Squat Nasıl Yapılır (En Doğru Bilinen Yanlışlar)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • Squat nasıl yapılır? Squat ile ilgili bir çok soru geliyordu ben de hemen yeni bir Squat videosu yaparak bu egzersizin en doğru yapılma yöntemlerini anlattım. Squat yaparken dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar var ve bunların hepsini videoda detaylı olarak anlattım. Squat yaparken dikkat etmeniz gerekenler nelerdir, doğru squat nasıl yapılır merak ediyorsanız bu soruların cevaplarını videoda bulabilirsiniz. Yapmamı istediğiniz egzersizleri videonun altına yorum olarak yazmayı ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
    Kanalıma abone olmayı unutmayın: / @reyhanoksayofficial
    Diğer Videoları İzlemek İçin:
    ALT KARIN KASI İÇİN ETKİLİ EGZERSİZLER: • ALT KARIN KASI İÇİN ET...
    4 DAKİKADA BÜTÜN GÖVDEYİ ÇALIŞTIRAN DERS!: • 4 DAKİKADA BÜTÜN GÖVDE...
    KOLLARINIZIN HARİKA GÖRÜNMESİ İÇİN: • KOLLARINIZIN HARİKA G...
    2 BÖLGE BİRLEŞTİR İNCEL: • 2 BÖLGE BİRLEŞTİR ...
    POPO KALDIRMA! KALÇA ŞEKİLLENDİRME EGZERSİZİ: • POPO KALDIRMA! KALÇA Ş...
    Sosyal Medya Hesaplarım:
    / reyhanoksay_roks
    / roks_studyoklinik
    Özel ders ve bilgilendirme için:
    📞Telefon: 0537-2870787
    🏠Adres: Teşvikiye Mah. Sezai Selek Sok. No:16 d:8, Nişantaşı, Şişli/İstanbul 34365
    ✏️E-mail: roksay@gmail.com

Комментарии • 102