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@@jung_minjung진간장이 평소에 쓰는 일반적인 간장으로 5년이상 숙성을 거쳐 맛이 진해서 대표적으로 불고기, 갈비 양념으로 쓰이는 간장이에요(비싸고 과정이 복잡해서 혼합물로 양조간장을 섞어서 싼가격과 싼맛으로 상품화되어 나오는게 대부분) 양조간장은 일본식 간장으로 공장화해서 1년정도 발효시켜 만드는 간장으로 감칠맛이 좋은 대신 열을 가하면 향이 약해져서 무침이나 소스 양념으로 주로 쓰입니다. 국간장은 색이 엷고, 짠맛은 매우 강하여 국물요리에 색을 해치지 않고 향과 맛을 조절 할 수 있어요
저도일주일에몇번은해먹는데요 밥앤덕이라고 얇은 슬라이스 오리고기 써보세요 오늘은 마트에 없어서 두꺼운 훈제오리 사왔는데 더 맛있으려나요ㅎ소스는 귀찮아서 참소스에 연겨자 타먹는데 이 소스도 만들어봐야겠어요 재료 사서 일주일에 세,네번 먹는데도 안질리네요 제가 먹는 방법대로도 드셔보세요^^
오늘부터 시작했어요~ 현재 166-167cm 73kg에서 55kg까지 빼기는 했는데..... 지금은 유지만 간신히 하는 중이에요 딱 5kg만 더 빼보려고 마음 먹었습니다♡ 개인적으로 소스는 간장2, 식초 한큰술 반, 꿀(사양X 벌꿀O), 연겨자 티스푼으로 반 정도, 고추가루 약간이 더 맛있는 거 같아요 😌 일주일 정도 해보고 후기 남기러 올게요 파이팅 ✌🏻
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(기간 ~4/14, 발표 4/15)
용기 어떤걸까요?
이것 또한 해먹어바야쥬~~
청경채 팽이버섯 배추 다 없어서 사와야겠지만!!
소스: 간장 2스푼, 알룰로스(액상형) 1스푼, 식초 1스푼, 다진마는 반스푼,청양고추 썰어놓은거 한스푼
집에 있는 재료로 활용해보셔도 좋아용☺️
알를로스가없어요😢
요리 알못인데 간장은 어떤건가요?
진간장 양조간장 국간장 간장종류 너무 많아ㅠㅠ
@@jung_minjung저는 진간장 썼어요 맛있어요
@@jung_minjung진간장이 평소에 쓰는 일반적인 간장으로 5년이상 숙성을 거쳐 맛이 진해서 대표적으로 불고기, 갈비 양념으로 쓰이는 간장이에요(비싸고 과정이 복잡해서 혼합물로 양조간장을 섞어서 싼가격과 싼맛으로 상품화되어 나오는게 대부분)
양조간장은 일본식 간장으로 공장화해서 1년정도 발효시켜 만드는 간장으로 감칠맛이 좋은 대신 열을 가하면 향이 약해져서 무침이나 소스 양념으로 주로 쓰입니다.
국간장은 색이 엷고, 짠맛은 매우 강하여 국물요리에 색을 해치지 않고 향과 맛을 조절 할 수 있어요
이렇게 해먹는건 처음이라 어색하지만 맛있고 간단해요!!!! 덕분에 쿠팡에서 엄청 시켰네요ㅋㅋㅋㅋ 요알못은... 욕심내느라 소스를 두배로 만들면서... 고추를 4개나 썰어 넣었다가 죽어가고 있습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 맵다못해 죽을 것 같지만 맛있어요...
앗 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 간단하지요!! 맵지만,, 🌶️🌶️🌶️맛나게 드셨다니 너무 행복합니다..🩷
팽이버섯을 한봉만 넣은 제 자신이 그렇게 후회될수가 없었습니다...진짜 너무 맛있게 먹었습니다 저는 인덕션에 찜기로 했는데 2인분 채소 가득 넣고 10분 쪘어요 대박 맛있음😂
일단 전자레인지 찜기를 사야겠군
저도일주일에몇번은해먹는데요 밥앤덕이라고 얇은 슬라이스 오리고기 써보세요 오늘은 마트에 없어서 두꺼운 훈제오리 사왔는데 더 맛있으려나요ㅎ소스는 귀찮아서 참소스에 연겨자 타먹는데 이 소스도 만들어봐야겠어요 재료 사서 일주일에 세,네번 먹는데도 안질리네요 제가 먹는 방법대로도 드셔보세요^^
오리고기는 좋은데 훈제오리는 조미료범벅이라 대패삼겹으로 해볼께요
오늘 만들어 먹었는데 진짜 뻥 안 치고 너무 맛있어서 기절할 뻔😅
이거 소스가 진짜 존맛탱이에요... 오리고기 별로 안 좋아하는 이유가 어울리는 소스를 못 찾아서였는데 이 소스랑 먹으면 오리고기 푸파 가능함
양배추 덮밥 이후로 너무 너무 간단하고 맛있어요!!! 먹자마자 감탄 ㅜㅜ 덕분에 즐거운 식사시간 입니당 좋은 레시피 감사해요 ㅎㅎ
와나진짜 귀찮아서 댓글 잘 안다는데 이거 진짜 맛있어요 야채 안좋아하는데도 진짜 개굿……. 한입 먹자마자 댓글 달아야겠다 싶어서 달려왔어요 이제 마저 먹으러갈게오
우앗 너무 감사드려요🥹 맛나게 드세요..🙈🧡🧡
소스 미쳤습니다 꼭해드셔 보세요!!!
소스가 대박이에용 넘 맛나서 매일 해먹고있음
진짜 매력 있는 음식 이네요...베느남 고추로 허면 더 맛있습니다.🎉
저소스에 와사비 살짝 넣음 더 맛있을듯
감사합니다.
쉽고 너무 맛있음 ❤
내일 집 갈 때 오리훈제 사가야겠어요. 야채 다른 것으로 대체해두되져!?!?!
그럼요오!! 근데 저 조합이 참 좋더라구요 ☺️
와… 개쩐다 손님요리로 나가도 될듯요!!😮
맞아유!! 저도 친구들 집에 놀러오면 많이 해주는데 반응이 너무 좋더라구요 🧡🧡
진짜..요리 채널 구독 잘 안하는데 홀린듯이 구독 박았네요 앞으로 잘 부탁합니다..
와아...... 감사합니다!!!!!!!!!!! hyunhyun1661 님을 위해서 더 열심히 할거예요....💪💪💪
크 아 진짜 맛있어보여요!!!! 당장 해먹고싶다!!
사기그릇에 넣어서 쪄도 좋아요.
전자렌지 용기 똑같은게 있어서 해먹어봤어요 미친맛입니다 ㅜㅜ 알려주셔서 감사해요 근데 오리기름이 정말 안지워지네요 ㅠㅠㅠㅠ 전자렌지용기에 베인 기름은 어떻게 지워야될까요 ..
커피 남은거나 커피 가루 섞은 물을 세제 대신 써서 닦아보세요!
집에 있는 훈제닭다리살로 해먹어봐야게쓰요….!증말 매번 간단하고 맛있는 레시피 감사합니다🧡🧡최고에요
감사합니다 🙈💓
소주안주로 참 좋겠다😮
꼭 해서 맛 보고싶어용 💛
오리고기 좋아해서 먹고 싶었는데... 이런 좋은 (간단하고 맛 좋은) 레시피가 있었네요. ㅎㅎ 👍🫶😍
완전 맛있게먹음...ㅎㅎ감사합니다!!
우와 좋아하는 메뉴인데 소스 만들기 귀찮아서 항상 칠리 소스에 먹었거든요~ 집에서 간편하게 따라서 만들어 먹을수있을거같아요!! 짱짱👏👏👏
냉장고에 오리고기 있는데 이거 해야겠당 ㅎㅎ!
진짜 맛있으니 꼭 드셔보세요 ㅎㅎㅎ
“재료가 너무 많이 들어가서 맛없을수가 없어요”
저는 알배추 대신 숙주로 했는데 대박이요. 감사해요😊
소스 진짜 기절이에요.. 야채를 진짜 맛있게 먹었네요
와 !! 소스 진짜 대박적으로 맛있어용 ㅎㅎ
진짜 털 없는 깔끔한 훈제오리 제품 추천 좀 해주세요 ㅠㅠㅠ 진짜 수없이 많이 시도했는데 다 털이 많더라구요.
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🧡 좋아요, 구독은 사랑입니다!
와 내가 좋아하는 거 다있는데 영상만 봐도 맛없을 수 없는 조합..
출출할때간단히해먹을수있을거같아요 고마워요
혹시 소스가 삼겹살이랑도 어울릴까요~?
이거 진짜 맛잇음요!!!❤
양배추도 싸먹으면 맛있어요
남편이 소스 맛있다고 했어요 😊
잘 먹었습니다~!
소스 기가 막히네요
🧡
식초는 사과식초나 매실식초 써도 되나여?
구독했어욥!☺️
🫢🧡
집들이음식으로 이색적이고 다이어트에좋을것같아요😁
비가내리고있는데 감기조심하시고 레시피감사해요❤
오리고기 1+1 겟했는데 건강한다이어트음식👍네요
숙주 넣어도 맛나요
밥 안먹어도 든든하고 속도 편해요!!!!
끼아아아아아 맛있겠다❤❤❤❤
맛있겠어용❤
고기들어가도 청경채가 잡아주고
팽이버섯은 비만 예방 해주고~ 식감도 좋고~소스도 별로 살 안찌고~
조금먹어서 안찌는거 아닌가여?
와 소스가 진짜 맛있어요ㅠㅠㅠ
훈제오리 당장 구매
넘 괜츈
지금해먹어봤는데 소스미쳤어요진짜
목소리와 말투가 너무 듣기 좋아요.
귀에 쏙쏙 들어와요!
원래 말투이신가요?
따로 배우고 연습하신 기술인가요?
어머 따로 배우거나 연습하진 않았어요!! 저도 배우고 싶어요..🧡🧡🧡 영상에서는 더 좋게 들려드리려고 노력하고 있어요! 너무너무 감사합니당..🧡🧡🧡🧡
너무맛나서 과식할거같아요😂😂 떡상각
와~ 대박 공유할께요.
맛있고 건강에 유쾌한 레시피 공유해 주셔서 감사합니다. 😊😊😊
감사합니다☺️🧡
전자레인지용기는 어디제품일까용?!
쿠팡에서 [심플아이콘 모노 스마트 찜기 대 + 중 세트] 구매했어요 :)
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이렇게 먹으면 칼로리가 얼마인지 알려주시면 더 좋겠습니다.
언니 최고🥹
알라뷰 💕
이벤트는 이 요리만 가능한가요?? 아님 다른 영상 요리도 가능할까요?!
이번 요리만 깜짝으로 소소하게 열어보아요 ㅎㅎ
전자렌지 용기에 알배추 청경채 팽이버섯 훈제오리 8분
소스: 간장 2 알룰로스 1 식초 1 다진마늘 0.5 청양고추 1
오 이거 맛있겠다ㅠ 이런 샤브샤브식 요리 좋아하는데 집에 청경채 알배추가 읎네요 나중에 생기면 해머거야징
오늘부터 시작했어요~
현재 166-167cm 73kg에서 55kg까지 빼기는 했는데..... 지금은 유지만 간신히 하는 중이에요 딱 5kg만 더 빼보려고 마음 먹었습니다♡
개인적으로 소스는 간장2, 식초 한큰술 반, 꿀(사양X 벌꿀O), 연겨자 티스푼으로 반 정도, 고추가루 약간이 더 맛있는 거 같아요 😌
일주일 정도 해보고 후기 남기러 올게요 파이팅 ✌🏻
저는 부추도 추가하고 청경채 대신에 세일하길래 ㅋㅋ 저 양보다 야채를 2-3배 많이 넣었어요 ㅋㅋ 오리고기는 100g 정도 넣었고요 야채는 어차피 숨 죽으면 쪼그라들더라고요 샤브샤브다이어트할 때도 느끼는 거지만 야채는 양껏 배부르게 먹어도 된다고 봅니다!
탄수화물 일반쌀 끊고, 설탕, 액상과당, 군것질 아예 끊고 시작합니다 ㅎㅎ + 운동(인바디에 근력은 충분해서 스트레칭 및 바른자세로 오래 걷기합니다)
훈제 오리는 어떤제품사셨나요~~?😊
술안주로 딱이네
전자렌지 용기 어떤거 쓰시나요?!
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팽이버섯은 일본에게 로열티 3%를 제공해야하는 아주 좋은 음식이지요
알룰로스가 없으면 대신 머넣으면 될까요~??
맛없을수가 없는 조합이다... ㅜㅜ
아니 저 오늘 훈제오리 산거 어떻게 아시구🙊 낼 당장 해먹야지!!!
우왓 타이밍 무엇 🙈🧡
찜기 어떤건가요??
미쳤다... 🫢 전자레인지 용기 당장 공유해주세요!!!!
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조금만 먹어도 배불러용
와 소스 인정~!!
걍 홈플러스 참소스 2처넌주고 사시면 됩니다
전자레인지 용기 정보나 괜찮은 전자레인지 용기 있을까용?
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전자렌지 찜기 다이소에 있나요?
훈제 자체자 조미료 범벅인데 맛이 없을수가 있나요... 저것 안찍어먹어도 짭쪼롬
헐 진짜 팔아도 되겠어요 !!!! 샤브샤브가 제 빼이보릿 푸드인데 고기만 바뀐느낌🤤 그리고 소스가 진짜 기깔나게 맛있어서 놀랐습니다
만들어먹기도 쉽고 너무 맛있어서 바로 구독 갈겼어요
감사합니다 ☺️
꺄아 소스 정말 많이 고민하고 테스트해서 최고의 조합으로 알려드리게 되었는데 좋아해주셔서 뿌듯합니다...🥹🧡🧡
전자렌지용기에 채반이 있어서 좋은것같아요
어디서 구매해야하나요?
맞아요! 그리고 정말 저렴하고 예뻐요 🧡
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간장은 무슨간장 사야하나요..? 진짜요알못이라ㅠㅠ 진간장 국간장 막 간장도 종류가 많아서 어려워요😅
훈제오리 양은 어느정도 먹으면 될까요??
저는 1인분 기준 100g 사용했어요 🧡
다이어트 식단이 아니니까 맛있는거지 이 사람들아 ~~
청양고추는 선택인건가요??
네 :)
우와 카메라 어떤거 쓰시나요?
훈제오리 아질산나트륨 없는 게 없던데...ㅠㅠ
와 이거 해먹었는데 진짜 개존맛이에요. 소스 미친놈;;
🙈🧡🧡🧡🧡🧡
전자렌지용기말고 그냥 그릇에 돌려도되나용?
채수와 오리고기 기름이 꽤 많이 나오는데요!
물을 버리면 되긴하지만 기름기 때문에 추천드리지는 않아요🥹!!
전자레인지말고 찜기에 좀 쪄도 되겠죠? 만두처럼
네! 더 간단하게 알려드리려고 전자레인지로 했어요☺️
전자렌지 몇분 돌리나요?
형님 감사합니다!
형님 아닌데요!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@1mindiet누님 감사합니다!
@@xxxx1102xx ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 누나 맞나요....??!!!!! (장난 😉)
@@1mindiet ㄴㅎㅎㅎㅎ 마음씨가 아름다우시면 다 누님입니다!!😃😃
알룰로스 없으면 설탕 사용하면 되나요?
네!!
저렇게 8분 돌려도 야채에서 수분 나와서 괜찮나요 ?
다이어트를 10분컷으로 종료시키는 레시피...?
혹시 알룰로스를 스테비아로 변경해도 되나요?
네!
소스 너어어무 맛있어요
미니단호박 있어서 잘라서 맨 아래 깔고 같이 쪘는데
소스랑 진짜 찰떡이에요 최고예요
맛은있겠는데 소시가 너무 뻔한 소스인지라😅
전자레인지가 없다면 가스레인지에다 쪄먹듯이 해먹어도 될까요??😂
네 저도그리해먹어요