남편이 매일 물에 아메리카노(설탕없이)를 희석해서 아주 연하게 마십니다. 맹물은 싫다고 늘 커피 희석한 물을 마시는데 이 또한 신장에 무리를 주는걸까요? 차라리 하루에 아메리카노 한잔 따로 물 따로 마시는게 나을지, 지금처럼 물에 희석해서 먹어도 될지요? 비만에 고혈압도 있고 가족력에 아버지가 신부전증이 있습니다 ㅠㅠ
결석경험자인 제 조언. 결석의 대부분은 칼슘결정체임. 그러므로 과도한 칼슘 섭취는 반드시 피하고 매일 충분한 물마시면 됨. 특히 비타민C 과다섭취는 금물. 비타민c는 몸안에서 칼슘으로 바뀜. 물은 매일 최소 2.3L는 마셔야 함. 기상후 바로, 식사 30분전, 그리고 자기 바로 전 무조건 종이컵 두잔 340ml 마시면 이것만으로도 1.7L됨. 나머지 +600ml는 낮에 틈틈이 마시고. 물은 커피,차등 음료말고 반드시 맹물로 마시기
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무리한운동은도신장을
망가지게하네요!!
식습관생활을개선을하자
좋은말씀감사합니다.
시청해 주셔서 감사합니다~^^
고맙습니다 소변이 자주 나오고 색이 진합니다 불편하네요 베리열매 먹어야겠네요 다면히 구독 눌렸습니다
시청해 주셔서 감사합니다^^
커피를 좀 줄이고 레몬물 많이 마셔야겠네요
응원합니다.
레몬도 신장약햔 분들은 좋지않아요
좋은 정보 감사드립니다~
시청해 주셔서 감사드립니다.
오 제일 띵하네요
시청해주셔서 감사합니다^^
이미 신장에 결석이 생겼는데 구연산이 도움이 될까요? 현제는 매일 어떤식으로인가 레먼을 매일 한개씩 먹고 있지만요
제품 상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서...불편하시겠지만 제 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이쪽으로 오셔서 '비밀댓글' 부탁드리겠습니다.
신장결석으로..죽다 살아남..
너무 아프니까 빨간 신호등을 그냥 지나갈정도로 ..물을 안마신게 화근이었습니다..
정말 고생 많으셨습니다~ㅠㅠ
감사합니다❤
남편이 매일 물에 아메리카노(설탕없이)를 희석해서 아주 연하게 마십니다. 맹물은 싫다고 늘 커피 희석한 물을 마시는데 이 또한 신장에 무리를 주는걸까요? 차라리 하루에 아메리카노 한잔 따로 물 따로 마시는게 나을지, 지금처럼 물에 희석해서 먹어도 될지요? 비만에 고혈압도 있고 가족력에 아버지가 신부전증이 있습니다 ㅠㅠ
유튜브는 여건상 자세한 상담이 어렵습니다. 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 )에서도 제가 직접 상담 댓글 달아드리고 있으니 '비밀댓글' 남겨주세요.^^
당연 나쁘지요 물을 그냥마셔야지요 커피는 한잔으로
상황버섯 다린 물은 어떤가요?😂
1빠!!
감사해요^^
언제나 자상하신 리틀약사님
도움이 많이 되었습니다
감사합니다~~
자상한 댓글도 감사합니다.
구연산캡술 먹고 있는데 음식과 함께 먹어야 할까요?
속이불편하지않다면 상관은없습니다.
결석경험자인 제 조언. 결석의 대부분은 칼슘결정체임. 그러므로 과도한 칼슘 섭취는 반드시 피하고 매일 충분한 물마시면 됨. 특히 비타민C 과다섭취는 금물. 비타민c는 몸안에서 칼슘으로 바뀜. 물은 매일 최소 2.3L는 마셔야 함. 기상후 바로, 식사 30분전, 그리고 자기 바로 전 무조건 종이컵 두잔 340ml 마시면 이것만으로도 1.7L됨. 나머지 +600ml는 낮에 틈틈이 마시고. 물은 커피,차등 음료말고 반드시 맹물로 마시기
시청해 주셔서 감사합니다^^
상황버섯 달인 물은 괜찮은가요?
신장 질환이 있는 분들은 주치의와 상담 한번 해주셔야 하겠습니다.
닭고기는 백색육 아닌가요?
구연산캡슐은하루몆개씩 먹어야하나요? 오늘도 좋은 말씀 감사합니다
칼슘을 말하시는 걸까요? 우선 불편하시겠지만 건강 상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서... 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이쪽으로 오셔서 '비밀댓글' 부탁드리겠습니다.
구연산캡슐이 칼슘인가요?
닭고기는 백색육이요
닭 껍질이 힌색 적색육맞음
@@seokpacheon11가금류는 백색육으로 분류돼요~~^^ 닭 오리 칠면조등이요
ㅍ평소 물 엄청 마시면 좋다던데
여야실조걸련나음식타렬심장치료가우선이지
장기중에 제일 무서운게 신장 과 췌장 같아요. 고장나면 회복도 어렵고 너무 고통 도 많이 받고
참 무섭죠~ 건강할 때 관리하는 게 중요해요~
감사합니다~
시청해 주셔서 감사드립니다.