طريقة تحضير ورق سلق محشي. Best vegan stuffed swiss chard recipe

Follow me on:
Facebook page: Suha's Dishes
RUclips channel: Suha's Dishes
Instagram account: Suha's Dishes
مقادير ورق سلق محشي:
1 كيلو ونصف (3 باوند) سلق
1 كوب وربع ارز مصري (او كوب ونصف)
1 كوب وربع حمص مفقوش
1/4 كوب زيت زيتون
2 باقة بصل اخضر (12 بصلة) (300 غرام)
2 فصوص ثوم مهروسين مع نصف ملعقة صغيرة ملح
3 حبات بندورة (500 غرام او 1 باوند)
باقة واحدة بقدونس
نصف باقة نعنع
1 ملعقة صغيرة ونصف ملح
1/2 ملعقة فلفل اسود
2 ملعقة طعام زيت زيتون
1 كوب ماء
ربع كوب عصير الليمون الحامض او اكثر حسب الرغبة
لاسفل الطنجرة :
ضلوع السلق وشرائح 3 حبات بندورة.
Vegan stuffed swiss chard ingredients:
1 1/2 kilo (3 pounds) swiss chard
1 1/4 cups (or 11/2 cups) Egyptian or Calrose rice
1 1/4 cup garbanzo beans
1/4 cup extra virgin olive oil
2 bunches green onions (12 onions) (300 g)
2 cloves minced garlic + 1/2 tsp salt
3 tomatoes (500 g) (1 pound) tomatoes
1 bunch parsley
1/2 bunch mint
1 1/2 tsp salt
1/2 tsp black pepper
2 tbsp extra virgin olive oil
1 cup water
1/4 cup lemon juice or more
For the bottom of the pan:
Swiss chard ribs and 3 tomatoes sliced.
#stuffedswisschard #veganswisschard
#suhasdishes #vegan #vegetarian #lebaneseswisschard #dinner #lunch #swisschardrecipe #healthy #lebanon #veganstuffedswisschard #veganrecipe #instafood #healthyswisschardrecipe #lebanesecuisine #lent

[@maryamtaqi2252]

شرح واضح وهادئ ويستاهل الفيديو مليون لايك واشتراك

[@monak4167]

ست سها بشوف حالي فيكي مطبخك نظيف جدا لبنانيه مسيحيه بأدق التفاصيل مرتبه هاديه بشرحك موفقه طبخك راءع شرحك دقيق وغير ممل شكرا

[@miraabdallah456]

@اذكار المسلم ما عجبك إن شاء الله!!!

[@chaimakhaled5035]

انا مش لبنانية لكن عن جد كتير زودتها يا لبنانية الطائفية عمتلكن عيونكن. مابعرف متى رح تصيروا متل باقي الخلق

[@roudinaaljawabra5336]

@@chaimakhaled5035
بعتقد من حقنا نفتخر ببعض كمسيحيين و مش لما افتخر بحدا مسيحي معناها بكره المسلم
بعدين إحنا اللي الطائفية عمت عيونا ولا إنتوا اللي لو حدا فرم لو صحن خيار بتعبو الڨيديو لا إله إلا الله و اللي بيحب النبي يحط لايك ؟؟؟!!! نفسي افهم شو خص ڨيديوهات الطبخ بإلهكم و نبيكم 🤔🤔🤔
و لو نبيكم الو قيمة ما كنتوا بتدحشوه بڨيديوهات الطبخ 🙄

[@khabuseaf6440]

@@miraabdallah456 وىيوموخخووىيومووومووىخويووىووخووووثويىوم

[@miraabdallah456]

@@khabuseaf6440 شو عم بتخفق؟

[@reneesam6963]

تسلم إيديكي ياست الكل ، هاي إنتي بتعمليها زي م أنا عملتها الأسبوع الماضي كثير كثير نحبها وانا تعلمتها من أمي اللة يرحمها ، مع إنّو أنا مش لبنانية صيام مقبول للجميع والمزيد من الوصفات

[@38.67.]

Thank you, I like your teaching. You are Clear, your language is easy to understand. You are very professional. Please continue thank you for everything you are doing.

[@nolenl1503]

أول لايك لاأفضل شيف بالعالم تسلم يدك الله يعطيك الصحة والعافية😍❤️👍

[@Ifakhouryissam]

مدام سوها شكرا على أسلوبك الأنيق والمستوى الرفيع.

[@najahkaomi3283]

يسلمو ايديكي ملفوف ناجح جدًا وسرد طريقة التحضير رائعة

[@fatenissa5368]

الحقيقة صار لي زمان بطبخ لعيلتي ولكن ما بقدر الا افتح عندك وشوف طريقتك وخاصة المقادير👌الله يحفظك 🙏❤

[@batoolhaloum865]

شكرا الك مدام سها وتسلم ايدك شغلك كتير مرتب وشرحك واضح

[@canadaalberta7195]

Best recipes and best teacher !

[@fatenissa5368]

اليوم عملتها طبق بزيت للافطار وشوربة العدس بحامض اكيد عطريقتك المميزة
تسلم ايدك ويعطيكِ العافية 😍🌹

[@projectmkyousef5944]

يسلمو الايادي رائعة ماشاء الله عليك موفقة😍😍

[@munajuma61]

شكرا سهى الله ينطيكي العافية عجبتني الوصفة للسلق المحشي وعجبني طريقة عمل فطائر السبانخ

[@amenaamena8537]

روعة طبخك من حيث الشرح الهادي والنظافة والاتقان. سلمت يداك. . لكن احببت بهذه الطبخة ان اضيف ملاحظة بسيطة وهي باخذ سيقان السلق ونقطعها قطع صغيرة وتسلق لوحدها ثم نصفيها ان بقي ماء السلق لانرميه نضيفه للطبخة وناخذ القطع المسلوقة في جاط وندقها بمدقة التوم قليلا ثم نزيد الثوم المهروس والحامض والملح والطحينة وتصبح كالمتبل وتؤكل مع الورق السلق المحشي وتكتمل الاكلة مع فؤائدها الجمة .وشكرا لك .وادام الله عليك الصحة والعافية.. سلامي لك من بيروت .

[@suhasdishes232]

اكيد ممكن .🌹❤

[@monahammoud1148]

عطول بعملها ع طريقتك وعيلتي كلها بتحبها.thx

[@alicell2081]

ماشاء الله تسلم الايادي سيدتي ويعطيك الف عافية يارب العالمين

[@sabahsamadi5850]

الوصفه رائعه وانت اروع ويسلموا هالايدين عن عنجد روعه ولازم اجربها

[@leilakoleilat3446]

شكراً يسلّم ايديك دائما في شي مميز بطريقة طبخك لازم تكون فعلاً طَيِّبَة

[@ontwansamrani3783]

تسلم ايدك....شي بيشهي...وترتيب ..ونظافه....👍❤👏👏👏

[@madomado1951]

تسلم الإيدين مدام سهى تابعت الڤيديو خطوة بخطوة وأنا عم أعمل محشي السلق بس كل مافتحت أي ڤيديو من ڤيديوهاتك بحط اللايك قبل ماشوفه !!!ربي يسعدك 🌹
معلش أطلب منك طلب ؟ انا عندي سيلياك ياريت تحطي ڤيديو كاتوه أو أي نوع حلويات بدون غلوتن ، مع الشكر

[@sabahsamadi5850]

روعه ويسلموا هالايدين ابدعت اكله من الاخر 👍👏

[@رحمةاحمد-ظ8ف]

شكرا على هد الاكله الرائعه أنا نباتيه احب الاكل النباتي شكرااااا بزااااف 🙋⁦🇲🇦⁩😍⁦❤️⁩👍👍👍👍👍

[@R.1003-r3p]

كم انتٍ رائعة ست سهى تدخلين القلب بسرعة.

[@tatianatab4551]

تسلم ايدك لو سمحتي دايما قدميلنا هالطبخات التراثية 👍واذا ممكن الهندبة عاطريقة القديمة عالاصول وشكرا💚

[@najahhanna1194]

يسلم ايدك على الأكل الطيب و على الحلوايات 😋🥰👍

[@Backboard-g5z]

مدام سهى انا لبنانيه بالمانيا صرتي كل يوم هدف الي شو بدي اعمل اكل بدخل على صفحتك بتعلم منك وبروح بنفذ الطبخه لولادي وكتير عم يطلع الاكل طيب وولادي بقولولي اليوم الاكل بكتير حب عاملتي ماما بقلهن كل هيدا الحب ورا مدام سهى الديشز
شكرا كتير لله لوجودك معي كل يوم بمطبخي ليطلع اكلي طيب كتير
ماشالله عنك جمال واناقه ونضافه وعياقه وشطاره كلهن هودي مدام سهى بنصح كل النساء تاخدك قدوه ويتعلمو منك بالأخص اذا كانو عايشين بالغربه ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@suhasdishes232]

شكرا جزيلا ويخليلك عيلتك ❤

[@امحسين-ح5ب7ه]

تسلم ايدج الغالية روعة شغلج ومرتب وواضح للجميع انا استخدم الضلوع في عمل المتبل متبل السلق طعمة روعة ولذيذ المتبل السلق وفي قاع الجدر بحط بطاط وبيطلع بعد طعمة حلو البطاطه 👌👍😋😋🌷

[@bahiahbahhi2995]

ما في احلا من تقديمك بكل نعومة وشرح رايق وتسلميله ويخليكه

[@mhdgamer1528]

من أطيب الأكلات عندي يعطيك الف عافية طريقتك ذات طريقتي

[@maisaaaboutdaher6142]

بصراحة اية طبخ خلص انا اعتمدت عليكي بس لان جربت كل طبخط عنجد عميطلع بجنن

[@bassimaazam6649]

ما شاء الله عليكي
تسلم دياتك عيوقة كلشي من يديك بشهي منظمه نظيفه هاديه بتعطي العيارات صح

[@latifeanisse2333]

وصفك كتير طيبة ، الي زمان ما اكلتها رح اعملها شي يوم شكرا كتير ❤

[@منالقلبسلام]

يا عين ويا سلم شغل الملكه انا بعرف ملكة اليوتيوب 😍😋

[@lookinggood9352]

عاشت الايادي شهيه وذوق بالتقديم..شهباء العراقيه

[@linam4654]

We just made the stuffed Swiss chards and followed your recipe to the T! It is exceptional! We're about to have it for dinner. We also used the stems and parts of the leaves for a second dish.

[@brahimayoubireem8790]

عنجد غير شكل كتير طيب....يسلمو ايديكِ

[@widadyaqo2041]

روووووووعة عاشت الايادي حبيبتي،الله يقويك 🌹

[@tarkanelali1691]

سهى ست الستات في الطبخ يا عيني يا عيني
شوفوا

[@jouliafayad4058]

تسلم ايديكي.ست الستات.الطبخ فن.فعلا انت فنانة مبدعة في هذا المجال .❤أنيقة،هادئة منظمة..تضلك بصحتك يا رب❤❤❤ 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹

[@faty4193]

سلم دياتك اكلة بتشهي،الماما
كانت تعملها بنفس الطريقة اللي
عملتيها حضرتك،الف شكر والف
تحية من فرنسا 🇫🇷 واحلى لايك
لأحلى سهى ،🇱🇧💖💖💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤🍒🍓

[@ebrahimmohamed8140]

تسلم الأيادي على الطبيخ الرائع، 🌷❤️

[@jsjsjshshahshsha3448]

عجبتني شغلك حلو كتير صيام مبارك سوها

[@noors376]

You are the absolute best--clear and helpful instructions!

[@houdamahayni4804]

شكرا للمشاركه بمعلومتك القيمه!

[@Backboard-g5z]

مدام سهى انا نفذت نفس طريقتك بس سلقت ضلوع السلق وعملتهن متبل متل متبل الباذنجان بيطلع اكله اكله مع السلق بزين يالطيف ما اطيبهن بحط للمتبل ملعقة لبن وملقعتين طحينه وتوم وحامض كتيييييييير طلعو طيبين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@saraabdalazez6493]

تسلم إيدك حبيبتي حبيت

[@ranachalfoun9252]

يسلمو ها اليدين يارب

[@sanaaraheema8557]

عسل انت واكلاتك دوشة

[@linalysvollsendt7558]

بتجنن يسلمو ايديكي

[@ranyaf.6853]

I appreciate your tips for perfect recipe. Thanks Suha !

[@SK-rg2pz]

‏واو روعة يعطيك 1000 عافية كليتك كتير طيبين❤

[@amayousif24]

Thank you so much - your recipes are so helpful. Love all the vegan ones!

[@fatenibrahim9378]

جميلة جدا

[@yasminaaaaaaa123]

عاشت الايادي صحه وهنا شرح واضح واكله كتير طيبه

[@maryjones2403]

You are truly amazing ..... Thanks for sharing your creative ideas.....

[@veronicaalkazragi5369]

Love love you Arabic food so good and yummy yummy👌👌👌😋😋😋😋

[@باولاباولا-ض9خ]

رؤعة يسلمو هالايدين صحتين سويته كلش طيبة

[@salemodtalh4549]

وصفات أكثر من راءعه❤

[@ghadaabboudi7757]

تسلم ايديكي ست سهى 💞💞

[@nadaalaywan252]

Thank you madam Suha I love it ❤️

[@elhamsaadeh1789]

يسلمو ايديكي ست سهى

[@rachelkivarkis1801]

God bless ur hands, God bless ur taste.
Beautiful sight. Thank u.
🙏❤️✝️🌹👍👏🤟🌟

[@georgettegh9824]

Magnifique et délicieux ya 3oua🎉

[@jouliafayad4058]

تسلم ايديكي البِركين والتِقِنين .انا اليوم طبختها عا طريقتك. وبنفس الخطوات.ولا اروع من هيك.
تضلك بصحتك يا رب❤❤🙏🙏🌹🌹

[@nawras7867]

وصفاتك دايما مميزة بتمنالك التوفيق

[@mahmoudalrajah5753]

روووعه احسنتي

[@amirayosef3272]

ممنازة ومتالقة تسلمى يارب

[@yerdanos1180]

I learn all my yummy stuff here thank you 🙏 Suha god bless you 🥰🇪🇷

[@amirashamon5298]

إبداع

[@Abod2374]

ماشاء الله عليك

[@SOSOSOSO-bu6yi]

تسلم الايادي.

[@amalmariasawaya8601]

Perfect as usual 👍

[@madeleinealphonse6067]

You are the best for everything Suha, all your plate are yummy, even the seyame are great

[@maryyounadim4412]

God bless you always and your family too 🙏🙏🙏👍👍👍❤️❤️❤️

[@amalalkhouly2138]

كتير طيبة

[@marygad4671]

thanks a lot for best recipe

[@jazznyc2781]

Ahhhmazing❣️🙏👏👏

[@ayar8089]

You made it easier for me..thanks

[@sosantoumachristenson1532]

Thank you for your wonderful recipes 🙏🎉😋

[@FridakanaanNajjar]

يسلم إيدك ❤

[@khitamaldamisi1080]

تسلم الايادي ربي يحفظك يا رب

[@faroukandmofidanajjar8154]

Love it 😍 god bless you always

[@latifeanisse2333]

والله بتشهي يسلمو دياتك❤

[@kowtheralhamidi7766]

كل شى من يدك رهيب.🌹😘

[@karimaabdelhady5234]

MACHA ALAH ALIK MADAME SOUHA

[@lenasm265]

Thank U...looks delicious 😋

[@oumaya2235]

رااائعة

[@fatenasultan6135]

تسلم ايديكي

[@Dr.Rawan007]

I’ve made it today 😍 so delicious 😘

[@reneeajaoudi5111]

Thank you Suha. You made it sooo easy to prepare💃

[@saydenohra8614]

Thank you Chef Suha for the delicious recipe
You are a great Chef 👩‍🍳
May God bless you 🙏😘

[@sooreta]

Thank you Suha for sharing this recipe with us, It would've been nice if you could've cut it to see the inside. Please do this with everything that you cook or bake. Thanks again

[@khadidjachachour7558]

merci pour la recette

[@ahmedgermany1856]

لذيذة مثلك

[@kikikabbouche5253]

The best

[@jackysabbag2027]

يسلم ايديكي

[@christophersophie8996]

عاشت ايدج الحلوه

[@MEEMEMOR-gz6fu]

احلى سهى كل الاحترام❤🎉🎉🎉🎉❤

[@zainabamro4577]

يا ريت تعمل النا بريوش اللي بزبيب وجوز الهند متل المخابز الي بالبنان

[@nfncjkxnxn6795]

والله اكلك بشهي