Notorious 重訓纏繞式護膝｜阿館的綁法教學

[@Booklin46]

阿館 親自拍的工商綁腿 我覺得拍的很棒耶，果然老司機超會介紹 很讚

[@燕十三-f5v]

看到館長說這條纏繞護膝可以使用兩年三五年我完全信
我買第一版的館長襪子，穿了一年才壞第一支....
便宜好用又耐穿，CP值超高

[@秀楓]

有這教學這樣就對了
不然每次直播聊天室問一次 都要花時間再解釋一次
問10次 就要講10次

[@楊勝閔-m3m]

我有買護肘，也希望可以出一集護肘綁法可以嗎？感謝館長

[@張少寧]

🙏求求綁的護肘教學！！！

[@GRUNGUSTEX]

一般護膝只有一種緊度，這種可以自己調節的很不錯
但就是要用習慣才行，館長也說了這是比較專業性的護膝
而且這看起來有點中二，哪天看到有人全身用這綁帶在COS我也不意外🤣

[@wesleyh9148]

很讚 很詳細的講解

[@rossomature9757]

館長是台灣之光，是台灣人就要支持館長。

[@hon05160]

阿館的護腕+拉力帶用了快5年...一直沒壞...想換新的了XD

[@Carter_0429]

阿館講完綁腿教學後，想買了餒～😀

[@風城小諺]

可以教一下護肘的怎麼綁嗎？

[@ddzhong4476]

阿館親自教學 真的超讚

[@Mrrack40860]

這是有裝的，看到時分有裝才能用
阿館真佛，終於等到了

[@cutthroat5521]

情趣用品也拍教學一下

[@林哲緯-n1c]

館長可以拍一部綁護肘的嗎

[@野うさぎ-q6c]

綁的時候腳要伸直？還是彎曲？還是有一點彎度就好呢？

[@黃智偉-x1j]

請問會出重訓纏繞式護軸影片教學嗎?

[@飛向宇宙-o1s]

護肘有出教學嗎？

[@864038swimmer]

買了！

[@tnoylin810910]

買起來

[@James-yd3oi]

敲碗護肘綁法

[@jasonwang8862]

大哥 纏繞式護肘怎麼用 可以開一集嗎 ?

[@魏小貓]

你好 請問這適不適有膝蓋退化的老人家在一般日常生活中穿戴防護 ?謝謝

[@pokergbmu]

買爆 不囉嗦

[@zh7457]

有沒有可以綁的護肘阿?護肘有夠難穿,要有支撐力都要買比較緊的,很麻煩...

[@百九-s8w]

阿館,帥炸💪

[@おつヴぁる]

推阿館推台灣製造!

[@yeo94]

會出護腰嗎？

[@劉威良-z6k]

想知道護肘怎麼綁,還是只是我用不習慣

[@Lagodaka]

想知道阿館有特別保養刺青嗎 好明亮有光澤呢

[@陳威佑-w3m]

館長的護肘綁帶請問怎麽綁

[@achtve5680785]

請問一直掉是正常的嗎..

[@NRS惡名昭彰]

阿館可以教我怎麼交女朋友嗎 還是買護膝有送？

[@小林子-h9v]

XD

[@u9672234]

SBD護膝好用嗎？

[@王永安-u6m]

已購買^_^

[@user-babe5564zy]

請問這個比賽也可以用嗎？

[@Facoodea]

阿館我來了

[@seawolf_raiders2101]

基本我都酒精噴一噴 曬一天就除臭又乾淨

[@yaohu9714]

館長,一條多少錢呢

[@freesea100]

問題賣完了

[@小林子-h9v]

果然~有廣告有差~想買了~XD

[@小林子-h9v]

沒有人喜歡鬆的吧~ XD

[@reyesw366]

最頂的護膝

[@六廷]

那戰鎚的跟阿館的比，誰的比較好

[@obertr2089]

難得阿館親自拍片工商🥹

[@-blackpeople]

下次就出來務農了
老漢推車

[@近平習-s6l]

發現還是自己工商效果最好

[@宇治波鼬-b3n]

@@-blackpeople 於，

[@Gwes1]

左腳 膝蓋位置的肌肉看起來有萎縮 是之前槍傷的問題嗎
還是單純是 攝影機拍攝角度的問題 造成的?
2:08

[@isay92822]

角度.....

[@Lagodaka]

帥喔

[@陳列陳列]

一機為什麼是在穩定器上???
阿館正式來工商好像就有點尷尬，從頭到尾沒看鏡頭

[@ellalin330]

每次蹲腿日先套上護膝就快力竭了，還要用塑膠袋拉半天☠️☠️☠️
不知比賽可用?

[@zgary3105]

不好意思我是新手
想問一下，綁這個綁腿有什麼幫助呢

[@RuMaow]

代替你膝蓋的韌帶承受大重量

[@zgary3105]

@@RuMaow 感謝回復

[@Channelindoorsy1012]

这种身材的是不是从来都做不到30分钟有氧？

[@林威廷-c3e]

用不壞怎麼再買XD

[@ImPhenomenon0509]

阿館怎麼沒有教綁龜甲縛😈

[@joe770222]

感覺綁腿布沒壞，魔鬼氈先掛掉!

[@電腦旁麥香奶茶]

這家廠商應該給很多很多的錢

[@chanchu716]

香港沒法買..哭

[@GRUNGUSTEX]

順豐能送的其實都能買去官網看看吧

[@Uchihajun]

蝦皮賣場呢？

[@ノトーリアス米爾]

第三代出銀離子護膝

[@熊駿-l5l]

威

[@raylei228]

只剩護腕 護肘
沒護膝囉~

[@l7i7k7e7]

親自拍教學
我猜會有人故意把他洗壞掉

[@po6577]

這跟護腕484有點像??

[@kingking-cs5vo]

陳之漢

[@boyan7906]

沒洗就變阿嬤的裹腳布 （誤

[@yuyai981]

阿館：幹！請那麼多藝人效果比不上我自己下來拍

[@簡士渟]

不知道可不可以拿來綁手XD

[@ziponer]

無情工商

[@Schizophrenia4-i3e]

收音有點爆

[@gtunverchan1846]

準備下手了

[@Jim-qu1or]

這跟PT的石膏腿模好像

[@marsfan0215]

敲碗護肘綁法教學