طريقة تحضير ورق سلق محشي. Best vegan stuffed swiss chard recipe

Follow me on:
Facebook page: Suha's Dishes
RUclips channel: Suha's Dishes
Instagram account: Suha's Dishes
مقادير ورق سلق محشي:
1 كيلو ونصف (3 باوند) سلق
1 كوب وربع ارز مصري (او كوب ونصف)
1 كوب وربع حمص مفقوش
1/4 كوب زيت زيتون
2 باقة بصل اخضر (12 بصلة) (300 غرام)
2 فصوص ثوم مهروسين مع نصف ملعقة صغيرة ملح
3 حبات بندورة (500 غرام او 1 باوند)
باقة واحدة بقدونس
نصف باقة نعنع
1 ملعقة صغيرة ونصف ملح
1/2 ملعقة فلفل اسود
2 ملعقة طعام زيت زيتون
1 كوب ماء
ربع كوب عصير الليمون الحامض او اكثر حسب الرغبة
لاسفل الطنجرة :
ضلوع السلق وشرائح 3 حبات بندورة.
Vegan stuffed swiss chard ingredients:
1 1/2 kilo (3 pounds) swiss chard
1 1/4 cups (or 11/2 cups) Egyptian or Calrose rice
1 1/4 cup garbanzo beans
1/4 cup extra virgin olive oil
2 bunches green onions (12 onions) (300 g)
2 cloves minced garlic + 1/2 tsp salt
3 tomatoes (500 g) (1 pound) tomatoes
1 bunch parsley
1/2 bunch mint
1 1/2 tsp salt
1/2 tsp black pepper
2 tbsp extra virgin olive oil
1 cup water
1/4 cup lemon juice or more
For the bottom of the pan:
Swiss chard ribs and 3 tomatoes sliced.
#stuffedswisschard #veganswisschard
#suhasdishes #vegan #vegetarian #lebaneseswisschard #dinner #lunch #swisschardrecipe #healthy #lebanon #veganstuffedswisschard #veganrecipe #instafood #healthyswisschardrecipe #lebanesecuisine #lent

[@maryamtaqi2252]

شرح واضح وهادئ ويستاهل الفيديو مليون لايك واشتراك

[@amenaamena8537]

روعة طبخك من حيث الشرح الهادي والنظافة والاتقان. سلمت يداك. . لكن احببت بهذه الطبخة ان اضيف ملاحظة بسيطة وهي باخذ سيقان السلق ونقطعها قطع صغيرة وتسلق لوحدها ثم نصفيها ان بقي ماء السلق لانرميه نضيفه للطبخة وناخذ القطع المسلوقة في جاط وندقها بمدقة التوم قليلا ثم نزيد الثوم المهروس والحامض والملح والطحينة وتصبح كالمتبل وتؤكل مع الورق السلق المحشي وتكتمل الاكلة مع فؤائدها الجمة .وشكرا لك .وادام الله عليك الصحة والعافية.. سلامي لك من بيروت .

[@suhasdishes232]

اكيد ممكن .🌹❤

[@38.67.]

Thank you, I like your teaching. You are Clear, your language is easy to understand. You are very professional. Please continue thank you for everything you are doing.

[@reneesam6963]

تسلم إيديكي ياست الكل ، هاي إنتي بتعمليها زي م أنا عملتها الأسبوع الماضي كثير كثير نحبها وانا تعلمتها من أمي اللة يرحمها ، مع إنّو أنا مش لبنانية صيام مقبول للجميع والمزيد من الوصفات

[@rachelkivarkis1801]

God bless ur hands, God bless ur taste.
Beautiful sight. Thank u.
🙏❤️✝️🌹👍👏🤟🌟

[@user-un6hm1yo2k]

شكرا على هد الاكله الرائعه أنا نباتيه احب الاكل النباتي شكرااااا بزااااف 🙋⁦🇲🇦⁩😍⁦❤️⁩👍👍👍👍👍

[@user-ck2hu8st7u]

تسلم ايدج الغالية روعة شغلج ومرتب وواضح للجميع انا استخدم الضلوع في عمل المتبل متبل السلق طعمة روعة ولذيذ المتبل السلق وفي قاع الجدر بحط بطاط وبيطلع بعد طعمة حلو البطاطه 👌👍😋😋🌷

[@canadaalberta7195]

Best recipes and best teacher !

[@Ifakhouryissam]

مدام سوها شكرا على أسلوبك الأنيق والمستوى الرفيع.

[@bishou]

مدام سهى انا نفذت نفس طريقتك بس سلقت ضلوع السلق وعملتهن متبل متل متبل الباذنجان بيطلع اكله اكله مع السلق بزين يالطيف ما اطيبهن بحط للمتبل ملعقة لبن وملقعتين طحينه وتوم وحامض كتيييييييير طلعو طيبين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@najahkaomi3283]

يسلمو ايديكي ملفوف ناجح جدًا وسرد طريقة التحضير رائعة

[@projectmkyousef5944]

يسلمو الايادي رائعة ماشاء الله عليك موفقة😍😍

[@batoolhaloum865]

شكرا الك مدام سها وتسلم ايدك شغلك كتير مرتب وشرحك واضح

[@monahammoud1148]

عطول بعملها ع طريقتك وعيلتي كلها بتحبها.thx

[@user-sr4cd6iq1g]

كم انتٍ رائعة ست سهى تدخلين القلب بسرعة.

[@rashamasri3447]

ما شاءالله عليكي شطوره اكله رائعه 👍👍

[@madomado1951]

تسلم الإيدين مدام سهى تابعت الڤيديو خطوة بخطوة وأنا عم أعمل محشي السلق بس كل مافتحت أي ڤيديو من ڤيديوهاتك بحط اللايك قبل ماشوفه !!!ربي يسعدك 🌹
معلش أطلب منك طلب ؟ انا عندي سيلياك ياريت تحطي ڤيديو كاتوه أو أي نوع حلويات بدون غلوتن ، مع الشكر

[@munajuma61]

شكرا سهى الله ينطيكي العافية عجبتني الوصفة للسلق المحشي وعجبني طريقة عمل فطائر السبانخ

[@nolenl1503]

أول لايك لاأفضل شيف بالعالم تسلم يدك الله يعطيك الصحة والعافية😍❤️👍

[@fatenissa5368]

اليوم عملتها طبق بزيت للافطار وشوربة العدس بحامض اكيد عطريقتك المميزة
تسلم ايدك ويعطيكِ العافية 😍🌹

[@maryyounadim4412]

God bless you always and your family too 🙏🙏🙏👍👍👍❤️❤️❤️

[@maisaaaboutdaher6142]

بصراحة اية طبخ خلص انا اعتمدت عليكي بس لان جربت كل طبخط عنجد عميطلع بجنن

[@faty4193]

سلم دياتك اكلة بتشهي،الماما
كانت تعملها بنفس الطريقة اللي
عملتيها حضرتك،الف شكر والف
تحية من فرنسا 🇫🇷 واحلى لايك
لأحلى سهى ،🇱🇧💖💖💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤🍒🍓

[@veronicaalkazragi5369]

Love love you Arabic food so good and yummy yummy👌👌👌😋😋😋😋

[@leilakoleilat3446]

شكراً يسلّم ايديك دائما في شي مميز بطريقة طبخك لازم تكون فعلاً طَيِّبَة

[@najahhanna1194]

يسلم ايدك على الأكل الطيب و على الحلوايات 😋🥰👍

[@sabahsamadi5850]

روعه ويسلموا هالايدين ابدعت اكله من الاخر 👍👏

[@tatianatab4551]

تسلم ايدك لو سمحتي دايما قدميلنا هالطبخات التراثية 👍واذا ممكن الهندبة عاطريقة القديمة عالاصول وشكرا💚

[@bassimaazam6649]

ما شاء الله عليكي
تسلم دياتك عيوقة كلشي من يديك بشهي منظمه نظيفه هاديه بتعطي العيارات صح

[@user-nc4cf4uf4s]

يا عين ويا سلم شغل الملكه انا بعرف ملكة اليوتيوب 😍😋

[@amayousif24]

Thank you so much - your recipes are so helpful. Love all the vegan ones!

[@linam4654]

We just made the stuffed Swiss chards and followed your recipe to the T! It is exceptional! We're about to have it for dinner. We also used the stems and parts of the leaves for a second dish.

[@yerdanos1180]

I learn all my yummy stuff here thank you 🙏 Suha god bless you 🥰🇪🇷

[@ontwansamrani3783]

تسلم ايدك....شي بيشهي...وترتيب ..ونظافه....👍❤👏👏👏

[@fatenissa5368]

الحقيقة صار لي زمان بطبخ لعيلتي ولكن ما بقدر الا افتح عندك وشوف طريقتك وخاصة المقادير👌الله يحفظك 🙏❤

[@noors376]

You are the absolute best--clear and helpful instructions!

[@alicell2081]

ماشاء الله تسلم الايادي سيدتي ويعطيك الف عافية يارب العالمين

[@sabahsamadi5850]

الوصفه رائعه وانت اروع ويسلموا هالايدين عن عنجد روعه ولازم اجربها

[@oumaya2235]

رااائعة

[@monak4167]

ست سها بشوف حالي فيكي مطبخك نظيف جدا لبنانيه مسيحيه بأدق التفاصيل مرتبه هاديه بشرحك موفقه طبخك راءع شرحك دقيق وغير ممل شكرا

[@miraabdallah456]

@اذكار المسلم ما عجبك إن شاء الله!!!

[@chaimakhaled5035]

انا مش لبنانية لكن عن جد كتير زودتها يا لبنانية الطائفية عمتلكن عيونكن. مابعرف متى رح تصيروا متل باقي الخلق

[@roudinaaljawabra5336]

@@chaimakhaled5035
بعتقد من حقنا نفتخر ببعض كمسيحيين و مش لما افتخر بحدا مسيحي معناها بكره المسلم
بعدين إحنا اللي الطائفية عمت عيونا ولا إنتوا اللي لو حدا فرم لو صحن خيار بتعبو الڨيديو لا إله إلا الله و اللي بيحب النبي يحط لايك ؟؟؟!!! نفسي افهم شو خص ڨيديوهات الطبخ بإلهكم و نبيكم 🤔🤔🤔
و لو نبيكم الو قيمة ما كنتوا بتدحشوه بڨيديوهات الطبخ 🙄

[@khabuseaf6440]

@@miraabdallah456 وىيوموخخووىيومووومووىخويووىووخووووثويىوم

[@miraabdallah456]

@@khabuseaf6440 شو عم بتخفق؟

[@brahimayoubireem8790]

عنجد غير شكل كتير طيب....يسلمو ايديكِ

[@yasminaaaaaaa123]

عاشت الايادي صحه وهنا شرح واضح واكله كتير طيبه

[@ebrahimmohamed8140]

تسلم الأيادي على الطبيخ الرائع، 🌷❤️

[@user-yj5yh6rq8p]

رؤعة يسلمو هالايدين صحتين سويته كلش طيبة

[@mhdgamer1528]

من أطيب الأكلات عندي يعطيك الف عافية طريقتك ذات طريقتي

[@sanaaraheema8557]

عسل انت واكلاتك دوشة

[@ranyaf.6853]

I appreciate your tips for perfect recipe. Thanks Suha !

[@bahiahbahhi2995]

ما في احلا من تقديمك بكل نعومة وشرح رايق وتسلميله ويخليكه

[@amalmariasawaya8601]

Perfect as usual 👍

[@amirayosef3272]

ممنازة ومتالقة تسلمى يارب

[@marygad4671]

thanks a lot for best recipe

[@widadyaqo2041]

روووووووعة عاشت الايادي حبيبتي،الله يقويك 🌹

[@fatenibrahim9378]

جميلة جدا

[@lookinggood9352]

عاشت الايادي شهيه وذوق بالتقديم..شهباء العراقيه

[@maryjones2403]

You are truly amazing ..... Thanks for sharing your creative ideas.....

[@jouliafayad4058]

تسلم ايديكي.ست الستات.الطبخ فن.فعلا انت فنانة مبدعة في هذا المجال .❤أنيقة،هادئة منظمة..تضلك بصحتك يا رب❤❤❤ 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹

[@ghadaabboudi7757]

تسلم ايديكي ست سهى 💞💞

[@nadaalaywan252]

Thank you madam Suha I love it ❤️

[@faroukandmofidanajjar8154]

Love it 😍 god bless you always

[@latifeanisse2333]

وصفك كتير طيبة ، الي زمان ما اكلتها رح اعملها شي يوم شكرا كتير ❤

[@houdamahayni4804]

شكرا للمشاركه بمعلومتك القيمه!

[@linalysvollsendt7558]

بتجنن يسلمو ايديكي

[@nawras7867]

وصفاتك دايما مميزة بتمنالك التوفيق

[@mahmoudalrajah5753]

روووعه احسنتي

[@tarkanelali1691]

سهى ست الستات في الطبخ يا عيني يا عيني
شوفوا

[@ranachalfoun9252]

يسلمو ها اليدين يارب

[@sooreta]

Thank you Suha for sharing this recipe with us, It would've been nice if you could've cut it to see the inside. Please do this with everything that you cook or bake. Thanks again

[@sosantoumachristenson1532]

Thank you for your wonderful recipes 🙏🎉😋

[@saraabdalazez6493]

تسلم إيدك حبيبتي حبيت

[@MARIAM-tg6pn]

عاشت ايديكي شكله تحفه هاجربه

[@salemodtalh4549]

وصفات أكثر من راءعه❤

[@khitamaldamisi1080]

تسلم الايادي ربي يحفظك يا رب

[@kowtheralhamidi7766]

كل شى من يدك رهيب.🌹😘

[@georgettegh9824]

Magnifique et délicieux ya 3oua🎉

[@zainabamro4577]

يا ريت تعمل النا بريوش اللي بزبيب وجوز الهند متل المخابز الي بالبنان

[@ahmedgermany1856]

لذيذة مثلك

[@najathassany192]

صلو على شفيع الامه اللهم صلي على محمد وال محمد

[@Rawan-tc3ox]

I’ve made it today 😍 so delicious 😘

[@jouliafayad4058]

تسلم ايديكي البِركين والتِقِنين .انا اليوم طبختها عا طريقتك. وبنفس الخطوات.ولا اروع من هيك.
تضلك بصحتك يا رب❤❤🙏🙏🌹🌹

[@reneeajaoudi5111]

Thank you Suha. You made it sooo easy to prepare💃

[@ann-sofiesabbagh3727]

No comment, love uuuuuuuuuu a biggggg huggg from Sweden// Ann-Sofie: Mwha

[@mariehegoburu72]

Merci bcp Mme Suha c’est délicieux 👏👏tout vos recette sont excellente 👍👍🌷🌷💕💕 Marie de France 🇫🇷

[@bishou]

مدام سهى انا لبنانيه بالمانيا صرتي كل يوم هدف الي شو بدي اعمل اكل بدخل على صفحتك بتعلم منك وبروح بنفذ الطبخه لولادي وكتير عم يطلع الاكل طيب وولادي بقولولي اليوم الاكل بكتير حب عاملتي ماما بقلهن كل هيدا الحب ورا مدام سهى الديشز
شكرا كتير لله لوجودك معي كل يوم بمطبخي ليطلع اكلي طيب كتير
ماشالله عنك جمال واناقه ونضافه وعياقه وشطاره كلهن هودي مدام سهى بنصح كل النساء تاخدك قدوه ويتعلمو منك بالأخص اذا كانو عايشين بالغربه ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@suhasdishes232]

شكرا جزيلا ويخليلك عيلتك ❤

[@khadidjachachour7558]

merci pour la recette

[@SK-rg2pz]

‏واو روعة يعطيك 1000 عافية كليتك كتير طيبين❤

[@karimaabdelhady5234]

MACHA ALAH ALIK MADAME SOUHA

[@latifeanisse2333]

والله بتشهي يسلمو دياتك❤

[@lenasm265]

Thank U...looks delicious 😋

[@Abod2374]

ماشاء الله عليك

[@SOSOSOSO-bu6yi]

تسلم الايادي.

[@nadialouis9926]

سلم ايديكي ست سهى على هل الترتيب و الشطارة.بشهي شغلك واكيد طعمته كتير طيبه.بس سؤال.انا بستعمل حامض بس فيه ناس بتساعد بحمض الليمون.شو رأيك بيسوى؟

[@suhasdishes232]

انا ما بستعمل حامض الليمون ابدا.🌹❤

[@saydenohra8614]

Thank you Chef Suha for the delicious recipe
You are a great Chef 👩‍🍳
May God bless you 🙏😘

[@amirashamon5298]

إبداع

[@elhamsaadeh1789]

يسلمو ايديكي ست سهى

[@nfncjkxnxn6795]

والله اكلك بشهي

[@ayar8089]

You made it easier for me..thanks

[@amalalkhouly2138]

كتير طيبة

[@kikikabbouche5253]

The best

[@jsjsjshshahshsha3448]

عجبتني شغلك حلو كتير صيام مبارك سوها

[@jomanahalhamod9204]

تسلم ايدك