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こんにちは１０月末にプレート手術をしました。はじめのカレンダーがとてもわかり易く気持ちも楽になりました。おっかなびっくり暮らしてましたので、教えていただいたリハビリ頑張って、いい年明けを迎えたいと思います。ありがとうございました。
この動画がお役に立つことができて良かったです😊毎日継続すれば、年末年始頃にはある程度の動きが改善すると思います＾＾頑張って続けてみてくださいね👍
3月末、橈骨遠位端骨折をしてギプス固定だけで治療終了。昨日ギプスカットしたところです。リハビリは自分でしないといけなくて不安だった中、この動画を拝見でき、やってみてとても心強かったです。ありがとうございます。使えた右手の能力が左手より落ちたのは分かっていたこととはいえショックでした。左手のように動かしたいと左手の動きの真似をしたりしています。
この動画がお役に立つことができて光栄です😊３ヶ月間、お疲れ様でした！！骨がずれることなく、ギプス固定で完治できて良かったです^^この動画を繰り返し実施していくと以前と変わらないほど使えるようになります！怖がらずにどんどんリハビリしてください😆きっと良くなります！頑張ってくださいね👍
初めて試聴しました。右手首スミス骨折後ギブス固定、5週間後手術をしリハビリ6週間目です。生活全般は右手を使ってやっていますが、起床後毎朝浮腫み使いにくく握りと握力低下で右上腕部も痛みがあります。この動画を見て病院の作業療法士さんの指導と重複し、とても良く分かりました。家でもこの動画を見ながら、リハビリを続けて行こうと思います。指導有難うございます。
お役に立つことができてよかったです😊他にも緩め方の動画も出しているので、ぜひ参考にしてみてください＾＾早く良くなることを願っています😌無理せず頑張ってくださいね👍
11月8日に右手の橈骨遠位端骨折をして、11月15日にプレート手術、で、16日に退院しました。リハビリをしっかり行なって仕事にも早く復帰したいなと考えてRUclipsで検索しましたら、こちらのチャンネルが出てきました。教えて頂いたリハビリを、病院リハビリと並行して行いたいと思います。チャンネル登録もさせて頂きました。
チャンネル登録ありがとうございます😊より多くの人が役に立てる情報を配信できるよう投稿を続けていきますね✊近々、橈骨遠位端骨折「退院してから気をつけること」を紹介する動画を投稿します！参考になると思うので、良かったら確認してくださいね👌早く良くなって元の生活が戻れることを心の底から願っています！焦らず、頑張ってください👍応援しています！
4月から整形外科領域で働いているOTです。初めての領域で不安でしたが、頑張って成長しようと決意して転科しました。自信がなくて患者さんからの質問にもはっきりした返事ができず、申し訳ないなと感じる日々です。RUclipsではPTの方の動画が多くて、やはり下肢の疾患を中心とした内容なので、この動画を見つけた時はすごく嬉しかったです。ポイントがまとまっていてわかりやすく、わたしも明日から実践してみようと思います。ありがとうございます。
お役に立てて良かったです😆勇気や行動力がないと、新しいことに挑戦することはできないと思うので、頑張って成長を決めて整形外科領域に転科して働いているのはすごいですね😌同じOT同士、一人でも多くの人が笑って帰れるよう、一生懸命リハビリと支援をしていきましょう👍僕は全関節のエコー評価とリハビリを経験しています！まだまだ未熟ですが、こんな動画を出してほしい希望があれば作成するので気軽に頼ってくださいね👍
@@Kanarihachannel100ありがとうございます！周りにもなかなか相談できる人がいないので、とても心強いです。さっそくお言葉に甘えてお聞きしたいのですが‥今行き詰まっている症例が2件ありまして‥上腕骨近位端骨折の動画をお願いできますか？１月27日に転倒して受傷したけど、その時はあまり痛みがなかったので自宅で安静にしていたようです。痛みが強くなり病院受診し、内側転移がみられたため3月8日にワイヤー固定をしています。オーダーが出たのが4月8日で、その時には肩も肘も手もガチガチでした。左側ということと過保護な性格もあり、ほとんど動かしてなかったようです。4月27日に抜釘しています。
わかりました😌「上腕骨近位端骨折後のリハビリ」で作成していきますね👍患者様目線でもわかる内容に仕上げます！申し訳ありませんが、現在一つ作成段階の動画があるので、まずはそちらを投稿してからになります🙏よろしくお願いします😆
本日、橈骨遠位端骨折のプレート手術を受けたところです。麻酔が切れて痛みがありましたが痛み止めを飲んで大分痛みが和らいできた時に、この動画を見つけました。ランニングをして転倒してしまいました。来春のマラソン大会のトレーニングを早く再開したいんです。もちろん、日常生活、仕事の不便さを解消するのが先ですが😅左手が硬直してしまわないか心配です。リハビリがんばります。
手術お疲れ様でした！無事手術が終えて良かったです😊プレート固定は、ズレていた骨を元の位置に戻して、骨がくっつきやすくする手術です！ですが、手術をやったからといって骨がくっついているわけではないです😓主治医の先生に早くマラソン大会の練習がしたい旨を伝えて、いつの時期にできそうか？を確認しておきましょう😆骨が安定する前は、走る練習は難しく足腰の筋力訓練が中心になると思いますが、焦らず回復を待ってください！！何かあったら頼ってください👍リハビリ頑張ってくださいね＾＾
ありがとうございます！焦らず頑張っていこうと思います😊
わたしも、先週手首の手術しました。今日、抜糸しました。早く仕事復帰したくて先生のRUclipsみつけてリハビリ頑張ってます。が、痛いです。😢が、頑張ります
抜糸終えたんですね😊お疲れ様です！これからがリハビリ本番ですよ＾＾早く仕事を復帰するにはしっかり治す必要があるので、頑張ってリハビリ続けくださいね👍応援してます＾＾
なるほど、肩甲骨が改善点でしたか。なぜ、肩こりがひどいのか？手首骨折なのに疑問でした。作業療法士さんに指導受けながら、リハビリしている毎日です。痛みがなかなか取れなくて、悩んでました。頑張って、可動域を広げていきます。
それは毎日肩こりで辛いですね😓肩こりがひどい場合は、肩甲挙筋や菱形筋などが肩甲骨をすくめた状態で収縮しているため、神経の圧迫や筋肉が痙攣して痛みとなっていることが多いです🤔どうしても、手首を骨折すると恐怖心や痛みなどが伴うため、肩甲骨をすくめてしまいやすいです。可動域ももちろん大切ですが、動画のように肩甲骨を安定させる筋肉を鍛えることで、肩甲骨がすくめた姿勢が改善しやすくなります。普段の姿勢から、すくめた姿勢になっていないのか？を意識しながらリハビリを進めていきましょう！作業療法士の先生に手首だけでなく、肩もしっかりとリハビリしてもらってくださいね👍応援しています！！頑張ってください😆
8月19日に不注意で、左手を橈骨遠位端骨折と言われました。仕事に早く復帰する為に手術を受けました。今はリハビリ期間ですが、なかなか、関節が、上手く曲がりません💦動画を観ながら実践しました。担当医に言われた事と併せてリハビリ頑張っていこうと思います。
まだ、手術をして１ヶ月も経過していないので、焦らずリハビリ頑張ってください👍もっと詳しくほぐす場所をお伝えしている動画も作成したので、よかったら参考にしてみてください😊ruclips.net/video/uAu0hsJ-za4/видео.htmlsi=s2Y2nITuLaw8hctt
ありがとうございます。手術は、29日にしました。手の甲から手首にかけてまだ少し腫れてます。プレートの入っているであろう場所は、軽く押さえても痛い😣です。10月から、本格的に仕事に復帰しようと思っているのですがまだ少しかかるのかも…と不安です。手首を使う仕事なのでしっかりリハビリ頑張ります。
こんにちは、手術して、抜釘オペから、一年たちました。中々、治らず調べた結果、医療ミスで、カウザルキーでした。わかった頃には、オペしてくれた医師ももう病院にいなくて、自主的にリハビリしてます。今でも、痛みの戦いです。このチャンネルに出会い自暴自棄にならず、それなりにリハビリ頑張ってきます。ありがとうございます。愛媛なんですね。ちょっと遠いです。
それは大変ですね💦医療知識もないと、その症状のことなど知らないのが当たり前のため、医療従事者の方に気づいてもらうしかありません😓発見が遅れたと思いますが、焦らずゆっくりやっていきましょう！何かお困りがあれば、いつでも相談してくださいね👍
ありがとうございます。ぼちぼち、カウザルキーと付き合うしかないので、気長にやってます。カウザルキーは、治らない病なので、泣き寝入りではないけだ、上手く痛みとお薬で、頑張るしかないです。手首なので、お天気やみてか、やばいです。緩和するリハなど、あれば、又、アドバイス」よろしくお願いしますね。
すみません。今夜も痛みで、誤字雑字入ってしまいました。トアラセット、ロキソプロフェン 60mg、タリージェなど、ありとあらゆるお薬を試すのですが、お薬も飲みすぎるとダメですよね。
カウザルキーなどの難治性疾患は早期発見が治療のポイントになります🧐ですが、おっしゃる通り、緩和をすることは少なからずできると思います！僕が紹介している橈骨遠位端骨折後のリハビリは、手の運動を中心的に取り入れていますので循環不全が改善されると思います！しっかり指を動かすことは大切だと思うので自分の痛みに合わせて実践しましょう！僕は、複合性局所疼痛症候群には十分に注意し、早期対応を行ってきているので正直お伝えするとこれまで一人もなってしまった方を出していません。それに対する予防などの知識はあるのですが、具体的なポイントを明確に提示できません😓ですが、今後対応法を紹介する動画を作りますね！！（９月中には出したい！）予防法や対策、論文や実際に生じている方の意見を聞くなど、誰にでもわかる内容を作ってみます！力不足で申し訳ありませんが、少しでも支えられるように考えていきます👍
@@Kanarihachannel100 ありがとう。ございます。自分も、もう仕事、復帰してるから、それなり頑張ってみます。因みにそのオペしてくれたドクターは、もう、私がオペした病院から、移動されそこには、いません。めげずにがんばります。アドバイスありがとうございます。何が、何でもこれが良いとは、わかりませんが、なにか、良いうごかしかたなど、あったら、アドバイスください。よろしくで。因みに自分は、静岡です、あなたは、何県でしょうか？教えていただけなら、幸いです。すみません…図々しくて。
参考になりました!
それは良かったです😊頑張って続けてくださいね＾＾また何か困ったことがあれば、言ってください👍
痛みに耐えられなくて、最初戻してしまいました💦 リハビリの先生は、ストレッチは、痛みの感じる所まで指や手首曲げないと意味がないと言われます。入院して、1ヶ月まだ、痛み、むくみ、手の色も黒い状態、何とか症候群になっていて、一日中リハビリしても、回復難しいと言われて、凹んでます😱
それは凹みますね😓具体的な回復時期や何をすれば良いのか分からないと不安になりますね😔リハビリの先生が本来の関節の動きを取り戻す目的なら間違えではないと思います。ただ、1ヶ月で痛みや浮腫みがある状態に痛みの感じるところまでストレッチをするのはオススメしないです😔痛みを感じない中で、運動をするのが適切だと思います！一度、担当のリハビリの先生以外の方あるいは主治医に「そのストレッチを今の時期にやるべきか？」を確認してください！「何とか症候群」はもしかしたら骨折後に生じる複合性局所疼痛症候群（CRPS）と診断されているかもしれません🤔再度先生に今後どんな運動や治療、気をつける必要があるかを確認することから始めてください！不安だと思いますが、何かわからないことがあれば遠慮なく質問してください＾＾
@@Kanarihachannel100 様ありがとうございます🙏主治医からは、何とか症候群とは、言われてませんが、痛い所まで、自分で、リハビリして下さいと言われました⭐️
そうなんですね！！主治医の判断であれば、大丈夫だと思います😊なるべく痛くないように緩め方を伝えている動画も作っているのでこちらも参考にすると良いと思います！！ruclips.net/video/uAu0hsJ-za4/видео.html無理せず、頑張ってくださいね👍
こんにちは！作業療法士のせーたです😆100歳になっても健康で長生きができるように痛みや介護、心の悩みなどあなたが抱えている問題に少しでも役に立てる動画を配信していきます！！気軽に頼ってくださいね👍
手首を骨折手術してもうすぐ2週間になりますが、先生からは、指を動かしてと言われましたが、少ししか動かないので心配です。
まだまだ2週間ですよ＾＾焦らずゆっくり指を動かしてください☺️指を少し動かしてもしっかり筋肉が動くので、継続的にリハビリ頑張ってくださいね😊
手首骨折したので、すごく助かる動画ありがとうございます！手を握って開いてを行う際、開く動作がすごく痛いのですが、痛くても頑張った方がよいですか？
お役に立つことができてよかったです☺️痛みがある程度許容できる範囲で動かすことが大切です＾＾回数を繰り返すと日に日に痛みが減ってくると思います😆無理せず継続して頑張ることが大切です💪頑張ってくださいね😌
許容範囲内ですね。頑張ってみます！ありがとうございます🌸
ありがとうございます。。とても良い動きができそうです😮
それは良かったです！無理せず頑張ってくださいね😊
ありがとうございます。橈骨、尺骨骨折で、橈骨プレート手術をして1ヶ月です。週2でリハビリ通い、自宅でもリハビリ頑張っていますが、親指、人差し指の第一関節が曲がらず手のひらと尺骨側の手首から肘に掛けて痺れがあり痛覚が無くなっています。回復に向けてリハビリ頑張っていますが不安でしかありません。痺れが痛く眠れない時もあります。とにかくリハビリを頑張るか、セカンドオピニオンを視野に入れた方が良いでしょうか？
ご質問ありがとうございます！結論から話すとセカンドオピニオンを受けにいきましょう！できれば、手の専門整形外科に受診してください👍親指と人差し指の関節が曲がらないのは、長母指屈筋の損傷や示指深指屈筋の損傷、あるいは他に病態が隠れている可能性があります。また、尺骨側の痺れは恐らく「尺骨神経」が損傷している可能性が高いため、早期に適切な治療が必要かと思います🤔僕は整形外科医でないため、診断はできないですが、多くの橈骨遠位端骨折の方をリハビリしてきました！その経験を活かしたアドバイスはきっとお役に立つことができると思うので、一度オンラインリハビリを受けてみませんか？？
@@Kanarihachannel100 お忙しい中、お返事ありがとうございます。主治医が手の専門の整形外科医に変わりました。痺れや痛覚が無い、指が曲がらないなど症状は相変わらずですが...今日もこれから受診なので行ってきます。また何かあったら相談させて下さい🙇♂️
橈骨遠位端骨折の手術をして約1ヶ月経ちます。この動画を見てリハビリしました。手の甲の浮腫は取れたのですが、手首の浮腫はとれません。執刀医に聞いたら手の甲側の骨がまだずれているとのこと。手術で治すには甲側も切らないとダメだったのでと言われました。ズレって自然に戻るのですか？個人で治療院もされてるとのことですがどこに情報出てますか？
基本的に、ズレてしまった骨は自然と元の位置に戻ることはありません。しかし、時間の経過により、痛みは落ち着くことが多いです。橈骨遠位端骨折といっても、その折れ方には様々な種類があります。コーレス骨折、スミス骨折、掌側・背側バートン骨折などが代表的です。その種類から関節内での骨折や複数箇所の骨折など折れる強度によっても治療法は異なります。そのため、「どの骨が」「どれだけダメージを受けているのか」、そして「どのような治療が必要なのか」を担当医に確認することが大切です。しっかりと自分がイメージできるだけでも、動かし方が理解しやすくなります！まずは、担当の先生としっかり話してみて下さい👍ちなみに私の治療院は愛媛県に位置しています。近い将来、オンラインでの相談も可能となる環境を整えたいと考えています😆
凄く参考になりました。ありがとうございます。
それはよかったです！！リハビリ頑張ってくださいね😆
1月2日に骨折し、10日に手術しました。12日から仕事していますが、主治医から、リハビリのやり方は習いませんでした。1月には、痛いながらにギターも弾けたんですが、2月になって、だんだん親指と人差し指の痺れがひどくて、ピックがうまく持てなくなりました。主治医は、神経はいじってないから、首からではないか？というのですが、この動画を見て、リハビリが遅かったからではないかと思いました。もう2ヶ月近く経ちましたが、今からでも、リハを頑張れば、痺れが取れるでしょうか？72歳です。
ご質問ありがとうございます☺️僕が直接見ていないので、先生の手術や指導などを悪く言うことはできません😶ただ、この手術をされた後で適切なリハビリや方法の紹介、指導をしていないと後遺症が残ることは多いです😓なので、手術後のリハビリはとても大切になります🤔人差し指と親指の痺れが強いのなら、首の問題も一つ考えられますが、正中神経といった指先を使いすぎて神経が圧迫している可能性もあります！特に親指を曲げる筋肉を使いすぎてしまうと負担になることがあります！僕が出している動画で筋肉のほぐし方もお伝えしているので、ぜひ参考にしてみてください😊ちなみに年齢はほぼ関係ないですよ😊治したい気持ちとやる気がリハビリにはすごく大切です👍一緒に頑張りましょう👍オンラインリハビリもおすすめです＾＾ぜひ僕を頼ってくださいね👍
今日一日、皮膚を緩めたりグーパーしたり、親指の下の筋肉をマッサージしていました。全然グーができないのです。手首を背側に反らせるのも、少ないです。頑張ってみます。早速にお返事、ありがとうございます。
そんなに固まっていたんですね😳それは早急にセカンドオピニオンを受けた方が良いと思います！！大切な関節が固まっている可能性があります😭まだ対処できる時期なので、手を治すことを最優先にしてください！！
明日、セカンドオピニオンを受けてきます。この痺れが無くなったらどんなに生活しやすいでしょう。またご報告します。
オンラインリハビリって、このサイトみたいな動画に合わせて、リハビリをすることでしょうか？
再度、失礼します。編み物が好きで病院の担当の人から進められて入院中にもしてました。お陰で浮腫は早期に取れて指の動きも比較的良い方かと思います。家事などの具体的な動きで注意点とかありますでしょうか?教えていただけたら幸いです。
編み物は良い運動ですね😊ただ、親指を長期的に使う運動なので、腱鞘炎に繋がるかもしれません🤔何時間も連続的にするのではなくて、時間を空けて編み物をしてみてください＾＾自分でできる筋肉の緩め方も動画で上げています！疲れた時は筋肉をほぐすと改善するので、参考にしてください👍家事で気をつけることは、「手を突かない」「重たい物を持たない」ことを意識してください！例えば、雑巾がけをイメージすると、手を突いて手首から腕にかけて体重をかけると思います。そうなると、手首に負担が生じやすく、再骨折の可能性があります🤔お医者さんによっては、大丈夫だよ！と言う方もいますが、そこまでリスクを負ってやる動作でもないので、控えてください😊他にも、包丁操作（大根やかぼちゃなど硬い物を切る場合）や両手鍋を持つ動作、洗濯物（バスタオルなど水気を叩く時）を干すなど強い衝撃などは控えましょう👍家事は大変だと思うので、無理をしない範囲で頑張ってくださいね😊
橈骨遠位端骨折、骨折箇所に全くズレが無いので保存療法で24日目、医療器フィットキャアリストで固定中です、固定しているので痛みが無いので毎日グゥーパーしています、どれぐらいからゆっくりランニングは可能なんでしょうか?ランニングは禁止でしょうか?
指を動かす自主訓練は、関節の動きを維持し、筋肉の硬直を防ぐのに有効で、骨折後のリハビリにおいても重要な役割を持っています！引き続き頑張って下さいね😆 もともと骨自体には感覚はなく、骨の周りにある骨膜が損傷することによって痛みを生じることが多いです。骨の治癒が進行している間でも痛みがないと感じる方もいますが、これは骨が固定されていて、骨膜に衝撃がかかりにくいからです。痛みがないからといって、骨が治っているわけではないので、衝撃が強いランニングやジャンプ動作、重たいものを抱えることは控えた方が良いと思います。 基本的にランニングは、ギプスが取り外されてから、医師の指導の下で再開します。ですが、担当の医師が判断すると思いますので、しっかりと話し合うことが大切だと思います！ まずは、治すことが大切なので、焦らずゆっくり待つことも大切です😆
@@Kanarihachannel100 わざわざ丁寧で分かりやすい説明にありがとう御座います、ギプスを外してから、医師に聞いてからランニングを再開したいと思います。とても参考になりました。
この動画を早く見たかったです❗橈骨手根関節骨折から１年８ヶ月経ったところで子供(体重20kくらい)が骨折部に座ってしまい再び浮腫みと硬さに悩まされています。手術後と同じようにリハビリすればいいのでしょうか💧
ご質問ありがとうございます😊1年8ヶ月の期間が過ぎていると、骨自体は完治していますね🤔多少の衝撃では、再骨折する時期ではないのですが、その部分に子供が座って、浮腫みや痛みが出たのであれば、何かしら骨に異常があるかもしれませんね😔腫れた後は主治医に相談されておりますか？？
整体には通っていて、数ヶ月前と同じように自分で生活の中でのリハビリをするよう言われています。
整体の先生は、無資格の方や解剖学に詳しく無い先生も数多くいます😓整体院へ行くことは悪いことでは無いですが、まず最初に骨の状態を考慮するのであれば、病院へ行って、骨に異常がないか確かめることが大切かと思います！その後に、動きの問題であれば、運動に詳しいリハビリの先生や整体院を経営されている方のアドバイスを受けることがいいかと思います😆あとあと、骨に異常があっては回復が遅れてしまうので、一度検討してみてくださいね😌
丁寧なアドバイスありがとうございます😊そうですね。今の状態を知っておくのがいいですね。
動画ありがとうございます。私は4月中旬頃、ロッキングプレート固定術を受けました。現在、回外回内、背屈の可動域制限が残っており大変困っています😵こちらの動画を参考にリハビリがんばります😀
手が使えないと日常生活で困ることが多いですが、もっともっと良くなると思いますのでゆっくり頑張ってくださいね😊
手のひらを上に返すことができません。どういうリハビリをすればいいですか？
ご質問ありがとうございます＾＾掌を上に返す（掌屈＝手首を曲げる）運動を改善する方法はいくつかあります！その中でも、手の甲側の皮膚を緩めることと指を伸ばす筋肉を伸ばすことがポイントになります😊詳しくはこの動画で説明しているので、まずは確認してみてください👍ruclips.net/video/FIPkEM3ZKdM/видео.htmlsi=saNMzRtwnbF-OmHO
@@Kanarihachannel100 ありがとうございます。やってみます。
プレートを入れて３ヶ月目になるのですが、手を曲げることが固くてできません。開くことはできます助けて🆘
そういうことなら僕に任せてください😊状況の把握や実際の状態を見ていないと何とも言えませんので、オンラインで話すことは可能ですか？？🤔
バイク免許取得中に骨折してプレート手術。宿直シフト制の仕事の為、翌朝早朝に退院しリハビリ頑張ってますが、縫合箇所のツッパリが中々ひきません。動画を参考にしていますが、皮膚と筋肉のマッサージを続けると緩和されてくるでしょうか…
ご質問ありがとうございます😊基本的な皮膚の回復過程は、3ヶ月で完治すると言われています。今回切開している場所は、肘のように皮膚が伸び縮みしやすい構造では無いので、回復とともに皮膚が硬くなりやすいです😔なので、動画を参考に繰り返し皮膚の機能を取り戻すように手首の動きと緩めることを行ってください！３ヶ月後やってきた成果が出ると思います！もっと詳しくほぐす場所をお伝えしている動画も作成したので、よかったら確認してみてください😊ruclips.net/video/uAu0hsJ-za4/видео.htmlsi=s2Y2nITuLaw8hcttしっかり治るか不安になると思いますが、自分のペースで焦らず頑張ってください！応援しています！一緒に頑張りましょう👍
@@Kanarihachannel100ご返信、有難うございます次回、7日が受診日なので主治医に相談してみようと思います。驚異の回復目指していますが、焦らずにしっかりと頑張ります。 心強いコメントを頂いて本当に有難うございました。
橈骨遠位端骨折🩼で、抜釘して、4か月たちました。痛みが残りまだ、リハビリ中です。チャンネル登録しました。
もし痛みが継続するなら、「なぜ痛みが残っているのか？」原因を特定することが大切だと思います！最近では、超音波画像診断装置を使うなどして簡易的に痛みが生じている場所を見ることができます。担当の医師に相談して原因がわかれば、不安は取り除けるはずです！「チャンネル登録」ありがとうございます！何か具体的な質問や疑問がありましたら、お気軽にお尋ねください👍あなたの回復が早く進むことを願っています。
ありがとうございます。明日受診なので、医師に色々聞いてみようと思います。この間は、難しい名前の後遺症の可能性と言われました。横文字だったような気がします。
痛みは、ビリビリとしたような感じなのですか、痛いと凄く辛くなります💦
ご返答ありがとうございます！具体的な痛む場所や痛みが出現しやすい動作、時間帯など詳細に症状をお伝えすると先生も対応しやすいかと思います。しっかり話を聞いてみて下さいね👍
今日、診察に行ってきました。C RP Fと言う🅿︎事でした。まだまだ、治療が長引きそうな感じです。痛い時は、傷から、指先から、腕まで痛みます。アドバイスありがとうございます。
因みに、自分は、去年、3月抜釘しまして、その後は、リハビリもバッティ後だったので、必要なしとされ、オペあと、良好といわれたのですが、オペ後は、消毒だけして、薬だけ処方、痛むとき、だけで。後は、民間病院に行けつけて、下さいと、主治医から、説明ありで、その後、痛みずっとあり、なぜにこの痛みだと、って、民間にきいたら、オペした病院に再度いき、診断受けてねっていわれ、隠しかくされ、医療ミス神経断裂と診断されました。何だか、ショッくでした。とても、わかくて、腕の良い、感じの、ドクターだったのにじんじたのに。もしかして、カウザルキーかもしれないですって言われて。💦💦私もその時、病院で、CTとったり診断のための、消化状の多額を支払ってるんだから、恨むわけではないのですが、過ちを見つけられたなら、謝罪の一言ほしかったのですが、やはりドクターは、自分は、悪くないし、他に原因ありだとかいいだし、レントゲンまだとり。なんだか、これから先、ドクターをどこに行っても信じられそうにないです😮
僕が直接その状況をみていないので、安易に回答はできませんが、すごくお気持ちはわかります😓たくさんの医療従事者をみてきましたが、一人一人の性格や技術力、共感力など差があります。なので、僕はセカンドオピニオンが大切だと考えています！一人の先生にこだわるのではなく、たくさんの意見を聞くことが大切だと思います！
術後翌日からということですが、、ギブス固定している状態でどの様に、皮膚を緩めるリハビリをしたら良いのでしょうかギブスの上からマッサージするのでしょうか？
ご質問ありがとうございます😌手術後にギブスを巻く場合は、粉砕骨折や関節面が折れているなど、手関節が不安定な場合が多いですね🧐その場合は、「固定を外しても良い」と許可が主治医から判断されたときから皮膚を緩めましょう👌固定中は指をしっかり動かすことが大切なので、継続して頑張ってください！具体的な手の運動は動画の通りですが、担当のセラピストの指導をしっかり受けましょう😌
迅速にご返事頂きありがとうございました術後のギブスは、普通ではないのですね指を動かすことを続けます
分からなかったらいつでも相談してください☺️リハビリ頑張ってくださいね👍
先日、術後のギブスの件でコメントしました者です。術後１週間経ち、外して頂きリハビリに励んでいます。ところで逆の手首が使いすぎなのか、捻って力を入れると激痛が走るようになってしまいました。手首の内側の親指側です。かなりピンポイントで痛いです。改善するには何か方法がありましたら教えて頂けないでしょうか？よろしくお願いいたします。
ご質問ありがとうございます😌親指の手背側であれば、腱鞘炎の可能性がありますし、手掌面側であれば、折れ方の問題があるかもしれないですね🧐申し訳ありません！画像で拝見できていないので、的確にはお伝えできないですね😓もしよかったらオンラインリハビリを受けていただくと、説明ができるとおもいます！それか担当の先生に確認していただいても説明してくださると思います^ ^
こんにちは
１０月末にプレート手術をしました。はじめのカレンダーがとてもわかり易く気持ちも楽になりました。おっかなびっくり暮らしてましたので、教えていただいたリハビリ頑張って、いい年明けを迎えたいと思います。ありがとうございました。
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この動画がお役に立つことができて光栄です😊
３ヶ月間、お疲れ様でした！！
骨がずれることなく、ギプス固定で完治できて良かったです^^
この動画を繰り返し実施していくと
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きっと良くなります！頑張ってくださいね👍
初めて試聴しました。右手首スミス骨折後ギブス固定、5週間後手術をしリハビリ6週間目です。生活全般は右手を使ってやっていますが、起床後毎朝浮腫み使いにくく握りと握力低下で右上腕部も痛みがあります。
この動画を見て病院の作業療法士さんの指導と重複し、とても良く分かりました。家でもこの動画を見ながら、リハビリを続けて行こうと思います。指導有難うございます。
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他にも緩め方の動画も出しているので、ぜひ参考にしてみてください＾＾
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無理せず頑張ってくださいね👍
11月8日に右手の橈骨遠位端骨折をして、11月15日にプレート手術、で、16日に退院しました。リハビリをしっかり行なって仕事にも早く復帰したいなと考えてRUclipsで検索しましたら、こちらのチャンネルが出てきました。教えて頂いたリハビリを、病院リハビリと並行して行いたいと思います。チャンネル登録もさせて頂きました。
チャンネル登録ありがとうございます😊
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勇気や行動力がないと、新しいことに挑戦することはできないと思うので、頑張って成長を決めて整形外科領域に転科して働いているのはすごいですね😌同じOT同士、一人でも多くの人が笑って帰れるよう、一生懸命リハビリと支援をしていきましょう👍
僕は全関節のエコー評価とリハビリを経験しています！まだまだ未熟ですが、こんな動画を出してほしい希望があれば作成するので気軽に頼ってくださいね👍
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ありがとうございます！
周りにもなかなか相談できる人がいないので、とても心強いです。
さっそくお言葉に甘えてお聞きしたいのですが‥今行き詰まっている症例が2件ありまして‥
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１月27日に転倒して受傷したけど、その時はあまり痛みがなかったので自宅で安静にしていたようです。痛みが強くなり病院受診し、内側転移がみられたため3月8日にワイヤー固定をしています。
オーダーが出たのが4月8日で、その時には肩も肘も手もガチガチでした。左側ということと過保護な性格もあり、ほとんど動かしてなかったようです。4月27日に抜釘しています。
わかりました😌
「上腕骨近位端骨折後のリハビリ」で作成していきますね👍患者様目線でもわかる内容に仕上げます！
申し訳ありませんが、現在一つ作成段階の動画があるので、まずはそちらを投稿してからになります🙏
よろしくお願いします😆
本日、橈骨遠位端骨折のプレート手術を受けたところです。
麻酔が切れて痛みがありましたが痛み止めを飲んで大分痛みが和らいできた時に、この動画を見つけました。
ランニングをして転倒してしまいました。来春のマラソン大会のトレーニングを早く再開したいんです。もちろん、日常生活、仕事の不便さを解消するのが先ですが😅
左手が硬直してしまわないか心配です。リハビリがんばります。
手術お疲れ様でした！
無事手術が終えて良かったです😊
プレート固定は、ズレていた骨を元の位置に戻して、骨がくっつきやすくする手術です！ですが、手術をやったからといって骨がくっついているわけではないです😓
主治医の先生に早くマラソン大会の練習がしたい旨を伝えて、いつの時期にできそうか？を確認しておきましょう😆
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リハビリ頑張ってくださいね＾＾
ありがとうございます！
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わたしも、先週手首の手術しました。今日、抜糸しました。早く仕事復帰したくて先生のRUclipsみつけてリハビリ頑張ってます。が、痛いです。😢が、頑張ります
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早く仕事を復帰するにはしっかり治す必要があるので、頑張ってリハビリ続けくださいね👍応援してます＾＾
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それは毎日肩こりで辛いですね😓
肩こりがひどい場合は、肩甲挙筋や菱形筋などが肩甲骨をすくめた状態で収縮しているため、神経の圧迫や筋肉が痙攣して痛みとなっていることが多いです🤔
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8月19日に不注意で、左手を橈骨遠位端骨折と言われました。仕事に早く復帰する為に手術を受けました。今はリハビリ期間ですが、なかなか、関節が、上手く曲がりません💦動画を観ながら実践しました。担当医に言われた事と併せてリハビリ頑張っていこうと思います。
まだ、手術をして１ヶ月も経過していないので、焦らずリハビリ頑張ってください👍
もっと詳しくほぐす場所をお伝えしている動画も作成したので、よかったら参考にしてみてください😊ruclips.net/video/uAu0hsJ-za4/видео.htmlsi=s2Y2nITuLaw8hctt
ありがとうございます。手術は、29日にしました。手の甲から手首にかけてまだ少し腫れてます。プレートの入っているであろう場所は、軽く押さえても痛い😣です。10月から、本格的に仕事に復帰しようと思っているのですがまだ少しかかるのかも…と不安です。手首を使う仕事なのでしっかりリハビリ頑張ります。
こんにちは、手術して、抜釘オペから、一年たちました。中々、治らず調べた結果、医療ミスで、カウザルキーでした。わかった頃には、オペしてくれた医師ももう病院にいなくて、自主的にリハビリしてます。今でも、痛みの戦いです。このチャンネルに出会い自暴自棄にならず、それなりにリハビリ頑張ってきます。ありがとうございます。愛媛なんですね。ちょっと遠いです。
それは大変ですね💦
医療知識もないと、その症状のことなど知らないのが当たり前のため、医療従事者の方に気づいてもらうしかありません😓発見が遅れたと思いますが、焦らずゆっくりやっていきましょう！
何かお困りがあれば、いつでも相談してくださいね👍
ありがとうございます。ぼちぼち、カウザルキーと付き合うしかないので、気長にやってます。カウザルキーは、治らない病なので、泣き寝入りではないけだ、上手く痛みとお薬で、頑張るしかないです。手首なので、お天気やみてか、やばいです。緩和するリハなど、あれば、又、アドバイス」よろしくお願いしますね。
すみません。今夜も痛みで、誤字雑字入ってしまいました。トアラセット、ロキソプロフェン 60mg、タリージェなど、ありとあらゆるお薬を試すのですが、お薬も飲みすぎるとダメですよね。
カウザルキーなどの難治性疾患は早期発見が治療のポイントになります🧐
ですが、おっしゃる通り、緩和をすることは少なからずできると思います！僕が紹介している橈骨遠位端骨折後のリハビリは、手の運動を中心的に取り入れていますので
循環不全が改善されると思います！しっかり指を動かすことは大切だと思うので
自分の痛みに合わせて実践しましょう！
僕は、複合性局所疼痛症候群には十分に注意し、早期対応を行ってきているので
正直お伝えするとこれまで一人もなってしまった方を出していません。
それに対する予防などの知識はあるのですが、具体的なポイントを明確に提示できません😓
ですが、今後対応法を紹介する動画を作りますね！！（９月中には出したい！）
予防法や対策、論文や実際に生じている方の意見を聞くなど、誰にでもわかる内容を作ってみます！
力不足で申し訳ありませんが、少しでも支えられるように考えていきます👍
@@Kanarihachannel100 ありがとう。ございます。自分も、もう仕事、復帰してるから、それなり頑張ってみます。
因みにそのオペしてくれたドクターは、もう、私がオペした病院から、移動されそこには、いません。めげずにがんばります。アドバイスありがとうございます。
何が、何でもこれが良いとは、わかりませんが、なにか、良いうごかしかたなど、あったら、アドバイスください。よろしくで。因みに自分は、静岡です、あなたは、何県でしょうか？教えていただけなら、幸いです。すみません…図々しくて。
参考になりました!
それは良かったです😊
頑張って続けてくださいね＾＾
また何か困ったことがあれば、言ってください👍
痛みに耐えられなくて、最初戻してしまいました💦 リハビリの先生は、ストレッチは、痛みの感じる所まで指や手首曲げないと意味がないと言われます。入院して、1ヶ月まだ、痛み、むくみ、手の色も黒い状態、何とか症候群になっていて、一日中リハビリしても、回復難しいと言われて、凹んでます😱
それは凹みますね😓
具体的な回復時期や何をすれば良いのか分からないと不安になりますね😔
リハビリの先生が本来の関節の動きを取り戻す目的なら間違えではないと思います。ただ、1ヶ月で痛みや浮腫みがある状態に痛みの感じるところまでストレッチをするのはオススメしないです😔痛みを感じない中で、運動をするのが適切だと思います！一度、担当のリハビリの先生以外の方あるいは主治医に「そのストレッチを今の時期にやるべきか？」を確認してください！
「何とか症候群」はもしかしたら骨折後に生じる複合性局所疼痛症候群（CRPS）と診断されているかもしれません🤔再度先生に今後どんな運動や治療、気をつける必要があるかを確認することから始めてください！
不安だと思いますが、何かわからないことがあれば遠慮なく質問してください＾＾
@@Kanarihachannel100 様
ありがとうございます🙏
主治医からは、何とか症候群とは、言われてませんが、痛い所まで、自分で、リハビリして下さいと言われました⭐️
そうなんですね！！
主治医の判断であれば、大丈夫だと思います😊
なるべく痛くないように緩め方を伝えている動画も作っているので
こちらも参考にすると良いと思います！！
ruclips.net/video/uAu0hsJ-za4/видео.html
無理せず、頑張ってくださいね👍
こんにちは！作業療法士のせーたです😆
100歳になっても健康で長生きができるように
痛みや介護、心の悩みなどあなたが抱えている問題に
少しでも役に立てる動画を配信していきます！！気軽に頼ってくださいね👍
手首を骨折手術してもうすぐ2週間になりますが、先生からは、指を動かしてと言われましたが、少ししか動かないので心配です。
まだまだ2週間ですよ＾＾
焦らずゆっくり指を動かしてください☺️
指を少し動かしてもしっかり筋肉が動くので、継続的にリハビリ頑張ってくださいね😊
手首骨折したので、すごく助かる動画ありがとうございます！
手を握って開いてを行う際、開く動作がすごく痛いのですが、痛くても頑張った方がよいですか？
お役に立つことができてよかったです☺️
痛みがある程度許容できる範囲で動かすことが大切です＾＾回数を繰り返すと日に日に痛みが減ってくると思います😆
無理せず継続して頑張ることが大切です💪
頑張ってくださいね😌
許容範囲内ですね。頑張ってみます！ありがとうございます🌸
ありがとうございます。。とても良い動きができそうです😮
それは良かったです！
無理せず頑張ってくださいね😊
ありがとうございます。
橈骨、尺骨骨折で、橈骨プレート手術をして1ヶ月です。週2でリハビリ通い、自宅でもリハビリ頑張っていますが、親指、人差し指の第一関節が曲がらず手のひらと尺骨側の手首から肘に掛けて痺れがあり痛覚が無くなっています。回復に向けてリハビリ頑張っていますが不安でしかありません。痺れが痛く眠れない時もあります。とにかくリハビリを頑張るか、セカンドオピニオンを視野に入れた方が良いでしょうか？
ご質問ありがとうございます！
結論から話すとセカンドオピニオンを受けにいきましょう！できれば、手の専門整形外科に受診してください👍
親指と人差し指の関節が曲がらないのは、長母指屈筋の損傷や示指深指屈筋の損傷、あるいは他に病態が隠れている可能性があります。また、尺骨側の痺れは恐らく「尺骨神経」が損傷している可能性が高いため、早期に適切な治療が必要かと思います🤔
僕は整形外科医でないため、診断はできないですが、多くの橈骨遠位端骨折の方をリハビリしてきました！その経験を活かしたアドバイスはきっとお役に立つことができると思うので、一度オンラインリハビリを受けてみませんか？？
@@Kanarihachannel100 お忙しい中、お返事ありがとうございます。主治医が手の専門の整形外科医に変わりました。痺れや痛覚が無い、指が曲がらないなど症状は相変わらずですが...今日もこれから受診なので行ってきます。また何かあったら相談させて下さい🙇♂️
橈骨遠位端骨折の手術をして約1ヶ月経ちます。この動画を見てリハビリしました。手の甲の浮腫は取れたのですが、手首の浮腫はとれません。執刀医に聞いたら手の甲側の骨がまだずれているとのこと。手術で治すには甲側も切らないとダメだったのでと言われました。ズレって自然に戻るのですか？個人で治療院もされてるとのことですがどこに情報出てますか？
基本的に、ズレてしまった骨は自然と元の位置に戻ることはありません。しかし、時間の経過により、痛みは落ち着くことが多いです。
橈骨遠位端骨折といっても、その折れ方には様々な種類があります。コーレス骨折、スミス骨折、掌側・背側バートン骨折などが代表的です。その種類から関節内での骨折や複数箇所の骨折など折れる強度によっても治療法は異なります。そのため、「どの骨が」「どれだけダメージを受けているのか」、そして「どのような治療が必要なのか」を担当医に確認することが大切です。しっかりと自分がイメージできるだけでも、動かし方が理解しやすくなります！まずは、担当の先生としっかり話してみて下さい👍
ちなみに私の治療院は愛媛県に位置しています。近い将来、オンラインでの相談も可能となる環境を整えたいと考えています😆
凄く参考になりました。ありがとうございます。
それはよかったです！！
リハビリ頑張ってくださいね😆
1月2日に骨折し、10日に手術しました。12日から仕事していますが、主治医から、リハビリのやり方は習いませんでした。1月には、痛いながらにギターも弾けたんですが、2月になって、だんだん親指と人差し指の痺れがひどくて、ピックがうまく持てなくなりました。主治医は、神経はいじってないから、首からではないか？というのですが、この動画を見て、リハビリが遅かったからではないかと思いました。もう2ヶ月近く経ちましたが、今からでも、リハを頑張れば、痺れが取れるでしょうか？72歳です。
ご質問ありがとうございます☺️
僕が直接見ていないので、先生の手術や指導などを悪く言うことはできません😶
ただ、この手術をされた後で適切なリハビリや方法の紹介、指導をしていないと後遺症が残ることは多いです😓なので、手術後のリハビリはとても大切になります🤔
人差し指と親指の痺れが強いのなら、首の問題も一つ考えられますが、正中神経といった指先を使いすぎて神経が圧迫している可能性もあります！特に親指を曲げる筋肉を使いすぎてしまうと負担になることがあります！僕が出している動画で筋肉のほぐし方もお伝えしているので、ぜひ参考にしてみてください😊
ちなみに年齢はほぼ関係ないですよ😊
治したい気持ちとやる気がリハビリにはすごく大切です👍一緒に頑張りましょう👍
オンラインリハビリもおすすめです＾＾
ぜひ僕を頼ってくださいね👍
今日一日、皮膚を緩めたりグーパーしたり、親指の下の筋肉をマッサージしていました。全然グーができないのです。手首を背側に反らせるのも、少ないです。頑張ってみます。早速にお返事、ありがとうございます。
そんなに固まっていたんですね😳
それは早急にセカンドオピニオンを受けた方が良いと思います！！大切な関節が固まっている可能性があります😭
まだ対処できる時期なので、手を治すことを最優先にしてください！！
明日、セカンドオピニオンを受けてきます。この痺れが無くなったらどんなに生活しやすいでしょう。またご報告します。
オンラインリハビリって、このサイトみたいな動画に合わせて、リハビリをすることでしょうか？
再度、失礼します。
編み物が好きで病院の担当の人から進められて入院中にもしてました。お陰で浮腫は早期に取れて指の動きも比較的良い方かと思います。家事などの具体的な動きで注意点とかありますでしょうか?教えていただけたら幸いです。
編み物は良い運動ですね😊
ただ、親指を長期的に使う運動なので、腱鞘炎に繋がるかもしれません🤔何時間も連続的にするのではなくて、時間を空けて編み物をしてみてください＾＾自分でできる筋肉の緩め方も動画で上げています！疲れた時は筋肉をほぐすと改善するので、参考にしてください👍
家事で気をつけることは、「手を突かない」「重たい物を持たない」ことを意識してください！例えば、雑巾がけをイメージすると、手を突いて手首から腕にかけて体重をかけると思います。そうなると、手首に負担が生じやすく、再骨折の可能性があります🤔お医者さんによっては、大丈夫だよ！と言う方もいますが、そこまでリスクを負ってやる動作でもないので、控えてください😊他にも、包丁操作（大根やかぼちゃなど硬い物を切る場合）や
両手鍋を持つ動作、洗濯物（バスタオルなど水気を叩く時）を干すなど強い衝撃などは控えましょう👍
家事は大変だと思うので、無理をしない範囲で頑張ってくださいね😊
橈骨遠位端骨折、骨折箇所に全くズレが無いので保存療法で24日目、医療器フィットキャアリストで固定中です、固定しているので痛みが無いので毎日グゥーパーしています、どれぐらいからゆっくりランニングは可能なんでしょうか?ランニングは禁止でしょうか?
指を動かす自主訓練は、関節の動きを維持し、筋肉の硬直を防ぐのに有効で、骨折後のリハビリにおいても重要な役割を持っています！引き続き頑張って下さいね😆
もともと骨自体には感覚はなく、骨の周りにある骨膜が損傷することによって痛みを生じることが多いです。骨の治癒が進行している間でも痛みがないと感じる方もいますが、これは骨が固定されていて、骨膜に衝撃がかかりにくいからです。痛みがないからといって、骨が治っているわけではないので、衝撃が強いランニングやジャンプ動作、重たいものを抱えることは控えた方が良いと思います。
基本的にランニングは、ギプスが取り外されてから、医師の指導の下で再開します。ですが、担当の医師が判断すると思いますので、しっかりと話し合うことが大切だと思います！
まずは、治すことが大切なので、焦らずゆっくり待つことも大切です😆
@@Kanarihachannel100 わざわざ丁寧で分かりやすい説明にありがとう御座います、ギプスを外してから、医師に聞いてからランニングを再開したいと思います。とても参考になりました。
この動画を早く見たかったです❗橈骨手根関節骨折から１年８ヶ月経ったところで子供(体重20kくらい)が骨折部に座ってしまい再び浮腫みと硬さに悩まされています。手術後と同じようにリハビリすればいいのでしょうか💧
ご質問ありがとうございます😊
1年8ヶ月の期間が過ぎていると、骨自体は完治していますね🤔多少の衝撃では、再骨折する時期ではないのですが、その部分に子供が座って、浮腫みや痛みが出たのであれば、何かしら骨に異常があるかもしれませんね😔
腫れた後は主治医に相談されておりますか？？
整体には通っていて、数ヶ月前と同じように自分で生活の中でのリハビリをするよう言われています。
整体の先生は、無資格の方や解剖学に詳しく無い先生も数多くいます😓整体院へ行くことは悪いことでは無いですが、まず最初に骨の状態を考慮するのであれば、病院へ行って、骨に異常がないか確かめることが大切かと思います！
その後に、動きの問題であれば、運動に詳しいリハビリの先生や整体院を経営されている方のアドバイスを受けることがいいかと思います😆
あとあと、骨に異常があっては回復が遅れてしまうので、一度検討してみてくださいね😌
丁寧なアドバイスありがとうございます😊
そうですね。今の状態を知っておくのがいいですね。
動画ありがとうございます。
私は4月中旬頃、ロッキングプレート固定術を受けました。
現在、回外回内、背屈の可動域制限が残っており大変困っています😵
こちらの動画を参考にリハビリがんばります😀
手が使えないと日常生活で困ることが多いですが、もっともっと良くなると思いますので
ゆっくり頑張ってくださいね😊
手のひらを上に返すことができません。どういうリハビリをすればいいですか？
ご質問ありがとうございます＾＾
掌を上に返す（掌屈＝手首を曲げる）運動を改善する方法はいくつかあります！その中でも、手の甲側の皮膚を緩めることと指を伸ばす筋肉を伸ばすことがポイントになります😊
詳しくはこの動画で説明しているので、まずは確認してみてください👍
ruclips.net/video/FIPkEM3ZKdM/видео.htmlsi=saNMzRtwnbF-OmHO
@@Kanarihachannel100 ありがとうございます。やってみます。
プレートを入れて３ヶ月目になるのですが、手を曲げることが固くてできません。
開くことはできます
助けて🆘
そういうことなら僕に任せてください😊
状況の把握や実際の状態を見ていないと何とも言えませんので、
オンラインで話すことは可能ですか？？🤔
バイク免許取得中に骨折してプレート手術。宿直シフト制の仕事の為、翌朝早朝に退院しリハビリ頑張ってますが、縫合箇所のツッパリが中々ひきません。
動画を参考にしていますが、皮膚と筋肉のマッサージを続けると緩和されてくるでしょうか…
ご質問ありがとうございます😊
基本的な皮膚の回復過程は、3ヶ月で完治すると言われています。
今回切開している場所は、肘のように皮膚が伸び縮みしやすい構造では無いので、回復とともに皮膚が硬くなりやすいです😔なので、動画を参考に繰り返し皮膚の機能を取り戻すように手首の動きと緩めることを行ってください！３ヶ月後やってきた成果が出ると思います！
もっと詳しくほぐす場所をお伝えしている動画も作成したので、よかったら確認してみてください😊
ruclips.net/video/uAu0hsJ-za4/видео.htmlsi=s2Y2nITuLaw8hctt
しっかり治るか不安になると思いますが、自分のペースで焦らず頑張ってください！
応援しています！一緒に頑張りましょう👍
@@Kanarihachannel100
ご返信、有難うございます
次回、7日が受診日なので
主治医に相談してみようと思います。
驚異の回復目指していますが、焦らずにしっかりと頑張ります。
心強いコメントを頂いて
本当に有難うございました。
橈骨遠位端骨折🩼で、抜釘して、4か月たちました。痛みが残りまだ、リハビリ中です。チャンネル登録しました。
もし痛みが継続するなら、「なぜ痛みが残っているのか？」原因を特定することが大切だと思います！最近では、超音波画像診断装置を使うなどして簡易的に痛みが生じている場所を見ることができます。担当の医師に相談して原因がわかれば、不安は取り除けるはずです！
「チャンネル登録」ありがとうございます！
何か具体的な質問や疑問がありましたら、お気軽にお尋ねください👍
あなたの回復が早く進むことを願っています。
ありがとうございます。明日受診なので、医師に色々聞いてみようと思います。この間は、難しい名前の後遺症の可能性と言われました。横文字だったような気がします。
痛みは、ビリビリとしたような感じなのですか、痛いと凄く辛くなります💦
ご返答ありがとうございます！
具体的な痛む場所や痛みが出現しやすい動作、時間帯など詳細に症状をお伝えすると
先生も対応しやすいかと思います。しっかり話を聞いてみて下さいね👍
今日、診察に行ってきました。C RP Fと言う🅿︎事でした。まだまだ、治療が長引きそうな感じです。痛い時は、傷から、指先から、腕まで痛みます。アドバイスありがとうございます。
因みに、自分は、去年、3月抜釘しまして、その後は、リハビリもバッティ後だったので、必要なしとされ、オペあと、良好といわれたのですが、オペ後は、消毒だけして、薬だけ処方、痛むとき、だけで。後は、民間病院に行けつけて、下さいと、主治医から、説明ありで、その後、痛みずっとあり、なぜにこの痛みだと、って、民間にきいたら、オペした病院に再度いき、診断受けてねっていわれ、隠しかくされ、医療ミス神経断裂と診断されました。何だか、ショッくでした。とても、わかくて、腕の良い、感じの、ドクターだったのにじんじたのに。
もしかして、カウザルキーかもしれないですって言われて。💦💦私もその時、病院で、CTとったり診断のための、消化状の多額を支払ってるんだから、恨むわけではないのですが、過ちを見つけられたなら、謝罪の一言ほしかったのですが、やはりドクターは、自分は、悪くないし、他に原因ありだとかいいだし、レントゲンまだ
とり。なんだか、これから先、ドクターをどこに行っても信じられそうにないです😮
僕が直接その状況をみていないので、安易に回答はできませんが、すごくお気持ちはわかります😓
たくさんの医療従事者をみてきましたが、一人一人の性格や技術力、共感力など差があります。なので、僕はセカンドオピニオンが大切だと考えています！一人の先生にこだわるのではなく、たくさんの意見を聞くことが大切だと思います！
術後翌日からということですが、、ギブス固定している状態でどの様に、皮膚を緩めるリハビリをしたら良いのでしょうかギブスの上からマッサージするのでしょうか？
ご質問ありがとうございます😌
手術後にギブスを巻く場合は、粉砕骨折や関節面が折れているなど、手関節が不安定な場合が多いですね🧐
その場合は、「固定を外しても良い」と許可が主治医から判断されたときから皮膚を緩めましょう👌固定中は指をしっかり動かすことが大切なので、継続して頑張ってください！
具体的な手の運動は動画の通りですが、担当のセラピストの指導をしっかり受けましょう😌
迅速にご返事頂きありがとうございました
術後のギブスは、普通ではないのですね
指を動かすことを続けます
分からなかったらいつでも相談してください☺️
リハビリ頑張ってくださいね👍
先日、術後のギブスの件でコメントしました者です。術後１週間経ち、外して頂きリハビリに励んでいます。ところで逆の手首が使いすぎなのか、捻って力を入れると激痛が走るようになってしまいました。手首の内側の親指側です。かなりピンポイントで痛いです。改善するには何か方法がありましたら教えて頂けないでしょうか？
よろしくお願いいたします。
ご質問ありがとうございます😌
親指の手背側であれば、腱鞘炎の可能性がありますし、手掌面側であれば、折れ方の問題があるかもしれないですね🧐
申し訳ありません！
画像で拝見できていないので、的確にはお伝えできないですね😓
もしよかったらオンラインリハビリを受けていただくと、説明ができるとおもいます！それか担当の先生に確認していただいても説明してくださると思います^ ^