Receta: 1/2 taza 52gr de harina de coco 7 huevos (puedes echarle menos 3 o 5 o 6 pero mientras mas huevo mas crece) 120gr de mantequilla o 1/2 taza de aceite de oliva 1/2 cucharada de chia o linaza 1/4 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de polvo para hornear
@@xiomaraguerrero6475 hola, si se puede. 350 x 10 minutos lo checas y si está blando le vas colocado el tiempo hasta que salga limpio un palillo al introducirlo. Saludos
Hola y gracias por la receta, la receta no está mal, pero le falta algo por que tiene un sabor bastante neutro. Yo conseguí hacerla con tus indicaciones pero con 4 huevos talla L y en 30 minutos con el horno a 180° con calor arriba y abajo sale perfecta la receta, ahora bien, yo le pondria a la proxima vez que la haga un toque de cacao puro en polvo 0% azucar y quien no quiera cacao pues media cucharadita de edulcorante ya sea stevia o el preferido de cada uno y así gana bastante la receta, esta receta original la estoy comiendo ahora con mermelada y queso crema y está bueno, un saludo.
Aliens Producciones tiene un sabor peculiar, de hecho tiene sal, pero sabe un poco dulce por la harina de coco Pienso hacerlo también con stevia en lugar de azúcar 😊 ya les cuento
Muchas gracias por esta receta. La hago muy a menudo para desayunar para no tomar tantos carbohidratos... Y me encanta, yo le doy un toque de ralladura de limón y en lugar de levadura echo bicarbonato y un poco de vinagre de manzana y está espectacular, muchísimas gracias!!!!!
Antes que nada gracias por tu receta la hice y me quedo delicioso yo le agregue 1/2 taza de eritritol para que me saliera un panque dulce quedo riquísimo y súper fácil mil gracias y bendiciones...
Lo acabo de hacer, queda muy bueno, obvio no es dulce porque no lleva azúcar, tiene muy buen sabor, haganlo! Yo en vez d ponerle chia puse linaza pero ni se siente xq es muy pequeña la cantidad que se le pone, y la casa queda oliendo super rico a coco horneado ♥️ es perfecto para comerlo solo o con un poco de mantequilla y se te quitan las ganas de comer postres
Muchas gracias 🙏🏽 por dejar todo tan detallado así es un gusto, todo perfectamente explicado me ha encantado, mi más enhorabuena por lo bien explicado 🙌🏽💖🤗🌺🌸💕
Mañana lo voy aser muy temprano se mira muy fácil la receta deseen mucha suerte por soy adicta al pan y ya no quiero comer pan de tiendas que tienen mucho carbohidratos Chonguito para que me guste gracias joha
Ánimo que si se puede, acompáñalo con queso o jamón o algo rico y un cafecito. También tengo otras recetas de panes espero que alguna te encante. Saludos hermosa
Hola Bendiciones mil.gracias por compartir conocimientos lo hice y me quedo delicioso pRa mi hermanito que sufre de Diabetes,solo quevle puse 4 huevos y lo hice en el microondas por 7 minutos quedo perfecto delicioso al igual que el de Almendras los sazon con Romeo,tomillo,chia,alianza es al gusto gracias una vez más por la idea.
Hice la receta, y me quedo un omelet. El sabor del huevo era muy intenso y no esponja muchos. Cambie tu receta. : 6 claras. 4 yemas,. 1 cucharada de sopera de polvo de hornear. Un toquecito de rayadura de limón para aminorar el sabor del huevo
Hola recuerda que es una de 7 recetas de pan que tenemos en el canal, quizás otra te guste más. Hacer pan sin levadura y sin gluten es un reto. Espero que encuentres el pan de tu agrado 😊
Lo hice y quedo suave, solo que con mucho sabor a huevo, lo volveré a hacer pero con 4 huevos a ver cómo queda. Hasta mi hija de 3 años lo comió bien así que creo es una buena opción; también intentaré hacerlo dulce agregando stevia.
pienso hacerlo próximamente, me encantó y gracias por dar el sustituto de la mantequilla debido a que soy alérgica a ella, tendré encuentra los otros comentarios también
Hola buenas noches precisamente hoy compre esa Harina de coco porque entre en la dieta keto ese pan se mira suave y deliciosos me suscribi a tu canal ojalá y encuentre más recetas de los menús semanal muchas gracias🙏💕
Ese Pan Sebe Muy Delicioso Pero Más Bien Es De Huevó Porqué Harina De Coco Es Muy Poca Yo Contenta Porqué Pensé Qué No Llevaba Huevo Pero Sebe Rico Muchas Bendiciones Me Quedé Con Las Ganas De Hacerlo Porqué Yo No Puede Comer Huevó ❤️♥️❤️
Hola! Tengo una semana que empecé con la dieta Keto, necesito informarme bastante por qué no se mucho de cómo llevar bien la dieta. Soy nueva suscriptora. Creo que voy aprender bastante con tus videos. Saludos y bendiciones
Gracias por la receta ami me encanta el pan, esto es una buena opción para mi, para sustituir el pan dulce. Yo solo le puse 5 huevos y aceite de olivo el sabor es un poco saladito.para la próxima vez le pondré stevia para que me quede dulce ya que ami me gusta más lo dulce que lo salado.
Hola Jackie, por qué te hace daño el trigo? Quiero decir que sientes? Es que cuando como harinas me he dado cuenta que tengo gases, movimientos intestinales y voy al baño muy seguido 😕
Hola buenos días saludos yo lo hice y cuando lo fui a colocar en el molde estaba muy espeso porque me quedaría así y lo hice con todos los ingredientes que sale en la preparación
Lo haré, pero me gustaría agregarle linaza dorada molida. Tendría q hacerle cambios alguna alteración o sumarle algún ingrediente? Se ve espectacular gracias
Me puedes decir los macros , sobre Todo los carbohidratos, en este momento está mi preparación en El horno, facil y rápido, tiene una Buena punta y huele deli...!
Hola vi la recetas hoy y como tenía los ingredientes lo hice pero no me gusto saber mucho a huevo lo hice como en la recta con 6 huevos lo voy a hacer otra pero con menos a lo mejor con tres. Gracias por la receta. 😊
Tengo un mes sin consumir harina de trigo y estoy buscando opciones, tu receta de ve deliciosa y es exactamente como la foto de la miniatura de introducción al video; muchas gracias por compartir, he estado comprando harinas de coco, almendras, linaza, etc... Prepararé algunas de tus recetas, incluso las compartir con mi amiga ( estamos en el mismo plan de no consumir harina de trigo ) saludos cordiales.
Receta:
1/2 taza 52gr de harina de coco
7 huevos (puedes echarle menos 3 o 5 o 6 pero mientras mas huevo mas crece)
120gr de mantequilla o 1/2 taza de aceite de oliva
1/2 cucharada de chia o linaza
1/4 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de polvo para hornear
No lleva algun endulzante?
Que se le pudiera poner para que no tenga tanto sabor a huevo?
.. Hola se podría en vez de horno que no tengo, en la freidora de aire...?? Gracias, ojalá me puedas contestar.🙏
@@xiomaraguerrero6475 hola, si se puede. 350 x 10 minutos lo checas y si está blando le vas colocado el tiempo hasta que salga limpio un palillo al introducirlo. Saludos
@@nenamia4016Hola, puedes utilizar puré de plátano (banana 🍌) maduro .
Busca videos de cómo sustituir el huevo con otros ingredientes.
Hola y gracias por la receta, la receta no está mal, pero le falta algo por que tiene un sabor bastante neutro. Yo conseguí hacerla con tus indicaciones pero con 4 huevos talla L y en 30 minutos con el horno a 180° con calor arriba y abajo sale perfecta la receta, ahora bien, yo le pondria a la proxima vez que la haga un toque de cacao puro en polvo 0% azucar y quien no quiera cacao pues media cucharadita de edulcorante ya sea stevia o el preferido de cada uno y así gana bastante la receta, esta receta original la estoy comiendo ahora con mermelada y queso crema y está bueno, un saludo.
Le falta endulzante
¡Buenísima receta! Lo hice con 3 huevos, 25 minutos en horno y quedó delicioso 💖 saludos desde Mexico 🙌
Alondra, crees que si le pongo arándanos frescos quedará?
Yo lo hice con una taza de harina de coco y dos huevos, me quedó delicioso.
La harina de covo tiene sabor a coco las preparaciones?
Lidiette Retana Y cuánto huevo le pusiste me podrías decir por favor gracias contéstame si por favor
Oh que bien, tantos huecos va a tener demasiado sabor a huevo😝
hola, entonces se puede hacer con menos huevo??? y los demás ingredientes como el polvo de hornear, la sal, chia y mantequilla no los utilizaste??
Le pusiste la chía?
Lo hice y me quedo riquísimo , solo le eche tres huevos , quedó esponjoso
Lo hice! Me quedó estupendo!!!
Por si alguien busca opinión!👌
M. Ximena García es dulce este pan?
Aliens Producciones tiene un sabor peculiar, de hecho tiene sal, pero sabe un poco dulce por la harina de coco
Pienso hacerlo también con stevia en lugar de azúcar 😊 ya les cuento
Por favor me puedes decir la cantidad de harina de coco en gramos
Beth33ful 65 gramos
M. Ximena García, muchísimas gracias!
Si me gustó mucho Joha yo le agregué romero, linaza y semillas de girasol 🌻👌🤗
Lo acabo de hacer y me encantó se come sólo, voy triplicar las cantidades y hacerlo un pan de molde
Lo hice y me quedo bien Rico suave y esponjado yo le agregue 3 cucharaditas de erythritol para endulzar un poco y nos gusto mucho !
Muchas gracias por esta receta. La hago muy a menudo para desayunar para no tomar tantos carbohidratos... Y me encanta, yo le doy un toque de ralladura de limón y en lugar de levadura echo bicarbonato y un poco de vinagre de manzana y está espectacular, muchísimas gracias!!!!!
😘 lo intentaré así como me cuentas a ver qué tal...Gracias
El vinagre le quita el sabor a tanto huevo !!! Gracias chicas por las sugerencias
Lo voy hacer así gracias
Antes que nada gracias por tu receta la hice y me quedo delicioso yo le agregue 1/2 taza de eritritol para que me saliera un panque dulce quedo riquísimo y súper fácil mil gracias y bendiciones...
Súper me encanta soy alérgica al gluten y esto es mi salvación que Dios te bendiga.
Se ve delicioso, lo haré con menos huevo 😉tengo esa misma harina 😋😋😋
00:33 ingredientes
01:05 preparación
03:13 Horno
03:24 pan terminado y corte
Cuanto de chia, sal mantequilla y polvo para hornear??
Lo acabo de hacer, queda muy bueno, obvio no es dulce porque no lleva azúcar, tiene muy buen sabor, haganlo! Yo en vez d ponerle chia puse linaza pero ni se siente xq es muy pequeña la cantidad que se le pone, y la casa queda oliendo super rico a coco horneado ♥️ es perfecto para comerlo solo o con un poco de mantequilla y se te quitan las ganas de comer postres
Muchas gracias 🙏🏽 por dejar todo tan detallado así es un gusto, todo perfectamente explicado me ha encantado, mi más enhorabuena por lo bien explicado 🙌🏽💖🤗🌺🌸💕
Lo acabo de hacer y de verdad que queda delicioso 😃😋 igualito al vídeo. Gracias por compartir 🤩
Mañana lo voy aser muy temprano se mira muy fácil la receta deseen mucha suerte por soy adicta al pan y ya no quiero comer pan de tiendas que tienen mucho carbohidratos Chonguito para que me guste gracias joha
Ánimo que si se puede, acompáñalo con queso o jamón o algo rico y un cafecito. También tengo otras recetas de panes espero que alguna te encante. Saludos hermosa
Hola Bendiciones mil.gracias por compartir conocimientos lo hice y me quedo delicioso pRa mi hermanito que sufre de Diabetes,solo quevle puse 4 huevos y lo hice en el microondas por 7 minutos quedo perfecto delicioso al igual que el de Almendras los sazon con Romeo,tomillo,chia,alianza es al gusto gracias una vez más por la idea.
Acabo de suscribirme es la primera vez que miro este canal
Bienvenido 😊
Hice la receta, y me quedo un omelet. El sabor del huevo era muy intenso y no esponja muchos. Cambie tu receta. : 6 claras. 4 yemas,. 1 cucharada de sopera de polvo de hornear. Un toquecito de rayadura de limón para aminorar el sabor del huevo
Hola recuerda que es una de 7 recetas de pan que tenemos en el canal, quizás otra te guste más. Hacer pan sin levadura y sin gluten es un reto. Espero que encuentres el pan de tu agrado 😊
@@JohaLiving v
Los nuevos serían muy grandes ???
Lo hice está riquísimo hice dos y comparti con mi suegra
Yo uso 3 huevos por cada 100gr de harina y no uso mantequilla y queda genial
Buenísima gracias Saludos desde puerto rico
Me encanta q no tiene xantana!😱👋👋👋👋saludos desde Ecuador
Yo le pongo hierbas mezcla italiana y un poco de sal . La versión dulce una pequeña porción de frutos rojos.
Buenísimo!! Yo agregue 4 claras y 2 yemas y le puse aceite de coco, quedó pequeño pero delicioso. Muchas gracias por compartir
Hola cuanto aseite de coco usastes
Es muy buena y fácil,yo la hago con endulzante .
Lo hice y quedo suave, solo que con mucho sabor a huevo, lo volveré a hacer pero con 4 huevos a ver cómo queda. Hasta mi hija de 3 años lo comió bien así que creo es una buena opción; también intentaré hacerlo dulce agregando stevia.
Hola lo hice y me quedó muy bien . Lo he hecho de coco y de almendras con chia y linaza
Hola como esta, ayer lo hice y me quedo delicioso y olía super cuando se hacia
Lo hice amiga y me quedo perfecto y delisioso me encanto tu reseta gracias
Raquel Hernandez que alegría leer esto!!! Un saludo especial 😊
@@JohaLiving gracias por tan rica reseta bendisiones
Exelente receta, gracias, había probado otras recetas pero esta ha Sido la mejor, saludos desde Panamá.
pienso hacerlo próximamente, me encantó y gracias por dar el sustituto de la mantequilla debido a que soy alérgica a ella, tendré encuentra los otros comentarios también
Me encantó cómo quedó y fácil mejor quetros videos gracias
Hola buenas noches precisamente hoy compre esa Harina de coco porque entre en la dieta keto ese pan se mira suave y deliciosos me suscribi a tu canal ojalá y encuentre más recetas de los menús semanal muchas gracias🙏💕
DIOS les bendiga lo estoy haciendo lo tengo en el horno pero le puse encima coco rallado y nueces a ver como me sale muchas gracias por su recet😀😀
Como te salio??
Ese Pan Sebe Muy Delicioso Pero Más Bien Es De Huevó Porqué Harina De Coco Es Muy Poca Yo Contenta Porqué Pensé Qué No Llevaba Huevo Pero Sebe Rico Muchas Bendiciones Me Quedé Con Las Ganas De Hacerlo Porqué Yo No Puede Comer Huevó ❤️♥️❤️
Kimberly Lorenzo hola hermosa, tratar de sustituir el gluten no es fácil, tengo otras recetas de pan de coco en mi canal con menos huevo, saludos
Hola 👋 me encanto tu receta solo que las hice en cup 🧁 y me fascinaron
Te agradezco mucho la receta,estaba como loca buscando una forma de hacer pan cetogenico. Ahora ya puedo hacer sandwiches keto.
Que gusto que te gusto, aqui tienes otro pan cetogenico aun mas facil. ruclips.net/video/HoaWql1bfDw/видео.html
Excelente amiga solo me falta conseguir la chia en la walmart
Hola! Tengo una semana que empecé con la dieta Keto, necesito informarme bastante por qué no se mucho de cómo llevar bien la dieta. Soy nueva suscriptora. Creo que voy aprender bastante con tus videos. Saludos y bendiciones
Hoy hice el pan de coco. Como me gustaría que vieras que bonito y bueno me quedó. No se dónde podría mandar la fotografía para que lo vieras 😉
Me quedo super le agregue algo de miel y le rallé cascara de naranja, pan de coco y naranja...para el matecito de a tarde.
Para la dieta keto no debes agregar ni naranja ni miel
Gracias por la receta ami me encanta el pan, esto es una buena opción para mi, para sustituir el pan dulce. Yo solo le puse 5 huevos y aceite de olivo el sabor es un poco saladito.para la próxima vez le pondré stevia para que me quede dulce ya que ami me gusta más lo dulce que lo salado.
Hola, has visto la versión de este pan de coco dulce aquí en mi canal? Creo que ese te encantará 🙂
Gracias ,por la recomendación. Claro que boy a ver el video. Y boy hacer la receta muchas gracias.
AMO EL COCO LE HECHO HASTA EN EL MATE. LO INTENTARE HACER GRACIASSS....SE VE MUY RICOO....
Dios mis chica no creo q dure 7 dias si se ve delicioso gracias y ganaste una suscriptora
Muy buena receta a mis hijos les encantó super recomendable 😋😄❤️
Que delicia para mi dieta ya compré los ingredientes gracias
Gracias por la receta.
Se hornero hermoso!!! Sabor de 💯
Yo me lo comería con manteca !!!!❤😋
Guauuuuu se lo ve con mucha pinta !!! Lo voy a hacer y te cuento !! Gracias x tu aporte 😍😍
Me quedo de lujo, solo le puse menos huevos y le agregue endulzante y listo!
Cuántos huevos le añadistes y que tipo de endulzante usastes?
SKR282 solo 4 y use Fruto del monje
@@FredyDomyl Muchas gracias, Fredy.
Queria una opinion de esas es mucho huevo que bueno lo intentare sin tanto huevo, cuantos usaste?
mayra Arias Solo le puse 4, solo que queda muy flaquito.
Este video si me gustó no lleva mucha grasa lo adore gracias linda
Gracias! A mi me hace daño el trigo y esto es una salvación para mis antojos.
Hola Jackie, por qué te hace daño el trigo? Quiero decir que sientes? Es que cuando como harinas me he dado cuenta que tengo gases, movimientos intestinales y voy al baño muy seguido 😕
@@damaris2963 hola! Mis síntomas son inflamación de intestinos, al parecer es por el gluten.
me encanto lo voy hacer .desd argentina
Que belleza de pan 🍞 muchas gracias 🙏 por compartir tus recetas ♥️ .
Ya lo hice y me quedo riquísimo, 🙏🏼gracias🥰fue muy fácil
Lo hice. Quedó muy bueno. Es muy rico. La segunda vez trate de aumentarlo vez y media, pero ni me creció, se quedó del mismo tamaño.
Me encantó. Lo prepararé mañana. ¿Se le podrá agregar harina de linaza u otra harina que no sea blanca? Intentaré a ver qué pasa. Nueva suscriptora.
Hola. Hice el pan es súper sencillo, me gustó la textura y el sabor. Gracias
Se ve muy rico y fácil de preparar.
Gracias por compartir una receta tan práctica
Es obligatorio el papel?
Se ve muy rico!! Lo voy a intentar porque me parece que es el mejor pan keto en cuanto a los macros e ingredientes. Saludos desde Argentina ❤
Se ve muy rico, y lo mejor es que es nutritivo también, lo probaré!
Kamir M gracias! Encuentra en mi canal más opciones de pan de coco o almendra. Saludos
Hola muchas gracias por la receta, yo agregue dos sobres de edulcorante stevia,de los que vienen por 1g entotal 2g; para dar un toque dulce al pan.
Por favor los ingrediente
@@anamariamadueno8997 estan en lancaja de informacion
Hola buenos días saludos yo lo hice y cuando lo fui a colocar en el molde estaba muy espeso porque me quedaría así y lo hice con todos los ingredientes que sale en la preparación
Hola, la harina de coco puede ser muy densa. Le echaste todos los huevos? Al final como quedó?
Lo hice y es facil delicioso y dietetico es el mejor gracias por tus recetas.😍😍😋😋😋😋
Me quedo rechatito!!!! Y lo hice tal cual!!!!
Inténtalo con un molde más chiquito pero alto! ☺️
Lo acabo de hacer. Me quedó exacto!
1a vez q veo un video tuyo, me encanto, lo voy a probar, genial
hola gracias x la receta le pondré menos huevos haber como queda
Hola 👋,gracias por la receta,solo me quedo bajo de dulzor,yo uso monk fruit,
Hola tengo una versión dulce de pan de coco en el canal. Espero le guste 😘
Gracias
Super delis! Loa hicimos al pie de la letra y no sabe a huevo yuhuyyy
Que rico se ve amiga gracias lo voy hacer,,,
Tiene muy buena pinta! Gracias por compartir la receta 😋
Lo haré, pero me gustaría agregarle linaza dorada molida. Tendría q hacerle cambios alguna alteración o sumarle algún ingrediente?
Se ve espectacular gracias
Lo acabo de hacer Gracias por compartirlo Me salio delicioso
Mmmm ,que buena pinta tiene!
Que riiiicooooo lo hare gracias por compartirla receta
Es bueno para los diabéticos????
Me encanto esta receta mil gracias !! Me quedo perfecto !!
Esta muy rico el pan de coco soy de Campeche
Me puedes decir los macros , sobre Todo los carbohidratos, en este momento está mi preparación en El horno, facil y rápido, tiene una Buena punta y huele deli...!
Woww se ve super facil de hacer
Lo hare en estos dias
Exelente, queda delicioso, soy nueva en tu canal. Es primera vez w un pan me queda con buen sabor. Gracias!!!!
Hola☺️, que gusto leer esto! Bienvenida al canal...
Hola vi la recetas hoy y como tenía los ingredientes lo hice pero no me gusto saber mucho a huevo lo hice como en la recta con 6 huevos lo voy a hacer otra pero con menos a lo mejor con tres. Gracias por la receta. 😊
Hola lo voy hacer se v bueno Gracias con menos huevos 👏🌺🍀
hola las calorias son de todo el pan o por rodaja ..se ve riquisimo
Gracuas y felucidades pir esa recetA sin harina de trigo porque siempre le agregan un poco pero esta no gracias
Tengo un mes sin consumir harina de trigo y estoy buscando opciones, tu receta de ve deliciosa y es exactamente como la foto de la miniatura de introducción al video; muchas gracias por compartir, he estado comprando harinas de coco, almendras, linaza, etc... Prepararé algunas de tus recetas, incluso las compartir con mi amiga ( estamos en el mismo plan de no consumir harina de trigo ) saludos cordiales.
Muchas Gracias 😊 se que podemos dejar atrás la harina refinada y carbohidratos que no son tan saludables. Ánimo
@@JohaLiving Muchas gracias por tu atención a mi comentario, estoy deseosa de probar los panecillos de queso los haré hoy, Dios te bendiga.
Lo hice y me quedo delicioso gracias por la receta
Pues manos a la obra se ve riquísimos gracias!!😀
Qué rico se ve! 🤤🤤 Me encantó voy a hacerlo
Waooo , donde lo puedo guardar ?
Se puede hacer en microondas ? Que tiempos y potencia, gracias
Muy buena receta.
wooow que pinta lo hare gracias.
Excelente receta, lo hizo y me quedo #Fabuloso
Lo estoy preparando espero me salga super como el tuyo.
Lo voy acer tengo todos los ingredientes 😋😋😋😋
Se ve muy bueno.. Porque no dices la cantidad de mantequilla, polvo hornear y chia. Soy nueva en Keto y tengo que medir todo. Gracias
Hola todo está en la cajita de descripción