Алексей, было полезно, спасибо. Занимаюсь с вами недолго, возникали вопросы по исполнению, я смотрела видео других людей, но вопросы оставались) Стало понятнее со вдохами и выдохами и движениями рук, а теперь еще есть одна точка внимания с движением энергии между упражнениями. Спасибо вам за то, что вы делаете!
Спасибо огромное! Алексей. Могли бы вы записать видео о том как правильно дышать даосским обратным дыханием, как правильно задерживать и направлять энергию, отпускать дыхание?
Спасибо, занимаюсь ба дуань цзинь уже два года, но если честно то бодрость чувствую только 15 мин после занятия и всё. Думаю что для оздоровления настоящего, нужно не меньше часа каждый день заниматься. А то и больше. Как думаете?
Практикую цигун 4 года, до этого много чего было и бодибилдинг и йога, но это так, к слову.. а касаемо Вашего вопроса могу поделиться своим набоюдением, что когда сейчас я стал делать до цигуна зарядку+ дыхательные практики и перед комплексом ( у меня это 8 кусков парчи , чередуемый с 18 формами) столбовая практика и в дополнение когда есть возможность еще немного днем и вечером у меня недолгое стояние в столбе + 3 жемчужины и медитация - вот тогда вы заряжены фуллповер целый день!
Благодарю!
👏👏👏
❤❤❤❤❤Благодарю! Успехов! Любви и радости!
Благодарю Вас, отличный формат! Объяснения очень важны.
Всё для успеха! 🐉
Алексей, было полезно, спасибо. Занимаюсь с вами недолго, возникали вопросы по исполнению, я смотрела видео других людей, но вопросы оставались) Стало понятнее со вдохами и выдохами и движениями рук, а теперь еще есть одна точка внимания с движением энергии между упражнениями.
Спасибо вам за то, что вы делаете!
Владлена на здоровье! Спасибо что уделили мне время для обратной связи. Если будут вопросы, пишите 🙏
Спасибо огромное! Алексей. Могли бы вы записать видео о том как правильно дышать даосским обратным дыханием, как правильно задерживать и направлять энергию, отпускать дыхание?
Спасибо! Обязательно запишу
Цигун я занималась по книге,это классно, благодарю вас 💞💞💞💞
Новый уровень)) увидимся в понедельник 🙏🙏
Ооочень красиво и ооочень интересно 💫 благодарю
Спасибо, тогда продолжаем)
Спасибо
на здоровье! Увидимся в понедельник)
Спасибо 🙏🏻
На здоровье 🤗🤗
Спасибо, занимаюсь ба дуань цзинь уже два года, но если честно то бодрость чувствую только 15 мин после занятия и всё. Думаю что для оздоровления настоящего, нужно не меньше часа каждый день заниматься. А то и больше. Как думаете?
Практикую цигун 4 года, до этого много чего было и бодибилдинг и йога, но это так, к слову.. а касаемо Вашего вопроса могу поделиться своим набоюдением, что когда сейчас я стал делать до цигуна зарядку+ дыхательные практики и перед комплексом ( у меня это 8 кусков парчи , чередуемый с 18 формами) столбовая практика и в дополнение когда есть возможность еще немного днем и вечером у меня недолгое стояние в столбе + 3 жемчужины и медитация - вот тогда вы заряжены фуллповер целый день!
Почему 8 кусков парчи многие делают иначе чем вы, у них отличаются двидения немного.
суть одна. Вам что больше нравится торт или блины? Картинг или формула 1?
Б л а г о д а р ю В а с ! О ч е н ь и н т е р е с н о !