초보 맨몸운동의 플란체 도전

[@levelup_keep_going]

핸드폰으로는 자막이 안나오네요 ㅠㅠ

[@cleberrenato429]

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[@cleberrenato429]

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[@cleberrenato429]

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[@P-BS87]

딥스바 플란체연습하기 좋은제품이네요👍
부상없이 화이팅입니다💪

[@levelup_keep_going]

넵. 감사합니다. 헬봉님도 화이팅 입니다. ^^

[@타천군]

와 몸이랑 밸런스가 더 좋아지신 것 같은데요? 역시 꾸준함이 답...!

[@levelup_keep_going]

감사합니다. 꾸준히 연습 하니 코어의 느낌을 조금은 알 것 같습니다. 천군님도 화이팅 ^^

[@calisthenics_workout]

내년에는 무조건 오겠네요!! 저도 좀 와줬으면..
부상없이 화이팅💪🏻

[@levelup_keep_going]

내년엔 꼭 왔으면 좋겠네요. 운동의 님도 화이팅 입니다.^^

[@프린세스-z7z]

눈이 코우지셰 닮으셨어요

[@levelup_keep_going]

인터넷 찾아 보니 유명하신 분이네요. 감히 제가 ^^ 감사합니다.

[@용사원-p6q]

하체는 어떻게 훈련하시나요?

[@levelup_keep_going]

하체는 두껍게 태어나서 딱히 스쿼트 같은건 안하고 축구합니다. ^^