台灣天后特輯【 Jolin Tsai 蔡依林精選 】爆汗好玩 9分鐘流行有氧舞蹈 9 MIN DANCE CARDIO (怪美的、你也有今天、腦公)
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- Опубликовано: 23 май 2021
- 今天讓天后蔡依林 Jolin 陪我們一起爆汗吧！
歌曲：怪美的、你也有今天、腦公
等級：兩顆星☆☆
謹記三個跳舞小原則：屁股要翹，腰要扭，大腿要蹲
相信我，跳完絕對舒爽喔！
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It's dance time! Jolin Tsai is the most popular female singer in TAIWAN aka my queen!!!! Don't forget to leave comments below and subscribe to my channel to show your support.
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Thanks for all these artists:
UGLY BEAUTY by Jolin • 蔡依林 Jolin Tsai《怪美的 UGL...
Karma by Jolin • 蔡依林 Jolin Tsai《你也有今天 K...
Hubby by Jolin • 蔡依林 Jolin Tsai《腦公 Hubb...
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特別提醒：所有運動在開始以前，請務必與你的家庭醫生討論該影片強度與動作是否適合你。如果有心臟疾病、懷孕、相關病史等，請一定要問過醫生再來做運動，頻道創作者沒有辦法為你的健康負責，謝謝。
Disclaimer:
When joining me for this workout video, you need to take some precautions as your health and safety are the most important. To avoid any injury or harm, you need to check your health with your doctor before exercising. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional give you advice on your exercise form. Sasha Chen will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video. Thank you. 
Спорт
只要是華語金曲 就好喜歡啊！
推推推推！🥰🥰🥰
感謝分享 都是我愛的歌曲 做起來特別有勁
太喜歡 老師的運動教學方式 生動 有趣 很不無聊 。
有preview蠻貼心的
Yeah 有感受到我的用心製作吧！開心
雖然不知道自己在跳什麼（我是舞蹈笨笨）但跳的好開心，感謝
齁唷凡事都有第一次呀，一回生二回熟
跟莎夏多跳半年，接下來舞感就會越來越進步了唷！
而且～開心～最重要呀！
超超超超級喜歡❤️這部運動影片，邊唱邊跳，怎麼一下就結束了😆我還可以繼續跳下去，尤其是腦公那一段搭配莎夏的笑容😊我跳的好開心啊～
希望有更多類似的影片🙏🏻🙏🏻🙏🏻
我自己也是邊唱邊跳捏！那你一定要繼續 follow 我的頻道，跳舞影片會更多更多更多更多唷哈哈哈哈
@@MoveWithSa 我又來跳啦~~XD
@@Iris-tn5gx IRSI 真的支持這一支影片捏！好開心！下一週還有新影片也一定要來喔！！！！！
被圈粉了！連跳兩次
謝謝新婷！明天還有一隻，不要忘記來報到唷哈哈
超級可愛的老師，...😄
Yeah Yeah Yeah 謝謝學姊的支持！！！！好 sweet
本身就有在上舞蹈課
現在因為疫情沒辦法出門運動
好喜歡這種有舞蹈感的有氧運動~~~
直接跳兩回大爆汗~~
謝謝版主這麼用心的影片🥰🥰希望還能有其他類似的
謝謝你的支持！會的會的，下週請繼續鎖定我的頻道，有新影片會上架唷！yeah
這個連四肢不協調的我都跳的起來，太棒了，爆汗！
詩璇好棒！跟著頻道影片學習，舞感就會越來越好的，而且爆汗是一定的唷哈哈哈哈哈哈
超爆汗!跳完後整個人都瘦一圈了~
太棒了太棒了！瘦起來
很喜歡老師這些歌曲組合😍
呀比！謝謝 Janie!!! 本月課表一樣會有華語金曲系列，我相信你會喜歡的！一定要來參加
好喜歡這影片，聽了也想起來跳舞❤️
請跳！要不是疫情，我可能還會在KTV拍攝，邊唱邊跳哈哈哈
太好了！疫情期間宅在家也能運動！😎
謝謝學弟來幫我加油打氣！開心
太棒了！跳的很過癮，運動都不痛苦了！
喔耶！謝謝佩珊的喜歡！開心開心開心！！！！！！新的蔡依林你也跳了嗎？
超棒的啦~~跳完好開心謝謝:）
我也超喜歡這一部的！
好難……😭😭可是好好看
不會難拉！！！像是其他同學一樣慢速放兩遍，第三次再跳就會上手了！試試看
這個讚這個讚，希望多出❤️
謝謝蕙如稱讚！好唷好唷，請你繼續支持我！我會好好的帶大家跳有氧甩脂的！
Day23，5/30運動打卡。莎夏跳舞真好看。我的活力被帶起來了，在家跟著做不怕自己同手同腳。
在家練習，未來出去就變舞后了啦！嚇死大家哈哈哈
@@MoveWithSa XD
好棒 好喜歡🥰🥰🥰🥰
謝謝雯雯的喜歡！請幫我一起大力分享出去好嗎^^
看起來很有趣很簡單很美，我剛剛直接跳一下快死了，不過我很開心就是
哈哈其實我在錄製的時候也是特別喘呀～只是我的聲音沒有錄進去而已～因為這樣的組曲都是編排過的，所以特別不浪費時間，分秒都到位！感謝你的喜歡，月底還會有一部 Jolin 組曲唷！
老師 妳真的太棒了！
謝謝 Chenying!!!!!! 好開心你都喜歡！！！！最新的影片帶大家放鬆，也歡迎你來體驗一下喔
好喜歡！！！🧡🧡🧡🧡 謝謝妳的影片！！！！
謝謝 Dorra!!!!!! 開心
真可愛的影片，融合健身和舞蹈的動作，不分男女老幼，人人都可以上手來跳一下✌
太開心了！謝謝你的喜歡
thanks for this great workout!! I especially liked the cute animations, they keep us motivated :)
Yeah! I put a lot of hard work in making those animations. I'm so happy you like that!!!! xoxo
很喜歡這影片喔！謝謝妳，期待更多這類型的影片
謝謝Jill!!!!! 開心大家都喜歡這部影片，我也是邊唱邊跳的好黑皮！下週還有新影片上架，記得回來頻道一起跳跳喔
您旁邊的小犬好淡定啊！
哈哈是指小型的犬嗎？我家狗狗是挺淡定的，已經習慣媽媽蹦蹦跳跳了:D
被Jolin的歌吸引過來的，很棒的影片耶！已追蹤，可以多多配10的歌嗎？防疫期間直接跳爆它
謝謝QQ! 有的，下週新影片已經錄好10的歌，一定要一起大唱大跳！
@@MoveWithSa 太棒了，好開心🥳
神燈 求MV JAZZ 或Zumba的類型。謝謝
哈哈哈哈神燈精靈收到你的許願了！好！