Hangboard Finger Training for Climbers - The 7/3 Repeater ("Strength-Endurance") Protocol

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 фев 2025

Комментарии • 56

Следующие
Автовоспроизведение
V15 Climber on Most Common Hangboarding Mistakes | ft Ned Feehally8:49V15 Climber on Most Common Hangboarding Mistakes | ft Ned Feehally
V15 Climber on Most Common Hangboarding Mistakes | ft Ned FeehallyThe Nugget Climbing Podcast
Просмотров 51 тыс.
Climbers Guide to Hangboarding14:06Climbers Guide to Hangboarding
Climbers Guide to HangboardingLattice Training
Просмотров 323 тыс.
Endurance Training Progression For Climbers7:44Endurance Training Progression For Climbers
Endurance Training Progression For ClimbersClimb Strong
Просмотров 4,4 тыс.
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)04:49Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)Peso Pluma
Просмотров 4,1 млн
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
Просмотров 1,6 млн
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(22:55I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(KillSMartyr
Просмотров 211 тыс.
Forearm Antagonist Muscle Training for Climbers7:37Forearm Antagonist Muscle Training for Climbers
Forearm Antagonist Muscle Training for ClimbersTraining4climbing
Просмотров 226 тыс.
How to Stop Pumping Out on Boulders [Power Endurance Guide]26:42How to Stop Pumping Out on Boulders [Power Endurance Guide]
How to Stop Pumping Out on Boulders [Power Endurance Guide]Hooper's Beta
Просмотров 91 тыс.
Stefano Ghisolfi's Top 2 Drills For Legendary Endurance9:17Stefano Ghisolfi's Top 2 Drills For Legendary Endurance
Stefano Ghisolfi's Top 2 Drills For Legendary EnduranceThe Nugget Climbing Podcast
Просмотров 39 тыс.
Get Stronger Fingers with Less Hang Time *My Proven Method*17:58Get Stronger Fingers with Less Hang Time *My Proven Method*
Get Stronger Fingers with Less Hang Time *My Proven Method*Wide Boyz
Просмотров 162 тыс.
Exploring New Sector in Crag That Changed Climbing Forever | Adam Ondra16:12Exploring New Sector in Crag That Changed Climbing Forever | Adam Ondra
Exploring New Sector in Crag That Changed Climbing Forever | Adam OndraAdam Ondra
Просмотров 143 тыс.
7 Most Common Training Mistakes - Power Endurance6:157 Most Common Training Mistakes - Power Endurance
7 Most Common Training Mistakes - Power EnduranceLattice Training
Просмотров 66 тыс.
I Hangboarded TWO TIMES A DAY For 90 Days11:25I Hangboarded TWO TIMES A DAY For 90 Days
I Hangboarded TWO TIMES A DAY For 90 DaysHannah Morris Bouldering
Просмотров 255 тыс.
The Challenge for Climbers with Building Finger Strength | ft. Yves Gravelle11:33The Challenge for Climbers with Building Finger Strength | ft. Yves Gravelle
The Challenge for Climbers with Building Finger Strength | ft. Yves GravelleThe Nugget Climbing Podcast
Просмотров 28 тыс.
5 BIG Mistakes when Hangboarding9:245 BIG Mistakes when Hangboarding
5 BIG Mistakes when Hangboardingrockentry
Просмотров 240 тыс.
Lp. Точка Невозврата #16 ПОСЛЕДНИЙ СКИНТ [Остаток Веры] • Майнкрафт33:26Lp. Точка Невозврата #16 ПОСЛЕДНИЙ СКИНТ [Остаток Веры] • Майнкрафт
Lp. Точка Невозврата #16 ПОСЛЕДНИЙ СКИНТ [Остаток Веры] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 729 тыс.
Купил 5 ТАЧЕК НЕ ГЛЯДЯ за 500000₽! Ушёл в минус?1:08:33Купил 5 ТАЧЕК НЕ ГЛЯДЯ за 500000₽! Ушёл в минус?
Купил 5 ТАЧЕК НЕ ГЛЯДЯ за 500000₽! Ушёл в минус?НИКИТОС
Просмотров 553 тыс.
ГРАМОТНЫЙ ЮРИСТ ПОСТАВИЛ БОРЗЫХ ПОЛИЦЕЙСКИХ НА МЕСТО / ПОЛИЦИЯ ЗАДЕРЖАЛА БЛОГЕРА / БЕСПРЕДЕЛ ОХРАНЫ47:24ГРАМОТНЫЙ ЮРИСТ ПОСТАВИЛ БОРЗЫХ ПОЛИЦЕЙСКИХ НА МЕСТО / ПОЛИЦИЯ ЗАДЕРЖАЛА БЛОГЕРА / БЕСПРЕДЕЛ ОХРАНЫ
ГРАМОТНЫЙ ЮРИСТ ПОСТАВИЛ БОРЗЫХ ПОЛИЦЕЙСКИХ НА МЕСТО / ПОЛИЦИЯ ЗАДЕРЖАЛА БЛОГЕРА / БЕСПРЕДЕЛ ОХРАНЫAnatoly Andreevich
Просмотров 194 тыс.
Сколько стоит восстановить УТОПЛЕННЫЙ спорткар в 2025 году?36:03Сколько стоит восстановить УТОПЛЕННЫЙ спорткар в 2025 году?
Сколько стоит восстановить УТОПЛЕННЫЙ спорткар в 2025 году?Чердак
Просмотров 471 тыс.
Бит с именем Ирина в игре кальмара 🦑00:57Бит с именем Ирина в игре кальмара 🦑
Бит с именем Ирина в игре кальмара 🦑Оля Кекс
Просмотров 913 тыс.
Как Я Лифты ЛОМАЛ (анимация)04:31Как Я Лифты ЛОМАЛ (анимация)
Как Я Лифты ЛОМАЛ (анимация)X2DED
Просмотров 286 тыс.
Фильм В тылу врага : боевик, триллер, драма (2022)1:25:50Фильм В тылу врага : боевик, триллер, драма (2022)
Фильм В тылу врага : боевик, триллер, драма (2022)Кино Онлайн
Просмотров 710 тыс.
Elmurod Haqnazarov - Yengilmen nomli konsert dasturi 20242:49:22Elmurod Haqnazarov - Yengilmen nomli konsert dasturi 2024
Elmurod Haqnazarov - Yengilmen nomli konsert dasturi 2024Elmurod Haqnazarov
Просмотров 1,1 млн