Анализ и сравнение техники плавания кролем.
HTML-код
- Опубликовано: 24 апр 2023
- Получить информацию о сборах для пловцов " Мастерс" 2023 в Краснодарском крае:
t.me/Babikhin_Artem
Получить доступ к частному Телеграм каналу с тренировками для уровня "Мастерс" и "Начальный уровень":
t.me/Babikhin_Artem
Получить доступ к Телеграм каналу с тренировками "на суше" ОФП и Силовые тренировки:
t.me/Artem_Tyunin
Наш сайт:
swimglide.ru/
Кроль - самый быстрый способ плавания. В этом ролике мы проанализируем технику Мастера спорта России. Так же сравним технику мастера спорта и пловом Мастерс - любителем!
Приятного просмотра!
Открытый Телеграм канал о плавании Swim Glide:
t.me/swimglide
Записать ребенка на сборы для детей 2023 год на Азовском море:
t.me/fiokhinvadim
@swimglide
Сотрудничество и реклама: swimxxtema@mail.ru 
Спорт
Приятного просмотра! Подписывайся на наш телеграм
t.me/swimglide
Salam iz Azerbaycana...
Ocen xoroso Super...Ya podpisan na kanal...Layk bezuslovna...👍👍👍👍👍👍👍
Отлично! С огоньком в глазах))
🔥
Наконец то увидел как плавать правильно , спасибо , не хватало визуальной картины движений
🤝👍
Дай Бог ,что бы у всех в жизни было время и средства в 30 лет сделать мастера!
Так точно!
Если бы все сделали мастера в 30, усложнили бы нормативы.
А на каких соревнованиях он мастера сделал? На Мастерсе?
@@nikolaikarst2269
Может норматив выполнил, что тоже приветствуется
Огонь сравнение! Прям захотелось плавать с восьмёрками после этого видоса. Тот момент, когда думаешь что плывёшь как пловец на 1 видео, но реальное время хуже чем у 3 видео )))))))))
😂🤝✊
У меня нет никакого разряда, но я провожу на море всё теплое время года и до подобной (ключевое слово подобной) техники гребков дошел самостоятельно, пытаясь плавать дальше, быстрее и менее энергозатратно. Понятное дело что какой-то разрядник меня уделает, но имхо это все можно постичь и самому, если нет задачи работы на спортивный результат.
Разумеется я гораздо чаще поднимаю голову для вдоха, а сколько проплывает мастер спорта в этом видео не поднимая головы - моё почтение
Спасибо вам так все подробно , разложили по этапом. Да я любительница мне 55 но я плаваю и стараюсь выполнять то задание которое мне дает дочь. Но что я заметила , что стала лучше плыть чем раньше.🙏🙏😊
Блин, офигеть. Ваш канал находка. Спасибо друзья. 💥💥💥✊
Спасибо✊
Супер! Постепенно учусь плавать кролем 👍
🤝🤝🤝
Класс. Давно искал вот такой обзор по кровлю. Везде советы да упражнения, а как именно должно быть, с разбором и пояснениями найти сложно. Спасибо за видео
Спасибо большое
Про кровлю тоже есть, но не здесь:)
Благодарю, на следующей тренировке обязательно обращу внимание
🤝✊
Артем - один из лучших теоретиков, к тому же...Разборы как в анимационных школах..По этим разборам и тренируюсь..Спасибо ! ))
🤝✊
Видео супер! Но особенно умилила скромность в конце
Спасибо‼️
Супер!!!
👍
Благодарность за такой расклад!!
🤝🤝🤝
спасибо! очень познавательно!
🤝👍✊
Спасибо, Артем! Заряжаешь!)
Спасибо!)
Спасибо за видео👍👍👍
🤝✊
Очень познавательно.Пасиба!
Спасибо
Артем! Спасибо. Классный разбор
Спасибо большое
Заметил, что у меня плавки как у третьего спортсмена, и плыву я примерно так же. Нужно срочно идти за плавками как у Артема Бабихина, чтоб улучшить время!
😅😂✊
За лосинами иди и сразу на олимпиаду поедешь
@@user-nc2kj7pe8t все у свое время!
Я купил себе красные, и сразу результаты улучшились. Наверное потому, что все в темных плавают!
@@user-ph2tq2cf2p Red swim trunks go faster!!
Ну красавчикиииии ❤💪🏽✊🏽👊🏽😎
🤝🤝🤝
На каком уровне в вашей школе присваивается имя Артем?)
😂😂😂😂 после вступления😂😂😂
Четкий разбор, красавчик))
✊
еще не смотрел уже спасибо
🤝
Как прикольно в начале ролика лампа в очках отражается) А теперь посмотрим видос)))
😅🔥
Здравствуйте. Лайк однозначно))) Подскажите, заказала очки арена кобра ультра, но они к сожалению без чехла( Какой лучше чехол подойдет для их хранения и ношения в бассейн? Спасибо
В арене отдельно продают чехоы
Спасибо за ролик и за разбор техник. Изложено всё доходчиво и понятно. Но описание ошибок в гребке любителя можно дополнить. Он не просто давит ладонью передней руки на воду, но и не ждёт вторую руку. Как только положил руку на воду и сразу начинает погружать её. Не скользит на вытянутой руке
Так точно
Пеп Гвардиола в мире плавания! Огромное спасибо за науку! Мне 40 лет. Наконец решил серьезно заняться тренировками именно в бассейне) всем мира и добра!
Это лучший комплимент для меня как для тренера! Спасибо!
Спасибо, какими упражнениями развивать технику как у МС? И про спортпит не забудьте пожалуйста 🤗
Упражнений на канале много
Привет,видео вышли на новый уровень,кстати я жду разбор техники Пригоды 37 день)
Пытаюсь достать видео лично от Кирилла
Можно где-то найти набор упражнений для улучшения техники?
Ну у нас много обучающих видео)
Артём,привет,очень хотелось бы увидеть разбор плавания на спине. Есть в планах?
Есть! Но для этого нам нужен спинист. Но мы к нему приедем)
Предлагаю сделать видеоролик о том какие выбрать гидрошорты.
👌🤝
Какие лучшие стартовые очки по вашему мнению?
Я плаваю в кобрах. Но стекляшки лучше. Но к сожалению они у меня спадают
👍🏻👍🏻👍🏻 Отличное видео. Артём, это техника гребка спринтерская? если говорить про открытую воду и дальние дистанции, то отличается ли техника гребка или нет? На стайерской дистанции важно делать усилие на захвать и 2 фазу гребка? Или техника в большей степени не должна отличаться?!
Да, это спринт! В стайерском будет менее глубокий и менее мощный гребок!
Я бы сказал так у первых двух смена рук почти стайлерская, так как растояние между сменами мальенькое, если взять очень грубо то чемь меньше растояние смены рук тем она более стайерская. А вот третий смену рук делает по спринту :) только техника храмает, а самая главная ошибка что он еще пользуется первой частью гребка не для продвижения, а для вдоха :(
🎉🎉🎉
🤝✊
Артем, с каким временем плывете сотню? Мне показалось, что на скольжении слишком высоко лежит кисть относительно линии тела!
По короткой 51 примерно. Длинная 53
Да, а кстати, что хуже - занижение линии, или её завышение, при равном соотношении градусов? Или равнозначно?
@Kolyada777 Завышение линии затруднеяет сделать захват. Наверное, лучше занижать
Хорошее видео. Никак не могу пробить 1:10. А хочется приблизиться к 1:05.
В кроле какое звание? Какой результат на 100?
Все получится! У меня? Мастер спорта в кроле) но только на дистанциях подлиннее)
Еще хотелось бы отметить положение тела на воде, у первого прям супер как будто он катится вниз по воде, у остальных же, даже у второго спортсмена с положением тела надо еще поработать.
👍👍👍
….да, и хочу влог 😊
🤝
Как и в любом упражнении, очень важна техника, но еще важнее практиковать это действие на регулярной основе. Как говорят тяжело атлеты, если хочешь много поднять, нужно много поднимать. Я к тому, что я тоже начал заниматься плаванием, и заметил сразу такую вещь, что чем техничнее плывешь, тем скорость плавания быстрее, но и на самом деле и энергозатрат тоже оч много (хотя по всем видео это должно быть легким плаванием :D). Т.е. банально не хватает специфичной "физухи". Моя сотня на кроле это пока что 1"06.
Спасибо
Отличное сравнение! Кажется что взгляд вперед поднимает голову и опускает грудь давая большее сопротивление и не позволяет эффективно вдох сделать, поправьте если не так, а то я заморачиваюсь над этим аспектом)
🤝
Отличное видео! Если я плыву кролем 1.25 сотню, то это автоматически означает, что гребок плохой? Или силы просто не хватает?
Скорее всего техника. Ну и мощность тоже надо развивать, естественно
Такой же результат) думаю потому что мне 53 и результаты постепенно регрессируют🤨
Здравствуйте. Здесь хорошо объясняете. Но я хожу уже 10 лет плаваю. И понимаю что надо разбирать видео не только с боку но и подетально спереди и сзади непонятны углы наклона туловища и углы атаки воды. При захвате воды, подтягивании, куда и насколько уходит рука при 3 фазе и четвертой фазе. Как развернута ладонь под каким градусом и в какой фазе. И синхронизация импульса ноги в какой именно момент и как поворачивается корпус с положением головы.
Спасибо
Сделайте, пожалуйста, обзор на технику Чикуновой
После 200м и рекорда эта девушка очень интересна стала )
Нужно видео! С удовольствием!
Как всегда ролик зачёт.Только вот как проплыть 100 за 45 сек ?
Никто в мире так не плывёт)
Кушать много каши)
Рекорд мира в короткой воде 44
@@swimglide ну и в ярдовом бассейне 39))
Подскажите отличается ли техника при заплыве на 100м и на 10км?
Конеяно отличается! Координально
@@swimglide Спасибо! Сможете рассказать подробнее или лучше показать?
Как минимум работа ног на дальняк - двух ударная, работа больше на скольжение, руки почти встречаются в начальной фазе гребка
А могли бы подсказать вес Анатолия (средний или если есть информация, то соревновательный)? У меня просто такой же рост, возраст и я на те же дистанции ориентирован)) Заранее большое спасибо)
81-84
@@swimglide понял)) большое спасибо!
Т.е если я не буду видеть пузырей при захвате, можно считать что хорошая первая фаза?
Ну не совсем так
Я отметил что ты на третьей фазе кисть держишь перпендикулярно воде чуть дольше чем все остальные. Это тоже важный момент?
Да, естественно. Так как там другие части руки мы не может уже оставлять перпендикулярными
Еще Архимед говорил : Дайте мне точку опоры ,ну или какой нибудь рычаг и я переверну Землю. У мастеров понятно, что рычаг самый оптимальный, плюс минимальное сопротивление воды, плюс слаженность всех частей тела. У любителей что то может быть на высоком уровне, а что то хромать, поэтому нужны годы тренировок и оттачивание всех элементов, иначе удачи не видать
Все верно🤝
А в брассе, тоже надо сначала захватывать, или сразу давить?
Есть видео о брассе! Конечно сначала захват!)
К слову об отставленном большом пальце - на бонусном видео та же история 😅
Все мы не идеальны)
Каеф очки
Спасибо)
Сделайте, пожалуйста, такое же видео для спины и бата
Будет, работаем над этим
Толян Акула , деревянный или нет а Голеностоп топовый 👍🏻😊спасибо за видео ❤️👏
Согласен, Дэн!)
Спасибо огромное рекорд 50 метров за 26 секунд с тумбы сейчас просмотрев ваше видео увидел множество своих ошибок год не могу улучшить свой результат сам любитель надеюсь после исправления ошибок выйду на новый уровень 🎉🎉
🤝💪
Артем, я всегда плаваю с затычками в ушах, стоит привыкать плавать без них, это не вредно?
А разве с ними могут быть проблемы? Они же наоборот защищают от воды которая та может остаться, выйти на улицу и продуть нерв. Не?
А зачем они вам? Уши болят? Мы плаваем без
@@swimglide не болят, просто неприятно когда вода попадает
А разве не является логичным делать захват сначала кистью, затем по мере подтягивания выпрямлять кисть с предплечьем в "весло" без провала локтя?
К сожалению или к счастью не является)
Калеб Дрессел так и делает впрочем как и все топовые мастера.
Артём добрый день!
По-моему, третий кролист "зарывается" головой в воду ? Спасибо за видео, сейчас скину своим "мастерам"! Пусть посмотрят, а то уже устал им орать про их гребок и работу рук и ног.
Да, зарывается...! Спасибо вам!
У 3-го будто нет скольжения, передняя рука сразу начинает тонуть, на вдохе это ещё сильнее проявляется, тело сгибается, тангаж.
Конечно, ошибки в технике взаимосвязаны и усугубляют друг друга, но здесь не то чтобы гребок дело десятое, но даже с таким будет хватать скорости, чтобы убрать тангаж и скользить
Давайте зарубу этих персонажей на спринте
А смысл, мы же знаем победителя?
@@swimglide нет, давайте зарубу МСМК vs мс vs Тюнин vs новичок в плавании на спине! Интрига будет обеспечена! Для всех это будет непрофильный вид плавания.
А про большой палец я думаю зря ! Зато у него кисть будет намного жёстче !!😊
🤝✊😅
А почему он плавает на прямых руках? Мне тренер прямые руки убирает
Все индивидуально
Как вам рекорд Чикуновой?
Космос
Попов плавал с оттопыренным большим пальцем, если что) Артему не то чтобы ротации не хватает, он на фазе подтягивания достает плечо из воды и тем самым уменьшает площадь контакта с отталкиваемой водой, а на захвате сгибает кисть по отношению к предплечью
Ротации не хватает, все равно не хватает. Попов плавал, но почему бы не плавать лучше, чем Александр?)
@@swimglide Темычу привет)
Дружище, гребок плюс минус играет роль но люди которые плывут с 1 и 3 видео большое отличие в том что на первом видео человек плывет имеет опору в 2 точки то есть на опору рукИ и опору ноги это можно заметить на тех кто плывет 1500 то есть на двух ударных ногах , безусловно гребок под 40 градусов от локтя то кончиков пальцев имеет значные , но с точки зрения ошибок по меру исправления нужно человеку на 3 видео нужно сначала синхронизировать работу ног с руками а после этого можно говорить про гребок и т.д
Без негатива 👋 Ассаламу алейкум с Казахстана
✊✊✊
Первый спортсмен. Я стал считать и там нет 6-ударного кроля, и сочетание рук и ног какое-то странное. Очень похоже на 4-ударный кроль, причем 2х2
Ну там темп был низкий, поэтому получился больше четырехударный. Но что странного?
@@swimglide странный, т.к. очень похож на 2+2, т.е. гребок с ударом одноименной ноги не сочетается.
Запараллелить бы видео для сравнения. Было бы совсем наглядно
Кстати да
Надо было бадюка пригласить, он бы всех там уделал, ибо мастер спорта пр всем видам спорта 😂
Не знаю кто это)
@@swimglide крайне известный на просторах сети и зомбоящика персонаж. Посмотрите, если интересно, про него выжимку на канале "Сашкинс"
Все побежали а магазин за лопатками восьмерками 😁
😅
про кроль на спине забыли совсем
Помним помним
Трудно поверить что 3 пловец проплывет 100ку за 01:15, это прям супер максимум ?
Да, это прям максималка
сравнил??
ну и как🤣🤣🤣
Смешно👍
@@swimglide смех как у всех-это недосмех.
Смейся😉!последний это твое реальное место🤣
@@tamarastraume168 в школу.
Корову на втором плане не мог убрать что ли ?
Очень уважительно👍
Артем, привет! Буду(ем) рад(ы), если расскажешь, как занимаются подростки уровня 2-3 разряда!
Здравствуйте! Немного не мой профиль, но может как нибудь!
Артем, здравствуйте! Один мой друг постоянно достает меня вопросом - обгоню ли я олимпийского чемпиона, если буду плыть в ластах.
Так что, идея для ролика - профессионал vs. любитель в ластах)
Не обгоните, почти без вариантов) только если вы были вторым после него на олимпиаде)
@@swimglide это ровно то, как я отвечаю на этот вопрос)
"Да ладно, все это- барановирус! Да никто из моих знакомых не болеет!" Узнаете себя?😁
🤦♂️
Мастера спорта получаешь и шапочку можно не носить
Не. Получаешь облысение и можно не носить
@@swimglide тогда у меня ещё больше вопросов уже к моему бассейну) Бреюсь на 1мм а шапочку всё равно требуют)
@aleksandr.t8836 ну у нас не требуют. У каждого свои правила