Hangen in de bocht, 'n makkie..... , schaatstechniek #4

Hangen in de bocht is stiekem best wel lastig. Neem de tijd om dit te oefenen, het is een ontdekkingsreis die wat tijd nodig heeft.
De aandachtspunten:
1. Enkelhoek
2. Plaatsing onder het lichaamszwaartepunt
3. plaatsing bocht uit gericht
4. kracht vanuit de heup
#schaatsen #speedskating #eisschnelllauf #trainen #groeien #togrow #skatefitting
Muziek:
Tobu
/ tobuofficial

[@ookgezellig]

Als ik op hoge snelheid een bocht rijd, en dus flink kan hangen en veel centrifugaalkeacht kan opbouwen, zou ik zeggen dat ik mijn schaatsen gevoelsmatig juist rechts van, en dus niet recht onder mijn lichaamszwaartepunt plaats. Dus beide schaatsen zoveel mogelijk naar rechts toe zetten, steeds op louter de buitenkant vd linkersschaats en de binnenkant vd rechter. Voel jij dit ook zo bij hoge bochtsnelheden?

[@VincentVanWersch]

correct, het lichaamszwaartepunt verplaatst ten gevolge van de centrifugaal kracht. We moeten in dit geval kijken waar de resultante kracht van zwaartekracht en centrifugaal kracht naartoe gericht is.

[@constanceroos-okx9252]

Zou je meer kunnen vertellen over het lichaamzwaartepunt?

[@VincentVanWersch]

Wat bedoel je precies met deze vraag? Ken je het begrip lichaamszwaartepunt niet, of bedoel je iets anders.

[@jankfroyen]

Ca. You text in english? Oustanding teaching from the skate center of the world but

[@VincentVanWersch]

I will make an English version soon