El colageno se forma con los aminoácidos de la dieta al ingerir carne de vaca ,de cerdo, de pollo ,huevo etc. El colageno no se forma solo de comer colageno . Podemos decir que es más práctico de ingerir al tomar comprimidos,pero se forma de los aminoácidos de la dieta.
Yo tomo colágeno en polvo hace un año y los cambios han sido espectaculares en reducción de dolores articulares, oseos y en la piel.
El colageno se forma con los aminoácidos de la dieta al ingerir carne de vaca ,de cerdo, de pollo ,huevo etc. El colageno no se forma solo de comer colageno . Podemos decir que es más práctico de ingerir al tomar comprimidos,pero se forma de los aminoácidos de la dieta.
Estoy viendo este vídeo en el 2020 y. Pues nunca es tarde para iniciar con la toma del colágeno💜
Se puede reponer el colágeno . cuando ya se a perdido y la piel se ve flácida. Y hay dolor . es posible volver a reponerlo . gracias bella.
Lástima que el colágeno venga de los animales😓