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신장이 필터니까 신장이 약하면 영양제들이 부담이 되는거 같아요. 약에 의존하지 않고 바른 식습관과 운동으로 건강을 지키는 방향으로 가는게 부작용을 막는거 같아요.
다행히 약사님이 말씀히신 영양제는 섭취하지 않네요~^^오늘도 좋은영상 감사드려요~~!!
도움이되셨기를바랍니다^^
좋아요 누르고 잘 시청할게요^^
좋아요 감사합니다^^
영양제 많이 먹는 사람으로서 좋은 정보네요.혈청크레아티닌도 낮지 않고 신사구체여과율도 간당간당해서 콩팥 건강에 민감합니다.좋은 정보 잘 봤습니다. 감사합니다.
오늘도 댓글 감사합니다^^
저도 그래요.나이에 비해 사구체여과율이 낮아서 에효.. 영양제 많이먹는것도 좋지않다해서 관심이많네요.소염진통제,항생제가 치명적으로 안좋아서 정말먹어야할때아니면 그것도 조심하고 음식도 싱겁게먹고 있어요
감사합니다.
좋은정보 감사합니다 ㅇ~
댓글 감사합니다.
탈모썰도 많은데 무서운 크레아틴
감사합니다
감사합니다^^
감사합니다~@
시청해 주셔서 감사드립니다.
리틀약사는 의사같아요
유튜브에 서 리틀약사분 최고❤
말씀만이라도 감사하죠^^
좋은 영상 올려주셔서 감사합니다쏜땡땡 종비에 크롬이 400mcg 들어 있네요; 계속 꾸준히 먹으면 안 되는 건가요?
너무 고용량이긴해요. 장기간 먹기에는 ㅠㅠ
앗...장기간은 추천하시지 않는군요ㅜ 답변 감사합니다😢
이중 크레아틴은 수분을 흡수하기때문에 물을 많이 마셔주지않으면 신장에 더욱더 나쁠수있음.
카페인 많이드시는분들은 특히 더 주의하시는게 좋습니다.
저는 종합비타민에 들어있는 크롬 소량만먹어도 두드러기 일어나더라고요
그런분들은 안드시는게 좋죠^^
로젤민 궁금해요 알려주세여😊😊
로얄제리에 일부비타민이 있는건데, 사실 로얄제리함량이 낮긴낮아요 ㅠㅠ
안녕하세요 제가 만성신부전3기인데 아연 15mg정도 장복 하고 있거든요.. 수치 변화는 없어요.. 근데 아연 먹으면 구리 결핍 올수 있다고 구리도 먹어 주라는데 하루 1mg구리는 괜찮을까여?
영양제 섭취에 주의해야 할 필요가 있다 보니 드시고 있는 미네랄이나 기타 영양제들은 담당 주치의와 상의 후 섭취해주세요~
종합비타민도 신장이 약할때 조심하라던데 어떤 종류로 대체해야할까요?
그냥 야채드세요ㅎㅎ
신장이 약하다...
@@리틀약사 신우신염 자주 걸리는 경우요 ㅎ 신장기능은 검사를 제대로 안해봐서 모르겠어요..!
한약도복용하면간.신장이망가진다는대.보약제도복용하면안되는지요.팔물탕.십전대보탕등엣부터보약제로스고온줄로알고잇네요. 5:47
감사합니다 약사님 .😊
감사합니다~^^
혈청 1,3 여과율 62현재 종합비타민 아르기닌 밀크시슬 유산균 복용중인데 어떻게 뭘 복용하는게.좋을까여 ㅠ
제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서더 자세한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이용하시면 보다 빠르게 답변 받으실수있습니다^^
저는 나우푸드에서 나온 엘프롤린을 먹고 있는데요.이것도 아미노산계열이고,콜라겐의 재료가 돼준대서 척추구성에나 허리수술후 회복에 도움될까해서 먹고 있었는데요이것도 신장과 연관이 있을까요?저희집은 신장병 환자가 많고, 저는 당뇨가 있는데다 신장결석으로 인한 요로결석을 두번 겪어서 걱정되어 여쭤봅니다.😢
그정도는 문제없습니다^^
유익한 영상 잘 보고 갑니다!
도움이 되셨다니 감사합니다
리그난 영양제는 신장에 어떤지요?
일반적으로 섭취하셔도 괜찮으나 신장기능이 떨어진 분들은 담당 주치의와 상의 후 드시는 것이 좋습니다~^^
좋아요
충격이네요ㅠ 저 얼마전 당뇨 때문에 정기 피검사 했는데 신부전 2단계 진단받았는데... 쏜** 크롬 하루 1000정도 먹어왔거든요. 당장 섭취중단해야겠습니다. ㅠㅠㅠㅠ
아이고 너무 많고 신부전이 있는상태에서는 드시면 안됩니다~ 오늘영상이 이렇게 도움이되는 분들이 있어서 다행입니다.
@@리틀약사 정말 감사합니다~!
크롬 니코티네이트는 피콜리네이트보다 신장에 부담이안간다고 아는데 맞나요?
@@여윽시-o3i크롬을 자체를 멀리하새요..
약사님 늘 감사드립니다..현재 스타틴계열 약을 먹고잇는데 코큐텐을 먹어야된다 먹지않아도된다 ..분분한데요 약사님 고견을 듣고 싶습니다.
이거는 먹는게 무조건 맞는겁니다. 먹어서 손해보는것도 아니구요.
L-아르지닌6000mg 일회용량은 신장에 괜찮은가요??
그정도선은 괜찮습니다.
흑마늘에 들어있는 유기게르마늄도, 영양제가 아닌 음식으로 섭취한 유기게르마늄도 포함인가요?
음식으로 섭취하는것은 제외죠^^
@@리틀약사 답변 감사합니다~
신장에 좋은 영양제도 한번 가시죠? 식용숯도 포함해서요.
선생님 안녕하세요. 전부터 꾸준히 챙겨보고 있습니다. 다름아니라 여쭤볼 것이 있는데 제가 위장이 좋지 않아 기능의학병원에 다니고있는데 병원에서 "매나테크" 클린 제품을 추천받았어요. 그런데 외국제품이라 그런지 정보가 많이없는데 매나테크란 회사가 신뢰할 만한 회사일까요?
네트워크회사이긴한데, 담당의가 본인만의 임상적 경험으로 치료과정을 하는거라 제가 머라고 말씀드리기는 ㅠㅠ
@@리틀약사 넵 감사합니다 ㅎㅎ
크롬니코티네이트는 피콜리네이트(크롬피콜린산)보다 안전하다고 하는데 맞나요?
과량이 아니면 둘다 안전해요^^
프로폴리스 는 신징에 영향 을 주나요?
기본용량에 일반분들에게는 아무상관없어요^^
요힘빈 국내 유통 금지 아닌가요...?
그럼 쏜ㅇㅇㅇ사에 투퍼데이에 크롬 함량이 400인데 위험한가요?
위험하다고 할꺼는 없으나 장기간 먹기에는 아무래도 ㅠㅠ
@@리틀약사 그럼 하루 한알로 줄이는것도 괜찮겠죠?
종합비타민, 밀크시슬, 락토핏유산균, 아연, 오메가3, 무좀약. 이렇게 먹고 있습니다.아르기닌은 섭취예정에 있는데먹지 말아야할게 있을까요?운동은 주4일 헬스, 등산 정도입니다.단백뇨나 그런건 없는데 크레아티닌? 이게 1.2정도여과율이 80정도 나옵니다.30대중반입니다.
더 자세한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이용하시면 보다 빠르게 답변 받으실수있습니다^^ 매주 다양한 이벤트도 진행하고 있으니 밴드도 놀러와보세요!
크레아틴 먹는다고 신장이 나빠지는게 아님. 크레아틴 보충제 먹으면 체내 크레아틴 수치가 올라가고 신장 기능 평가를 크레아틴 수치로 하니까 나빠지는 것처럼 보이는거지. 크레아틴 끊고 측정하면 다시 크레아틴 수치 내려가고 여과율 올라갑니다. 크레아틴 복용시 신장기능 상관없이 체내 크레아틴 수치 올라서 신장기능 측정이 제대로 안될 수 있다는 논문도 있음 // 신장에 가장 안좋은건 고혈압, 고혈당임
동의못하겠네요.끊고도 크레아티닌 수치가 안떨어진사람은 뭔가요?물론 오랜기간복용한경우긴한데혈압, 당뇨도없고 특별히 먹는 영양제도 없는데 크레아틴먹기 3년전에는 크레아티닌 수치가 높지않았었는데 3년이지나서 끊은지 1년3개월쯤 지났음에도 안떨어집니다.저같은 경우도있으니 무조건 괜찮다라는 의견은 위험합니다.요새 신장수치가 안좋아서 맨날 이런영상들 찾아 보는중입니다.무지해서 복용한걸 후회합니다.
헐
K2d3 가신장엔 어떤가요?아스피린먹는데 대신강황먹도돼며 k2d3 랑같이 먹도돼나요~
투석환자분들 외에 기본적인 용량에서는 문제되는일 거의없어요^^
크레아틴 근데 효과는좋은약임.
맞아요^^ 적절히 잘 활용하면 좋죠^^
저거 다안먹으니까 해당안되는군 휴
다행입니다~^^ 기본적인 것들로 챙겨주는 것도 참 좋으니~
선생님 저는 심장약과 혈압약을 같이 먹고있는데 혹시 이약들이 사구체여과율을 떨어트릴 수 있을까요???6개월동안 약을 먹은 이후로 사구체여과율이 90에서 60으로 내려왔는데 일시적인건지 ;; 점점 망가져가고있는건지모르겠네요 ㅠㅠ..
약물에도 약물의 영향이 있을수도있어서. 이부분은 담당의와 상의해주시는게 좋아요혈약얍도 종류에 따라서 그럴수도있구요~~
크롬 크레아틴 무기게르마늄 라이신 요힘빈 과다복용주의
요힘빈을 보통먹을일이없지않나 운동빡세게해서 부스터직구하는사람들말고는 일반인이접할일이없을텐데ㅋㅋ
운동 빡세게 하시는분들 보라고 넣어드린거예요^^
통관때문에 구하기 불가? 어렵다는?
![통풍 관리가 잘 되는 사람들이 선택한 의외의 영양제 [통풍에 좋은 영양제, 나쁜 영양제]](/img/1.gif)
신장이 필터니까 신장이 약하면 영양제들이 부담이 되는거 같아요. 약에 의존하지 않고 바른 식습관과 운동으로 건강을 지키는 방향으로 가는게 부작용을 막는거 같아요.
다행히 약사님이 말씀히신 영양제는 섭취하지 않네요~^^
오늘도 좋은영상 감사드려요~~!!
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좋아요 감사합니다^^
영양제 많이 먹는 사람으로서 좋은 정보네요.
혈청크레아티닌도 낮지 않고 신사구체여과율도 간당간당해서 콩팥 건강에 민감합니다.
좋은 정보 잘 봤습니다. 감사합니다.
오늘도 댓글 감사합니다^^
저도 그래요.
나이에 비해 사구체여과율이 낮아서
에효.. 영양제 많이먹는것도 좋지않다해서 관심이많네요.
소염진통제,항생제가 치명적으로 안좋아서 정말먹어야할때아니면 그것도 조심하고 음식도 싱겁게먹고 있어요
감사합니다.
좋은정보 감사합니다 ㅇ~
댓글 감사합니다.
탈모썰도 많은데 무서운 크레아틴
감사합니다
감사합니다^^
감사합니다~@
시청해 주셔서 감사드립니다.
리틀약사는 의사같아요
유튜브에 서 리틀약사분 최고❤
말씀만이라도 감사하죠^^
좋은 영상 올려주셔서 감사합니다
쏜땡땡 종비에 크롬이 400mcg 들어 있네요; 계속 꾸준히 먹으면 안 되는 건가요?
너무 고용량이긴해요. 장기간 먹기에는 ㅠㅠ
앗...장기간은 추천하시지 않는군요ㅜ 답변 감사합니다😢
이중 크레아틴은 수분을 흡수하기때문에 물을 많이 마셔주지않으면 신장에 더욱더 나쁠수있음.
카페인 많이드시는분들은 특히 더 주의하시는게 좋습니다.
저는 종합비타민에 들어있는 크롬 소량만먹어도 두드러기 일어나더라고요
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로젤민 궁금해요 알려주세여😊😊
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안녕하세요 제가 만성신부전3기인데 아연 15mg정도 장복 하고 있거든요.. 수치 변화는 없어요.. 근데 아연 먹으면 구리 결핍 올수 있다고 구리도 먹어 주라는데 하루 1mg구리는 괜찮을까여?
영양제 섭취에 주의해야 할 필요가 있다 보니 드시고 있는 미네랄이나 기타 영양제들은 담당 주치의와 상의 후 섭취해주세요~
종합비타민도 신장이 약할때 조심하라던데 어떤 종류로 대체해야할까요?
그냥 야채드세요ㅎㅎ
신장이 약하다...
@@리틀약사 신우신염 자주 걸리는 경우요 ㅎ 신장기능은 검사를 제대로 안해봐서 모르겠어요..!
한약도
복용하면
간.신장이
망가진다는대.
보약제도
복용하면
안되는지요.
팔물탕.십전대보탕등
엣부터
보약제로
스고온줄로
알고잇네요. 5:47
감사합니다 약사님 .😊
감사합니다~^^
혈청 1,3 여과율 62
현재 종합비타민 아르기닌 밀크시슬 유산균 복용중인데 어떻게 뭘 복용하는게.좋을까여 ㅠ
제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서
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충격이네요ㅠ 저 얼마전 당뇨 때문에 정기 피검사 했는데 신부전 2단계 진단받았는데... 쏜** 크롬 하루 1000정도 먹어왔거든요. 당장 섭취중단해야겠습니다. ㅠㅠㅠㅠ
아이고 너무 많고 신부전이 있는상태에서는 드시면 안됩니다~ 오늘영상이 이렇게 도움이되는 분들이 있어서 다행입니다.
@@리틀약사 정말 감사합니다~!
크롬 니코티네이트는 피콜리네이트보다 신장에 부담이안간다고 아는데 맞나요?
@@여윽시-o3i크롬을 자체를 멀리하새요..
약사님 늘 감사드립니다..현재 스타틴계열 약을 먹고잇는데 코큐텐을 먹어야된다 먹지않아도된다 ..분분한데요 약사님 고견을 듣고 싶습니다.
이거는 먹는게 무조건 맞는겁니다. 먹어서 손해보는것도 아니구요.
L-아르지닌6000mg 일회용량은 신장에 괜찮은가요??
그정도선은 괜찮습니다.
흑마늘에 들어있는 유기게르마늄도, 영양제가 아닌 음식으로 섭취한 유기게르마늄도 포함인가요?
음식으로 섭취하는것은 제외죠^^
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신장에 좋은 영양제도 한번 가시죠? 식용숯도 포함해서요.
선생님 안녕하세요. 전부터 꾸준히 챙겨보고 있습니다. 다름아니라 여쭤볼 것이 있는데 제가 위장이 좋지 않아 기능의학병원에 다니고있는데 병원에서 "매나테크" 클린 제품을 추천받았어요. 그런데 외국제품이라 그런지 정보가 많이없는데 매나테크란 회사가 신뢰할 만한 회사일까요?
네트워크회사이긴한데, 담당의가 본인만의 임상적 경험으로 치료과정을 하는거라 제가 머라고 말씀드리기는 ㅠㅠ
@@리틀약사 넵 감사합니다 ㅎㅎ
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과량이 아니면 둘다 안전해요^^
프로폴리스 는 신징에 영향 을 주나요?
기본용량에 일반분들에게는 아무상관없어요^^
요힘빈 국내 유통 금지 아닌가요...?
그럼 쏜ㅇㅇㅇ사에 투퍼데이에 크롬 함량이 400인데 위험한가요?
위험하다고 할꺼는 없으나 장기간 먹기에는 아무래도 ㅠㅠ
@@리틀약사 그럼 하루 한알로 줄이는것도 괜찮겠죠?
종합비타민, 밀크시슬, 락토핏유산균, 아연, 오메가3, 무좀약. 이렇게 먹고 있습니다.
아르기닌은 섭취예정에 있는데
먹지 말아야할게 있을까요?
운동은 주4일 헬스, 등산 정도입니다.
단백뇨나 그런건 없는데 크레아티닌? 이게 1.2정도
여과율이 80정도 나옵니다.
30대중반입니다.
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크레아틴 먹는다고 신장이 나빠지는게 아님. 크레아틴 보충제 먹으면 체내 크레아틴 수치가 올라가고 신장 기능 평가를 크레아틴 수치로 하니까 나빠지는 것처럼 보이는거지. 크레아틴 끊고 측정하면 다시 크레아틴 수치 내려가고 여과율 올라갑니다. 크레아틴 복용시 신장기능 상관없이 체내 크레아틴 수치 올라서 신장기능 측정이 제대로 안될 수 있다는 논문도 있음 // 신장에 가장 안좋은건 고혈압, 고혈당임
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물론 오랜기간복용한경우긴한데
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투석환자분들 외에 기본적인 용량에서는 문제되는일 거의없어요^^
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맞아요^^ 적절히 잘 활용하면 좋죠^^
저거 다안먹으니까 해당안되는군 휴
다행입니다~^^ 기본적인 것들로 챙겨주는 것도 참 좋으니~
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6개월동안 약을 먹은 이후로 사구체여과율이 90에서 60으로 내려왔는데 일시적인건지 ;; 점점 망가져가고있는건지모르겠네요 ㅠㅠ..
약물에도 약물의 영향이 있을수도있어서. 이부분은 담당의와 상의해주시는게 좋아요
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통관때문에 구하기 불가? 어렵다는?
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