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저지방 고단백 반찬이네요. 다이어트 또는 운동하시는 분들 삶은계란이나 닭가슴살 지겹도록 먹으면서 몸 관리하던데, 이렇게 한번씩은 시간내서 흰자 계란말이로 만들어 먹으면 기분전환도 되고 입맛도 살려주니 참 좋을것 같네요.
좋은글 감사합니다
이야.. 이거 운동하시는 분들이 몸도 맛도 챙겨먹는 좋은 레시피네요~ 진짜 획기적이네요 ㅎㅎㅎ
오래된건데 찾아 봐주셔서 감사해요즐거운 주말 되세요^^
맛있겠어요 ~~~
시청 감사해요^^
#56통통한 계란흰자말이 맛있겠어요.어묵같아요.ㅎ내일 해서 먹을게요.즐거운 시간 보내세요. ^^광고까지 풀 시청할게요.
벨라님 감사합니다. 편안한 휴일 보내세요♡
도움이 많이 됐습니다.아쉬웠는데 앞으로도 더 더 더 부탁드립니다.화이팅!
감사합니다 ^^
흰 계란말이어서마트에서 얼마전에 본 껍질하얀수입계란으로 하면 하얀가? 혼자 잠시 생각하다가 으읭 했네요 ㅋ
편한 계란말이 팬으로 쉽게 하심이여러번 돌돌돌하세요ㅎㅎ
계란 흰자만으로도 예쁜 계란말이가 되네요 ㅎㅎ
ㅎ 감사합니다 좋은한주 보내세요 💌
써는 과정은 빨리 진행하시면 더 좋겠어요 ㅎㅎ
댓글 상태 왜저래 ㅋㅋㅋㅋ 웍으로 하든 터지든 뭔상관
저 다이어터라서 당쟝 난백사서 따라만들고예용 히히 감사합니다 🥺🥰❤️❤️❤️
너무 멋진 마인드에요 ! 감사합니다 ! 😀
계란말이를 웍으로?기본이 안되셨네요
![[이연복] 풍부한 식감에 입에 넣는 순간 행복해집니다! 초간단 계란덮밥!](http://i.ytimg.com/vi/EMTMscHNDjc/mqdefault.jpg)
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
저지방 고단백 반찬이네요. 다이어트 또는 운동하시는 분들 삶은계란이나 닭가슴살 지겹도록 먹으면서 몸 관리하던데, 이렇게 한번씩은 시간내서 흰자 계란말이로 만들어 먹으면 기분전환도 되고 입맛도 살려주니 참 좋을것 같네요.
좋은글 감사합니다
이야.. 이거 운동하시는 분들이 몸도 맛도 챙겨먹는 좋은 레시피네요~ 진짜 획기적이네요 ㅎㅎㅎ
오래된건데 찾아 봐주셔서 감사해요
즐거운 주말 되세요^^
맛있겠어요 ~~~
시청 감사해요^^
#56
통통한 계란흰자말이 맛있겠어요.
어묵같아요.ㅎ
내일 해서 먹을게요.
즐거운 시간 보내세요. ^^
광고까지 풀 시청할게요.
벨라님 감사합니다. 편안한 휴일 보내세요♡
도움이 많이 됐습니다.
아쉬웠는데
앞으로도 더 더 더 부탁드립니다.
화이팅!
감사합니다 ^^
흰 계란말이어서
마트에서 얼마전에 본 껍질하얀
수입계란으로 하면 하얀가?
혼자 잠시 생각하다가 으읭 했네요 ㅋ
편한 계란말이 팬으로 쉽게 하심이
여러번 돌돌돌하세요ㅎㅎ
계란 흰자만으로도 예쁜 계란말이가 되네요 ㅎㅎ
ㅎ 감사합니다 좋은한주 보내세요 💌
써는 과정은 빨리 진행하시면 더 좋겠어요 ㅎㅎ
댓글 상태 왜저래 ㅋㅋㅋㅋ 웍으로 하든 터지든 뭔상관
저 다이어터라서 당쟝 난백사서 따라만들고예용 히히 감사합니다 🥺🥰❤️❤️❤️
너무 멋진 마인드에요 ! 감사합니다 ! 😀
계란말이를 웍으로?
기본이 안되셨네요