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Find ich gut, dass es bei manchen Übungen auch eine Light-Version gibt!
Freut mich, dass es Dir gefällt! :-)
Ich finde es super, dass es die Workouts jetzt auch hier auf RUclips gibt!👍🏻👍🏻 ich finde sie auch super erklärt und für Anfänger wie mich ganz gut geeignet. Für ein paar Übungen habe ich noch kein Gefühl aber das kommt sicher mit der Zeit, oder?
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