1023able]

업무로 컴퓨터를 항상 사용하면서 손목이 너무 아팠는데 좋은영상 감사합니다. 병원에서 주기적으로 충격파 치료랑 손목 찜질을 하고 있는데
아플때는 스트레칭하고 쉬는게 가장 좋은것 같아요. 그리고 의사 선생님이 감압손목보호대와 발열손목보호대 추천해주셨는데
저는 이걸로 효과 많이 본 것 같아요.

[@Joint-Ahn]

퐈이팅!😀👍