Eu gosto muito é de semente de abóbora, pois pesquisando eu descobri que as fibras dela varrem as toxinas do intestino e tem um componente nelas que combate até vermes, evitando até o desenvolvimento de câncer. Além de ter vitaminas e minerais. Já fibra de trigo ainda não experimentei.
Tenho 23 anos e sou programador, passo a maior parte do tempo sentado, no futuro irei comprar uma mesa de suspensao e aparelhos para andar parado. Com uma alimentação não tão saudável, comia pipoca de microondas como a maior fonte de fibras. Acabei a tirando e fiquei pelo menos 8 dias sem comer sequer 10g de fibra. Intestino preso. Depois de 2 dias sem fazer, assim que vi este video procurei fibras em tudo que tinha aq em casa, tangerina, aveia, cuscuz, mamão, maçã, etc. Limpou tudo. Vídeos como este são importantes para conscientizar as pessoas das consequências da alimentação processada pro intestino.
Por intermédio de um amigo que vive na África,ele diz que essa fibra de trigo e tão importante Que está associada a baixa incidência de câncer naquele continente, a partir daí como esse farelo há 20 anos,mas não sabia como faze-lo,agora vendo esse vídeo,mudarei totalmente meu uso.Ótimo vídeo
Eu aqui assistindo a esse profissional que tem compromisso com a saúde de todos sem distinção em 2022. Tenho colite e vou passar a usar farelo de trigo.
Definitivamente, eu não posso usar muita fibra, tenho todos esses problemas intestinais que o Dr mencionou. Obrigada pelas informações, sempre muito úteis, Dr Fernando Lemos.
Convivo com a síndrome do intestino irritável. Pensei em comprar o farelo de trigo, mas em razão das restrições, vai ficar pra depois. Obrigada pelo conteúdo.
💯Dr. Fernando Lemos qdo me subemetir, a uma bariátrica, fui alertada a consumir o farelo de trigo me sentir muito bem, parei daí engordei muito, daí veio a depressão, e outro transtornos. Causados pela tristeza👏👏👏👏👏👍🏽
Dr. Fernando Lemos. Deus o abençoe. Muito obrigada pelos seus ensinamentos. Eu tenho muita prisão de ventre, mas bebo pouca água. Vou seguir os seus ensinamentos. Um grande beijinho. Tomar- Portugal
Vou começar a comer o farelo de trigo, mas para a prisão de ventre aprendi uma forma que não falha de jeito nenhum. Você precisa beber meio litro de água em jejum antes de escovar os dentes, sim antes de escovar os dentes para mandar as bactérias do intestino de volta para fazer o trabalho delas. Não importa o que você vai comer, de todo jeito você vai no banheiro naturalmente.
Ele fala no vídeo no máximo 3 colheres de sopa. Tem que tomar no mínimo 2 litros de água por dia. O farelo de trigo é rico em glúteo. Quem tem excesso de gases não deve usar. Quem tem distúrbio no reto não devem usar.
Valeu doutor entendi o benefício da fibra de trigo o que pode e o que não pode. Deus abençoe fique com Deus Deus abençoe o senhor e sua família toda Deus proteja sempre
faço uso a anos , fui orientada por especialista proctologista como vc. uso 1colher num copo de leite. super recomendo. me sinto muito bem, com essa dosagem.
Estou com problema de compulsão alimentar, geralmente qdo estou trabalhando e isso está me engordando, sem que falar que preciso melhorar o funcionamento do intestino, vou seguir estas orientações Dr, estou amando seu canal.
Tenho hipotirodismo. Sou magra. Sempre usei fibras. Não tenho diverticulite. Aprendi no Curso de Nutrição e Saúde da UFMA 15 anos atrás. Fiz uma granola de quatro elementos: gémen de trigo, linhaça, gerjelim e farelo de aveia. Não uso todos dias. Achei sua explanação riquíssima s farelo de trigo. Deram o nome de Ração Humana, acrescentaram muito nela. Tenho receio do mofo, e qual sua opinião?
Qual a melhor maneira de ingerir o farelo de trigo? Gosto muito desse produto. Esse vídeo foi de muita importância, não sabia que teria tantos benefícios 👍
Dr. Fernando . Que informação valiosa sou sua seguidora assídua ., sigo tudo que o sr. fala porque confio no seu conhecimento ,vocabulário enfim parabéns.
Agradeço os seus vídeos cheios de importantes informações. Gostaria de seus comentários e orientações sobre prováveis dificuldades no funcionamento do intestino em pessoas portadoras da Síndrome de Down. Acredito que essa anomalia genética interfira no bom funcionamento da defecação dos portadores da síndrome. Obrigada
Obrigado querido doutor....e é tão barato .....a primeira vez q ouvir falar no farelo de trigo foi na dieta Dukan.....a dieta não era essas coisas mais a dica de acrescentar 1 Col de farelo de trigo nas refeições foi ótima
Ah doutor , tenho grande admiraçao pelo senhor com o cuidado que nos ensina tudo , somente Deus para recompensa_lo. O senhor esta plantando coisas. Boas e com certeza a colheita sera boa tambem , muitissimo obrigada 😪isso faz com que uma. Esperança de melhoras nasça. Em nossas vidas OBRIGADA.
A farinha de ameixa e farinha da fibra de maracujá Farinha de feijão branco Enfin legumes e verduras verdes Mel cru de preferência o orgânico Uma colher de vinagre de maçã Frutas figos laranja ameixa Mamão Enfim vários alimentos que ajuda funciona o intestino de maneira saudável 😊
Dr Fernando, agradeço muito pelas informações,eu sofro muito com esse problemas de intestino e parece quanto mais faço dieta pior fica eu, tenho anemia crônica e ainda fica pior aí meu médico havia mandado eu comer a fibra, comprei uma vez,e achava que era a mesma do gérmen,pois estou aprendendo muito com essas informações, muito obrigada.
O Senhor é um médico excelente! Fui diagnosticado com doença diverticular não complicada de cólon sigmóide. Sinto dores abdominais. Isso é grave? É uma diverticulose? Fico grato!!!
Dr. Fernando, excelente dica e esclarecimento. Já vou comprar e fazer uso, já estou com trauma do lacto-purga, ajuda mas me dá terríveis cólicas, calafrios, é até mesmo enjoos. Obrigada.
Maria Jose nossa minha avó tomava lacto purga e olha que eu tenho 50 anos...kkkk, tem tanta coisa mais moderna , isso aí é veneno, seu intestino deve estar muito doente, como ameixa, kefir, frutas , verduras , suco verde, manda manipular probioticos, tem tanta coisa a se fazer , Melhoras!
Maravilha Dr. Lemos, nunca pensei que germe de trigo , fosse the best fibra,so' mesmo dando um tapinha na minhs cabeca! Obrigada, pela sua exelente explicacao. Valeu muito.
Nossa!!! uma época eu comia di-re-to fibra de trigo...eu carregava num saquinho, acreditem que até minha celulite diminuiu.intestino nem se fala....mas tem q tomar muuuita água. O q esse médico tá falando é pura verdade.
France Regina boa noite! Menina eu colocava uma ou duas colheres na comida msm. só q eu fazia em todas as refeições, e se vc nao tem intolerância ao glúten vai fundo, e não esquece da água,se nao dá efeito rebote.
Dr eu tenho o intestino muito preso fico até 6 dias sem ir no banheiro , só vou quando tomo remédio. Laquitopurga ou Almeida Prado fico muito preocupada v Com isso
Boa noite Dr Fernando podemos misturar o farelo de trigo com o abacate sim ou não acabei de assistir um vídeo seu falando das fibras do abacate estou feliz de assistir seu vídeo 🙏🙏🙏🙏🙏 obrigado obrigado
Tenho fibromialgia e consequentemente síndrome do intestino irritável mais pra preso, gases e inchaço, ótimo saber do farelo de trigo, vou tentar fazer uso. Obrigada dr.
Dr Fernando preciso ganhar peso, sempre tive dificuldades mas gostaria de fazer uso dessas fibras,.Peço orientação. Muito obrigada estou sempre assistindo seus vídeos. Um abraço!
![Oscar Maydon x Fuerza Regida - Tu Boda [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/_ymicn0_GYc/mqdefault.jpg)
Essa fibra faz uma varredura em nosso intestino… No nosso organismo,se bem administrado por um profissional como você,doutor!
Dr. Tufic Mattar dizia isso há 40 anos. Esse Dr. Fernando é muito bom. Sério e sabe sobre o que fala.
Eu gosto muito é de semente de abóbora, pois pesquisando eu descobri que as fibras dela varrem as toxinas do intestino e tem um componente nelas que combate até vermes, evitando até o desenvolvimento de câncer. Além de ter vitaminas e minerais.
Já fibra de trigo ainda não experimentei.
Tenho 23 anos e sou programador, passo a maior parte do tempo sentado, no futuro irei comprar uma mesa de suspensao e aparelhos para andar parado. Com uma alimentação não tão saudável, comia pipoca de microondas como a maior fonte de fibras. Acabei a tirando e fiquei pelo menos 8 dias sem comer sequer 10g de fibra. Intestino preso. Depois de 2 dias sem fazer, assim que vi este video procurei fibras em tudo que tinha aq em casa, tangerina, aveia, cuscuz, mamão, maçã, etc. Limpou tudo. Vídeos como este são importantes para conscientizar as pessoas das consequências da alimentação processada pro intestino.
Gosto assim, mostra o lado positivo e o lado negativo ! Muito bom Dr!
Por intermédio de um amigo que vive na África,ele diz que essa fibra de trigo e tão importante Que está associada a baixa incidência de câncer naquele continente, a partir daí como esse farelo há 20 anos,mas não sabia como faze-lo,agora vendo esse vídeo,mudarei totalmente meu uso.Ótimo vídeo
Esse médico é um anjo enviado por Deus.
Deus com certeza tem um propopósito na sua vida Dr Lemos, por ajudar tantas pessoas dando alívio nas doenças intestinais. Gratidao...
🙄
Eu usei por 3 anos é um emagrecedor natural perdi 20 kg é um ótimo produto
Como você ultilizou?
O proctologista mais lindo mais inteligente.... Mas especial do mundo pra mim te Amo
Eu aqui assistindo a esse profissional que tem compromisso com a saúde de todos sem distinção em 2022. Tenho colite e vou passar a usar farelo de trigo.
Definitivamente, eu não posso usar muita fibra, tenho todos esses problemas intestinais que o Dr mencionou. Obrigada pelas informações, sempre muito úteis, Dr Fernando Lemos.
Convivo com a síndrome do intestino irritável. Pensei em comprar o farelo de trigo, mas em razão das restrições, vai ficar pra depois. Obrigada pelo conteúdo.
💯Dr. Fernando Lemos qdo me subemetir, a uma bariátrica, fui alertada a consumir o farelo de trigo me sentir muito bem, parei daí engordei muito, daí veio a depressão, e outro transtornos. Causados pela tristeza👏👏👏👏👏👍🏽
Dr. Fernando Lemos. Deus o abençoe. Muito obrigada pelos seus ensinamentos. Eu tenho muita prisão de ventre, mas bebo pouca água. Vou seguir os seus ensinamentos. Um grande beijinho. Tomar- Portugal
Vou começar a comer o farelo de trigo, mas para a prisão de ventre aprendi uma forma que não falha de jeito nenhum. Você precisa beber meio litro de água em jejum antes de escovar os dentes, sim antes de escovar os dentes para mandar as bactérias do intestino de volta para fazer o trabalho delas. Não importa o que você vai comer, de todo jeito você vai no banheiro naturalmente.
Boas noite Dr Fernando , qual a quantidade., Como se deve comer e quando se deve comer o farelo de trigo . Abraço a todos desde 🇧🇫
Se ele ainda não respondeu, o vídeo dá a entender que são 2 colheres de sopa por dia.
Ele fala no vídeo no máximo 3 colheres de sopa.
Tem que tomar no mínimo 2 litros de água por dia.
O farelo de trigo é rico em glúteo.
Quem tem excesso de gases não deve usar.
Quem tem distúrbio no reto não devem usar.
Obrigada Dr.Fernando vou trocar farelo de aveia pelo de trigo
Cólon caído é deficiência de baço, segundo a Medicina Chinesa. Nesse caso, procurar um profissional da MTC
Obrigado Doutou não sabua
Valeu doutor entendi o benefício da fibra de trigo o que pode e o que não pode. Deus abençoe fique com Deus Deus abençoe o senhor e sua família toda Deus proteja sempre
Nossa Dr. Que informação fantástica. Você é o máximo!
Obgda dr pela sua boa orientação, nos esclarecendo sobre esse problema, fecaloma, causado pela constipação intestinal. Mto Bom!
faço uso a anos , fui orientada por especialista proctologista como vc. uso 1colher num copo de leite.
super recomendo.
me sinto muito bem, com essa dosagem.
Ótimo médico,Deus o abençoe imensamente.
Dr. Fernando que explicação ótima!! As pessoas focam só na função e não conhecem a composição mineral.
Deus abençoe vc e sua família frandiosamente sempre!!..
Estou com problema de compulsão alimentar, geralmente qdo estou trabalhando e isso está me engordando, sem que falar que preciso melhorar o funcionamento do intestino, vou seguir estas orientações Dr, estou amando seu canal.
Obrigada ! Você explicou direitinho porque eu não posso me alimentar com farelo de trigo.
Deus te abençoe. Esse garotinho na foto no fundo é o seu herdeiro? Parabéns, o Sr é digno de todo respeito. Abc. Minas Gerais.
Tão mágico e tbm muito barato! Graças a Deus. Valeu doutor!
O SENHOR É NOTA MIL DR:
Boa tarde dr Fernando lemo. O senhor é um médico eliminado por Deus. Deus abençoe grandemente sua vida 🙏👏👏
Eliminado?
@@zanda5633 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Iluminado !!!! ❤😊
Muito obrigado Dr. pelo o esclarecimentos vou ja começar usar o farelo d trigo
Simplesmente sensacional e explicação desse médico, já quero comprar farelo de trigo, pois tenho o intestino preso demais...
Gratidão Dr, Fernando!
Gosto muito de suas aulas , muito bem , explicadas ! Amém!
Tenho hipotirodismo. Sou magra. Sempre usei fibras. Não tenho diverticulite. Aprendi no Curso de Nutrição e Saúde da UFMA 15 anos atrás. Fiz uma granola de quatro elementos: gémen de trigo, linhaça, gerjelim e farelo de aveia. Não uso todos dias. Achei sua explanação riquíssima s farelo de trigo. Deram o nome de Ração Humana, acrescentaram muito nela. Tenho receio do mofo, e qual sua opinião?
Mais um vídeo de excelente qualidade do Dr Fernando ! Muito grata pelas preciosas informações para a nossa saúde!
Olá mães conectadas em oração, vcs tem um grupo de oração no zap?
Qual a melhor maneira de ingerir o farelo de trigo?
Gosto muito desse produto.
Esse vídeo foi de muita importância, não sabia que teria tantos benefícios 👍
Dr. Fernando Lemos... O melhor! Parabéns! Deus te abençoe, sempre, em nome de Jesus!
Dr. Fernando . Que informação valiosa sou sua seguidora assídua ., sigo tudo que o sr. fala porque confio no seu conhecimento ,vocabulário enfim parabéns.
Agradeço os seus vídeos cheios de importantes informações. Gostaria de seus comentários e orientações sobre prováveis dificuldades no funcionamento do intestino em pessoas portadoras da Síndrome de Down. Acredito que essa anomalia genética interfira no bom funcionamento da defecação dos portadores da síndrome. Obrigada
ótimo. Favor fala também dos portadores de epilepsia.
Obrigado querido doutor....e é tão barato .....a primeira vez q ouvir falar no farelo de trigo foi na dieta Dukan.....a dieta não era essas coisas mais a dica de acrescentar 1 Col de farelo de trigo nas refeições foi ótima
Perfeito doutor! como sempre impecável em suas explicações, muito agradecida
Vou incluir já na minha alimentação. Obrigada doutor pela informação!
E não *esqueça de beber água*
Como posso usar essa farinha ?cru ou cozida em qual alimentação
Ah doutor , tenho grande admiraçao pelo senhor com o cuidado que nos ensina tudo , somente Deus para recompensa_lo. O senhor esta plantando coisas. Boas e com certeza a colheita sera boa tambem , muitissimo obrigada 😪isso faz com que uma. Esperança de melhoras nasça. Em nossas vidas OBRIGADA.
Dr nota 1000.
Parabéns. Muito bem explicado.
Nossa estou amando seus conselhos estão me ajudando muito parabéns Doutor Que Deus continue te abençoando poderosamente.
Parabéns Dr Fernando Lemos.....Excelente explicacão
A farinha de ameixa e farinha da fibra de maracujá
Farinha de feijão branco
Enfin legumes e verduras verdes
Mel cru de preferência o orgânico
Uma colher de vinagre de maçã
Frutas figos laranja ameixa
Mamão
Enfim vários alimentos que ajuda funciona o intestino de maneira saudável 😊
Amo vc ❤ por ter me orientado para manter a saúde de minha querida mãe! 😘
Dr Fernando, agradeço muito pelas informações,eu sofro muito com esse problemas de intestino e parece quanto mais faço dieta pior fica eu, tenho anemia crônica e ainda fica pior aí meu médico havia mandado eu comer a fibra, comprei uma vez,e achava que era a mesma do gérmen,pois estou aprendendo muito com essas informações, muito obrigada.
Excelente aula!
Precisava ouvir isso.
Muito grata!
Esqueceu de dizer que o farelo de trigo também é rico em agrotóxicos, glúten e ainda é transgênico! Só maravilhas!
Parei com o glútem, quero não. Vou usar a fibra de maçã que é ótima.
Deus nos abençoe. Obrigado Dr Fernando.
Exelente explicação grata por tamanha bondade em nos ajudar ótimo profissional. 🙏👏👏👏👏
Minha filhinha de 2 anos está com prisão de ventre ela gastropediatra indicou. Vou começar usar na dieta dela e na minha também.
Nossa! Muito bom! Agora eu entendi porque como tanta aveia não defeco bem!!!
Você , na minha opinião é o melhor especialista que melhor explica as matérias sobre doenças , seja qual for.
Parabéns.!
Que Deus te abençoe.
Eu gosto de semente de abobora e até comprei para o Mariano!
Dizem ser excelentes para a próstata!
Dr nota 1000000000 ❤😊
Dr. Fernando Lemos o que o senhor diz da fruta jabuticaba. Deus te abençoe muitíssimo sempre 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙌🏻
Show Dr. !! Informações valiosíssimas! Muito obrigada 😊
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 👍🏼 .. é o " Gérmen de Trigo " 🤔😬 não é , Caríssimo & Prezado @drfernandolemos 💎🥇🏆✨ ?
O Senhor é um médico excelente! Fui diagnosticado com doença diverticular não complicada de cólon sigmóide. Sinto dores abdominais. Isso é grave? É uma diverticulose? Fico grato!!!
Excelente vídeo! Parabéns Dr. Fernando, excelente profissional!!!🙏👏👏👏
Muito esclarecedor! Dr . por favor fale sobre endometriose intestinal!
Dr Fernando Lemos senhor é Doutor ótimo Senhor Deus abençoe sempre sua vida
Dr. Fernando, excelente dica e esclarecimento. Já vou comprar e fazer uso, já estou com trauma do lacto-purga, ajuda mas me dá terríveis cólicas, calafrios, é até mesmo enjoos.
Obrigada.
Maria Jose nossa minha avó tomava lacto purga e olha que eu tenho 50 anos...kkkk, tem tanta coisa mais moderna , isso aí é veneno, seu intestino deve estar muito doente, como ameixa, kefir, frutas , verduras , suco verde, manda manipular probioticos, tem tanta coisa a se fazer ,
Melhoras!
Maravilha Dr. Lemos, nunca pensei que germe de trigo , fosse the best fibra,so' mesmo dando um tapinha na minhs cabeca! Obrigada, pela sua exelente explicacao. Valeu muito.
Boa tarde Dr Fernando Lemos... Eu conheço como germe de trigo consumo muito
Dr. Muito Obrigada Por Estar Nos Ajudando Tanto. Deus o Abencoe
Obrigada Dr Fernando Lemos
O Senhor é uma benção.
Esse Dr.é maravilhoso.🐾🐾🐾
Eu consumia o germe de trigo .
Farelo de trigo o gosto é bom ,mas agora estou atenta.Obrigado...
Obrigado gratidão 🙏
Mais um inscrito! Excelente vídeo! Muito informativo
Gratidão 🙏 doutor!Sou sua fã
Excelente vídeo parabéns Deus te abençoe com muita saúde e grandes realizações
Assisti um outro vídeo onde o senhor explica a diverticulite.
Parabéns!!!!!
BOA NOITE DR FERNANDO OK
Boa tarde DR Fernando Lemos ótima enfomacao sobre a Fibra de Trigo vou comprar para minha esposa muito obrigado DR Deus lhe abençoe
ADOREI SABER SOBRE A FIBRA DE TRIGO , VOU USAR .OBRIGADO DOUTOR FERNANDO.
Deus abençoe imensamente sua vida gostei muito da sua explicação.
Bom dia ! Pode aquwcer a fibra ? Bater com ovo e fazer uma panqueca?
Nossa!!! uma época eu comia di-re-to fibra de trigo...eu carregava num saquinho, acreditem que até minha celulite diminuiu.intestino nem se fala....mas tem q tomar muuuita água. O q esse médico tá falando é pura verdade.
Dalva Freitas Boa noite, como vc faz o uso da fibra de trigo? Como come lo.
France Regina boa noite! Menina eu colocava uma ou duas colheres na comida msm. só q eu fazia em todas as refeições, e se vc nao tem intolerância ao glúten vai fundo, e não esquece da água,se nao dá efeito rebote.
Dr eu tenho o intestino muito preso fico até 6 dias sem ir no banheiro , só vou quando tomo remédio. Laquitopurga ou Almeida Prado fico muito preocupada v
Com isso
Onde posso encontrar essa fibra de trigo me ajude por favor
Valdene Mendes, não respondo pelo Dr. Fernando, mas acho que vc encontra farelo de trigo nas lojas MUNDO VERDE. Tem em vários shoppings.
obrigado Doutor Fernando de Melo gostei muito da sua palestra sobre o farelo de trigo! !!!
Obrigado Abençoado
Doutor
DEUS te Abençoe
Boa noite Dr Fernando podemos misturar o farelo de trigo com o abacate sim ou não acabei de assistir um vídeo seu falando das fibras do abacate estou feliz de assistir seu vídeo 🙏🙏🙏🙏🙏 obrigado obrigado
Tenho fibromialgia e consequentemente síndrome do intestino irritável mais pra preso, gases e inchaço, ótimo saber do farelo de trigo, vou tentar fazer uso. Obrigada dr.
Feliz ano novo Dr Fernando!!!
Estou colocando no feijão com a fibra de banana verde junto com o acafrao...
D.lemos sempre gue posso eu ouso a suas orientação pena o senhor está longe preciso ter uma consulta de tantosplobema ofensor está long
Dr Fernando preciso ganhar peso, sempre tive dificuldades mas gostaria de fazer uso dessas fibras,.Peço orientação. Muito obrigada estou sempre assistindo seus vídeos. Um abraço!
Obrigada dr,Fernando lemos
Parabéns doutor! Suas dicas são sensacionais!
Boa noite Dr. Fernando Lemos ,qual a melhor em relação a benefícios, a fibra de trigo tostada, não tostada,fina ou grossa ? obrigado.
Doutor tenho visto seus vídeos, e procurado por em prática seus ensinamentos, obrigada me ajudou muito,
muito boa explicação Doutor.obr.Amei .Deus continue te abençoando sempre.
Muito bom
MT obrigado Dr ! vou fazer uso!! Deus te abençoe 🙏 sempre!
Obrigada Dr. Fernando Lemos! Vida Longa! 😊❤
Obrigado por compartilhar tão preciosas informações, assim todos saem ganhando, parabéns.
Adoooreiii a explicação...
Dr. Muiiiiito obrigada!!!
O senhor como sempre nota 10.
Muito obrigada por esse vídeo. Vou procurar um especialista aqui em São Carlos.
Dr. Fernando o melhor! Deus te dê saúde sempre.🙌☝😙