سلام عليكم دكتور دكتور سؤال انا اذا طلعت حمل التشكيل مثلا ١٠٠ كيلو كان في ال٥٠ بالميه ٥٠ كيلو وختارت انا كلاعب كرة القدم نظام الدائري وبالنظام الدائري تكون الشده من ٤٠ الئ٦٠ بالميه والتشكيل المتوسط بي مره قصوي يعني ١٠٠ كيلو كيف يكون عمل التشكيل في ظل الانظمه مع تحياتي لك
كنت قاعد مستني يا دكتور
ابداع ولا اروع من كده دائما حضرتك داعم لكل خير
يا دكتور فيديو من الاااااااااااخر ....المعلومات دي كنز ...
سر من اسرار التدريب النموزجي
جزاك الله خيرا يا دكتور مصطفي شكرا جزيلا علي الموضوع الرائع
رائع
شكرا يا دكتور .. اتمنى حضرتك تعمل فيديوهات عن تخطيط الأحمال بالتفصيل .. وشكرا.
ان شاء الله له حلقة خاصه ... شكرا لمتابعتك
@@AtwaAcademy العفو .. بنتعلم من حضرتك .
ممكم تتكلم عن رياضه النجديف
ruclips.net/video/hgMUSC9K3zQ/видео.html
سلام عليكم دكتور
دكتور سؤال انا اذا طلعت حمل التشكيل مثلا ١٠٠ كيلو كان في ال٥٠ بالميه ٥٠ كيلو وختارت انا كلاعب كرة القدم نظام الدائري وبالنظام الدائري تكون الشده من ٤٠ الئ٦٠ بالميه والتشكيل المتوسط بي مره قصوي يعني ١٠٠ كيلو كيف يكون عمل التشكيل في ظل الانظمه مع تحياتي لك
ممكن التواصل على الماسنجر
@@AtwaAcademy اي دكتور بس مابعرف ماسنجر بتاعك مع تحياتي لك