Цигун: 8 кусков парчи | Движения и их эффект

[@exploring-ukulele]

Ура! Полное описание комплекса с хорошим звуком!

[@НадеждаИльина-э9ф]

Самый любимый комплекс! Так здорово, что теперь он есть в переводе, качестве и подробном объяснении!!! Спасибо, Лёша❤

[@shaolin60]

Надя спасибо, общими усилиями гора становится выше

[@AbdominalBreathing]

Алексей, это про тебя был фильм о монастыре?

[@zohrazakirzyanova3689]

Красиво🌿

[@bad.darling]

Такая ностальгия. С удовольствием повторила. Года 3 назад начинала ходить на ушу, правда учитель оказался не мой, от слова совсем. Разве что мне нравилась саньда со старичками в группе и их подача в обучении, все остальное под его руководством нет. Хотя очень скучаю по тренировкам.