📖 타인의 허락이 필요치 않은 삶 | 마음챙김 심리학 번아웃 책추천

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 5

  • @Passing1202
    @Passing1202 6 месяцев назад +6

    너무 공감이 됩니다.
    올해 1분기에 멘탈이 너무 힘든데. 자꾸 귀찮고 징징거리는 사람 말 들어주는 것도 점점 지쳐서 손절하고 나니 세상만사 편해요.
    이제는 그 누구도 만나고 싶지 않아요. 혼자가 있는 것이 너무 좋고, 소중한 가족과 보내는 시간이 너무 좋고 다른 이외는 원하지도 않고.
    a라는 인물이 본인 기분대로 약속 잡고 만나자고 하길래 기분이 불쾌한 거에요. 그 동안 쌓여 있던 스트레스가 폭발해서 거절하고 손절하고 내 인생을 살아가고 있어요. 어떤 사람이 제 인생을 지적한다고 한들 저는 만족스러운걸요.
    타인에게 휘두릴 필요도 없고 거절할 권리도 있어요. 자유의 의지를 가진 인간이기에.

  • @jjy.archive
    @jjy.archive 6 месяцев назад

    공간에 대한 내용이 좋은 글이네요. 공감합니다.

  • @summer22202
    @summer22202 6 месяцев назад +2

    너무 공감되네요
    최근 멘탈 털리게 하고
    손절친 사람 생각하니
    딱 내맘이 이것 이였네요

  • @b라임
    @b라임 6 месяцев назад +3

    저는 약속을하고 만나긴했는데 만난지얼마안되서 자기 가봐야한다고
    아니 일단 만나면 시간을 어느정도함께 한다는 그 스케줄 대충 뭐하고 그런게 있잖아요 근데 2차약속을 잡아놓고 온거드라구요 왜 만나러왔는지 황당했어요 항상 뭔가를 일깨워주시는 노마님 감사합니다 행복하세요♡♡

  • @라일락향기-w7n
    @라일락향기-w7n 6 месяцев назад

    공감합니다 ㅎ