먹고 싶은거 참는거 어려운거 알아요 그래도 건강 생각하면서 힘내요 나도 살빼야 하는데 난 여기저기 아파서 힘들어, 아무도 나의 고충은 모르고 살빼라고 떠드는거야 라며 우울증도 와서 적극적으로 움직일 생각도 하지 않았어요 언니를 알게되고 저렇게 밝게 다이어트 목표를 갖는 사람도 있구나.. 정말 이쁜사람 이구나.. 하고 언니 소식 꾸준히 들여다보고 조금씩 저도 노력했어요 지금 10키로 뺏고 앞으로 10키로 이상 더 빼야하지만 서서히 몸이 가벼지면서 관절도 덜아프고 살맛나요 언니의 다이어트 응원하고 있어요 다이어트 파이팅!! 할수 있어요!!
![[#줄여주는비서들] 한때는 승무원 준비생이었던 117kg 고도비만의 일상 속 먹방! | 줄여주는 비서들 5 회](http://i.ytimg.com/vi/nchrDOUAc1k/mqdefault.jpg)
![[#전참시] 사람이 어떻게 라면을 1년에 한 번만 먹고 살아요? 그 힘든 걸 해내는 자기관리 레전드 이사배의 식단관리 루틴🥗ㅣ#이사배 #메이크업 MBC240928방송](/img/1.gif)
오늘 식단 10일차~ ( *´ ཫ`*)
메론빵 욱여넣고 싶어 미챠……….
눈나 단거 견디면 인생이 달콤해져
혹시.. 이 누나가 견디기 전 인생도 달았다면..
먹어도 되는거야..?ㅎㅎㅎㅎ헿ㅎ
언니 저도 45키로에서 75키로까지 찌웠는데 남일같지 않네요 ㅋㅋ 저도 저번달부터 다이어트 중이에요 같이 화이팅❤
상황이 정말 비슷하잖아..? 우리 같이 화이팅해요🫶
응원합니다🌝🌝🌝
ㅜ.ㅜ .... 이쯤 되면 빼도 좋구 안빼도 좋으니 울 이삼님 행복만하게 해주세욥 젭알 !!.......!!!!!!!!!!...
넘 스트레스 받지 마세요 ㅠㅠ ,, 일두 힘든데 만병의 근원은 스트레스라구요 !!!
살이찌건말건 저 오똑한코 뚜렷한 이목구비 어쩔고여 .. 넘 이쁘자너 😏〰️❤️
이런걸 요즘 MZ들은 눈에 필터 씌었다고 하는거 맞죠..?🌝🫶 럽~~~~~~~~~~뷰💛
먹고 싶은거 참는거 어려운거 알아요
그래도 건강 생각하면서 힘내요
나도 살빼야 하는데 난 여기저기 아파서 힘들어, 아무도 나의 고충은 모르고 살빼라고 떠드는거야 라며 우울증도 와서 적극적으로 움직일 생각도 하지 않았어요
언니를 알게되고 저렇게 밝게 다이어트 목표를 갖는 사람도 있구나.. 정말 이쁜사람 이구나.. 하고 언니 소식 꾸준히 들여다보고 조금씩 저도 노력했어요
지금 10키로 뺏고 앞으로 10키로 이상 더 빼야하지만 서서히 몸이 가벼지면서 관절도 덜아프고 살맛나요
언니의 다이어트 응원하고 있어요
다이어트 파이팅!! 할수 있어요!!
10키로🥹..?!! 너무 너무 너무 멋있다♥️
최고야!!!!!!!! 백만원 이 악물고 지키고 있으니 다음 영상에서는 응원한거 한개도 실망 안시킬게요🥨🥨
웅니 행복하기만 해...🥺
어쩜,, 다들 이리 서윗하담,,🤍
같이 행복하쟈요🍀🍀🍀
오랜만이에용❤
오랜만이네옹🌝💛
100만원 무조건 지켜버렷!!!!😊
ㅈ ㅣ켜.. 꽁꽁 입 닫아..🥐🥯🍞🥖🥨🧇🥞🍕🍟🍤🍦🎂🍦🍮🍫🍩🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪
누나 화이팅 ㅋㅋㅋ 할수있다
호 ㅏ이땡~💛
20일동안 5키로면 부담없고 좋은데
뭐가 손해라는거야? ㅋㅋㅋㅋ🤣
배고파서 타자 칠 힘이 없ㄷ..ㅏ…⭐️
오리고기 불포화아니냐
맛있다는 사실이 가장 중요🌝
정확히는 둘 다 포함하고 있다네ㅇ ㅕ
@@123kg-kc6fq ;